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廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇一

中考體育考試的評(píng)分秉持著力求對(duì)每一位考生都公正，公平的原則,，下面是小編為大家整理的安徽2018中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),，希望大家喜歡!

2018安徽中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)情況尚未公布，一旦公布小編會(huì)及時(shí)為各位更新!

適宜對(duì)象：有打籃球經(jīng)歷的`,、心理素質(zhì)好的學(xué)生,。

練習(xí)強(qiáng)度：每天10～20個(gè)來回。

注意事項(xiàng)：諶來彪老師強(qiáng)烈建議那些喜歡籃球,、有一點(diǎn)打球經(jīng)歷的同學(xué)選擇這一個(gè)項(xiàng)目,。但巫亞彬提醒，“考試時(shí)如果一緊張,，那就可能投不進(jìn)籃,。”對(duì)此,，巫亞彬建議選擇該項(xiàng)目的同學(xué)在練習(xí)時(shí),，要連續(xù)4～5個(gè)來回不間斷，訓(xùn)練自己運(yùn)球和投球水平的穩(wěn)定性,。

1,、未完成全部考試項(xiàng)目者，按照實(shí)際考試項(xiàng)目的成績計(jì)算體育考試成績,。

2,、對(duì)于確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力的殘疾考生，經(jīng)確認(rèn)批準(zhǔn)后,，準(zhǔn)許免試,，成績按滿分(60分)計(jì),。

2.對(duì)于考試期間，經(jīng)市級(jí)以上教育行政部門批準(zhǔn),，經(jīng)確認(rèn)批準(zhǔn)后,，準(zhǔn)許免試，成績按滿分(60分)計(jì)入中考總分,。

3.對(duì)于因傷病不能正常參加中招體育考試的考生,，經(jīng)確認(rèn)批準(zhǔn)后，技能體能考核和平時(shí)參加體育鍛煉情況考核部分隨學(xué)校正?？己诉M(jìn)行,，體質(zhì)健康測(cè)試部分準(zhǔn)許部分或全部項(xiàng)目免試，參加的考試項(xiàng)目按實(shí)際得分計(jì)分,，未參加的考試項(xiàng)目按該項(xiàng)目分值的60%計(jì)分(核分保留到個(gè)位),。

4.考生因臨時(shí)輕度傷病或女生例假等特殊原因，不能如期參加考試者,，經(jīng)本人申請(qǐng),、學(xué)校認(rèn)定并出具證明后，可準(zhǔn)予緩試,。緩試必須在規(guī)定的時(shí)間和地點(diǎn)一次性補(bǔ)考,。

5.考生在考試過程中受傷或出現(xiàn)意外情況，可根據(jù)考生意愿,，經(jīng)申請(qǐng),、批準(zhǔn)后，補(bǔ)考部分項(xiàng)目或補(bǔ)考全部項(xiàng)目,，成績以補(bǔ)考為準(zhǔn),。

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廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇二

2017中考體育考試一般在4月上旬開始，距離現(xiàn)在僅剩下4個(gè)月不到的時(shí)間,，相信各位家長和考生已經(jīng)選擇好擅長的體育考試項(xiàng)目了,，并開始投入到訓(xùn)練的日程上來了。先來看一看2017中考體育考試內(nèi)容,。

和2016年相比,，2017年的`中考體育滿分標(biāo)準(zhǔn)再度提高。1000米(男),、800米(女),，要求跑快10秒(男生要在4’05以內(nèi)，女生要在3’55);三分鐘跳繩,，要求多跳20個(gè)(男女生均為390個(gè)),。 難怪各位家長和考生都開始緊張起來了。

立定跳遠(yuǎn)是比較難提高的，成績與鞋子,、地面,、擺臂等因素都息息相關(guān)。

跳繩是比較容易練出成績的,，但是存在一定的偶然性,。要拿滿分，一分鐘要跳130個(gè),，頻率要很快,。最擔(dān)心的就是鞋帶散了、腳磕了一下,，這種時(shí)候，考驗(yàn)的就是學(xué)生的心理素質(zhì),，要淡定不要慌,，馬上調(diào)整過來。

