演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿,。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí),、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情,。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇一

時(shí)間過的真快，一晃一個(gè)學(xué)期即將過去,，馬上就將迎來期末考試了,。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱,，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),，是對(duì)同學(xué)們的自信心,、自覺性、意志力,、誠信度的一次考驗(yàn),。也是對(duì)老師們辛勤工作的最好回報(bào)。我們希望大家做一名追求進(jìn)步,、超越自我的勇敢者,。為了幫助同學(xué)們做好期末復(fù)習(xí)，我給大家?guī)c(diǎn)要求：

1.認(rèn)真復(fù)習(xí),，

一個(gè)成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人,。同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類,，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),，爭取做到熟能生巧，融會(huì)貫通,。發(fā)現(xiàn)不懂的,、未掌握的問題，要抓緊時(shí)間向同學(xué),、老師請(qǐng)教,，及時(shí)解決。對(duì)薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待,，及時(shí)彌補(bǔ),。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)的態(tài)度,，充分做好復(fù)習(xí)迎考工作,。

2.調(diào)整心態(tài)，沉著應(yīng)考

考試是緊張的,，我們要重視考試,，又要正確對(duì)待考試?？荚嚰仁侵R(shí)的檢測(cè),，又是意志的磨練?？荚嚂r(shí)要沉著冷靜,，要對(duì)自己充滿信心，同時(shí)要科學(xué)對(duì)待考試,，認(rèn)真分析試題,，仔細(xì)推敲，先易后難,。

3.合理安排作息時(shí)間,。

建議同學(xué)們?cè)诩议L或老師的指導(dǎo)下，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，合理安排時(shí)間,，按時(shí)完成作業(yè)并自主學(xué)習(xí)課外知識(shí)和閱讀學(xué)校的推薦書籍。

4.要強(qiáng)化記憶,。

要密切配合教師做好復(fù)習(xí)迎考工作,，積極主動(dòng)完成教師布置的任務(wù)，提高自己的復(fù)習(xí)效率,。

我相信：只要我們?nèi)Ω冻?，就一定?huì)取得好的成績，向家長,、老師交出滿意的答卷!預(yù)祝同學(xué)們都能考出好成績!謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇二

有一首詩最為動(dòng)人,，那就是運(yùn)動(dòng)。

有一道風(fēng)景最迷人,，那也是運(yùn)動(dòng),。

在這陽光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來我們學(xué)校的第一屆體育節(jié),。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo),、體育組老師、班主任等表示誠摯的謝意!

本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng),，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱,，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì),、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī),，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情,、昂揚(yáng)的斗志,、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏,，贏得屬于你們的勝利,，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過比賽,，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神,，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的,。

今天,，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起,，比賽的序幕正式拉開。我們將開展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng),，內(nèi)容有廣播操,、跳繩、拍小皮球迎面接力,、立定跳遠(yuǎn),、仰臥起坐傳球、拔河比賽等,。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽,，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽,，也有教師參與的比賽,。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明,、熱烈,、精彩、圓滿”的盛會(huì)!

老師們,，同學(xué)們,，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù),，就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育,，就有了生命的陽光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng),，成為我們終生的興趣愛好;讓健康,，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂，成為我們成長過程中的伴奏音符,。來吧,，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響,，讓我們走向操場(chǎng),，走進(jìn)大自然，走到陽光下,，以健康,、快樂的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂,，在快樂中茁壯成長,，讓健康、快樂,、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!

最后,，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇三

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好!我今天國旗下講話的題目是 “胸懷理想,迎接挑戰(zhàn)”!

不變的時(shí)間和地點(diǎn)，同樣的升旗儀式,，我們身邊卻少了一個(gè)拼搏的群體,，不經(jīng)意間高三學(xué)哥學(xué)姐已經(jīng)淡出我們的視線。20xx年高考成績已于6月25日揭曉,作為我校首屆的高三畢業(yè)生,他們充分發(fā)揮了頑強(qiáng)拼搏的精神,取得了優(yōu)異的成績.高三(8)班的庫韶坤同學(xué)以605分的高分榮獲普高第四名,全市前45名;高三(1)班的方利軍同學(xué)去年高考只考了279分,今年高考考出了451分的好成績,一年時(shí)間整整進(jìn)步了172分;高三(4)班的鄭鷺同學(xué)中考只有16.27分,折算成標(biāo)準(zhǔn)分值是276分,經(jīng)過她3年的不懈努力,尤其是高二高三階段的刻苦學(xué)習(xí),終于在高考取得了454分的優(yōu)異成績,相比中考整整進(jìn)步了178分.總而言之,20xx年高考我校呈現(xiàn)三高的優(yōu)勢(shì):高分,高增長率,高進(jìn)步值.另外,我校高考成績還出現(xiàn)以下三個(gè)亮點(diǎn):1,復(fù)讀生增長幅度快.理科28人復(fù)讀,有近一半人增分超過60分,平均增幅達(dá)50分;2,藝術(shù)考生成績顯著.高三(7)班有16人過本科分?jǐn)?shù)線,有多人獲得湖北美院,武漢理工大學(xué)的專業(yè)錄取通知書;3,本科上線人數(shù)多.我校一類重點(diǎn)本科全校達(dá)線有9人,本科上線有81人,在同類學(xué)校都遙遙領(lǐng)先.相對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的天有高中的學(xué)生來說,能夠取得這樣的成績實(shí)屬不易;但是,對(duì)于胸懷遠(yuǎn)大理想的天有高中畢業(yè)生來說,取得這樣的成績又是必然!

同學(xué)們,時(shí)光飛逝,，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)就要結(jié)束，本周三,我們大家的高考---黃岡市期末調(diào)考就要到了,，在此我想問：同學(xué)們,，你們做好了挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備嗎?你們能夠象學(xué)哥學(xué)姐們一樣取得優(yōu)異的成績嗎?

這次考試對(duì)我們?cè)趫?chǎng)的每一位同學(xué)來說都是非常的重要,武穴市教研室將統(tǒng)一組織網(wǎng)上閱卷,考試的結(jié)果直接影響到同學(xué)們的高二高三的學(xué)習(xí).在此,我希望新高二高三的同學(xué)能以學(xué)哥學(xué)姐為榜樣，全力應(yīng)對(duì)期末考試,，以優(yōu)異的成績來展現(xiàn)自我,，做到先勝一籌并乘勢(shì)而上，為高考奠基!希望所有同學(xué)都能夠夯實(shí)基礎(chǔ),，挖掘自身的最大潛能,，盡早設(shè)定高三目標(biāo)，為高考加油!

