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世界無煙日主題演講篇一
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí),，對青少年來說,，危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,，各生理系統(tǒng),、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,，易于吸收毒物,，損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明,，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),，吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高,。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說,，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此,，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能,，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍,。另外,，醫(yī)學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系,。
二,、吸煙損害大腦，使智力受到影響,。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高,，吸入人體后,，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白,，因而失去攜帶氧氣的功能,，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍,，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多,。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感,，因此,，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛,、頭昏現(xiàn)象,，久之，大腦就要受到損害,，使思維變得遲鈍,，記憶力減退,，必然影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績下降,。
三,、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng),。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞,、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的地一過性興奮,，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感,。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降,。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁,。實(shí)驗(yàn)證明,，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡,，成人只要服50毫克尼古丁,，就會(huì)立即身亡。美國有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,，還沒來得及領(lǐng)獎(jiǎng)，當(dāng)場中毒死亡了,?？梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。
四,、據(jù)調(diào)查，引起心肌梗塞的因素很多,，如高血脂,、高膽固醇、高血壓病,、糖尿病,、肥胖癥、酗酒,、緊張等,，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高,，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,，大量吸煙的人,，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多,。
所以青少年應(yīng)引起足夠重視,。全世界每年吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手,。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題,，而且也是一個(gè)社會(huì)問題，不單家長應(yīng)該重視,，學(xué)校和社會(huì)均不可掉以輕心,。為了祖國的未來，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來,，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體,，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙,，做不吸煙的新一代,。為了讓社會(huì)更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協(xié)會(huì)組織了第二十一個(gè)世界無煙日“拒吸第一支煙,，做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng),。我們各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)都積極地參與到了此項(xiàng)活動(dòng)中,。
下面播放一段音樂,，音樂之后我們會(huì)給大家介紹被動(dòng)吸煙的危害。
下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害,。
先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙：
被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”,、“間接吸煙”,、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對兒童健康危害很大,。
首先,，兒童厭食與家長吸煙有關(guān)：
兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低,，家長吸煙,，兒童被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進(jìn)食時(shí),，家長吸煙,，會(huì)使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來,，便產(chǎn)生條件反射,，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長就形成了厭食,。
其次,，兒童身高與家長吸煙有關(guān)：
兒童身體高矮一般來說與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害,?？茖W(xué)家曾對千余名兒童進(jìn)行長期研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，家庭成員每天吸10支以下香煙,，其兒童身高平均矮0。45cm;每天吸10支以上的家庭,，兒童身高平均矮0,。65cm;每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0,。91cm,。
另外，家長吸煙影響兒童智力發(fā)育：
據(jù)調(diào)查,，在吸煙家庭成長到7歲的兒童,，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童,，其閱讀能力延遲了4個(gè)月,，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。留級(jí)生的家庭成員多數(shù)吸煙,。
此外,，家長吸煙會(huì)引起許多兒童呼吸道疾病：
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,，通常會(huì)氫外來物從肺組織上排除,。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來,，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加,，于是肺部發(fā)生慢性疾病,，容易感染支氣管炎,。經(jīng)流行病學(xué)對5—9歲的3528名兒童調(diào)查，父母一人吸煙,，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%,，父母都吸煙者，則高出15%左右,。調(diào)查得知,，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機(jī)會(huì),，比無吸煙者家庭高3—5倍,。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3。1%,，而每天吸20支香煙的家庭,，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10。4%,，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15,。6%。
鑒于被動(dòng)吸煙的危害,，世界衛(wèi)生組織通過一項(xiàng)決議提出,，對被動(dòng)、強(qiáng)迫或非出于自愿的吸煙侵犯,，不吸煙者有維護(hù)健康的權(quán)利,，不吸煙者的健康應(yīng)得到保障，免受這類環(huán)境污染所造成的危害,。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動(dòng)紙,，希望全體同學(xué)以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長以回信的方式予以承諾,，小手牽大手,，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。下周一請班主任做好回收,、統(tǒng)計(jì)工作,。另外，我們?nèi)昙?jí)以上的同學(xué)還要積極地參與“我的無煙童年”征文活動(dòng),，內(nèi)容可以圍繞身邊的“無煙奧運(yùn)”故事,、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識(shí),、對學(xué)?？?zé)煹目捶?、對教師吸煙的看法,、對無煙家庭的看法,、對戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙,，做不吸煙的新一代,，創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì),，人人擁有健康的身體和美好的未來!
世界無煙日主題演講篇二
尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害,。近50多年來,，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位,。大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,。為了引起國際社會(huì)對煙草危害人類健康的重視,，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁,、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,，對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān),。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,，肺癌發(fā)生率與死亡率越高,。同時(shí)，吸煙還會(huì)損害大腦,，使思維變得遲鈍,，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作,，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降,。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%,。
我們也常聽人說“飯后一支煙,，快樂像神仙”,，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),，數(shù)也數(shù)不完,。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳,。20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇,。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰ΑＦ鋵?shí)煙也是一種毒品,，只是沒有那么劇烈,，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會(huì)對自己的身體造成威脅,，還會(huì)對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害,。這一根根煙頭，就像一只只毒藥,，徐徐的向我們逼近,，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,，你的身體會(huì)越來越虛弱,，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命,?？膳碌氖牵阂粋€(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌,、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn),。
現(xiàn)在,，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),，讓你的親人,、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍,，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道,。
我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活,，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
世界無煙日主題演講篇三
各位老師、同學(xué),、早上好!
