范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇一

從你背起背包,，拉著行李箱踏上軍訓(xùn)之程的那一刻起,，爸爸媽媽的心就一直陪伴著你,，并不是怕你孤單，而是擔(dān)心,，擔(dān)心你會生?。粨?dān)心你不會整理內(nèi)務(wù),；擔(dān)心你違反紀(jì)律,；擔(dān)心你不能堅持，總之一連串的擔(dān)心,。

從你們學(xué)校的公共微信中,，我們了解到你們豐富多彩的軍訓(xùn)生活，還得知在歌詠比賽中,，你們國際部獲得第一名,，真為你們高興！

兒子,，你是一個有思想,、有擔(dān)當(dāng)?shù)哪泻ⅰ男律雽W(xué)教育的那天起,，我們就看到了你的變化,，短短兩天，真是叫人出乎意料,，你富有感染力的演講,，讓我們眼前一亮。當(dāng)你手捧《入學(xué)教育優(yōu)秀學(xué)員證書》時,，媽媽哭了,，那是感激的淚水，感謝老師們的教育,；是幸福的淚水,，你雖不完美，但你在我們心中是最棒的,！

所以，之前的擔(dān)心是多余的,。我們相信你會在軍訓(xùn)生活中戰(zhàn)勝自己,，也相信這段經(jīng)歷會激勵你克服今后的困難，掃除成長中的障礙,，健康快樂地成長,！期待你的好消息！

xxx

xx年xx月xx日

有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇二

親愛的兒子：

明天你就要去軍訓(xùn)了,，媽媽心里說不清是個什么滋味：既高興又擔(dān)心,。高興的是你已長大,，再不是媽媽翅膀底下的小鳥，你將是雄鷹,，在廣闊的天空自由翱翔,；擔(dān)心的是……其實是不舍，俗話說兒行千里母擔(dān)心,，媽媽的擔(dān)心是不舍,，晚上媽媽和你爸爸吵了一架，實際上心理作怪,，潛意識是對你的不舍,。

不過兒子，在家里你是父母的寶貝,，但在學(xué)校,，你是學(xué)生，在軍營你就是軍人,，不管在哪里,，媽媽都希望你是個有責(zé)任心的人。為人子時,，應(yīng)孝敬父母,，做學(xué)生時，就應(yīng)努力學(xué)習(xí),，做軍人時,，就應(yīng)勇敢堅強(qiáng)，做個真正的男子漢,。兒子,，你長這么大，今年是你受打擊最大的一次——中考,。當(dāng)中考分?jǐn)?shù)下來時,，你懵了，簡直不相信自己的耳朵了,，真的就考了那么點(diǎn)分嗎,？其實，兒子你靜下心來想想,，你確實就那點(diǎn)水平,，那也就是你的真實成績。（媽媽不是在貶你,，媽媽何嘗不想讓你考出個好成績,，做夢都想）功夫不負(fù)有心人，你到底下了多少功夫，你心里最清楚,，成績是和汗水成正比的,。（我不能說你沒下功夫，但比起你的同學(xué)來說,，你的這點(diǎn)成績來的太容易了）,，到現(xiàn)在我都不知道你有沒有在靈魂深處真正想清楚，弄明白,。剛開始幾天你似乎覺悟了,，整天情緒低落，媽媽好心疼,，（不虛偽,，真的），但心里暗暗高興,，認(rèn)為這可能是好事,，從此你能振奮起來還不晚，這點(diǎn)痛楚值,，那些日子你忙著報班學(xué)習(xí),，我都看在了眼里，記在了心上,?？勺罱瑐涛从闼坪踉缫淹浟颂弁?，這么快又找回了過去的影子,，整天忙于看電視，到外面跑著玩……我糊涂了,，這是我兒子嗎,，怎么會這樣？媽媽從心底里呼喚：兒子,，寶貝,，醒醒吧！我們再也不能拿自己的人生下賭注了,，我們已沒有時間可賭了,，我們已輸不起了，高中了,，三年時間將一晃而過,，振奮起來吧，淌出你的汗水吧,！媽媽也決心在你高中的三年里，多關(guān)心你，多督促你,，嚴(yán)格要求你,，我們共同走過這艱苦的三年。