同學(xué)們,，高考是人生中一場(chǎng)艱苦的挑戰(zhàn),期末調(diào)考也是一次重要的考驗(yàn),但任何挑戰(zhàn)的成功絕不是一蹴而就的事情,。其中，非常重要的一點(diǎn)就是心中要有自己堅(jiān)定的理想,。人生之所以迷茫,，歸根結(jié)底主要是沒有遠(yuǎn)大的理想;人生之所以精彩，歸根結(jié)底主要是因?yàn)橛欣硐氩⒉粩嗟貫橹畩^斗,，從而戰(zhàn)勝一路上的荊棘與坎坷,。安徽省六安市毛坦廠鎮(zhèn)有一所在校學(xué)生達(dá)14000人的農(nóng)村高中,每年考上一本的有1000多人,考取本科的有4500人. 有學(xué)生形容自己的生活“起得比雞早，睡得比狗遲”,。一張從5：00至23：00的作息時(shí)間表將學(xué)生的活動(dòng)限定得死死的,，每天5點(diǎn)多起床，23點(diǎn)以后才能睡覺,，沒運(yùn)動(dòng),，沒娛樂，只有書本講義,，每天近18個(gè)小時(shí)坐在課桌邊,，坐得屁股疼，沒有一天能睡夠,。但是,就是在這樣艱難的條件下,胸懷理想的安徽學(xué)子們克服了無法想象的困難,創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡,締造了一個(gè)又一個(gè)神話!.

同學(xué)們,新東方教育科技集團(tuán)總裁俞敏洪先生20xx年在北大演講時(shí)說過這樣一段話：“人的一生是奮斗的一生,，但是有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎,。如果我們有一個(gè)偉大的理想,，有一顆善良的心,，我們一定能把很多瑣碎的日子堆砌起來，變成一個(gè)偉大的生命,。但是如果你每天庸庸碌碌,，沒有理想，從此停止進(jìn)步,，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎,。”在此,，我衷心地希望所有同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人.

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇四

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!

同學(xué)們，今天我國旗下講話的主題就是“人人學(xué)法守法,，創(chuàng)建平安校園”,。

為什么我們從小就要學(xué)法守法呢?常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓?！狈删褪钦{(diào)整人們行為的“規(guī)矩”,。隨著社會(huì)的發(fā)展，法律的作用越來越重要,，與人們生產(chǎn)生活的關(guān)系越來越密切,。作為21世紀(jì)主人的少年朋友，學(xué)習(xí),、掌握必要的法律知識(shí),，是實(shí)現(xiàn)新世紀(jì)宏偉藍(lán)圖、振興中華的需要,，也是維護(hù)人類和平,，促進(jìn)世界發(fā)展的需要。

通過學(xué)習(xí)法律知識(shí),，邁好人生的第一步,。少年時(shí)代正是長身體、學(xué)知識(shí)的重要時(shí)期,，只有學(xué)習(xí)了法律知識(shí),，才能知道什么是合法，什么是違法,，學(xué)會(huì)分辨是非,，識(shí)別善惡，從小養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣,。據(jù)資料顯示,，全國每年有數(shù)以萬計(jì)的青少年走上了犯罪的道路!他們的人生才剛剛開始，鮮嫩的花朵卻過早地凋零!究其原因，除了家庭,、社會(huì)的因素,，更多則屬于道德的淪喪、法制意識(shí)的淡泊!當(dāng)無知的少年將沉重的鐵榔頭揮向生身父母,，當(dāng)花季的少年踏上了永久的不歸路,，社會(huì)奏響了高墻下的挽歌,。人們不禁要大聲疾呼：道德要回歸,，普法要深入!少年兒童也要認(rèn)真學(xué)習(xí)法律法規(guī)!

通過學(xué)習(xí)法律知識(shí)，爭做合格公民,。未來的中國將是一個(gè)法制更加完備的社會(huì),，要求每一個(gè)公民具有較高的法律素質(zhì),。我們少年兒童只有學(xué)法懂法，才能樹立民主法治觀念,，明確公民的權(quán)利與義務(wù),，才能依法辦事,，依法維護(hù)自身權(quán)益,，成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的合格公民。

通過學(xué)習(xí)法律知識(shí),，努力成為有中國特色社會(huì)主義事業(yè)的合格接班人,。21世紀(jì)建設(shè)有中國特色社會(huì)主義的時(shí)代重任將歷史地落到少年朋友的肩上。為了更好地肩負(fù)并完成歷史賦予的重任,，少年兒童必須用科學(xué)的理論武裝頭腦,，必須具有堅(jiān)定的信念和廣泛的知識(shí)面，不僅要學(xué)習(xí),、掌握科學(xué)知識(shí),，而且要學(xué)習(xí)和掌握法律知識(shí)，增強(qiáng)法制意識(shí),。唯有如此,，才能使我國實(shí)現(xiàn)依法治國的法制目標(biāo)，才能保障我們偉大祖國的長期穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)騰飛,。

同學(xué)們,，學(xué)法守法非常重要。而對(duì)我們小學(xué)生來說,，學(xué)法守法,，首先就要從牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，從遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起;要從小事做起,，從身邊做起,。因而，當(dāng)乘客紛擁向公共汽車時(shí)，我們自覺地排隊(duì);當(dāng)馬路上紅燈閃亮?xí)r,，我們決不向前邁一步;當(dāng)別人隨地扔紙屑時(shí),，我們悄悄地?fù)炱鹇愤叺囊黄淙~;當(dāng)同學(xué)有困難時(shí)，我們主動(dòng)伸出援助之手……這樣,，我們小小的一個(gè)舉動(dòng),，就為社會(huì)帶來一份和諧，就在校園播撒一片文明!同學(xué)們千萬不要小瞧了自己的力量,，大家也許聽說過,，一只蝴蝶偶爾扇動(dòng)了一下翅膀，就可能在遙遠(yuǎn)的地方掀起一場(chǎng)風(fēng)暴!

