心得體會是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇一

放假伊始，我和同學(xué)一起開始為我們的實(shí)踐做了準(zhǔn)備工作,，由于此次是去司法局的法律援助中心實(shí)踐,，于是我們的前期工作是找了資料了解法律援助中心的相關(guān)信息，查看了《中國法律援助》,、《廣東法律援助》書籍,，同時結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)算是初步了解到法援的一些內(nèi)涵：以便民利民為宗旨，以服務(wù)維護(hù)權(quán)為己任,。法律援助制度,，伴隨著律師制度改革的大潮，走上我國法治發(fā)展的舞臺,，填補(bǔ)了我國法律制度的空白,，它是在艱難中起步，創(chuàng)新中發(fā)展,。從事法律援助工作要有咬定青山不放松,，矢志不渝為窮人謀福利的奉獻(xiàn)和創(chuàng)業(yè)精神,，當(dāng)然也了解了一些相關(guān)的法律文書的格式和寫法,。

前期準(zhǔn)備工作已告一段落，讓人期待已舊的社會實(shí)踐正式開始,，第一天,，是法律援助中心的主任劉律師接待我們，劉律師先是給我們介紹在法律援助中心的常規(guī)工作包括：接見法律咨詢的來訪人員,、電話咨詢,、還有要寫一些法律文書如幫忙寫代理詞，起訴書等,、還有整理案例卷宗等工作,。大學(xué)生司法局法律援助中心寒假社會實(shí)踐報告大學(xué)生司法局法律援助中心寒假社會實(shí)踐報告。

第一天上班的時候,，剛開始是讓我先熟悉一些相關(guān)的法律援助制度,，這一天有很多人來訪咨詢法律問題，大多數(shù)是農(nóng)民或是沒錢打官司的平民百姓，當(dāng)中還有一老婦人訴說其遇到的事情時流著眼淚,，,、看著她在不停地擦拭著淚水，只是感慨淚光背后那一段艱辛的人生歷程,。劉律師耐心地為她解答其所遇到的問題,，并向她說明在法律上必須要有依據(jù)才能去打官司。從劉律師在為人民解憂的過程中,，我也獲得一些法律知識,，第二天開始，劉律師讓我們看以前的案例卷宗從中我了解到目前端州區(qū)的只要犯法事件是搶奪案,，而違法犯法的人居多是外省來肇打工的未成年人,，由于這些未成年人缺乏法律知識，于是造成一失足成千古恨的悲劇,，作為法律援助中心的工作人員告訴我,，在這些案件中，我們總是要非常細(xì)致,，耐心地去了解此類案件的來龍去脈,，盡可能地爭取給這些失足的未成年人一次該過自新的機(jī)會，正是由于法援的負(fù)責(zé)與努力,，在過去的一年里,，肇慶市端州區(qū)處理未成年人犯罪案件上取得很大的成就，力挽未成年人,，為社會提供一個典型的模范作用,。在這里我除了看到對社會負(fù)責(zé)的形象更是看到山量可愛的人性。

在這段實(shí)踐的過程中,，每天都有很多人來咨詢與法有關(guān)的事件師在為他們解決問題時,，自己也獲得相應(yīng)的法律知識，感到欣喜的是發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在人們的法律意識逐步增強(qiáng),，而且來咨詢的人員多數(shù)是農(nóng)民,，老人等等，這表明我們在法律宣傳方面特別是法援這一版塊上做的非常好,，是法制實(shí)施過程中可以借鑒的榜樣,。

同時，我除了在法援這邊幫忙之外,，還過去財務(wù)室那邊幫忙整理檔案,，主要是把平時司法局的紅頭文件整理在檔案袋里，再進(jìn)行分類,，分類的過程中要注意日期,、編號,、文件名稱、頁次,，全宗號等目錄的填寫,，接下來是要把這些文件相關(guān)內(nèi)容輸入電腦，這時要學(xué)會操作darmsxxxx檔案文件管理系統(tǒng)軟件,，先是打開該軟件輸入user,，password之后開始檢索檔案管理錄入輸入相關(guān)內(nèi)容目錄連續(xù)錄入保存就這樣操作呢，同時也要把整理好的文件打印出來,，這時的挑戰(zhàn)是要處理打印機(jī)有時暫停的問題,，于是盡量地利用所學(xué)的電腦知識幫忙解決，當(dāng)然在這個過程中少不了長輩,，上級的指導(dǎo),，幫助。

以下我將對自己在該次實(shí)踐過程中獲益或是說領(lǐng)悟的一些道理,，建議寫出來：

一,、在法援的工作過程中，讓我明白在這項(xiàng)工作上要負(fù)責(zé),，要有耐心,，愛心當(dāng)然還要有豐富的專業(yè)知識，大一時所讀的法律基礎(chǔ)要多研究,。

二,、工作中，遇到不懂的問題就要問清楚,，特別上法律的問題,，他們都是有根據(jù)的東西，千萬不能模糊地說過去,，要嚴(yán)肅,，認(rèn)真，細(xì)致地對待,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇二

寒假期間本人在xx超市里進(jìn)行了一次深刻的社會實(shí)踐活動,。在這里我受益匪淺,，對自己的現(xiàn)在和以后的發(fā)展都是一個十分重要的挑戰(zhàn),。實(shí)習(xí)的結(jié)果也證明我的選擇是正確的。

這是一家比較正規(guī)的超市,，商品琳瑯滿目,，每天的客流量很大，顧客來往不斷,，在這里我做一名銷售人員,，當(dāng)然只有一天,。在實(shí)習(xí)的開始頭幾個小時，我主要是熟悉產(chǎn)品,，包括：學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡單障礙處理,、向客戶詳細(xì)介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。以前覺得做個銷售人員很簡單,，而再生活中才知道,，紙上得來終覺淺，要知此事要躬行,。

在剛使用機(jī)器時有“心有余而力不足”的感覺,。一款收款機(jī)，看起來很簡單就是那么幾個鍵,，可要真正能熟練操作,，我甚至用了比預(yù)期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市里的營業(yè)員們比,。因?yàn)檫@是我接觸的第一項(xiàng)產(chǎn)品,，成績?nèi)绱瞬粷?jì)，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望,。因此在以后的操作學(xué)習(xí)中,，我倍加用功，專心致志,，卻也收到了事半功倍的效果,。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品,，還不算難的,，真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶全面、生動,，而又要簡明,、扼要、有所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品,。這里面的關(guān)鍵是要會說,，不僅要說對，還要說得能引起客戶的興趣,，從而能成功地做成一莊生意,。這也是對我一個巨大挑戰(zhàn)，好在學(xué)校里有活動課,，平時老師的培養(yǎng)與鍛煉,，讓我在工作中并不膽怯。因?yàn)閷I(yè)的優(yōu)勢,，在自己的努力下,，我能很好的表達(dá),，介紹產(chǎn)品，與客戶交流,，很快就得到了同事和經(jīng)理的認(rèn)可,。