你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?
你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧,，以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時(shí)間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康,，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害,，人人皆知,。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手,。研究表明,，吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年,。
吸煙對青少年的影響更大,。青少年時(shí)期，身體器官還沒有發(fā)育成熟,，抵抗力較弱,，人體細(xì)胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā),、聽力下降,、身體矮小、記憶力衰退,，嚴(yán)重影響青少年的身心健康,。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢財(cái)，用的都是父母的血汗錢,，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康,，還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯€會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪。為過煙癮鋌而走險(xiǎn),，走向犯罪的例子并不罕見,。
我們是祖國的花朵，東方的曙光,，肩負(fù)著振興中華的使命,，我們的未來任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!
20xx年5月31是世界第二十六個(gè)世界無煙日.作為青少年的我們,，要遠(yuǎn)離煙草,，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護(hù)環(huán)境,。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問題,，也是一個(gè)社會(huì)問題;不但家長應(yīng)該重視,，學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心。為了祖國的未來,，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來,，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華,，拒吸第一支煙,，做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成,，此所謂習(xí)慣養(yǎng)成,。如果你今天抽一支煙，認(rèn)為無所謂,，明天再抽一支煙,，也無謂，那么,，后天,，抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣。因此,，我們堅(jiān)決反對不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙,。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議,，摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣,，拒絕吸煙，從我做起,，從今天做起,，從拒絕第一支香煙做起，追求健康,、文明的生活方式,，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此，我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
一,、牢固樹立消除煙害人人有責(zé)的觀念,。
二、提高自控能力,，抵制誘惑,，拒絕第一支煙。
三,、以遠(yuǎn)離煙草為榮,，以接近香煙為恥,。
四,、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
五,、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí),，規(guī)勸他們戒煙,、控?zé)煛?/p>
明智的人，學(xué)會(huì)用金錢買健康,，而不是用金錢買死亡,。
香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發(fā)生!
燃燒的是香煙,，消耗的是生命。
吸煙是你最簡單的快樂,，也讓你最徹底地哭泣!
小小一支煙,，危害萬萬千。
境由心生,，戒煙之勇自在嬌子
鶴舞白沙,，戒煙之心永遠(yuǎn)飛翔
吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”! 請把火柴留給你的生日蠟燭,，而不是香煙,。
世界無煙日主題演講篇四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著,，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害,。近50多年來，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí),，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,。為了引起國際社會(huì)對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日,。
香煙中的尼古丁,、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚,。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng),、器官都尚未成熟,，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān),。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,，肺癌發(fā)生率與死亡率越高20xx年世界無煙日演講稿20xx年世界無煙日演講稿,。同時(shí)，吸煙還會(huì)損害大腦,，使思維變得遲鈍,，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作,，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降,。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%,。
我們也常聽人說“飯后一支煙,，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此,。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),，數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳,。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰ζ鋵?shí)煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈,，國家沒有禁止而已,。
吸煙不僅會(huì)對自己的身體造成威脅，還會(huì)對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害,。這一根根煙頭,，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近,，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅,。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì)越來越虛弱,，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你,，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€(gè)每天吸15到20支香煙的人,，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍,。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn),。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家,，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),，讓你的親人、朋友放下手中的煙,，形成禁煙的良好氛圍,，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活,，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
世界無煙日主題演講篇五
各位老師同學(xué),，大家好!
我是××中醫(yī)藥大學(xué)，我演講的題目是：香煙,，請從我的身邊,，走開!
人生在世,，常常有所偏愛,。有的人好酒，有的人愛花,。在蹉跎的歲月里,，對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,，他不到16歲便開始抽煙,。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣,。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,，一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),，目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡,，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制,，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍,。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn),。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病,、口腔癌、咽喉癌、食道癌,、呼吸道癌癥,、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,，相信很多人都會(huì)像鄧小平一樣,，說：“正因?yàn)槲业慕】岛芎茫懦?。聽人說,，抽煙還有好多好處?！蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收,，擴(kuò)大就業(yè)率，等等,。
話雖這樣說,，但事實(shí)是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時(shí)候愈明顯,，一九八九年,，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點(diǎn)哮喘,。親人都勸他戒煙,，醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好,，不抽了!”從此,，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走,、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年,，要中國收回香港之后,，到自己的土地上走一走、看一看,?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好,?！?/p>
可惜的是，一九九七年二月十九日,，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,，他竟溘然長逝,。別說不抽煙，只要早戒幾年,，他就可以到回歸后的香港走一走,、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,，港人該是多么開心,，現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
美國《基督教教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,，獲得第一名的是《一支燃著的煙》,，全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具,，說明抽煙會(huì)縮短生命,。’”各位,，生命的長度好比您手中煙的長度,，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時(shí)候,，撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時(shí)他還說：“我是香煙制造廠的,?！逼鋵?shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒,，可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),，生理關(guān)容易過,，心理關(guān)難過。于是,，很多人一次次“斷奶”,，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事,，大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^一千次了,。”
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,，說的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙,。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處,。母親疼愛兒子,，她想了許多辦法叫兒子戒煙,，可都沒有效果。有一天,，列寧看到母親在吃自己的剩飯,，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子,，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子,，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,，但日長天久,，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省,，家庭生活會(huì)十分困難,。”那列寧聽到母親的話,，十分愧疚,。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到,。好!從今天開始,，我不吸煙了?！蔽蚁?，人是需要一點(diǎn)精神的，一種決心的,。戒煙也是如此,。弗蘭克林曾經(jīng)說energy and pers is tencecon querall things。意思是說能量加毅力可以征服一切,。
相信在座的很多男士都吸煙吧,。在這里，為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》
本國煙,，外國煙,，成癮苦海都無邊。
前人唱,，后人和,，飯后一支，神仙生活,。
錯(cuò),，錯(cuò)，錯(cuò)!
