體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢,？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,，希望能夠幫助到大家,。

如何做好演講培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

大家好!

今天我要和大家共同探討的是如何做好一個(gè)合格的護(hù)士?這的確是值得我們?nèi)w護(hù)理人員共同深思的問(wèn)題，在這里,，我也想請(qǐng)醫(yī)生思考一個(gè)問(wèn)題,，你希望一個(gè)什么樣的護(hù)士來(lái)配合你的工作?在大多數(shù)人的眼里甚至是醫(yī)生的眼里，都認(rèn)為做護(hù)士很簡(jiǎn)單,，誰(shuí)都可以去做,，這要看用什么標(biāo)準(zhǔn)去衡量?中專畢業(yè)可以做護(hù)士，大專畢業(yè)也做護(hù)士,，本科畢業(yè)的還在做護(hù)士,，但只有做了護(hù)士才知道，做一個(gè)護(hù)士并不是我們想向的那么容易,，如果要做一個(gè)病人信賴的好護(hù)士那就更不容易了,，有的人做了一輩子，最后還是沒(méi)有做好,。護(hù)士要接觸各類不同的人,，護(hù)士要會(huì)幾十種不同的操作，護(hù)士要有扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí),，還要有嫻熟的操作技術(shù),，要有較強(qiáng)的溝通能力、文字書寫能力,，還要有配合醫(yī)生對(duì)危重病人搶救的能力,，他們既要掌握高科技醫(yī)療儀器的應(yīng)用，又要有熟練的?？撇僮骷寄堋４┐淌亲o(hù)士必備的基本操作之一,，而且是最普遍,，最簡(jiǎn)單,，最常用的一個(gè)操作?？删瓦@樣一個(gè)操作,，仍然包含著很多的學(xué)問(wèn)。人說(shuō)：護(hù)士是人類健康的守護(hù)神,，是上天派來(lái)挽救生命,、減輕痛苦的使者，也是人類愛(ài)與奉獻(xiàn)的集中體現(xiàn),，我們?cè)鯓硬拍茏龊眠@個(gè)使者,，把南丁格爾精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)呢?我想：應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去努力。

首先,，愛(ài)崗敬業(yè)的精神：在座的可能很多人看過(guò)《致加西亞的一封信》這本書,，書中的主要內(nèi)容是講：美西戰(zhàn)爭(zhēng)年代(1898年，美國(guó)與西班牙之間發(fā)生的爭(zhēng)奪殖民地的戰(zhàn)爭(zhēng)),，美國(guó)總統(tǒng)麥金萊急需馬上與西班牙反抗軍首領(lǐng)加西亞取得聯(lián)系,，當(dāng)時(shí)，沒(méi)有知道加西亞將軍的確切地點(diǎn),，因而無(wú)法送信給他,。在這種情況下，有人對(duì)總統(tǒng)推薦了一個(gè)叫安德魯,、羅文的中尉,，于是，他們將羅文找來(lái),，交給他一封信——寫給加西亞的信,，關(guān)于那個(gè)叫羅文的人如何拿了信，將它裝進(jìn)一個(gè)油紙袋里,，打封,，吊在胸口藏好，如何在3個(gè)星期之后,，徒步穿越一個(gè)危機(jī)四伏的國(guó)家,，將信交到加西亞手上，這些在這都不細(xì)說(shuō),，我要重點(diǎn)說(shuō)的是：當(dāng)美國(guó)總統(tǒng)這封寫給加西亞的信交給羅文時(shí),，羅文接過(guò)信后，并沒(méi)有問(wèn);“他在哪里”?我們不僅是學(xué)習(xí)了書本上的知識(shí),，更需要學(xué)習(xí)這種敬業(yè)的精神,，對(duì)上級(jí)的托付，立即采取行動(dòng)，全心全意完成任務(wù),?？墒牵谖覀兊墓ぷ髦心?，卻時(shí)常能聽到：我太忙了,，那不是我的病人，這件事我辦不了等等之類的話,。只有具備了這種愛(ài)崗敬業(yè)的精神,，才為成為一個(gè)合格的醫(yī)護(hù)打下了基礎(chǔ)。

