為了保障事情或工作順利,、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案,，方案是在案前得出的方法計(jì)劃,。方案對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇方案。以下是小編精心整理的方案策劃范文,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案 小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇一

根據(jù)學(xué)校研究,，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,，豐富開展學(xué)校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征,，為學(xué)生健康服務(wù),。

1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,，提高學(xué)生的體質(zhì),，健康水平和體育能力。

2,、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智,、果斷,、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3,、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù),。

人員：籃球愛好者(每班6人)

地點(diǎn)：籃球場

指導(dǎo)老師：徐義培

活動(dòng)時(shí)間安排：

每天下午課外活動(dòng)：(星期一、三,、五,，七八年級(jí)訓(xùn)練;星期二、四,，九年級(jí)訓(xùn)練,。)

1、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練

2,、籃球的運(yùn)球

3,、傳接球練習(xí)

4、學(xué)習(xí)各種投籃技術(shù)動(dòng)作

5,、學(xué)習(xí)進(jìn)攻的技戰(zhàn)術(shù)

6,、學(xué)習(xí)防守的技戰(zhàn)術(shù)

7、綜合練習(xí)籃球比賽

1,、籃球的發(fā)展,、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練(中長跑1000米跑，變距折返跑,，助跑摸高,，半場多種運(yùn)球上籃,、半場移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球與投籃、全場綜合)

2,、籃球的基本技術(shù),。

(1)運(yùn)球。包括高低運(yùn)球,、變向,、轉(zhuǎn)身等。(體前運(yùn)球,，運(yùn)球接力,，運(yùn)球上籃技術(shù)、半場z型折返運(yùn)球,、全場多種變向運(yùn)球)

(2)傳接球,。包括原地雙手胸前、移動(dòng)中雙手胸前,、單手肩上,、行進(jìn)間等。(兩人一組胸前傳接球,，半場移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球,、全場移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球)

(3)投籃。包括原地雙手,、原地單手肩上,、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等,。(定點(diǎn)投籃,、多點(diǎn)投籃)

3、籃球的競賽規(guī)則,。

4,、簡單的防守技術(shù)。

5,、簡單的進(jìn)攻技術(shù),。(傳切配合，空切配合,，擋拆配合,，全場比賽。)

籃球40個(gè)以上

1,、加入要求：

個(gè)人向各班主任老師申請(qǐng),，取得同意后到徐老師處報(bào)到。

2、活動(dòng)要求：

(1)服從老師的管理,，分配,。

(2)按時(shí)上課，有事不能到需向老師請(qǐng)假,。無故無假缺席累計(jì)達(dá)到5次者開除活動(dòng)小組,。

(3)活動(dòng)中需服從老師的要求，不得在訓(xùn)練中做出危險(xiǎn)性的動(dòng)作,。

3,、離組要求

需向老師說明情況，經(jīng)同意后方可離開,。

第一學(xué)期達(dá)到：

第1月,、各種運(yùn)球技能的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第2月、個(gè)人簡單運(yùn)球上籃掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第3月,、兩人各種傳球訓(xùn)練掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第4月,、多人傳球和定點(diǎn)投籃練習(xí)掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第二學(xué)期達(dá)到：

第1月、各種投籃練習(xí)的掌握(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第2月,、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第3月,、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(shù)(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練)

以后訓(xùn)練根據(jù)情況合理安排訓(xùn)練內(nèi)容,。

小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案 小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇二

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,，提高籃球技術(shù)水平。

1,、熱愛籃球運(yùn)動(dòng),，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

2、身體健康,，有較強(qiáng)的意志品質(zhì);

3,、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī);

4,、學(xué)習(xí)態(tài)度端正,。

周次

地點(diǎn)

內(nèi)容

籃球場

球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),，移動(dòng)(側(cè)身跑,、變向跑、變速跑、后退跑)

籃球場

球感訓(xùn)練(運(yùn)球),，移動(dòng),，傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),，一對(duì)一練習(xí),，滲透簡單籃球比賽規(guī)則

籃球場

球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),，滲透簡單籃球比賽規(guī)則

籃球場

球感訓(xùn)練,，體前變向運(yùn)球，傳接球(雙手胸前傳接球),，投籃練習(xí)(原地),、一對(duì)一練習(xí)，滲透簡單籃球比賽規(guī)則

籃球場

球感訓(xùn)練,，體前變向不換手,、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球,，投籃練習(xí),，二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)，

籃球場

鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,，組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),，接球投籃練習(xí)，選出球隊(duì)的隊(duì)長

籃球場

前滑步,、后滑步,、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作)，傳接球練習(xí)(反彈)

組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),，投籃練習(xí)

籃球場

復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球，三對(duì)二練習(xí),，身體素質(zhì)訓(xùn)練,，投籃練習(xí)

