演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節(jié)奏，音樂需要節(jié)拍,，演講也需要節(jié)拍，你應該讓你的演講充滿節(jié)奏感,，節(jié)奏就是你口頭表達進度的度量。我們想要好好寫一篇演講稿,，可是卻無從下手嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

笑對挫折演講稿篇一

親愛的老師、同學們：

生命是寶貴的,，也是美好的,。磚縫里頑強生長的小苗,，絕境中奮力求生的飛蛾,，野火中茁壯成長的小草，這一幅幅動人的畫面,，無不展示著它們對生命的熱愛,。

記得有一次，我們家的菜地里長滿了小草,，把菜都覆蓋了,，媽媽便把它們全鋤掉了，一把火燒了,?？墒钦l也沒有想到，今年春天,，那些被火燒得一干二凈的小草,，竟然抽出了新的嫩芽，在陽光和春雨的滋潤下,，不屈向上,，茁壯成長。即使有石頭擋住它們的去路,，它們也毫不畏懼,，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋,?？匆娺@樣的情景,，我真正明白了“野火燒不盡,，春風吹又生”的意思,。

有一次，媽媽給我買了四條魚,。一看到魚兒,，我心里別提多高興了。因為魚兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著,，時而跳躍,，時而鉆入水底，非常調皮可愛,。特別是煮熟的時候,，那香味把我吸引地口水直流。有一天,，我想吃魚,，伸手就抓到一條魚。那魚兒,，別提多調皮了,，它的尾巴上下左右亂搖動。過了一會兒,，我感到它在我的手里掙扎,，我感到一股生命的力量在我手中躍動，那樣強烈,，那樣鮮明,！

看到小草和魚兒，使我明白了：它們那頑強的生命力,，向我展示著它不屈向上的精神,。我們要向它們學習，不要遇到一些挫折,，就垂頭喪氣,，要挺起胸膛來面對,，敢于和困難作斗爭,，知難而進,。人只有在挫折中成長，才能成為一個出色的人,，使生命變得有價值,。

笑對挫折演講稿篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

挫折和成功就好像鐘擺的兩端,，誰也離不開誰,。在人生的旅途中，有成功的歡樂,，也有失敗的考驗,。面對挫折,，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折,，輕易放棄自己的生命,，也有人直面生活的挑戰(zhàn),，不折不撓,，勇敢前行,。

在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折,，那就是在做數學題時,，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來,，我知道這是一次挫折,，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教,，老師那認真地講解讓我聽得都入神了,，最終我克服了這道難做的數學題。

在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》,，每當那旋律在我耳邊響起,，我都會有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風雨中這點痛算什么,，擦干淚不要問,，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展,，內心也得到了凈化,，鄭智化是一個殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應該像水手一樣,，面對挫折永不放棄,。

挫折關照人生，總是與人生相隨,。往往有這樣的情況：成果未得,，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗,。一個人追求的目標越高,，越是好強上進，就越能敏地感受到挫折,。年輕的朋友,，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“,。朋友,，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀,，更鋒利些吧,！

面對挫折的消極性，有人?？畤@：“生活真難呀,！“而那些真正懂得人生意義的人，會給自己提出這樣的任務：戰(zhàn)勝挫折,，面對挫折,，把自己鍛煉的更加成熟和堅強。人生從它自身的邏輯出發(fā),，要求人們增強生活的勇氣餓,，要戰(zhàn)勝挫折。無數偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識,。人生要求人們正視挫折,，增強自信心，不為一時的挫折所壓服;人生要求我們變通進取,，從挫折中不斷總結教訓,，產生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧,！

笑對挫折演講稿篇三

親愛的老師們,，同學們：

大家好！

人生之路不是一馬平川,，有坦途就有坎坷,，有甜蜜就有苦澀。

人生之路,，從來都與挫折相伴而行,。然而，挫折對于強者來說是一塊塊墊腳石,，是通向成功的一級級階梯,；對于弱者則是一道道絆腳石，會把弱者跌得鼻青臉腫,。

挫折,，有時候也會像一座沙漠，試圖使人迷失方向,。然自信者手中始終會握著一枚“指南針”,，他永遠不會迷失方向，勇往直前地向著目標進發(fā),；而失意者整天卻像一個無頭蒼蠅,，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”,。

人的一生也不可能順順利利,，總會遇到一些風風雨雨。要經歷風雨,，就必須把自己磨練成一個對待困難不折不撓的強者,，在哪里跌倒就在哪里爬起來。沒有人會甘于做弱者,，讓生命流失在無聲的歲月間,。

要成功,，就要長期等待而不焦躁,，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望,。

要成功,，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態(tài)度,，笑對自己的挫折和苦難,，去做，去努力，去爭取成功,！

愿我們每個人都能積極面對人生道路上的挫折,，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌,！

笑對挫折演講稿篇四

敬愛的老師,，親愛的同學：

人生的道路是坎坷曲折的，對于時時襲來的挫折,、失敗,，我們要從容應對，才能到達勝利的彼岸,。

有這么一位偉大的科學家,，他發(fā)明的電燈給全世界帶來了光明。大家必須猜出來了吧!沒錯,，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生,。他在發(fā)明電燈的過程中，僅燈絲這一項,，就經歷了上千次失敗的考驗,。