這里，我也要向這位只比我大十歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝,，因?yàn)樗粌H教會了我怎樣和客戶溝通,、怎樣從客戶處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難,、戰(zhàn)勝自我,。第一次接觸生人，與人交談,，未免有些局促,、放不開，話語的表達(dá)也不是很通順,、清楚,、扼要，在跟著老師實(shí)際學(xué)習(xí)和模仿了3次以后,，我基本上克服了第一次的毛病,，說好了，并贊揚(yáng)我進(jìn)步很快,。銷售,，在以前總被理解為賣貨的，似乎這個職業(yè)絲毫沒有難度,，工作開始我也保有這樣的想法,，以為這工作很簡單。其實(shí),，其實(shí)做一名好的銷售人員需要多方面的素質(zhì),，要自信，有開朗的性格,，又要做到細(xì)心,，有耐心，而且一定要有良好的表達(dá)能力,，溝通能力,，交際能力等。

現(xiàn)將實(shí)踐工作總結(jié)如下：

1,、認(rèn)真仔細(xì),，好記憶。作為銷售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價格,，一定要認(rèn)真仔細(xì),，切不可粗心大意，吊兒郎當(dāng),。

2,、貨物擺放，有調(diào)理,。對于銷售貨物擺放是有講究的,，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇,，物有條理,。

3、熱情周到,，迎顧客,。由于商場客流量比較大，有時會手忙腳亂,，但要熱情微笑,，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺,，為顧客提供滿意的服務(wù),，才能使顧客高興而來滿意而去。

4,、講解商品,，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁,，不惱怒,，用簡單扼要的語言介紹商品，突出產(chǎn)品特色與功用,，讓顧客產(chǎn)生購買行為,。

5、知識改變命運(yùn),。在實(shí)踐中我深切體會到知識的重要性,，在以后的日子，要多參加有意義的社會實(shí)踐,，把課堂所學(xué)應(yīng)用到社會生活中,，在實(shí)踐中補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)缺少的實(shí)際操作能力。

短短的一天的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了,，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富,。我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會了怎樣和別人溝通,，也學(xué)會了體貼和團(tuán)結(jié)同事,，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己,，實(shí)現(xiàn)了自己的價值。當(dāng)然經(jīng)歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后,，我也充分認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn),，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情,，也了解和切身體會到團(tuán)隊(duì)的重要,，懂得一個人的力量是有限的，在集體中,，1+1>2的道理,。更重要的是，我學(xué)會并懂得了體諒人,、愛護(hù)人,、尊重人，“我為人人,，人人為我”的實(shí)際意義,。在實(shí)習(xí)工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度，有些雖說是小節(jié),，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人（客戶）信任的,，當(dāng)然那樣的話，也做成就不了什么事了,。

通過實(shí)際的工作,，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要,，一分一里都來之不易,，最重要的還是懂得了學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇三

社會總是不同于學(xué)校的,，學(xué)校中的那份純真，學(xué)校中那份輕松的氣氛,，在社會上是不存在的,，在學(xué)校中，我們所接觸的人和事都是那么單純,、那么簡單,，在學(xué)校中，我們除了學(xué)習(xí)沒有多少事情需要去做,，生活的輕松而且自在,，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多,，那么繁碎,，然而，沒有人會告訴你,，你要做什么,，你要怎么做,，只能憑自覺去做,，要做好，做的認(rèn)真漂亮,，要把最簡單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做,，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價,，我們才能有一個漂亮的開頭,，同時，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的不足,，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識,，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力,。

在大三最后一個寒假這段時間的工作中,，我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護(hù),，社會生活中有著很大的學(xué)問,，說話做事都有不少值得我們學(xué)習(xí)的地方。由于我家里的店子很忙又缺人手,，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙,，順便籌集我的生活費(fèi)用。家里做的是超市行業(yè),，和我的專業(yè)是很不搭調(diào),，但終歸是工作也是可以從中學(xué)到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店里跟著工作了兩天,，原本以為這行業(yè)很簡單嘛,，就是問下進(jìn)門的顧客需要什么東西。但真的做起來還是需要很多的技巧的,，自己慢慢的也學(xué)著和顧客溝通,，進(jìn)行銷售。

剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進(jìn)的新貨,，由于我愛干凈,，而我現(xiàn)在所做的工作都是收拾搬運(yùn)貨物。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當(dāng)孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的,，弄的我雙手都臟兮兮的,。

最讓我尷尬的是我根本就不認(rèn)識一些酒水類和香煙，老是拿錯了,，還自作聰明的把盒子上的字曲解了,。把東西都亂放都搞混了，當(dāng)然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責(zé),，心里委屈也沒辦法,，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來,，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西,，對我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑，這估計(jì)就是在公司里,，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧,。

短短的的工作時間里，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題,，很簡單的我作為一個通信系的大學(xué)生,，自己的字寫的也實(shí)在太對不起觀眾了，平時沒注意,，在給顧客開發(fā)票的時候我充分意識到了這點(diǎn),，當(dāng)我把開好的發(fā)票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧,。當(dāng)時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習(xí)好,。免得以后找工作上在這個上面摔跤。

社會是復(fù)雜的,，社會中的人也是千奇百怪的,，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”,。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應(yīng)付,，于是關(guān)系弄的很僵，場面很尷尬,。直到“老板”的及時出現(xiàn)才解了圍,，當(dāng)然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧,，以及隨時應(yīng)對問題的方法,。

顧客就是上帝，我們對顧客的態(tài)度直接影響顧客對我們產(chǎn)品的信任度,，就和在公司里面的道理是一樣的,，員工的工作態(tài)度會直接影響公司的形象。所以有時學(xué)會忍耐也是必不可少的。在這里我學(xué)會了隨即應(yīng)變的能力,，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰(zhàn)場,，沒有一個好的心里素質(zhì)，被人擠兌就彷徨不知所挫的人,，將會被這個社會所打擊,。