實(shí)心球?qū)儆诩记尚皂?xiàng)目,，握球,、出手速度、投擲角度等方法要領(lǐng)掌握了,，基本幾次練習(xí)就能提高,。

引體向上對(duì)于男生而言，難度還是比較大的,，屬于力量類項(xiàng)目,，對(duì)臂力的要求相當(dāng)高，練起來也比較吃力,，選這項(xiàng)的學(xué)生相對(duì)較少,。

一分鐘仰臥起坐對(duì)于女生而言，難度也是比較大的,，對(duì)于腰腹部,、后背部的要求較高，速度也是因人而異,。

速跑50米,，要拿滿分，也就意味著每秒要跑6.76米,，得看個(gè)人的身體素質(zhì),。

長跑，其實(shí)這是最好練的,，只要堅(jiān)持練習(xí),，提高耐力，進(jìn)步會(huì)很明顯。

tips:天這么冷的天一定要在練習(xí)前熱個(gè)身,，不然很容易拉傷,。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇三

體育中考是通過統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式，即通過測(cè)運(yùn)動(dòng)成績和測(cè)現(xiàn)階段身高,、肺活量,、體重所得的指數(shù)來進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。下面小編為大家?guī)磉|寧中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),，希望大家喜歡,！

2018年遼寧中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)情況尚未公布，待公布之后小編會(huì)第一時(shí)間更新,，請(qǐng)參考往年的!

①1000米跑(男)/800米跑(女)

②立定跳遠(yuǎn)

按照新《標(biāo)準(zhǔn)》項(xiàng)目規(guī)定及撫順市實(shí)際情況,，自2016年起，逐步調(diào)整備選項(xiàng)目,。

2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與記分,。

參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的初三年級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(修訂)》項(xiàng)目要求評(píng)分，總分30分,，每項(xiàng)10分,。

男生標(biāo)準(zhǔn)

中考體育現(xiàn)場(chǎng)考試時(shí)間：2017年5月份，具體時(shí)間由各區(qū)確定,。

男,、女生考試項(xiàng)目各三項(xiàng)

男生考試項(xiàng)目：

1000米(必考);

引體向上或原地正面擲實(shí)心球項(xiàng)目，考生可二選一;

足球運(yùn)球繞標(biāo)志物,、排球墊球和籃球運(yùn)球繞標(biāo)志物三項(xiàng),，考生可三選一。

女生考試項(xiàng)目：

800米(必考);

一分鐘仰臥起坐或?qū)嵭那蝽?xiàng)目,，考生可二選一;

足球,、排球、籃球三個(gè)項(xiàng)目,，考生可三選一,。

各單項(xiàng)成績滿分為10分，滿分30分,。3個(gè)項(xiàng)目成績之和與考生的過程性考核成績一起計(jì)入升學(xué)考試的總成績,。

中考體育現(xiàn)場(chǎng)考試和過程性考試都保留原始成績，不單獨(dú)“四舍五入”,?？荚嚱Y(jié)束后，兩者相加,，按“四舍五入”原則處理,，作為考生本年度升學(xué)體育考試最終成績,。

考試院中招辦有關(guān)負(fù)責(zé)人：

體育考試報(bào)名結(jié)束后，所選考試項(xiàng)目不能更改,。

中考體育現(xiàn)場(chǎng)考試由各區(qū)統(tǒng)一組織,，當(dāng)場(chǎng)向考生公布成績，由考生簽字確認(rèn),。

1000米和800米是考生最后參加的考試項(xiàng)目,。其他項(xiàng)目的考試順序由各區(qū)自行安排。

同一區(qū)考生要在統(tǒng)一規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成考試,，每名考生全部項(xiàng)目需在半天內(nèi)連續(xù)完成,。

如遇惡劣天氣等特殊情況，由區(qū)考試領(lǐng)導(dǎo)小組決定是否中斷考試,。由于上述原因中斷考試,，不能在半天內(nèi)考完3個(gè)項(xiàng)目的考生，經(jīng)批準(zhǔn),，可在當(dāng)天考完,。如當(dāng)天不能考完，已經(jīng)考試的項(xiàng)目成績無效,，補(bǔ)考時(shí)間另行安排。

1.關(guān)于考前訓(xùn)練,，老師建議考生在考前一周主要以恢復(fù)體能為主,，跑的.項(xiàng)目可以再上兩次強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)量不宜過大,。跳躍項(xiàng)目可以做一些強(qiáng)度比較大的腿部力量,，同時(shí)注重動(dòng)作技術(shù)的提高。