其次,，同情心,、責(zé)任心、愛(ài)心：我們只有具備了這三心,，才會(huì)自覺(jué)自愿,，竭盡全力去為病人解除痛苦，如為病人洗頭,，剪指甲,，擦浴、按摩等,，也只有具備了這三心,，才會(huì)在搶救病人的緊要關(guān)頭不怕臟，不怕累,，為病人口對(duì)口呼吸,，用嘴為窒息的新生兒吸羊水。記得我的主任曾為我們講過(guò)她們醫(yī)院發(fā)生過(guò)的一件事情：有一個(gè)12歲的男孩子,，因?yàn)榧毙躁@尾炎做了手術(shù),，手術(shù)很成功，在送患兒出手術(shù)室的時(shí)候,，孩子的液體打完了,，護(hù)士順手在治療臺(tái)上拿了一瓶生理鹽水為患兒換上，然后送患兒出手術(shù)室回病房,，當(dāng)送患兒至電梯口時(shí),，護(hù)士發(fā)現(xiàn)患兒臉色不對(duì)，未引起重視,，抱著狡性心理繼續(xù)送病兒回病房,，當(dāng)孩子到達(dá)病區(qū)，出電梯時(shí),，孩子臉色蒼白,，呼吸微弱，這時(shí)護(hù)士和病兒家屬都心慌了，立即送到病房急診搶救,，孩子活過(guò)來(lái)了,，但卻成了植物人。大家知道為什么嗎?因?yàn)樽o(hù)士更換的那瓶液體是麻醉醫(yī)生用過(guò)的肌松劑,，而且瓶簽上注明了肌松劑三個(gè)字，只是字比較小,，而我們的護(hù)士在沒(méi)有經(jīng)過(guò)仔細(xì)核對(duì)的情況下就換上了,。因?yàn)槲覀兊囊粫r(shí)疏忽就失去了一顆鮮活的生命，這是一次慘痛的教訓(xùn),，因此她們醫(yī)院把這一天定為醫(yī)院的“恥辱日”,。試想，如果護(hù)士當(dāng)時(shí)在換藥時(shí)注意核對(duì),，或者在入電梯時(shí)發(fā)現(xiàn)患兒臉色不對(duì)而引起高度的重視,，及地發(fā)現(xiàn)，立即搶救,，結(jié)果是不是會(huì)不一樣呢?可見(jiàn)在我們工作中“三查八對(duì)是多么重要,，它是我們護(hù)理工作的護(hù)身符”。我們工作中也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)病人的吊瓶上無(wú)姓名,，藥名現(xiàn)象,，甚至從手術(shù)室出來(lái)的手術(shù)病人的吊瓶上也沒(méi)有注明姓名。這都是安全隱患,，如果病人有什么意外情況,，病人首先就會(huì)懷疑我們針打錯(cuò)了，你們覺(jué)得是嗎?望大家能從今天開始,，工作中嚴(yán)格“三查八對(duì)”注意細(xì)節(jié),，防患于未燃。因?yàn)榧?xì)節(jié)是決定事情成敗的關(guān)鍵,。又如： 我前不久在《龍翔之馨》雜志上看到一則幽默,，《非要在上面》一個(gè)農(nóng)民，頭一次進(jìn)城看病,。去得早,，掛了一號(hào)。護(hù)士喊：幺號(hào)!幺號(hào)!幺號(hào)!農(nóng)民不道是叫他,，就沒(méi)有答應(yīng),，護(hù)士見(jiàn)沒(méi)人答應(yīng)，就收二號(hào)進(jìn)去了,。這個(gè)農(nóng)民等了老半天見(jiàn)都沒(méi)有叫他,，就急了，去找護(hù)士。護(hù)士說(shuō)：“你是幾號(hào)呀?”農(nóng)民說(shuō)：我一號(hào)呀!那剛才叫你,，你怎么不答應(yīng)呀?你什么時(shí)候叫我了?幺號(hào)就是一號(hào),。幺就是一，一就是幺,，農(nóng)民明白了,，就進(jìn)去看病。醫(yī)生問(wèn),，你哪兒不舒服?農(nóng)民答：我一疼,。醫(yī)生不明白，“一疼”?農(nóng)民說(shuō),，就是腰疼,。醫(yī)生怒：腰痛就腰疼，怎么是一疼?農(nóng)民說(shuō)：你們護(hù)士說(shuō),，一就是腰,，腰就是一。醫(yī)生抿嘴一笑,，給他開了一個(gè)條,，說(shuō)：去，驗(yàn)大便,、驗(yàn)小便,。過(guò)了十分鐘，農(nóng)民嘴角掛著屎回來(lái)了,。大夫,，小便勉強(qiáng)咽下了，大便實(shí)在咽不下去,。醫(yī)生哭笑不得,，給農(nóng)民講解了一下，是驗(yàn)不是咽,。農(nóng)民明白了,，拿著尿瓶出去了。剛才把尿咽完了,，這回好不容易才擠出了小半瓶,。剛出門，不小心正好撞在一個(gè)孕婦身上,，尿?yàn)⒘?，農(nóng)民著急了，說(shuō)：這咋辦?孕婦說(shuō)：別慌,，我這有!就去廁所自已尿了一瓶給了農(nóng)民,，農(nóng)民拿去化驗(yàn),，完了拿著化驗(yàn)單去找醫(yī)生，醫(yī)生是個(gè)馬大哈,，看了看化驗(yàn)單對(duì)農(nóng)民說(shuō)：沒(méi)事,，你懷孕了。農(nóng)民聽完,，拿著化驗(yàn)單就回家了,。

