演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位,。一般說(shuō)來(lái)，不要在演講人前邊安放講桌,，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果,。那么你知道演講稿如何寫(xiě)嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助,。

笑對(duì)挫折演講稿篇一

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

挫折,，一個(gè)讓人又愛(ài)又恨的名詞,，它對(duì)于強(qiáng)者是一筆財(cái)富，而對(duì)弱者則是無(wú)盡的深淵,。

有人說(shuō)，“挫折是一把雙刃劍,?！贝煺勰苁谷藞?jiān)強(qiáng)，也能使人墮落,，甚至一事無(wú)成,。挫折，誰(shuí)也不愿面對(duì),，但是誰(shuí)也不得不面對(duì),。人們必須面對(duì)隨時(shí)隨地都可能發(fā)生的大大小小、形形色色的挫折,。然而任何事情,，它都具有雙重性，關(guān)鍵看你以怎樣的態(tài)度對(duì)待,。

然而挫折也有它本身的美,，只是很少有人去欣賞它，利用它。

愛(ài)迪生出身低微,、生活貧困,，他的“學(xué)歷”是一生只上過(guò)3個(gè)月的小學(xué)，老師因?yàn)榭偙凰殴值膯?wèn)題問(wèn)得張口結(jié)舌,，竟然當(dāng)他母親的面說(shuō)他是個(gè)傻瓜,、將來(lái)不會(huì)有什么出息。 愛(ài)迪生雖未受過(guò)良好的學(xué)校教育,，但憑個(gè)人奮斗和非凡才智,，自信，自強(qiáng),，自立獲得巨大成功,。他自學(xué)成才，以堅(jiān)韌不拔的毅力,、罕有的熱情和精力從千萬(wàn)次的失敗中站了起來(lái),，克服了數(shù)不清的困難，成為美國(guó)發(fā)明家,、企業(yè)家,。他發(fā)明自動(dòng)電報(bào)幫電機(jī)，留聲機(jī);實(shí)驗(yàn)并改進(jìn)了電燈和電話,。在他的一生中,，平均每15天就有一項(xiàng)新發(fā)明，他因此而被譽(yù)為“發(fā)明大王”,。

挫折就像一把刀子,，他可以傷害你，也可以給你利用,，只是看你抓住的是刀刃,，還是刀柄。

什么是美麗的?是美景嗎?不,，美景也會(huì)隨著時(shí)間消失,。而人們從未發(fā)現(xiàn)，其實(shí)挫折也美麗,。

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)?！蹦阋苍S現(xiàn)在才明白,，使人走向成功的，正是挫折,。

笑對(duì)挫折演講稿篇二

親愛(ài)的老師們,，同學(xué)們：

大家好!

人生之路不是一馬平川,，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀,。

人生之路,，從來(lái)都與挫折相伴而行。然而,，挫折對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石,，是通向成功的一級(jí)級(jí)階梯;對(duì)于弱者則是一道道絆腳石，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫,。

挫折,，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠，試圖使人迷失方向,。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”,，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅,，撞到哪兒算哪兒,，一輩子也走不出“沙漠”。

人的一生也不可能順順利利,，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨,。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者,，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái),。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間,。

要成功,，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳,，不怕挫折且充滿希望,。

要成功，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然,、失意坦然的樂(lè)觀態(tài)度，笑對(duì)自己的挫折和苦難,，去做,，去努力，去爭(zhēng)取成功!

愿我們每個(gè)人都能積極面對(duì)人生道路上的挫折,，在挫折中不斷超越自我,，鑄就人生的輝煌!

笑對(duì)挫折演講稿篇三

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)失敗》,。

任何一個(gè)成功者都回被人們看做是會(huì)做事的的人,，人們情不自禁地將羨慕的眼光投向他們,。可是,，你是否想到,，幾乎他們中的每一個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)失敗考驗(yàn)。

愛(ài)迪生為了研究,，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次,；居里夫人為了“鐳”，遭受過(guò)許多挫折袁隆平為了“雜交水稻”經(jīng)受了難以想象的打擊,。然而,，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì),，微笑著成功,。

所以，如果一個(gè)人有著巨大的心理承受能力,，他就有了成功的首要條件,。

我們努力了，總是想擁抱成功,?？墒牵绻×四?？

申雪,。趙宏博著兩個(gè)中國(guó)人的名字在愛(ài)好花樣滑冰的美國(guó)都是家喻戶曉的，然而,，就在幾年前,，他們?cè)庥鲞^(guò)慘敗。那是一次世界級(jí)的比賽,，在一次拋出轉(zhuǎn)體四周的動(dòng)作中,，申雪重重的摔在了冰面上，金牌與他們擦肩而過(guò),。但是,，他們并沒(méi)氣餒，微笑著接受了一切,。終于,，在20xx年世界花樣滑冰錦標(biāo)賽上，他們成功了,。在華盛頓體育館中,，全場(chǎng)觀眾起立，掌聲為他們響起,。

笑對(duì)挫折演講稿篇四

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

生命是寶貴的,，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長(zhǎng)的小苗,，絕境中奮力求生的飛蛾,，野火中茁壯成長(zhǎng)的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫(huà)面,，無(wú)不展示著它們對(duì)生命的熱愛(ài),。

記得有一次，我們家的菜地里長(zhǎng)滿了小草,，把菜都覆蓋了,，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了,?？墒钦l(shuí)也沒(méi)有想到，今年春天,，那些被火燒得一干二凈的小草,，竟然抽出了新的嫩芽，在陽(yáng)光和春雨的滋潤(rùn)下,，不屈向上,，茁壯成長(zhǎng)。即使有石頭擋住它們的去路,，它們也毫不畏懼,，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋,?？匆?jiàn)這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡,，春風(fēng)吹又生”的意思,。

有一次，媽媽給我買(mǎi)了四條魚(yú),。一看到魚(yú)兒,，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~(yú)兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著,，時(shí)而跳躍,，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛(ài),。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流,。有一天,，我想吃魚(yú),，伸手就抓到一條魚(yú)。那魚(yú)兒,，別提多調(diào)皮了,，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒,，我感到它在我的手里掙扎,，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈,，那樣鮮明,！

