人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

ted自律的演講篇一

大家下午好,！

我是來自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人———朱嘉敏,。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里,，有這么一個(gè)美好的機(jī)會與你們分享我的個(gè)人感受,。今天，我的演講題目是“我為自律代言”,。

自律是什么,？自律是指行為主體的自我約束、自我管理,，是以事業(yè)心,、使命感、社會責(zé)任感,、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ),。簡單來說，自律就是自己約束自己,，換句話說也就是要自己要求自己,。

相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度,?！币虼耍谖覀€(gè)人看來,，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人：從20__年至今,，10年里,，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室,，關(guān)燈,、關(guān)水龍頭。這是為什么呢,？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒有自覺做到人走燈滅,，用完水不把水龍頭關(guān)掉,。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者,，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者,。在志愿者的路上，她流過汗,，流過淚,，流過血。她是一名榜樣,，一名自律的好榜樣,。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校,，為社會節(jié)能環(huán)保,。她說到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài),。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài),，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn),，她,，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬,，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生,，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來,。

還有這么一個(gè)故事：我國古代杰出的“思想家,、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天,，他與很多人一起逃難,。在經(jīng)過河陽時(shí)，由于長途跋涉,，加上天氣炎熱,，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí),，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹,，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是,，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃,，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹下不為所動,。眾人覺得奇怪,，有人便問許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來解解渴呢,？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘,！”問的人不禁笑了,，說：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難,，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了,，主人不在，你又何必介意,？”許衡說,；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎,？”許衡始終沒有摘梨,。

混亂的局勢中，平日約束,、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用,。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律,。有了自律心態(tài),，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律,。因此,，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”,，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己,，時(shí)時(shí)鞭策自己,，保持自律的心態(tài)。

總的來說,，自律心態(tài)決定自律與否,。自律的人具有責(zé)任意識，為他人著想,，為社會著想,，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己,。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻,，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持,，不輕言放棄,。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下,，把握好自己,。我是自律達(dá)人，我為自律代言,；我自律,，我精彩，自律就是不平凡,。

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家的聆聽！

ted自律的演講篇二

在大自然中,，因?yàn)樽月?，才使河流有道，才會有“黃河之水天上來,，奔流到海不復(fù)回”的運(yùn)轉(zhuǎn);因?yàn)橛凶月?，才使瀑飛有力，才會有“飛流直下九千尺,，疑是黃河落九天”的氣勢;在宇宙中,，因?yàn)橛辛俗月桑攀沟厍蜃赞D(zhuǎn)有軌,，才會有“坐地日行八萬里,，巡天遙看一千河”的壯觀。

自律就是約束自己,，嚴(yán)格要求自己,，常常省視自己，完善自我,，做到“嚴(yán)于律己,，寬以待人”。

高攀龍?jiān)f：“輕財(cái)足以聚人,，律己足以服人,，責(zé)寬足以得人，身先足以率人,?！闭蛉绱耍缒阌腥f貫家財(cái),，你盡可以散盡,，聚集所有的人為你效勞，但如果你自己不能潔身自好，那就不能使別人誠服于你,，如果你嚴(yán)謹(jǐn)?shù)丶s束自己,，別人會心甘情愿地為你效勞，你才能領(lǐng)導(dǎo)他們,。

古人自律的事例比比皆是,。古漢有“一錢太守”劉寵，被人們所愛戴;三國有諸葛亮自降三級,，為將士所敬仰;明有“二不尚書”范景被人們所歌頌,。古代的名人，正因?yàn)樗麄儑?yán)于律己,，才會深得人們的尊敬,，歷代傳頌。所以,，一個(gè)能自制的人,，就是有力的人。

今有周總理的“十條家規(guī)”為人們所傳頌,，正是因?yàn)樗車?yán)格自律,，清正廉潔，才會使新中國有了如此大的發(fā)展;現(xiàn)在,，華西村吳仁寶,，他恪守“不領(lǐng)全村工資，不住全村樓房,，不拿高額獎(jiǎng)金”的“三不原則”,，而得到了村民對他的高度評價(jià)：“身體過硬，思想過硬,，作風(fēng)過硬”,。正是他的律己精神感染了當(dāng)?shù)氐拇迕瘢瑥亩顾臎Q策得到了大多數(shù)人的支持,，使華西村成為中國最富裕的鄉(xiāng)村,。這正如《論語》中所說的一句名言：“其身正，不令則行;其身不正,，雖令不從,。”

一個(gè)人要嚴(yán)于律己,，一個(gè)公司亦如此?，F(xiàn)在知名度很高的海爾集團(tuán)，有一次冰箱剛上?,，當(dāng)時(shí)?場的需求量很大,，很多冰箱生產(chǎn)廠家草率將產(chǎn)品上?,，但海爾集團(tuán)的工作人員卻當(dāng)眾砸毀了幾臺花費(fèi)大卻質(zhì)量不過關(guān)的產(chǎn)品。從此,，海爾的信譽(yù)度劇升,，不久，憑著他們過硬的產(chǎn)品躋身于世界品牌行列,。因?yàn)楹柤瘓F(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)有了這種自律的精神，才會有如此輝煌的成就,。

