作為一名教職工,，總歸要編寫教案,，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率,。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助。

健康的睡眠教案小班篇一

1.有獨立睡覺的愿望

2.懂得抱著玩具睡覺,、蒙頭睡覺既不衛(wèi)生,，也不安全。

3.知道睡覺時要保持正確的睡眠姿勢,，按時睡,、按時起。

1.設(shè)計“幼兒睡眠狀況調(diào)查表”一份,，事先請家長填寫,、反饋，教師匯總,，以便有目的的組織活動,，重點指導(dǎo)。

2.幼兒用書10―11頁,；多媒體教學(xué)資源《卡卡是個男子漢》,。

1.玩游戲《天亮了，天黑了》,，引起幼兒對睡覺的興趣,。

教師說:“太陽公公爬呀爬，爬上山坡看寶寶,?！庇變哼呑鰟幼鬟呎f：“寶寶起床了！”教師說：“月亮婆婆跳呀跳,，跳上樹梢看寶寶,?！庇變哼呑鰟幼鬟呎f“寶寶睡覺了！”

2.談話活動：了解幼兒睡覺前都在做什么,。

（1）教師提問:晚上睡覺前你喜歡做些什么,？

（2）教師根據(jù)與幼兒談話的內(nèi)容概括幼兒睡覺前進行的活動，比如看書,、玩玩具,、做游戲、看電視等,。

3.播放多媒體教學(xué)資源《卡卡是個男子漢》,。教師講述故事，幫助幼兒認(rèn)識卡卡,，看看卡卡是怎樣睡覺的,。

（1）教師形象的介紹卡卡，簡述故事第一部分,。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：要按時上床睡覺,，睡覺前不做劇烈運動,，這樣可以幫助自己很快入睡。

（2）教師講述故事第二部分,。提問：媽媽為什么說不可以,？幫助幼兒理解：睡覺要保持正確的睡姿，不能趴著睡,，是側(cè)著睡,，這樣可以讓自己睡得舒適安穩(wěn)。

（3）教師講述故事第三部分,。提問：為什么媽媽說不可以,？幫助幼兒理解：寶寶長大了，應(yīng)該學(xué)習(xí)獨自睡覺,。根據(jù)調(diào)查表的情況,，教師表揚在家獨立睡覺的幼兒，鼓勵其他幼兒在家試著獨自睡覺,。

4.閱讀幼兒用書第10―11頁《卡卡是個男子漢》

讓幼兒看看,、講講故事內(nèi)容。教師提問：你愿意做卡卡那樣的“男子漢”嗎,？怎樣才能像卡卡一樣,？

教師小結(jié)：按時睡覺，按時起床,；睡前要安靜,；不用大人陪著睡,；不抱著玩具睡覺等。

1.午睡時教師可以對幼兒繼續(xù)進行入睡提示,。

2.鼓勵幼兒晚上與家長做個約定：不要大人陪,，肚子睡覺。

健康的睡眠教案小班篇二

語言――兒歌《寶寶睡午覺》

本班幼兒喜歡聽,、說兒歌,，更喜歡加入情景動作表演，通過活動引導(dǎo)幼兒較完整地說兒歌,，激發(fā)愛家人的情感,。

1、激發(fā)幼兒對兒歌的興趣,。

2,、發(fā)展傾聽和語言表達(dá)的能力。

3,、引導(dǎo)幼兒理解內(nèi)容,、記住名稱，知道寶寶要安靜獨自入睡,。

重點：知道寶寶應(yīng)安靜獨自入睡,。

難點：能較完整的朗讀兒歌。

方法：教師通過掛圖和情境動作引導(dǎo),。

錄音機,、兒歌磁帶、掛圖

（一）開始部分：以談話的形式引入內(nèi)容,。

小朋友,，在家里是怎樣睡覺的？

誰自己睡覺,？

是怎樣睡覺的,？

（二）基本部分：引導(dǎo)幼兒觀察掛圖，教師朗誦兒歌,。

圖上有誰,？

有幾個寶寶？

他們有什么不一樣,？

哪個寶寶乖,？

健康的睡眠教案小班篇三

孩子們的睡姿多種多樣，有的孩子睡覺時玩玩具,，特別是有些孩子總喜歡蒙頭睡覺,，這樣的睡姿對孩子的身體發(fā)育不利，還容易發(fā)生危險,。為了讓孩子養(yǎng)成良好的睡姿,，專門開展安全教育活動,。