看到小草和魚(yú)兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力,，向我展示著它不屈向上的精神,。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折,，就垂頭喪氣,，要挺起胸膛來(lái)面對(duì)，敢于和困難作斗爭(zhēng),，知難而進(jìn),。人只有在挫折中成長(zhǎng)，才能成為一個(gè)出色的人,，使生命變得有價(jià)值,。

笑對(duì)挫折演講稿篇五

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

生活中受傷難免,，失敗跌倒并不可怕,，可怕的是所以而一蹶不振，成功離他們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了,。勇者知所以是勇者是因?yàn)樗麄冇蒙狭松系劬纸o每一個(gè)人的籌碼——勇氣,。

生活是我們自我的，命運(yùn)掌握在自我手中,，我們的心態(tài),，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財(cái)富,，是促使你成功的一劑良藥,。不經(jīng)歷風(fēng)雨的花怎會(huì)燦爛?不經(jīng)歷挫折的人生怎會(huì)發(fā)出奪目的'光彩?摔倒是一種幸福，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆!

遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者,，它是經(jīng)過(guò)母鷹無(wú)數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀;一顆無(wú)比美麗的珍珠是勇者,，它是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次海水的打磨才瑰麗無(wú)比。

朋友應(yīng)對(duì)挫折露出微笑吧,，不必抱怨生活給予了太多的磨難,。人生如果只求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順的話,，那么你的人生將會(huì)失去精彩!

懷著感恩的心，讓我們一齊在挫折下成長(zhǎng)吧!

笑對(duì)挫折演講稿篇六

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

無(wú)風(fēng)不起浪,。正因?yàn)槿绱耍?，才需要挫折?lái)磨練自己的意志,。面對(duì)挫折，要從容應(yīng)對(duì),，不能選著逃避,。因?yàn)檫@些挫折，可以讓我們體驗(yàn)到成功時(shí)的喜悅,。挫折多多,，困難重重，我也不例外,。

記得在小學(xué)的一次期中數(shù)學(xué)測(cè)試中,，成績(jī)一直占高風(fēng)的我，既然還低過(guò)那些差生!不可思議!連我自己也覺(jué)得很唐突,。但事實(shí)就是如此,，無(wú)奈，只好接受這個(gè)事實(shí),。

那天是三科主科中考的日子,，第一科就是數(shù)學(xué)，原以為可以考高分的我,，因?yàn)樘^(guò)于驕傲,，被這塊絆腳石絆倒了。當(dāng)成績(jī)公布時(shí),，用那種驚訝的眼神看著試卷,，猜疑可能是老師改錯(cuò)算錯(cuò)分了。但無(wú)論怎么檢查,，怎么計(jì)算,，都還是這個(gè)分?jǐn)?shù)——六十五?！半y道這次真的驕傲了嗎?難道這次我真的失手了嗎?難道這就是我的`極限嗎?不!不是的,，驕傲，是有的,，失手是真的,，這次，不是極限，而是沒(méi)有發(fā)揮好,?！毙睦锩苤?/p>

當(dāng)我“覺(jué)悟”時(shí),，拿著試卷，把錯(cuò)題改正,，發(fā)現(xiàn)——原來(lái)這些錯(cuò)題大部分都做過(guò)了,，學(xué)后沒(méi)有鞏固，最終是這種結(jié)果,。

無(wú)獨(dú)有偶,，因?yàn)榇煺蹮o(wú)處不在。

那天,，天氣很好,，把好心情都照在我的身上，因?yàn)槭怯旰箨?yáng)光,，所以有種舒適感,。但我一出門(mén)，就被一輛奔馳得快的車(chē)弄到的雨水弄到身上,，無(wú)奈,，只好回家換衣服，沒(méi)想到竟被媽媽罵了一頓,，哎,，悲哀吖!不僅如此，因?yàn)橐粫r(shí)的粗心大意,、趕時(shí)間,，竟沒(méi)穿鞋，讓我在廁所摔了個(gè)!或許那天就是我的倒霉日吧!就這樣欣然地接受了這個(gè)“困難”,。 人生路上有甜有苦,、有喜有悲，有挫折也有成功,，關(guān)鍵在于你怎樣對(duì)待它,。“相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,，正是如此,，讓我在挫折中成長(zhǎng)，看到了成功的希望與喜悅,。

笑對(duì)挫折演講稿篇七

戰(zhàn)勝挫折,，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長(zhǎng)會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難,，比如：戰(zhàn)勝自私,，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我,！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步,！

今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí),，一聲起床了,，把剛才還在睡夢(mèng)中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰,，揉了揉睡眼朦朧的眼睛,，看見(jiàn)了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗,，問(wèn)道：“有事嗎,？”她對(duì)我說(shuō)“按照約定，今天你得陪我去完成一件事,，如何,？”我嘆了口氣，無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。她歡天喜地跑出我的房間之后,，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫,，心里有點(diǎn)疑惑,，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽(tīng)天由命吧,！正當(dāng)我走到樓梯口,，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了,，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣,，我飛奔下樓，看見(jiàn)姐姐正笑嘻嘻地望著我,，我問(wèn)：“你怎么把家里弄得亂七八糟的,，害得我以為家里來(lái)了海盜呢！”我吃過(guò)早飯后,，看見(jiàn)今天天氣不錯(cuò),，我正準(zhǔn)備去書(shū)店看書(shū)，前腳剛邁出去,，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里,，我扭頭看了看她,，問(wèn)道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子,，對(duì)我說(shuō)：“陪我去一個(gè)地方,，你答應(yīng)過(guò)我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲?，心想怎么看著像離家出走的人啊,？我嘆了口氣,，便跟在她身后朝目的地走去。