煙如舊,，人苦透,，咳嗽氣喘罪受夠,。喜樂少，愁苦多,，一朝上癮,，終身枷鎖。
莫,，莫,，莫!
各位，如果你還愛自己,，那么請你放下你手中的煙,，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙,，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛你身邊的人,，請你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛這個(gè)世界,，請你大聲說：香煙,，請從我的身邊，走開!
世界無煙日主題演講篇六
老師們,，同學(xué)們：
大家好!
今年的5月31日是第18個(gè)世界無煙日,，主題是“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道,，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬人,。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無煙日,，以后固定為每年的5月31日,。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康,，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究,，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,。每天吸一包香煙,，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量,，人足以被置于死地,。除尼古丁外,，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇,。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,，到20xx年,，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴,，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,，既害人又害己的惡習(xí)。相反,，認(rèn)為這是一件很有派頭,，很瀟灑的事情。因此,，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識(shí)的人,，年輕的人和愚蠢的人吸的?！?/p>
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,，也是最大的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的,。而在我國的煙民中,，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說,，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長發(fā)育,。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段,，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),，受煙霧的毒害也就更深,，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡,。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,，誘發(fā)不良行為,，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急,。為此,，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo),。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,，更為了我們自己的健康，我們呼吁,，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,，香煙對我們有害無益;畢竟,，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
世界無煙日主題演講篇七
敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天國旗下講話的題目是《健康生活令》,。
小小一支煙，危害萬萬千,。大家知道嗎?吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一,。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實(shí)正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康,。
吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)重,。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天，就是為了提醒人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害,。
同學(xué)們,，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象，我們應(yīng)該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個(gè)健身計(jì)劃,，和他們一起參加各種體育運(yùn)動(dòng),，強(qiáng)身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜,，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個(gè)行動(dòng)公約，及時(shí)而禮貌地制止各種吸煙行為,，共同營造文明的綠色生活環(huán)境??
遠(yuǎn)離煙草危害,，引領(lǐng)健康生活。同學(xué)們,，讓我們從現(xiàn)在開始,，學(xué)習(xí)更多的健康常識(shí)，向更多的人普及吸煙的危害性,，爭取更大的力量,，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區(qū)”,。
世界無煙日主題演講篇八
尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害,。近50多年來,，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位,。大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,。為了引起國際社會(huì)對煙草危害人類健康的重視,，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁,、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,，對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān),。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,，肺癌發(fā)生率與死亡率越高,。同時(shí)，吸煙還會(huì)損害大腦,，使思維變得遲鈍,，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作,，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降,。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%,。
我們也常聽人說“飯后一支煙,，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),，數(shù)也數(shù)不完,。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳,。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈,，國家沒有禁止而已,。
吸煙不僅會(huì)對自己的身體造成威脅，還會(huì)對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害,。這一根根煙頭,，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近,，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅,。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì)越來越虛弱,，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你,，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€(gè)每天吸15到20支香煙的人,，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍,。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
現(xiàn)在,，我鄭重的呼吁大家,，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，讓你的親人,、朋友放下手中的煙,，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道,。
我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活,，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
世界無煙日主題演講篇九
尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：
你們好!
今年5月31日第26個(gè)世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。相信每一個(gè)人都知道,，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素,。目前全球煙民總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬人,。為此,，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日,。開展這項(xiàng)活動(dòng),，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境,。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛,。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量,，人足以被置于死地。除尼古丁外,，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,，都導(dǎo)致癌癥元兇20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重,。如果維持當(dāng)前趨勢不變，到20xx年,，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世,。”
既然煙草有如此可怕危害,，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮,，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋,，既害人又害己惡習(xí),。相反，認(rèn)為這一件很有派頭,，很瀟灑事情因此,，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強(qiáng)。
然而,，煙草商們說：“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識(shí)人,，年輕人和愚蠢人吸?！?/p>
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,，也最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉,。而在我國煙民中,，青少年又占了很大一部分。對青少年來說,，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長發(fā)育
20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇演講稿,。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段,，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),，受煙霧毒害也就更深,，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡,。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪,。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急,。為此，我國政府提出了在今后20xx年中,，將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo),。
為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康,，我們呼吁,，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙,。畢竟,，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會(huì)更加清新,，沒有煙草生命會(huì)更加絢爛!
