無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇一

今天,，我給大家講的主題是《防溺水安全教育》。因為中小學生欠缺安全防衛(wèi)知識,，自我保護能力差，所以每年都發(fā)生了許多安全事故,。有專家指出,，通過安全教育，提高我們小學生的自我保護能力,，80%的意外傷害事故是可以避免的,。

同學們，今已是5月底,，現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，游泳安全逐漸成為學校安全教育的熱點話題,。

游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛煉身體,，但也潛藏著安全危機,。學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全,，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,，禁止任何同學私自到河溝、水塘,、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳,。更嚴禁學生逃課逃學、課間休息,、中午,、上學放學到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳,，除非有父母親等監(jiān)護人的親自陪同,，而且最好是去正規(guī)的游泳場所。

為避免可能的后悔與遺憾,。我們匯集了一些有關防溺水的知識,。請同學們耐心地聽下去一定會有收獲的。那么游泳應注意什么呢,？

1,、下水時切勿太餓、太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋,；

2,、下水前試試水溫,，若水太冷，就不要下水；

3,、假若要游泳，則必須有伴相陪,，不可單獨游泳,；

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險警告,，則不能在此游泳,；

5、不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳,。這些地方的水深淺不一,，而且涼，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全,；

1、游泳前一定要做好暖身運動,。

2,、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽,、太餓或過度疲勞時,，不要游泳,。

3、游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中,。不要立刻跳入水中。

4,、游泳時如胸痛,，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸,。

5,、腹部疼痛時，應上岸,，最好喝一些熱的飲料或熱湯,，以保持身體溫暖。

萬一不幸遇上了溺水事件,，專家介紹,，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

1,、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復多做幾次,，直到抽筋消除為止；

2,、若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直,；

3,、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

1,、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用,，使水向下從外耳道流出,。

2,、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作,，活動顳頜關節(jié),，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出,。

3,、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出,。

今天,，我再強調(diào)一下同學們的其他方面的安全：

1、說到防水,，我提醒所有的同學不要去我們學校外的小溪邊玩,。

2、加強防火,、防電,、防食品中毒的安全意識。

3,、在校園內(nèi),，不要追逐打鬧。不要在樓梯上玩耍,，特別是樓道擁擠時必須靠右走,。嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成嚴重傷害,。嚴禁爬高（掛雙杠,、欄桿等）或在走道護欄上玩。擦窗戶時,，后面的窗戶,，不要將身體探到窗戶外面。

4,、不要在建筑工地玩耍,。因建筑工地上雜物較多，容易扎傷腳,，樓房上面隨時可能掉磚瓦砸傷頭,。

5、不要跟陌生人講話,、接觸,，更不要吃陌生人送給你的食物。

6,、嚴禁進入游戲機室,、網(wǎng)吧,、錄相廳、歌舞廳,，以免接觸到一些壞人,。

7、上學,、放學一定要遵守交通安全,，過路要看清有沒有車輛。嚴格遵守學校的排隊放學紀律,。我們要把平安的種子撒播進自己的心田,。當它發(fā)芽開花、長成參天大樹,，我們必將收獲更多的祥和,、幸福和安寧。

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇二

敬愛的老師,，親愛的同學們：

夏天即將到來,。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發(fā)生,，蓓蕾初開,，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬,，令人痛心,。為創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，我們特向全校學生發(fā)出以下倡議：

一,、樹立安全意識，加強自我保護,，不參與那些危險的活動，不到危險,、陌生的水域游泳,。

二、在有家人陪伴的前提下,，到安全的,、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動,，防止溺水事件的發(fā)生,。

三、學會相關的防溺水知識,，并能將所學的知識運用于實際,。

四,、從我做起，嚴守學校紀律,。堅決不參與危險的外出游泳活動,。

同學們，“水,，溫暖的時候像慈愛的母親,，暴虐的時候是殘酷的屠夫”“珍愛生命，預防溺水”生命是可貴的,，危險和悲劇是可以預防的,。你們的未來是燦爛的，你是家庭的希望,，社會的棟梁,，祖國的希望。請把握好自己的現(xiàn)在,！

