時間就如同白駒過隙般的流逝,，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧,。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？以下是小編為大家收集的計劃范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇一

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，為以后升上初中后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ),。

2,、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住,，獨立完成,，切不可開小差。

3,、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、可以踢踢球、打打電腦了,。但不可超過一小時,。

6、晚上是你自由活動的時間,，但要看看新聞,。

7、讀一篇好的小文章,，寫一份日記,，不少于300字。

8,、有可能的話,，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點,，就是要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排,，再好的計劃也會付之東流,。所以，在新學(xué)期里,，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí),、娛樂、休息的時間,，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊,。

計劃寫完了，我想,，按照慣例,，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得,，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,，那就是——定了計劃,，你就就一定要實行,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇二

以中國特色社會主義理論體系為指導(dǎo)，堅持實踐育人,、德育為先的理念,，結(jié)合青年學(xué)生特點，通過開展“六個一”為主要內(nèi)容的體驗式社會實踐活動,，促進學(xué)生對社會的了解,，強化學(xué)生的實踐動手能力，增強學(xué)生的社會責(zé)任感,，度過一個愉快而有意義的假期,。

20xx年1月——20xx年2月

立足吉林,，輻射全國,。

體驗社會勇?lián)?zé)任

采取就近就便原則,，立足于學(xué)生所在社區(qū)、鄉(xiāng)村,，便于學(xué)生廣泛參與;堅持分散與集中相結(jié)合的原則,，學(xué)生可以個人分散活動，可以就近自由組隊,，也可以由學(xué)院組織一些重點團隊開展活動;堅持力所能及務(wù)求實效的原則,，活動的設(shè)計和安排要切合學(xué)生實際，要以學(xué)生可以做到為前提;堅持保障安全的原則,，要教育學(xué)生增強安全意識,，落實活動的各項保障措施,，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好活動中的安全保障工作,。

本次社會實踐活動是以“六個一”為主要內(nèi)容的體驗式社會實踐，即一次走訪,、一個訪談,，一項調(diào)研、一段經(jīng)歷,、一種體驗,、一份感恩。

1,、一次走訪即“訪母校,，感師恩”高中母校走訪活動。利用假期返鄉(xiāng)之際,，走訪曾就讀的高中,，了解母校的基本情況;看望高中老師，感謝老師的培養(yǎng);宣傳吉林農(nóng)業(yè)大學(xué),，了解高中所需報考信息,，每年了解信息的渠道,。

2、一個訪談即“訪校友,，促成長”優(yōu)秀校友訪談活動,。根據(jù)學(xué)校提供的校友名錄，就近就便走訪優(yōu)秀校友,，了解校友的工作生活狀況及成長經(jīng)歷,，以及他們對新一代大學(xué)生成長成才的看法和建議，增進校友與農(nóng)大的溝通聯(lián)系,。了解校友需要學(xué)校為其提供哪些支持和幫助,，并通過校友了解其所掌握的其他校友信息。填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校友登記表》,，撰寫校友訪談記錄及心得體會,。

3、一項調(diào)研即“訪百縣,，走千企”企業(yè)考察調(diào)研活動,。走進家鄉(xiāng)所在地的企業(yè)，了解該企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r,、企業(yè)文化及創(chuàng)業(yè)歷史,，了解該企業(yè)的經(jīng)營內(nèi)容、需求的專業(yè)及每年需求計劃,，5年需求規(guī)劃,，我校在該企業(yè)就業(yè)畢業(yè)生數(shù)量及其工作情況，填寫《走訪企業(yè)情況登記表》,，撰寫企業(yè)調(diào)研報告,。

4、一段經(jīng)歷即“訪千村,，助成長”鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委掛職活動,。結(jié)合團省委、團市委組織開展的農(nóng)村大學(xué)生社會實踐活動,，到家鄉(xiāng)所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委進行掛職鍛煉,，了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基本情況、農(nóng)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r及團組織建設(shè)情況,，考察到基層就業(yè)學(xué)生工作情況,、發(fā)展情況等，撰寫調(diào)研報告,。

5,、一種體驗即“助三農(nóng)，促發(fā)展”學(xué)生志愿服務(wù)活動,。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢及知識優(yōu)勢,，為家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親解決生產(chǎn)生活中的實際問題,，通過開展科技支農(nóng)、企業(yè)援助,、文藝演出,、文化宣傳、環(huán)境保護等活動,，服務(wù)社會主義新農(nóng)村建設(shè),，撰寫活動總結(jié)。