回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經(jīng)歷，它對我的耐力考驗(yàn)是必不可少的一個例子,。那會我們是早上七點(diǎn)去晚上八點(diǎn)才要回家,，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中,，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的,，然后把貨款全結(jié)算一下,，收錢走人就可以了的,，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點(diǎn)一遍,，再開始慢慢的一本一本的對帳,。

這個過程遠(yuǎn)沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多,，付出的精力也要多很多,，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完,。而且每天都是那個點(diǎn)來回跑,，當(dāng)時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復(fù),。

在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了,，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅(jiān)持做好，還是咬牙硬撐了過來,，最后的成就感當(dāng)然壓過了曾經(jīng)的抱怨,，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認(rèn)定的事情就要堅(jiān)持把它做好,，現(xiàn)在也是將來也是,，這個好的習(xí)慣可以成就我們的未來。

在以后我們將面臨的社會工作中,，我們可能也會遇到類似的事情,，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎,？不能,。那么我們必須要養(yǎng)成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好,。

這段時間的實(shí)踐,，雖然不是選的我們的專業(yè)部門，但是從中我還是學(xué)到了不少對以后工作有用的東西,，比如說心理素質(zhì)的培養(yǎng),，耐力的考驗(yàn)，這都是我們以后的工作中要碰到的東西,，我們的專業(yè)再好,，沒有一個好的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會的能力。也是不好在這個復(fù)雜多變的社會中立足的,。從中我也了解到了自己的不足之處,，在以后的學(xué)習(xí)中我會努力抓住這個學(xué)習(xí)的好機(jī)會，多學(xué)點(diǎn)東西,，以便以后在社會中爭取自己的一席之位做充分的準(zhǔn)備,。我相信成功始終會眷顧有準(zhǔn)備的人的。

大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式,；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。

這次的社會實(shí)踐，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干,，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo),。實(shí)踐,，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。

通過這段時間的實(shí)踐,，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其它知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已,。

社會是另一個學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn),，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說過“盛年不再來,，一日難再晨,，及時宜自勉，歲月不待人,?！毕Ｍ院筮€有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇四

實(shí)習(xí),，可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野,，了解社會,，深入生活,，無限回味。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程,、閱歷本身就是一筆寶貴的財富,。

開始時間：20xx年x月x日

完成時間：20xx年x月x日

單位名稱：xx市xx制衣有限公司（xx大學(xué)實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地）

地址：xx市xx區(qū)xx大道xx道x號

主營：自營和代理各類服裝及技術(shù)的進(jìn)出口業(yè)務(wù)。xx制衣有限公司成立于20xx年,，由原xx服裝四廠,、服裝五廠等老廠為基礎(chǔ)組建而成，有著xx多年的服裝制造經(jīng)驗(yàn),。是擁有上千人的大型國有企業(yè),。是天津市有關(guān)部門批準(zhǔn)組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司,，,，注冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房,，xx多人的勞動工人,，擁有erp系統(tǒng)管理和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備。公司連續(xù)多年被評為全國出口最大xx家企業(yè)和天津市出口50強(qiáng)企業(yè)之一,，擁有時裝,、女裝、休閑,、褲業(yè),、運(yùn)動等五個聯(lián)系在一起的分公司。主要經(jīng)營服裝出口加工生意,，主要從事各類服裝,、服飾制品、紡織制成品的生產(chǎn),、銷售和進(jìn)出口業(yè)務(wù),。經(jīng)營品種包括各種優(yōu)質(zhì)棉布、棉滌綸,、毛呢,、化纖、混紡織物,、絲綢,、裘皮等面料制成的xx余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等,。

實(shí)習(xí)在于培養(yǎng)實(shí)踐動手能力,，使所學(xué)的專業(yè)理論知識與實(shí)踐相結(jié)合，為更好的適應(yīng)社會的需求打下良好的基礎(chǔ),。通過到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實(shí)踐的方式,，對服裝生產(chǎn)從設(shè)計(jì),、裁剪、工藝制作到檢驗(yàn),、整理,、包裝的整個過程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的、強(qiáng)化的,、實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練,。

實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是圍繞服裝專業(yè)高級技術(shù)崗位實(shí)用性人才所必備的基礎(chǔ)技能制定的，分為四個部分：

1,、服裝頂崗實(shí)習(xí)cad,，包括效果圖cad、紙樣cad,、放縮cad,、排料cad；

2,、服裝頂崗實(shí)習(xí)制板,，包括服裝制板（凈樣、里料,、輔料,、毛樣）、工業(yè)制板,；

3,、服裝頂崗實(shí)習(xí)工藝，熟練掌握不同款式服裝從準(zhǔn)備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環(huán)節(jié)的技術(shù)要求,；

4,、服裝生產(chǎn)管理，做到了解整個企業(yè)的生產(chǎn)特點(diǎn),，生產(chǎn)線的組織，各個階段質(zhì)量的控制方法等等,。

我們實(shí)習(xí)所在的工廠是尼彼歐制衣有限公司下屬的時裝分公司,，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，變化快,，且產(chǎn)品完成質(zhì)量好,，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢，非常適合作為我們學(xué)習(xí)觀摩的服裝企業(yè),。這是我第一次正式與社會接軌,，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活,，從學(xué)校到社會,，環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板,，同學(xué)變成同事,，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中,。

剛一到廠的時候,，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司有了一個整體的認(rèn)識,，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復(fù)雜,，各個生產(chǎn)部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的,，這些是我們以后需要去深入了解的,，畢竟學(xué)校對于我們的培養(yǎng)得方向是高級技術(shù)崗位實(shí)用性人才，除了對技術(shù)的精益求精外,，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然,，才能從根本上推動服裝行業(yè)的發(fā)展。