世界無煙日主題演講篇十
尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害,。近50多年來,，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位,。大量流行病學(xué)研究證實(shí),，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國際社會(huì)對煙草危害人類健康的重視,，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日,。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,，對青少年的影響更甚,。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期,，各生理系統(tǒng),、器官都尚未成熟,，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇,。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,，肺癌發(fā)生率與死亡率越高,。同時(shí)，吸煙還會(huì)損害大腦,，使思維變得遲鈍,，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作,，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降,。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%,。
我們也常聽人說“飯后一支煙,，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),，數(shù)也數(shù)不完,。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳,。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收,，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種毒品,，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已,。
吸煙不僅會(huì)對自己的身體造成威脅,，還會(huì)對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害
這一根根煙頭，就像一只只毒藥,，徐徐的向我們逼近,，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅20xx年世界無煙日演講稿優(yōu)秀3篇演講稿。假如你每天都處在煙霧中,，你的身體會(huì)越來越虛弱,，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命,?？膳碌氖牵阂粋€(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌,、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn),。
現(xiàn)在,，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),，讓你的親人,、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍,，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道,。
我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
世界無煙日主題演講篇十一
尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：
你們好!
今年5月31日第26個(gè)世界無煙日,，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道,，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬人,。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日,，以后固定為每年5月31日,。開展這項(xiàng)活動(dòng),，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境,。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛,。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量,，人足以被置于死地20xx年世界無煙日演講稿20xx年世界無煙日演講稿。除尼古丁外,，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,，都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重,。如果維持當(dāng)前趨勢不變，到20xx年,，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世,。”
既然煙草有如此可怕危害,，為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴,，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋,，既害人又害己惡習(xí)相反，認(rèn)為這一件很有派頭,，很瀟灑事情,。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,，人們對它依賴也越來越強(qiáng),。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識(shí)人,，年輕人和愚蠢人吸,。”
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,，也最大香煙消費(fèi)國,。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,，青少年又占了很大一部分,。對青少年來說,，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,，還會(huì)影響骨骼生長發(fā)育,。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰,，早亡,。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為,，甚至引發(fā)犯罪,。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,，我國政府提出了在今后20xx年中,，將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號(hào)召,，更為了我們自己健康,，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,，并勸說吸煙親友盡量戒煙,。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟,，沒有煙霧空氣會(huì)更加清新,，沒有煙草生命會(huì)更加絢爛!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
世界無煙日主題演講篇十二
各位老師,、同學(xué),、早上好!
5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下,，煙草的危害,。
香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有20xx余種有害成分，其中許多成分有致癌作用,。吸煙能損害人體的各種組織器官,，引起癌癥、高血壓,、冠心病,、腦中風(fēng)、消化性潰瘍,、慢性支氣管炎,、肺氣腫等多種疾病,。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人,。在我國1990年煙草造成60萬人死亡,，到20xx年達(dá)到80萬，如按目前的吸煙情況,，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草,。
同學(xué)們，你們知道嗎?據(jù)美國科學(xué)家研究,，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20xx年左右,。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎,。青少年若吸煙危害更大,，這是由于青少年在生長發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收,，人體組織受損害較嚴(yán)重,。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍,，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高,。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績下降。
中國是世界第一煙草大國,，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人,，中國擁有煙民3.2億,，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,，千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”,。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長,，我們要爭做禁煙宣傳員,，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康,，請您不要吸煙!”
世界無煙日主題演講篇十三
敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。
小小一支煙,，危害萬萬千,。大家知道嗎?吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一
那些看似愜意放松的“吞云吐霧”,，其實(shí)正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。
吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)重,。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天,，就是為了提醒人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害。
同學(xué)們,，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象,，我們應(yīng)該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個(gè)健身計(jì)劃，和他們一起參加各種體育運(yùn)動(dòng),，強(qiáng)身健體,，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個(gè)行動(dòng)公約,，及時(shí)而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環(huán)境??
遠(yuǎn)離煙草危害,，引領(lǐng)健康生活,。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始,，學(xué)習(xí)更多的健康常識(shí),，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量,，為童年生活營造一片綠色,、健康的“無煙區(qū)”。
世界無煙日主題演講篇十四
各位老師,、同學(xué),、早上好!
