為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的,，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家。
校園跑步活動(dòng)策劃方案 跑步活動(dòng)策劃方案題目篇一
為了貫徹落“美麗中國(guó)夢(mèng)”的理念,，引導(dǎo)青少年在參加冬季長(zhǎng)跑的同時(shí),，為家鄉(xiāng)義務(wù)植樹做貢獻(xiàn)，是學(xué)校社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育的一種創(chuàng)新活動(dòng)形式,。加強(qiáng)體育鍛煉,，從小培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識(shí),，讓他們向小樹一樣健康成長(zhǎng)，長(zhǎng)大后成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁,。
二,、活動(dòng)主題：
“陽(yáng)光體育綠色公益跑”
三、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：劉清明
副組長(zhǎng)：李忠環(huán)
成員：體育教師,、全體班主任
四,、參加對(duì)象
五六年級(jí)學(xué)生。
五,、活動(dòng)時(shí)間
20__年12月1日至20__年3月31日,。每天2：503：20
六、活動(dòng)內(nèi)容：
學(xué)生冬季長(zhǎng)跑期間跑步里程的累計(jì)數(shù)兌換樹苗,，學(xué)校以班級(jí)為單位每累計(jì)8000米兌換1棵樹苗,，種植在陽(yáng)光體育公益林里，將長(zhǎng)跑活動(dòng)與凈化空氣,、保護(hù)環(huán)境相結(jié)合,，讓每個(gè)學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，也為環(huán)保出一份力,。
(一),、20__年11月20日，利用大課間時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式,。
1,、領(lǐng)導(dǎo)講話，進(jìn)一步宣傳冬季長(zhǎng)跑的目的,、意義,。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)跑完400米,，標(biāo)志著我校冬季長(zhǎng)跑正式啟動(dòng)。
(二),、各班自定冬季長(zhǎng)跑個(gè)人記錄表并要求各班對(duì)本班學(xué)生長(zhǎng)跑情況及時(shí)記錄,。
(三)、具體措施
采用集中與分散相結(jié)合,，利用體育課與課間操時(shí)間完成長(zhǎng)跑任務(wù),。每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為：一、二年級(jí)學(xué)生每天跑步200400米,，三,、四年級(jí)學(xué)生每天跑步400800米，五,、六年級(jí)學(xué)生每天跑步800～1000米,。各班在法定工作日每天以班級(jí)為單位通過多種形式分時(shí),、分段組織學(xué)生完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間大家要自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑,。
七,、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),，然后按順序開始跑步。
2,、在跑步過程中,，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3,、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,，推,、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生,。
4,、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊,，步調(diào)一致,。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作,，并安排好該學(xué)生的活動(dòng),。
6、雨,、雪,、霧霾天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,，體育組要制定科學(xué)合理,、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù))的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故,。
八,、活動(dòng)考核
1,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查,。學(xué)校要求各級(jí)部,、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育綠色公益跑”，要有專門的人來(lái)負(fù)責(zé)檢查,，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作,。
2、學(xué)校體育組及全體教師要抓好大課間和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,，按年級(jí)分工到人,。
3、加強(qiáng)安全教育,，落實(shí)安全措施,。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全,。
4,、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。
5,、學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí),、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄,。
一,、活動(dòng)背景
久坐辦公室的人群大多數(shù)缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì),，往往伴隨著各種各樣的身體疾病,。對(duì)于愛美女性而言，更是苦惱,，容易發(fā)胖造成身材走樣,。雖然常常將減肥二字掛于嘴邊，可是即便平時(shí)有空余時(shí)間,，也會(huì)由于各種原因,，造成了光說(shuō)不練的嘴把式。所以不能因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì),，就忽略了自身的健康,，放棄了欣賞外面的世界。
正值陽(yáng)春三月,，春暖花開,，萬(wàn)物復(fù)蘇，美不可言,?？紤]到以上原因公司決定舉行本次活動(dòng),，讓長(zhǎng)期久坐的同志們先跑起來(lái)，并且?guī)?dòng)其他員工,，甚至是家人,。本次活動(dòng)不僅豐富員工的生活，還能增加運(yùn)動(dòng)的積極性,，為健康身體,，美麗身材買來(lái)一份保險(xiǎn)，帶來(lái)一份動(dòng)力,。公司活動(dòng)的時(shí)間是有限的,，但是更希望大家在平時(shí)的生活中，也能自主鍛煉,。只有具備強(qiáng)健的體魄,，才能給家庭帶去快樂，才有更多的經(jīng)歷投入到工作中,，才有資格去談未來(lái),，談夢(mèng)想。
二,、活動(dòng)目的及意義
讓員工更加重視自己的身體;把健康帶入生活;帶動(dòng)生產(chǎn)一線的員工加強(qiáng)身體鍛煉,。
三、活動(dòng)主題
跑在陽(yáng)光下,，跑進(jìn)健康里
四,、活動(dòng)口號(hào)
每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，快樂生活一整天,，健康工作一輩子
五,、活動(dòng)形式
慢跑
六、活動(dòng)時(shí)間
每周日上午7：30—8：30
七,、活動(dòng)地點(diǎn)
由公司出發(fā),，具體前往地點(diǎn)暫定，但須規(guī)定往返時(shí)間為一小時(shí)
八,、活動(dòng)參與人
全體辦公室人員
九、活動(dòng)具體內(nèi)容