我們的日程安排根據(jù)實(shí)習(xí)內(nèi)容規(guī)定的四個方面,，實(shí)行的是分組輪換制,，每一個階段約為四周左右，在第一階段,，我被分到了公司技術(shù)部的制板室,，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業(yè),，因?yàn)槲蚁矚g思考,，對數(shù)字敏感，對服裝的變化好奇,，制板這門技術(shù)把服裝款式設(shè)計(jì)的感性思維上升到了理性分析的層次,。可是在第一天的時候我就開始犯難了,，一個難題擺在了我們的眼前,，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例制圖方法與學(xué)校原型制圖法的差別；因?yàn)楣臼且酝赓Q(mào)服裝加工為主,，所以版型的設(shè)計(jì)是以客戶訂單和樣衣為標(biāo)準(zhǔn)的,，外貿(mào)服裝嚴(yán)格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30,、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過的,；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量,；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計(jì)算,，等等,。這就使得我們必須要迅速的適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣,。其次,，國外服裝與國內(nèi)服裝在板型尺寸上有相當(dāng)大的差異：；服裝中休閑服居多,，在尺碼上較國內(nèi)的大,，及其寬松；褲子不分男女以低腰為主,；除夏裝外,，服裝面料較厚，衣袖普遍較長,；在色彩的選擇上一般以灰,、黑色、墨綠色,、石頭色,、米色為主，也有少量的純白色,。與我們國內(nèi)的服裝習(xí)慣用色,、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋,，數(shù)量相對來說比較多,，并且許多都是立體口袋。在連續(xù)試打了兩個款式的樣衣板后,，才慢慢琢磨出一些滋味,，其實(shí)，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”,，各有各的優(yōu)勢所在,，要融會貫通綜合運(yùn)用，才能做出更精確,，更美觀的紙樣,。

在這時，擔(dān)任我們指導(dǎo)的xx師傅,，感覺我們的基礎(chǔ)實(shí)踐知識的不扎實(shí)，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間,，詳細(xì)地記錄下每一道工序,，從樣衣制作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí),。在外貿(mào)服裝企業(yè),，客戶是要檢查樣品的,，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求,，這樣才能進(jìn)行下面的步驟,，但是這一過程是十分反復(fù)的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認(rèn)下生產(chǎn)訂單,。過長的時間的反復(fù),，不僅浪費(fèi)了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準(zhǔn)則,，因此,，這就要求業(yè)務(wù)部和技術(shù)、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作,，提高質(zhì)量和效率,；次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費(fèi)用,，降低成本,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇五

通過這一個多月的社會實(shí)踐活動，讓我取得了豐富的社會經(jīng)驗(yàn),。

第一,，做事要嚴(yán)謹(jǐn)

之前歷來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數(shù)字,，任何一個漢字都不能寫錯,，一錯就得作廢，這就必須仔細(xì),，愈甚的時候,，當(dāng)面臨促銷點(diǎn)產(chǎn)品報廢時，要及時和主管說明,，同時還要與相應(yīng)***的同事說明清楚,，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序,。另外,，要加強(qiáng)與其他促銷員的交換，以致于能使自己更能熟習(xí)整個工作流程,。

第二,，學(xué)會堅(jiān)持

天天的工作都是緊張而繁忙的，以為自己很堅(jiān)強(qiáng),，很有時候還是會腦海中閃現(xiàn)出放棄的動機(jī),，但骨子里還是時刻地鼓勵自己往堅(jiān)持。是的，到目前為止我堅(jiān)持下來了,。雖然我的業(yè)績不是秀的,，但我到達(dá)我的目標(biāo)及要求。我的堅(jiān)持是我的收獲,，也是我的自豪,。

第三，學(xué)到寬容

在與顧客進(jìn)行交換時,，難免會出現(xiàn)在利益方面的沖突,。同時由于天氣酷熱的原因，客戶的心情不是特別的好,，偶然會出現(xiàn)言語過激的狀態(tài),，因此，只有時刻保持一顆寬容的心,，才可能順利地完成每項(xiàng)工作,。

通過學(xué)習(xí)與鍛煉讓自己意想到了學(xué)校時光的珍貴，知道了工作的辛勞,，知道了如何學(xué)會克制自己,，學(xué)會了如何積極地往與人打交道，如何全身心的投進(jìn)到工作中,，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的熟悉到自己的上風(fēng)與不足,，能夠有一個更加明確的目標(biāo)往面對未來!

由于我屬于短時間工，所以我的工資是按天計(jì)算的,，比正式員工的工資要低一些,，很感謝經(jīng)理能夠給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵,，各方的幫助才使得我的社會實(shí)踐能夠美滿完成,。我想，xx超市做急促的工作經(jīng)歷將是我永久珍惜的寶貴財富,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇六

時間漸漸的流過,，不知不覺20xx年的寒假就已經(jīng)到來了。在這次的寒假中,，我通過朋友們的幫助,，來到xxx餐廳做了一段時間的寒假工。盡管僅僅只是年前的這段時間,，但是因?yàn)槟昴┑幕鸨?，卻讓每天都變得非常的忙碌。

在這次的實(shí)踐中,，我努力的在忙碌的工作中幫上大家的一點(diǎn)忙,，哪怕只是洗盤子這樣的小事,，我也會全力的去完成。在這次的實(shí)踐中,，我親身的體會到工作和家庭勞務(wù)的不同，盡管很詳細(xì),，但是在其中的感覺和要求,，是完全不一樣的。

現(xiàn)在,，工作盡管已經(jīng)結(jié)束,，但是我卻還深深的沉浸在這次的實(shí)踐之中。盡管忙碌,，盡管辛苦,，但是當(dāng)自己收獲自己的第一份報酬的時候，心中的喜悅是抵擋不住的,！現(xiàn)在,，我將自己在這段時間的心得記錄如下：

在這次的實(shí)習(xí)來臨之前，我?guī)е鴿M心的期待和熱情去面對自己的任務(wù),。因?yàn)樽约褐皇切氯?，所以在工作中做的是最簡單的打掃和清理工作，但是?dāng)人手忙不過來的時候,，也會成為臨時號的點(diǎn)單人員,。

在這里實(shí)習(xí)的這幾天，首先給我最大的體驗(yàn)就是,，忙,！在熱鬧的餐廳里，到處都是忙碌的員工們,。在過去的時候,，我自然會感到很熱鬧。但是在現(xiàn)在,，作為員工,，我卻不得不加入到這忙碌當(dāng)中。

在剛開始的工作中,，我感到自己和這里的工作非常的格格不入,，許多老員工們在這里都知道自己該干什么，該怎么做,，倒是我們這些新加入的人不知道自己的位置,，不知道該做什么。在開頭的一段時間里,，自己就像一個機(jī)器人一樣,，領(lǐng)導(dǎo)安排一點(diǎn)，就做一點(diǎn)，如果沒人指揮,，我連自己該做什么都不知道,。但是反觀比我先進(jìn)來一會的前輩，他和我差不多的年紀(jì),，卻能熟練的在工作中幫上忙,，他通過和其他員工的交流主動的去完成很多的事情，得到了大家的贊賞,。當(dāng)然,，在認(rèn)識到自己的不足之后，我也開始向前輩們努力的學(xué)習(xí),。