（可能這三年,，你會煩媽媽,，可你要弄明白，媽媽太愛你了,，因為太愛,，所以才特嚴(yán)）三年的苦會換來今后的甜，會為你人生的發(fā)展贏得資本,。兒子媽媽期待著你,，我相信，你能行,，一定能行,。明天你就要軍訓(xùn)了，希望你珍惜這次鍛煉的機(jī)會,，媽媽提一點(diǎn)點(diǎn)要求：

第一,、遵守紀(jì)律，聽從指揮,，軍人的天職是執(zhí)行命令,。臨時軍人也應(yīng)如此。

第二,、尊重老師,、尊重教官，團(tuán)結(jié)同學(xué),，好好和同學(xué)相處,，同學(xué)會是你一生最好的朋友。

第三,、愛護(hù)自己,，學(xué)會獨(dú)立生活，學(xué)會對自己負(fù)責(zé),，你的生命不僅限于是你個人的,，是媽媽的、爸爸的,、爺爺?shù)?、奶奶的，姥姥的,、姥爺?shù)?，可也是社會的。人，生就帶著?zé)任來,。家長可以替你包辦一時一事,，但包辦不了一生一世，成人要靠自己,。

第四,、媽媽懇切地希望，你從此能寫日記,，養(yǎng)成良好的寫日記習(xí)慣,，不是讓你天天都寫，寫寫對自己有感觸的事,，寫寫你的感想,，寫寫和別人不同看法的事，寫寫自己的心里話,。不管寫得好壞,，這將是你的歷史，你的人生財富（媽媽是過來人,，體會非常深）,。

第五、積極參加集體活動,，那會鍛煉你的組織能力和社交能力,，會對你一生受益無窮的。

夜深了,，媽媽再羅嗦幾句：軍訓(xùn)時,，要有吃苦的心里準(zhǔn)備，我們此行不是去享福,，是去受鍛煉的,，是上人生的必修課。飯菜再不好吃也要盡量多吃,，再不想喝水也要盡量多喝,，千萬不要上火，不要用涼水洗頭,，幾天不洗也沒關(guān)系,，但盡量利用現(xiàn)有的條件最好天天泡一下腳，健健康康去健健康康回,，別讓媽媽擔(dān)心,，牽腸掛肚的滋味可不好受啊,！最后,，祝兒子軍訓(xùn)取得好成績,！吃點(diǎn)苦，好好練一下軍姿,，這會對你的身材和你的氣質(zhì)大有好處的',。軍營男子漢，媽媽將用雙臂迎接你,！

xxx

xx年xx月xx日

有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇三

兒子：

你好！

這兩天過得如何?立正,、稍息,、齊步走是否讓你厭倦?明晃晃的太陽是否讓你頭暈?自己洗衣服是否讓你覺得特辛苦?晚上和同學(xué)們一起睡覺是否讓你覺得特別新鮮、特別開心?第一次獨(dú)自外出過集團(tuán)生活的滋味如何?你一定有很多話要對我們說,，是嗎?

其實,，你從呀呀學(xué)語到現(xiàn)在近12周歲，我們也有很多話要對你說：你乖巧,、聰明,、善解人意，爸爸媽媽都很愛你,，但自從你上學(xué)以來,，每當(dāng)你捧著書皺著眉頭時，我們的心情便很不好受,，我們希望你快樂,，并快樂地成長，可是你要知道,，一個人一生總要喝兩杯水：一杯甜水,，一杯苦水，你愿意先喝甜水,、還是先喝苦水呢?你喜歡苦盡甜來,、還是從云端跌落?這都由你自己決定。

另外,，我們也要告訴你中國的現(xiàn)實狀況：一方面中國正處在一個偉大的變革年代,，機(jī)會眾多;另一方面，中國又是地大物不博,，資源匱乏,，所以競爭尤為激烈。如果你想將來能財務(wù)資源,、追求自己想要的生活,，學(xué)生時代就必須多儲備些知識、多培養(yǎng)些能力,，要知道機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人,！