考試前三天,，應(yīng)簡單地做些象征性的練習(xí),，主要以技術(shù)為主。不能因?yàn)樽约旱挠?xùn)練成績沒有達(dá)到預(yù)期的效果,，依舊還進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量高強(qiáng)度的訓(xùn)練,，如果這樣大量體內(nèi)能量消耗，不能得到良好的恢復(fù),，勢(shì)必對(duì)考試產(chǎn)生不良影響,。這個(gè)時(shí)段的訓(xùn)練應(yīng)該積極地投入到考試的狀態(tài)，每天的訓(xùn)練時(shí)間最好安排在考試的時(shí)間,，讓機(jī)體產(chǎn)生條件反射,，在考試期間產(chǎn)生興奮性。

2.考前盡量多鼓勵(lì),，幫助孩子減壓,。

3.考生考試前要做足準(zhǔn)備活動(dòng)：將肢體舒展開。只有當(dāng)身體發(fā)熱和興奮了，才易從靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),?？记皽?zhǔn)備活動(dòng)可通過慢跑、徒手操,、拉伸練習(xí),、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身，充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié),、肌肉和韌帶,。此外，考生還應(yīng)結(jié)合鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn),，從活動(dòng)部位,、活動(dòng)方式等方面做一些準(zhǔn)備練習(xí)。如快速跑前進(jìn)行小步跑,、高抬腿跑和后蹬跑;跳躍前多進(jìn)行肩,、腰、膝,、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng);投擲前進(jìn)行拉肩,、挺身后仰練習(xí)等。

4.服裝方面：最好穿運(yùn)動(dòng)服裝,，著運(yùn)動(dòng)鞋,。運(yùn)動(dòng)時(shí)，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出,，鞋帶要系好,，以保證安全地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。5.睡眠飲食要有保障開考前一定要記得吃早餐,，保證充分的睡眠,。另外，飲食上要清淡,。在考前適當(dāng)多吃魚,、牛肉、雞蛋,、瘦肉,、豆制食品、蔬菜,、水果,，保障身體的蛋白質(zhì)和維生素需求量?？荚嚠?dāng)天吃飯七至八成飽即可,，菜品要有營養(yǎng),、好消化?？荚嚽?0—40分鐘可以補(bǔ)充適量葡萄糖,、西洋參片、吃兩至三片維生素c,，這樣可以提高糖原代謝,，有助于提高運(yùn)動(dòng)成績。在下午考試的考生,，中午需午休半小時(shí),，以免下午考試時(shí)過早出現(xiàn)疲勞。

男生1000米和女生800米

（1）在200或400米環(huán)形跑道上進(jìn)行,。

（2）站立式起跑,。弧形起跑線出發(fā),，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī),。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線,，遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則,。考試過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象,，記為成績有效,。不得推、拉,、阻擋他人跑進(jìn)，不得由他人代跑,，借助他人力量跑進(jìn),。

（3）考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分,、秒記錄成績,，不足一秒不計(jì)取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者,，考務(wù)員將考生帶離跑道,，時(shí)間按6分鐘處理，成績記為0分,。

（4）考生以15人左右編為一組,，每個(gè)考生一次考試機(jī)會(huì)。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇四

體育作為學(xué)生中學(xué)生的一門考試科目,，并且分值逐年增加,，下面是小編整理的2021年山東中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),，歡迎閱讀借鑒!

中考體育項(xiàng)目分?jǐn)?shù)組成：必考項(xiàng)（10分）+抽考項(xiàng)（10分）+選考項(xiàng)（10分）

必考項(xiàng)目：1000米（男）/800米（女）或100米游泳

抽考項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩,、擲實(shí)心球,、引體向上（男）/一分鐘仰臥起坐（女），由麗水市教育局統(tǒng)一抽取兩項(xiàng)考試項(xiàng)目,，學(xué)生任選其一參加考試,。

選考項(xiàng)目：籃球運(yùn)球投籃、排球?qū)|球,、足球繞桿,、100米游泳（不得與必考項(xiàng)目重復(fù)選擇），選其一,。

一,、身體形態(tài)、身體素質(zhì),、運(yùn)動(dòng)技能的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)與方法均按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定,。