在這次的實(shí)踐當(dāng)中,，我體會到自己在學(xué)校中努力的學(xué)習(xí)，卻不知道加強(qiáng)實(shí)際的體驗(yàn)讓自己對社會缺少了很多的認(rèn)識,，在工作中也沒有實(shí)際的能力,。最重要的是，自己因?yàn)闆]有活動的交流,，導(dǎo)致自己在溝通能力上有著比較大的問題,！在今后的學(xué)習(xí)生活中，我有會更多的去參加這樣的實(shí)踐來提升自己,！

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇七

開學(xué)了,，意味著一個月的假期就這樣匆匆結(jié)束了，還意味著我這第一次的社會實(shí)踐也結(jié)束了,。整日呆在象牙塔中的我,，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S,，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲,。實(shí)習(xí)期間,，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作,，嚴(yán)格要求自己,，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí),。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生,，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措,。第一次參加社會實(shí)踐,，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放,，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；

是提升思想,，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實(shí)踐活動,，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識,。一個月的社會實(shí)踐,，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用,。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

這些天來,，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦,，但從中我的意志力得到了不少的磨練,。我開始明白：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài),，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐,，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，駛向成功的彼岸,。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài),，正確定位,，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì),，適應(yīng)時代的需要,，做一個對社會，對人民有用的人,。

對于大多數(shù)學(xué)生而言,，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的,，不少同學(xué)把打工看作是參加社會實(shí)踐,、提高自身能力的機(jī)會。因?yàn)榇蚬ひ环矫婵梢园褜W(xué)到的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中去,，提高各方面的能力,；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益。而且對于當(dāng)代大學(xué)生來說,，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識,，不斷提高綜合素質(zhì)和運(yùn)用知識的技能。從大學(xué)生活的開始到走進(jìn)社會的大圈子中,，就只有短短的幾年時間,，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？

所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實(shí)踐活動,，有助于鍛煉品質(zhì),，提高能力，一箭雙雕,。不言而喻,，無論誰都不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟,、社會適應(yīng)力更強(qiáng),。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題,。先就業(yè)，再擇業(yè),！教授的話時刻在耳邊圍繞,。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可君有誰想身處校園的我們社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢,？為了拓展自身的知識面,，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn),，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，在瞬息千變?nèi)f化的社會中嶄露頭角,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實(shí)踐—走進(jìn)職場,。在工作中,，別人一眼就能把我認(rèn)出——我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經(jīng)歷過社會的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧,！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后,，我相信我行！

雖然時間長了點(diǎn),，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,，我覺得這是一種激勵，明白了人生,，感悟了生活,，接觸了社會，了解了未來,。我不再是父母含在嘴里,，捧在手心的嬌嬌女。這里的工作繁而重,，不會有人像在家里,，校園里一樣分配你，幫你去完成,，也不會因?yàn)樽龊昧司涂淠?，一切必須靠自己，我要自覺地去做,，而且要盡自己的努力做到最好,。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校,，只有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力,！

記得開學(xué)初老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè),，接觸各種各樣形形色色的人和事,，人事關(guān)系錯綜復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切,。我深深體會到,，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,，這一點(diǎn)我感受很深,。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到；

而在實(shí)際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的,，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù),。有時候我會埋怨,，實(shí)際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人吃盡苦頭呢,？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎,？但我覺得老師是正確的,！盡信書,，不如無書,！事不目見耳聞而臆斷其有無,，可乎,？書

上得終覺淺,，得知此事要躬行！作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理一些社會上發(fā)生的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐,，社會實(shí)踐必不可少,。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生，只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，以后的人生旅途是漫長的,，我們終是社會一份子，與社會交流,，為社會貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇八

寒假期間本人在xx超市里進(jìn)行了一次深刻的社會實(shí)踐活動。在這里我受益匪淺,，對自己的現(xiàn)在和以后的發(fā)展都是一個十分重要的挑戰(zhàn),。實(shí)習(xí)的結(jié)果也證明我的選擇是正確的。

這是一家比較正規(guī)的超市,，商品琳瑯滿目,，每天的客流量很大，顧客來往不斷,，在這里我做一名銷售人員，當(dāng)然只有一天,。在實(shí)習(xí)的開始頭幾個小時,，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡單障礙處理,、向客戶詳細(xì)介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品,。以前覺得做個銷售人員很簡單，而再生活中才知道,，紙上得來終覺淺,，要知此事要躬行。

在剛使用機(jī)器時有“心有余而力不足”的感覺,。一款收款機(jī),，看起來很簡單就是那么幾個鍵，可要真正能熟練操作,，我甚至用了比預(yù)期多一整天的時間才能真正地操作,，但還不能和超市里的營業(yè)員們比。因?yàn)檫@是我接觸的第一項(xiàng)產(chǎn)品,，成績?nèi)绱瞬粷?jì),，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望,。因此在以后的操作學(xué)習(xí)中，我倍加用功,，專心致志,，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品,、熟悉產(chǎn)品,，還不算難的，真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶全面,、生動,，而又要簡明、扼要,、有所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品,。這里面的關(guān)鍵是要會說，不僅要說對,，還要說得能引起客戶的興趣,，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰(zhàn),，好在學(xué)校里有活動課,，平時老師的培養(yǎng)與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯,。因?yàn)閷I(yè)的優(yōu)勢,，在自己的努力下，我能很好的表達(dá),，介紹產(chǎn)品,，與客戶交流，很快就得到了同事和經(jīng)理的認(rèn)可,。

這里,，我也要向這位只比我大十歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因?yàn)樗粌H教會了我怎樣和客戶溝通,、怎樣從客戶處獲得對自己有用的信息,，還教會了我怎樣排除困難、戰(zhàn)勝自我,。第一次接觸生人,，與人交談，未免有些局促,、放不開,，話語的表達(dá)也不是很通順、清楚、扼要,，在跟著老師實(shí)際學(xué)習(xí)和模仿了3次以后,，我基本上克服了第一次的毛病，說好了,，并贊揚(yáng)我進(jìn)步很快,。銷售，在以前總被理解為賣貨的,，似乎這個職業(yè)絲毫沒有難度,，工作開始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡單,。其實(shí),，其實(shí)做一名好的銷售人員需要多方面的素質(zhì)，要自信,，有開朗的性格,，又要做到細(xì)心，有耐心,，而且一定要有良好的表達(dá)能力,，溝通能力，交際能力等,。