古人云：“吾日三省吾身,。”這是要求我們時(shí)?；仡櫼幌伦约旱慕?jīng)歷,，自我檢查一下，從而找出自己的缺點(diǎn),，進(jìn)而完善自我,，明確前進(jìn)的目標(biāo)，所以,，我們要養(yǎng)成自律的習(xí)慣,。

有了自律，黃河才會沿河道奔騰;有了自律,，瀑布才會飛流直下;有了自律,，地球才會按軌道行于天際;有了自律，君子坦蕩蕩;有了自律,，國家欣欣向榮……

ted自律的演講篇三

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在生活中，有許多節(jié)日,。有團(tuán)團(tuán)圓圓的中秋節(jié),，舉國歡慶的國慶節(jié)，熱熱鬧鬧的元宵節(jié),，還有我們中華民族最重要的春節(jié)……但是我想設(shè)定一個(gè)自律節(jié),。

因?yàn)樵谏钪校铱吹皆S多不文明的現(xiàn)象,。記得有一天早上,，我來到學(xué)校門口，只見一位環(huán)衛(wèi)工人正在打掃路面,。他滿臉皺紋,，大約六十多歲，雙手戴著手套,，認(rèn)真地不放過任何果皮紙屑,。雖然是寒風(fēng)瑟瑟的冬日,，他卻滿頭大汗。當(dāng)他剛剛掃完最后一片枯葉時(shí),，只見一位小學(xué)生,，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了,。環(huán)衛(wèi)工人看到了,，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣,，將塑料袋輕輕掃起,，然后倒進(jìn)了垃圾桶?？吹竭@個(gè)情景,，我非常氣憤，環(huán)衛(wèi)工人這么辛苦,，這位小學(xué)生卻不珍惜別人的勞動成果,。《三國志》里曾經(jīng)說過“勿以惡小而為之,，勿以善小而不為”,。所以我想設(shè)定一個(gè)自律節(jié)。

自律節(jié)到了,。這一天,，人們的垃圾不落地;公共場所沒有人吸煙;行人、非機(jī)動車不再闖紅燈;機(jī)動車禮讓行人;沒有人再破壞公共設(shè)施,、花草樹木……我們的天空更藍(lán),，草地更綠，湖水更清澈,，城市更美好,，社會更和諧，環(huán)衛(wèi)工人也不再辛勞,，就像我們的清潔車上寫的,，“你丟得少，我掃得好”一樣,。而且還給我們城市減少了許許多多的白色污染,，保護(hù)我們的生存環(huán)境。

大家心里都裝著“文明”這兩個(gè)字,，自律和文明是緊緊相關(guān)的,。希望每天都是自律節(jié)，讓文明伴隨我們每一個(gè)人,，每一天,。

ted自律的演講篇四

尊敬的評委,、各位觀眾：

大家下午好！

我是來自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人———朱嘉敏,。此時(shí)此刻的我很高興,，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會與你們分享我的個(gè)人感受,。今天,，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么,？自律是指行為主體的自我約束,、自我管理，是以事業(yè)心,、使命感、社會責(zé)任感,、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ),。簡單來說，自律就是自己約束自己,，換句話說也就是要自己要求自己,。

相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度,?！币虼耍谖覀€(gè)人看來,，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵,。有這么一位老人：從20__年至今，10年里,，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓,，每一個(gè)教室，關(guān)燈,、關(guān)水龍頭,。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒有自覺做到人走燈滅,，用完水不把水龍頭關(guān)掉,。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者,，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者,。在志愿者的路上，她流過汗,，流過淚,，流過血,。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣,。她不但自己能做到節(jié)約資源,，而且為學(xué)校，為社會節(jié)能環(huán)保,。她說到：一個(gè)人要做到環(huán)保,，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài),，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路,。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她,，就在我們肇慶學(xué)院,，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生,，不但自律自己,，同時(shí)也讓身邊的人自律起來。

還有這么一個(gè)故事：我國古代杰出的“思想家,、教育家和天文歷法學(xué)家許衡,，一年夏天，他與很多人一起逃難,。在經(jīng)過河陽時(shí),，由于長途跋涉，加上天氣炎熱,，所有人都感到饑渴難耐,。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹,，梨樹上結(jié)滿了梨子,。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃,，唯獨(dú)只有許衡,，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪,，有人便問許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來解解渴呢,？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘,！”問的人不禁笑了,，說：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難,，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了,，主人不在,，你又何必介意？”許衡說,；“梨樹失去了主人,，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨,。

混亂的局勢中,，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用,。許衡因心中有“主”則能無動于衷,。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài),，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住,，自己做到自律。因此,，在日常生活里,，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己,，時(shí)時(shí)鞭策自己,，保持自律的心態(tài)。

總的來說,，自律心態(tài)決定自律與否,。自律的人具有責(zé)任意識，為他人著想,，為社會著想,，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己,。自律的人能夠堅(jiān)持不懈,。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持,，不輕言放棄,。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下,，把握好自己,。我是自律達(dá)人，我為自律代言,；我自律,，我精彩,，自律就是不平凡。

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家的聆聽,！