我們來(lái)到一座高聳的山峰下,，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對(duì)她吼道：“你要干嘛,？”“登山”她冷酷地對(duì)我說(shuō),。于是，我們便開(kāi)始了登山旅程,。走到半山腰時(shí),，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她,，對(duì)她說(shuō)：“休息一下,，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語(yǔ)重心長(zhǎng)的我說(shuō)：“像你這樣，何年何月才能走到山頂??？”我小聲嘟嚷道：“體育細(xì)胞好，就是不一樣,！”她笑著對(duì)我說(shuō)：“誰(shuí)讓你不鍛煉,。”誰(shuí)知我剛邁出第一步,，便于大地母親來(lái)了一個(gè)親密接觸,，姐姐小心的將我從地上扶起來(lái)，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱,，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后,。

我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我,，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼,，但是，每當(dāng)我看見(jiàn)姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠,，我便忍著痛繼續(xù)走著,，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對(duì)她說(shuō)：“姐，休息一下吧,！“她停下腳步,，看了看我腳上的傷口，對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭,。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景,，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺(jué),，姐姐望著我說(shuō)：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折,，面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng),，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折,，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者,，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對(duì)它,，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸,；但這一切關(guān)鍵在于你自己,，選擇面對(duì)還是逃避在于你自己的一念之差！”說(shuō)完姐姐向我眨眨眼睛,，我站起身來(lái)對(duì)她說(shuō)：“走吧,。”我們繼續(xù)邁著前進(jìn)的步伐,，向著終點(diǎn)走去,。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了,，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了,，走一步再走一步。雖然想過(guò)放棄,，但是每當(dāng)看見(jiàn)姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語(yǔ),，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利,！過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn),，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒(méi)有白費(fèi),！我們一直看著風(fēng)景,，直到夕陽(yáng)西下，我們才依依不舍得回家了,！

是的,，挫折并不可怕,，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折,，就看你怎么去戰(zhàn)勝它,，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步,；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折,，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它,，你就是生活的主宰者,，逃避它，你就是生活的奴隸,；但這一切在于你的一念之差,；畢竟，人生有許多挫折,，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)它,。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹,，一片屬于你的天地！

笑對(duì)挫折演講稿篇八

人生之路不是一馬平川,，有坦途就有坎坷,，有甜蜜就有苦澀。

人生之路,，從來(lái)都與挫折相伴而行,。然而，挫折對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一塊塊墊腳石,，是通向成功的一級(jí)級(jí)階梯;對(duì)于弱者則是一道道絆腳石,，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫。

挫折,，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠,，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”,，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向,，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒,，一輩子也走不出“沙漠”,。

人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨,。要經(jīng)歷風(fēng)雨,，就必須把自己磨練成一個(gè)對(duì)待困難不折不撓的強(qiáng)者,，在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)。沒(méi)有人會(huì)甘于做弱者,，讓生命流失在無(wú)聲的歲月間,。

要成功，就要長(zhǎng)期等待而不焦躁,，態(tài)度從容卻保持敏銳,，不怕挫折且充滿希望。

要成功,，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然,、失意坦然的樂(lè)觀態(tài)度，笑對(duì)自己的挫折和苦難,，去做,，去努力，去爭(zhēng)取成功!

愿我們每個(gè)人都能積極面對(duì)人生道路上的挫折,，在挫折中不斷超越自我,，鑄就人生的輝煌!

笑對(duì)挫折演講稿篇九

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

面對(duì)挫折你會(huì)怎么做呢?是停滯不前,，最終碌碌無(wú)為?還是勇于前進(jìn),，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個(gè)問(wèn)題?！?/p>

我熱愛(ài)的自然這樣告訴我：

在蛾子的王國(guó)里,，有一種蛾子由于它的碩大和美麗，人們把它叫做帝王蛾,，帝王蛾的幼蟲(chóng)生活在一個(gè)洞口極其狹小的繭子里,，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時(shí)，這天定的狹小通道對(duì)它來(lái)講無(wú)疑成了鬼門(mén)關(guān),。

那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出,，太多太多的幼蟲(chóng)在過(guò)鬼門(mén)關(guān)時(shí)力竭身亡，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品,。

有人懷了惻隱之心,，用剪刀剪大了洞口，得了救助見(jiàn)到天日的蛾子,，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行,。

原來(lái)，那“鬼門(mén)關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵,。

艱難的穿越,，用力的擠壓，翅膀才能充血成熟,，人為地將繭洞剪大,，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機(jī)會(huì),，便永遠(yuǎn)不能飛翔。

挫折并不可怕,，可怕的是因?yàn)楹ε露颖?，甚至逃避一生?/p>

只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對(duì)的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練，拼盡全力,，挫折就不會(huì)是一世的枷鎖,。

我熱愛(ài)的歷史這樣回答我：

一個(gè)中年從政的美國(guó)人，選局長(zhǎng),，落選;選州長(zhǎng),，落選;選參議員，落選;提名副總統(tǒng),，落選;一次次失敗,，一次次從頭再來(lái)……。

二十年后,，終于成功當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng),，他，就是林肯,。

挫折并不可怕,，可怕的是將挫折無(wú)限放大，甚至籠罩自己的一生,。

只要像林肯那樣將每次挫折都認(rèn)為是人生的契機(jī),，仍勇往直前，將挫折當(dāng)前行道上的跳板,，走向最終的勝利。

我熱愛(ài)的生命這樣啟示我：

海倫凱勒從小失明,，長(zhǎng)久的黑暗沒(méi)有使她喪失掉對(duì)生活中光明的向往,。

在黑暗中，她播下生命光明的種子,，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤,。

史鐵生青春年華遭遇疾病，在最張揚(yáng)的年齡失去了雙腿,，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下,，他體驗(yàn)的是疾病困苦、生活的苦難,，回報(bào)的是頑強(qiáng)堅(jiān)韌,、生命的高貴。

挫折之于生命正如影子和人,。

沒(méi)有礁石,，哪會(huì)激起美麗的浪花?偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐髟仯菏澜缫酝次俏?，要我回?bào)以歌。

