在日常學習,、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

秋分的介紹200 秋分節(jié)氣的特點和風俗篇一

1,、秋分習俗吃秋菜

在嶺南地區(qū),，在秋分節(jié)氣,，昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，全村人都去采摘秋菜,，多見是嫩綠的,，細細棵，約有巴掌那樣長短,，其實是一種野莧菜,。采回的秋菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”,。喝秋湯意在祈求家宅安寧,，身壯力健。

2,、秋分習俗吃雞蛋

“秋分到,，蛋兒俏”。每年的秋分節(jié)氣,，民間也有“豎蛋”的習俗,，很多地方都要在這天舉行“豎蛋”的趣味游戲或比賽?！柏Q蛋”后當然少不了吃蛋,，雞蛋富含多種維生素和礦物質(zhì)，少量歐米伽3脂肪酸,，大量卵磷脂,、葉黃素等保健成分。秋分吃蛋,，益處多多,。

3、秋分習俗吃湯圓

秋分這一天,，有些地方民間有吃湯圓的習俗,，湯圓多以糯米為主原料和其他一些配料制成，所加配料亦往往是高糖分,、高熱量之物，有助于補充身體熱能,，補虛調(diào)血,、升陽健脾。農(nóng)民朋友還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好,，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎,，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼,。

4,、秋分習俗吃芋餅

老北京還有秋分吃芋餅的習慣,，因為芋頭這種高熱量食品溫軟易消化，適宜秋天食用,。芋艿的營養(yǎng)價值很高,，塊莖中的淀粉含量達70%，既可當糧食,，又可做蔬菜,，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶,。芋艿還富含蛋白質(zhì),、鈣、磷,、鐵,、鉀、鎂,、鈉,、胡蘿卜素、煙酸,、維生素c,、維生素b1、維生素b2,、皂角甙等多營養(yǎng)成分,。

我國古籍《春秋繁露》中說：“秋分者，陰陽相半也,，故晝夜均而寒暑平,。”秋分之“分”為“半”之意,。作為晝夜時間相等的節(jié)氣,，人們在養(yǎng)生中也應本著陰陽平衡原則。秋季天氣干燥,，主要外邪為燥邪,。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥;秋分之后,，陣陣秋風襲來,，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重,，所以多出現(xiàn)涼燥,。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功,、叩齒咽津潤燥功,。飲食調(diào)養(yǎng)方面，應多喝水,，吃清潤,、溫潤的食物，如芝麻,、核桃,、糯米、蜂蜜,、乳品,、梨等。

秋分時節(jié)人體極易受燥邪侵襲而傷肺,。因此,，秋季養(yǎng)生首先得養(yǎng)肺。市民應多喝粥,、多吃蔬菜,、水果，補充人體的津液,。還可多吃些以蜂蜜,、百合、蓮子,、胡蘿卜,、藕、木耳等清補之品所煮的百合粥,、甜漿粥,、牛乳粥等。同時,，多攝入含蛋白質(zhì),、鎂、鈣豐富的食物,，可有效地預防心腦血管疾病,。少吃辛辣煎炸熱性食物，比如韭菜,、大蒜,、蔥、姜,、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)味品。

另外,，秋分時節(jié),，市民應根據(jù)天氣變化和每個人的體質(zhì)，及時增減衣服,，預防外感風寒,，注意耐寒鍛煉，這就是人們常說的“秋凍”,。

秋分過后,，氣候漸涼，胃病反復多發(fā),?；加新晕秆椎娜耍瑧貏e注意胃部保暖,，適時增添衣服,，夜晚睡覺蓋好被子。此外,，還要注意忌口,，不吃過冷、過燙,、過硬,、過辣、過黏的食物,，戒煙戒酒,，忌暴飲暴食。

秋分的介紹200 秋分節(jié)氣的特點和風俗篇二

秋分（autumnal equinox）,，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣,，時間一般為每年的公歷9月22~24日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋,。一是太陽在這一天到達黃經(jīng)180°（秋分點）,，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長（不考慮大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影）,。秋分過后,，太陽直射點繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長（一日中白晝短于黑夜）,，南半球各地開始晝長夜短（一日中白晝長于黑夜）,。故秋分也稱降分。