蝴蝶小小的舉動(dòng)都可能有這樣巨大的力量,，何況我們作為一個(gè)社會(huì)公民?同學(xué)們,，我們每個(gè)人都是種子，如果我們總是遵紀(jì)守法,，如果我們對(duì)人總是寬容友愛,，我們就播種下了文明的種子，那校園就會(huì)因?yàn)橛辛宋覀兌鼫剀?，社?huì)就會(huì)因?yàn)橛辛宋覀兌篮?，這樣的校園就是平安校園，這樣的社會(huì)就是和諧社會(huì)!而生活在這樣的校園和社會(huì)中的我們每個(gè)人也會(huì)更加幸福和快樂!

同學(xué)們,，社會(huì)呼喚法律,，時(shí)代呼喚道德!讓我們——每一個(gè)張家港市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的孩子——都成為一顆文明的種子，時(shí)時(shí)講文明,，處處守法紀(jì),，用我們規(guī)范、文明的言行在社會(huì)播撒美好與溫馨,，為創(chuàng)建平安校園,、和諧社會(huì)，奉獻(xiàn)我們的力量!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇五

各位老師,、各位同學(xué)：

大家早上好,今天,，我們國旗下講話的題目是: 自信堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)生活!

10月7日 ,今年的23號(hào)臺(tái)風(fēng)“菲特”重創(chuàng)浙江,，其中,，xx市為受災(zāi)最為嚴(yán)重的地區(qū)之一，70%以xx區(qū)被淹,。最高水位已經(jīng)淹沒一樓,，就我們所在的余姚城區(qū)部分位也已達(dá)到成年人的胸口，災(zāi)情十分嚴(yán)重,。如今災(zāi)難雖然已過去,，但災(zāi)后遺留的隱患仍不可忽視。水災(zāi)過后，由于氣溫較高,，細(xì)菌繁殖較快,，加之水源污染嚴(yán)重，食品容易變質(zhì),，再加上人員接觸污水機(jī)會(huì)較多,，生活環(huán)境質(zhì)量下降，因此各種傳染病極易傳播,。

怎樣做好災(zāi)后防病工作?

一要管好自己的飲食,，喝開水、吃熟食;

二要及時(shí)清理災(zāi)后垃圾;

三要配合有關(guān)部門做好環(huán)境消毒和滅蠅,、滅蚊,、滅鼠工作;

四要保持環(huán)境衛(wèi)生，嚴(yán)防疾病發(fā)生和流行;

接觸過臟水容易污染皮膚,，引發(fā)多種皮膚疾病,，如有淌水要及時(shí)用清潔的水洗澡，勤換衣褲,，如出現(xiàn)皮膚自覺性瘙癢明顯,、紅腫、糜爛,、膿包等情況應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,。

這次的抗洪搶險(xiǎn)中,，全國各地都給予了我們極大地幫助,，大量抗洪物資源源不斷從四面八方送來。大水無情,，人有情,。

生命的價(jià)值與意義，在今天更加被強(qiáng)調(diào)了,?！爸灰幸痪€希望，就要付出百分之百的努力”讓我們每個(gè)人都感到了這種“生命關(guān)懷”的強(qiáng)度,?！耙匀藶楸尽痹跒?zāi)難面前得到了具體而實(shí)在的展現(xiàn)。

今天,，我們重新走進(jìn)了美麗整潔的校園,，讓我們加倍珍惜今天所擁有的美好的一切。好好學(xué)習(xí),，鍛煉身體,，心懷感恩。

明天的太陽會(huì)照樣升起，明天仍然是我們所期待的,。

余姚的明天,，必將更加美好!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇六

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好,，今天我在國旗下講話的題目是《關(guān)愛殘疾人,，攜手創(chuàng)和諧》。

當(dāng)我們?cè)诿髁恋慕淌覂?nèi)學(xué)習(xí)時(shí),，當(dāng)我們?cè)诓賵?chǎng)上跑操站軍姿時(shí),，也許，你并沒有察覺到這有什么值得珍惜留戀的,，也許你從沒有想過,，眼前的一切對(duì)有些人來說是永遠(yuǎn)難以實(shí)現(xiàn)的奢求。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)都看不見任何包括書籍在內(nèi)的事物,、聽不到包括口號(hào)聲在內(nèi)的聲音,，甚至永遠(yuǎn)都沒有站起來的能力、沒有縱情歌唱的資本,。他們被我們稱作“殘疾人”,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界約有6.5億殘疾人,，而我國約有8000萬人,。為宣傳殘疾人事業(yè)，營造關(guān)愛殘疾人的社會(huì)氛圍,，我國將每年5月的第三個(gè)星期日定為“全國助殘日”,，今年的“全國助殘日”就是昨天。這6.5億殘疾人,，他們帶著殘缺的身體在頑強(qiáng)地生活著,、工作著，忍受著常人無法體會(huì)的痛苦,，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難,，他們哪怕要取得一點(diǎn)點(diǎn)成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,。他們頑強(qiáng)生活,，堅(jiān)持奮斗，在遍布荊棘的道路上發(fā)出了吶喊——永不放棄!

還記得有一年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上那動(dòng)人的舞蹈——《千手觀音》嗎?整齊劃一的動(dòng)作,，優(yōu)美舒展的舞姿震撼了所有的觀眾,。而它，正是由20多位聾啞演員排練出來的,。為了保證演出效果,，排練時(shí),，這些聾啞演員每天都一起圍著錄音機(jī)，趴在地上,，把耳朵貼在地板上,、音響上，通過這種方式來感受音樂的節(jié)拍,。成功的背后,，他們付出了正常人幾倍甚至幾十倍的血汗。面對(duì)他們,，我們?cè)跄懿桓袆?dòng),、不敬佩?像他們這樣自強(qiáng)不息的殘疾人還有很多：作家張海迪、物理學(xué)家霍金,、柔道冠軍劉思雅……

我們作為身心健全的人,，更應(yīng)該熱愛生命，熱愛生活,，在關(guān)愛自己的同時(shí)也應(yīng)關(guān)愛殘疾人,。從身邊做起，從一點(diǎn)一滴做起：一次自然的讓座,、一回悄悄地讓道,、一個(gè)關(guān)切的眼神、一句溫暖的問候,、一雙扶助的手都能讓堅(jiān)冰融化,，讓微火重燃，讓殘疾朋友倍感溫暖,。

