人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,,我們一起來看一看吧,。
近視防控宣傳月主題教育活動(dòng)篇一
眼睛既是如此的寶貴,,同時(shí),,它也是極為嬌貴的,需要我們每一個(gè)人去用心呵護(hù),,稍有不慎,,我們就會(huì)輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的小學(xué)生中,眼睛近視是很普遍的,,在各小學(xué)中,,可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因?yàn)榻暎嗌偃讼萑霟篮屯纯嘀小6乙彩瞧渲兄弧?/p>
我們有著明亮的眼睛,,而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時(shí),,面對(duì)釀成的苦酒,造就的苦果,,世上又有哪里會(huì)賣后悔藥?
眼睛是人體不可缺少的一部分,,如果沒有了眼睛你就將會(huì)失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界,??梢娧劬κ嵌嗝粗匾?如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊(duì)!同學(xué)們,,眼睛是心靈的窗戶,,我們應(yīng)該愛護(hù)它,有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,,看起來像一位學(xué)問家,,這種思想是不對(duì)的,別人認(rèn)為你是,,難道你就真的是了嗎?你不是,。如果你上了大學(xué),想考軍校,,你是近視眼能考上嗎?不能,。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮,。
愛護(hù)我們的眼睛吧!
近視防控宣傳月主題教育活動(dòng)篇二
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),我校結(jié)合區(qū)保健所《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》對(duì)學(xué)生開展了一系列的防近視工作,,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
一,、貫徹落實(shí)國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,學(xué)校將每周二定為無作業(yè)日,,使學(xué)生的視力情況得到緩解,。改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,,向課堂要質(zhì)量,,做到不拖堂,不占用學(xué)生自習(xí)課,,不隨意補(bǔ)課,。課外作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。
二,、加強(qiáng)宣傳教育
保健教師利用廣播,、板報(bào)和健康教育課對(duì)全校學(xué)生開展宣傳教育;結(jié)合區(qū)保健所要求每年的11月份對(duì)全體學(xué)生開展眼操和讀寫姿勢(shì)比賽活動(dòng),增強(qiáng)了學(xué)生的愛眼和護(hù)眼意識(shí);保健教師還結(jié)合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛眼日”開展形式多樣的宣傳工作,,增強(qiáng)了學(xué)生保護(hù)眼睛預(yù)防近視的意識(shí),。保健教師利用學(xué)校僅有的兩臺(tái)近視矯治儀器在午休時(shí)間對(duì)各年級(jí)邊緣近視的學(xué)生進(jìn)行了矯治,使一部分學(xué)生的視力恢復(fù)到正常,。
三,、各班教室內(nèi)布置做到了整潔、明亮,,黑板平整,、不反光。每周調(diào)換學(xué)生座位一次,。
四,、全校認(rèn)真做好眼保健操,保證每天兩次,。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣,。有值周生到各班循環(huán)檢查,看是否認(rèn)真做操,。
五,、要求教師做到:上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴(yán)格執(zhí)行課表,,不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間,。
六、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量,。
我校保證了學(xué)生每天上,、下午大課間活動(dòng)時(shí)間;任何教師不占用體育課時(shí)間。
七,、加強(qiáng)新生良好衛(wèi)生習(xí)慣的教育,,重點(diǎn)做好眼操、讀寫姿勢(shì)指導(dǎo)工作,,為學(xué)生從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。提高了學(xué)生眼操質(zhì)量和預(yù)防近視的意識(shí)。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療,。今后,,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,,提高防近宣傳力度,為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生,,推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),。
近視防控宣傳月主題教育活動(dòng)篇三
為增強(qiáng)青少年愛眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力,、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,,結(jié)合教育部和衛(wèi)生部門提出的具體要求,我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng),,現(xiàn)總結(jié)如下:
一,、結(jié)合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì)課,,班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如坐姿,、看書、眼保健操,、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過形象生動(dòng)的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí),,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,,降低青少年近視率。