可是他并沒有因為失敗而放棄，他并沒有因為一次,、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心,。最終，他最終在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功,?！安唤洑v風雨，怎樣能見到彩虹;不經歷失敗,，怎樣能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功,，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動,，經歷了失敗的歷練,。

古今中外無數的成功者，都以他們生動的人生經歷,，向我們展示了挫折的寶貴,。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,，乃賦《離騷》;左丘失明,，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀,，世傳《呂覽》;韓非囚秦,，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇”,。缺少挫折的人生，不是強悍的人生,，僅有經歷挫折,，人生才能趨于完美。世上沒有恒常的失敗,，也就沒有永遠的成功,。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,?！比松牡缆飞喜粌H僅有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道,。我們要微笑著應對成功,，更要微笑著應對挫折。

同學們,，在人生的道路上,，讓我們知難而進，跌倒后再把起來,，失敗后再鼓起勇氣去奮斗,，才能迎來鮮花和掌聲，才能創(chuàng)造人生的輝煌,。彩虹總在風雨后,，無限風光在險峰!

笑對挫折演講稿篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

也許,，我們還會因為那些執(zhí)著的主人公而品出感悟……,，當我鄭重地翻過《老人與海》這本書的最后一頁時,，我的心靈深深地被震撼了,。

主人公是一位叫圣地亞哥的老漁夫，他連續(xù)84天捕魚一無所獲的情況下,，第85天依然懷著信心出海,，黃天不負有人心，他終于釣上了一條比船還大的大馬林魚,，不料,，在折返漁港的途中，卻遭到了兇殘的鯊魚群襲擊,，一切注定打不贏的戰(zhàn)爭,，他卻用盡一切方法與之搏斗，幾經周折回到海港時,，昔日碩大的馬林魚只是一副光禿禿的魚骨架,。

故事的結局是哀傷的，我的眼睛有些潮濕,。如果不是因為感動,，那是什么打濕了我的雙眸?如果不是因為執(zhí)著，那是什么震撼了我的心靈?我不能不為這位花甲老人蕭然起敬,。

人可以被毀滅,，但不能被打敗，這是老人的心聲,，這是英雄的宣言,，這也是我們所缺少的。

月有陰晴圓缺,，人有悲歡離合,，人生難免有不如意，在每個人的一生中,，隨時都會碰到湍流和險境,，如果低下頭來，看到的只是險惡與絕望,，在眩暈之中失去了生命的斗志,，就會使自己墜入地獄里，而如果我們抬起頭,，看到的則是一片遼遠的天空,，那是一個充滿希望的并讓我們飛翔的天地。

至始至終,，在困難挫折面前,，老人并沒有低頭，沒有氣餒,，而是堅韌不撥地與之奮斗,，他讓我們明白的是什么叫“打不敗”的精神，什么叫“長風破浪會有時,，直掛風帆濟滄?！薄Ｃ鎸Υ煺?，我們卻顯得如此不堪一擊,。在挫折面前，悲觀者看到的是“黑云壓城城欲摧”

一個個生命的典范讓我們明白,，我們要敢于面對各種挫折,，只因這種種考驗給我們帶來寶貴的人生特質。最軟弱的果子最先落地,。我們要做生活的強者,，命運在自己手中,，一時之痛，不能證明一世的不振,，倘若我們在失敗時渾渾噩噩,，一蹶不振，只會失意又喪志,，不要因一次的挫折而折斷人生奮進的脊梁,，也不要為一次的失敗而放棄人生的追求，而應“吃一塹長一智”,，有搏擊風雨的勇氣,，在痛苦的磨難和調整中向新目標沖刺。

花盆里長不出蒼松,，鳥籠里飛不出雄鷹,，讓我們記住老師的話，讓我們微笑著面對失敗與挫折,，迎接新的挑戰(zhàn)吧,。

笑對挫折演講稿篇六

親愛的老師，同學們：

大家好,！

每個人的生活之路都不是平坦的,，而是崎嶇的`。

我在生活中也經歷了許多挫折,。但那一次競選班長的挫折最令我難忘,，因為我在那次挫折中成長了。

記得在那次班長競選中,，我以三票之差失利了,，不能連任班長。當時我十分傷心,，失落感伴隨著我,。回到家,，我獨自一個躲在房間里抽泣,，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈,。第二天來到班里,，在四周我再熟悉不過的同學的眼中，我看到的全是陌生的目光,。同學們在竊竊私語,，議論著我的落選。其中一位同學，也是我競選班長的對手,，大步流星地走到我的跟前,，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧,？你應該仔細反省一下你為什么沒被選上了,！”

我聽了他的話,，慢慢地走回到自己的座位反省,。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什么,，尤其是到底哪里得罪他了,。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議,，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議,，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起,，對別的同學的建議和意見,，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼里的傲慢,，讓同學不再認同我,，所以我落選了。而他,，則當上了班長,。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手,，他讓我徹底清醒了,。