到家后，對(duì)著老婆啪啪扇了兩巴掌,，怒道：我說(shuō)我在上面,，你非要在上面，看,，把我弄懷孕了不是?這則幽默大家聽了可能不以為然，也許抿嘴一笑,，可大家細(xì)想想,，它不正是反映出我們當(dāng)今醫(yī)護(hù)人員的工作中的責(zé)任心及細(xì)心嗎?不是對(duì)我們醫(yī)護(hù)人員的一種諷刺嗎? 第三， 敏銳的觀察力及獨(dú)立思考的能力：我們護(hù)士是通過(guò)細(xì)心的觀察從病人身上直接獲取資料的,。從病人的生命體征,，皮膚色澤，肢體溫度,、口唇干燥或濕潤(rùn)情況獲取信息,，有經(jīng)驗(yàn)的護(hù)士從病人的面部表情，行為舉止,，哭泣聲,、嘆息聲、呻吟聲,、咳嗽聲都能預(yù)見(jiàn)病人的痛苦和需要,，預(yù)見(jiàn)可能發(fā)生的問(wèn)題。有了這些資料,，我們不僅要幫助醫(yī)生診斷病情,，而且要有獨(dú)立思考問(wèn)題的能力。過(guò)去護(hù)士只是單純執(zhí)行醫(yī)囑,，釘針,、送藥。而現(xiàn)代國(guó)外護(hù)理專家認(rèn)為,，現(xiàn)代護(hù)理的獨(dú)立功能占70%,，而依賴功能只有了30%左右。一般來(lái)說(shuō),，護(hù)理工作的對(duì)象是不同的病人,，每個(gè)病人的疾病都不會(huì)完全相同,，疾病總是處于動(dòng)態(tài)變化之中，有的逐漸好轉(zhuǎn),，有的不斷惡化,。盡管醫(yī)囑應(yīng)該堅(jiān)決執(zhí)行，但認(rèn)識(shí)總是落后于存在,，這是經(jīng)常發(fā)生的客觀事實(shí),，如果我們把醫(yī)生的醫(yī)囑當(dāng)成金科玉律，象機(jī)器人那樣執(zhí)行醫(yī)囑,，缺乏自己的獨(dú)立思維,，也同樣會(huì)在盲目執(zhí)行中出現(xiàn)差錯(cuò)事故，所以我們還須要為醫(yī)生把關(guān),，為醫(yī)療安全堵漏洞,。猶其在醫(yī)生不在的情況下，護(hù)士應(yīng)根據(jù)病情的變化,，獨(dú)立分析,，在最短的時(shí)間里做出準(zhǔn)確的護(hù)理診斷。如靜滴青霉素過(guò)程中,，病人出現(xiàn)煩燥,，皮膚皮膚瘙癢、四肢濕冷,、呼吸困難等癥狀,，護(hù)士首先想到青霉素過(guò)敏。立即做好搶救準(zhǔn)備,，采取有效措施,，為搶救病人贏得寶貴的時(shí)間。又如：急診室推來(lái)一昏迷病人,，在醫(yī)生沒(méi)有到來(lái)的第一時(shí)間,，我們就應(yīng)該為病人開通靜脈通道，輸氧,，抽血本及監(jiān)測(cè)生命體征等一系列工作,。做到病情發(fā)展心中有數(shù)，沉著冷靜,，內(nèi)緊外松,，忙而不亂。