而在南北兩極,，秋分這一天,，太陽整日都在地平線上,。此后，隨著太陽直射點的繼續(xù)南移,，北極附近開始為期6個月的極夜,，范圍逐漸擴大再縮小,；南極附近開始為期6個月的極晝,，范圍逐漸擴大再縮小。

我國古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：“秋分者,，陰陽相半也,，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓种胺帧睘椤鞍搿敝?。“秋分”的意思有二：

一是,，晝夜時間均等,，并由晝長夜短變?yōu)闀兌桃归L。太陽在這一天到達黃經(jīng)180度,，直射地球赤道,，因此全球大部分地區(qū)這一天的24小時晝夜均分，各12小時,；在北極點與南極點附近,，這一天可以觀測到“太陽整日在地平線上轉(zhuǎn)圈”的特殊現(xiàn)象。

二是,，氣候由熱轉(zhuǎn)涼,。按我國古代以立春、立夏,、立秋,、立冬為四季開始的季節(jié)劃分法，秋分日居秋季90天之中,，平分了秋季,。

秋分在每年公歷的9月22日，23日或24日,，為中國傳統(tǒng)節(jié)日中的二十四節(jié)氣之一,，此時太陽到達黃經(jīng)180度。秋分的含義《月令七十二候集解》：“八月中……解見春分”,?！胺帧笔緯円蛊椒种猓悍忠粯?，此日太陽直射地球赤道,，晝夜相等,。此后，陽光直射位置開始進入南半球,，北半球開始晝短夜長,，氣溫降低,，在全國具有普遍意義,。秋分，“分”即為“半”,。秋分時,，地球絕大部分地區(qū)這一天晝夜均分，各12小時,；在北極點與南極點附近,，這一天可以觀測到太陽整日都在地平線上。秋分之后,，北半球各地晝短夜長,，南半球各地晝長夜短?！鼻锓值奶攸c秋分節(jié)氣是二十四節(jié)氣中比較特殊的,。

秋分時節(jié)，我國大部分地區(qū)已經(jīng)進入涼爽的秋季,，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降,。正如人們常所說的那樣,，已經(jīng)到了“一場秋雨一場寒”的時候，但秋分之后的日降水量不會很大,。此時,，南、北方的田間耕作各有不同,。

在我國的華北地區(qū)有農(nóng)諺說：“白露早,，寒露遲，秋分種麥正當時,?！敝V語中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時間；而“秋分天氣白云來,，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時間,。此外，勞動人民對秋分節(jié)氣的禁忌也總結成諺語,，如“秋分只怕雷電閃,，多來米價貴如何”,。

秋分的介紹200 秋分節(jié)氣的特點和風俗篇三

潮人古代有春分祭日、秋分祭月的習俗,。中秋節(jié)又名仲秋節(jié),，是在秋分的基礎上發(fā)展起來的。古時只有秋分的活動,，而無中秋節(jié),。秋分是在八月十五日前后，但由于有閏月的關系,，秋分可以出現(xiàn)在八月初至八月末的任何時候,。然而，秋分是祭月的,，古代潮人總是要把這個節(jié)日與月亮聯(lián)系起來,，如果秋分出現(xiàn)在下半月，甚至在月末,，人們就很難見到月亮,。在無月亮之夜過中秋節(jié)，就會失去它原有的意義,。故后來潮人把中秋節(jié)的活動漸漸由秋分固定為八月十五日,。把八月十五日這一天定為中秋節(jié)，那正是滿月之期,，整個夜晚都能見到明月,，這才能體現(xiàn)中秋節(jié)的真正情趣。

由于秋分祭月的習俗起源很古老,，中秋節(jié)又與秋分祭月密切相關,，所以作為中秋節(jié)日來說，它究竟起源于何時,，現(xiàn)已很難說得清楚,。從古人留下的歷史記載來看，至明清時已與元旦,、端陽等齊名,。但潮汕中秋美食為潮人有別于其它各節(jié)日的飲食。

秋分,，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣,，時間一般為每年的9月22或23日。按農(nóng)歷來講,，“立秋”是秋季的開始,，到“霜降”為秋季終止，而“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半,。