人只有一生,，要讓世界因你而不同，世界因你而喝彩,。你的一生要靠你自己去把握,、自己去走，父母不能永遠(yuǎn)呵護(hù)你,，我們只能默默祝福你,，希望你的生活能芝麻開花節(jié)節(jié)高,，也希望你的生活如你的名字：一輪朝陽噴薄欲出,，愈升愈高！

祝

軍訓(xùn)快樂,！

永遠(yuǎn)愛你的爸爸媽媽

9月1日

有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇四

親愛的兒子：

你好嗎,！

今天你要去參加軍訓(xùn)四天，對于媽媽來說,，心里喜憂參半,，喜的是媽媽可以輕松休息幾天了，憂的是你在外軍訓(xùn)是否能適應(yīng),，盡管你在去軍訓(xùn)前無數(shù)次地練習(xí)套被,、疊被,、練習(xí)自己洗衣洗襪，但媽媽還是放心不下。四天時間,，對于正常生活來說是一晃而過,，可對于媽媽來說卻是那么的漫長,。畢竟這是你獨(dú)立面對洗衣做飯,、學(xué)會吃苦耐勞的開始。對于這十幾年來我一直用心培養(yǎng)你的自理能力來說,，我相信再苦,、再累，你一定能挺過來,，因為你身體里有著“老爸軍人”的基因,。媽媽期盼更多的是你能通過這次軍訓(xùn)看見你的更多進(jìn)步。

你從小生活在蜜罐里,，吃、喝,、穿、用,、玩，幾乎樣樣不少,。有時為了獎勵你的進(jìn)步，我甚至找不出對你有激勵作用的方式,。平時我總是但心你喜歡的那些“垃圾食品”會不會損害你的健康;擔(dān)心電視、電腦,、游戲機(jī)會不會讓你癡迷而影響了學(xué)習(xí);擔(dān)心沒有多子女的家庭生活會讓你成為一個不知道友情的“小皇帝”……家庭生活條件的優(yōu)越和爸爸媽媽的寵愛,，使你和大多數(shù)獨(dú)生子一樣，養(yǎng)成了許多不良習(xí)慣,。衣來抻手、飯來張口的生活,，使你們這一代孩子對勤儉,、樸素、艱苦奮斗這些中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)的理解僅限于書面,，更沒有機(jī)會來鍛煉你的意志品質(zhì),。

因此，得知學(xué)校組織學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)的消息后,，除了有少許的擔(dān)心外，我更多的是欣喜,。我為你慶幸,，能有這樣的鍛煉機(jī)會。也許你在軍訓(xùn)的日子里會感到很苦,、很累,、很想家;也許你會抱怨學(xué)校不該組織這樣的軍訓(xùn)。但媽媽知道,，這次軍訓(xùn)時間雖然短暫,，但一定會對你未來的生活有所影響。

兒子,，爸爸,、媽媽對你抱有太多、太多的期望,，我們都明白,，人生之路崎嶇坎坷，你面對的不會全部都是陽光和彩虹,，也會有風(fēng)雨,，也會有雷電,。只有當(dāng)你擁有了足夠的能力和意志，才有可能從容應(yīng)對一切,。這次軍訓(xùn),，在你的整個人生旅程中，只不過是雛鷹離巢的那振翅一躍,，我相信我的兒子能夠經(jīng)受住這樣的考驗,，相信你通過軍訓(xùn)會收獲許多在課堂、家庭里所得不到的東西,，會體會出人生的甘苦,，會享受成功的喜悅，會懂得友情的珍貴,，會明白“團(tuán)隊精神”的重要……