第四,， 做事的態(tài)度與習(xí)慣：俗話說(shuō)：態(tài)度決定一切,，這話很有道理。這有一則小故事,，從前有兩位秀才,，一同進(jìn)京趕考,，在路上，他們碰到了一場(chǎng)葬禮,，大大的棺材呈現(xiàn)他們眼前,。甲秀才想：今天真是活見(jiàn)鬼了，怎么會(huì)在路上遇到這種晦氣的事情呢?這是一個(gè)不好的兆頭,，心情很郁悶,，果然，甲秀才在考場(chǎng)上文思枯竭,，名落孫山,。乙秀才也在想：今天趕考的路上遇到了棺材，這不是暗示我既要升官又要發(fā)財(cái)嗎?真是個(gè)好兆頭,。結(jié)果在考場(chǎng)上文思如涌,，金榜題名?？梢?jiàn),，同一樣的事情，如果我們對(duì)待它的心態(tài)不同,，結(jié)果也會(huì)截然不同。在我們的工作中,，懶懶散散,，漠不關(guān)心，馬馬虎虎的工作態(tài)度大有人在,，一不順心,，就會(huì)把老板罵得體無(wú)完膚，可大家又能體會(huì)到老板的酸甜苦辣嗎?老板并不是天生就是老板,，他們也是在工作中努力拚搏,、奮斗而來(lái)，他們給我們提供了一個(gè)就業(yè)的機(jī)會(huì),，一個(gè)施展自己才華的平臺(tái),，難道我們不應(yīng)該有一顆感恩的心嗎?也許大家認(rèn)為我這家不打打那家，東方不亮西方亮嘛!試想,，如果世界上沒(méi)有了這些老板,，我們又將在做什么呢?如果我們不把自己當(dāng)成打工者，而是老板合作的伙伴,，老板出錢,，我們出技術(shù)，相互合作,，各取所需,，那我們的工作心情又會(huì)是怎樣的呢?當(dāng)我們?cè)谧亩汲闪死习?，那我們的思想是否又不一樣了?記得老師曾對(duì)我講過(guò)：播種思想，收獲行為;播種行為,，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn),。為什么有的人始終認(rèn)為別人命好,，自己的命運(yùn)不如人意呢?那大家有沒(méi)有考慮過(guò)，命運(yùn)是自己的性格決定的,。因?yàn)樾撵`是花園,，播種鮮花就會(huì)滿園芬芳，鮮花盛開;而播種雜草就會(huì)處處晦暗,，雜草重生,。

