人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

七年級周記150字 七年級周記500字篇一

首先,，要確定自己是否對待別人寬容,。這很簡單，從你的行為舉止就可以看出你的性格,，你的習慣,。以我所見，對待別人寬容的人一般都是明事理,，懂事聰明的人,。我們先來看一個日記，來判斷這個人做到寬容了嗎,。

小明的媽媽無意中看到了兒子的一篇日記,，這樣寫道：

今天，老師去教研了,，所以這節(jié)課自習,。我正在寫作業(yè)，同桌和后面的人正在傳紙條,，無意中,，他推推我的肩膀，結(jié)果簽字筆劃了一下作業(yè)本,，我瞪了他一眼,。和他吵了起來……這件事鬧到老師那里，老師批評我們不守紀律,，害得我在同學面前抬不起頭,。

大家看，事到如今,，是誰的錯呢,。我相信，在生活中,，這樣的事例也曾經(jīng)發(fā)生在你們身邊過,，大家認真地思考一下，做出這樣魯莽的事的罪魁禍首是誰,？是你們自己,。對待別人寬容就是對自己寬容。我想信,，在看完這篇文章以后你已經(jīng)學會寬容了,。接下來需要做的，就是實踐到生活中去,。

寬容就是關(guān)愛和扶持及友好對待別人的結(jié)晶,。

七年級周記150字 七年級周記500字篇二

“鈴……甜美的夢鄉(xiāng)又被那該死鬧鐘吵醒，真根不得把它從樓上仍下去,。不情愿地使勁伸了一個懶腰,，便半睜著眼睛，“夢醒時分”般慢悠悠地做完每天熟悉的事情后,，背起如山重的大書包蹬著車子就直沖學校,，一天緊張的學習生活就算拉開了序幕。

一天的課時真是“滿堂紅”,，幾大主科勢力非比錄常,，齊頭并進，哪個也不示弱。剛和直線圓周交手后,，字母abcd又前來挑戰(zhàn),，《還鄉(xiāng)夢》還沒有醒來，氫氧怪氣又使我們霧里看花,，琢磨不透,。心中熱能不停地在增加，稍有一些心電感應,，平面直角坐標系又是把我們帶入迷宮,。排山倒海的知識一齊向我們涌來，同學們心中渴望的“自由社會”何時才會載入史冊呢?我不免總會感嘆：“初三的一天好似小學的一年,?！?/p>

下課了，總該休息吧?不,，別高興太早了,。隨之而來的便是成堆的作業(yè)和練習冊，就連想出去透透空氣的時間也被無情地剝奪了,。這時我從成堆的作業(yè)中才真正感悟到什么才是“積少成多”,。好容易有一堂自習課，也會被“大小考試”填充得滿滿的,。

一天中最快樂的時間莫過于午休的時候,。這時班級里也熱鬧非凡，幾個人聚成一小堆談天說地,。笑聲,、歌聲便成了這段快樂時光中的主旋律。只有這時我們才會拋開學習,，尋找屬于自己的那份輕松與歡愉,。但好景不長，午飯過后,，暴風雨再次襲來,，自己仿佛又成了暴風雨下拼命掙扎的祥子。

密度大得驚人的一天生活過去了,，晚自習回到家后也別想清閑,，孤燈長夜，又得苦苦奮斗到很晚,。不如何時,，才又能鉆進我最愛呆的地方――被窩。

躺在床上,，回想這忙碌的一天,，只能用“苦”這個字來概括,。細細品味，的確又很充實,，過得有意義,、有價值。在這優(yōu)勝劣汰的社會中,，我慶幸自己能參加這場激烈的競爭，從中不僅學到了許多的知識,，更重要的是磨煉了自己的意志力,。“不經(jīng)歷風雨,，又怎能見彩虹……”歌聲將我?guī)肓藟羿l(xiāng),，一天緊張的生活就這樣落下了帷幕。

明天依舊會是燦爛陽光!

在初一的生活中,，能讓我最難忘的就是認識了一班好友,，和學習到新的知識。認識到不同的新學校,，不同教學方法的老師,。

初一是升上初中的第一步，也是我進入新學校的第一天,?？赡苁俏易x的學校都沒有我以前母校的同學讀吧!當時，我想我的新學年就會變得孤單,。還記得,，我認識第一位同學，可能我是屬于被動的吧!我從沒開口去認識她,，但他卻開口來認識我,。在這時候，我感覺到她的笑容很溫暖讓我沒有理由不認識他,。

我們倆都是住宿舍的,，還要是同房的。后來,，我認識更多的新同學,，讓我的初一有了更多的顏色。而老師呢!也有不同的教學方法,。我最喜歡的就是老師,，在上他的課讓我有一種很輕松的感覺。但他對我們的要求可高呢!