從此之后，我不再是那個驕傲自大的我,，取而代之的是虛心的我,。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長,。我好好地珍惜了這次寶貴的機會,，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議,，我就虛心地接受,。同學們都對我的轉變表示贊賞。

新的學期來了,，又一次競選班長,。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選,。經過一段時間,，競選結果出來了,，我以48票的高支持率重新當上了班長。

經過落選班長這個挫折,，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候,，不應該垂頭喪氣，而應該鼓足勇氣,、正視自己,。只有這樣，才會在挫折中成長,。

我的演講完畢,。

謝謝大家！

笑對挫折演講稿篇七

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

挫折是什么？挫折是指前進路上遇到的阻礙,，是人的意愿或行動沒能順利達成目的,。

可能，有的人非常害怕挫折,，遇到挫折唯恐避之不及,。難道挫折真有那么可怕嗎？今天,，我想用我的親身經歷告訴你們,，挫折不但不可怕，我還要說,，挫折是福,，我們要感謝挫折。

別看我現在的成績在年級前幾名,，可以前的我卻是一個差生,。在小學六年級之前，我是班上一個不起眼的學生,，個子矮矮的,，上課不活躍，考試成績位列倒數,。我在學校里過著渾渾噩噩的日子,。

直到有一天，我因類風濕住進了醫(yī)院,，被迫休學,，這一休學就是兩年。這兩年里，我每天面對的是打針吃藥,。躺在病床上,，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去,，又不希望新的一天快點到來,，對我來說，每天都是難以忍受的折磨,。也許是長久遭受病痛折磨的緣故,，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟瑥淖畛醯暮靠薜胶髞淼某聊?，我忍受著,，忍受著,，慢慢的,，我發(fā)現我能安靜下來，再后來,，我看見窗外一抹陽光,，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪,，我的心跳加速了,，跳動著，跳動著,，終于,，我憤怒了，不在沉默中滅亡,，就在沉默中爆發(fā),，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個字,，“不”,！

后來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑,。終于,，我出院了，不久,，我回到了闊別已久的學校,，父母和老師都勸我直接進入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級,。盡管我要面對新的陌生的同學,，盡管我要遭受原來班級同學的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來比,，已經不值一提,。從此我不再害羞，也不再怕這怕那,。課堂上,，我總是第一個舉手回答問題，一下課,，我就追著老師問題目,，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個留級生的身份,。也正是因為我是一個留級生,，時常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學都努力,，正所謂“有志者,，事竟成，破釜沉舟,，百二秦關終屬楚,。

苦心人，天不負,，臥薪嘗膽,，三千越甲可吞吳”。終于,，功夫不負有心人,，小學五六年級，我成績優(yōu)異,，曾做過兩次班上第二名,，四次班上第一名。我搖身一變,，由原來的差生變成了優(yōu)生,。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績考入初中,，至今,，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志,，向湘潭縣一中進軍,。

很多時候，我都在想,，如果我沒有經受那次挫折,，那個差生的名號很有可能現在還在我心里,，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現在的我會連考高中的信心也會沒有,。如果沒有經受那次挫折,，現在我就不會站在這里自信的演講。是挫折成就了一個全新的我,。

老師們,、同學們，今天,，我要大聲感謝挫折,！

人生漫漫征途，挫折不可避免,，既然如此,，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折,，這樣,，當風雨過后，一定會迎來美麗的彩虹,。到那時,，我們都會激動地說：挫折，感謝你,！我的演講完畢，謝謝大家,！

笑對挫折演講稿篇八

人生之路不是一馬平川,，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀,。

人生之路,，從來都與挫折相伴而行。然而,，挫折對于強者來說是一塊塊墊腳石,，是通向成功的一級級階梯;對于弱者則是一道道絆腳石，會把弱者跌得鼻青臉腫,。

挫折,，有時候也會像一座沙漠，試圖使人迷失方向,。然自信者手中始終會握著一枚“指南針”,，他永遠不會迷失方向，勇往直前地向著目標進發(fā);而失意者整天卻像一個無頭蒼蠅,，撞到哪兒算哪兒,，一輩子也走不出“沙漠”,。

人的一生也不可能順順利利，總會遇到一些風風雨雨,。要經歷風雨,，就必須把自己磨練成一個對待困難不折不撓的強者，在哪里跌倒就在哪里爬起來,。沒有人會甘于做弱者,，讓生命流失在無聲的歲月間。

要成功,，就要長期等待而不焦躁,，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望,。

要成功,，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態(tài)度,，笑對自己的挫折和苦難,，去做，去努力,，去爭取成功!

愿我們每個人都能積極面對人生道路上的挫折,，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!

笑對挫折演講稿篇九

尊敬的'老師們,，親愛的同學們：

大家好!