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇三

各位老師,、各位同學：

為積極響應以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境,，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，向全校同學發(fā)出以下倡議：

1、在任何時候都不得私自到江,、河,、湖、塘,、水庫中游泳或嬉水,。外出游泳洗澡要堅持做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去,。深水的地方不去,。對水情不熟悉的江、河,、湖,、塘、水庫不去,。

2,、在經(jīng)老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，還要提醒并注意以下幾點：

①游泳前要選擇好的游泳場所,，對水域情況要了解清楚,。在設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的水域，千萬不可下水游泳,。

②下水前要做好準備工作,，先活動身體,，頭、頸,、雙肩,、雙臂、腰腿,、手,、腳的關節(jié)都要活動開。若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,，待適應水溫后再下水游泳,。

③下水時不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧,。不要在急流和漩渦處游泳,。

④如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：眩暈、惡心,、胸悶,、心慌等），要立即上岸休息或呼救,。

⑤在游泳中小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

同學們,，我們是國家和民族的未來和希望,，我們一定要珍惜青春，努力學習,，積極要求進步,，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任,。讓我們行動起來,，珍愛生命，預防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生,。

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇四

敬愛的老師,、親愛的同學們：

隨著氣溫漸升,，防溺水安全教育形勢嚴峻，為避免可能的后悔與遺憾,，我們匯集了一些有關防溺水知識,，請同學們耐心地聽下去一定會有收獲的,。

1、小學生應在成人帶領下游泳,，學會游泳,；

2、不要獨自在河邊,、山塘邊玩耍,；

3、不去非游泳區(qū)游泳,；

4,、不會游泳者，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全,；

5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>

1,、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救,；

2,、放松全身，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面,，用腳踢水，防止體力喪失,，等待救援,；

3、身體下沉時,，可將手掌向下壓,；

4、如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸時,，立即求救。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,；

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護,。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,，使其背向自己然后拖運,。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。

特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救,，應立即大聲呼救,，或利用救生器材呼救,。

1、迅速清除口,、鼻中的污泥,、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢,，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2,、將溺水兒童舉起,，使其俯臥在救護者肩上,，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂,，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3,、進行口對口人工呼吸及心臟按摩,；

4,、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院,。

同學們,，讓我們把平安的種子撒播進自己的心田,。當它發(fā)芽開花、長成參天大樹,，我們必將收獲更多的祥和,、幸福和安寧?。?/p>

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇五

敬愛的老師,、親愛的同學們：

大家好,！

我是廣播員xx，今天我跟大家分享的防溺水知識是：溺水急救爭分秒,！

失足落水或游泳中發(fā)生意外事故,，在農(nóng)村中是經(jīng)常發(fā)生的事故。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中,，如抗洪搶險及在水上勞動時,，也常常發(fā)生不幸溺水事件。不會游泳的人意外落水后,，手腳拼命掙扎,，河水、河泥及水草等進入肺部,，造成窒息死亡,。淹溺的進程很快，一般在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡,，必須積極搶救,。

淹溺后，大量水,、藻草類,、泥沙進入口鼻、氣管和肺,，阻塞呼吸道而窒息,，這是最常見的致死原因。還有驚恐,、寒冷使喉頭痙攣,，呼吸道梗阻而窒息。

當發(fā)現(xiàn)溺水者后,，請立即進行現(xiàn)場急救?，F(xiàn)場急救是整個急救治療過程中最關鍵的一環(huán)。實施救治的措施如下：

1,、要根據(jù)現(xiàn)場條件,，在岸上就地取材，迅速將溺水者救出水面,，采用的方法,，如拋擲救生圈；用木板系上繩子當漂浮物,，拋向溺水者,；或用長竹竿將其拉出水面,。有熟練游泳技術(shù)的人，也可直接下水營救,。營救時,，要從溺水者的背后迅速接近溺水者，然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸,。如果救護者的身體被溺水者纏住,，要立即機智地設法解脫，以免被拖下水,。