二、成績計(jì)(換)算辦法

1.初中階段體育成績25分,，由各初中學(xué)校負(fù)責(zé)進(jìn)行換算,。換算方法：初中一、二年級(jí)及初三年級(jí)第一學(xué)期共五個(gè)學(xué)期體育課成績(百分制)的總和÷5×25%(保留到小數(shù)點(diǎn)后一位),。

注：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分表(中學(xué)組)》的標(biāo)準(zhǔn),。身高精確到毫米，體重精確到0.1公斤,，1000和800米精確到秒,，擲實(shí)心球和立定跳遠(yuǎn)精確到厘米，籃球,、足球運(yùn)球精確到0.1秒,，排球墊球精確到整數(shù)。

3.體育學(xué)業(yè)水平考試成績總分,。以上各項(xiàng)分?jǐn)?shù)合計(jì)在55分(含55分)以上計(jì)滿分60分,，50-54.9分計(jì)55分，45-49.9分計(jì)50分,，40-44.9分計(jì)45分,，35-39.9分計(jì)40分，30-34.9分計(jì)35分,，2529.9分計(jì)30分,，2024.9分計(jì)25分，19.9分以下計(jì)20分,。未完成全部考試項(xiàng)目者,，按照實(shí)際考試項(xiàng)目的成績計(jì)算體育考試成績,。

1.關(guān)于考前訓(xùn)練，老師建議考生在考前一周主要以恢復(fù)體能為主,，跑的項(xiàng)目可以再上兩次強(qiáng)度,，運(yùn)動(dòng)量不宜過大。跳躍項(xiàng)目可以做一些強(qiáng)度比較大的腿部力量,，同時(shí)注重動(dòng)作技術(shù)的提高,。考試前三天,，應(yīng)簡單地做些象征性的練習(xí),，主要以技術(shù)為主。不能因?yàn)樽约旱挠?xùn)練成績沒有達(dá)到預(yù)期的'效果,，依舊還進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量高強(qiáng)度的訓(xùn)練,，如果這樣大量體內(nèi)能量消耗，不能得到良好的恢復(fù),，勢(shì)必對(duì)考試產(chǎn)生不良影響,。這個(gè)時(shí)段的訓(xùn)練應(yīng)該積極地投入到考試的狀態(tài)，每天的訓(xùn)練時(shí)間最好安排在考試的時(shí)間,，讓機(jī)體產(chǎn)生條件反射,，在考試期間產(chǎn)生興奮性。

2.考前盡量多鼓勵(lì),，幫助孩子減壓,。

3.考生考試前要做足準(zhǔn)備活動(dòng)：將肢體舒展開。只有當(dāng)身體發(fā)熱和興奮了,，才易從靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),。考前準(zhǔn)備活動(dòng)可通過慢跑,、徒手操,、拉伸練習(xí)、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身,，充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶,。此外,，考生還應(yīng)結(jié)合鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn)，從活動(dòng)部位,、活動(dòng)方式等方面做一些準(zhǔn)備練習(xí),。如快速跑前進(jìn)行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑;跳躍前多進(jìn)行肩,、腰,、膝,、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng);投擲前進(jìn)行拉肩、挺身后仰練習(xí)等,。

4.服裝方面：最好穿運(yùn)動(dòng)服裝,，著運(yùn)動(dòng)鞋。運(yùn)動(dòng)時(shí),，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出,，鞋帶要系好，以保證安全地進(jìn)行運(yùn)動(dòng),。

5.睡眠飲食要有保障開考前一定要記得吃早餐,，保證充分的睡眠。另外,，飲食上要清淡,。在考前適當(dāng)多吃魚、牛肉,、雞蛋,、瘦肉、豆制食品,、蔬菜,、水果，保障身體的蛋白質(zhì)和維生素需求量,?？荚嚠?dāng)天吃飯七至八成飽即可，菜品要有營養(yǎng),、好消化,。考試前30—40分鐘可以補(bǔ)充適量葡萄糖,、西洋參片,、吃兩至三片維生素c，這樣可以提高糖原代謝,，有助于提高運(yùn)動(dòng)成績,。在下午考試的考生，中午需午休半小時(shí),，以免下午考試時(shí)過早出現(xiàn)疲勞,。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇五