愿我們都能視挫折為磨礪,，不害怕,，不逃避，從中受益,，永不絕望,。

勇敢面對(duì)挫折演講稿

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

我們的生活像一片海,，而我則是茫茫大海中的一只小船,。

我在大海里飄來(lái)飄去，看見(jiàn)過(guò)太陽(yáng)升空的美麗景色,，也聽(tīng)過(guò)夕陽(yáng)西下時(shí)一群群海鳥(niǎo)的高歌,。

生活的大海總是一路順風(fēng)嗎?不,，不是的,，我們的生活，不僅僅面對(duì)快樂(lè),、幸福和成功,，更多的是困難、荊棘和坎坷,。

我的這只小船,，覺(jué)得自己一直生活在風(fēng)景如畫(huà)的大海中是不滿足。

在海里漂泊的時(shí)間里,，我發(fā)現(xiàn)狂風(fēng)暴雨后,，總會(huì)有美麗的彩虹出現(xiàn)，在欣賞的同時(shí),，我也得出：不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見(jiàn)彩虹。

給自己一點(diǎn)挫折,，生活在自己滿足的世界里是不夠的,，當(dāng)自己沖出滿足的海洋，將會(huì)發(fā)現(xiàn)面對(duì)的是又一片更廣闊的海洋,，當(dāng)然,，這片海洋會(huì)充滿各種各樣的挫折。

現(xiàn)在多一點(diǎn)挫折,，明天將會(huì)看到更精彩的風(fēng)景,。

要感激風(fēng)浪，也就是給自己挫折的人,，因?yàn)樗麄冏屪约憾昧酥挥袘?zhàn)勝挫折,，才能感受到成功的快樂(lè),。

此刻，在海中獨(dú)行,，忽然發(fā)現(xiàn)了一顆水珠,，那么亮，飄到它的旁邊,，才知道那是自己經(jīng)過(guò)風(fēng)浪后的成功,。

那是我參加航天夏令營(yíng)選拔時(shí)的經(jīng)歷，那個(gè)機(jī)會(huì)特別難得,，因此選拔自然很?chē)?yán)格,。

其中一項(xiàng)抽簽演講最令我頭疼，要背五篇,，當(dāng)時(shí)我真的受不了,，和媽媽也很不愉快，我真的很想放棄,，我哭過(guò)好多次,，但最后，我成功地克服了困難,，參加比賽十分順利,，到北京見(jiàn)到了翟志剛和劉伯明叔叔，那時(shí)的我真正感受到了經(jīng)歷風(fēng)雨看彩虹的快樂(lè),。

風(fēng)來(lái)了,，浪來(lái)了，我會(huì)勇敢地面對(duì)挫折,。

笑對(duì)挫折演講稿篇十

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是：《坦然面對(duì)挫折》,。

我們的成長(zhǎng)道路坎坷崎嶇,、充滿荊棘。遭遇到挫折,，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)？是一蹶不振,，還是笑對(duì)痛苦,？當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時(shí),，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分,；第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分；直到第三次才考取一個(gè)普通的專(zhuān)科,；創(chuàng)業(yè)時(shí),，他開(kāi)過(guò)翻譯社,、賣(mài)過(guò)襪子，受盡嘲諷與白眼,，可他卻從未放棄,，把挫折當(dāng)作財(cái)富，從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn),，堅(jiān)持努力,，最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來(lái)領(lǐng)袖”,，同時(shí)也成為50年來(lái)第一位登上《福布斯》封面人物的中國(guó)企業(yè)家,。

在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，挫折無(wú)處不在,，對(duì)一時(shí)受挫而放大痛苦,，那么只會(huì)讓我們?nèi)找嫦粒拖瘛傲Π紊劫鈿馍w世”的西楚霸王項(xiàng)羽,，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江,，留下了“至今思項(xiàng)羽，不肯過(guò)江東”的千古遺憾,。在挫折與失敗面前痛哭,、悔恨、怨天尤人,，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇,。面對(duì)苦難挫折，我們會(huì)坦然面對(duì),，用頑強(qiáng)的毅力,，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺,，過(guò)烏江,；四渡赤水，越過(guò)烏蒙,；巧渡金沙江,，飛奪瀘定橋；爬雪山過(guò)草地,，短短一年時(shí)間里,，靠著雙腳，完成了舉世無(wú)雙,、驚天動(dòng)地的萬(wàn)里長(zhǎng)征,，創(chuàng)造人類(lèi)歷史上的偉大奇跡。

面對(duì)挫折苦難，我們不僅不能氣餒,，而且還要學(xué)會(huì)感謝挫折和苦難,，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅(jiān)強(qiáng),。文王拘而演《周易》,，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》,，左丘失明厥有《國(guó)語(yǔ)》,；孫子臏腳，《兵法》修列,；不韋遷蜀,，世傳《呂覽》；韓非囚秦,，《說(shuō)難》,、《孤憤》、《詩(shī)》三百篇,。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練,，才能走向輝煌。中國(guó)歷史上這些燦爛的文明成果,，無(wú)一不是因作者飽受苦難而成,。只有經(jīng)歷過(guò)苦難的磨練，生命的火花才會(huì)閃光發(fā)亮,，只有在苦難中奮進(jìn),，生活的花朵才會(huì)鮮艷芬芳！

泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)：當(dāng)你為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚痛哭時(shí),，你便錯(cuò)過(guò)了滿天繁星,。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì),。遭遇挫折,，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過(guò),；遭遇挫折,，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪,；遭遇挫折,，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼,，流一滴淚,，就足以將它淹沒(méi)！

擦掉眼中的淚水,，繼續(xù)前進(jìn)吧,，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石！不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么能見(jiàn)彩虹,，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長(zhǎng),！

我的演講完畢,，謝謝大家！

笑對(duì)挫折演講稿篇十一

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

生活的種種苦澀,，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎,，曾使人衰老憔悴,。但由于忍耐，由于奮斗,，也由于不斷地向上望,，堅(jiān)韌的生命終于超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧,。

挫折對(duì)于我們并不陌生,，我們的人生不可能一帆風(fēng)順，在人生過(guò)度中必定會(huì)有挫折隨身而行,。但我們都不要畏懼它,，要勇于去面對(duì)，其實(shí)挫折也美麗,。