2,、人被救上岸后，要立即清除溺水者口,、鼻內(nèi)的淤泥,、雜草和嘔吐物等。同時將舌拉出,，避免舌后墜,，保持呼吸道暢通。

3,、如果溺水者心臟仍在跳動,，可先做控水處理，即利用頭低,、腳高的體位,，將體內(nèi)的水控出來,。最簡單的辦法,，是救護人一腿跪地，另一腿屈膝,，將溺水者腹部放在救護人的膝蓋上,，使其頭下垂，然后再按壓其腹,、背部,。控水時間不要太長,。在農(nóng)村,，有人將溺水者救上岸后，將其放在牛背上,，胸腹貼在牛的脊梁上,，使頭下垂，這樣牛在走動時,，既可以控水,，又能有助于恢復呼吸,。

4、如果溺水者已經(jīng)沒有呼吸和心跳,，就要在現(xiàn)場進行口對口吹氣,。在淹溺搶救的時候，人工呼吸和胸外心臟按摩要同時進行,。在做口對口吹氣式人工呼吸時,，吹氣的力量要適當，吹氣后應使溺水者胸部隆起,。與此同時,，還要配合進行胸外心臟按摩，每進行4次胸外心臟按摩,，都要進行1次人工呼吸,。

5、如果離醫(yī)院較近,，應立即將病人送往醫(yī)院急救,。

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇六

一、如何防溺水

1.不要私自在海邊,、河邊,、湖邊、江邊,、水庫邊,、水溝邊、池塘邊玩耍,、追趕,，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走,，難免有打濕腳的時候,。

2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈,。

3.嚴禁中小學生私自外出釣魚,，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土,、沙石長期被水浸泡,，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船,。

5.到公園劃船,，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手,、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃,，也不能超重,，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船時,，一旦遇到特殊情況,，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮,，不能輕率跳水,。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救,。

7.遇到大風大雨,、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船,，也不要在船上玩,。

8.如果不慎滑落水中，應吸足氣,，拍打著水,，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大

人救援,，并找附近的有長樹枝,、竹子、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓住,，如果沒有大人來救援,，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

9.如果不幸溺水,，當有人來救助的時候應該身體放松,、讓救助的人托住腰部。

10.當自己特別心愛的東西,，掉入水中時不要急著去撈,，而應找大人來幫忙。 當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,，不做好準備、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1,、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護。

3,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,，先活動活動身體,，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,，應將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4,、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助,。

7,、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復蘇最為重要,。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作,?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

二,、預防溺水的措施：

1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;

2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

3.不去非游泳區(qū)游泳;

4.不會游泳者,，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全;

5.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>

三,、溺水時的自救方法：

1.不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面,，用腳踢水，防止體力喪失,，等待救援;

3.身體下沉時,，可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時,，立即求救,。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋,。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿,，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生,。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分,，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋,。游泳時間長，過分

疲勞及體力消耗過多,，在肌體大量散熱或精神緊張,，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。

(1)對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇七

各位同學：

今天我要和大家分享的是：珍愛生命，預防溺水

有人說,，生命是寶藏,；有人說，生命是黃金,。我說,，生命如花。世界因如花的生命而精彩,，可是,，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。很快春去夏來,，天氣越來越熱,，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季,，游泳,，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而,，不做好準備,、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中,，有近6個是因為溺水身亡的,。夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠,、去江河湖海中游泳,、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命,，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,，這是多么令人心痛的事啊,！溺水——成了一個恐怖的字眼,，讓人心驚膽寒,，讓人心情悲憤，但卻無濟于事,。

防溺水要做到以下幾點：

1.不要私自在海邊河邊,、湖邊,、江邊,、水庫邊、水溝邊,、池塘邊玩耍,、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走,，難免有打濕腳的時候,。

2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好就生圈,。

3.嚴禁中小學生私自外出釣魚,，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土,、沙石長期被水浸泡,，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4.沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,，嚴禁私自結(jié)伙去劃船,。

5.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好,，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手、洗腳,，尤其是乘坐小船時不要搖晃,、也不能超重，以免小船掀翻或下沉,。

6.在坐船時,，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜,，聽從船上工作人員的指揮,，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,，更不要貿(mào)然下水營救,。