親愛的同學(xué)們,，讓我們用手架橋，用心感悟,，讓我們每一個(gè)人的內(nèi)心充滿愛,，讓這個(gè)世界充滿愛! 我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師、親愛的同學(xué)們：

今天我能代表家長發(fā)言,，感到非常的榮幸,，首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有家長向?yàn)楹⒆拥慕】党砷L付出辛勤勞動(dòng)的老師們表示衷心的感謝!在此,，我就孩子的成長教育談幾點(diǎn)自己的體會(huì),，與大家共勉。

一,、給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境,。孩子的健康成長需要一個(gè)和睦的家庭環(huán)境,，如果孩子生活在一個(gè)充滿吵鬧的家庭，孩子就不會(huì)快樂,，學(xué)習(xí)就不會(huì)進(jìn)步,。切記不要當(dāng)著孩子的面吵架，不要當(dāng)著孩子的面講粗話,。孩子學(xué)習(xí)時(shí),，我們家長盡量不要看電視、玩電腦,，盡量多陪孩子一起學(xué)習(xí),，注意給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子安心認(rèn)真的學(xué)習(xí),。我們大人的每一句話,，每一個(gè)動(dòng)作都是對(duì)孩子潛移默化的影響，所以我們?cè)诤⒆拥拿媲耙⒁庾约旱囊谎砸恍?。身教重于言?

二,，要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長平時(shí)要認(rèn)真檢查孩子的家庭作業(yè),，不要走馬觀花,，而是一道接著一道的批改，這樣孩子就能夠認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,，能培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

三，作為家長,，我們要做好老師的助手,。在孩子的教育中我們多數(shù)時(shí)候應(yīng)該是老師的助手，要配合老師教育好孩子,，積極完成老師安排的任務(wù),，及時(shí)與老師溝通，了解孩子在學(xué)校各方面的表現(xiàn),，把孩子在家的表現(xiàn)情況反饋給老師,，針對(duì)自己孩子的性格特征，共同商討如何教育好孩子,，只有學(xué)校,、家庭共同配合，才能教育出優(yōu)秀的孩子,。 以上是本人在家庭教育學(xué)習(xí)中的一些感悟,，我相信在座的各位家長在教育孩子方面還有很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和很好的方法，希望以后大家能多交流,、多相互學(xué)習(xí),，共同和老師把我們的孩子教育的更好,。

我的講話完畢，謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇八

尊敬的各位來賓,、親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好!在這冬去春來，蟄蟲昭蘇之時(shí),，我們商學(xué)院迎來了以“讀書修身樹榮辱觀,，迎評(píng)促建育天商人”為主題的第七屆“讀書節(jié)”。在此,，我代表院黨委表示熱烈的祝賀,。

早在1972年，聯(lián)合國教科文組織就向全世界發(fā)出了“走向閱讀社會(huì)”的呼喚,。后來又宣布了4月23日為“世界讀書日”,，旗幟鮮明地要求社會(huì)成員人人讀書。讀書,，賦予我們生命更深厚的意義：一方面,，讓我們?cè)鲩L知識(shí)，修身養(yǎng)性;另一方面,，又讓我們深切感受到了生命的遼闊,，感悟到了人生的真諦。古今往來,，有關(guān)讀書的典故和佳話可謂不勝枚舉,。讀書的濡染和熏陶，文章典籍的教益與啟迪,，引導(dǎo)著人類由蒙昧走向文明,。可以說,，沒有書籍,，文化傳承將會(huì)斷層，人類進(jìn)步也會(huì)遲緩,。因?yàn)橐粋€(gè)國家,、一個(gè)民族的發(fā)展，必須要有偉大的民族精神作動(dòng)力,。我們的民族精神既來自于無數(shù)人民的偉大創(chuàng)造,，也來自于我們的智慧。而讀書正是這種智慧的重要源泉,。熱愛學(xué)習(xí)、勤奮讀書,，使我們的民族被世人稱為“禮儀之幫”,、“文明古國”,。書籍使我們充分體驗(yàn)到智慧的奇葩，而讀書則是對(duì)傳統(tǒng)文化的繼承與發(fā)展,。

如果說讀書“修身”是為人之本,，那么，讀書“樹榮辱觀”便是立人之本,。在歷史上,，每一個(gè)階級(jí)和社會(huì)集團(tuán)、每一個(gè)社會(huì)歷史階段都有其特定的榮辱觀,。適時(shí)提出的一個(gè)思想道德建設(shè)的重要論斷,。人的觀念和情感，受到一定的世界觀和人生價(jià)值觀的指導(dǎo),，而這種.種世界觀與價(jià)值觀除了受道德行為的影響,，主要的還是取決于我們的所知、所感與所想,。而這些東西更多的則來自于書籍,。因?yàn)闀胁粌H記載了我們?nèi)祟悗浊甑奈拿魇罚瑫r(shí)也烙下了我們愚昧,、落后與恥辱的印記,。尤其是我國的近代史，更是一部血與淚鑄成的史冊(cè),，里面融進(jìn)了太多的榮與辱,。所以，讀書對(duì)我們樹立正確的榮辱觀是必不可少的,。更何況改革開放20多年來,，思想道德領(lǐng)域的種.種“失范”現(xiàn)象依然存在，立足于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的特殊情況,，書籍為我們提供了道德評(píng)估和人生評(píng)價(jià)更為正確的參考標(biāo)準(zhǔn),，她使我們逐漸形成關(guān)于榮辱內(nèi)涵、榮辱標(biāo)準(zhǔn),、榮辱關(guān)系方面比較穩(wěn)定的思想觀念,，并付諸實(shí)踐。

