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春分幾時幾分幾秒篇一

2023年春分節(jié)氣的具體時間是2023年3月21日,，農(nóng)歷2023年二月(大)三十,，星期二，05:24:14,。當正式進入春分節(jié)氣時,，太陽黃經(jīng)為0°，因為陽歷和農(nóng)歷的來由是不一樣的,，所以它們的時間不是完全對應(yīng),，每年到達太陽黃經(jīng)0°的時間也都不一樣。春分節(jié)氣時,，太陽直射赤道,，南北半球晝夜平分，所以在這一天的時候南北半球的白天和晚上都是一樣的時長,。

2023年春分節(jié)氣對應(yīng)的日期是公歷2023年3月21日,，農(nóng)歷2023年二月三十。春分節(jié)氣一般在每年公歷的3月19-22日交節(jié),，不過通常還是在3月20~21日的時候春分比較常見;對應(yīng)的農(nóng)歷日期則是不固定的,，但通常都是在農(nóng)歷二月份的時候。

1,、春分非常適合病毒的繁殖和傳播,。一定要經(jīng)常打開門窗給屋子通風消毒,，出門別忘了戴口罩。

2.不要吃太冷或太熱,。例如,，烹調(diào)魚、蝦,、蟹等生冷食物時,，要加入蔥、姜,、酒,、醋等溫調(diào)料，以免菜過涼;又如在吃韭菜,、大蒜,、木瓜等時，上菜時配以雞蛋等滋陰食材,，以達到補陰陽的目的,。

3.多吃時令蔬菜。春季蔬菜有韭菜,、豆芽,、生菜、大蔥,、豆芽,、蒜苗;以及晚春的滋補肝肺的水果，如草莓,、青梅,、杏、李子,、桑葚,、櫻桃等。

4,、每天的午餐也適合補充燉菜,，如胡蘿卜排骨湯、銀杏烏雞湯等,，既能補充人體在換季時所需的水分,，又能增加體質(zhì)。攝入蛋白質(zhì),，這有助于增強身體的抵抗力,。

5、不宜吃辣椒,，不宜吃大魚,、大肉等味道較重的食物,，也不宜吃人參、藥膏等滋補品,。因為春季陽氣上升,，吃這些會抑制陽氣上升，阻礙脾胃,，不利于肝臟的保養(yǎng)。

忌無雨,，忌晴

俗語云：“春分無雨莫耕田,，秋分無雨莫種園”，又說“春分西風多陰雨”,，這是因為春分時節(jié)氣溫開始升高,，北方天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)暖，地氣貫通上升,，凍土已完全融化,，土松透氣，正是播種的好時節(jié),，而播種后需要春雨,，所以春分忌無雨，忌晴,。

忌到河邊洗衣服

民間常在春分時植樹造林,，是日晴朗，則萬物不成,。還有的地方春分日忌挑糞,，忌到河邊洗衣服，也忌曬衣服,，這些都與春分盼陰盼雨有關(guān),。

忌動土

在四川雅安、名山,，春分日鄉(xiāng)農(nóng)要舉家休息,，不能從事生產(chǎn)活動，不能動土,，不能動針,，也不能掃地。山東一帶民間常于春分日栽植樹木,，所以忌春分晴天,，俗信如果春分日天氣晴朗，則萬物不長,。畬族春分日忌挑糞,，忌到河里洗衣服,，也忌晾曬。

忌同房

春分雷始發(fā),，古人認為此時男女不可同室而寢,，雷動對男女會產(chǎn)生不利的影響。故《齊民要術(shù)·雜說三十》說：“春分中,，雷乃發(fā)聲,，先后備五日，寢別內(nèi)外,?！睂O氏注：“有不戒者，生子不備,?！庇蓪O注當知寢別內(nèi)外招男女不可同房，犯忌生下子女不健全,。

這一禁忌說法,，反殃了先民對大自然莫名的恐懼心理。不過在今人看來,，這種說法并無科學(xué)依據(jù),。

春分幾時幾分幾秒篇二

1、春分非常適合病毒的繁殖和傳播,。一定要經(jīng)常打開門窗給屋子通風消毒,，出門別忘了戴口罩。

2.不要吃太冷或太熱,。例如,，烹調(diào)魚、蝦,、蟹等生冷食物時,，要加入蔥、姜,、酒,、醋等溫調(diào)料，以免菜過涼;又如在吃韭菜,、大蒜,、木瓜等時，上菜時配以雞蛋等滋陰食材,，以達到補陰陽的目的,。

3.多吃時令蔬菜。春季蔬菜有韭菜,、豆芽,、生菜,、大蔥、豆芽,、蒜苗;以及晚春的滋補肝肺的水果,，如草莓、青梅,、杏,、李子、桑葚,、櫻桃等,。

4、每天的午餐也適合補充燉菜,，如胡蘿卜排骨湯、銀杏烏雞湯等,，既能補充人體在換季時所需的水分,，又能增加體質(zhì)。攝入蛋白質(zhì),，這有助于增強身體的抵抗力,。

5、不宜吃辣椒,，不宜吃大魚,、大肉等味道較重的食物，也不宜吃人參,、藥膏等滋補品,。因為春季陽氣上升，吃這些會抑制陽氣上升,，阻礙脾胃,，不利于肝臟的保養(yǎng)。