二,、結(jié)合本年“愛眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào),,出了一期“愛眼日”活動(dòng)黑板報(bào),加大“愛眼日”活動(dòng)宣傳,。并且通過晨會(huì),、國旗下講話等向全校師生進(jìn)行了愛眼護(hù)眼常識(shí)的教育,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識(shí),。
三,、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn),開展了一次自查自糾,。即對(duì)照學(xué)生的身高,,對(duì)學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢(shì),,認(rèn)真做好每一天的兩次眼保健操,。學(xué)校的值日隊(duì)員落到實(shí)處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,,并進(jìn)行評(píng)比,。
四、通過校訊通,對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了眼保健知識(shí)的宣傳,,提高家長(zhǎng)的護(hù)眼意識(shí),,讓他們加強(qiáng)教育子女,并為保護(hù)孩子的視力對(duì)家用燈光等進(jìn)行調(diào)整,。
通過開展“愛眼日”宣傳活動(dòng),,進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),尤其使學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛,、預(yù)防近視的重要性,。“愛眼日”活動(dòng)的開展對(duì)推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,,達(dá)到了預(yù)期的目的,,收到了良好的效果。
近視防控宣傳月主題教育活動(dòng)篇四
一,、成立組織,,健全制度,近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,,分工明確,,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計(jì)劃,,制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo),,爭(zhēng)取用3年左右的時(shí)間,使學(xué)生近視率控制在50%以下,,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減,。
學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容,從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā),,結(jié)合本校實(shí)際,,先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實(shí)施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評(píng)細(xì)則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實(shí)施方案》 等,落實(shí)近視眼防控工作規(guī)劃和實(shí)施辦法,,確保我校近視防控工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),。
二、 加大投入,,改善環(huán)境,,近視防控工作保障化
學(xué)校主動(dòng)加強(qiáng)與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作,,根據(jù)上級(jí)規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明,、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,,對(duì)現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對(duì)照檢查,,對(duì)存在的問題及時(shí)加以解決,。一時(shí)難以解決的,列出具體的解決方案和時(shí)間表,,逐年加大資金投入,,保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個(gè)教室內(nèi).光線充足,。二是每個(gè)教室都安裝暗色遮光的窗簾,,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,,各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號(hào)的課桌待,,以坐著舒服為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每?jī)芍苷{(diào)換一次座位,,方式為列輪換,,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,,供學(xué)校定期檢測(cè)和學(xué)生隨時(shí)檢測(cè),。
三、 培訓(xùn)師資,,提升能力,,近視防控工作專業(yè)化
學(xué)校每年遂請(qǐng)相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工,要求校醫(yī),、 班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識(shí),。通過培訓(xùn),我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識(shí),。如眼保健法:眼珠運(yùn)動(dòng)法、眨眼法,、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操,、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法,、眼呼吸凝神法等;增強(qiáng)視力的營(yíng)養(yǎng)元素:蛋白質(zhì),、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置: 調(diào)節(jié)窗口顏色,、 調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色,、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍(lán)光保護(hù)膜,避免視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍(lán)光傷害,,造成近視等視力疾病,。