今年1月17日教育部發(fā)布“教基一函[20xx]1號(hào)文件”“教育部關(guān)于在全國各級(jí)各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知”，通知做了四項(xiàng)規(guī)定 ：一,、禁止在中小學(xué)幼兒園內(nèi)吸煙,。二、嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙,。三,、加強(qiáng)吸煙有害宣傳教育。四,、建立禁煙工作長效機(jī)制,。
為響應(yīng)創(chuàng)建“無煙校園”、優(yōu)化育人環(huán)境的號(hào)召,，我校校長室,、校工會(huì)、政教處積極開展衛(wèi)生校園、無煙校園的創(chuàng)建活動(dòng),。
我校建立了禁煙工作長效機(jī)制,。學(xué)校成立了禁煙工作監(jiān)督小組，由黨總支書記,、黃麗君校長為組長,，吳建新副校長、潘悅昌副書記,、史文波副校長為副組長,，各處室負(fù)責(zé)人、年級(jí)組長和53位班主任為組員,，各年級(jí)學(xué)生會(huì),、團(tuán)總支成員和各班班長、團(tuán)支書為監(jiān)督員,。將按照學(xué)校制訂的禁煙工作制度和要求,，認(rèn)真履行學(xué)校禁煙監(jiān)督之責(zé)，讓這次禁煙活動(dòng)能為大家?guī)砀利惖男@,。
在此,，我代表學(xué)校政教處向全校師生發(fā)出禁煙倡議，學(xué)校不設(shè)置吸煙區(qū),，不擺放煙具,，倡導(dǎo)吸煙教師戒煙、在校園內(nèi)不吸煙,、不遞煙,。吸煙者要把爭相戒煙作為一種時(shí)尚，勸阻吸煙,，拒絕二手煙,，師生相互提醒和監(jiān)督吸煙行為，共同創(chuàng)造一個(gè)良好的無煙氛圍,。
凡進(jìn)入我校校園的各位來賓,，任何人、任何地點(diǎn),、任何時(shí)間一律不準(zhǔn)吸煙,。學(xué)校教師、保安要做好校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作,。家長來校參加家長會(huì)或到校和老師聯(lián)系或到公寓看望同學(xué)，學(xué)校要求家長要以身作則,，為學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣做出表率,，不吸煙，不遞煙給老師，助力學(xué)生健康成長,。
所有吳高同學(xué)要大力宣傳吸煙的危害,，堅(jiān)決自覺抵制煙草的誘惑，做到不吸一手煙,，遠(yuǎn)離二手煙,。在社區(qū)，我們要?jiǎng)褡杷瞬辉诠矆鏊鼰?在家里,，我們要?jiǎng)裾]家人盡快戒煙;在學(xué)校,，我們要積極創(chuàng)建“無煙校園”。嚴(yán)禁有極少數(shù)同學(xué)在廁所,、角落,、公寓等處避開老師和同學(xué)視線偷偷吸煙。我校把禁煙納入學(xué)生品德考核中,，對個(gè)別抽煙的學(xué)生,，一旦發(fā)現(xiàn)我們將加強(qiáng)教育，嚴(yán)格管理,，并給予相應(yīng)警告及以上紀(jì)律處分,。
“謝謝!我不吸煙，請您在校園里也不吸煙,，好嗎?謝謝配合,。”全體師生積極行動(dòng)起來吧,，自覺做到不吸煙,，讓家人、同學(xué),、朋友明白吸煙的危害,，讓更多的人遠(yuǎn)離煙草，讓學(xué)校真正成為無煙學(xué)校,，讓校園因沒有煙霧空氣而更加清新,，讓生命因沒有煙草而更加絢爛。
學(xué)校禁煙監(jiān)督電話：,。
最后,，借此機(jī)會(huì)我還想為我們高三的同學(xué)加油：同學(xué)們!人的潛能是無限的，夢想,創(chuàng)造奇跡,，堅(jiān)持,，永不言棄!讓我們挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我,，瞄準(zhǔn)目標(biāo),，精益求精,，你們是最棒的!高一、高二,、高三的同學(xué)們一起加油!加油!加油!
世界無煙日主題演講篇十五
尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：
你們好!
你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?
你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧,，以后病痛纏身”?
你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時(shí)間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康,，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害,，人人皆知,。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手,。研究表明,，吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年,。
吸煙對青少年的影響更大,。青少年時(shí)期，身體器官還沒有發(fā)育成熟,，抵抗力較弱,，人體細(xì)胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā),、聽力下降,、身體矮小、記憶力衰退,，嚴(yán)重影響青少年的身心健康,。況且，吸煙要耗費(fèi)一定的錢財(cái),，用的都是父母的血汗錢,，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導(dǎo)致青少年的墮落,，因?yàn)槲鼰熯€會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪,。為過煙癮鋌而走險(xiǎn)，走向犯罪的例子并不罕見,。
我們是祖國的花朵,，東方的曙光，肩負(fù)著振興中華的使命,，我們的未來任重而道遠(yuǎn),。為了我們的使命和重任，我們杜絕吸煙!
20xx年5月31是世界第二十六個(gè)世界無煙日,。作為青少年的我們,，要遠(yuǎn)離煙草,，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護(hù)環(huán)境,。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問題，也是一個(gè)社會(huì)問題;不但家長應(yīng)該重視,，學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心,。為了祖國的未來，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來,，我們應(yīng)該珍惜自己的身體,，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙,，做不吸煙的新一代!
任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成,，任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成，此所謂習(xí)慣養(yǎng)成,。如果你今天抽一支煙,，認(rèn)為無所謂，明天再抽一支煙,，也無謂,，那么，后天,，抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣,。因此，我們堅(jiān)決反對不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙,。在此,，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣,，拒絕吸煙,，從我做起，從今天做起,，從拒絕第一支香煙做起,，追求健康、文明的生活方式,，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!
為此,，我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
一、牢固樹立消除煙害人人有責(zé)的觀念,。
二,、提高自控能力，抵制誘惑,，拒絕第一支煙,。
三,、以遠(yuǎn)離煙草為榮，以接近香煙為恥,。
四,、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
五,、積極主動(dòng)地向家人,、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí)，規(guī)勸他們戒煙,、控?zé)煛?/p>
明智的人,，學(xué)會(huì)用金錢買健康，而不是用金錢買死亡,。
香煙本來就‘虛無縹緲’,，不如讓它從未發(fā)生!