面對(duì)“迎評(píng)促建”,，我們每個(gè)人都任重道遠(yuǎn);面對(duì)“以評(píng)促改,、以評(píng)促建、評(píng)建結(jié)合,、重在建設(shè)”的十六字方針,，我們每個(gè)人天商人都豪情萬丈。因?yàn)椤坝u(píng)促建”為我們創(chuàng)造了一次機(jī)會(huì),，一次自我提升的機(jī)會(huì);為我們提供了一個(gè)空間,，一個(gè)更加廣闊的發(fā)展空間;也讓我們更加清醒,、更加冷靜、更加勤奮讀書,、努力學(xué)習(xí),。為此，商學(xué)院多年來一直堅(jiān)持開辦“讀書節(jié)”,，開展全校性的讀書活動(dòng),，提升師生的人文素養(yǎng)，用文化來提升管理品位,，進(jìn)一步落實(shí)學(xué)校的文化立校戰(zhàn)略,，努力創(chuàng)建學(xué)習(xí)型校園，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,，推動(dòng)學(xué)校持續(xù)跨越式發(fā)展和思想道德建設(shè),。同時(shí)，也在全校師生中倡導(dǎo)終身學(xué)習(xí)的理念,，促進(jìn)師生健康成長與發(fā)展,，營造更加和諧文明的校園學(xué)習(xí)環(huán)境，將無知與淺薄,、浮躁與膚淺拒之門外,，只剩下一顆虔誠與沉寂的心，踏踏實(shí)實(shí)的做人,，扎扎實(shí)實(shí)的搞科研,、做學(xué)問。

希望通過這次活動(dòng)能夠切實(shí)提高同學(xué)們對(duì)于讀書目的,、意義的認(rèn)識(shí),，積極地行動(dòng)起來。為此,，我提出以下三點(diǎn)希望：一是,，希望同學(xué)們要經(jīng)常讀書，把讀書作為一種生活習(xí)慣,，作為一種生活方式,，作為人生成長的主旋律。二是,，要讀好書,，獲取成長真諦。向上之書,，開卷有益,。要多讀名家名人的名篇名作，多讀健康高雅之書，啟迪智慧,，拓展視野,，樹立為理想而拼搏的堅(jiān)定信念,，汲取人生成功的不竭動(dòng)力,。三是，要學(xué)以致用,，立志成才,。要把讀書獲取的知識(shí)，通過不斷的思考和實(shí)踐,，融會(huì)貫通,，在讀書中樹立遠(yuǎn)大人生目標(biāo)。

“吾生也有涯,，而知也無涯”,。雖然這次“讀書節(jié)”活動(dòng)是短暫的，但我殷切地希望她的影響是久遠(yuǎn)的,，通過這次“讀書節(jié)”能讓同學(xué)們深切體會(huì)到終身學(xué)習(xí)的理念,，并將其落到實(shí)處，而不僅僅是做表面文章,，流于形式,。

最后，預(yù)祝本屆讀書節(jié)圓滿成功!

謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇九

老師們,、同學(xué)們：

大家好!

我國旗下講話的題目是《堅(jiān)定信心 成就夢(mèng)想》,。今天是5月30日，還有一周高47級(jí)的同學(xué)們就要走進(jìn)高考的考場(chǎng),，去接受考驗(yàn),，去證明自己。相信同學(xué)們從小懷揣夢(mèng)想,，歷經(jīng)20xx年的努力,，一定已經(jīng)躊躇滿志，做好了迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,，學(xué)校也充滿信心,，相信同學(xué)們一定能夢(mèng)想成真!

高中三年我們一路走來，與時(shí)間賽跑,，與青春競(jìng)渡,。一天天不僅是晝夜的更替、時(shí)間的累積,，一天天更是知識(shí)的更新,、意志的磨練。我們忘不了新生軍訓(xùn)同學(xué)們稚嫩的臉龐和堅(jiān)毅的目光;忘不了田徑場(chǎng)上整齊的步伐和響亮的口號(hào);忘不了經(jīng)典誦讀時(shí)的慷慨激昂、合唱節(jié)上的蕩氣回腸;忘不了課堂上同學(xué)們的認(rèn)真專注和走廊上書聲瑯瑯,，同學(xué)們?cè)?誠實(shí)守紀(jì)善良向上"校風(fēng)的熏陶下,，逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不斷提升個(gè)人的素質(zhì)能力,。三年的日以繼夜,，三年的風(fēng)風(fēng)雨雨，同學(xué)們始終不忘初心,，堅(jiān)強(qiáng)的成長,，堅(jiān)定的追逐著自己的夢(mèng)想，因?yàn)槟銈儓?jiān)信志之所趨,，無遠(yuǎn)弗屆,，志之所向，無堅(jiān)不入,。

三年來,，我們?nèi)w師生秉承"優(yōu)秀就是一種習(xí)慣"的校訓(xùn)，堅(jiān)持低重心教學(xué)的策略,，同學(xué)們收獲的不僅是知識(shí)和能力,，更是堅(jiān)毅的品格、樂觀的態(tài)度和成長的感悟;尤其是高三這一年,，同學(xué)們腳踏實(shí)地,、孜孜以求，感受了"柳暗花明又一村"的喜悅,，明白了"無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰"的道理,。同學(xué)們?cè)诶蠋焸兊膸ьI(lǐng)下經(jīng)過全面、細(xì)致,、扎實(shí)的復(fù)習(xí),，掌握了基礎(chǔ)知識(shí)，見識(shí)了各種題型,，鍛煉了答題能力,，提高了應(yīng)試技巧，積累了豐富的考試經(jīng)驗(yàn),。并且在全市抽測(cè),、全市一模、二模中取得優(yōu)異成績,，充分證明了大家的實(shí)力,，也給了我們必勝的信念。北京大學(xué)一部名為《星空日記》的宣傳片里有句經(jīng)典臺(tái)詞：不是夢(mèng)想支撐著現(xiàn)實(shí),，而是現(xiàn)實(shí)支撐了夢(mèng)想,，我們堅(jiān)信同學(xué)們?nèi)昶床淖阚E一定可以照亮自己的夢(mèng)想,。

面對(duì)高考，除了要有堅(jiān)定的信念和必勝的信心,做好充分準(zhǔn)備,、調(diào)整好狀態(tài)也非常重要,。在此再囑咐同學(xué)們幾句：