1,、地點(diǎn)確定后,，由部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，慢跑到達(dá)目的地,。
2,、出發(fā)前做10分鐘做熱身運(yùn)動(dòng)。
3,、返回后,，做伸展運(yùn)動(dòng),。
十、活動(dòng)相關(guān)規(guī)定
1,、參加活動(dòng)員工當(dāng)天上午7：20到達(dá)公司,，并確保當(dāng)天各項(xiàng)工作銜接完好，不出現(xiàn)意外,。
2,、活動(dòng)中不允許出現(xiàn)快跑，相互較量,、比賽等情況,。
3、排好隊(duì)前進(jìn),，不允許插隊(duì),，不允許掉隊(duì)，不允許并排說(shuō)笑等行為,。
4,、非緊急情況不允許缺席。
5,、著裝要求：工作服加運(yùn)動(dòng)鞋,，長(zhǎng)發(fā)不能披肩，不能佩戴耳機(jī),。
6,、部門負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)點(diǎn)名。
需考慮問題：
考勤,，安全監(jiān)督,，攝影及投稿，活動(dòng)地點(diǎn),，意外情況
個(gè)人建議：
1,、活動(dòng)當(dāng)天休息員工結(jié)束后自行安排，上班員工按照8點(diǎn)開始考勤,，非緊急情況不參加活動(dòng)的員工取消當(dāng)月安全獎(jiǎng)(健康等同于安全),。
2、在活動(dòng)前,，簡(jiǎn)單做一個(gè)安全培訓(xùn),，培訓(xùn)內(nèi)容為在跑步過程中需要注意的安全問題;遇到緊急情況如何應(yīng)對(duì);出現(xiàn)違反規(guī)定者如何處罰。在活動(dòng)中安排領(lǐng)隊(duì),，起到帶隊(duì)并且監(jiān)督作用,。
3、本次活動(dòng)是一種有意義的行為，參加活動(dòng)的成員均為辦公室員工,，具有一定的文化基礎(chǔ),。讓參與活動(dòng)的員工自行拍攝相關(guān)圖片，配上個(gè)人感悟及感受,，形成稿件張貼宣傳欄,。這不僅可以提高辦公室人員的文字功底，還能起到一定的宣傳作用,，稿件一旦張貼將支付稿費(fèi),。(可以強(qiáng)制性實(shí)施或輪流進(jìn)行)
4、活動(dòng)地點(diǎn)可以統(tǒng)一為某一地點(diǎn),，也可以繞廠區(qū)進(jìn)行,。
5、若偶遇全廠放假情況,，活動(dòng)取消,。若因下雨或地面積水，則改為室內(nèi)活動(dòng),?；顒?dòng)一旦實(shí)行，不應(yīng)該出現(xiàn)中止情形,。
附錄：室內(nèi)活動(dòng)
若因天氣問題,，跑步活動(dòng)不能正常進(jìn)行，則開展室內(nèi)活動(dòng),。室內(nèi)活動(dòng)多為培訓(xùn),。如：地毯知識(shí)普及、質(zhì)量檢測(cè),、演講培訓(xùn),、辦公軟件培訓(xùn)、社交禮儀培訓(xùn)等等,。
培訓(xùn)內(nèi)容多為與日常工作息息相關(guān),。可以指定某些特定成員或是輪流網(wǎng)上搜集資料,，整理準(zhǔn)備后,，利用現(xiàn)有設(shè)施設(shè)備為大家講解。以個(gè)人學(xué)習(xí)帶動(dòng)集體學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步,。
此類活動(dòng)應(yīng)對(duì)參與人員進(jìn)行考核，自帶筆記作好記錄,，適當(dāng)情形下可以進(jìn)行測(cè)試，不能光學(xué)不用?？己藘?yōu)秀者可以頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì),，獎(jiǎng)勵(lì)不應(yīng)是現(xiàn)金形式?？梢詾榕c培訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的資料,、書籍等。
準(zhǔn)備實(shí)施活動(dòng)前,，將主講人按順序排好,，同一時(shí)間內(nèi)必須有兩位主講人資料完整，以備意外情況出現(xiàn),。此類活動(dòng)可以不限定參與人,，車間員工亦可自主參與，辦公室人員必須參加,。
一,、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力,，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè),、樂于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨,，特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動(dòng),。
二、活動(dòng)時(shí)間：
4月24日(周二)下午4：30
三,、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
四,、活動(dòng)宗旨：
1、重在參與,、友誼第一,、比賽第二。
2,、團(tuán)結(jié)就是力量,。
五、參加對(duì)象：
各年級(jí)在崗教職工
六,、活動(dòng)方式及規(guī)則：
本次托乒乓球趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組,，以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行,，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后),，具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動(dòng)開始前,，由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽,，確定各年級(jí)的具體跑道,。
2、比賽分兩組進(jìn)行,，每組三個(gè)跑道,，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行,。
3,、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動(dòng)過程中不能用手按球,，不能用膠粘球,，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行,。
4,、比賽采用計(jì)時(shí)制，先到不違規(guī)者為勝,。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分,。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同,，則加試一局,，領(lǐng)先者為勝。
6,、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號(hào)令后方可開始比賽,。
七、注意事項(xiàng)：
1,、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽,。
2、每組16名隊(duì)員參加比賽,，其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員,。
3、由體育組張紹斌,、房志杰,、徐昌林老師擔(dān)任裁判。
4,、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì),。
5、攝像由李超凡負(fù)責(zé),，宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé),。
一、活動(dòng)背景
1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日,，為全國(guó)助殘日,?！薄吨腥A人民共和國(guó)殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國(guó)助殘日”活動(dòng)即從當(dāng)年開始進(jìn)行,。殘疾人士是社會(huì)大家庭中的一員,，應(yīng)該得到社會(huì)的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì),，萬(wàn)州目前共有11。3萬(wàn)殘障人士占全區(qū)的6%,。借著第二十二個(gè)“全國(guó)助殘日”的到來(lái),，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀,，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士,。同時(shí)通過這次的公益活動(dòng)，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神,，讓這種不斷進(jìn)取,、積極向上的精神。