現(xiàn)將實(shí)踐工作總結(jié)如下：

1,、認(rèn)真仔細(xì)，好記憶,。作為銷售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價格,，一定要認(rèn)真仔細(xì)，切不可粗心大意,，吊兒郎當(dāng),。

2、貨物擺放,，有調(diào)理。對于銷售貨物擺放是有講究的,，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方,，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條理,。

3,、熱情周到，迎顧客,。由于商場客流量比較大,，有時會手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝,，一定要顧客有種賓至如歸的感覺,，為顧客提供滿意的服務(wù)，才能使顧客高興而來滿意而去,。

4,、講解商品，要耐心,。講解商品要做到耐心不煩躁,，不惱怒，用簡單扼要的語言介紹商品,，突出產(chǎn)品特色與功用,，讓顧客產(chǎn)生購買行為。

5,、知識改變命運(yùn),。在實(shí)踐中我深切體會到知識的重要性，在以后的日子,，要多參加有意義的社會實(shí)踐,，把課堂所學(xué)應(yīng)用到社會生活中，在實(shí)踐中補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)缺少的實(shí)際操作能力,。

短短的一天的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了,，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富。我自己看到了自己的閃光點(diǎn),，學(xué)會了怎樣和別人溝通,，也學(xué)會了體貼和團(tuán)結(jié)同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己,，實(shí)現(xiàn)了自己的價值,。當(dāng)然經(jīng)歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn),，懂得要用一顆平等心,、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團(tuán)隊(duì)的重要,，懂得一個人的力量是有限的,，在集體中，1+1>2的道理,。更重要的是,，我學(xué)會并懂得了體諒人、愛護(hù)人,、尊重人,，“我為人人,，人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)習(xí)工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度,，有些雖說是小節(jié),，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人（客戶）信任的，當(dāng)然那樣的話,，也做成就不了什么事了,。

通過實(shí)際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛,，更懂得珍惜的重要,，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學(xué)習(xí)的重要性,，只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇九

今天是實(shí)訓(xùn)的最后一天，我們團(tuán)隊(duì)的人選擇了休息,，這并不是因?yàn)槲覀兺丝s了,，而是前幾天太累了，我們團(tuán)隊(duì)的人,，有的選擇了睡覺,，有的選擇去逛街。而我,，作為一個女孩子,，當(dāng)然是去逛街，買一些自己喜歡的東西,，用自己掙來的錢,，先好好的消費(fèi)一筆。

今年夏天,，我真的學(xué)會到了很多,，平時在家里或許都都不會做這么多事情。讓我在成長的道路上,，又多了幾個鮮明的腳印,。我覺得我是幸運(yùn)的，幸運(yùn)的來到了這所學(xué)校,，溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院,，它賦予了我很多，讓我學(xué)會了很多,，讓我有機(jī)會參加這次實(shí)訓(xùn)，去了解之前不了解的社會,，去經(jīng)歷之前不會做的事情,，去懂得身邊的生活百態(tài),。同時我也很慶幸，身邊有一幫這么好的兄弟姐妹,，也慶幸我選著了計(jì)算機(jī)這個專業(yè),，是他們，在我困難的時候幫助我,，是他們,，在我懦弱退卻的時候鼓勵我，是他們,，在我餓肚子的時候和我一起分享他們的美羹,，有你們的陪伴，才使得我這次的實(shí)訓(xùn)是這么的成功,。

一切都來得這么快,，想到剛開始聽說要實(shí)訓(xùn)的時候都感覺好緊張，臉上還掛著一絲青澀,，當(dāng)時的我還在彷徨,，人生地不熟的我是不是能夠做好呢？是不是能如愿以償呢,？現(xiàn)在的我,，臉上已經(jīng)體現(xiàn)出了成熟，經(jīng)歷了20天的實(shí)訓(xùn),，我成長了,，在自己的堅(jiān)持努力下，在團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們的相互幫助下,，我成長了,，我學(xué)會了很多，懂得了很多,，這些東西都是一般學(xué)不到的,，但是它，可以讓我在未來的道路上走得更好,。盡管,，在途中，受到了歧視,，受到了委屈,，受到了很多氣，但是這一切都是值得的,，因?yàn)槲彝^來了,，只要在逆風(fēng)中前行，人才能更好的成長,。

這次實(shí)訓(xùn)我沒有白來,，我會更加懂事的,，我也會更加努力的做好將來會發(fā)生的一切事情。我不會再懦弱,，不會再逃避,。

實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，但是我又期待起了明年的實(shí)訓(xùn),，在明年,，我一定可以做到更好，更加優(yōu)秀,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇十

終于結(jié)束枯燥乏味的期末考試,，迎來輕松開心的寒假生活，放假的心情猶如冬日里的陽光放出幸福溫暖的光芒,，帶著高漲的熱情,，我來到肇慶市端州區(qū)司法局開始我的社會實(shí)踐之旅。

放假伊始,，我和同學(xué)一起開始為我們的實(shí)踐做了準(zhǔn)備工作,，由于此次是去司法局的法律援助中心實(shí)踐，于是我們的前期工作是找了資料了解法律援助中心的相關(guān)信息,，查看了《中國法律援助》,、《廣東法律援助》書籍，同時結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)算是初步了解到法援的一些內(nèi)涵：以便民利民為宗旨,，以服務(wù)維護(hù)權(quán)為己任,。法律援助制度，伴隨著律師制度改革的大潮,，走上我國法治發(fā)展的舞臺,，填補(bǔ)了我國法律制度的空白，它是在艱難中起步,，創(chuàng)新中發(fā)展,。從事法律援助工作要有咬定青山不放松，矢志不渝為窮人謀福利的奉獻(xiàn)和創(chuàng)業(yè)精神,，當(dāng)然也了解了一些相關(guān)的法律文書的格式和寫法,。

前期準(zhǔn)備工作已告一段落，讓人期待已舊的社會實(shí)踐正式開始,，第一天,，是法律援助中心的主任劉律師接待我們，劉律師先是給我們介紹在法律援助中心的常規(guī)工作包括：接見法律咨詢的來訪人員,、電話咨詢,、還有要寫一些法律文書如幫忙寫代理詞，起訴書等,、還有整理案例卷宗等工作,。大學(xué)生司法局法律援助中心寒假社會實(shí)踐報告大學(xué)生司法局法律援助中心寒假社會實(shí)踐報告,。