1、保持一顆平常心,。高考既是知識(shí)的比拼也是心態(tài)的比拼,，既是智商的較量也是情商的較量，保持一顆平常心是高考制勝的關(guān)鍵,。高考只是人生中的重要站點(diǎn)但不是唯一站點(diǎn)更不是終點(diǎn),，不要過度關(guān)注結(jié)果而應(yīng)注重完善過程,，考前最后一周,，不要過度勞累，也不能過度放松,，正確看待焦慮和緊張,，不打亂固有的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏，一切如平常即可,。特別提醒同學(xué)們：高考時(shí),，考完感覺不理想是常態(tài)，正常發(fā)揮就是超水平發(fā)揮,，不出意外就是成功,。

2、做好準(zhǔn)備,，從容應(yīng)考,。考前認(rèn)真了解考試流程和注意事項(xiàng);提前備好 所需證件及考試用品;親自前往考點(diǎn)熟悉環(huán)境和考場(chǎng)位置,，規(guī)劃好出行的路線,，留有足夠的時(shí)間前往考場(chǎng)，不慌不忙不亂,，從容參加考試,。進(jìn)入考場(chǎng)盡快使自己安靜下來，細(xì)細(xì)回想一下考試的流程;考試期間科學(xué)規(guī)劃時(shí)間,，認(rèn)真審題,，先易后難，規(guī)范答題;每場(chǎng)考試結(jié)束后,，不與別人對(duì)答案,，不找老師解疑，保持平和的心態(tài),，全心全意地準(zhǔn)備下一場(chǎng)考試,。

3、堅(jiān)持到底，決勝高考,。去年的6月9日我們吹響了沖鋒的號(hào)角,，隨后進(jìn)行了200天宣誓、100天動(dòng)員,，如果說前面的復(fù)習(xí)備考是高考沖刺的話,，那么現(xiàn)在就到了沖刺撞線的時(shí)刻，哪怕是終點(diǎn)前1cm時(shí)的跌倒也會(huì)讓你前功盡棄,，即使是1cm的超越也是最終的勝利,。所以同學(xué)們一定要善始善終，決不放松,，只有堅(jiān)持到底,，才能笑到最后。 高47級(jí)的同學(xué)們,，這是大家在校的最后一周,，請(qǐng)同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)好的傳統(tǒng)，展現(xiàn)高三學(xué)子應(yīng)有的素質(zhì),，嚴(yán)于律己,、心存感恩，給學(xué)弟學(xué)妹做好榜樣,，為母校留下美好的記憶,。

同學(xué)們，有母校60載文化積淀的熏陶滋潤,，有廣大師長的辛勤培育和鼓勵(lì)支持,，有同學(xué)們?nèi)暌磺Ф鄠€(gè)日日夜夜的拼搏奮斗，我們堅(jiān)信,，同學(xué)們一定能夠成功!勝利一定會(huì)屬于我們!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇十

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是高二4班的饒成，今天我演講的題目是《常懷感恩之心》,。每年11月的第4個(gè)星期四是源于美國的“感恩節(jié)”,，當(dāng)天人們舉行各種歡慶活動(dòng)，以感謝上帝賜予豐收之恩和美國第一批移民時(shí)印第安人所提供的無私幫助,。其實(shí),，偉大的中華民族，也從來不缺“感恩”美德,。 “滴水之恩,，當(dāng)涌泉想報(bào)”，從《詩經(jīng)》的“投我以木桃,，報(bào)之以瓊瑤”,，到孟郊的“誰言寸草心,，抱得三春暉”，無不是感恩的寫照,。

我們要感恩父母,。同學(xué)們，當(dāng)我們正在肆意揮霍著自己的青春和金錢的時(shí)候,，當(dāng)我們?cè)谡n堂上想著游戲的刺激的時(shí)候,，當(dāng)我們還在教室里打鬧逗樂的時(shí)候，當(dāng)我們?cè)陂e暇時(shí)高呼無聊的時(shí)候有誰想起了自己父母親,，想到他們正在為了我們的幸福而在寒風(fēng)中苦苦奔波勞累呢?春秋時(shí)期,，穎考叔去見鄭莊公，鄭莊公賞賜他飯食,，他把肉放在一邊不舍得吃,，要帶回家給母親吃，這是流傳千古的感恩之心啊 !曾被譽(yù)為“全國十佳孝賢”之首,、被省委書記稱贊為“當(dāng)代孝子”的我校畢業(yè)生張尚昀,，當(dāng)年背著患重病的母親上大學(xué)，他在貧窮和饑餓的壓力下,，在理想的支撐下，表現(xiàn)出了大義至孝和感恩之心,。這不都是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的典范嗎?

我們要感恩學(xué)校和老師,。是學(xué)校，為我們提供了成長成才的絕佳場(chǎng)所,，也許,，我們現(xiàn)在不能完全理解學(xué)校做出的嚴(yán)厲規(guī)定，但請(qǐng)大家聽聽在已經(jīng)考入大學(xué)的我校畢業(yè)生在襄城高中貼吧的肺腑之言,，原話摘錄如下：“發(fā)自內(nèi)心的感嘆,，作為過來人，我真心奉勸學(xué)弟學(xué)妹們一句,，好好珍惜襄高的每一天,。等你離開了你就會(huì)懷念它的一切，感謝她教給你的一切,。曾經(jīng)我也說過,，就算死了也不會(huì)想學(xué)校?，F(xiàn)在真的懷念在襄高的一切,。好想回去，當(dāng)你離開好就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的好,?！?/p>

是的,，是老師淵博的知識(shí)，讓同學(xué)們感受文明與希望;是老師寬廣的胸懷,，讓大家懂得寬容與忍讓;是老師慈善的目光,，讓我們由懦弱變得堅(jiān)強(qiáng)。遇到挫折灰心喪氣時(shí),，是老師在我們心田播種希望;當(dāng)我們?nèi)〉贸晒σ环L(fēng)順時(shí),，是老師及時(shí)開出“驕兵必?cái)　钡牧挤健Ｈ丈章?，老師揮灑著血汗,，寒冬酷暑，老師永遠(yuǎn)滿腔熱情,，指引著我們不斷前進(jìn),。在將來，無論你會(huì)成為挺拔的喬木,，還是低矮的灌木,，都將會(huì)用生命的全部向老師致敬。在此,，對(duì)于那些不尊重老師的學(xué)生,，應(yīng)當(dāng)反省一下自己，給老師送上最虔誠的祝福與最真摯的謝意,。 沒有花草工,、水電工、校醫(yī),、管理員,、環(huán)衛(wèi)保潔人員等的工作保障，我們的校園生活和學(xué)習(xí)就難以維持,。對(duì)于幫助過我們的人,，哪怕只是借過一支筆或者是一個(gè)淡淡的微笑，我們都要給予真誠的謝意,，學(xué)會(huì)把“行”,、“謝謝”和“對(duì)不起”時(shí)時(shí)掛在嘴邊。