二,、活動(dòng)目的
通過這次活動(dòng)充分動(dòng)員萬(wàn)州各個(gè)高校學(xué)生,、各個(gè)社會(huì)團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活,，報(bào)道殘疾人事業(yè),，利用各種傳媒在社會(huì)上大力宣傳人道主義，在萬(wàn)州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn),，營(yíng)造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會(huì)環(huán)境,。同時(shí)通過這次活動(dòng)，倡導(dǎo)大眾尊重,、關(guān)愛身邊的殘障人士,，共建和諧萬(wàn)州。
三,、活動(dòng)主題：
健康萬(wàn)州關(guān)愛殘障
四,、活動(dòng)時(shí)間：
20_年5月12日—20_年5月13日
五、活動(dòng)路線
方案一：學(xué)府廣場(chǎng)三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓
方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院校門口
六,、主辦單位：
重慶慧靈萬(wàn)州站陽(yáng)光家園托養(yǎng)所
承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展中心
七、前期準(zhǔn)備
1,、場(chǎng)地租賃以及道路申請(qǐng);
2,、舞臺(tái)搭建聯(lián)系;
3、聯(lián)系其他參與單位以及活動(dòng)具體工作的分配;
4,、節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5,、主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請(qǐng),。
6、校內(nèi)宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳,，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體,。
7、校外宣傳：萬(wàn)州電視臺(tái),、三峽都市報(bào),、校刊,、校報(bào)等
八,、活動(dòng)流程
1、8：309：00工作人員,、參與者入場(chǎng)
2,、9：009：40開幕式以及節(jié)目表演
3、9：4010：30慈善慢跑
4,、10：3011：00閉幕式,、合影留戀
九、參與活動(dòng)費(fèi)用
15元每人(贈(zèng)慢跑t恤一件,、飲料等)此活動(dòng)除去成本后,，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
十,、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一,、注意事項(xiàng)
1、現(xiàn)場(chǎng)所有工作人員帶好工作證,、帶好工作帽;
2,、參加活動(dòng)人員統(tǒng)一著裝;
3、現(xiàn)場(chǎng)參與人員在活動(dòng)中遵守活動(dòng)規(guī)程,，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn),，注意形象;
4、整個(gè)活動(dòng)中要有人負(fù)責(zé)記者的.跟進(jìn)工作;
5,、活動(dòng)結(jié)束后做好場(chǎng)地清掃工作及活動(dòng)情況總結(jié);
6,、對(duì)參與活動(dòng)志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安保工作,。
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院素質(zhì)拓展中心
重慶慧靈萬(wàn)州站陽(yáng)光家園托養(yǎng)所
20__年五月八日
校園跑步活動(dòng)策劃方案 跑步活動(dòng)策劃方案題目篇五一,、活動(dòng)背景：
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上,、食堂,、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了,，幾乎人人都是“低頭族”,、“手機(jī)控”,。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面,，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海,，導(dǎo)致了很多身體毛病,，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,，響應(yīng)十八大號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議,。此次“跑吧”活動(dòng)的開展,，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康,、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì),，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng),，起好帶頭作用,，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),，讓校園生活更加多彩,，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二,、活動(dòng)目的：
1,、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄,，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力,。
2、豐富大家的校園生活,，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣,。
3、在活動(dòng)的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,，感受自然的美好,，生活的美好。
4,、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,、獨(dú)立思考,、分析、解決問題的能力,。
5,、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中,。
6,、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院,、社團(tuán),、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7,、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,，讓更多的學(xué)生、老師了解我們,。
三,、活動(dòng)主題：
為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩
四,、活動(dòng)時(shí)間：
20__年4月25日星期六7：30—18：00
五,、活動(dòng)地點(diǎn)：
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)
六、舉辦單位：
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社
重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)
七,、活動(dòng)對(duì)象：
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生