我期盼著,，我漸漸長大的兒子，希望你能帶著軍訓(xùn)的收獲,，長成一個真正的男子漢,！

愛你的媽媽

20xx年xx月xx日

有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇五

孩子：

高一軍訓(xùn)，在我們這一代人腦海中是一個多么美妙的詞語,，因為我們這一代人很多是沒有上過高中的,，所以也就沒有經(jīng)歷過軍訓(xùn)這一課。在你的成長過程中你一直都是爭強(qiáng)好勝的,，做事有一股子不服輸?shù)膭?，每次考試你都能哪到名次，雖如此,，父母對你還是要求很嚴(yán),，經(jīng)常督促你做作業(yè)看書，我們也很清楚,，你也一直都很聽父母的話,。

這次軍訓(xùn)，有些同學(xué)可能有些想法,，但我們沒有從你的言行中看到這些,，相反，你積極性很高,，很高興這次軍訓(xùn)活動,。驕陽似火，我們每個家長都很擔(dān)心你們是否能吃得消,，因為之前我們什么消息都不知道,，不知道軍訓(xùn)是怎么安排的，這么熱的天,，家長們唯恐你們吃不消：怕你們吃不好,，怕你們睡不好,，怕你們被蚊蟲咬了，怕你們渴了沒水喝,，怕你們會生病,。尤其是遇到現(xiàn)在據(jù)說是61年來罕見的高溫天氣，連我們大人都熱得不行,，家長們的擔(dān)心是情之所然,，愛之所以。

我們相信你們會團(tuán)結(jié)一致,，做好教官安排的每一項任務(wù),，不要唯我獨(dú)尊和個人主義，要有互幫互助和高度的團(tuán)隊精神,。相信自己,，我們每一個人每一天都應(yīng)該活的精彩，我覺得做好自己應(yīng)做的工作,，有開拓和進(jìn)步,，這就是我所理解的明天都精彩。

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有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇六

孩子：

軍營生活的意義對你們來說是非凡的,，它能把一個男生變成真正的男子漢;軍訓(xùn)很苦，只有那些有著頑強(qiáng)毅力的人才能取得最后的勝利,。

軍訓(xùn)生活也是多姿多彩的,，你會難以忘懷曾經(jīng)灑下的汗水，難以忘懷師生的情誼,，難以忘懷同學(xué)間的友誼……這一切的一切都會等著你去體驗其中滋味,。李冠呈，準(zhǔn)備好了嗎?成功永遠(yuǎn)屬于那些有準(zhǔn)備的人,，利用一切機(jī)會來鍛煉自己吧,，拿出你永不服輸?shù)木駚怼?/p>

希望在13號那天，爸媽看到一個臉上洋溢著自信微笑,、堅強(qiáng)樂觀的戰(zhàn)士凱旋,！今年的軍訓(xùn)遇到了60年來最熱的酷暑，在老師博客里看到了你的笑容,，相信任何困難都難不住你的,。

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有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇七

女兒：

昨天，看到你穿迷彩服戴著軍帽走進(jìn)校園,，我和爸爸都很感慨,，我家娃兒英姿颯爽如同小木蘭。

晚上,，爸爸每隔一小時就會說“小孩兒現(xiàn)在正在做什么呢”;早上起床,，看到陽光燦爛灑滿你空空的房間,，我和爸爸首先想到的都是會不會曬到，是否記得抹防曬霜,。

“兒行千里母擔(dān)憂”,，其實你要離開我們不過7天，距離不超過100公里,，我和爸爸就覺得空落落地,，連平時粗心大意的爸爸都一直在念叨：房間里有幾個孩子一起住啊，到底有沒有蚊子啊,，早上幾點(diǎn)起床啊,。媽媽也非常惦記，不知道你晚上睡得好不好,，是否記得刷牙洗腳,，和同學(xué)們相處得怎么樣。

其實爸媽都知道,，你是一個獨(dú)立能力很強(qiáng)的孩子,，完全能夠面對獨(dú)自離家的困難，也可以應(yīng)對軍訓(xùn)的辛苦,，和同學(xué)們同吃同睡同出汗也會很快樂,。媽媽相信你能很好地做好軍訓(xùn)的每項安排。

