人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編幫大家整理的?yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

打籃球日記50字 打籃球日記200字篇一

一開(kāi)始,，教練先讓我們跑步，要跑上七圈,，好不容易才把這七圈跑完,，跑得我差一點(diǎn)累死了，應(yīng)該是我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不夠吧,。還沒(méi)等我休息好,，教練又讓我們帶球折返跑，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,，打算一決雌雄了,。等教練“嘟”的一聲令哨響，我把“油門”加到了底,，最后我跑了個(gè)第二名,。

跑完步，我們進(jìn)行下一項(xiàng)投球訓(xùn)練,。

眼看著要輪到我投球了,，我心里不停的說(shuō)：我的主啊,！保佑我進(jìn)球吧,！我把籃球舉過(guò)頭頂，眼睛盯準(zhǔn)籃筐,，先雙腿下蹲,，然后用力一跳，把球投擲出去,，籃球在天空中飛過(guò)一個(gè)優(yōu)美的弧線,，隨后落進(jìn)了筐里。哦也,！球進(jìn)了,！

投球訓(xùn)練結(jié)束后，我們開(kāi)始最后一項(xiàng)最激烈的比賽——分組籃球賽,。我被分到了藍(lán)隊(duì),。我們隊(duì)有四名隊(duì)員，敵方有六名隊(duì)員，由于對(duì)方實(shí)力較弱,，教練也加入幫他們搶球的行列,。

比賽開(kāi)始了，我接過(guò)隊(duì)友的球就向籃筐運(yùn)球,，還沒(méi)等敵方反應(yīng)過(guò)來(lái),，我已經(jīng)進(jìn)球了。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,，對(duì)方的球傳到了老師手中,，我方隊(duì)友又花了九牛二虎之力把球又搶過(guò)來(lái)并傳給正好在籃筐下的我，我一個(gè)漂亮的投球,，球又進(jìn)了,，在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)看了也不由自主的喝彩。

這真是一堂難忘的籃球課??！

打籃球日記50字 打籃球日記200字篇二

今天，在體育課上,，我和徐老師打了一會(huì)兒籃球,。打得十分激烈下面就是整個(gè)事情的經(jīng)過(guò)。

一到星期二的第二堂的.體育課,，我們班就興奮起來(lái),。畢竟一周只有周二才有一堂體育活動(dòng)課，只有這一堂體育課玩兒的上籃球,。所以我這個(gè)“籃球迷”也沒(méi)有錯(cuò)過(guò),，抱著籃球去玩兒去了。

突然,，我注意到徐老師正在打籃球,。便想出了一個(gè)鬼點(diǎn)子。我神不知鬼不覺(jué)的走過(guò)去,，突然伸手一撥,，險(xiǎn)些把徐老師的去球撥掉。徐老師一驚,，突然又把球投了出去,。可我今天似乎是和徐老師干上了,，高高躍起,，伸手一扇，把球扇飛了,，又搶下籃板,，把球投了出去,，可惜未能命中。此后我和徐老師一直在較量著,，我有不少機(jī)會(huì),，可都沒(méi)能投中。但我也防住了徐老師,，讓徐老師只得到了四分，這已經(jīng)很不錯(cuò)了,，大家說(shuō)對(duì)吧,？

體育課下了，我意猶未盡,，下樓繼續(xù)去和徐老師較量,。終于有一個(gè)的機(jī)會(huì)，我把球投了出去,，終于命中了,！我十分開(kāi)心，但是由于徐老師也投中了一球,，所以只得以平局收?qǐng)隽恕?/p>

打完籃球后,，我還險(xiǎn)些丟了我的外套：我上樓后，發(fā)現(xiàn)外套不見(jiàn)了,，急忙下樓去找,。但是在我原先放衣服的地方卻沒(méi)能找到。我如五雷轟頂,，擦了擦眼睛又看,，發(fā)現(xiàn)真的不見(jiàn)了！我失魂落魄的回班去了,。忽然,，一個(gè)一二年級(jí)的孩子抱著我的衣服下樓，大概想送傳達(dá)室,，我攔住他,，問(wèn)了他衣服在哪兒找到的，覺(jué)得這就是我的衣服,，便向他說(shuō)明了情況,，拿過(guò)衣服，向他道了謝,，連忙回班上課去了,。

和徐老師一起打籃球真棒啊,！希望以后還能和徐老師一起打籃球,！

打籃球日記50字 打籃球日記200字篇三

今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六,、七節(jié)課,。我?guī)е@球和興奮去上課了。

我來(lái)到場(chǎng)地上,，是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng),，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽(tīng)他說(shuō)我們的教練姓唐,，但他的腳受傷了,，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們?！凹?”戴教練下令了,，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名,。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈,，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗,。休息一小會(huì)兒,，教練就開(kāi)始教我們運(yùn)球，教練說(shuō)：“低運(yùn)球準(zhǔn)備,?！蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫拢乙舶攵字?，隨著一聲令下,，同學(xué)們都開(kāi)始拍球，并且用手臂向前擋著,，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作,，但是過(guò)了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀,，我努力忍著,，時(shí)間就這樣過(guò)去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作,，交叉運(yùn)球,，只見(jiàn)教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來(lái),，左手一拍右手一拍,，看起來(lái)真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下,，但球就是不聽(tīng)我使喚,，總和我作對(duì),，它在那兒蹦來(lái)跳去。哎!沒(méi)想到看起來(lái)那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，原來(lái)做起來(lái)并不是那么容易,。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛,，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了,。

之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球,，這球總是“一去不回”,，我只能完成第一下運(yùn)過(guò)去，就運(yùn)不回來(lái)了,，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好,，再練持球環(huán)腿,，接下來(lái)再練交叉運(yùn)球，練好這些后,，胯下運(yùn)球就易如反掌了,。我按教練教的去做，果然練得越來(lái)越熟了,，但還是做得不夠好,，但我還會(huì)努力的。

時(shí)間過(guò)得可真快,，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了,，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好,，但是通過(guò)自己的`努力,，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的,。

整個(gè)課程下來(lái),，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜](méi)有用對(duì)最有效的方法,。所以做事不僅要看你有沒(méi)有努力,，還要看你有沒(méi)有用對(duì)方法，無(wú)效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思,。

生命在于運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志,，還可以長(zhǎng)高,。其中籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，一直以來(lái)都被大多數(shù)人們所喜愛(ài)。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量,，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力,、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字,，歡迎閱讀!