秋分后太陽直射的位置移至南半球,，北半球得到的太陽輻射越來越少,，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快,。農(nóng)諺說：“一場秋雨一場寒”,，“白露秋分夜，一夜冷一夜”,?！鞍嗽卵汩T開，雁兒腳下帶霜來”,，東北地區(qū)降溫早的年分,，秋分見霜已不足為奇。

從秋分這一天起,，氣候主要呈現(xiàn)三大特點：陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯,，白天逐漸變短,，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）,；晝夜溫差逐漸加大,，幅度將高于10℃以上；氣溫逐日下降,，一天比一天冷,，逐漸步入深秋季節(jié)。南半球的情況則正好相反,。

天氣變化

秋分是表征季節(jié)變化的節(jié)氣,。秋分這天，一股股南下的冷空氣,，與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,，產(chǎn)生一次次降雨，氣溫也一次次下降,。在西北高原北部,，日最低氣溫降到0℃以下，已經(jīng)可見到漫天絮飛舞,、大地素裹銀裝的壯麗雪景,。秋分以后，我國南方大部分地區(qū)雨量明顯減少,，暴雨,、大雨一般很少出現(xiàn)；不過,，降雨日數(shù)卻反而有所增加,，常常陰雨連綿,，夜雨率也較高。唐代著名詩人李商隱“巴山夜雨漲秋池”的名句,，生動形象地描繪出南方秋多夜雨的氣候特色,。

氣象專家介紹說，按農(nóng)歷來講,，“立秋”是秋季的開始,，到“霜降”為秋季終止，“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半,。從秋分這一天起,，氣候主要呈現(xiàn)三大特點：陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯,，白天逐漸變短,，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）,；晝夜溫差逐漸加大,，幅度將高于10℃以上；氣溫逐日下降,，一天比一天冷,，逐漸步入深秋季節(jié)。南半球的情況則正好相反,。

秋分時節(jié),，我國長江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進入了秋季,，日平均氣溫都降到了22℃以下,。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區(qū)雨季剛剛結束,，涼風習習,，碧空萬里，風和日麗,，秋高氣爽,，丹桂飄香，蟹肥菊黃,，秋分是美好宜人的時節(jié),。也是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上重要的節(jié)氣，秋分后太陽直射的位置移至南半球,，北半球得到的太陽輻射越來越少,，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。農(nóng)諺說：“一場秋雨一場寒”,，“白露秋分夜,，一夜冷一夜”?！鞍嗽卵汩T開,，雁兒腳下帶霜來”，東北地區(qū)降溫早的年分,，秋分見霜已不足為奇,。

溫度變化

秋季降溫快的特點，使得秋收,、秋耕,、秋種的“三秋”大忙顯得格外緊張。秋分棉花吐絮,，煙葉也由綠變黃,，正是收獲的大好時機。華北地區(qū)已開始播種冬麥,，長江流域及南部廣大地區(qū)正忙著晚稻的收割,，搶晴耕翻土地，準備油菜播種,。秋分時節(jié)的干旱少雨或連綿陰雨是影響“三秋”正常進行的.主要不利因素，特別是連陰雨會使即將到手的作物倒伏,、霉爛或發(fā)芽,，造成嚴重損失?！叭铩贝竺?，貴在“早”字。及時搶收秋收作物可免受早霜凍和連陰雨的危害,，適時早播冬作物可爭取充分利用冬前的熱量資源,，培育壯苗安全越冬，為來年奠定下豐產(chǎn)的基礎,?！扒锓植宦额^，割了喂老?！?，南方的雙季晚稻正抽穗揚花，是產(chǎn)量形成的關鍵時期,，早來低溫陰雨形成的“秋分寒”天氣,，是雙晚開花結實的主要威脅，必須認真做好預報和防御工作,。

南方地區(qū)和涼山州秋多綿雨,，濕害嚴重,，對秋收、秋耕和秋種影響頗大,。要搶晴收曬,，理墑防漬，抓好三秋生產(chǎn)的質(zhì)量和進度,。同時,，還要充分利用秋季陰雨寡照、土土壤墑情較好的氣象條件,，不失時機地大搞植樹造林,，努力提高樹苗成活率。