6,、一份感恩即“感親恩,，見行動”體會親情實踐活動。學(xué)生要合理安排假期生活,，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事為父母減一分辛勞,，添一分愜意，送一分親情,。要力所能及地開展義務(wù)家教,、扶貧助老等以“三幫扶”為主要內(nèi)容的社會公益活動，傳承社會公德和家庭美德,，做有責(zé)任感的社會公民,。活動結(jié)束后,，撰寫活動總結(jié),。

1、宣傳動員,。校團委召開體驗式社會實踐活動啟動儀式,，向各學(xué)院傳達(dá)活動精神并下發(fā)活動通知。各學(xué)院在本單位要組織召開傳達(dá)會,，做到層層傳達(dá),，積極動員廣大同學(xué)自愿報名參加。同時,，要充分利用網(wǎng)絡(luò)、報紙等各種校園媒體對活動進行宣傳和讀解,，確保廣大同學(xué)對活動精神和相關(guān)安排能夠準(zhǔn)確理解與把握,，為活動開展?fàn)I造良好氛圍。

2,、報名選拔,。各學(xué)院要組織學(xué)生干部和學(xué)生黨員有重點地參加以“六個一”為主要內(nèi)容的社會實踐活動，發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生黨員在青年學(xué)生中的表率作用,，可以根據(jù)實際情況適當(dāng)進行組隊,。各級學(xué)生會,、學(xué)生社團也要結(jié)合自身情況，積極開展社會實踐活動,。個人分散式社會實踐由校團委出具介紹信,，各學(xué)院團委具體負(fù)責(zé)動員安排，納入學(xué)校社會實踐學(xué)分制統(tǒng)一管理,。

3,、行前準(zhǔn)備。各學(xué)院要根據(jù)活動內(nèi)容,，對實踐服務(wù)團隊同學(xué)進行培訓(xùn),，尤其要重視對參加個人分散式社會實踐同學(xué)的培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后,，各學(xué)院要組織同學(xué)認(rèn)真填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生寒假社會實踐登記表》,，組織分散實踐的學(xué)生填寫實踐地點、詳細(xì)地址和聯(lián)系方式,，一并報校團委備案,。

1、按照既定的活動方案,，聯(lián)系好社會實踐地點,，深入開展社會實踐活動。

2,、要因地制宜地制定實踐計劃,，積極創(chuàng)新實踐形式，切實圍繞“六個一”實踐內(nèi)容開展活動,。

3,、校團委和各學(xué)院要加強對社會實踐同學(xué)的指導(dǎo)和管理，要做好活動記錄表的填寫和相關(guān)資料的整理,，并及時將活動情況和宣傳稿件報校團委,。

1、社會實踐活動結(jié)束后,，各學(xué)院要及時做好總結(jié),，并在本組織內(nèi)舉辦“實踐歸來話感受”主題報告會等活動，相互交流經(jīng)驗,，擴大教育效果,。校團委將選取先進典型組成宣講團，到各學(xué)院,、社團進行宣講,，將實踐體驗和感受與廣大同學(xué)分享。

2、活動結(jié)束后,，參與社會實踐的學(xué)生將《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生賽假社會實踐活動登記表》及調(diào)研報告等社會實踐活動的相關(guān)材料上交所在學(xué)院,，學(xué)院要將寒假社會實踐活動登記表與暑期社會實踐活動登記表一并裝入學(xué)生檔案，并作為一種制度常期延續(xù)下去,。學(xué)校團委,、招生就業(yè)處、校友辦等部門,，要將學(xué)生的調(diào)研報告和調(diào)查結(jié)果進行整理,，作為以后開展工作的第一手資料。

3,、將寒假大學(xué)生社會實踐作為20xx年大學(xué)生社會實踐工作的重要內(nèi)容,，納入全年社會實踐工作考評，將作為社會實踐活動先進集體和先進個人評比的重要參考,。

(一)高度重視,，迅速行動。組織大學(xué)生寒假及暑假社會實踐活動,，是高校人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容,。學(xué)校各相關(guān)部門、各學(xué)院要充分認(rèn)識做好這項工作的重要性,，切實增強責(zé)任感,，把工作抓緊抓好。寒假即將來臨,，做好這項工作時間緊,、任務(wù)重，各學(xué)院要及時作出部署安排,。