燃燒的是香煙，消耗的是生命,。
吸煙是你最簡單的快樂,，也讓你最徹底地哭泣!
小小一支煙，危害萬萬千,。
境由心生,，戒煙之勇自在嬌子
鶴舞白沙，戒煙之心永遠(yuǎn)飛翔
吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙,，盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭,，而不是香煙。
世界無煙日主題演講篇十六
各位老師同學(xué),，大家好!
我是廣州中醫(yī)藥大學(xué)的,，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊,，走開!
人生在世,，常常有所偏愛20xx年世界無煙日演講稿大全20xx年世界無煙日演講稿大全。有的人好酒,，有的人愛花,。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù),。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,，他不到16 歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,，據(jù)說他從17 歲就染上這種習(xí)慣,。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5 包之多,。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制,，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍,。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn),。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病,、口腔癌、咽喉癌,、食道癌、呼吸道癌癥,、以及慢性支氣管炎等,。就算知道這些，相信很多人都會(huì)像鄧小平一樣,，說：“正因?yàn)槲业慕】岛芎?，才抽。聽人說,，抽煙還有好多好處,。”我記得其中說可以增加稅收,，擴(kuò)大就業(yè)率,，等等。
話雖這樣說,，但事實(shí)是吸煙對鄧公健康的損害,，愈到晚年的時(shí)候愈明顯，一九八九年,，鄧公患了慢性氣管炎,，加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,，醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性鄧公聽后說：“好,，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了,。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看,。他說：“我自己是爭取活到一九九七年,，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走,、看一看,?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好,?！?/p>
可惜的是，一九九七年二月十九日,，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,，他竟溘然長逝。別說不抽煙,，只要早戒幾年,，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了,。如果當(dāng)年鄧公能去,，港人該是多么開心，現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾,。
美國《基督教教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙,，指著自己說：‘我是最好的直觀教具,，說明抽煙會(huì)縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命,。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時(shí)候，撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽,。當(dāng)時(shí)他還說：“我是香煙制造廠的,。”其實(shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法,，“不是不想戒,，可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),，生理關(guān)容易過,，心理關(guān)難過。于是,，很多人一次次“斷奶”,，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^一千次了,?！?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙,。他的母親是醫(yī)生的女兒,，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,，她想了許多辦法叫兒子戒煙,，可都沒有效果。有一天,，列寧看到母親在吃自己的剩飯,，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子,，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子,，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,，但日長天久，也是一筆不少的開支,，如果媽媽自己不節(jié)省,，家庭生活會(huì)十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話, 十分愧疚,。他對母親說：“對不起, 您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始, 我不吸煙了,?！蔽蚁耄耸切枰稽c(diǎn)精神的,，一種決心的20xx年世界無煙日演講稿大全演講稿,。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energy a nd persistence conquer all things. 意思是說能量加毅力可以征服一切,。
相信在座的很多男士都吸煙吧,。在這里，為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》
本國煙,，外國煙,，成癮苦海都無邊。
世界無煙日主題演講篇十七
尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著,，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來,，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí),，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,。為了引起國際社會(huì)對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日,。
香煙中的尼古丁,、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚,。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng),、器官都尚未成熟,，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物,。據(jù)調(diào)查,，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%,。這說明吸煙開始年齡越早,，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí),，吸煙還會(huì)損害大腦,，使思維變得遲鈍，記憶力減退,，影響學(xué)習(xí)和工作,，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明,，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%,。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”,，可事實(shí)并非如此,。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)也數(shù)不完,。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油,，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰ΑＦ鋵?shí)煙也是一種毒品,，只是沒有那么劇烈,，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會(huì)對自己的身體造成威脅,，還會(huì)對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害,。這一根根煙頭，就像一只只毒藥,，徐徐的向我們逼近,，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,，你的身體會(huì)越來越虛弱,，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命,?？膳碌氖牵阂粋€(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌,、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,，而慢性肺部疾病本身,，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn),。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家,，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),，讓你的親人、朋友放下手中的煙,，形成禁煙的良好氛圍,，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活,，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
世界無煙日主題演講篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛的學(xué)子:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理
我親愛的同學(xué)們,吸煙的兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.
同學(xué)們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的,點(diǎn)燃時(shí)灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地.他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個(gè)小時(shí)才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎?
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,，我相信你們，記住我,，記住今天,，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的**大學(xué),，從此之后,，向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié),，奮進(jìn)的精神.
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ),，讓香煙遠(yuǎn)離祖國;
崇德――念父母，為他人,，遠(yuǎn)離香煙;
團(tuán)結(jié)――手牽手,，心連心，共同戒掉香煙;
奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色,，文明,，健康的校園!
同學(xué)們，行動(dòng)吧!我的演講完畢,，謝謝大家.
世界無煙日主題演講篇十九
各位老師同學(xué),，大家好!
我是××中醫(yī)藥大學(xué)，我演講的題目是：香煙,，請從我的身邊,，走開!
