總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作,、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧,、分析,，并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了,。相信許多人會(huì)覺(jué)得總結(jié)很難寫,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。

健美操活動(dòng)總結(jié)健美操活動(dòng)總結(jié)學(xué)生會(huì)實(shí)用篇一

為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及,，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由園藝學(xué)院團(tuán)委主辦,，各院系協(xié)力承辦的健美操大賽于20xx年11月3日在山西農(nóng)業(yè)大學(xué)谷四大學(xué)生活動(dòng)中心成功舉行,。

本屆健美操大賽又一次在全校范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比,，本次賽事不論從音樂(lè)還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn),，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從月份就開始策劃,，在音樂(lè)的制作和動(dòng)作的編排方面,，我們都做了很大的努力。10月初,，各院代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員,，教練員每天都在反復(fù)練習(xí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的動(dòng)作,，只有這樣才有資格去培訓(xùn)各系的代表,。10月下旬,，我院對(duì)各院成員員進(jìn)行了一周的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn),。在這一周內(nèi),，我們的教練都很負(fù)責(zé)任，有的生病了還堅(jiān)持出勤,，有的教練嗓子都喊啞了,，各院也很重視本次比賽，培訓(xùn)期間都很認(rèn)真的練習(xí),。

比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與,，為了更加完善我們的工作，在賽前召開了幾次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,，會(huì)上我們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說(shuō)明,，如：比賽時(shí)各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律,，比賽當(dāng)天,，我們?cè)谏衔缇烷_始準(zhǔn)備，為各院畫好就坐位置和比賽場(chǎng)地,，直至賽前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒,。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，記錄員和裁判員不怕活動(dòng)中心的悶熱,，都認(rèn)真的完成自己的本職工作,，比賽期間還有巡場(chǎng)裁判員維持秩序。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出,，無(wú)一人離場(chǎng),。頒獎(jiǎng)時(shí)，各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀,。本次比賽的成功也離不開院團(tuán)委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)工作的支持,。

實(shí)踐部在這次健美操大賽中主要負(fù)責(zé)維持?jǐn)z像機(jī)周圍的會(huì)場(chǎng)秩序，以確保設(shè)想過(guò)程的順利進(jìn)行,，是攝影師拍攝最完美的影響最終呈現(xiàn)給大家,。在國(guó)旗班的協(xié)助下，我們把人員疏散到攝影機(jī)五米以外,，也確保了會(huì)場(chǎng)人員的觀看,。使得健美操大賽的攝像順利進(jìn)行。

大賽順利結(jié)束了,，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力,，總

結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn),，將工作做得更加完善,。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好,！

健美操活動(dòng)總結(jié)健美操活動(dòng)總結(jié)學(xué)生會(huì)實(shí)用篇二

在今年的教學(xué)中,，我改變?cè)械慕虒W(xué)模式,，讓學(xué)生們充分發(fā)揮創(chuàng)造性，進(jìn)行自主學(xué)習(xí),。在訓(xùn)練中我們一直克服很多困難,，圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。

1,、本學(xué)期從總體上看,，較好地完成了我們社團(tuán)的活動(dòng)任務(wù)，保證了活動(dòng)質(zhì)量的基本要求,。

2,、本學(xué)期我本著以“快樂(lè)教學(xué)”為原則，受到了很好的效果,。每次課我都會(huì)以游戲穿插整堂課,；明顯提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3,、通過(guò)學(xué)習(xí)健美操,，學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)，掌握了技能,，鍛煉了身體,，對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣。

4,、在活動(dòng)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足,，例如學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和柔韌性都不夠熟練，在今后的活動(dòng)中尤為注意,。針對(duì)于這學(xué)期的工作我也總結(jié)出了一些不足之處,，在此下定決心在下學(xué)期的工作中改正這些不足，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做出來(lái)一定的暢想：早早進(jìn)入緊張狀態(tài),，以最快的速度編排出一至兩個(gè)節(jié)目,，更好的迎接學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。把我們的健美操同樣加入新鮮的,，學(xué)生們喜歡的教學(xué)環(huán)節(jié),。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械，呼啦圈,、啦啦花等,。將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的,、有力量的健美操動(dòng)作加入中國(guó)傳統(tǒng)的禮儀動(dòng)作,，讓它變得更為豐富。以上就是本學(xué)期的總結(jié)和對(duì)下學(xué)期的暢想,，我還會(huì)在教學(xué)中不斷的摸索進(jìn)步,。一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了,，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺(jué)得還欠缺什么,，總覺(jué)得還有什么不足。不過(guò),，我一定會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短,，逐漸完善，爭(zhēng)取把下學(xué)期的健美操活動(dòng)做得有聲有色,。