看,，我們所知的聾、啞,、盲人海倫凱勒,，她一個(gè)殘疾人，當(dāng)她面對(duì)病魔纏身,，她并沒(méi)有低頭,，她只勇敢地挑戰(zhàn)它的敵人，而不是退縮,。她曾在她的人生字典中說(shuō)過(guò)：“我感謝自然帶給我的磨難,，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng);我感謝老天給我的‘厚愛(ài)’，讓我學(xué)會(huì)反省,?！鼻?她不是給了自己活下去的力量?她在沒(méi)有陽(yáng)光的世界里,，并沒(méi)有失去對(duì)人生中生活的熱愛(ài)、對(duì)幸福的渴望,，她用知識(shí)為自己點(diǎn)亮了一盞明燈,，終于，黑暗變成了光明,。其實(shí)挫折也美麗!

我們不要向挫折示弱,，更不要像項(xiàng)羽那樣，因一次的失敗,，而輕生喪命,，我們要戰(zhàn)勝挫折成為命運(yùn)的主宰。我們要以海倫凱勒,、洪戰(zhàn)輝為學(xué)習(xí)榜樣,，以項(xiàng)羽為戒。

我們要做到可以大聲地堆自己說(shuō)：“給我一次困難,，讓我懂得克服;給我一次挫折,，讓我經(jīng)受磨難;給我一次失敗，讓我學(xué)會(huì)反省;給我一次恥辱,，讓我學(xué)會(huì)振作,。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。啊!原來(lái)挫折也美麗,。

笑對(duì)挫折演講稿篇十二

親愛(ài)的同學(xué)們,、老師們：

大家早上好！

今天我給大家?guī)?lái)的是關(guān)于理想的演講稿,。

每一個(gè)人心中都有著自己五彩斑斕的理想,。理想，是我們心中的一盞明燈,，它可以為我們指出前進(jìn)的方向,。然而,，理想是需要我們自己來(lái)實(shí)現(xiàn)的,。世界萬(wàn)物都有著自己的理想：山溪的理想是大海，所以它日夜不停的奔騰,；蒼鷹的理想是藍(lán)天，所以它總向最高處飛翔,；鳥(niǎo)兒的理想是筑出堅(jiān)固的房子,，所以它總是那么忙碌,；花兒的理想是綻放出多姿的花朵……而我的理想是當(dāng)一名救死扶傷的醫(yī)生。

醫(yī)生是人類(lèi)的白衣天使,；醫(yī)生是與病魔做斗爭(zhēng)的前線戰(zhàn)士；醫(yī)生是為在死亡的線上掙扎的病人解除痛苦的安琪兒,。他們履行著救死扶傷的神圣職責(zé)降落人間,，為了人類(lèi)的生存而付出代價(jià),，是多么偉大?。∷?，我不能胸?zé)o理想枉活一世,。我的爸爸媽媽都被疾病纏身,，所以，我是深知疾病對(duì)一個(gè)家庭的迫害的,，因此,，我要當(dāng)一個(gè)救死扶傷的人,，為病人解除痛苦,，讓更多的人得到康復(fù)的快樂(lè)！

為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想我必須努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),，才能做一名合格的醫(yī)生,。

僅僅有充實(shí)的科學(xué)知識(shí)還不夠,，醫(yī)生救人小到門(mén)診，大到手術(shù),，都關(guān)系著人們的生命，因此他們總是那么細(xì)心,、認(rèn)真,、專(zhuān)心致志,，不敢有一絲的疏忽大意，因?yàn)樗麄冎佬″e(cuò)會(huì)釀成大禍,。

于是,，我便對(duì)自己嚴(yán)格要求,，從前做事馬馬虎虎,、粗心大意的我不再小看粗心了，因?yàn)槲抑兰?xì)節(jié)是決定成敗的關(guān)鍵,；我也不再原諒自己的馬虎了,，我明白,，倘若我長(zhǎng)大了站在手術(shù)臺(tái)前，這樣馬虎就是對(duì)患者自大的不負(fù)責(zé),。

要做事先要學(xué)會(huì)做人,，愛(ài)心、良心,、責(zé)任心,，是一個(gè)醫(yī)生最起碼的道德要求，我也以這三點(diǎn)作為自己的行為準(zhǔn)則,，嚴(yán)格要求自己。

理想是我們前進(jìn)的動(dòng)力,，沒(méi)有理想生活就像是一潭死水,，死氣沉沉,，毫無(wú)生機(jī),；沒(méi)有理想人們就像是鳥(niǎo)兒是去了翅膀,，永遠(yuǎn)不能飛翔,。有理想的人才會(huì)對(duì)生活充滿愛(ài)；有理想的人才會(huì)最大限度的發(fā)揮出自己的聰明才智,，為人類(lèi)作出貢獻(xiàn),，我也會(huì)為自己的理想而努力奮斗的！

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家！

如果我們是旅行者,，那么自信就是我們的指南針,，給我們引路。如果我們是一只小鳥(niǎo),，那么自信就是浩瀚的天空,，讓我們擁有快樂(lè)。自信對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的,，在我們的生命中它就是一束迷幻的光芒。

在這個(gè)炎炎夏日,，劉老師給我們上了一節(jié)別有深意的班會(huì)課。

今天的天氣很調(diào)皮,，一會(huì)兒下雨，一會(huì)兒陽(yáng)光普照,，時(shí)不時(shí)還來(lái)嚇我們,。我還沒(méi)欣賞完今天的風(fēng)景,，上課鈴就打響了。劉老師把今天的班會(huì)內(nèi)容寫(xiě)了出來(lái),，我了解了這次的主題是關(guān)于自信的,?？吹搅恕熬省焙汀白孕拧边@兩個(gè)字,，我開(kāi)始思索起來(lái),。原來(lái)這是我們班級(jí)口號(hào)的前一句,！我意識(shí)到了這節(jié)課的重要性，我索性坐直了腰,。