人生在世，常常有所偏愛,。有的人好酒,，有的人愛花。在蹉跎的歲月里,，對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù),。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙,。列寧也曾是吸煙者,，據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,，一天可以抽到5包之多,。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡,，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”,。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍,。同時(shí),，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病,、口腔癌,、咽喉癌、食道癌,、呼吸道癌癥,、以及慢性支氣管炎等,。就算知道這些，相信很多人都會(huì)像鄧小平一樣,，說：“正因?yàn)槲业慕】岛芎?，才抽。聽人說,，抽煙還有好多好處,。”我記得其中說可以增加稅收,，擴(kuò)大就業(yè)率,，等等。
話雖這樣說,，但事實(shí)是吸煙對鄧公健康的損害,，愈到晚年的時(shí)候愈明顯，一九八九年,，鄧公患了慢性氣管炎,，加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,，醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性,。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此,，他就再也沒有抽了,。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走,、看一看,。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后,，到自己的土地上走一走,、看一看?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好,?！?/p>
可惜的是，一九九七年二月十九日,，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,，他竟溘然長逝,。別說不抽煙,，只要早戒幾年,，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了,。如果當(dāng)年鄧公能去，港人該是多么開心,，現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾,。
美國《基督教教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》,，全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙,，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會(huì)縮短生命,?！备魑唬拈L度好比您手中煙的長度,，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命,。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時(shí)候,，撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽,。當(dāng)時(shí)他還說：“我是香煙制造廠的?！逼鋵?shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法,，“不是不想戒，可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),，生理關(guān)容易過，心理關(guān)難過,。于是,，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來,。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事,，大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^一千次了?！?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,，說的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,，懂得吸煙的害處,。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙,，可都沒有效果,。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯,，十分困惑,，于是母親對列寧說：“孩子,，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活,。你吸煙雖然花費(fèi)不多,，但日長天久，也是一筆不少的開支,，如果媽媽自己不節(jié)省,，家庭生活會(huì)十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話,，十分愧疚。他對母親說：“對不起,，您說的這些過去我沒有考慮到,。好!從今天開始，我不吸煙了,?！蔽蚁耄耸切枰稽c(diǎn)精神的,，一種決心的,。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energy and pers is tencecon querall things,。意思是說能量加毅力可以征服一切,。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,，為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》
本國煙,，外國煙，成癮苦海都無邊,。
前人唱,，后人和，飯后一支,，神仙生活,。
錯(cuò)，錯(cuò),，錯(cuò)!
煙如舊,，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠,。喜樂少，愁苦多,，一朝上癮,，終身枷鎖,。
莫，莫,，莫!
各位,，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙,，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛你的家人,，請滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛你身邊的人,，請你熄掉你手中的煙,，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛這個(gè)世界，請你大聲說：香煙,，請從我的身邊,，走開!
世界無煙日主題演講篇二十
大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙,，是我們每個(gè)人的責(zé)任,。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財(cái)?shù)淖飷盒袕?，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由,，是鴉片*人民之深,，危害國家之重啊!
而今天，一支裊裊的香煙,，卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,，成為人類健康所面臨的危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項(xiàng)聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手,。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重,。如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到20xx年,，每年將有1000萬人因吸煙而早亡,。”1000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,，為的就是警醒世人吸煙有害健康,，呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙，是國家的責(zé)任,。一二年底,，《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,，《控?zé)熞?guī)劃》明確,，未來三年,，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督,。禁煙,，國家在行動(dòng)。
禁煙,，是個(gè)人的責(zé)任,。創(chuàng)建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標(biāo),。從領(lǐng)導(dǎo)做起,，結(jié)合實(shí)際，明確禁煙工作方案和管理制度,，推進(jìn)各項(xiàng)禁煙措施,。從老師做起，開展禁煙教育,，做好宣傳活動(dòng)并以身作則,，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,，這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,，也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,，更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,，晚自習(xí)后，那黑暗中出現(xiàn)的點(diǎn)點(diǎn)紅光,，每每嗅到,，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識(shí)的青年,，我們對吸煙的危害再清楚不過,，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé)，更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,，建設(shè)無煙校園,，是你我，是師生共同的責(zé)任,。從你做起,，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙,，健康成長;遠(yuǎn)離香煙,，走向健康。綠色校園，需你我共創(chuàng)!