健美操活動(dòng)總結(jié)健美操活動(dòng)總結(jié)學(xué)生會(huì)實(shí)用篇三

二,、活動(dòng)內(nèi)容

此次健美操大賽的參賽項(xiàng)目一共分為兩個(gè)：三人競(jìng)技操和大眾自編操。三人競(jìng)技操屬于規(guī)定動(dòng)作,，每個(gè)學(xué)院都要跳這一套操,；大眾自編操就由各學(xué)院自由編排，整套操的時(shí)間在二分二十秒到三十秒之間,。

一,、準(zhǔn)備工作

1、人員的選拔通過(guò)海報(bào)形式以及文娛委員在班上的宣傳,，選拔8－12名（男,、女生各占一半）各班愛好健美操以及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)來(lái)參加此次健美操比賽。

2,、制定時(shí)間表組隊(duì)完成后由我部門制定詳細(xì)的訓(xùn)練時(shí)間表以及訓(xùn)練進(jìn)度,。

3、基礎(chǔ)練習(xí)由于我院學(xué)生并不具有這方面的特長(zhǎng),，所以我們首先從基本動(dòng)作教起,，學(xué)習(xí)一些健美操的基本動(dòng)作，也好了解大家的協(xié)調(diào)能力,、動(dòng)作力度以及悟性,。

4、動(dòng)作的編排我們文娛部在此期間查找視頻,，收集健美操的動(dòng)作,、隊(duì)型等，并通過(guò)邀請(qǐng)健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操,。同時(shí)根據(jù)比賽的要求,，編排動(dòng)作和大家協(xié)商決定，選擇出一首節(jié)奏感鮮明,，動(dòng)感力強(qiáng),，充滿激情的比賽音樂(lè)。

二,、訓(xùn)練階段

一切準(zhǔn)備工作完成后,，嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外，也邀請(qǐng)健美操教練及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo),。隨著比賽日期的臨近,，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)進(jìn)度。

第一階段：（1個(gè)星期）

每周進(jìn)行兩次,，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行2-3個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能,，形態(tài)練習(xí)。第二階段：（2-3個(gè)星期）

鞏固基本步伐,，學(xué)習(xí)新的套路動(dòng)作,。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新的動(dòng)作。并相互交流心得,。 第三階段：（2-3個(gè)星期）

進(jìn)行整體練習(xí),，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位,，對(duì)不足之處加以改善,。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。

三,、服裝方面

由于男生沒(méi)有上衣,，征求老師與隊(duì)員的意見后，由兩名同學(xué)一同去選服裝的款式,、尺碼及顏色,。在這個(gè)問(wèn)題上隊(duì)員的意見可能遇到不統(tǒng)一的情況，大家遵從少數(shù)服從多數(shù)的原則,。

四,、其他方面

在訓(xùn)練之外，我們部門的人員經(jīng)常和隊(duì)員交流,，交流我們?cè)诮M織,、動(dòng)作編排中的不足，并加以改善,，在大家疲憊泄氣的時(shí)候,，給大家大氣加油，使我們的團(tuán)隊(duì)更加的和諧,，團(tuán)結(jié),，大家共同努力，以達(dá)到我們所定的目標(biāo),。

三,、活動(dòng)工作流程

一、宣傳階段（3.5——3.10）

通過(guò)召開文娛委員會(huì)議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式，動(dòng)員我院愛好健美操及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加此次健美操比賽,。

二,、人員的選拔（3.10——3.15）

通過(guò)對(duì)參加報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行一定的培訓(xùn)后，選拔出節(jié)奏感較強(qiáng),、動(dòng)作力度較好,、肢體協(xié)調(diào)性好、學(xué)習(xí)動(dòng)作快的同學(xué)組成健美操隊(duì),，選拔8－12名（男,、女生各占一半）。