(二)精心設(shè)計,，廣泛動員。各學(xué)院要按照學(xué)?？傮w部署,，從實際出發(fā)，對社會實踐活動的服務(wù)地區(qū),、內(nèi)容,、方式等做出精心設(shè)計和安排，制定具體方案,，落實具體措施,。要通過集中組隊、分散返鄉(xiāng)等多種形式,，動員更廣泛的青年學(xué)生參與社會實踐。

(三)重視安全，加強聯(lián)系,。各學(xué)院在組織實踐活動時,，要嚴(yán)格重視安全，加強聯(lián)系,。按照學(xué)校相關(guān)要求,，高度重視學(xué)生的安全保障工作，制定應(yīng)急預(yù)案,，與組隊和分散開展活動的學(xué)生簽訂安全協(xié)議書,，健全保障措施。各學(xué)院團委要及時與校團委聯(lián)系,，及時上報個人分散社會實踐進展情況,，開學(xué)后將本學(xué)院的社會實踐總結(jié)報校團委。

(四)加強宣傳,，注重引導(dǎo),。各級團組織要積極協(xié)調(diào)新聞單位做好活動的宣傳工作，組織記者深入報道活動的開展情況和學(xué)生的實際感受,。要充分利用大眾傳媒和校園媒體特別是微博,、播客、手機報等新媒體,，在活動的策劃,、動員、實施,、總結(jié)等各個階段進行適度宣傳,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇三

學(xué)校放寒假了，寒假時間很長,，有兩個月,。如果經(jīng)常跑到外面去玩耍，天氣很冷,，那就會中暑,。要是每天在家里睡覺，不就成“懶豬”了嗎,？怎樣過得比較有意義呢,？于是，我決定自己些一個寒假計劃書,。

1,、把老師給的的寒假作業(yè)做完。

2,、每天有2小時彈鋼琴,，練習(xí)手指。

3、練習(xí)寫書法,，或者毛筆字,，讓自己的字寫的很好看。

4,、報名參加舞蹈培訓(xùn)班,，學(xué)學(xué)舞蹈，培養(yǎng)興趣,。

5,、每周要有一些時間學(xué)習(xí)口語，讓自己會說流利的英語,，發(fā)音也不能放過,！

6、做完了作業(yè),，也學(xué)了技能,，當(dāng)然也要鍛煉身體啦！傍晚時候,，就到屋外溜冰,，或者跑步。晚上還留一些時間看看電視,。

于是,，我把以上要做的事情，自己理順了一下,，寫了一張詳細(xì)的《寒假作息時間表》,，我把它貼在了墻上，自己認(rèn)真的去執(zhí)行,。這樣做后,，在家不會感覺到無聊，沒有事情做,，也不會覺得很疲勞,，還可以獲取到很多新的知識，鍛煉了自己的綜合素質(zhì),。因此,，我覺得今年寒假還是過得很豐富多彩的。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇四

1）“冬日陽光——送上新春的第一聲問候”主題活動：

我們班將原8個社區(qū)服務(wù)小組合并為5個,，每組人數(shù)在8人左右,。每組設(shè)一個組長及一個副組長，組長統(tǒng)籌組內(nèi)活動及寫活動小結(jié),，副組長主要負(fù)責(zé)活動地點的聯(lián)系及記錄活動內(nèi)容（拍照等）,。

2月18日前(即過年前)

各組聯(lián)系附近的養(yǎng)老院或福利機構(gòu),，交由社區(qū)代尋亦可。按照要求,，組員去拜訪受訪對象,讓他們感到社會的溫暖,為他們帶去新春的祝福,。

２）寒假社區(qū)志愿服務(wù)：按８組活動,，時間更具各組實際情況,，內(nèi)容不限。

３）有關(guān)文明禮儀的班級網(wǎng)站建立及校園ｂｂｓ論壇：

１．班級網(wǎng)站的建設(shè)及添加將會交由網(wǎng)絡(luò)管理員統(tǒng)籌,，而參與制作人員將包括計算機課代表等,。有關(guān)內(nèi)容我們將圍繞本班實際情況而定。希望能達(dá)到最理想效果,，使每個同學(xué)受益,。