劉老師讓我們每個(gè)小組都去討論,，我們就開(kāi)始滔滔不絕地討論著,。每個(gè)同學(xué)都對(duì)自信有著自己的'理解，但我隱隱約約中認(rèn)為他們的觀點(diǎn)還少了些什么,。

劉老師拍響了自己的手,，我們明白了,，立刻回到了自己的座位上,。之后就是每個(gè)組長(zhǎng)的總結(jié)了,。第一個(gè)是楊同學(xué)上場(chǎng),，她站在了舞臺(tái)上，開(kāi)始述說(shuō)自己組的觀點(diǎn),。她開(kāi)了個(gè)頭,，告訴我們要多去參與才能做到自信，臺(tái)下爆出了掌聲,。

后面幾組的同學(xué)可以算是千篇一律了,，都是要多去實(shí)踐。我想到了其他的,，就是要調(diào)整好自己的心態(tài),。因?yàn)槲沂亲詈笠唤M的組長(zhǎng)，所以我胸有成竹,。就要到我了,，我心里很是急切。張舒曼站了起來(lái)，她說(shuō)：“就是要放寬自己的心態(tài),，不要太在意別人的話……”我頓時(shí)無(wú)語(yǔ)了,，臺(tái)下的同學(xué)們兩眼放光。到我了,，我有點(diǎn)失利的感覺(jué),，講得不太好。還好我之后冒出了一個(gè)新的觀點(diǎn)才讓我的總結(jié)有了幾點(diǎn)生機(jī),，老師鼓勵(lì)了我,。

之后，老師總結(jié)出了幾個(gè)方法：多去參與,，調(diào)整好自己的心態(tài),，在做事前先去做好準(zhǔn)備……

這節(jié)課給我的啟發(fā)是很大的。讓我明白了怎么才能自信起來(lái),，還有自信對(duì)我們的重要性,。我發(fā)言的內(nèi)容別人先說(shuō)了，這不能怪我的自信,。但是設(shè)想一下,，如果像今天的事一樣。假如我不自信,，沒(méi)有舉手,，或許我也表現(xiàn)不了自己,。自信果不其然是決定了我們的人生,。

我以后一定會(huì)做到老師說(shuō)的話，多去參與,，調(diào)整自己和做好準(zhǔn)備,。

我們經(jīng)常會(huì)丟棄一些東西，但是絕不能拋棄自信的那顆心,。

笑對(duì)挫折演講稿篇十三

挫折是人生的一個(gè)必經(jīng)階段,。愛(ài)迪生被人打聾了一只耳朵，可他卻發(fā)明了電燈泡;貝爾在發(fā)明電話的“路上”,，被硫酸燙傷了手,，可他卻成功創(chuàng)造的電話。在短短的十幾年人生路上,，我也經(jīng)理了一次刻骨銘心的挫折,。

在我四年級(jí)的一次中段考，我以為平時(shí)考得那么好就不用復(fù)習(xí),，怎知中段考后一個(gè)星期二,，數(shù)學(xué)試卷發(fā)了下來(lái)，我一看,，眼都瞪直了!只有85分!怎么可能!我次次測(cè)驗(yàn)都得100分,，這次……這次怎么考得這么差!我被嚇得目瞪口呆!看看同學(xué)的,，個(gè)個(gè)都88、89的,，有的還過(guò)90!他們都眉開(kāi)眼笑的,，那刺眼的100分更像在譏笑我：看你這么自以為是吧!我都不跟在你身邊了。我頓時(shí)心灰意冷：一失足成成千年狠!我這次考差了,，下一次一定更差更差!我,，我這個(gè)優(yōu)勝竟淪落到80幾分的地步，真是羞死了!我的淚水不禁在眼眶里打轉(zhuǎn)了!看著試卷,，這兒忘了一個(gè)小數(shù)點(diǎn)那兒少了一個(gè)零,，到處都是紅艷艷的交叉，似乎都在批評(píng)我!“怎么會(huì)這樣?這么好的學(xué)習(xí)料子竟唱得如此水平,，看來(lái)我以后得跟著你了!”淚水忍不住從頰上流過(guò),，心就更慚愧了，更后悔了!現(xiàn)在的我,，就像掉進(jìn)失望的深淵,，找不到一絲希望!這時(shí)，有人拍了一拍我的肩頭,，是老師：“小敏,，你這次考得這樣，一定是有原因的,。如果你在考試期間有認(rèn)真復(fù)習(xí)的話,，成績(jī)是不可能一落千丈的?！蔽衣?tīng)了,，羞愧得無(wú)地自容?！斑@只是對(duì)你的一個(gè)小小的挫折,，你要去坦然接受它,。你一定要戒驕戒躁,，才能拿到100分!”是老師給我?guī)?lái)了希望。

人生,，是一條坎坷的路,，挫折,，就是其中的一顆絆腳石，只有把它搬開(kāi),，我們才能不斷成長(zhǎng),。

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笑對(duì)挫折演講稿篇十四

尊敬的學(xué)校各位老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

有個(gè)同學(xué)說(shuō),，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過(guò)自殺,。我問(wèn)他：自殺了沒(méi)有?他說(shuō)：沒(méi)有,。為什么?舍不得家人。

美國(guó)作家海明威說(shuō),，一個(gè)人可以被打敗,，但不可以被_。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會(huì)上,，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣,，問(wèn)聽(tīng)眾：“誰(shuí)要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手,。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的,，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來(lái)講師把這張紙幣扔到地上,，并且還踩了兩腳,，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算,，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫,，“呸呸呸!”再問(wèn)：“誰(shuí)還想要這張鈔票?”全場(chǎng)幾百人當(dāng)中只有一個(gè)年輕人還堅(jiān)定地舉著手。講師問(wèn)他：“大家都不想要,，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么,，這張鈔票的內(nèi)在價(jià)值并沒(méi)有任何變化，它始終值20美金,?！敝v師無(wú)限感慨地說(shuō)：“年輕人,，你今天學(xué)到了至關(guān)重要的一課,，你一定會(huì)成功的!”這個(gè)年輕人不是別人，而正是巴菲特,，后來(lái)他成了美國(guó)的股票大王,，世界第二大富豪。首富是誰(shuí)啊?——比爾·蓋茨,。他跟比爾·蓋茨是哥倆好,，兩人經(jīng)常一起打橋牌。

我現(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)在座的各位,，你生命的價(jià)值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬(wàn)美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無(wú)價(jià)的)對(duì)!世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,，也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的你，你是獨(dú)一無(wú)二的，你的生命至高無(wú)上,，是無(wú)價(jià)之寶!