7.遇到大風大雨,、大浪或霧太大的.天氣，最好不要坐船,，也不要在船上玩,。

8.如果不慎滑落水中，應吸足氣,，拍打著水,，大聲的呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援,，并找附近的有長樹枝,、竹子、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓,，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來拋向落水的人,。

9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松,、讓救助的人托住腰部,。

10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈,，而應找大人來幫忙,。

隨著氣溫漸升，暑期來臨,，學生親水活動日益增多,，相對中小學生發(fā)生溺水死亡的事故隱患也逐漸增多。據(jù)統(tǒng)計,，在每年發(fā)生的中小學生安全事故中,，溺水是中小學非正常死亡的主要殺手之一。同學們,，游泳能給人帶來歡樂的享受,，也可以鍛煉身體，但也潛藏著安全危機,。學校本著"以人為本"的精神,，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,，請同學們做到“六不”：不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳,；不到無安全設施,、無救援人員的水域游泳,；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救,。遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救,，要智慧救援，并立即尋求成人幫助,。為避免可能的后悔與遺憾,。我們匯集了一些有關防溺水的知識。

1,、學生應在成人帶領下游泳,，學會游泳,；

2,、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍,；

3,、不去非游泳區(qū)游泳；

4,、不會游泳者,，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全,；

5,、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睿?/p>

1,、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2,、放松全身,，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面,，用腳踢水,，防止體力喪失，等待救援,；

3,、身體下沉時，可將手掌向下壓,；

4,、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時,，立即求救,。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋。

方法一：可將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,；

方法二：若沒有救護器材,，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,，使其背向自己然后拖運,。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。

特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不能冒然下水營救,，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救,。

1,、迅速清除口、鼻中的污泥,、雜草及分泌物,，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道,；

2、將溺水者舉起,，使其俯臥在救護者肩上,，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂,，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3,、進行口對口人工呼吸及心臟按摩,；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院,。

1.下水時切勿太餓,、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋,；

2.下水前試試水溫,，若水太冷，就不要下水,；

3.假若要游泳,，則必須有伴相陪，不可單獨游泳,；

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險警告，則不能在此游泳,；

5.不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳,。這些地方的水深淺不一，而且涼,，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全；

1,、游泳前一定要做好暖身運動,。

2、游泳前應考慮身體狀況,，如果太飽、太餓或過度疲勞時,，不要游泳,。

3、游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中,。不要立刻跳入水中。

4,、游泳時如胸痛,，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸,。

5,、腹部疼痛時，應上岸,，最好喝一些熱的飲料或熱湯,，以保持身體溫暖。

萬一不幸遇上了溺水事件,，專家介紹,，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

1,、對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止,；

2,、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直,；

3、要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

1、單足跳躍法：患耳向下,，借用水的重力作用,，使水向下從外耳道流出。

2,、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓,；或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié),，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),，使水向外從外耳道流出。

3,、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

防溺水安全教育的廣播稿300字 防溺水安全教育廣播稿400字篇八

老師,、同學們：

最近一段時間,，全國各地不斷有中生溺水身亡事故的發(fā)生，目前我們逐步進入夏季,，是溺水死亡的高發(fā)期,。為確保學生的生命，嚴防因玩水帶來的安全事故的發(fā)生,，學校要求禁止任何同學私自到河道內(nèi),、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳,。為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情,、緊急避險、遇險逃生的能力,。

1,、在水邊玩耍，下水摸魚蝦,，撿落入水中的,。物品。

2,、游泳時抽筋或在水中打鬧,；

3、到井邊打水不慎落入井中,；

4,、天掉入溝坑。

1,、教孩子學會游泳,，學生應在成人帶領下游泳；

2,、教育孩子不要單獨在河邊玩耍,；

3、不會游泳者,，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全；

4,、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>

1,、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2,、放松全身,，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援。

3,、身體下沉時可將手掌向下壓,；

4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救,。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋。

1,、迅速清楚口鼻中的污泥,、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢,，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道；

2,、將溺水者舉起,，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部,，頭角下垂,，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間,；

3,、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院,；

4,、在施救時預防眼外傷。

親的同學們,，安全無小事,，希望大家在快樂的中能夠平安、快樂健康的成長,。