２．“文明禮儀”教育。放假前,，在班中做好宣傳工作,，演示論壇的登陸方式及注冊方法還有相關(guān)事項。鼓勵同學(xué)多提自己的看法,，提供更多寶貴意見,。

4）進行愛心捐款。

5）參加學(xué)校組織活動,，觀看電影《亞瑟的米你王國》,。

6）小發(fā)明方案設(shè)計，鼓勵同學(xué)們積極參與其中,，發(fā)揮動手和創(chuàng)造能力,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇五

寒假是查漏補缺的好機會，利用假期時間進行學(xué)習(xí)是非常重要的,。

在新學(xué)期開學(xué)之前,，要好好的梳理一下上個學(xué)期學(xué)習(xí)的東西，為學(xué)習(xí)新知識做好準(zhǔn)備,。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好,，但如果時間不充裕，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要,。因為畢竟新內(nèi)容老師會在課堂上講,，而上個學(xué)期的東西，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時候才會再講了,。

接下來小編為大家詳細(xì)介紹一下要如何安排寒假的學(xué)習(xí)計劃：

寒假畢竟不長,，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。重點夯實基礎(chǔ)知識,，查漏補缺,，為考試打好堅實的基礎(chǔ)!

在制定寒假復(fù)習(xí)計劃之前要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績,，包括平時系列測試、期中考試成績,、期末考試成績,，其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗槠谀┛荚嚨男哦缺容^高,。

自我分析的目標(biāo)包括兩個方面,，一是定位，二是定向,。所謂定位,，就是說期末考試后，全區(qū)有一個成績統(tǒng)計,，每個學(xué)生都可以知道自己總分的位置,，你處在一個什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實力,。所謂定向,，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?

具體建議：沒有舍棄就沒收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記住：弱就弱在基礎(chǔ)上!所以寒假的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識,、基本技能,、基本方法。要抓非智力因素,、信心,、目標(biāo)、意志,、毅力,、方法、心態(tài),。要多練,，特別是中低檔試題，要看,、要想更要練,。

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間,，做出時間安排表,，以每一天為單位;接下來梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：早上2個半小時，中午2個半小時,，晚上1個小時,。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持,，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲,。下面是幾個小tips，供大家參考：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2,、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休,，既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

4,、和上午一樣,，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時的時間里。

6,、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8,、制定學(xué)習(xí)計劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

9,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

10,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。不要前趕或后補作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間,。

12,、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué),，或者登陸提分app社區(qū)進行提問。

努力就一定有收獲,。我們并不孤獨,，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),，還有老師和家長的關(guān)心更有我們的鼓勵和陪伴。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇六

8:00 - 8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30 - 9:00做寒假作業(yè)

9:00 - 10:00做寒假作業(yè)

10:00 - 13:00時間自由支配

13:00 - 14:00做寒假作業(yè)

14:00 - 15:00時間自由支配

15:00 - 16:00做寒假作業(yè)

16:00 - 21:00時間自由支配

1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能,。

2.做有意義的公益勞動,。

3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4.改掉一個壞毛病,、缺點,。

5.讀一部好書，寫出讀后感,。

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力。

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感,。

8.學(xué)一首好歌,。

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事,。

10.要注意合理利用寒假時間完成寒假作業(yè),字體要工整，努力做到最好,。

11.一個星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,；每天要做適量的運動。

12.每天看電視新聞報道,多了解國際形勢等

幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：

（1）按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

（2）專時專用,、講求效益的習(xí)慣

（3）獨立鉆研,、務(wù)求甚解的習(xí)慣

（4）善于請教的習(xí)慣

（5）查閱工具書和資料的習(xí)慣

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇七

轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期結(jié)束了,，漫長的寒假即將開始,。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會的可造之才,，特對自己的寒假生活作如下計劃：

１．堅持早睡早起。每晚１０：３０分準(zhǔn)時熄燈上床（周六延至１１點）,，早上７：３０前起床,、疊被、洗漱,，并且力爭全部耗時控制在５分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

２．繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天,，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年,。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼,。

３．以辛勤勞動為榮,，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù),，保持臥室,、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,，飯后主動洗碗刷筷,，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

４．崇尚科學(xué),，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時

左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性,。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等）,，以備將來工作之需。有句話說：“活到老,，學(xué)到老,。”在年輕的時候,，趁學(xué)習(xí)能力強,，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識儲備量,，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