第五， 嫻熟的技術(shù)：護(hù)士不僅要有扎實(shí)的理論基礎(chǔ),，還要有嫻熟的技術(shù),，這樣才能滿足病人不同的需求。護(hù)理工作要穩(wěn),、準(zhǔn),、輕、快,。如給病人打吊瓶,，有的一針，有的幾針,，有的十分痛苦,，有的總會(huì)出現(xiàn)一些故障。要想打針成功,，又要讓病人滿意,，我們應(yīng)該：在給病人穿刺時(shí)應(yīng)注意病人的整體性，運(yùn)用藝術(shù)的方法,，抓住病人的心理,，了解他們的需求，讓病人愉快的配合這一操作,。如給小兒打針時(shí),，家長(zhǎng)總會(huì)十分緊張，不時(shí)提醒：醫(yī)生,，你看準(zhǔn)啊,，只扎一針呀。這時(shí),，我們就要善意提醒家長(zhǎng)：你緊張不要緊,，千萬(wàn)不要給我們?cè)黾铀枷雺毫?，讓我們也緊張，這樣一針扎不上就得孩子吃虧了,。這樣家長(zhǎng)一般都會(huì)安靜配合我們的工作,。在給病人選擇的血管時(shí)，既要考慮病人的方便,，又要避開神經(jīng)末稍多的地方,，還要在易于固定的部位。在進(jìn)針的時(shí)候,，如果組織松弛,，血管容易滾動(dòng)，不扎牢一點(diǎn),，過(guò)會(huì)兒就會(huì)起包,。如果皮膚很厚，扎針時(shí)病人非常疼痛,。如果血管脆性大,，在扎的過(guò)程就會(huì)出現(xiàn)血管破裂現(xiàn)象。即使穿刺成功但用敷貼固定不當(dāng),，仍有滑脫的危險(xiǎn),。盡管病人的針打好了，但忘記給病人仔細(xì)的交代,，在病人下床或上廁所時(shí)還有弄掉的時(shí)候,，就是病人躺著不動(dòng)，在掛吊瓶時(shí),，我們還得去看看，是否有漏針現(xiàn)象,，特別是打刺激性大的藥物,，稍不注意藥物漏到了血管外就有組織壞死的危險(xiǎn)。還有的病人特挑剔,，手上的血管不打,，非要打腳，孩子頭上的血管不準(zhǔn)打,，非要求打手;昨天扎針的地方不準(zhǔn)再扎,，而是要換一個(gè)看不清楚血管的地方。等等,。只有我們有了嫻熟的技術(shù),，才可以滿足不同病人的需求。

第六,， 良好的人際關(guān)系：有人認(rèn)為,，護(hù)士職業(yè)成功的最主要因素,，是護(hù)士與他周圍人的相處能力。這種說(shuō)法不無(wú)道理,。對(duì)護(hù)士來(lái)說(shuō),，他在整個(gè)醫(yī)療工作中處于人際交往的中心地位，扮演著舉足輕重的特殊角色,。因?yàn)樽o(hù)士與病人接觸的時(shí)間最多,，護(hù)士與病人家屬的聯(lián)系也比醫(yī)生多，護(hù)士與醫(yī)生在工作上又必須密切合作,。這些復(fù)雜的多角聯(lián)系,，顯示了護(hù)士人際關(guān)系的重要性。護(hù)士與病人之間人際關(guān)系好,，有利于病人身心健康,，有助于醫(yī)療護(hù)理計(jì)劃的順利執(zhí)行;護(hù)士與病人家屬的關(guān)系搞得好，就能更深入地了解病人情況,，并可發(fā)揮家屬的積極性,。醫(yī)院與家庭結(jié)合起來(lái)，為病人盡快恢復(fù)健康創(chuàng)造有利的條件,。護(hù)士與醫(yī)生的關(guān)系好,，就會(huì)在醫(yī)療護(hù)理過(guò)程中配合默契，得心應(yīng)手,。護(hù)士不僅要做好這些,，還要在很短的時(shí)間內(nèi)去回答不同病人的不同問(wèn)題，尤其是有一些很尖銳的問(wèn)題,。有時(shí)候藥價(jià)太貴,，有時(shí)候他們沒(méi)有了錢，有時(shí)候病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)等等一系列的問(wèn)題,，他們不給醫(yī)生說(shuō),，而是一股腦兒的把不滿發(fā)泄給護(hù)士，面對(duì)這些護(hù)士只有象阿慶嫂似的去應(yīng)對(duì)這一切,。有時(shí)忙著忙著病人沒(méi)錢了還得去催欠款,，明理的病人還好，不通情達(dá)理的病人你催款時(shí)他會(huì)一臉的不高興,，但我們護(hù)士又能怎樣呢?我們每天所接觸的人形形色色,，病人問(wèn)的同樣一個(gè)問(wèn)題，有的一句話可以回答,，有的十句話也未必能解釋清楚,。所以我們還得掌握溝通的技巧，傾聽：溝通的基礎(chǔ)，理解的源泉,，有很多人都不愿意做一個(gè)好聽眾,，因?yàn)槿硕家宰晕覟橹行模^(guò)早的判斷,。尊重：例如稱呼,，以最高的職位來(lái)稱呼。