你們知道,，愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候，一共做了多少次實(shí)驗(yàn)嗎?,，因此別人都認(rèn)為他失敗了,，愛(ài)迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個(gè)客觀事實(shí),，那1200多種材料是不適合用來(lái)做燈絲的,。”所以我們說(shuō),，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里,，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒(méi)有失敗,，只是暫時(shí)沒(méi)有成功,。請(qǐng)大家跟我一起朗誦一首詩(shī)：《如果你認(rèn)為》。在座各位,，你認(rèn)為自己是出色的嗎?(是)你認(rèn)為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個(gè)熱烈的掌聲吧,。

那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過(guò)程中始終保持自信心呢?

第一要找到自信的根。19世紀(jì)初,，法國(guó)有個(gè)年輕人,，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎,。他找到父親的一位朋友,，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃,。父親的朋友問(wèn)：年輕人,，你有什么特長(zhǎng)嗎?我沒(méi)有特長(zhǎng)，我很自卑,。你精通數(shù)學(xué)嗎?不精通,。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂,。你懂會(huì)計(jì)嗎?不懂,。哎呀，年輕人,，那你找工作就有點(diǎn)難了,，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，你先把住的地方寫(xiě)下來(lái),，我?guī)湍懵?。年輕人寫(xiě)好住址后交給他,，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫(xiě)得很漂亮嘛,，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊!什么?字寫(xiě)得漂亮也算是優(yōu)點(diǎn)嗎?(笑)當(dāng)然算優(yōu)點(diǎn)!你不要小看自己,，你應(yīng)該找一個(gè)好一點(diǎn)的工作。年輕人想：既然我能把字寫(xiě)得很漂亮,，那么我也能把文章寫(xiě)得很漂亮,。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心,。經(jīng)過(guò)不懈地努力,，幾年后，他成了大作家,，寫(xiě)出了世界名著——《三個(gè)火槍手》和《基督山伯爵》,，這個(gè)年輕人就是——大仲馬。

菲律賓也有一個(gè)年輕人,，名叫羅慕洛,。讀高中時(shí)，他身高還不到1.6米,，屬于“三等殘廢”,。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前,，他會(huì)手足無(wú)措,。為了讓自己顯得高大一點(diǎn)，他特別愛(ài)穿高跟鞋,，想想看,，一個(gè)大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了,，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了,，我要跟你們比學(xué)習(xí)!從此以后，他讀書(shū)非常用功,，后來(lái)考上了大學(xué),，并最終當(dāng)上了外交部長(zhǎng)。

聯(lián)合國(guó)召開(kāi)第一屆會(huì)議時(shí),，羅慕洛應(yīng)邀上臺(tái)發(fā)言,。當(dāng)時(shí)講臺(tái)的高度是按照西方人的身高設(shè)計(jì)的,，他上臺(tái)后就只有兩只眼睛露在外面,，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里,，等到笑聲漸漸稀落下來(lái),，他突然高舉右手,，用力地?fù)]動(dòng)，同時(shí)莊嚴(yán)地說(shuō)出一句：我們就把這個(gè)會(huì)場(chǎng)當(dāng)作最后的戰(zhàn)場(chǎng)吧!話音剛落,，整個(gè)會(huì)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲,，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了,。他后來(lái)寫(xiě)了一篇文章,，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。

超級(jí)女生李宇春,，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡,。她胸部平平的，像飛機(jī)場(chǎng),。有人對(duì)她說(shuō)：李宇春,，你應(yīng)該自卑!我為什么要自卑呀?因?yàn)槟汩L(zhǎng)得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了,，干嗎要自卑呀?!

你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)桃園三結(jié)義的傳說(shuō)故事嗎?(沒(méi)有)劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交,，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死,。誰(shuí)來(lái)做老大呢?比賽爬樹(shù),。黑臉張飛爬得最快，紅臉關(guān)公第二,，小白臉劉備根本沒(méi)爬,，(笑)他一直站在樹(shù)根底下。張飛往下一看,，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得,，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說(shuō)：慢!張飛瞪大眼睛問(wèn)：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根,。就這樣劉備做了大哥,，而張飛只能做小弟。

一棵樹(shù),，根深才能葉茂,，才能抗擊12級(jí)臺(tái)風(fēng);人也一樣，只有找到自信的根,，才不會(huì)因?yàn)橐淮螞](méi)考好而灰心喪氣,。你應(yīng)該向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),，肯定自己的優(yōu)點(diǎn),，放大自己的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)自己說(shuō)一句——天生我材必有用!

第二自信來(lái)自成功的體驗(yàn),。__年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃,，他從來(lái)都不開(kāi)夜車(chē),，但有個(gè)好習(xí)慣：每天上床睡覺(jué)之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況在腦海里面過(guò)一遍,。今天都學(xué)了哪些知識(shí)?學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么?計(jì)劃完成得怎樣?有什么進(jìn)步嗎?這樣一盤(pán)點(diǎn),，既鞏固了知識(shí)，又檢查了計(jì)劃,，還增強(qiáng)了自信心,，一箭三雕，真是太好了,。

