我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢,？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)300字 寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)醫(yī)院篇一

經(jīng)過這次三下鄉(xiāng),，我個(gè)人認(rèn)為，社會(huì)實(shí)踐給我們這些生活在象牙塔的大學(xué)生提供了廣泛接觸基層,、了解基層的機(jī)會(huì),。這次實(shí)踐，讓我長了不少見識(shí)，增強(qiáng)了敢說敢做的能力,，在個(gè)人品質(zhì)上也得到了很好的培養(yǎng),。同時(shí)，也磨練了我的毅力,，增強(qiáng)了我的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力,。社會(huì)需要的是真正的實(shí)干型人才，那么我們就應(yīng)該努力讓自己符合社會(huì)的需求,。

八天,，我們走訪和調(diào)查了120多戶農(nóng)家，交流中了解其生活現(xiàn)狀,，傾聽其心聲,。發(fā)放問卷，拜訪當(dāng)?shù)卣?，收集許多有效資料,。這個(gè)過程中也遇到了很多問題和挫折，或熱情的招待,，或冷淡的排斥,。但我們始終沒有氣餒，即使天降大雨,、道路泥濘也阻擋不住我們前行的腳步,。翻山越嶺走過千江坪、樹坪,、高峰埡等十幾個(gè)村,，將真心投入這一事業(yè)中，使對沙鎮(zhèn)溪有了更深入的了解,。

那些調(diào)研的日子早已遠(yuǎn)去,，可回眸，依然歷歷在目,，感觸頗深,。實(shí)踐中讓我體會(huì)了很多東西。

首先是在行事處事方面：

1,、要善于溝通,。溝通的學(xué)問很深，可謂一門需要長期鍛煉的技術(shù),，也是一門藝術(shù),，無論和隊(duì)友還是和團(tuán)隊(duì)之外的人，它需要技巧和禮貌,，需要聆聽和回應(yīng),。和諧融洽的氣氛往往可以令事半功倍。讓人感受到我們的真誠才能很好的交流與合作。

2,、要保持自信的心態(tài)，克服膽怯心理,。作為唯一本地隊(duì)員,，我擔(dān)負(fù)著和農(nóng)家接洽的任務(wù)，要簡單明了的讓他們明白我們所為何事,。我一直害怕在公共場合出趟,，這個(gè)任務(wù)于我是一種挑戰(zhàn)。然經(jīng)歷此行后,，自信明顯提升,，遇事不再是唯唯諾諾。自信,、積極向上的姿態(tài)不僅可以激勵(lì)自己,，也可以感染他人。一個(gè)人的自信做成一件件小事,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的自信則做成一件件大事,。

3、要善于總結(jié),。古人一日三省,，不思不足以知得失。每一次的總結(jié)為接下來的行動(dòng)提供有效性的借鑒和指導(dǎo),，避免資源浪費(fèi),，行動(dòng)冗雜，也提高了行事效率,。

4,、要有團(tuán)隊(duì)合作精神。俗稱：“眾人劃槳推大船,?！眰€(gè)人力量有限，個(gè)人能力也有差異,，能力再強(qiáng)的人也會(huì)有他不可達(dá)到的領(lǐng)域,。合作時(shí)，把眾人的價(jià)值和能量充分合理挖掘出來,，那么,，團(tuán)隊(duì)的力量就能擴(kuò)大無限倍。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不需要很多優(yōu)秀的人,，但需要發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)秀之處,。

5、做事情要有計(jì)劃、有條理,，循序漸進(jìn),，有條不紊。計(jì)劃不僅是實(shí)際行動(dòng)方案,，還要有預(yù)見性,。未來有太多的不確定性。有預(yù)見性的計(jì)劃清晰明了,，在突發(fā)和變故來臨時(shí)不會(huì)措手不及,。

6、要有良好的身體素質(zhì),。這是實(shí)踐順利進(jìn)行的基本要求,，于個(gè)人，影響自己行動(dòng)能力,，于團(tuán)隊(duì),，不會(huì)讓團(tuán)隊(duì)行動(dòng)脫節(jié)。此次我深有體會(huì),，當(dāng)走過鄉(xiāng)間小路,，翻山越嶺遠(yuǎn)眺峰群時(shí)，當(dāng)攀上峰頂,，踩著云彩俯瞰大地時(shí),，感慨我們之前有過的體能訓(xùn)練等素質(zhì)拓展。