第七,， 工作中不找借口：“沒(méi)有任何借口”是美國(guó)西點(diǎn)軍校奉行的最重要的行為準(zhǔn)則,，是西點(diǎn)軍校傳授給每一位學(xué)員的第一個(gè)理念。它強(qiáng)化的是每一位學(xué)員想盡辦法去完成任何一項(xiàng)任務(wù),，而不是為沒(méi)有完成任務(wù)去尋找借口,，哪怕看似合理的借口，工作中是沒(méi)有任何借口的,，失敗是沒(méi)有任何借口的,，人生也是沒(méi)有任何借口的。我們只為成功找理由,，不為失敗找借口,。 “沒(méi)有任何借口”看起來(lái)似乎很絕對(duì)、很不公平,，但是人生并不是永遠(yuǎn)公平的,。不幸的是，在生活和工作中,，我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣或那樣的借口,。借口在我們的耳畔竊竊私語(yǔ)，告訴我們不能做某事或做不好某事的理由,，它們好象是“理智的聲音”,、“合情合理的解釋”，冠冕而堂皇,。上班遲到了,，會(huì)有“路上堵車”、“手表停了”,、“今天家里事太多”等等借口;業(yè)務(wù)拓展不開,、工作無(wú)業(yè)績(jī),，會(huì)有“制度不行”,、“政策不好”或“我已經(jīng)盡力了”等等借口;事情做砸了有借口，任務(wù)沒(méi)完成有借口,。只要有心去找,，借口無(wú)處不在。做不好一件事情，完不成一項(xiàng)任務(wù),，有成千上萬(wàn)條借口在那兒響應(yīng)你,、聲援你、支持你,，抱怨,、推諉、遷怒,、憤世嫉俗成了最好的解脫,。借口就是一張敷衍別人、原諒自己的“擋箭牌”,，就是一副掩飾弱點(diǎn),、推卸責(zé)任的“萬(wàn)能器”。在醫(yī)療工作中,，借口是風(fēng)險(xiǎn)的溫床,，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是一個(gè)個(gè)生命，而生命對(duì)每個(gè)人只有一次,。讓我們從此改變對(duì)借口的態(tài)度,，把尋找借口的時(shí)間和精力用到完善工作中來(lái)!

最后：告訴大家，我心目中的合格護(hù)士：全力以赴,，把信送給加西亞的人,。

如何做好演講培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

1確定目的

你為什么講，比如何講,、講什么更重要

演講的目的是指演講者希望在聽眾腦海里留下哪些演講的內(nèi)容,，以及聽完后他們會(huì)采取什么樣的行動(dòng)。你演講的目的是傳遞信息呢,，還是說(shuō)明情況?或者是呼吁聽眾采取行動(dòng)?每一次演講都會(huì)有自己的主題和存在的理由,。

大部分演講的目的都符合下列4種類型：

說(shuō)明情況，讓其了解

激勵(lì)聽眾,，讓其共鳴

娛樂(lè)聽眾,，讓其快樂(lè)

影響聽眾，讓其行動(dòng)

盡管我們已經(jīng)討論過(guò)4種主要的演講目的,，這里仍然不得不提及其中最突出的一個(gè)目的：影響,。演講者的任務(wù)一般不會(huì)只限于傳遞信息，在傳遞信息的過(guò)程中,，更多的是要感召聽眾,，使得聽眾遵從你的觀點(diǎn)。這是深藏于目的之后的目標(biāo),，也是演講者孜孜以求的最終結(jié)果,。

人是不可以被改變的，除非他自己想改變，而演講者的作用就是要去影響和感召聽眾,，激發(fā)起他“想要改變”的欲望,。

2確定主題

說(shuō)什么是演講者能否吸引聽眾最重要的部分

主題是演講的靈魂，它決定演講思想性的強(qiáng)弱,，制約材料的取舍和組織,，影響到邏輯方式和編排設(shè)計(jì)。它是選題的具體化,、明朗化,。沒(méi)有明確的主題，就如同沒(méi)有靈魂的木偶雕像,，即使講得天花亂墜,，也會(huì)讓人不知所云，不解其意,。