1、通過觀看情景表演,，了解睡覺的正確睡姿,，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2,、樂意參加歌表演,，能運用自己掌握的正確的健康知識指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。

1,、小狗玩偶一個,，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2,、掛圖

1,、以情景表演的方式，向幼兒提出問題,，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考,。

（1）問題一：為什么不能蒙頭睡覺。

小結(jié)：睡覺時蒙著被子,，會感覺很悶,，喘不過氣來。我們睡覺的時候也要呼吸新鮮空氣,，不能蒙頭大睡。

（2）問題二：樹膠的時候為什么不能玩玩具,？

小結(jié)：不能帶玩具上床睡覺,，玩具上的尖角很危險，會傷害小朋友,。

（3）問題三：為什么不能趴著睡,？

小結(jié)：趴著睡覺，身體會壓到自己的心臟,，就會感覺很不舒服,。

2、引導(dǎo)幼兒觀看圖片,，了解睡覺的正確姿勢,。

3、游戲“寶寶睡覺了”,。

想一想,，寶寶怎么睡才更舒服？

健康的睡眠教案小班篇四

1,、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿,。

2,、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法,。

白板課件《我們的睡眠》,。

一、欣賞課件,，引出“睡覺”話題,。

“它是誰？它呢,？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了,？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的,？”幼兒自由發(fā)言,，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物,。

小結(jié)：“小動物們睡覺的時間不一樣,，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣,，有的睜著眼睛睡,、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢,？（躺在床上睡覺）”

二,、運用已有生活經(jīng)驗，感知睡覺姿勢,，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿,。

出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來,。

“誰愿意來放一放圖片,，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡,，還可以怎么睡,？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出,、說出）

小結(jié)：“我們有時會仰著睡,、有時會伏著睡，有時會左側(cè)臥睡,，還有時會右側(cè)臥睡,，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”

小結(jié)：“原來仰著睡時,，呼吸能暢通,，身體能放松，起床以后有精神,；右側(cè)臥睡時,，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟,，這樣才能美美地睡一覺,。看一看這個小朋友,，他睡覺的姿勢對嗎,？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸,，對身體有害,，所以這種睡姿也不可取,！”

三,、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法,。

出示噩夢圖,，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢,？現(xiàn)在請4個小朋友一組,，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢,？他可能看到了什么會做惡夢,？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎,？那他可能怎么了才會做噩夢？”

小結(jié)：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,，睡前也不能太興奮,，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺,！”

四,、集體討論：不睡覺，可以嗎,？“睡上一覺,，精神很好！那不睡覺會怎樣呢？

小結(jié)：睡眠真的很重要,！”

五,、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么？

“人在睡覺時,，除了做夢,、說夢話，還會干什么呢,？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,，說一說?！?/p>

六,、總結(jié)：今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享,！和老師們說再見吧,！

健康的睡眠教案小班篇五

1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿,。

2,、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法,。

白板課件《我們的睡眠》,。

“它是誰？它呢,？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了,？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的,？”幼兒自由發(fā)言,，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物,。 小結(jié)：“小動物們睡覺的時間不一樣,，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣,，有的睜著眼睛睡,、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢,？（躺在床上睡覺）”

,。 出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來,。 “誰愿意來放一放圖片,，告訴我們你平時是怎樣睡覺的,？除了仰著睡，還可以怎么睡,？還有沒有不一樣的,？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出） 小結(jié)：“我們有時會仰著睡,、有時會伏著睡,，有時會左側(cè)臥睡，還有時會右側(cè)臥睡,，你們覺得哪些睡姿是正確的,？為什么？” 小結(jié)：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松,，起床以后有精神；右側(cè)臥睡時,，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟,，這樣才能美美地睡一覺,。看一看這個小朋友,，他睡覺的姿勢對嗎,？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸,，對身體有害,，所以這種睡姿也不可取,！”