上小學的時候,，不知為什么，我對數學就是不感興趣,，也許這是女孩子的通病吧,。每次上數學課都有一種來電的感覺，只是電流太猛,，把我點暈了,，所以我學數學學得一塌糊涂。

那夜雖然有銹閃耀,，月光相伴,，可是我依然會無眠，漸漸的,，我的眼睛模糊了,，我似乎看見了屋角的蜘蛛在織網，失敗了再來一次,，經歷過無數次失敗,，又無數次重新再來，是呀,，走過炎熱的夏天,，度過傷感的秋天,，熬過冷酷的冬天，燦爛明媚的春天還會遠嗎?雖然我這次我失敗了,，但它已成為歷史,，我相信，只要我奮發(fā)向前,，終究有一天,，勝利會屬于我，面對挫折,，我會勇往直前!

笑對挫折演講稿篇十

尊敬的老師,，同學們：

大家好！

今天我發(fā)言的`題目是《戰(zhàn)勝挫折,，走向成功》,。

古人云：人生不如意，十有八九,。挫折是人生的必然,，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾,，導致其動機不能實現,，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子,，它將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意,，但是或早或遲,，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折,。

認真準備考試，卻沒有得到理想的成績,；以誠待人,，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗,，我們會難過,，會哭泣，然而,，困難不會因淚水退卻,，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛,。是逃避,，還是奮起,？我想大多數人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒,。當遇到挫折和不如意時,，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它,，掌握和運用正確的方法,，這才能逐漸走向成熟。 作為重點中學的學生,，中考,、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧！落榜時,，多年的努力付諸東流,，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合,，但是我們能做的就只是哭泣,，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧,！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心,，細細地品嘗過那不幸,，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神,。千百年后,，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺,，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手,，安逸的生活造不出時代的偉人,。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值,。

天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動心忍性,，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉,，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好,，我們可以找出其中的原因,，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進,！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據有限的思維空間,，去潛消內心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時,，由于貧富的差距而被愛人拋棄,，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學,，進行艱苦的科學研究,。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力,，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學家,。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》,；孫臏挫而著兵法,；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳墓，他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學,。

如果說人生是一座大山,，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑,。只有經得起考驗,，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘,，勇于征服攀登中的所有困難,，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦,，最終走向成功的彼岸,！

笑對挫折演講稿篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好,！

今天我演講的題目是：《坦然面對挫折》,。

我們的成長道路坎坷崎嶇,、充滿荊棘。遭遇到挫折,，我們應該怎樣面對,？是一蹶不振，還是笑對痛苦,？當代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案,。求學時，第一次高考落榜他數學只考了1分,；第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分,；直到第三次才考取一個普通的專科,；創(chuàng)業(yè)時,，他開過翻譯社、賣過襪子,，受盡嘲諷與白眼,，可他卻從未放棄，把挫折當作財富,，從中不斷汲取經驗,，堅持努力，最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務網站,，他本人被著名的“世界經濟論壇”選為“未來領袖”,，同時也成為50年來第一位登上《福布斯》封面人物的中國企業(yè)家。

在我們成長的過程中,，挫折無處不在,，對一時受挫而放大痛苦，那么只會讓我們日益消沉,，就像“力拔山兮氣蓋世”的西楚霸王項羽,，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項羽,，不肯過江東”的千古遺憾,。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨,、怨天尤人,，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學子的選擇。面對苦難挫折,，我們會坦然面對,，用頑強的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺,，過烏江,；四渡赤水，越過烏蒙,；巧渡金沙江,，飛奪瀘定橋,；爬雪山過草地，短短一年時間里，靠著雙腳,，完成了舉世無雙,、驚天動地的萬里長征,，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡,。

面對挫折苦難，我們不僅不能氣餒,，而且還要學會感謝挫折和苦難,，是它讓我們發(fā)現了自己的不足，使我們更加堅強,。文王拘而演《周易》,，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》,，左丘失明厥有《國語》,；孫子臏腳，《兵法》修列,；不韋遷蜀,，世傳《呂覽》；韓非囚秦,，《說難》,、《孤憤》、《詩》三百篇,。成功就是要經歷挫折和磨練,，才能走向輝煌。中國歷史上這些燦爛的文明成果,，無一不是因作者飽受苦難而成,。只有經歷過苦難的磨練，生命的火花才會閃光發(fā)亮,，只有在苦難中奮進,，生活的花朵才會鮮艷芬芳！

泰戈爾曾說過：當你為錯過太陽而流淚痛哭時,，你便錯過了滿天繁星,。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會,。遭遇挫折，就當它是一陣清風,，讓它從你的耳旁輕輕吹過,；遭遇挫折，就當它是微不足道的小浪,，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪,；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一粒塵埃,，眨一眨眼,，流一滴淚,，就足以將它淹沒,！

擦掉眼中的淚水,，繼續(xù)前進吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石,！不經歷風雨，怎么能見彩虹,，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長,！