我們要感恩環(huán)境,，就是不要隨地亂拋紙屑果皮,，因?yàn)檎麧嵉沫h(huán)境屬于大家;課間、午餐,、午休時(shí),，不要大聲喧嘩，因?yàn)榘察o屬于大家感恩體現(xiàn)在我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)之中,，體現(xiàn)在我們的一些最簡單的行動(dòng)當(dāng)中,。

同學(xué)們,，“感恩”是生活的細(xì)節(jié)。讓我們懷著一顆感恩的心,，用平實(shí)的話語和實(shí)際行動(dòng)表達(dá)出發(fā)自內(nèi)心的謝意吧,。感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨,，讓我們嘗到了學(xué)習(xí)知識(shí)的快樂;感謝同學(xué)真誠的關(guān)懷和幫助;感謝社會(huì)上所有人的關(guān)愛,，感謝他們伸出援助之手;感謝春天的花草，讓我們感受到了生命噴涌的活力;感謝秋天的落葉,，讓我們領(lǐng)悟到了生命壯麗的回歸

由此可見,，感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德,，是一種境界,，感恩更是一種生活智慧，如果我們心存感恩,，就可以沉淀許多浮躁與不安,，消融許多不滿與牢騷。對(duì)于生活心存感恩,，你就不會(huì)有太多的抱怨,，因?yàn)楦卸髦淖阋韵♂屛覀冃闹械莫M隘和偏激，幫助我們度過苦痛和不順,。最后,，愿我們每個(gè)人常懷感恩之心，成就美麗人生;發(fā)現(xiàn)生活之美,，構(gòu)建和諧校園!

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇十一

老師們,，同學(xué)們,，大家早上好。

此刻,，聞國歌之聲,，興愛國之思。面對(duì)著鮮艷的五星紅旗,，你可曾想到,，這是我們偉大祖國的象征，是愛國主義優(yōu)良傳統(tǒng)的象征,。

什么是愛國主義?列寧說：“愛國主義是指人們對(duì)祖國的忠誠和熱愛,，是千百年來鞏固起來的對(duì)自己祖國的一種最深厚的感情?！闭沁@種崇高的感情,，使無數(shù)仁人志士為祖國的繁榮富強(qiáng)奮斗終身,，為捍衛(wèi)祖國的獨(dú)立和尊嚴(yán)而奉獻(xiàn)出自己最寶貴的生命。中華民族5020xx年的文明歷史得以延續(xù),，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的,。

在古時(shí)，有孟子“生于憂患,，死于安樂”的大聲疾呼,有屈原“身既死兮神以靈 ,子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌,，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的親身實(shí)踐,，有陸游“位卑未敢忘憂國”的赤子之心,。在近代，當(dāng)我們面對(duì)鴉片的毒害,，當(dāng)我們面對(duì)八國聯(lián)軍的殘暴,，當(dāng)我們面對(duì)日本帝國主義犯下的滔天罪行，當(dāng)我們面對(duì)著侵略,，壓迫和屠殺的時(shí)候,，有多少民族英雄挺身而出，為祖國拋撒一腔熱血,。

人,，都熱愛自己的生命，是什么讓他們置生命于不顧,，甘愿流血犧牲呢?是愛國情!

《詩經(jīng)》關(guān)睢的歌喉;屈原《橘頌》的音韻;樂府,、律詩與散曲歌頌了祖國歷史輝宏歲月的輝煌。

方志敏身上的那份清貧;楊靖宇腹中的樹皮草根;孔繁森雪原上的那串腳印,，象征著祖國的靈魂與精神,。

岳飛的一闋《滿江紅》，文天祥的一篇《正氣歌》,，魯迅的一聲《吶喊》,，捍衛(wèi)了祖國不屈的尊嚴(yán)與神圣。

這樣的祖國,，難道不值得我們愛戴,，不值得為她流血犧牲嗎?

也許有人會(huì)說，愛國,，應(yīng)表現(xiàn)在血雨腥風(fēng)的年代,，而在和平時(shí)期，愛國似乎對(duì)我們是遙遠(yuǎn)的,。其實(shí),，愛國就在我們身邊。古人云“一屋不掃,，何以掃天下?”,，要愛國,，首先就必須從身邊的小事做起。愛國,，就表現(xiàn)在少扔一片廢紙,，少說一句臟話;愛國，就是節(jié)約一滴水,，一度電;愛國,，就是尊敬師長，孝敬父母;愛國,，就是懂得責(zé)任,，懂得自強(qiáng)。愛國,，還不應(yīng)忘記過去,，我們不能忘記《南京條約》割斷骨肉之痛，不能忘記火燒圓明園灼熱之恥,，不能忘記東北三省被奴役和壓迫,，更不能忘記南京30萬無辜的生命。同學(xué)們,，讓我們牢記歷史,，繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義傳統(tǒng)，從我做起,，以實(shí)際行動(dòng)表達(dá)自己的一片愛國之心,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇十二

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“預(yù)防艾滋病,，從我做起”。

每年的12月1日是“世界艾滋病日”,。今年的宣傳主題為“攜手抗艾,，重在預(yù)防”。

自1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對(duì)艾滋病危害的認(rèn)識(shí),，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日,，號(hào)召世界各國在這一天舉辦各種活動(dòng)，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識(shí),。據(jù)統(tǒng)計(jì),，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。

艾滋病是一種危害性極大的傳染病,，由感染艾滋病病毒(hiv病毒)引起,。hiv是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒,。它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的cd4t淋巴細(xì)胞作為主要攻擊目標(biāo)，大量破壞該細(xì)胞,，使人體喪失免疫功能,。人體一旦感染艾滋病，我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的,，但是只要我們潔身自愛,，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的,。請(qǐng)同學(xué)們牢記以下幾點(diǎn)：