５．娛樂休閑要適度,，不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間,、場所,，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,。

６．計劃在本次假期出行一次,。讀萬卷書行萬里路，多出去走走,，才能多長見識,。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期,。且旅行時間不宜過長,，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇八

同學(xué)們好,，老師針對寒假期間各個年級的學(xué)習(xí)制定了與網(wǎng)校相結(jié)合的學(xué)習(xí)計劃,，請各位同學(xué)參考。

期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計劃重難點復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù),。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會有效率地做事,，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時,，你必須學(xué)會兩樣：1.有效率地做事,。2學(xué)會如何學(xué)習(xí)。

1,、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦,。

2,、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住,，獨立完成,。

3、網(wǎng)?，F(xiàn)已上傳一部分新卷子,，集中一塊時間做一套。

4,、下午和早晨一樣,，利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。語文,，物理 地理,，生物

5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。

6,、晚上是你自由活動的時間,，但要看看新聞。積累實時材料,，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生,。

7、在寒假期間有可能的話,，每天讀一讀文學(xué)作品,，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可 多 可少,，但不能不寫,。

8、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校 來 查漏補缺,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點,。影響學(xué)習(xí)效率的因素,，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。高中生都有很好的自制力,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間,，另外還要注意"專心,、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇九

2周為一個療程

消耗〉攝入的能量

合理進食+適量運動

自信+積極+樂觀+持之以恒

每隔一天做記錄,。體重,，三圍，自己制作一張表格,，記錄下來,，長期堅持看看自己的效果形成的曲線。

飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運動,，但為了保持肌肉和皮膚緊實,，可以隨時作一些收緊和舒展性動作，比如睡前50個仰臥起坐,，20個側(cè)踢腿,，20個下蹲動作.

：每天至少保證5杯白開水，保證體內(nèi)新陳代謝的需要.

每天早上保證1杯牛奶,，半個蘋果,，一片面包。

米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉),。

盡量在晚8點之前享用晚餐.水果1-2個,，不進食主食。

1.一定不要主食和肉類同時進食,，否則容易體內(nèi)形成脂肪,。

2.再飯量不變的情況下，進食時間最好控制在20分鐘左右,，因為這時胃部剛好有飽腹感,。

3.少吃或不吃堅果類,、油炸、過于甜的食物,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休

4,、跟上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè),，但是不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情，但是要控制在半小時的時間里

6,、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但是要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8,、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30,。

10、既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。

11、制定學(xué)習(xí)計劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡與厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè),。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14,、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué),。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十一

寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求,，為了能過一個有意義的寒假,，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計劃,！我一定按計劃做,。

第一條：每日早上6：00起床，晚上9：00睡覺,。

第二條：起床跑半個小時的步,，然后每日堅持戶外活動兩個小時。

第三條：每日背誦作文范文精彩片段2段,；

第四條： 每周1篇命題作文,；周記一周一篇，完成時間自選,。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天,；

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場,，騎自行車郊游,，爬山，游公園等,；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時,。

第七條：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行,。

第七條：每日寫一篇小字,，如果時間寬松，再練毛筆字每日一張,。

另外,，對于我的壓歲錢，我要拿出２０％作“流動資金”,，３０％交學(xué)費,?！保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,，那以后我就給自己做很多的計劃,，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十二

在人的一生中,，三年到四年的時間不能說長,。但是，一個青年在大學(xué)中的這段時光,，卻不可說短,。

一是因為青春可貴，二是因為大學(xué)的四年,，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ),。

任務(wù)非常艱巨，也非常光榮,，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,，關(guān)系到未來的人生是否精彩。大學(xué)生活2年過去了,，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與高中很不同,，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,。

高中教師作用非常大,，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天2科目時間,，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,，大學(xué)的教學(xué)具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學(xué)習(xí),、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要,。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí),、學(xué)會做事,、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存,、學(xué)會改變,，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),。

讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分,。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己,，這也是在鍛煉我的生存能力,，本人會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實,，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力,。大學(xué)校園是個大課堂,，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這本人會盡可能的改去自己的缺點,，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好,，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞,，激情之時把握住分寸,。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課,，同時也好學(xué)好文化課,，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好,！積極參加各種活動,。

專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能,，在今后的學(xué)習(xí)中本人會加強與老師同學(xué)的交流,，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識,，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)高中到一身好本領(lǐng),，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松,。

