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四月份谷雨篇一

由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大。谷雨節(jié)氣后是神經(jīng)痛的發(fā)病期,，如肋間神經(jīng)痛,、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等,。同時(shí)天氣轉(zhuǎn)溫,，室外活動(dòng)增加，北方地區(qū)的桃花,、杏花等開放;楊絮,、柳絮四處飛揚(yáng)，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎,、過敏性哮喘等,。在飲食上應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入,。 春季,，肝木旺盛，脾衰弱,，谷雨前后15天及清明的最后3天中,，脾處于旺盛時(shí)期。脾的旺盛會(huì)使胃強(qiáng)健起來,，從而使消化功能處于旺盛的狀態(tài),，消化功能旺盛有利于營養(yǎng)的吸收，因此這時(shí)正是補(bǔ)身的大好時(shí)機(jī),。

由于谷雨節(jié)氣后降雨增多,，空氣中的濕度逐漸加大，針對(duì)其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng),，適宜的膳食有：參蒸鱔段,、菊花鱔魚等，具有祛風(fēng)濕,、舒筋骨,、溫補(bǔ)氣血的功效;草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養(yǎng)胃,、降壓降脂,、抗菌消炎、清熱解毒,、養(yǎng)血潤燥的功效,。

且谷雨節(jié)氣氣溫偏高，雨水頻繁,，蛇蟻蚊蟲的繁殖和活動(dòng)也變得頻繁,，小伙伴們盡量穿長衣長褲,，噴抹驅(qū)蚊水，以免被叮咬,。

四月份谷雨篇二

谷雨是二十四節(jié)氣之一,，也是唯一將物候、時(shí)令與稼穡農(nóng)事緊密對(duì)應(yīng)的一個(gè)節(jié)氣,?！对铝钇呤蚣狻分姓f，“三月中,，自雨水后,，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也……蓋谷以此時(shí)播種,，自下而上也”,，故此得名。

谷雨是春季的最后一個(gè)節(jié)氣,，這時(shí)田中的秧苗初插,、作物新種，最需要雨水的滋潤,，所以說“春雨貴如油”,。谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨,。

谷雨時(shí)節(jié)，南方地區(qū)“楊花落盡子規(guī)啼”,，柳絮飛落,，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊,，櫻桃紅熟,，自然景物告示人們：時(shí)至暮春了。

關(guān)于谷雨節(jié)的來歷,，據(jù)《淮南子》記載,，倉頡造字，是一件驚天動(dòng)地的大事,，黃帝于春末夏初發(fā)布詔令,，宣布倉頡造字成功，并號(hào)召天下臣民共習(xí)之,。這一天,，下了一場不平常的雨，落下無數(shù)的谷米,，后人因此把這天定名谷雨,，成為二十四節(jié)氣中的一個(gè),。

四月份谷雨篇三

1、谷雨節(jié)氣要賞牡丹花

谷雨前后是牡丹花開的時(shí)段,因此,牡丹花也被稱為谷雨花,、富貴花,。“谷雨三朝看牡丹”,雨時(shí)節(jié)賞牡丹的習(xí)俗已綿廷千年,現(xiàn)已成為人們閑暇重要的娛樂活動(dòng),。

2,、谷雨節(jié)氣要谷雨祭海

谷雨時(shí)節(jié)正是春海水暖之時(shí),百魚行至淺海地帶,是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”,。為了能夠出海平安,、滿載而歸,谷雨這天漁民要舉行海祭,祈禱海神保佑。因此,谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”,。

3,、谷雨節(jié)氣要禁殺五毒

谷雨以后氣溫升高,病蟲害進(jìn)入高繁衍期,為了減輕病蟲害對(duì)作物及人的傷害,農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲,一邊張貼“禁蝎咒”,進(jìn)行驅(qū)兇納吉的`祈禱。這一習(xí)俗在山東,、山西,、陜西一帶十分流行?！敖洹庇纸泄扔曩N,屬于民間繪畫的一種,上面刻繪神雞捉蝎,。“谷雨三月中,老君下天空,手遲七星劍,單斬蝎子精”等文字說明,寄托人們查殺害蟲,、盼望豐收,、安寧的心理。