我的演講完畢,，謝謝大家！

笑對挫折演講稿篇十二

泰戈爾曾經說過：沒有經過地獄般的`磨練,，就不能創(chuàng)造天才的能量，沒有洗過血的手指,，就不能彈出世間的絕唱,。可見挫折對于人的重要性,。

挫折是階梯,，爬過就成功了，挫折是風帆,，揚起就成功了,，挫折是人生不竭動力的來源，用好就成功了。

經歷挫折更能發(fā)奮,。貝利成名后,，有個記者采訪他，……他不可能成為球王,。通過貝利的一段話,，讓我們知道了只有經歷了一次有一次的挫折。我們才會有堅強的意志,，才會懂得奮斗,，才會一步步走向成功。

種子不落在肥土而落在瓦礫中,，有生命力的種子絕不會悲觀和嘆氣,，因為有了阻力，有了挫折,，才有了磨練,。

人生若是一株生機勃勃的禾苗，挫折就是四季的風雨,，摧殘它,，卻更能滋潤它，讓她茁壯成長,；人生若是一方潔凈明朗的天空,，挫折就是突來的暴雨，昏暗它,，卻更能亮麗它,，讓它有了長虹橫空的美麗。人生若是一股奔騰不息的泉水,，挫折是巨石是懸崖,，阻擋它，卻更是成就了它,，讓它有了飛花濺玉，“疑是銀河落九天”的動人魅力,。

從古到今,，不少文人志士都在困境中奮起?？鬃邮艿礁鲊懦鈪s編成了《春秋》,，司馬遷慘遭宮刑而留下了《史記》；海倫凱勒年幼失聰,，卻成為了美國出色的女作家……我們不能說沒有這些挫折,，他們就不會有巨大的成就,，但把這些挫折也可算是他們成功背后的推手吧。

笑對挫折演講稿篇十三

昨天晚上,，我正在吃飯,，電視上正播放體育新聞。這時,，我看到一則報導：足協(xié)杯決賽首回合,，恒大客場0比2不敵貴州人和，埃爾克森染紅,，穆里奇吃黃牌。我頓時就蒙了：不可能吧,。結果當我看回放時,，越看越氣憤：下半場連丟兩場，場上為人數方面恒大少打1人,。我都不知道說什么好,，下一回合兩主力黃牌停賽，只有孔卡和一幫優(yōu)秀的國內球員打拼,，勝算不大,。

吃完飯關掉電視后，我的心情久久不能平靜,，對恒大的奪冠前景很是擔擾,。為了平靜心情，我開始讀語文教輔資料上的內容,。當我讀到《紫藤蘿瀑布》時,，里面的一段話記我記憶深刻：不能讓昨天的不幸把人壓垮，每個人都應該像紫藤蘿的花朵一樣,，以飽滿的生命力,，投入到生命的長河中去。就在那一刻,，我突然明白了什么,，像中了邪似的地不斷朗讀，每讀一遍都有很深的感悟,。恒大的情景不也和現在一樣嗎,？雖然折了兵輸了比賽，但奪冠之心不能壓垮,。輸了沒關系,，次回合要像紫藤蘿花一樣，以飽滿的生命力投入到比賽中,。況且恒大擁有眾多國內球員,，而他們曾在兩個月前有大爆發(fā)的驚人表現,，為什么不指望他們呢而且0比2落后的情況下翻盤并不缺乏前車之鑒：11月份的世界杯附加賽，法國在客場0比2不敵烏拉圭的情況下主場3比0翻盤,；20xx－20xx賽季歐冠聯賽8強,，巴塞羅那在客場0：2不敵ac米蘭的情況下主場4比0翻盤；而20xx－20xx年南美解放者杯,，我同樣是目睹了一支球隊在客場0比2落后的情況下5比0翻盤的好戲……這些事例足已來寬慰恒大,。小小一點挫折不可怕，只要像紫藤蘿花一樣以飽滿的生命力投入生命的長河中去,，任何奇跡都有可能發(fā)生,。

其實，在世界上名人中,，沒有人沒受過挫折,。著名的雕刻家羅丹曾說過：“世界上并不缺少美，而是缺少發(fā)現美的人”這句膾炙人口的話,，可在他青年時代,，三次考藝術學院都沒考進，他的親戚曾對他的前途不抱以任何希望,。而就是他這種人創(chuàng)作了世界聞名的《沉思者》,，雕塑其沉思的情景，至今令我們回味無窮,。而在我國古代也不缺乏此類人才,，李白就是個很好的例子。小學時,，李白成績很差,，再加上孩童天性好動貪玩，經不住失敗和貪玩的誘惑的李白便逃學了,，后來發(fā)生的事情大家都很清楚,。長大成人的李白寫了不少膾炙人口的好詩?！妒竦离y》的“地崩山摧壯士死,，然后天梯石鉤連。上有六龍回日之高標,，下有沖逆折之回川,。”讓人清晰地認識了蜀地群山那高聳陡峭的險阻,；《將進酒》的“人生得意須盡歡,，莫使金樽空對月?！庇直憩F出李白豪邁的個性和其懷才不遇的一腔悲情,；《北風行》的“黃河捧土尚可塞,，北風雨雪恨難哉?！眲t表達了李白對戰(zhàn)爭的極度厭惡以及對人民的由衷同情,；而《夢游天姥吟留別》的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”更實現了李白狷介狂放的性格……擁有“詩仙”之稱的李白能寫出眾多如此絕世名作,，雜言相間,，兼用騷體，信手拈來,，筆隨興至,，靠的就是他人生道路上的點點挫折所凝結而成。