這學(xué)期,，我將在專業(yè)上更加強學(xué)習(xí)，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路,！所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要,！不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想,。

對于四級考試可能沒有把握過,，那就更要加緊英語的學(xué)習(xí)，爭取在6月份把四級考出來,！多去學(xué)校文圖看些書,，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺,，增加知識面,，增加個人修養(yǎng),。

我也希望能在這一學(xué)期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實踐出自己不會的`地方,，到課堂上補空缺,，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手！,！

總之,，今年是一個覺悟的年！拋棄以前的一切,，重新開始,！希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望,，做最出色的自己,！

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十三

我是一名高中生，為了更加充分的利用好20xx年的寒假時間,，我制定了如下復(fù)習(xí)計劃：

第一個學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后,，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞,，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),，沒有新的記憶干擾。此刻無論認(rèn)還是記印象都會很清晰,，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,，如英語、公式定理,、歷史事件等,。同時，一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,，因此,，要隔一段時間應(yīng)休息一下，作適當(dāng)運動,。第二個學(xué)習(xí)高效期：上午8點至10點,，人的精力充沛，大腦易興奮,，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力,、認(rèn)知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機,，應(yīng)充分利用起來,。第三個學(xué)習(xí)高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧,、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,，加深印象，分門別類進行歸納整理,。第四個學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時,，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),，則不易遺忘。

除以上一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律外,，對于不同的人來說,，還有自己獨特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段,，同時，要養(yǎng)成在固定的時間進行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，這樣會形成一種慣性思維,，更加有利用于效率的提升。

語文學(xué)科,，建議大家注重基礎(chǔ)知識的記憶與整理,，包括字音、字形,、成語等,，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),，而不是看過就當(dāng)做過，一定要以考試的心態(tài)來對待,。多練作文審題,，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學(xué)科,，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,，聽對應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間,，建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文,。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個學(xué)期以來的各種檢測試卷集中起來仔細(xì)分析,，看看自己在哪些方面是強項，還存在哪些方面的不足,，做好錯題本的整理與記錄,，多看多想多練。盡一步加深對定理,、公式的理解與掌握,，注意每個定理、公式的運用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固,。文理綜學(xué)習(xí),，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認(rèn)真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,，最好結(jié)合課本內(nèi)容,，一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié),。

學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,，一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，不要因為任務(wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,，如果此種心理長期下去,，將會讓自己白白浪費掉這個假期，等到假期歸來,，就真是要后悔莫及了,。科學(xué)的方法加上長期的努力與堅持,，相信一定會得到最終的回報的,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十四

一、整理規(guī)劃時間,，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

在開始前,，應(yīng)該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣,。在此前提下,，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計劃,。接下來,，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃,。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6—8個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車,。習(xí)慣比聰明更重要,！只要按照計劃來，每天堅持的話,，超清你的成績肯定會進步的,。（后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）

二,、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)

應(yīng)該將寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個階段,，前段時間主要是復(fù)習(xí),，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。

今年的寒假假期較短,，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。假如想真正有收獲,，就不能貪多,！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容,。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高,。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法與常用搭配,。將上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫與固定搭配與固定句式及語法知識,。）

三,、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語文,、數(shù)學(xué),、英語）下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,，等到開學(xué)的時候可詢問老師,。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元）

四、時間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,，聽一些英語聽力,。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,，也可將下學(xué)期教材,。

9：00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,，因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；

10：00 開始休息15分鐘,，學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動,。

10： 20xx：20 做英語寒假作業(yè),，給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,，然后在規(guī)定的時間做完,。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞,。

下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間,。實在累了,，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面,，為寫作積累材料,。

晚上可安排一個小時練習(xí)寫字與學(xué)習(xí)寫作文，包括語文與英語,。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,，明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,，英語字帖或者語文都行,。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章,?？蓪r間安排在晚上7：00—8：00

剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影,，電視,。外國電影必須有英語字幕,，慢速的。建議看看bbc的魅力中國,，挺適合英語學(xué)習(xí)的,。

建議：

1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,，來提高自己作文水平,。

2、在寒假里按時做作業(yè),，堅持不拖拉,，也不可開小差。

3,、制定的計劃要堅持,。不能半途而廢

4、,、每天最遲不能超過十點半睡覺

5,、 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動

注：大年三十、初一,、初二放假,，初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定,。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)與生活,。