1,、城鄉(xiāng)差距之大,。許多家庭只能基本解決溫飽問題，低保戶數(shù)量也比較龐大,。

2,、投入收入差別之大。無論是柑橘,、茶葉等種植戶還是生豬養(yǎng)殖戶,，因化肥農(nóng)藥、飼料價(jià)格之高,，柑橘等產(chǎn)品收購價(jià)格之低,，凈收入無幾。純樸農(nóng)民也頗為無奈,，想棄田打工,，卻不忍拋棄多年心血，年復(fù)一年地輪回這個(gè)高投入低收入的狀況,。他們的熱忱和真誠又該以何為報(bào),？

“紙上得來終覺淺,，覺知此事要躬行?！鄙鐣?huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富,，一份付出，一分收獲,。讓我得到錘煉,、啟發(fā)，讓我多了一份生活體驗(yàn),，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和組織活動(dòng)能力，所帶給我的是在書本上無法得到的知識(shí),。

此行,，體會(huì)到了實(shí)踐的快樂，也感到了所學(xué)知識(shí)的不足,。在今后必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí),，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，全面發(fā)展自己,，在實(shí)踐中長知識(shí)求發(fā)展,。在今后還將面對更多問題，將承擔(dān)更大責(zé)任,，要認(rèn)清自己的位置發(fā)現(xiàn)自己的不足,，對自身價(jià)值有客觀評價(jià)，不斷突破,，才能不斷進(jìn)步,，并在其中更加成熟和真正走入社會(huì)。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)300字 寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)醫(yī)院篇二

今年寒假我參加了系組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦,，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西,。也通過一個(gè)月的實(shí)踐,，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。

寒風(fēng)當(dāng)頭,。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,，正激起了我要在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時(shí),，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí),，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn),。想通過社會(huì)實(shí)踐,，找出自己的不足和差距所在。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層,、了解基層的機(jī)會(huì),。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去,、到基層中去,，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來,，才是青年成長成才的正確之路,。

“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”,。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià),。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力,。我是一名大一學(xué)生,，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì),、認(rèn)識(shí)社會(huì),、適應(yīng)社會(huì)。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”,。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生,，只重視理論學(xué)習(xí),，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高,。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化每一天,，捧著厚厚的問卷,，懷著一份份堅(jiān)定的信念，我們在烈日下奔跑著,。感謝這次寒假實(shí)踐活動(dòng),，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少,。

做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的重要性,。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐,，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活,，親身的接觸社會(huì),、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉,，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐,，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生,。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足,，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高,，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神,。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì),，真的很有意義,，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的寒假實(shí)踐。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)300字 寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)醫(yī)院篇三

今年寒假,，為了磨練自己,，同時(shí)也是為了完成學(xué)校下發(fā)的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——xxxx電子商貿(mào)店,，作為一名銷售員,，真實(shí)的體會(huì)了工作的艱辛與其中的快樂,。

短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長了我對電子產(chǎn)品的認(rèn)知，還從中領(lǐng)會(huì)到待人處事的原則,，提高認(rèn)識(shí)自我,，了解社會(huì)的能力?？梢哉f這些天的工作使我成長了不少,，并從中領(lǐng)悟到了許多。

第一,，要用微笑面對,，真誠待人。剛開始進(jìn)行電子銷售時(shí),，我總感覺怯生生的,，覺得自己什么都不懂，有那么些時(shí)候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張,。然而,，令我歡喜的是，師傅們都很友好,，不僅耐心地為我講解銷售的技巧,，還會(huì)仔細(xì)地觀察我的表現(xiàn)，有不足之處會(huì)耐心地為我指出來,。每當(dāng)顧客光臨店里時(shí),，他們都會(huì)微笑地為顧客認(rèn)真而詳盡地介紹，遇到顧客的`各種問題也有不解時(shí),，也不會(huì)模棱兩可,，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容，再為顧客解答,，自然贏得了顧客的好評與贊譽(yù),。我想，他們這樣真誠地為每個(gè)人服務(wù),，著實(shí)讓人心里舒坦和買的放心,。

第二，要溝通,，溝通是人與人之間交往的橋梁,，是在社會(huì)這個(gè)大熔爐中的一個(gè)最基礎(chǔ)的本領(lǐng)。學(xué)會(huì)與人溝通,，才能真正地掌握說話技巧,，語言表達(dá)能力和實(shí)踐能力。在銷售實(shí)踐中,，通過與其他工作人員的交流協(xié)助,，我深刻理解到,，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會(huì)。

第三,，要虛心受教,。當(dāng)我們面對未知的事物時(shí)，有時(shí)候會(huì)有些迷茫,，不懂得如何去獨(dú)自面對未知的世界,。這時(shí)候需要我們主動(dòng)地去做出選擇，向他人學(xué)習(xí),。只有通過不斷地問與學(xué),，才能不斷地成長，使自己在以后的工作中生活里,，占據(jù)主動(dòng)權(quán),。就像在實(shí)踐中的我，對銷售的理解并不深刻,，因此,，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”，來達(dá)成學(xué)習(xí),、實(shí)踐的目標(biāo),。