考試安排在進(jìn)行，具體時(shí)間另行通知,，每天上午8：30開考,，下午2：30開考。

考生應(yīng)于半天內(nèi)完成三個(gè)項(xiàng)目考試，成績方可認(rèn)定有效,。

因故未能參加測(cè)試的考生,，可于到市招考中心指定時(shí)間和地點(diǎn)參加一次補(bǔ)考。

項(xiàng)目,、分值及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

（一）每位考生必須參加必考類（一）,、抽考類、抽選考類的測(cè)試,。

（二）必考類（一）考試時(shí)間10分鐘,，與《道德與法治》科目同場(chǎng)合卷進(jìn)行。共設(shè)16小題,，每小題0.25分,，全部為單項(xiàng)選擇題。

（三）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：

按照相對(duì)集中,、照顧偏遠(yuǎn)學(xué)校,、有利于考試工作順利進(jìn)行為原則設(shè)置考點(diǎn)。

考區(qū)統(tǒng)籌體育考試考點(diǎn)的設(shè)置,，符合設(shè)置條件擬新增的考點(diǎn),，應(yīng)向考區(qū)提出書面申請(qǐng)，由考區(qū)初審后報(bào)市招考中心,。

未設(shè)置為考點(diǎn)的學(xué)校的考生及社會(huì)報(bào)名點(diǎn)的考生在考區(qū)指定的考點(diǎn)參加考試,。

免考、緩考,、補(bǔ)考

因身體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力或隨班就讀的考生,，以及經(jīng)二級(jí)以上醫(yī)院證明患有不適合劇烈運(yùn)動(dòng)疾病的考生，可以申請(qǐng)技能考試免考,。

對(duì)考前因新冠病毒感染,，認(rèn)為不能參加現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試的考生，可申請(qǐng)免考,。

免考獲批的考生需參加必考類（一）考試,，不參與技能考試。

監(jiān)護(hù)人和考生報(bào)名時(shí)不得隱瞞既往病史,，確患有不適合劇烈運(yùn)動(dòng)疾病的,，應(yīng)提出免考申請(qǐng)，考生本人及監(jiān)護(hù)人應(yīng)對(duì)考生自身身體安全負(fù)責(zé),。

1. 提交材料,。中招報(bào)名期間考生及監(jiān)護(hù)人填寫《廈門市2023年中招體育技能考試免考申請(qǐng)表》并附相關(guān)材料，提交給報(bào)名點(diǎn)（已辦理借考手續(xù)的考生向借入校申請(qǐng)）,。

2. 初核公示,。報(bào)名點(diǎn)對(duì)申請(qǐng)材料進(jìn)行初步審核,，并在考生所在校公示3天,，公示無異議后3月18日前錄入中招信息管理系統(tǒng),，并將考生的免考申請(qǐng)及相關(guān)材料提交，名單匯總上交考區(qū),。在3月18日后中招信息管理系統(tǒng)將不再向報(bào)名點(diǎn)開放免考申請(qǐng),。自3月18日到中招體育技能測(cè)試結(jié)束前，因意外傷害導(dǎo)致無法參加技能考試者,，經(jīng)市區(qū)招生考試機(jī)構(gòu)批準(zhǔn)后方可補(bǔ)報(bào),。

3. 復(fù)審復(fù)檢?？紖^(qū)于3月20日前完成材料復(fù)審和系統(tǒng)確認(rèn)后,，市教育事務(wù)受理中心保健科于3月21日開始組織審核，審核結(jié)果統(tǒng)一錄入到中招信息管理系統(tǒng),。

4.申請(qǐng)身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試（以下簡稱“技能考試”）免考考生的等級(jí)認(rèn)定及成績計(jì)算,。

免考一類考生符合以下任一項(xiàng)情況即可認(rèn)定：

① 持有民政部門出具的殘疾證書或證明；

② 因智力殘疾或肢體殘疾辦理隨班就讀的考生,，提交隨班就讀審批表或花名冊(cè),。

③ 初三階段因參加市教育局組織的體育賽事中意外受傷不能參加當(dāng)年體育中考的考生，由學(xué)校提供相關(guān)證明申請(qǐng),，經(jīng)市教育局體衛(wèi)藝處審核確認(rèn)的,。其技能考試成績必考類（二）以滿分記，抽考和抽選考類以本年度所有參加考試考生的平均分（保留兩位小數(shù)）計(jì)算,。