近視防控宣傳月主題教育活動(dòng)篇五
為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學(xué)生的視力不良率,、控制新發(fā)病率,,根據(jù)潛山市教育局《關(guān)于開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》有關(guān)要求,,我校認(rèn)真開展愛眼宣傳月活動(dòng),具體總結(jié)如下:
一,、加大愛眼,、護(hù)眼宣傳
我校在全校集體晨會(huì)啟動(dòng)了“愛眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法,,正確保護(hù)好眼睛,。在七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼專題知識(shí)講座”,并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護(hù)眼vcd知識(shí)片”,。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,,我的眼睛”宣傳專刊,。我校利用多渠道宣傳愛眼護(hù)眼的重要性,,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護(hù)眼睛的重要性,。
二,、落實(shí)愛眼、護(hù)眼實(shí)效性
為了讓愛眼,、護(hù)眼更有實(shí)效性,,我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視,。
愛眼月期間對(duì)學(xué)生讀寫姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查,,對(duì)學(xué)生不良的讀寫姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì),,還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo),以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作,。
三,、構(gòu)建平臺(tái)、全員協(xié)助
積極與家庭,、社會(huì)溝通協(xié)調(diào),,通過家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng),、家長(zhǎng)微信群等形式,,傳播眼保健知識(shí),特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí),,提高青少年的防盲治盲意識(shí),。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié),。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用,。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊(duì)伍,,在學(xué)生及家長(zhǎng)中展開更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級(jí)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)等,。
總之,,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛眼月教育,,通過多種形式,,采取多種措施,切實(shí)做好了各年級(jí)學(xué)生的愛眼工作,,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
近視防控宣傳月主題教育活動(dòng)篇六
加大了對(duì)學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,,取得了一定的成績(jī),,現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
一是堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合,。
防近工作防在前,,防在先,防控的手段和途徑是指導(dǎo),、宣傳和教育,,為此我校和教師逐級(jí)明確責(zé)任,層層有人抓,,事事有人干并就此進(jìn)行考核,,從上到下都能對(duì)學(xué)生的用眼負(fù)責(zé)。
二是堅(jiān)持開展活動(dòng),。
學(xué)校首先抓宣傳活動(dòng),,免費(fèi)發(fā)放防近宣傳材料、宣傳手冊(cè),,發(fā)放《國際對(duì)數(shù)近視表》宣傳板,。其次是開展學(xué)校健康教育課堂教學(xué)大賽活動(dòng),在提高教學(xué)效果上狠下工夫,。再次是開展校園用眼常識(shí)實(shí)踐活動(dòng),發(fā)動(dòng)學(xué)校充分利用網(wǎng)絡(luò),、電子屏幕,、校園電視臺(tái)、廣播,、板報(bào)等渠道全方位,、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí),。每年6月6日愛眼日,,各學(xué)校通過開展豐富多彩的防近活動(dòng),,如:“防近健康報(bào)”展評(píng)、繪畫展,、主題班隊(duì)會(huì),、讀寫姿勢(shì)、眼保健操比賽等活動(dòng),,使學(xué)生在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)了知識(shí),,受到了教育,自覺養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣,。最后是大力開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和等高望遠(yuǎn)活動(dòng),,全面落實(shí)了每天鍛煉一小時(shí)的要求,提高了學(xué)生的體質(zhì)健康水平,,讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中明亮雙眼,,有效提高防控效果。