媽媽覺得,，這次軍訓(xùn)雖然辛苦,，但肯定會成為你生命中特別鮮明的記憶，就象爸爸常常會記起他畢業(yè)前為論文收集數(shù)據(jù)走遍中國的好幾個省,，媽媽則對大學(xué)實習(xí)的經(jīng)歷津津樂道,。

因為，你經(jīng)歷的每一次苦難都會是你人生中最珍貴的財富;

因為,，同你一起經(jīng)歷艱苦的人會成為你真心的伙伴;

因為,，隨著時間的流逝，那些苦會慢慢在回味中變成甜;

還因為,，你很少有機(jī)會吃苦,，軍訓(xùn)是難得的機(jī)會，要珍惜哦,。

7天的時候說長也不長,，說短也不短，這7天,，你會體驗完全不同的生活,，作息時間不同，每天做的事不同，很辛苦,，也會很快樂,。媽媽因為各種原因未能參加過，很羨慕你啊,。軍訓(xùn)是孩子們成長必經(jīng)的一段路啊,，沒走過會有缺憾。

媽媽對你有幾個期望：

一是珍惜這次吃苦機(jī)會,，努力做到教官和老師的要求,。

二是少抱怨多自我激勵，任何事情都有好壞兩個方面,，我希望你多看到對你有提高有幫助的一方面,，少抱怨不好的方面;抱怨不但會讓自己心情不好，而且愛抱怨的孩子不招人喜愛啊,。

三是和同學(xué)好好相處,，爭取多交到好朋友;你是獨(dú)生子女，一個人習(xí)慣了,，家里都是寵著你,。媽媽希望你和同學(xué)相處時，多看別人的優(yōu)點(diǎn),，寬以待人,，嚴(yán)以律己，交到好朋友,。媽媽覺得,，你這么優(yōu)秀這么可愛的孩子，一定會交到很多好朋友的,。

四是要注意身體,，講衛(wèi)生,。軍訓(xùn)很辛苦,，每天在太陽下訓(xùn)練，汗如雨下,，高強(qiáng)度的運(yùn)動,，你更要注意身體，每天盡量搞好個人衛(wèi)生,，如果有不舒服,，一定要及時告訴老師，別倒下,。

最后,，爸爸和媽媽相信你，我家優(yōu)秀的娃兒一定會完成軍訓(xùn)，勝利回家,。爸爸,、媽媽和小貓都在家等你哦！

爸爸媽媽

20xx年xx月xx日

有關(guān)孩子軍訓(xùn),家長寫給孩子的一封信 孩子軍訓(xùn)家長寫給孩子的家書篇八

親愛的寶貝：

我想以寫信的方式來紀(jì)念你第一次軍訓(xùn)離家的日子,，雖然時間不長,，一個星期，但是是人生中第一次遠(yuǎn)行,，第一次離開爸爸和媽媽,，離開我們的家，背著行囊外出的日子,。想到這里,，我的眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，還不好意思的掉落下來,，你想不到平時對你一臉嚴(yán)肅的“虎”媽,，會如此的多愁善感吧。

還記得13年前的那個秋天,，你的一聲響亮的啼哭,，媽媽同樣也流淚了，那是驚喜和感恩的眼淚,，也是對榮升媽媽級的我高興的眼淚,，從此，辛苦和幸福一路走來,，你的降臨是老天賜給爸爸媽媽最珍貴的禮物,，我和你爸爸要好好呵護(hù)你一輩子，我們是世界上最愛你的人,，雖然有時我們語氣不好或者生氣打了你,，那都是希望你好，誠然,，我們用的方式不好,，我們看到你無辜委屈啜泣，我們會難過和自責(zé),，會怪自己沒控制好情緒呢,，爸爸和媽媽，一直都在探討,，在育兒的道路上,，我們也在不斷調(diào)整和反思自己，不斷地前進(jìn)和提高,。