除免考一類考生外,，其他經(jīng)申請(qǐng)獲準(zhǔn)免考的考生，其技能考試成績必考類（二）以滿分記,，抽考和抽選考類以本年度所有參加考試的考生平均分的80%（保留兩位小數(shù)）計(jì)算,。

5. 復(fù)考申請(qǐng)。獲準(zhǔn)免考的考生,，如康復(fù),、身體條件確實(shí)可以參加體育技能考試的，應(yīng)由考生本人和監(jiān)護(hù)人向報(bào)名點(diǎn)學(xué)校（或借入校）書面申請(qǐng),，并附醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)相關(guān)證明,。報(bào)名點(diǎn)應(yīng)根據(jù)考生在校參加體育鍛煉等方面情況，提出審核意見,，報(bào)名點(diǎn)審核同意后將以上材料提交,，經(jīng)考區(qū)復(fù)核，由保健科再復(fù)審,。符合考試條件的考生安排在全市統(tǒng)一補(bǔ)考的時(shí)間考試,，相關(guān)考點(diǎn)應(yīng)做好考生參加體育考試相關(guān)預(yù)案。

考生因臨時(shí)傷、?。ê?、出現(xiàn)發(fā)熱、干咳,、乏力或有其他傳染病等異常情況的）,，不能按時(shí)參加體育技能考試的，可于考試前一天向報(bào)名點(diǎn)提出申請(qǐng),，經(jīng)報(bào)名點(diǎn)核實(shí)后準(zhǔn)予緩考,。

考生只允許申請(qǐng)一次緩考，身體恢復(fù)后可提出申請(qǐng)參加考試,。未能按時(shí)參加考試且不屬于免考對(duì)象的緩考考生,，其技能考試成績按缺考處理。

考試過程中考生因偶發(fā)事件無法正常完成考試,，經(jīng)考生本人申請(qǐng),、裁判組及考點(diǎn)主考審核批準(zhǔn)，可予以補(bǔ)考,，其已考項(xiàng)目成績無效,，補(bǔ)考時(shí)間安排在全市統(tǒng)一補(bǔ)考的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇六

美術(shù)藝考越來越近,，考生在準(zhǔn)備考試的同時(shí)對(duì)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該有一定的了解,，下面一起看看吧吧!

1、符合試題規(guī)定及要求;

3,、正確理解對(duì)象結(jié)構(gòu)及體面關(guān)系,，并能完整地表現(xiàn);

4、畫面色調(diào)對(duì)比明朗,，素描關(guān)系準(zhǔn)確,，表現(xiàn)生動(dòng)，形體刻畫深入,，畫面整體效果好,。

1、符合試題規(guī)定及要求;

3,、對(duì)對(duì)象結(jié)構(gòu)及體面關(guān)系理解比較正確,，并能較好地表現(xiàn);

4、畫面色調(diào)對(duì)比比較明朗,，素描關(guān)系比較準(zhǔn)確,，表現(xiàn)比較生動(dòng)，具備一定的形體刻畫能力,，略有缺點(diǎn),，但畫面整體效果較好,。

1、基本符合試題規(guī)定及要求;

3,、對(duì)對(duì)象結(jié)構(gòu)及體面關(guān)系有基本認(rèn)識(shí),，但理解和表現(xiàn)上有欠缺;

4、畫面色調(diào)對(duì)比不夠明朗,，素描關(guān)系基本準(zhǔn)確，表現(xiàn)缺乏生動(dòng),，形體刻畫能力不夠,，存在某些缺點(diǎn)，畫面整體效果一般,。

1,、不符合試題規(guī)定及要求;

3、對(duì)對(duì)象結(jié)構(gòu)和體面關(guān)系缺乏基本認(rèn)識(shí),，理解和表現(xiàn)不到位;

4,、畫面整體效果差。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇七

2016年體育考試辦法與2014,、2015年保持不變,，考試內(nèi)容和成績?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、考試時(shí)間等仍然按照《2014年廣州市初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試體育考試實(shí)施意見》執(zhí)行,。

2016年體育考試辦法與2014,、2015年保持不變，考試內(nèi)容和成績?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn),、考試時(shí)間等仍然按照《2014年廣州市初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試體育考試實(shí)施意見》執(zhí)行,。

1.必考項(xiàng)目：800米(女)、1000米(男),。

2.選考項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn),、三級(jí)蛙跳、一分鐘跳繩,、投擲實(shí)心球,、推鉛球(五選一)。