第一天上班的時候，剛開始是讓我先熟悉一些相關(guān)的法律援助制度,，這一天有很多人來訪咨詢法律問題，大多數(shù)是農(nóng)民或是沒錢打官司的平民百姓,，當(dāng)中還有一老婦人訴說其遇到的事情時流著眼淚,，、看著她在不停地擦拭著淚水,，只是感慨淚光背后那一段艱辛的人生歷程,。劉律師耐心地為她解答其所遇到的問題，并向她說明在法律上必須要有依據(jù)才能去打官司,。從劉律師在為人民解憂的過程中,，我也獲得一些法律知識，第二天開始,，劉律師讓我們看以前的案例卷宗從中我了解到目前端州區(qū)的只要犯法事件是搶奪案,，而違法犯法的人居多是外省來肇打工的未成年人，由于這些未成年人缺乏法律知識,，于是造成一失足成千古恨的悲劇,，作為法律援助中心的工作人員告訴我，在這些案件中,，我們總是要非常細(xì)致,，耐心地去了解此類案件的來龍去脈，盡可能地爭取給這些失足的未成年人一次該過自新的機(jī)會,，正是由于法援的負(fù)責(zé)與努力,，在過去的一年里，肇慶市端州區(qū)處理未成年人犯罪案件上取得很大的成就,，力挽未成年人,，為社會提供一個典型的模范作用。在這里我除了看到對社會負(fù)責(zé)的形象更是看到山量可愛的人性,。

在這段實(shí)踐的過程中,，每天都有很多人來咨詢與法有關(guān)的事件師在為他們解決問題時，自己也獲得相應(yīng)的法律知識,，感到欣喜的是發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在人們的法律意識逐步增強(qiáng),，而且來咨詢的人員多數(shù)是農(nóng)民，老人等等,，這表明我們在法律宣傳方面特別是法援這一版塊上做的非常好,，是法制實(shí)施過程中可以借鑒的榜樣。

同時,，我除了在法援這邊幫忙之外,，還過去財務(wù)室那邊幫忙整理檔案,，主要是把平時司法局的紅頭文件整理在檔案袋里，再進(jìn)行分類,，分類的過程中要注意日期,、編號、文件名稱,、頁次,，全宗號等目錄的填寫，接下來是要把這些文件相關(guān)內(nèi)容輸入電腦,，這時要學(xué)會操作darmsxxxx檔案文件管理系統(tǒng)軟件,，先是打開該軟件輸入user，password之后開始檢索檔案管理錄入輸入相關(guān)內(nèi)容目錄連續(xù)錄入保存就這樣操作呢,，同時也要把整理好的文件打印出來,，這時的挑戰(zhàn)是要處理打印機(jī)有時暫停的問題，于是盡量地利用所學(xué)的電腦知識幫忙解決,，當(dāng)然在這個過程中少不了長輩,，上級的指導(dǎo)，幫助,。

以下我將對自己在該次實(shí)踐過程中獲益或是說領(lǐng)悟的一些道理,，建議寫出來：

一、在法援的工作過程中,，讓我明白在這項(xiàng)工作上要負(fù)責(zé),，要有耐心，愛心當(dāng)然還要有豐富的專業(yè)知識,，大一時所讀的法律基礎(chǔ)要多研究,。

二、工作中,，遇到不懂的問題就要問清楚,，特別上法律的問題，他們都是有根據(jù)的東西,，千萬不能模糊地說過去,，要嚴(yán)肅，認(rèn)真,，細(xì)致地對待,。

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇十一

時間漸漸的流過，不知不覺20xx年的寒假就已經(jīng)到來了,。在這次的寒假中,，我通過朋友們的幫助，來到xxx餐廳做了一段時間的寒假工。盡管僅僅只是年前的這段時間,，但是因?yàn)槟昴┑幕鸨?，卻讓每天都變得非常的忙碌。

在這次的實(shí)踐中,，我努力的在忙碌的工作中幫上大家的一點(diǎn)忙,，哪怕只是洗盤子這樣的小事，我也會全力的去完成,。在這次的實(shí)踐中,，我親身的體會到工作和家庭勞務(wù)的不同，盡管很詳細(xì),，但是在其中的感覺和要求，是完全不一樣的,。

現(xiàn)在,，工作盡管已經(jīng)結(jié)束，但是我卻還深深的沉浸在這次的實(shí)踐之中,。盡管忙碌,，盡管辛苦，但是當(dāng)自己收獲自己的第一份報酬的時候,，心中的喜悅是抵擋不住的,！現(xiàn)在，我將自己在這段時間的心得記錄如下：

在這次的實(shí)習(xí)來臨之前,，我?guī)е鴿M心的期待和熱情去面對自己的任務(wù),。因?yàn)樽约褐皇切氯耍栽诠ぷ髦凶龅氖亲詈唵蔚拇驋吆颓謇砉ぷ?，但是?dāng)人手忙不過來的時候,，也會成為臨時號的點(diǎn)單人員。

在這里實(shí)習(xí)的這幾天,，首先給我最大的體驗(yàn)就是,，忙！在熱鬧的餐廳里,，到處都是忙碌的員工們,。在過去的時候，我自然會感到很熱鬧,。但是在現(xiàn)在,，作為員工，我卻不得不加入到這忙碌當(dāng)中,。

在剛開始的工作中,，我感到自己和這里的工作非常的格格不入，許多老員工們在這里都知道自己該干什么，該怎么做,，倒是我們這些新加入的人不知道自己的位置,，不知道該做什么。在開頭的一段時間里,，自己就像一個機(jī)器人一樣,，領(lǐng)導(dǎo)安排一點(diǎn)，就做一點(diǎn),，如果沒人指揮,，我連自己該做什么都不知道。但是反觀比我先進(jìn)來一會的前輩,，他和我差不多的年紀(jì),，卻能熟練的在工作中幫上忙，他通過和其他員工的交流主動的去完成很多的事情,，得到了大家的贊賞,。當(dāng)然，在認(rèn)識到自己的不足之后,，我也開始向前輩們努力的學(xué)習(xí),。

在這次的實(shí)踐當(dāng)中，我體會到自己在學(xué)校中努力的學(xué)習(xí),，卻不知道加強(qiáng)實(shí)際的體驗(yàn)讓自己對社會缺少了很多的認(rèn)識,，在工作中也沒有實(shí)際的能力。最重要的是,，自己因?yàn)闆]有活動的交流,，導(dǎo)致自己在溝通能力上有著比較大的問題！在今后的學(xué)習(xí)生活中,，我有會更多的去參加這樣的實(shí)踐來提升自己,！