世界無煙日主題演講篇二十一
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們
大家好,，在此之前呢，我們先來討論一個(gè)“學(xué)術(shù)問題”,。掐指一算，大家學(xué)化學(xué)都這么多年了,，想必大家一定知道這一氧化碳吧,，初中化學(xué)老師告訴我們這一氧化碳呀，可是個(gè)壞東西,，它進(jìn)入人體之后會(huì)和血液中的血紅蛋白結(jié)合,，使血紅蛋白不能與氧氣結(jié)合，從而導(dǎo)致人體窒息而亡,，因此一氧化碳具有毒性,。哎呦，老爹說,，還有一件事：學(xué)霸們一定知道劇毒且致命,，無色而苦，并有杏仁氣味的氰化氫,，咳咳,，菇?jīng)鰝儯蹅兊陌擦耆菥褪浅粤撕杌瘹淇嘈尤仕赖舻难絶
而我說了這么大一堆又是罐子里買的什么藥呢?別擔(dān)心,，聽本道給施主們娓娓道來,，其實(shí)呀，剛才所說可都是香煙的兩種主要成分,。試想,，要是我們每天學(xué)習(xí)生活的學(xué)校里彌漫著含有氰化氫的煙味，那可是多么悲催的事呀,，臣妾做不到呀,。于是呢，咱們也可見這學(xué)校禁煙的重要性,?？墒悄兀瑢τ诤芏嗟哪贻p人來說吸煙反而是一種瀟灑的動(dòng)作,，特別是在學(xué)生群體中更是一種流行趨勢,，你別不信，咱大中國的平均吸煙年齡可是17歲呀,。咱們都是學(xué)了化學(xué)的好孩子,，可不能拿著劇毒的氰化氫往肺里吸呀。
哎呦，我聽見下面有人說了,，我又不抽煙,，關(guān)我什么事。這位施主,，你可不知道哇,，“二手煙”什么的，危害猛于虎,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，目前我國被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人。其中有2億人為未成年人,。作為祖國的花朵,，我們怎么能被煙熏呢!我大中國《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定“任何人不得在中小學(xué)校、幼兒園,、托兒所的教室,、寢室、活動(dòng)室和其他未成年人集中活動(dòng)的場所吸煙,?！?而二手煙從哪來，我可要在這里“批斗批斗”那些學(xué)校里的老煙槍了,，為了祖國的花朵的未來,，你們可得管管煙癮，以身作則,、帶頭戒煙,，通過自身的戒煙，教育,、帶動(dòng)學(xué)生自覺抵制煙草的誘惑,。在學(xué)生面前吸煙，這可是萬萬使不得的呀,，老師!而且發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙,，也一定要及時(shí)勸阻和教育。同時(shí),，當(dāng)我們被動(dòng)吸食二手煙時(shí),，也一定要大膽說不，咱們不是學(xué)了政治的嘛,，多年的政治解題經(jīng)驗(yàn)告訴我們：我們得拿起法律武器保護(hù)我們未成年人的合法權(quán)利,。首先我們要把我剛才說的法律抬出來，告訴他們,，然后呢,，要告訴那些讓我們被吸煙的人香煙的危害并勸告他們,，同時(shí)，我們要發(fā)揮我們的三寸不爛金舌,，積極宣傳吸煙的危害,，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙簡直是害人又不利己，讓他們自覺遠(yuǎn)離煙草,。
而且呀,，教育部可是為了我們的健康，為我們量身打造了“校園禁煙令”,。大家可千萬不能辜負(fù)他們的希望呀,。剛才絮絮叨叨說了這么多，也希望大家能積極行動(dòng)起來,，為我們美麗的附中出自己的一份力，事在人為,，只要我們努力去做,，也一定能營造健康生活，創(chuàng)建無煙校園,。
我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!
世界無煙日主題演講篇二十二
老師，同學(xué)們：
大家下午好!
“清潔空氣,，拒吸二手煙”是21世紀(jì)的第一個(gè)“世界無煙日”的主題,，值得令人深思。
二手煙,，也稱為環(huán)境煙草煙,，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時(shí)的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì),，其中包括40多種致癌物質(zhì),，吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起,，對人體健康造成更大的傷害,。 美國最新一份研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量,，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1—50倍,。
“二手煙”危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì),，目前我國被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人,。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙,，但卻無奈地吸入別人吐出來的,、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。
有人認(rèn)為只要通風(fēng)好，在室內(nèi)吸煙,，對別人沒什么影響,。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。煙草煙霧是發(fā)散,、滯留在墻壁,、沙發(fā)、地毯,、家具的有害微粒(可吸入顆粒物),，它包含有重金屬、致癌物,、放射物質(zhì),，吸煙者的衣服、皮膚,、頭發(fā)也都有殘留,。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時(shí)、數(shù)天甚至數(shù)月,，不會(huì)隨風(fēng)而散,。所以，單純的開窗通風(fēng)是沒用的,。所以請每一位吸煙者,，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責(zé)任向吸煙者說：請到室外吸煙,。
被動(dòng)吸煙是一個(gè)重大的公共衛(wèi)生問題,，在我們的校園，有個(gè)別學(xué)生躲在廁所,、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)現(xiàn),。學(xué)校為大家著想也對這些同學(xué)進(jìn)行了批評(píng)教育。希望吸煙的同學(xué)到吸煙區(qū)吸煙,，是努力戰(zhàn)勝自己,，早日戒煙成功。同時(shí)也希望大家引以為鑒,，杜絕吸煙,。
從全球范圍看，公共場所禁煙時(shí)代已經(jīng)悄然來臨,。截至20xx年5月底,，《煙草控制框架公約》締約方共有147個(gè)國家，占世界總?cè)丝诘?0%左右,。20xx年1月9日,，此公約在我國也已正式生效,，20xx年，我國已經(jīng)對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護(hù),。未來,，“無煙城市”的打造會(huì)讓我們生活的環(huán)境更加健康。
作為新時(shí)代的大學(xué)生,。我們要時(shí)刻警惕吸煙的危害,，堅(jiān)決拒絕吸第一支煙，堅(jiān)決拒絕吸二手煙,，切實(shí)做好禁煙的宣傳者和實(shí)踐者,，為把我校建設(shè)成為無煙學(xué)校、和諧校園而努力!