出示噩夢圖,，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢,？現(xiàn)在請4個小朋友一組,，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢,？他可能看到了什么會做惡夢,？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎,？那他可能怎么了才會做噩夢？” 小結(jié)：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,，睡前也不能太興奮,，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”

不睡覺,，可以嗎,？“睡上一覺，精神很好,！那不睡覺會怎樣呢,？ 小結(jié)：睡眠真的很重要！”

：人在睡覺時會干什么,？ “人在睡覺時,，除了做夢、說夢話,，還會干什么呢,？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說,?！?/p>

今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享,！和老師們說再見吧,！

健康的睡眠教案小班篇六

1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿,。

2,、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法,。

白板課件《我們的睡眠》,。

“它是誰？它呢,？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了,？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的,？”幼兒自由發(fā)言,，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物,。

：“小動物們睡覺的時間不一樣,，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣,，有的睜著眼睛睡,、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢,？（躺在床上睡覺）”

出示床和人的圖片,，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來,。

“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的,？除了仰著睡,，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的,？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出,、說出）

：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡,，有時會左側(cè)臥睡,，還有時會右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的,？為什么,？”

：“原來仰著睡時，呼吸能暢通,，身體能放松,，起床以后有；右側(cè)臥睡時,，呼吸能暢通,，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺,?？匆豢催@個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎,？為什么,？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害,，所以這種睡姿也不可?。　?/p>

出示噩夢圖,，“他怎么了,？他為什么會做惡夢呢？現(xiàn)在請4個小朋友一組,，討論一下為什么他會做惡夢,？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢,？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢,？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢,？”

：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,，睡前也不能太興奮,，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺,！”

：睡眠真的很重要！”

“人在睡覺時,，除了做夢,、說夢話，還會干什么呢,？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,，說一說?！?/p>

今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識,，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧,！

健康的睡眠教案小班篇七

1,、在睡午覺時，能把脫下的衣褲鞋子,，較整齊地放在固定處,。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡，加強保暖,。

2,、逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

3,、愿意與同伴,、老師互動，喜歡表達(dá)自己的想法,。

4,、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

1,、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”,。

2、布娃娃一個,。

1,、情景感知：

情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好,。（演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中,，形象地理解以下兩點：

2、方法傳授：

（1）,、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動,、有趣的形式,，提高幼兒練習(xí)的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法,。

（2）,、教幼兒把小鞋子放整齊。

（3）,、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊,，教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。

（4）,、學(xué)鉆被,，蓋被。

3,、鞏固幼兒的良好行為習(xí)慣,。

反饋活動中，幼兒都能夠遵守上課常規(guī),，本次活動的重難點在于：讓幼兒懂得怎樣午睡好,；學(xué)習(xí)一些正確的午睡方法，逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣,。在日常生活中基本能做到不大喊大叫,。通過活動，幼兒在睡午覺時該怎么做,，孩子們都基本能做到,。

健康的睡眠教案小班篇八

1、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣：不蒙頭,、不趴睡,；

2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒,，在音樂中入睡和起床,；

3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動,、愉快入睡,。

1、用及時貼自制七色花若干,；

2,、錄音機，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤,。

1,、激發(fā)興趣：

（出示七色花）師：小朋友，這是什么花？（引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色,，說出名稱"七色花"）知道是從哪來的嗎,？（孩子們討論）

小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花,，因為呀,，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花,。

2,、提出午睡要求：

（1）小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里；

（2）躺好后,，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面,，千萬別蒙著頭睡,。也不能趴著睡；

（3）只要小朋友不講話,，不玩別的東西,，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。

3,、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失,，教師指導(dǎo)幼兒入睡。

師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛,。那樣,，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后,，小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下,。

4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下,。

5,、播放歡快音樂，聲音由小到大,，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床,。

6、尋找七色花：

師：小朋友找找看,，小仙女送給你七色花了嗎,？（孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看,，歡呼,，高興極了）

健康的睡眠教案小班篇九

幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班幼兒尤為重要,。這些小班新入園的幼兒,，好多大哭大鬧,，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣,。通過觀察,，有的幼兒習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時吃奶嘴的,，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的,，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的,，還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的,，針對這一現(xiàn)象，我們設(shè)計了這一活動,，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,，并了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。

1,、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,。

2、了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣,。

3,、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

4,、引導(dǎo)幼兒樂于交流,，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識,。

課件或小豬,、大象、老虎,、小狗,、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃,，搖籃曲音樂,。

1、出示木偶,，引起幼兒興趣,，教師講述故事。

2,、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手,。(討論)提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手?。為什么?

