人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

重陽節(jié)的節(jié)日飲食篇一

1.飲菊花酒

古時菊花酒,，是頭一年重陽節(jié)時專為第二年重陽節(jié)釀制的。九月九日這天,，人們采下初開的菊花和一點青翠的枝葉,，摻和在準備釀酒的糧食之中，然后一齊用來釀酒,，放至來年九月九日飲用,。傳說喝了這種酒，可以延年益壽,。

2.花糕

重陽節(jié)敬老,，登高以避災?！案狻迸c“高”同音,，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義,，所以“重陽花糕”成了普受歡迎的節(jié)日食品,。

3.螃蟹

螃蟹富含蛋白質(zhì)，被稱之為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,。蟹肉較為細膩,，且螃蟹脂肪含量很低，但脂溶性維生素a,、e和b族維生素較高,，特別是蟹黃中富含維生素a，有益于視力及皮膚健康。這對需要補充營養(yǎng)的人大有益處,。

4.羊肉面

“ 羊 ” 與 “ 陽 ” 諧音,，應重陽之典。面要吃白面,，“ 白 ” 是 “ 百 ” 字去掉頂上的 “ 一 ”,，有一百減一為九十九的寓意，以應 “ 九九 ” 之典,。京城給九十九歲老人過生日叫 “ 白壽 ”,。有錢人家當日可舉行以羊肉為主的宴會，爆,、烤,、涮以至全羊席。秋天是羊兒最肥的季節(jié),，羊肉性暖,，可以御寒。

5.無花果

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，無花果中含有補骨脂素,、佛柑內(nèi)酯等活性成分及芳香物質(zhì)苯甲醛，可抑制癌細胞生成,，可預防肝癌,、胃癌的發(fā)生，延緩,、抑制移植性肉瘤,、自發(fā)性乳癌、淋巴肉瘤的發(fā)展或惡化,，最終可致腫瘤壞死,、退化。無花果含有的大量糖類,、脂類,、蛋白質(zhì)、纖維素,、維生素,、無機鹽和人體必需的氨基酸等營養(yǎng)成分，能提高機體免疫功能,。

重陽節(jié)的節(jié)日飲食篇三

重陽木學名：bischofia polycarpa

科屬名：大戟科 euphorbiaceae 重陽木屬,。

形態(tài)特征：落葉喬木，高達10米,，樹皮棕褐或黑褐色,，縱裂,。全株光滑無毛，三出復葉互生,，具長葉柄,，葉片長圓卵形或橢圓狀卵形，長6-14厘米,寬4-7厘米,，先端突尖或漸尖,，基部圓形或近心形，邊緣有鈍鋸齒,，每厘米4-5個,，兩面光滑;葉柄長4-10厘米。腋生總狀花序,，花小,，淡綠色,，有花萼無花瓣,，雄花序多簇生，花梗短細,，雌花序疏而長,，花梗粗壯，有2(稀至3),。果實球形漿果狀,，徑0.5-0.7厘米，熟時紅褐或藍黑色,，種子細小,，有光澤?；ㄆ?-5月,，果期10-11月。

樟樹

學名：cinnamomum camphora (l.) presl.

科別：樟科 樟屬

別名：香樟,、木樟,、烏樟、芳樟,、番樟,、香蕊、樟木子

國家ⅱ級重點保護野生植物(國務院1999年8月4日批準)

產(chǎn)地 湖南 湖北 江西 四川 南方廣大地區(qū)

【形態(tài)特征】

樟樹是屬于樟科的常綠性喬木,。高可達50米,，樹齡成百上千年，可稱為參天古木,，為優(yōu)秀的園林綠化林木,。樹皮幼時綠色,，平滑;老時漸變?yōu)辄S褐色或灰褐色縱裂。冬芽卵圓形,。葉薄革質(zhì),，卵形或橢圓狀卵形，長5—10厘米,，寬3.5—5.5厘米,，頂端短尖或近尾尖，基部圓形,，離基3出脈,，近葉基的第一對或第二對側(cè)脈長而顯著，背面微被白粉,，脈腋有腺點,。花黃綠色,，春天開,，圓錐花序腋出，又小又多,。球形的小果實成熟后為黑紫色,，直徑約零點五公分;花期4—5月，果期10—11月,。

灰褐色的樹皮有細致的深溝縱裂紋,。樟樹全株具有樟腦般的清香，可驅(qū)蟲,，而且永遠不會消失,。葉互生，紙質(zhì)或薄革質(zhì),，樹干有明顯的縱向龜裂,，極容易辨認。據(jù)說因為樟樹木材上有許多紋路,，像是大有文章的意思,。所以就在“章”字旁加一個木字做為樹名。

樟樹是常綠喬木,它的常綠不是不落葉,而是春天新葉長成后,去年的老葉才開始脫落,所以一年四季都呈現(xiàn)綠意盎然的景象...樟樹的小花非常獨特,外圍不易分辨出花萼或花瓣的花有6片,中心部位有9枚雄蕊,每3枚排成1輪,。

重陽木的特點

落葉喬木,，高達15m;樹皮褐色，縱裂,。三出復葉互生,，小葉卵形至橢圓狀卵形，長5～11cm,，先端突尖或突漸尖,，基部圓形或近心形,，緣有細鈍齒(每厘米約4～5個)，兩面無毛,?；ㄐ。瑔涡援愔?，無花瓣,，雌花具2(3)花柱;總狀花序。果漿果狀,，球形,，徑5～7mm，熟時紅褐色,?；ㄆ?～5月;果期9～11月。

產(chǎn)秦嶺,、淮河以南至兩廣北部,，在長江中下游平原習見。喜光,，耐水濕;生長快,，抗風力強,。宜栽作庭蔭樹,、行道樹及堤岸樹。木材紅色而堅硬;種子榨油供工業(yè)用,。

重陽木作用

可補血,，養(yǎng)血，化瘀,，補腎,，利尿，活血,，平喘,，降血糖，消腫敗毒,，祛風行氣,，解熱消炎;用于肺炎，感冒,，遺精,，補血，紅白痢,，氣血郁結(jié),，腹痛,，哮喘，癰疽瘡瘍等癥,。

日常用量：根18——75g,，皮10——35g，葉15——70g,。