“不經風雨,，怎能見彩虹,。”這句話不僅是《真心英雄》的歌詞,，還是一句哲言。要想獲得成功,，必須經歷磨難,，沒有人能隨隨便便成功。因為磨難,，人生才能充滿榮耀,；因為坎坷，人生才能充實起來,；因為挫折,，人生才能綻放出無限的光芒！

笑對挫折演講稿篇十四

親愛的老師,、同學們：

人生這一輩子,，總會遇到些不順心的'是，不是挫折就是煩惱,，不是恐懼就是悲哀,，生生世世，每一個人總會面對挫折,，榮譽鼓勵,，打擊的時候，可是生命總不能使這些吧?雖說不是,，和人開一下玩笑,，捉弄一下人還是可以的。

人生啊,，生么事都有,，由又又有什么事都有可能發(fā)生,，總之一句話，在人生的路上總會遇到絆腳石,，阻擋你的前進的道路,，只有遇到挫折，你才會成功,，有了幸福,。

天降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，幸福亂其所為,，增益其所不能也。沒有經歷過大大小小的挫折的人是不會有事業(yè)上的成功,，每一個人的成功都要面對失敗,，也就是挫折。

在我以前的生活中,，面對無數次的挫折,，在以前的一次考試中，我一下子道了第三十多名,，當時我一下子就傻了,，我一想，平時我都在二十多名左右,，而這次的打擊太突然了,。只是我考的最爛的一次，在那時我應該怎樣面對父母?我從那里呆呆的做著,，后來我想通了,，這一次只不過是個小小的考驗，以后還有機會,，對這一次就當給我一個教訓了,，我們要吸取教訓，總結經驗,，以后好好的發(fā)揮,，人生最寶貴的就是挫折，去磨練自己吧!讓自己從心中就成長起來!

笑對挫折演講稿篇十五

親愛的老師,、同學們：

無風不起浪,。正因為如此，人,，才需要挫折來磨練自己的意志,。面對挫折,，要從容應對，不能選著逃避,。因為這些挫折,，可以讓我們體驗到成功時的喜悅。挫折多多,，困難重重,，我也不例外。

記得在小學的一次期中數學測試中,，成績一直占高風的我,，既然還低過那些差生!不可思議!連我自己也覺得很唐突。但事實就是如此,，無奈,，只好接受這個事實。

那天是三科主科中考的日子,，第一科就是數學,，原以為可以考高分的我，因為太過于驕傲,，被這塊絆腳石絆倒了,。當成績公布時，用那種驚訝的眼神看著試卷,，猜疑可能是老師改錯算錯分了。但無論怎么檢查,，怎么計算,，都還是這個分數——六十五?！半y道這次真的驕傲了嗎?難道這次我真的失手了嗎?難道這就是我的`極限嗎?不!不是的,，驕傲，是有的,，失手是真的,，這次，不是極限,，而是沒有發(fā)揮好,。”心里矛盾著,。

當我“覺悟”時,，拿著試卷，把錯題改正,，發(fā)現——原來這些錯題大部分都做過了,，學后沒有鞏固,，最終是這種結果。

無獨有偶,，因為挫折無處不在,。

那天，天氣很好,，把好心情都照在我的身上,，因為是雨后陽光，所以有種舒適感,。但我一出門,，就被一輛奔馳得快的車弄到的雨水弄到身上，無奈,，只好回家換衣服,，沒想到竟被媽媽罵了一頓，哎,，悲哀吖!不僅如此,，因為一時的粗心大意、趕時間,，竟沒穿鞋,，讓我在廁所摔了個!或許那天就是我的倒霉日吧!就這樣欣然地接受了這個“困難”。 人生路上有甜有苦,、有喜有悲,，有挫折也有成功，關鍵在于你怎樣對待它,?！跋嘈抨柟饪傇陲L雨后”，正是如此,，讓我在挫折中成長,，看到了成功的希望與喜悅。

笑對挫折演講稿篇十六

大家好：

挫折,，就像人生道路上的一塊巨石;挫折,，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峰,。挫折,，是人生道路上的低谷，會使人們前進的'步伐受到阻礙,。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折,，而我也不例外。

時光之輪回轉到一個月之前，那正是期中考試前夕,，同學們正在拼命地復習,。下課時出去玩的人少了，在教室里背課文的人多了;自習課上聊天的人少了,，安靜地寫作業(yè)的人多;眼保健操前抄作業(yè)的人少了,，考試的人多了?？吹酵瑢W們這么認真,，老師們也干勁十足，檢查力度也增大了,，由于我們班的歷史成績普低,，所以班主任喬老師也很注重歷史知識的普查。

那是一個極為普通的下午,，下了第二節(jié)課后,，喬老師抱著一沓歷史練習冊，滿臉怒氣地走了進來,，她把練習冊往地上一摔：“怨不得你們歷史差,，你們看看你們的作業(yè)是怎么做的?！本o接著,，她又公布了沒有完成歷史作業(yè)的名單：“馬杰、李闊,、白宇,。”當聽到我的名字時,，我的心“咯噔”一下,，心緒頓時混亂起來，“為什么會有我?我的歷史練習冊哪一節(jié)沒做?是第12課還是第13課?”

