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文科生如何學(xué)好文科 文科生規(guī)劃篇一

一,、每天保證8小時(shí)睡眠,。

晚上不要熬夜,，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡,。充足的睡眠,、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二,、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注,。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),。一天到晚伏案苦讀,，不是良策,。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量,。學(xué)習(xí)之余,，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),，一定要全身心地投入,，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,，而無車馬喧囂"的境界,，只有我的手和腦與課本交流。

三,、堅(jiān)持體育鍛煉,。

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體,，再大的能耐也無法發(fā)揮,。因而，再繁忙的學(xué)習(xí),，也不可忽視放松鍛煉,。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱,，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心,。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng),。

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣,。有了興趣,，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡,，心不在焉,，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),，唯一的方法是,，向人請(qǐng)教,，不懂的地方一定要弄懂,，一點(diǎn)一滴地積累,，才能進(jìn)步。如此,，才能逐步地提高效率,。

五、保持愉快的心情,，和同學(xué)融洽相處,。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落,，學(xué)習(xí)積極投入,，效率自然高。另一方面,，把個(gè)人和集體結(jié)合起來,，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，也能提高學(xué)習(xí)效率,。

六、注意整理,。

學(xué)習(xí)過程中,，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起,。待用時(shí),，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí),，東找西翻,，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去,。我認(rèn)為,，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

文科生如何學(xué)好文科 文科生規(guī)劃篇二

方法網(wǎng)小編告訴你：

1,、全面分析,，正確認(rèn)識(shí)自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn),、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能,。

2,、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo),。

訂計(jì)劃時(shí),，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí),、能力的實(shí)際;(2)"缺欠"的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜,。

3,、長計(jì)劃，短安排,。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo),、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo),。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo),。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容,、專題,，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí),。

4,、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量,。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容,。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間,，集中精力保證重點(diǎn),。

5、計(jì)劃要全面,，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合,。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作,、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間,。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng),、生活相沖突。

6,、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間,。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間,。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間,。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長,。不管是補(bǔ)課還是提高,，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果,。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排,，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一,。

7、腦體結(jié)合,，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排,。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng),。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排,。比如，學(xué)習(xí)了一下午,，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科,、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí),。

8,、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率,，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,，可安排著重記憶的科目,，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中,，時(shí)間較完整時(shí),，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題,。這樣可以提高時(shí)間的利用率,。

9,、計(jì)劃要留有余地。

10,、注意效果,，定期檢查，及時(shí)調(diào)整,。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失,，找出偏差，分析原因,，以利改進(jìn),。

從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制,，自我激勵(lì),、自我調(diào)整。

文科生如何學(xué)好文科 文科生規(guī)劃篇三

一,、學(xué)科教學(xué)總目標(biāo)

在學(xué)校校長室,、教研室、年級(jí)組指導(dǎo)下,，認(rèn)真落實(shí)教學(xué)常規(guī),、加強(qiáng)教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量,，使高二年級(jí)物理學(xué)科的教學(xué)工作上一個(gè)新臺(tái)階,。加強(qiáng)集體備課，切實(shí)落實(shí)學(xué)校的三學(xué)一反饋的教學(xué)模式,，抓好課堂教學(xué),，力爭(zhēng)在當(dāng)前五嚴(yán)要求的形勢(shì)下做到減負(fù)增效，促進(jìn)全體選修物理的學(xué)生能力得到提升,，選修學(xué)科的教學(xué)要能夠在全市學(xué)校中名列前茅,，為田家炳中學(xué)的全面發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

二,、全學(xué)期的總體設(shè)想

本學(xué)期要認(rèn)真落實(shí)教育局下發(fā)的教學(xué)進(jìn)度,，嚴(yán)格按照教學(xué)進(jìn)度制定好教學(xué)計(jì)劃和實(shí)驗(yàn)教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)中要加強(qiáng)集體備課,，認(rèn)真完成每一個(gè)實(shí)驗(yàn),，對(duì)于每節(jié)課的教學(xué)要進(jìn)行反思，在教學(xué)中求發(fā)展,，在發(fā)展中提升教師的個(gè)人能力,。

三、具體措施及學(xué)科活動(dòng)(包含課外各種開式的活動(dòng))

(一)任課教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究,。要研究教材,，要研究學(xué)生，要研究教法,，也要積極探索和研究考綱和學(xué)生的考試技能,，以培養(yǎng)優(yōu)生和縮小后進(jìn)面作為教學(xué)的突破口。要注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,。教師要在教學(xué)中注意教學(xué)方法的研究和學(xué)法的指導(dǎo),。對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的科學(xué)的方法教育，全面提高學(xué)生的素質(zhì),，使學(xué)生既學(xué)好文化知識(shí),，又掌握好行之有效的學(xué)習(xí)方法,。

(二)備課組要發(fā)揮備課組在教學(xué)活動(dòng)中的作用,，加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)的研究。堅(jiān)持集體備課,，充分發(fā)揮教師的群體智慧,，讓每個(gè)教師的聰明才智融會(huì)到教案中。在常規(guī)教學(xué)中使全組達(dá)到四個(gè)統(tǒng)一：即統(tǒng)一進(jìn)度,，統(tǒng)一備課,，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一考試,。

(三)控制好各班的作業(yè)布置的情況,。針對(duì)不同程度的學(xué)生，所布置的作業(yè)側(cè)重點(diǎn)不同,。對(duì)所有學(xué)生的作業(yè),，盡量做到全批全改，以便全面掌握學(xué)生的情況,。文科課班學(xué)生則以學(xué)業(yè)水平測(cè)試考綱為主,，配以一些練習(xí)。利用自習(xí)課等時(shí)間段,，加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)學(xué)生輔導(dǎo)力度,，既要優(yōu)秀率，更要合格率,。

(四)加強(qiáng)課堂管理,，每節(jié)課都能顧及聽課的所有學(xué)生，耐心細(xì)致,，充分展現(xiàn)物理學(xué)的生動(dòng)有趣,，提高學(xué)生聽課的興趣。

(五)進(jìn)一步做好分層次教學(xué)工作。首先繼續(xù)做好競(jìng)賽的輔導(dǎo)工作,，組織一些有潛力的學(xué)生在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上,，提高一定程度的教學(xué)難度及深度，為以后參加學(xué)科競(jìng)賽做好前期準(zhǔn)備工作,。原則上競(jìng)賽的輔導(dǎo)工作每周確定在兩課時(shí),。同時(shí)也做好輔差工作，平行班的教學(xué)應(yīng)控制好教學(xué)難度,，爭(zhēng)取盡可能地提高他們學(xué)習(xí)物理的興趣及信心,。

(六)堅(jiān)持聽課制度，借鑒他人的方法,，集百家之長于自己教學(xué)之中,。提倡相互聽課，相互學(xué)習(xí),，相互幫助,。達(dá)到共同提高的目的。

四,、時(shí)間 專題或單元 教學(xué)時(shí)間安排(略)