1,、首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致騷擾和暴力的環(huán)境和場(chǎng)所,。比如不要出入夜總會(huì),、歌廳、晚上不要單獨(dú)外出等,。

2,、不吸毒品，不和他人共用牙刷,、不共用電動(dòng)剃須刀,，不紋身，不紋眉,，不紋唇線和扎耳朵眼,，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規(guī)范無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙,。

3,、避免不必要的輸血和注射，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測(cè)的血液和血液制品,。

同時(shí),，我們也要知道與艾滋病病人一般的接觸，比如握手,，擁抱,、共同進(jìn)餐，共用辦公工具等均不會(huì)感染艾滋病,。如果發(fā)現(xiàn)身邊有艾滋病感染者,，我們要盡力關(guān)心、幫助他們,，不能歧視,、排斥他們，這樣只會(huì)加速艾滋病的傳播。

老師,、同學(xué)們,，讓我們一起行動(dòng)起來，為自己,，為家人,，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線，遠(yuǎn)離毒品,，珍惜生命,，預(yù)防艾滋病從我做起。

我的講話完了,，謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇十三

老師們,、同學(xué)們:

大家早上好!我們依依不舍的送走難忘的20__年，歡天喜地的迎來嶄新的20__年,。每年的1月1日又稱元旦,，“元”是開始，第一之意;“旦”是早晨,，一天之意,。“元旦”就是一年的開始,，一年的第一天,。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年,。

那么,在新的一年里我們?cè)撊绾巫瞿? 我覺得應(yīng)從以下幾方面做起： 1.學(xué)會(huì)尊重：首先是尊重自己,，樹立良好的個(gè)人形象，懂得生命的意義和價(jià)值,。其次要尊重他人,，尊重他人的勞動(dòng)，尊重他人的人格,，在家尊重父母,，在校尊重師長，在社會(huì)尊老愛幼,。

2.講究責(zé)任：講責(zé)任是起碼的社會(huì)公德,，作為學(xué)生更應(yīng)時(shí)時(shí)注意，時(shí)時(shí)提醒自己,。 3.建立自信：自信可以使你永遠(yuǎn)面帶微笑地對(duì)待別人和自己,。成功了用自信的微笑感謝大家的幫助，失敗了,，自信地對(duì)自己一笑，然后對(duì)著鏡子說“加油吧，你下一次一定會(huì)成功的,?！?/p>

4.學(xué)會(huì)珍惜：明亮的教室，誨人敬業(yè)的老師,，文明和諧的校園,，都是我們成功的階梯。因此我們應(yīng)珍惜這一切,，珍惜每一天,。成績優(yōu)秀的同學(xué)爭取更上一層樓，暫時(shí)學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)只要你努力都有成功的希望,。

5.注重文明：假如我們的學(xué)生滿口臟話,、隨手亂扔垃圾、沒有禮貌,，那將是我們的不可洗刷的恥辱,。 我想新的一年里，我們能有：越來越干凈的校園,，越來越文明的語言,，越來越整齊的隊(duì)伍，越來越響亮親切的師生問候,。

最后,，我?guī)磉t來的祝福,祝愿同學(xué)們新年快樂!謝謝大家!

自尊自立自強(qiáng)演講稿篇十四

老師們、同學(xué)們：

大家早上好,。今天我們的主題就是：調(diào)整心態(tài),，誠信考試。

本周我們就將迎來期末質(zhì)量調(diào)研,，如何才能以更好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)即將到來的挑戰(zhàn)呢?

我們認(rèn)為首先,，要做到誠信考試。自古以來,，讀書人都是以節(jié)操為本,，以誠信為基。老師也教育過我們：寧可是誠實(shí)的90分,，也不要虛假的100分,。誠信不但是一種自尊、自重,、自愛,，更是真實(shí)的自我、坦蕩的自我,、誠信的自我,，這是一種光榮,。如果你想在考試中作弊，想在考試中投機(jī),。那么我想試問,，你將會(huì)拿著通過丟失自己的尊嚴(yán)而得到的高分去炫耀嗎?還是捧著那通過違背自己人格的而拿到的榮譽(yù)去譏諷別人的誠信!在那短暫的虛偽謊言下，所有的一切都是虛無縹緲的,，生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花,，你只會(huì)在其中墮落之后再墮落，如同吸食毒品,，一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬你自己的精神你自己的人生!這是一次學(xué)業(yè)水品的測(cè)驗(yàn),，更是對(duì)你我誠實(shí)品質(zhì)的考驗(yàn)。

其次,，我們要調(diào)整好心態(tài),，積極健康地迎考。大多數(shù)同學(xué)在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,，這是正?，F(xiàn)象。適度的考試焦慮可以維持一定的興奮度,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性,，提高注意力和反應(yīng)速度等，但是過度的考試焦慮會(huì)給我們帶來許多不利的影響,。如：情緒上的擔(dān)憂,、煩躁，認(rèn)知上的注意力不集中,，記憶力下降,，行為上的坐立不安、手足無措,，身體上的食欲下降,、睡眠不好等。

下面,，我們和同學(xué)們分享一些調(diào)節(jié)考前情緒的方法,。

1.掌握放松情緒的小技巧，比如深呼吸啊,，想象放松啊,，肌肉放松等。

2.正確的對(duì)待考試,，我們要認(rèn)識(shí)到：考試只是一種評(píng)估你的學(xué)習(xí)情況的一種方法,，分?jǐn)?shù)只是讓我們更好地了解自己的學(xué)習(xí)。

3.增加自己的自信心,，我們要相信自己一學(xué)期的努力和付出可以在考試中得到發(fā)揮和展示,。

4.加強(qiáng)學(xué)習(xí),，調(diào)整節(jié)奏。在現(xiàn)在,，最后的沖刺階段,，保持高效、充實(shí)的學(xué)習(xí)節(jié)奏,，會(huì)讓我們擁有更加自信、從容的狀態(tài),。

5.考試前要合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間,，注意適度參加體育鍛煉，使大腦保持清醒的狀態(tài),。

希望同學(xué)們都能以誠信的態(tài)度,，良好心態(tài)應(yīng)對(duì)期末，在期末質(zhì)量調(diào)研中取得滿意的成績,。我們的講話結(jié)束了,，謝謝大家!