終于輪到我了,，隨著手指的翻動，12課和13課的空白展現在眼前,，那白色就像雪花一樣刺眼,。“啪”的一聲,，耳光重重的落在了我的臉上,，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛,?！霸趺茨阋查_始不寫作業(yè)了?我還說你是好學生呢!12課和13課多會兒都留了，你怎么還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。

我低下了頭,，滿面愧疚,。

又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花,?！澳阆鹿?jié)體育課不要上了，留在班里補做業(yè)吧!”喬老師冷冷的丟下一句話,，轉身離去,。

我坐在空蕩蕩的教室里，撫摸著那紅腫的臉頰,，看著那刺眼的練習冊,，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學生獎狀似乎也失去了平時炫麗的光彩,，“我怎么也不寫作業(yè)了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道,，你辜負了家長，老師的太多期望,，你是一個要臉的孩子,，但你怎么能干出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你,，只有一個辦法,，那就是好好學習，才能恢復你在別人心中的地位,?！睆拇耍野l(fā)憤苦讀,，終于在期中考試取得了全年級第21的優(yōu)異成績,。父母笑了，老師笑了,，我——也笑了,。

挫折，一個永恒的話題,。雖然人們總是去躲避挫折,，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗,。相反,，人們正是在不斷地認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展的,。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石,，去創(chuàng)造一個更加輝煌的明天。

謝謝大家。

笑對挫折演講稿篇十七

親愛的老師,、同學們：

大家好!

生命之旅,，不能用雙眸在別人的故事里捕捉生活的點滴。應該以自己的雙手,，創(chuàng)造屬于自己的'夢,。生命的過程，呈現的不只是花香鳥語,，清風暖陽,。當陰霾與風雨襲來，敢于接受而不是畏縮地逃避,，才不失紅塵走一遭,。

人生旅途中，弱者的可怕在于失敗后的消沉,，強者的可敬在于沉淪后的奮起,。冰心曾說過“不管什么事發(fā)生，生活仍繼續(xù),?！币粋€人跌倒了沒有關系。但是,，一定要站起來,，再接再厲，不斷進取,，分析原因,，傾聽自己的心聲，為目標而改變,。生命中有無數的人走到一半就放棄了,，嘆了口氣，心想：好累啊,，就這樣放棄吧,。他們不以為然，認為那一點點不足為道,，但這注定你永遠是一個失敗者,。

生命總是向前，我們要走一輩子,，你唯一能做的，就是堅持走下去,，它就像騎單車,，只有不斷向前，才能保持平衡。每天進步一點點就好,，請堅持,，總有一天會成功。

如果你堅持過,，你就會明白,，每一次你所做出的微不足道的改變，在你堅持了無數次后,，在你習以為常之后,，忽然有那么一天，你會綻放異常的色彩,，那是你意想不到的,，它是在被你遺忘的日日夜夜中，點點滴滴慢慢添加上去的,，只因為你每天所改變的那一點點,，讓你奏出美麗的樂章。

倔強的生活,，微笑著回首,，不要放棄對生活唯一的信仰。

保持微笑是我對生活的態(tài)度,，永不退縮是我對人生的態(tài)度,。我一直是個平和、安靜的女孩,，我喜歡微笑,，喜歡生活的色彩是濃烈的、溫暖的,。記得金庸曾說過：“一個愛笑的女孩運氣一般不會太差,。”而我想說的是：一個開朗,、自信,、樂觀的性格心里一定是充滿陽光的。未來的路還很長,，沒有什么坎過不去,。

所有的果實，都曾經是鮮花,，但不是所有的鮮花都能成為果實;每個人都曾經年輕,，但不是所有年輕人都能很好地成長;很多人都在奮斗，但不是奮斗的人都能成功,。不要想著站在巨人的肩上讓自己變得高大,，生命之中,，我一直在尋找屬于自己的一磚一瓦。生活并不完美,，我依然快樂,。淡然于心，從容于表,，優(yōu)雅自在地生活,。遇到挫折，請用微笑面對,。

笑對挫折演講稿篇十八

敬愛的老師,，親愛的同學：

生活中受傷難免，失敗跌倒并不可怕,，可怕的是所以而一蹶不振,，成功離他們越來越遠了。勇者知所以是勇者是因為他們用上了上帝均分給每一個人的籌碼——勇氣,。

生活是我們自我的,，命運掌握在自我手中，我們的心態(tài),，我們的選擇決定了人生的方向,。挫折是一筆財富，是促使你成功的一劑良藥,。不經歷風雨的花怎會燦爛?不經歷挫折的人生怎會發(fā)出奪目的'光彩?摔倒是一種幸福,，風雨正是雨后彩虹的前兆!

遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者，它是經過母鷹無數次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀;一顆無比美麗的珍珠是勇者,，它是經過了無數次海水的打磨才瑰麗無比,。

朋友應對挫折露出微笑吧，不必抱怨生活給予了太多的磨難,。人生如果只求得兩點一線的一帆風順的話,，那么你的人生將會失去精彩!

懷著感恩的心，讓我們一齊在挫折下成長吧!

笑對挫折演講稿篇十九

尊敬的老師,、同學們：

大家好,！

蜘蛛織的網會被弄破千萬次；幼鷹在第一次飛翔時可能會掉入萬丈深淵,；剛剛學會捕食的幼獅也有可能讓獵物在眼皮底下溜走,；同樣，沒有人的人生是一帆風順的,，每個人都會遭遇挫折,。重要的是戰(zhàn)勝挫折，在挫折面前重新站起,，才能真正的走向成長,。

戰(zhàn)勝挫折,，需要勇氣。氣餒是挫折的好朋友,，當你遇到挫折心情低落時，氣餒就會聞訊趕來,，如果你失去了勇氣,，讓氣餒把你的內心占據，那么你就被挫折打敗了,，相反,，如果你在遇到挫折后，重振旗鼓,，重拾勇氣,，冷靜理智的對待挫折，那一次挫折都會變成一道“1+1”的數學題,?？蛇@時有人會說了，在剛剛經歷過挫折后是不可能短時間恢復的,，所以說這就更需要你充滿勇氣了,。

戰(zhàn)勝挫折，需要智慧,。我們在充滿勇氣戰(zhàn)勝挫折后,，不去記住教訓，可能這一次挫折只會讓我們感到痛苦,，不會有任何收獲,，更不用談成長。我們要牢記挫折帶給我們的教訓,，不在同一地方受挫,。丘吉爾曾說過“被克服的困難就是勝利的曙光”。只要我們動用智慧,，先巧妙的戰(zhàn)勝挫折,，再將挫折變?yōu)槌晒Φ幕Ｓ纱丝梢?，智慧是多么重要?。?/p>

戰(zhàn)勝挫折，需要他人的幫助,。人生中的有些挫折是我們靠自身不能戰(zhàn)勝,，這時我們就需要別人拉自己一把。就如一艘迷路的船只看見一座發(fā)出耀眼光芒的燈塔,。著名作家海倫,？凱勒在雙目失明,，雙耳失聰的情況下也曾變得自暴自棄，可她在老師安妮的引導下,，重拾希望,，不懈努力，最終成為名譽全球的作家,。如果當時沒有安妮的幫助,，可能就沒有海倫的成功，他人的幫助也是戰(zhàn)勝挫折的關鍵,。

挫折不可怕,，它也只是人生長河中激起的浪花。只要你在面對挫折時不氣餒,，不莽撞,，不在孤軍奮戰(zhàn)，堅持與挫折對抗,，不向命運低頭,，那么戰(zhàn)勝挫折也只是一件再簡單不過的事了。

笑對挫折演講稿篇二十

大家好!我想說,，人生的路途不可能總是一帆風順的,，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處扎根的`機會,，讓生命之樹茁壯成長,，讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人,，才是真正珍重生命,，熱愛生活、執(zhí)著于人生,，做生活的強者,。

挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰,。在人生的旅途中,，有成功的歡樂，也有失敗的考驗,。面對挫折,，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折,，輕易放棄自己的生命,，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓,，勇敢前行,。

在人生的路途中挫折是在所難免的,，而我也面對過一些挫折，那就是在做數學題時,，卻被一道題目給卡住了,，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折,，我一定要克服它,，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認真地講解讓我聽得都入神了,，最終我克服了這道難做的數學題。

在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》,，每當那旋律在我耳邊響起,，我都會有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說,，他說風雨中這點痛算什么,，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌,，使我心情也得到了舒展,，內心也得到了凈化，鄭智化是一個殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星,，告訴我們應該像水手一樣,，面對挫折永不放棄。

挫折關照人生,，總是與人生相隨,。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬,，先遭失敗,。一個人追求的目標越高，越是好強上進,，就越能敏地感受到挫折,。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“,，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“,。朋友，勇敢地面對挫折磨礪,，讓青春的“刀',，更鋒利些吧！

面對挫折的消極性,，有人?？畤@：“生活真難呀,！“而那些真正懂得人生意義的人，會給自己提出這樣的任務：戰(zhàn)勝挫折,，面對挫折,，把自己鍛煉的更加成熟和堅強。人生從它自身的邏輯出發(fā),，要求人們增強生活的勇氣餓,，要戰(zhàn)勝挫折。無數偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識,。人生要求人們正視挫折,，增強自信心，不為一時的挫折所壓服;人生要求我們變通進取,，從挫折中不斷總結教訓,，產生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪,，讓青春的“刀“更鋒利些吧,！