在初一,，可說是我人生中新的起點青春,。在青春洋溢的生活里,，我可會度過一些后悔的日子，會度過快樂的時間,。為我的夢想,，為青春的稍縱即逝，我愿意用我嫩芽般的雙手不辭辛勞的去點綴我的人生起步點,。

在學校里,，有些同學為了化解讀書的悲傷和苦惱，就會做一些古怪的動作來制造輕松的氣氛,，好讓大家的緊張放下,。上課時，同學們似乎跟上了老師和課本里的較勁,，互相比拼,，不分上下。有時,，我們會做做習題,，然而發(fā)現(xiàn)其實不是我們想象中的難;有時讀讀古文，突然發(fā)現(xiàn)朗朗上口;有時看看英文報,，英文雜志,，才發(fā)現(xiàn)可以現(xiàn)在就翻譯。

這就是我初一的生活,，雖然我的欣喜之中帶點累,，單累中有了大有的豐收，這何樂而不為呢!

唉!討厭的.星期天又來了!一座座堆積如山的作業(yè)等我去“鏟平”,，還要穿梭于各上輔導班之間,。一天到晚忙得不亦樂乎!

如果像那樣，該有多好啊!

當我睜開蒙朧的睡眼,，快樂而有意義的一天開始了,。吃完早飯，我看看課外書,，看看幽默風趣的《父與子》漫畫,，看看充滿奇思妙想的《智慧少年》，看看生動有趣的《格林童話》……我還要搞搞小制作：做一輛小汽車,，讓它在寬闊的馬路上奔馳;做一艘小帆船,，讓它在一望無際的大海上航行;做一架飛機，讓它在蔚藍的天空飛翔……

下午,，我要無憂無慮地盡情地玩耍啦!春天,，我要和伙伴們在綠油油的草地上打幾個滾兒，賽幾趟跑,，捉幾回迷藏;夏天,，我要和伙伴們來到小河捉魚,、逮蝦、打水仗;秋天,，我要和伙伴們走進豐收的田野,，走進飄香的果園;冬天，我要和伙伴們堆雪人,，打場雪仗……

晚上,，我要大飽眼福啦!打開電視，看看動畫,。我喜歡《魔豆傳奇》里勇往直前的皮皮,，喜歡《飛天小女警》里打擊罪犯的小女警們……我要打開vcd，看看周星馳的搞笑片《功夫》;看看金喜善的《神話》;看看成龍的最新大片《寶貝計劃》……我還要打開電腦,，玩“qq堂”,。我要在藍色的海洋里扔幾個糖泡,，等待敵人上鉤;在熱鬧的包子鋪里把包子抱過來,，送回自己的“老窩”;在綠草如茵的足球場上把炸彈當足球踢上兩腳……然后，我躺在席夢思床上,，進入甜美的夢鄉(xiāng)……

如果這一切的一切都能變成現(xiàn)實的話,，那該有多好啊!

今天一大早，太陽公公就露出了笑臉,，天氣真不錯,。下午，媽媽要帶著我去溫州書城.

一進門,，我看到了許許多多的書整齊得擺放在書架上,，等待著它的主人把它帶回家。也看到了有些大人和小孩在認真得選書,，他們翻了一本又一本,。有些餓了，就在角落的休閑區(qū)里吃東西,。我也選了好幾本書,，不是繪本，而是語文和數(shù)學的課時訓練和考卷,，還有《賽爾號》,。媽媽說繪本可以去圖書館借來看。

買完單,，就出了書城,，媽媽和我就順便逛了下五馬街。我聽到了美女帥哥們站在高高的凳子上高聲喊;“買一送一,，快來買呀!”手里還舉著打折牌,，引來了很多客人進店挑選衣服,。我沒有被吸引住，反而去別的店里買了一件天藍色的外套,，可喜歡了,。逛累了，就在肯德雞吃了點薯條和冰淇林,，冰淇林可是我的最愛,。但我知道肯德雞的東西都是垃圾食品，以后要盡量少吃為妙,。

時間過得真快,，回家就已經(jīng)很晚了。我要趕緊洗完澡,，整理好書包睡覺了,，明天還要早起上學呢

今天是星期我心想我睡個懶覺吧，但是我想這是不可能的,，沒想到媽媽居然同意了,，我開心死了，過了一會兒,，我迷迷糊糊的聽見媽媽對我說,，要帶著妹妹去理發(fā)，我答應了,。過了20分鐘后我睡醒了,，發(fā)現(xiàn)媽媽還沒回來，我洗了臉,，刷了個牙,，媽媽還沒回來。于是我到奶奶家去,，發(fā)現(xiàn)奶奶沒在家,，別人說奶奶上集市去買菜了。我的嘴巴里不斷地吐怨氣,，發(fā)現(xiàn)旁邊有兩包方便面,，于是我想自己煮泡面，說干就干!