寒假社會實(shí)踐心得體會500字 銀行寒假社會實(shí)踐心得體會篇十二

實(shí)習(xí)，可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識,，它讓我開闊視野,，了解社會，深入生活,，無限回味,。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富,。

開始時間：20xx年x月x日

完成時間：20xx年x月x日

單位名稱：xx市xx制衣有限公司（xx大學(xué)實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地）

地址：xx市xx區(qū)xx大道xx道x號

主營：自營和代理各類服裝及技術(shù)的進(jìn)出口業(yè)務(wù),。xx制衣有限公司成立于20xx年，由原xx服裝四廠,、服裝五廠等老廠為基礎(chǔ)組建而成,，有著xx多年的服裝制造經(jīng)驗(yàn)。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是天津市有關(guān)部門批準(zhǔn)組建的以國有股為主體,，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司,，，注冊資本金xx萬元,，擁有xx多平方米的廠房,，xx多人的勞動工人，擁有erp系統(tǒng)管理和先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備,。公司連續(xù)多年被評為全國出口最大xx家企業(yè)和天津市出口50強(qiáng)企業(yè)之一,，擁有時裝、女裝,、休閑、褲業(yè),、運(yùn)動等五個聯(lián)系在一起的分公司,。主要經(jīng)營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝,、服飾制品,、紡織制成品的生產(chǎn)、銷售和進(jìn)出口業(yè)務(wù),。經(jīng)營品種包括各種優(yōu)質(zhì)棉布,、棉滌綸、毛呢,、化纖、混紡織物,、絲綢,、裘皮等面料制成的xx余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等,。

實(shí)習(xí)在于培養(yǎng)實(shí)踐動手能力，使所學(xué)的專業(yè)理論知識與實(shí)踐相結(jié)合,，為更好的適應(yīng)社會的需求打下良好的基礎(chǔ)。通過到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實(shí)踐的方式，對服裝生產(chǎn)從設(shè)計(jì),、裁剪,、工藝制作到檢驗(yàn),、整理,、包裝的整個過程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的,、強(qiáng)化的,、實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練,。

實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是圍繞服裝專業(yè)高級技術(shù)崗位實(shí)用性人才所必備的基礎(chǔ)技能制定的，分為四個部分：

1,、服裝頂崗實(shí)習(xí)cad,，包括效果圖cad、紙樣cad,、放縮cad,、排料cad,；

2,、服裝頂崗實(shí)習(xí)制板，包括服裝制板（凈樣,、里料,、輔料、毛樣）,、工業(yè)制板,；

3、服裝頂崗實(shí)習(xí)工藝,，熟練掌握不同款式服裝從準(zhǔn)備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環(huán)節(jié)的技術(shù)要求,；

4、服裝生產(chǎn)管理,，做到了解整個企業(yè)的生產(chǎn)特點(diǎn)，生產(chǎn)線的組織,，各個階段質(zhì)量的控制方法等等。

我們實(shí)習(xí)所在的工廠是尼彼歐制衣有限公司下屬的時裝分公司,，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多,，變化快,，且產(chǎn)品完成質(zhì)量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢,，非常適合作為我們學(xué)習(xí)觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會接軌,，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活,，從學(xué)校到社會，環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板,，同學(xué)變成同事，相處之后完全不同,，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中。

剛一到廠的時候,，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局,，對公司有了一個整體的認(rèn)識，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復(fù)雜,，各個生產(chǎn)部門都是有條理的,，安排的方式都是有效率的,，這些是我們以后需要去深入了解的,，畢竟學(xué)校對于我們的培養(yǎng)得方向是高級技術(shù)崗位實(shí)用性人才,，除了對技術(shù)的精益求精外,，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然,，才能從根本上推動服裝行業(yè)的發(fā)展。

我們的日程安排根據(jù)實(shí)習(xí)內(nèi)容規(guī)定的四個方面,，實(shí)行的是分組輪換制,，每一個階段約為四周左右,，在第一階段，我被分到了公司技術(shù)部的制板室,，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業(yè),，因?yàn)槲蚁矚g思考,，對數(shù)字敏感，對服裝的變化好奇,，制板這門技術(shù)把服裝款式設(shè)計(jì)的感性思維上升到了理性分析的層次,?？墒窃诘谝惶斓臅r候我就開始犯難了,，一個難題擺在了我們的眼前,，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例制圖方法與學(xué)校原型制圖法的差別；因?yàn)楣臼且酝赓Q(mào)服裝加工為主,，所以版型的設(shè)計(jì)是以客戶訂單和樣衣為標(biāo)準(zhǔn)的,，外貿(mào)服裝嚴(yán)格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5,，后浪30,、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過的,；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸,，不需要再在考慮原型法里所說的放松量,；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計(jì)算,，等等。這就使得我們必須要迅速的適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變,，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次,，國外服裝與國內(nèi)服裝在板型尺寸上有相當(dāng)大的差異：；服裝中休閑服居多,，在尺碼上較國內(nèi)的大，及其寬松,；褲子不分男女以低腰為主,；除夏裝外，服裝面料較厚,，衣袖普遍較長,；在色彩的選擇上一般以灰、黑色,、墨綠色,、石頭色,、米色為主，也有少量的純白色,。與我們國內(nèi)的服裝習(xí)慣用色、搭配都不大相同,；衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對來說比較多,，并且許多都是立體口袋。在連續(xù)試打了兩個款式的樣衣板后,，才慢慢琢磨出一些滋味，其實(shí),，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優(yōu)勢所在,，要融會貫通綜合運(yùn)用，才能做出更精確,，更美觀的紙樣。

在這時,，擔(dān)任我們指導(dǎo)的xx師傅,，感覺我們的基礎(chǔ)實(shí)踐知識的不扎實(shí),，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間,，詳細(xì)地記錄下每一道工序,，從樣衣制作的過程中去體會紙樣,。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。在外貿(mào)服裝企業(yè),，客戶是要檢查樣品的，因此,，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進(jìn)行下面的步驟,，但是這一過程是十分反復(fù)的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認(rèn)下生產(chǎn)訂單,。過長的時間的反復(fù)，不僅浪費(fèi)了人力物力財力,，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準(zhǔn)則，因此,，這就要求業(yè)務(wù)部和技術(shù)、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作,，提高質(zhì)量和效率；次一方面,，還要考慮減少郵寄的時間和費(fèi)用，降低成本,。