在校園里，雖然校園被看做是一個(gè)微型的社會(huì),，可以鍛煉我們，塑造人生,。但是作為大學(xué)生,，一直生活在校園里，與外面社會(huì)接觸的十分少,，這樣是不行的,，而社會(huì)正是一個(gè)可以磨煉人意志的地方。短暫的實(shí)踐,，讓我接觸了社會(huì),，認(rèn)識(shí)了一些社會(huì)生活的基本準(zhǔn)則。在這次實(shí)踐中,，通過親身體驗(yàn)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，找出自己的差距與不足。我懂得了要真誠的為人為事,，善于通過溝通來解決現(xiàn)實(shí)中遇到的困難,，虛心接受聽取他人的意見,。值得一提的是，還要有自信,，這是對自己能力的肯定,。這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財(cái)富,。實(shí)踐讓我成長，讓我懂得做事要注意細(xì)節(jié),；實(shí)踐讓我進(jìn)步,，讓我懂得如何在社會(huì)上立足。經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐,，我想,，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)表現(xiàn)得更好，會(huì)以更積極地心態(tài)參加社會(huì)實(shí)踐,，不斷提高自身的能力,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)300字 寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)醫(yī)院篇四

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作,，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐,、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑,。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),，了解社會(huì)。同時(shí),，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì),、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式,。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

寒假期間,，為了提高自己的動(dòng)手實(shí)踐能力,，我并沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的一間日常雜貨鋪開始了為期兩個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐,。由于雜貨鋪的規(guī)模有點(diǎn)小,，所以我平時(shí)都是比較空閑。一般工作都是比較簡單的,，例如：整理貨物,，分類貨物。有些時(shí)候需要給顧客送貨,，顧客就是上帝,，我一般都會(huì)盡量滿足顧客的要求。雜貨鋪只為我提供午餐,，早餐和晚餐我都是在家里解決的,。每天早上我都會(huì)在七點(diǎn)鐘起床，吃完早餐再騎摩托車去上班,，工作時(shí)間為早上八點(diǎn)到晚上八點(diǎn),。工作時(shí)間有點(diǎn)長，但是工作比較輕松,，一天過得還算輕松,。在工作期間，我安守本分,，為雜貨鋪提了不少建議,，為雜貨鋪的增加了不少利潤。

在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),，它讓你開闊視野,、了解社會(huì)、深入生活,、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入,。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì),、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式,，對于青年學(xué)生的成長,、成才有著極為重要的作用。這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí),，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，接觸社會(huì),，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我,。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少,。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。

作為一個(gè)服務(wù)行業(yè),，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,，急顧客之所急,，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到,，要盡可能滿足顧客的要求,。

創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新,。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品,。雜貨店每個(gè)月都會(huì)進(jìn)一些比較新奇的貨品以吸引顧客的消費(fèi)欲望。同時(shí)我們?yōu)轭櫩娃k理了會(huì)員卡,，對于那些購買多的會(huì)員實(shí)行打折優(yōu)惠,。

經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí),。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,，會(huì)使談話時(shí)有冷場,，這是很尷尬的。與顧客的溝通也同等重要,。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

開始放假的時(shí)候,，知道要打寒假工時(shí),，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如姐姐所說的：“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付,，大膽與人對話,，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的,，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當(dāng)你克服心理的障礙,，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界,。

社會(huì)實(shí)踐的帷幕漸漸落下了?；叵肫饛拈_始到現(xiàn)在,，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時(shí)渴望長大,，但那僅僅是單純的年齡上的成長,，而現(xiàn)在更深層次的是指思想上，行為上的成長,。每個(gè)人成長的方式不可能完全一樣,，但相同的是我們都體會(huì)到了成長的快樂。在生活中體驗(yàn)著成長的艱辛,，在收獲中體驗(yàn)著成長的喜悅,，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯,，苦中有甜,，甜中有苦，笑中有淚,，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生,，人生體驗(yàn)多,，財(cái)富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗(yàn)過了,，才能真正認(rèn)識(shí)到人生的豐富,。

以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。大學(xué)是一個(gè)教育我,、培養(yǎng)我,、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸,。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地,，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì),，了解社會(huì),，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑,。親身實(shí)踐,，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍,。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題,，分析問題，解決問題的能力,。為認(rèn)識(shí)社會(huì),，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ),。