籃球場

三對(duì)二練習(xí)，移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停,、跨步急停),，接球急停跳起投籃，轉(zhuǎn)身運(yùn)球,，假動(dòng)作訓(xùn)練

籃球場

三對(duì)三練習(xí),，先進(jìn)間高手投籃練習(xí)，鞏固球感訓(xùn)練,，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)

籃球場

四對(duì)三練習(xí)，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)

籃球場

單手肩上傳球，有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃,，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽

籃球場

突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練,，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù)),，身體素質(zhì)訓(xùn)練，假動(dòng)作,，訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽

籃球場

身體素質(zhì)訓(xùn)練,，提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí)，快攻訓(xùn)練,，防快攻,，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織教學(xué)比賽

籃球場

組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),，假動(dòng)作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練,，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)

籃球場

五對(duì)四練習(xí)，突破訓(xùn)練,，快攻訓(xùn)練,，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí),，跳投訓(xùn)練

籃球場

五對(duì)五練習(xí)，學(xué)習(xí)各種掩護(hù),，假動(dòng)作訓(xùn)練，組織比賽,，

籃球場

組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動(dòng)作訓(xùn)練,。

小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃方案 小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇三

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，增進(jìn)同學(xué)健康，豐富同學(xué)業(yè)余活動(dòng),，促進(jìn)同學(xué)全面發(fā)展,，培養(yǎng)同學(xué)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣,，提高籃球技術(shù)水平,。

1、熱愛籃球運(yùn)動(dòng),，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ),；

2、身體健康,，有較強(qiáng)的意志品質(zhì),；

3、思想健康,，能遵守校紀(jì)校規(guī),；

4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正,。

周次

地點(diǎn)

內(nèi) 容

2

籃球場

球感訓(xùn)練（原地高,、低運(yùn)球），移動(dòng)（側(cè)身跑,、變向跑,、變速跑、后退跑）

3

籃球場

球感訓(xùn)練（運(yùn)球）,，移動(dòng),，傳接球（雙手胸前傳球）、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),，一對(duì)一練習(xí),，滲透簡單籃球競賽規(guī)則

4

籃球場

球感訓(xùn)練（運(yùn)球急停急起）鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容，一對(duì)一練習(xí)（突破訓(xùn)練）,，滲透簡單籃球競賽規(guī)則

5

籃球場

球感訓(xùn)練,，體前變向運(yùn)球，傳接球（雙手胸前傳接球）,，投籃練習(xí)（原地）,、一對(duì)一練習(xí)，滲透簡單籃球競賽規(guī)則

6

籃球場

球感訓(xùn)練,，體前變向不換手,、背后運(yùn)球，行進(jìn)接傳接球,，投籃練習(xí),，二對(duì)一練習(xí)（突破訓(xùn)練），

7

籃球場

鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,，組織隊(duì)員競賽（重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)）,，接球投籃練習(xí),，選出球隊(duì)的隊(duì)長

8

籃球場

前滑步、后滑步,、側(cè)滑步（結(jié)全防守腳步動(dòng)作）,，傳接球練習(xí)（反彈）

組織競賽（在競賽中使同學(xué)合理運(yùn)用各種動(dòng)作），投籃練習(xí)

9

籃球場

復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,，學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,，三對(duì)二練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練,，投籃練習(xí)

10

籃球場

三對(duì)二練習(xí),，移動(dòng)訓(xùn)練（跳步急停、跨步急停）,，接球急停跳起投籃,，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，假動(dòng)作訓(xùn)練

12

籃球場

三對(duì)三練習(xí),，先進(jìn)間高手投籃練習(xí),，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)

13

籃球場

四對(duì)三練習(xí),，提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí)，球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)

14

籃球場

單手肩上傳球，有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃,，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員競賽

15

籃球場

突破訓(xùn)練，快攻訓(xùn)練,，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練（掩護(hù)）,，身體素質(zhì)訓(xùn)練，假動(dòng)作,，訓(xùn)練組織隊(duì)員競賽

16

籃球場

身體素質(zhì)訓(xùn)練,，提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí)，快攻訓(xùn)練,，防快攻,，簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織教學(xué)競賽

17

籃球場

組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，假動(dòng)作訓(xùn)練,，鞏固球感訓(xùn)練,，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)

18

籃球場

五對(duì)四練習(xí)，突破訓(xùn)練,，快攻訓(xùn)練,，鞏固球感訓(xùn)練，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí),，跳投訓(xùn)練

19

籃球場

五對(duì)五練習(xí)，學(xué)習(xí)各種掩護(hù),，假動(dòng)作訓(xùn)練,，組織競賽，

20

籃球場

組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),，進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),，假動(dòng)作訓(xùn)練，鞏固球感訓(xùn)練,，投籃練習(xí),，搶籃板練習(xí)，興趣小組匯報(bào)競賽