我先在鍋里放上水,，把鍋放在電磁爐上,，按開電磁爐，過了一會兒,，發(fā)現(xiàn)咕嚕咕嚕的冒泡兒了,，我小心翼翼地把雞蛋打進去“啊，我的媽呀!“我大叫一聲,，我把雞蛋皮打進去了,，我用筷子把雞蛋皮弄出來,，把方便面放進去，我就去上廁所了,，回來我發(fā)現(xiàn)鍋里的水濺出來了,，”oh my god!“我趕快把按鈕關(guān)上，這才好了,，發(fā)現(xiàn)方便面熟了,。我把它挑出來，放一些調(diào)料,?！编膏福煤贸?“我嘗到了自己做飯的成果,。

我的心中好甜!

我上初中了,，進入這個新的環(huán)境已經(jīng)有一周了。周圍的朋友也增添了不少,?？墒牵鳛樾鲁跻坏奈业侥壳斑€沒有中學生必備的那種品德,。在某些行為上面做得還是不夠,，跟小學一個邋遢樣,。我現(xiàn)在準備‘改過自新’了,。

我現(xiàn)在上樓梯還是小學的莽莽撞撞的樣子。曾經(jīng)好幾次撞倒了對門奶奶的菜籃子,。實話說我這人從來不知道懂禮貌,，阿姨，叔叔的稱謂我從來不叫,。謝謝之類的我也從來不說,。我就是這樣的人，唉,，總是鼓不起勇氣,。

不過，我現(xiàn)在是初中生了,，不能不懂事了?，F(xiàn)在我上樓不僅穩(wěn)穩(wěn)重重，而且還幫奶奶提籃子呢!不過,，吵吵嚷嚷,，大男子主義和小肚雞腸的我還是沒有徹底改過自新。原來我的管教性特別強,，看見有人欺負弱小,，我就會大打出手,，讓那個可惡的人。有一次一個朋友看見我打別人的時候,，她立馬拉過我,。當時我還沒有預料到，就沖她納罕：“你為啥攔住我!”她沖我說：“你這樣不會得到別人的真心的!只會讓別人對你更反感!”然后她就興沖沖地跑走了,。

當時我很氣憤,，甚至覺得自己……回到家以后，我反復的想著她的話,，她說得沒錯,，我應該去向被我打的好那個男生道歉?？墒悄莻€男生無論怎樣都不會原諒我的,。他一見到我就罵我而且慫恿別人不要理我。她對我真好,，讓我及時的認識了錯誤,。從那以后我就對任何人都變了。

初中的我,，的確有很多變化：作業(yè)按時交,，字也寫得漂亮了。但是還有很多不足,。我希望,，有朝一日我的不足可以被好習慣全部彌補，我真希望我能變成一個人見人愛的女孩子,。并不像昨天安靜的克星,。

七年級周記150字 七年級周記500字篇三

今天下午有籃球興趣班，我1：20分就迫不及待到學?；@球場,，可是沒有發(fā)現(xiàn)其他同學，自言自語的說：“是不是來早了呢,?！辈賵錾虾軣幔掖蠹s等了10分鐘,，同學們終于全部來了,。

教練讓我們先圍著籃球場跑了二圈，并做了準備活動,。然后教練叫我們練習正反跑5次,，一開始我們以為非常簡單，可是教練示范給我們看的時候，我們頭上的太陽一下子變成了烏云,，有人還說：“這樣跑,，要死人的?！蔽覀兣芰硕魏?，每個人都氣喘吁吁，小臉通紅通紅的,，教練讓我們休息了一下,，說剩下的三次在結(jié)束的時候再跑。我們都飛快地跑去喝水,，這時候的水比什么飲料都好喝,，我一下子就喝了二瓶。

休息了大約10分鐘后,，教練叫我們練習雙手胸前傳球100次,，我們個個哀聲嘆氣，教練又說：“說話的人傳球200次”,。這下我們?nèi)疾徽f話了,，我小組是第一個完成傳球練習，我向教練匯報后,，教練說不可能這么快完成的,，要再練習100次，我垂頭喪氣的回來,，繼續(xù)練習胸前傳球,。等各小組都完成胸前傳球的練習后，教練又讓我們練習移動時胸前傳球,、雙手交替運球,，各組練習了6次,。

教練讓我們休息了一下后,，讓我們練習投籃，教練要求：1～3年級的學生投小的籃架,，高年級的投大的籃架,，每人要進10個球。我是第一個完成任務的人,。等到每個人都完成投籃后,，教練說：“剩下的三次正反跑開始?！蔽遗艿降诙螘r,，就氣喘吁吁，汗流浹背，我還是堅持跑到了結(jié)束,。

3點鐘時,，教練宣布本次練習結(jié)束，我們個個興高采烈,、手舞足蹈的歡呼：“今天魔鬼般的練習終于結(jié)束了,。”