寶貝,，媽媽希望你能做事有目標(biāo),，能堅持。當(dāng)看到初一伊始,，你在班級演講競爭班長的時候,，當(dāng)你在學(xué)校競選學(xué)習(xí)部長的時候，我看到一個積極向上,，充滿斗志的你,，讓我心里不禁為你喝彩，媽媽小時候,，還沒有你的勇氣;當(dāng)你為班里的事情操心的時候,，我看到的是一個負(fù)責(zé)任的班長;當(dāng)你在給同學(xué)解釋題目的時候，我看到的是一個熱心的能助人為樂的你;當(dāng)你在家燈下自覺學(xué)習(xí)的時候,，我看到的是認(rèn)真對待自己事情的你,。總之,，你的細(xì)小的行為,，媽媽都看在眼里，在心底為你點(diǎn)贊,！為什么每次都沒停在口頭上呢,，那是我希望寶貝不要驕傲，朝著那個更好的自己前進(jìn),。這一點(diǎn)一滴好的品質(zhì),，都是你人生前進(jìn)道路上鋪路石，媽媽希望你一直堅持下去,，持之以恒,，就能到達(dá)自己的目標(biāo)，最近三年的目標(biāo)(我是記得你說過)和高中三年的目標(biāo)(已在你心里),，還有更遠(yuǎn)的目標(biāo),，希望你能一個個的去實現(xiàn)。

媽媽希望你做事情講方法,，這樣才能事半功倍,，做任何事情，都要開動腦筋想想是不是有更好的方法,，用另外的方法行不行?多舉一反三,，這個在學(xué)習(xí)上很適用,。

媽媽希望你能在學(xué)習(xí)上刻苦努力,。媽媽在你滿滿便簽紙的勵志墻上，摘下其中兩句“吃的苦中苦,，方為人上人”和“書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟”，這不是一句口號，現(xiàn)在是檢驗?zāi)愕臅r候了,，軍訓(xùn)是個艱苦的訓(xùn)練,，頂著炎炎烈日，站軍姿,，練習(xí)走正步,，我希望你能高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，這也是個鍛煉身體的好機(jī)會,，軍訓(xùn)能鍛煉你的毅力和吃苦耐勞的精神,，我希望軍訓(xùn)后，迎接我的是一個經(jīng)過洗禮的更加堅毅,、自信和陽光的女兒,。

中學(xué)階段是一個人由小長大的一個過渡階段，是人生中最美好,、最天真,、最無憂無慮的時候，你就像沐浴在陽光下的花骨朵,，這個時候是求知欲最旺盛的時候,，爸爸媽媽要求你認(rèn)真學(xué)習(xí)，其實跟這段話一樣的心情：“孩子,，我要求你讀書用功,，不是因為我要你跟別人比成績，而是,，我希望你將來會擁有選擇的權(quán)利,，選擇有意義、有時間的工作,，而不是被迫謀生,。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感,。當(dāng)你的工作給你時間,，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán),。成就感和尊嚴(yán),，給你快樂?！?/p>

中學(xué)階段也是性格形成的關(guān)鍵時候,，爸爸和媽媽希望能成為你的良師，也是你的益友,，我們能坦誠相待,。如果你愿意把你的小秘密和我們分享,，把我們當(dāng)成你的閨蜜或者朋友，我們非常歡迎,，如果有小苦惱,，也可以跟我們傾訴，我們就是你的傾聽者,，適當(dāng)?shù)臅r候也可以給你指引,。

人生的道路，你才剛剛開始,，這次是軍訓(xùn)的短暫的離開,，以后的求學(xué)之路的離開，還有工作的離開,，以至于成家立業(yè)等等的離開,，爸爸媽媽不在你的身邊，我相信我的寶貝,，一直都是我們家的驕傲,，一直都是一個陽光自信、健康活潑,、積極向上,、懂得感恩和善待自己的女兒。

書桌上的peppa靜靜的等候她的主人,，爸爸媽媽也要適應(yīng)沒有你的身影的日子,，相信接下來一周不是那么的難熬，愛你的爸爸媽媽,，一直在家等你回來,，家的懷抱一直都向你敞開，回來爸爸媽媽給你做一桌好飯菜,，等著你凱旋而歸,！

沈墨林媽媽