普通考生要參加以上2個(gè)項(xiàng)目的'考試,，成績?nèi)?個(gè)項(xiàng)目的平均分,，再乘以0.4。

1.體育課成績10分：初一年級(jí)體育課5分,，初二年級(jí)體育課5分,。每學(xué)年體育課成績按《廣州市義務(wù)教育階段體育與健康學(xué)業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行考核，優(yōu)秀5分,，良好4分,，及格3分,，不及格2分。

2.體育運(yùn)動(dòng)技能成績6分：根據(jù)《廣州市教育局教學(xué)研究室關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部“體育,、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”體育技能標(biāo)準(zhǔn)的通知》要求,，從籃球、足球,、排球,、乒乓球、羽毛球,、毽球,、游泳、跳繩等8個(gè)項(xiàng)目中選2項(xiàng)測(cè)試,，每項(xiàng)測(cè)試合格得3分,，不合格得0分。

在初中階段代表學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加區(qū)級(jí)以上教育行政部門舉辦的體育比賽(項(xiàng)目不限),，獲得區(qū)級(jí)比賽前三名或市級(jí)比賽前六名或省級(jí)以上比賽前八名的學(xué)生(個(gè)人或集體項(xiàng)目),，每參加1個(gè)項(xiàng)目可直接獲得3分(需提供秩序冊(cè)、成績冊(cè),、獎(jiǎng)狀等證明材料),，參加不同的2個(gè)項(xiàng)目，可直接獲得6分,。

3.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績4分：學(xué)生在初一,、初二、初三年級(jí)應(yīng)參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試,，如果有1年沒有參加測(cè)試扣1分,，2年沒有參加測(cè)試扣2分，3年沒有參加測(cè)試扣4分,。學(xué)校必須在國家規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成測(cè)試及數(shù)據(jù)上報(bào)工作,。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇八

以前大家都認(rèn)為體育考試是一個(gè)副科考試，沒有什么難度,，分值也不高,。但是隨著一系列的'發(fā)展，體育也是越來越被大家重視了,，接下來小編整理了廣州中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),，文章希望大家喜歡！

統(tǒng)一考試（50分）

普通考生須參加以下兩類項(xiàng)目的考試,，統(tǒng)一考試成績=一類考試項(xiàng)目成績+二類考試項(xiàng)目1成績+二類考試項(xiàng)目2成績（注：統(tǒng)一考試成績保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位）,。

一類考試項(xiàng)目（20分）

①中長跑：800米（女）、1000米（男）,；

②100米游泳,。

考生在兩個(gè)項(xiàng)目中任選一項(xiàng)參加考試,。該考試項(xiàng)目成績按照附件中評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)得分×20%計(jì)算。

二類考試項(xiàng)目（30分）

跳類：

①立定跳遠(yuǎn),；

②三級(jí)蛙跳,；

③一分鐘跳繩。

投擲類：

④投擲實(shí)心球,；

⑤推鉛球,。

球類：

⑥足球；

⑦籃球,；

⑧排球,。

注意：考生在八個(gè)項(xiàng)目中任選兩項(xiàng)參加考試（注：每類別最多只能選擇一項(xiàng)）。該考試項(xiàng)目成績按照附件中評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)得分×15%,。

體育素質(zhì)綜合評(píng)價(jià)成績=體育課成績+《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績+體育綜合知識(shí)測(cè)試成績。

（1）體育課成績（6分）

七,、八,、九年級(jí)體育課滿分均為2分。每學(xué)年體育課成績按《廣州市義務(wù)教育階段體育與健康學(xué)業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行考核,，優(yōu)秀為2分,、良好為1.5分、及格為1分,、不及格為0.5分,。

（2）《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績（10分）

學(xué)生在七、八,、九年級(jí)應(yīng)參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試,，七、八年級(jí)每學(xué)年滿分均為3分,，九年級(jí)滿分為4分,；其中優(yōu)秀為滿分、良好為2分,、及格為1分,、不及格為0.5分、未參加測(cè)試為0分,。（注：2021屆畢業(yè)生只計(jì)算八,、九年級(jí)測(cè)試成績，八,、九年級(jí)各5分,，其中優(yōu)秀為5分、良好為4分,、及格為2分,、不及格為1分,、未參加測(cè)試為0分）