(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴,、小狗是青紫色的嘴唇)討論：

①他們今天的形象是怎樣的?

②小鹿是黑眼圈,、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜想,，后請小動物自己分析,、講一講)

3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮,。只有小豬睡覺姿勢正確,，還能做到早睡早起，形象最好,、最漂亮,，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4,、討論：睡覺應(yīng)該注意什么,。請小豬拜拜講一講正確的`睡眠習(xí)慣。(睡覺時應(yīng)右側(cè)臥,，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)

5、請小朋友哄小寶寶睡覺,。(小朋友要將小寶寶背對自己,，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)

(游戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬,。

幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要,，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義,。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少,。

幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的,，它需要老師細(xì)心,、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時間,，并要老師和家長共同來完成,。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。

健康的睡眠教案小班篇十

1,、通過觀看情景表演,，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具,。

2,、樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。

1,、小狗玩偶一個,，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2,、教學(xué)掛圖和幼兒用書,。

一、以情景表演的方式,，向幼兒提出問題,，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考。

(如情景表演有困難,，可引導(dǎo)幼兒觀看教學(xué)掛圖)

1,、激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣：教師引導(dǎo)幼兒觀看安全標(biāo)志掛圖，就其中的交通安全小故事鼓勵幼兒探索根據(jù)什么標(biāo)志過馬路?

2,、提出問題,，請幼兒思考：

⑴為什么不能蒙頭睡覺?

⑵睡覺的時候為什么不能玩玩具?

⑶為什么不能趴著睡?

二、引導(dǎo)幼兒閱讀幼兒用水,，了解睡覺的正確姿勢,。

(1)教師：怎樣睡會發(fā)生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的,。

(2)教師在幼兒閱讀后提問：你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時候你準(zhǔn)備怎么睡?

三,、游戲“寶寶睡覺了”。

1,、老師這里有很多小寶寶要睡覺了,，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的床上睡覺,。想一想,，寶寶怎么睡才更舒服。

2,、寶寶睡覺了,，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

健康的睡眠教案小班篇十一

1,、在睡午覺時,，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處,。

2,、逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

1,、課件：圖片――睡覺

2,、課件：音樂――該睡覺了

1,、讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。

娃娃在干什么,？

她是怎樣睡覺的,？身上蓋著什么？

2,、通過圖片講解,，讓幼兒知道，在午睡時要蓋好小被子,，鉆被窩入睡,。

為了避免起床時不受凍，能趕快穿上自己的衣,、褲,、鞋。

3,、掌握正確的午睡方法

（1）通過生動,、有趣的形式，幫助幼兒掌握正確的方法,。

（2）教師念兒歌《午睡》幼兒邊聽邊做,，將脫下的衣物等放在固定處。

脫下鞋子和外衣,，端端正正放整齊,。

鋪好被子上 床去，小被暖和蓋身體,。

閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺,。

房間里面靜悄悄,，一覺醒來精神好。

4,、教幼兒把小鞋子放整齊,。

教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。

小鞋小鞋像小船,，離開小腳要靠岸,。

快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸,？

誰的小船靠得好,。

5、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊

教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服,。

放平衣服對整齊,，先將“兩袖”向前抱,，

再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了,。

褲腰對褲腰,，褲腳對褲腳，

中間折一折,，褲子就折好,。

找呀找，找呀找,，襪頭,、襪口找朋友，找到朋友反跟斗,。

6,、學(xué)鉆被，蓋被,。

（1）掀開一側(cè)被子,，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上,，蓋好被邊,、被角。

（2）教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動作,。

先開一扇門,，躺下把腳伸，

小門關(guān)關(guān)緊,，閉上小眼睛,。

7、游戲：該睡覺了

播放音樂：該睡覺了

幼兒聽著音樂模仿午睡,，比一比：誰鉆得快,，誰睡得好，誰疊的整齊,。