三是堅(jiān)持群防群控,。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)形成學(xué)生近視的主要原因,,一方面是校內(nèi)采光不足,學(xué)生在校學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,,用眼時(shí)間過長(zhǎng),,學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的讀寫姿勢(shì)和用眼習(xí)慣,另一方面除了遺傳因素之外,,學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)間看電視,、玩游戲、用電腦,,做作業(yè),、看書,家長(zhǎng)不重視學(xué)生用眼衛(wèi)生,,對(duì)學(xué)生的不正確用眼監(jiān)管不夠,。因此僅僅抓好校內(nèi)防近工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須動(dòng)員家長(zhǎng)重視并參與防近工作,。在這方面,,除了把學(xué)生視力檢測(cè)結(jié)果反饋家長(zhǎng)外,還通過發(fā)放“致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信”和召開家長(zhǎng)會(huì)的形式,,開展對(duì)家長(zhǎng)防近科普知識(shí)教育,,以使家校聯(lián)合,攜手共同做好防近工作,。
四是堅(jiān)持以點(diǎn)帶面,。
我們?cè)谌_M(jìn)行了學(xué)生視力監(jiān)測(cè)。每年分兩次進(jìn)行監(jiān)測(cè),,并建立了學(xué)生體檢數(shù)據(jù),,學(xué)校等網(wǎng)絡(luò)化上報(bào)系統(tǒng),,對(duì)發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個(gè)體、群體分析,,有效地掌握學(xué)生近視眼的發(fā)病規(guī)律,,實(shí)行學(xué)生近視患病情況年度監(jiān)測(cè)公告制度。這樣既實(shí)現(xiàn)了監(jiān)督,、監(jiān)控和指導(dǎo)的目的,,又使整體工作在先進(jìn)帶動(dòng)后進(jìn)改進(jìn),全方位加強(qiáng)落實(shí),。與此同時(shí)積極配合衛(wèi)生部門,,準(zhǔn)確甄別出視力不良學(xué)生的真性近視和假性近視,為教育和衛(wèi)生部門制定政策,,為近視眼學(xué)生的積極防治提供可靠地依據(jù),。
五是堅(jiān)持開展培訓(xùn)。
依托衛(wèi)生部門的資源優(yōu)勢(shì),,定期組織校醫(yī),、保健教師進(jìn)行愛眼、護(hù)眼專題講座和相關(guān)培訓(xùn),。組織全體教師學(xué)習(xí)與防近工作相關(guān)的法規(guī),、制度,科學(xué)知識(shí)和防近技能,,召開班主任教師座談會(huì),,學(xué)習(xí)交流好分享防近的做法和經(jīng)驗(yàn),并堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,,促進(jìn)了校醫(yī),、保健教師、班主任教師防近專業(yè)能力提高,。
六是堅(jiān)持抓好關(guān)鍵環(huán)節(jié),。
1、新生入學(xué)是防近關(guān)鍵期,,小學(xué)生開學(xué)第一天,,教師就開始幫助他們樹立“保護(hù)視力”的意識(shí),教會(huì)他們“正確的坐,、立,、行”、“讀寫姿勢(shì)三個(gè)一”等基本常識(shí),,久而久之養(yǎng)成習(xí)慣形成“動(dòng)力定型”;
2、將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表并確保落實(shí),,從而有效緩解學(xué)生視力疲勞,,達(dá)到防近目的;3,、對(duì)于輕度、中度,、重度近視的學(xué)生采取不同的方法進(jìn)行矯治,,密切關(guān)注4.9和5.0這些臨界視力的學(xué)生,重點(diǎn)矯治輕度近視(4.95.0),,力爭(zhēng)輕度近視早恢復(fù),,中度近視要好轉(zhuǎn),確保重度近視不發(fā)展;4,、確定不同的防治重點(diǎn),,用不同的方法抓不同的群體。低年級(jí)要教會(huì)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì),、培養(yǎng)學(xué)生良好的.用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣,,高年級(jí),尤其是小學(xué)四,、五年級(jí)和中學(xué)生要減輕課業(yè)負(fù)擔(dān),,減少作業(yè)量,控制患病率上升,。
為了有效控制近視率的上升,,我校制訂了學(xué)生視力健康行為規(guī)范:
1、注意讀寫姿勢(shì),。
看書,、寫字的時(shí)候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右,。坐的姿勢(shì)要端正,,頭要放正,背要挺直,。
2,、不要長(zhǎng)時(shí)間用眼閱讀或書寫。
一般說,,讀,、寫半小時(shí)后要休息5 -10分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木),,使眼肌得到休息,。
3、注意看書,、寫字的光線,。
看書、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽光下,。寫字時(shí)光線最好來自左前方,,以免手的陰影妨礙視線。
4,、不要在車上看書,。
因?yàn)檐囎宇嶔ぃ劬Σ蝗菀渍{(diào)節(jié),。不能在床上或被窩里打著電筒看書,。看電視的時(shí)間不能太長(zhǎng),,玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制,。
5、按時(shí)做保健操,,以消除眼肌疲勞,。
6、多吃些含維生素a較豐富的食,、各種蔬菜及動(dòng)物的肝,、蛋黃等。
7,、定期視力檢查,。
最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,,立即驗(yàn)光,,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療,。防控中小學(xué)生近視是提高中華民族素質(zhì)的重要方面,,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來,。
今后,,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,認(rèn)真細(xì)致扎實(shí)做好青少年防近工作,,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),,落實(shí)各項(xiàng)措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,,不辜負(fù)孩子們愛眼,、護(hù)眼,,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻(xiàn)!