確定主題時(shí)應(yīng)注意以下2點(diǎn)：

演講主題應(yīng)集中

記住,，少即是多，多即是沒(méi)有,。一篇演講只能有一個(gè)主題,，演講者必須圍繞這個(gè)主題展開論述。否則就容易造成焦距模糊,、思想枝蔓,。以此類推，談話也要只圍繞一個(gè)主題,，不要什么都想一次性說(shuō)完,。

你的發(fā)言越是重點(diǎn)突出，越具體,，你就越有可能引起聽眾的共鳴,。如果你能限制演講目標(biāo)和焦點(diǎn)范圍的話，聽眾將聽到的是一場(chǎng)印象深刻的演講,。

3主題要求鮮明,、正確、新穎,、深刻

鮮明：演講主題要貫穿于全篇,，給聽眾留下深刻印象，并引起強(qiáng)烈反響;

正確：其觀點(diǎn)見(jiàn)解具有積極意義,，使聽眾受到教益,，取得良好實(shí)際的效應(yīng);

新穎：見(jiàn)解獨(dú)特，給人以清新之感,，對(duì)聽眾具有誘惑力和吸引力;

深刻：主張和見(jiàn)解能揭示事物本質(zhì),，能使聽眾受到啟迪，從感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí),。

而要做到這些,，必須在選定角度和挖掘深度上下工夫，做到立意深遠(yuǎn),。莊子云：“語(yǔ)之所貴,，意也?！痹戄o之《詞旨》指出：“命意貴遠(yuǎn),，用字貴便，造語(yǔ)貴新,，煉字貴響,。”可見(jiàn)立意的重要,。

3搭建架構(gòu)“怎么講”會(huì)直接影響演講效果

任何一種形式的溝通,，如報(bào)告、文章,、或是書信等,，都需要良好的架構(gòu)，才能把自己想要傳達(dá)的信息成功地傳遞給對(duì)方,。聽眾只有一次機(jī)會(huì)來(lái)了解你所說(shuō)的話,，如果你讓他們失掉了這個(gè)機(jī)會(huì)，即使再有類似的機(jī)會(huì)出現(xiàn),，他們也不愿意聽你發(fā)表演講了,。因此你最好事先就搭建好演講架構(gòu)。有了架構(gòu),，再往上添加素材和內(nèi)容就容易多了,。

如何做好演講培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

一大聲地念出你的稿子

可以把你要演講的東西事先錄好，這樣便于調(diào)整,，糾正問(wèn)題,，直至滿意，再來(lái)做第二步,。

二準(zhǔn)備演講大綱

即使你在準(zhǔn)備演講稿時(shí)已經(jīng)解決了大量問(wèn)題,，你還是不能照本宣科!因?yàn)闆](méi)有什么會(huì)比這樣更快地讓聽眾睡著了。你應(yīng)該直接,、自然地面對(duì)聽眾,，保持與聽眾眼神的交流。

秘訣是準(zhǔn)備簡(jiǎn)單的演講筆記,，字體要醒目,，以便在你演講的過(guò)程中快讀地掃視,。記得帶一塊手表，便于掌控時(shí)間,、把握速度,、調(diào)整內(nèi)容，讓你準(zhǔn)時(shí)地結(jié)束演講,。

三錄下你的“即興”演講

回放你的錄音或視頻,，找出重復(fù)使用的詞，如“啊”或“呃”等語(yǔ)氣詞或綴詞,。反復(fù)修改演講內(nèi)容,，直到滿意。

四掌握及控制好時(shí)間

在演練時(shí)必須計(jì)算出講演所需要的時(shí)間,，再看看它是否過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短,。大部分演練的時(shí)間都比正式演講時(shí)要慢，一般來(lái)說(shuō),，演講時(shí)間要比演練時(shí)間快25%-50%,。

五

找一個(gè)聽眾來(lái)練習(xí)講演

詢問(wèn)一兩個(gè)有見(jiàn)解的人，請(qǐng)他們提出建設(shè)性的意見(jiàn),，而不僅僅是表?yè)P(yáng),。

他們明白你演講的內(nèi)容嗎?

你講的內(nèi)容有連貫性和邏輯性嗎?

他們認(rèn)為你講的速度是快還是慢?

他們有被你講演感染或激勵(lì)嗎?

然后根據(jù)他們的意見(jiàn)進(jìn)一步修改演講的內(nèi)容。