第三要進(jìn)行主動(dòng)的自我暗示,。從前有個(gè)秀才跟你們一樣，準(zhǔn)備進(jìn)京去趕考,，臨行前他做了三個(gè)稀奇古怪的夢(mèng),，他很想知道夢(mèng)的朕兆，便到姑媽家里去解夢(mèng),。姑媽不在,，漂亮的表妹接待了他。秀才說(shuō)：“第一個(gè)夢(mèng),，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀,。”表妹解釋說(shuō)：“那叫豈有此理!”“第二個(gè)夢(mèng),，下雨天,，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢,?！薄澳墙卸啻艘慌e!”“第三個(gè)夢(mèng)，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上,，背靠背,。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢(mèng)!”聽(tīng)了表妹的解釋?zhuān)悴判那槭志趩??；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣專(zhuān)脣尶此诡^喪氣的樣子，就問(wèn)：“你這是怎么了?”“我在白日做夢(mèng),?！薄澳愕降自趺戳?”他于是就把剛才的過(guò)程一五一十地說(shuō)了一遍，姑媽聽(tīng)了哈哈大笑說(shuō)：“恭喜你啦!第一個(gè)夢(mèng),，墻上種菜,，種得那么高，那不是高種嗎?這次進(jìn)京你肯定高中什么?——狀元;第二個(gè)夢(mèng),，雨中打傘,，那不是高舉嗎?你這次一定像范進(jìn)那樣高中舉人;第三個(gè)夢(mèng)嘛,，你和表妹-躺在同一張床上,，背靠背,，傻小子哎——你該翻身啦!”

同樣的三個(gè)夢(mèng)，不同的人會(huì)有不同的解釋?zhuān)煌慕忉寱?huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響,。你知道為什么嗎?因?yàn)槿耸鞘馨凳镜膭?dòng)物,。主動(dòng)的暗示帶來(lái)自信，消極的暗示帶來(lái)自卑,。美國(guó)有一位心理學(xué)大師到中國(guó)一所學(xué)?？疾欤淌翌I(lǐng)導(dǎo)老師說(shuō)：“大師,，聽(tīng)說(shuō)您對(duì)天才兒童很有研究,，能不能幫我們也挑幾個(gè)啊?”想不到大師滿口答應(yīng)：“ok!現(xiàn)在就挑吧?！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗?，邊走邊指點(diǎn)：你、你,，還有你!點(diǎn)到誰(shuí),，誰(shuí)就會(huì)眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感到驚奇不已：什么?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來(lái)呢?但不管怎樣,，老師還是相信了,，為什么?因?yàn)槿思耶吘故谴髱熉铩拇艘院?，大家?duì)那幾個(gè)神童,，刮目相看。一年后,，美國(guó)學(xué)者又來(lái)到這個(gè)班,，問(wèn)教室領(lǐng)導(dǎo)：請(qǐng)問(wèn)，我去年挑的那幾個(gè)神童,，靈不靈啊?教室領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：別提多靈了,，這幾個(gè)孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀!大師,，您能告訴我其中的奧秘嗎?你們猜是什么?大師一聽(tīng)就笑了：我是隨便亂點(diǎn)的呀,。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么呢?人跟人其實(shí)是差不多的，關(guān)鍵在于你是否相信自己,。相信自己,，你就會(huì)變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地飛翔;懷疑自己,，你就會(huì)變成一只丑小鴨,，只能在地面上尋找食物吃,。這就是主動(dòng)暗示的巨大威力。你們看,，我胸前掛了個(gè)什么?(笑臉)有什么作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點(diǎn),，自信多一點(diǎn)。你們?cè)倏?，我這個(gè)身材長(zhǎng)得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學(xué)笑了：帥個(gè)屁!五短三粗的,。(笑)各位，如果我說(shuō)自己長(zhǎng)得像“武大郎”好嗎?(不好)那說(shuō)什么?——濃縮就是精華,。(笑)請(qǐng)大家跟我一起來(lái)暗示一下：(互動(dòng)),。

我是最棒的!

我每天都在進(jìn)步!

我一定會(huì)成功!

去年，義烏有個(gè)女生給我打電話：程老師,，這幾天我心里亂糟糟的,，靜不下心來(lái)看書(shū)，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒(méi)考好,。請(qǐng)問(wèn)：你高考的目標(biāo)是什么?我的成績(jī)夠得上一本,，但我想報(bào)考浙大嘛。我說(shuō),，好啊,，做的努力，做最壞的打算,，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo),，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。不!我非要考上浙大不可,，否則我對(duì)不起父母和老師,。你知道什么叫頂天立地嗎?你應(yīng)該頂浙大的天，立一本的地,。她聽(tīng)不進(jìn),，一意孤行，結(jié)果高考時(shí)她特別緊張,，失敗了,，連本科都沒(méi)上，只考了個(gè)第四批,。這叫什么?不聽(tīng)老人言,，吃虧——在眼前!

你為什么會(huì)自卑?又為什么會(huì)緊張呢?其中一個(gè)主要原因就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。心理學(xué)研究表明,，目標(biāo)過(guò)高會(huì)很緊張,，目標(biāo)過(guò)低又會(huì)缺乏動(dòng)力。因此，保持心理健康的前提就是八個(gè)字：合理定位,，明確目標(biāo),。__年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成績(jī)是703分,，省內(nèi)排名第二,。在接受記者的采訪時(shí)，周致遠(yuǎn)說(shuō)了一段話對(duì)你很有啟發(fā),，他說(shuō)：進(jìn)入前十名顯示的是一種實(shí)力,，而得第一名則是一種偶然,。我不一定要超過(guò)別人,，但一定要盡力做到的自己。

什么叫成功?成功就是做的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實(shí)水平就算考試成功了,，只要這一次比上一次有進(jìn)步就算考試成功了,。

有的同學(xué)卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較,，比分?jǐn)?shù),，比名次，比時(shí)間,，比目標(biāo)……比到最后怎么樣呢?有個(gè)同學(xué)說(shuō),，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時(shí)心里就煩，而看到別人在玩時(shí)我心里就樂(lè),。這算什么心理呀?——變態(tài)!難怪日本人要說(shuō),，一個(gè)日本人是一條蟲(chóng)，三個(gè)日本人卻是一條龍;而一個(gè)中國(guó)人是一條龍,，三個(gè)中國(guó)人呢?——卻是一條蟲(chóng),。

我的演講完畢，謝謝大家,。