三,、確定健美操（3.5——3.20）

選好參賽隊(duì)員后,，和健美操教練一起編排出整套參賽動(dòng)作,。動(dòng)作必須表現(xiàn)出我們青春的活力,，在形式要求新穎，內(nèi)容積極健康向上,。以及根據(jù)比賽的要求和大家協(xié)商決定,，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動(dòng)感力強(qiáng),，充滿激情的比賽音樂(lè),。

四、訓(xùn)練階段

進(jìn)度,。

訓(xùn)練階段：

第一階段：（3.15——3.21）

每周進(jìn)行兩次,，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行2-3個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能，形態(tài)練習(xí),。第二階段：（3.21——4.26）

鞏固基本步伐,，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新動(dòng)作并相互交流,。 第三階段：（4.26——5.15）

進(jìn)行整體練習(xí),，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位,，對(duì)不足之處加以改善,。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。

五,、鼓勵(lì)政策

比賽結(jié)束后,，根據(jù)最后的成績(jī)對(duì)參加此次健美操大賽的同學(xué)頒發(fā)相應(yīng)的證書等，以示鼓勵(lì),。

四,、活動(dòng)總結(jié)：

健美操是以增進(jìn)身體健康，塑造人體健美為目的，以身體練習(xí)為基本手段,，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),，在音樂(lè)的伴奏下，節(jié)奏突出,，韻律鮮明的體育運(yùn)動(dòng),，具有很高的藝術(shù)性和欣賞性，是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的,、普及性極強(qiáng),，集舞蹈、體操,、音樂(lè),、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目,。

本次學(xué)校健美操大賽的開展,，是以文化藝術(shù)與身心的發(fā)展為目的，增進(jìn)各個(gè)學(xué)院的交流,。本次健美操大賽的意義在于豐富我們的課余生活,，陶冶情操，鍛煉身體,。讓同學(xué)熱愛健美操,，并使之成為一種大眾運(yùn)動(dòng)。在表演健美操的同時(shí),，向大家展示我們青春的活力,，展現(xiàn)我們的風(fēng)采。

在這兩個(gè)多月的時(shí)間里,，大家在一起練健美操,，互相學(xué)習(xí)，互相幫助,，共同進(jìn)步,，在一起過(guò)得很融洽。有時(shí)候,，教練一次教幾個(gè)動(dòng)作,，開始練的時(shí)候感覺(jué)不協(xié)調(diào)，正所謂“熟能生巧”,，我們一個(gè)動(dòng)作要練上很多遍,，直到熟練為止。由于我們?cè)谥皼](méi)有功底,，跳操的時(shí)候,，力度是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題,，為了增加大家手臂的力度，我們拿著裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習(xí),，以此來(lái)練習(xí)大家的力度,。每個(gè)人都很努力地去學(xué)習(xí)、練習(xí),，我們常常要練到很晚才回寢室,，很多時(shí)候午休時(shí)間也會(huì)在一起訓(xùn)練，都很辛苦,。在訓(xùn)練之余,，隊(duì)伍中常常伴隨歡歌笑語(yǔ)，大家就像生活在一個(gè)大家庭里一樣,，團(tuán)結(jié)友愛,，建立了深厚的友誼。在臨近比賽的一段時(shí)間里,，是我們的沖刺階段,，是最辛苦的時(shí)候，訓(xùn)練得久了都容易產(chǎn)生疲憊感,，但是大家并沒(méi)有放松,，大家互相鼓勵(lì),，互相加油,，終于堅(jiān)持了下來(lái)，在比賽前調(diào)整好了心態(tài),，以最好的狀態(tài)完成了臺(tái)上的幾分鐘,，最終三人操獲得了第二名，大眾操獲得了第四名,，團(tuán)體三等獎(jiǎng),，這兩個(gè)月的辛勞有了成果，大家真的很開心,。

通過(guò)參加這次健美操大賽,我們對(duì)健美操有了更深的了解,，也更深地了解了健美操活動(dòng)的內(nèi)容和意義，并且豐富了我院大學(xué)生的課余生活,，陶冶同學(xué)們的情操,鍛煉大家的身體,，同時(shí)將自己成為一名德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生,。

五,、經(jīng)費(fèi)使用情況

六、其它附件(圖片類的)