（3）體育綜合知識(shí)測(cè)試成績（4分）

體育綜合知識(shí)測(cè)試共40道單選題，每題0.1分,。在八年級(jí)學(xué)年學(xué)期末和其他科目期末考試一并進(jìn)行,，考試內(nèi)容為體育與健康通識(shí)知識(shí)。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇九

長春市中考體育測(cè)試定在2017年5月進(jìn)行,，長春市中考滿分將正式增加40分體育分,，中考總分從原來的600分增至640分滿分。長春市教育局發(fā)布了中考體育實(shí)施方案和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),，17年預(yù)計(jì)繼續(xù)沿用16年標(biāo)準(zhǔn),。以下為您提供2016年中考體育考核標(biāo)準(zhǔn)，供您參考!

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的操作方法,、電子儀器功能特點(diǎn),，參考田徑比賽規(guī)則，結(jié)合我市的實(shí)際情況制定《長春市2016年初中九年級(jí)學(xué)生中考體育學(xué)科評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)》,。

耐力跑+1分鐘小繩

(一)考試規(guī)則：一是分組考試,，受試者2至20人(至少2人)為一組考試。二是起跑方式,，采用站立式起跑,，受試者聽到“各就位跑(哨聲或槍聲)”的口令后開始起跑。三是計(jì)時(shí)方法,，發(fā)令者在發(fā)出“跑”的口令同時(shí)按下按鍵,，電子儀器自動(dòng)開始計(jì)時(shí)，當(dāng)受試者身體到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí),，電子儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)并記錄儲(chǔ)存成績,。四是受試者可穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底布鞋，也可赤足,，但不得穿釘鞋,、皮鞋、塑料涼鞋,。(下面選考項(xiàng)目要求同)

(二)注意事項(xiàng)：一是考試過程中,，如碰到電子儀器出故障、受試者途中摔倒受傷,、或途中受阻,可在當(dāng)日組織補(bǔ)考,。二是考試工作人員應(yīng)根據(jù)考試場(chǎng)地的實(shí)際情況，在起跑前向受試者講清800米或1000米應(yīng)跑的圈數(shù),，以免跑錯(cuò)距離,。三是考試工作人員應(yīng)在起跑前告知受試者，在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng),，不要立刻坐下,，以免發(fā)生意外,。

(一)考試規(guī)則：一是受者試將繩的'長短調(diào)至適宜長度，聽到電子儀器發(fā)出開始信號(hào)后開始跳繩,，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)為一次。聽到電子儀器發(fā)出結(jié)束信號(hào)后停止,，電子儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)受試者在1分鐘內(nèi)完成跳繩次數(shù)并記錄儲(chǔ)存成績,。二是搖繩動(dòng)作必須是正搖，反搖繩子判為犯規(guī),，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除,。三是每跳躍一次且搖一回環(huán)(一周圈)為一次，一跳多搖,、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī),，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。

(二)注意事項(xiàng)：一是測(cè)試過程中如發(fā)現(xiàn)跳繩拌腳,，電子儀器自動(dòng)減去無效次數(shù),，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。二是測(cè)試過程中,，繩子斷壞可以補(bǔ)測(cè),。三是測(cè)試?yán)K子必須使用考場(chǎng)準(zhǔn)備的繩子,。

立定跳遠(yuǎn),、前擲實(shí)心球、坐位體前屈

(一)考試規(guī)則：一是受試者應(yīng)站立在起跳線后,，腳尖不得踩線,，腳尖不得離開地面，兩腳原地同時(shí)起跳,，不得有助跑,、墊步或連跳動(dòng)作。二是每人可測(cè)跳(連續(xù))三次,，電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存,。三是起跳時(shí)腳尖踩線、腳尖離開地面,、助跑,、墊步或連跳動(dòng)作均判犯規(guī)，所跳成績無效,。四是如三次試跳均犯規(guī)無成績者,，允許補(bǔ)測(cè)一次。如遇電子器材故障可在當(dāng)午補(bǔ)測(cè)(下同),。

(二)注意事項(xiàng)：本項(xiàng)目考試前應(yīng)提醒考生,，考生每次起跳落地后必須往前走出感應(yīng)區(qū),，不得往感應(yīng)區(qū)(白線)兩邊走出，否則器材將自動(dòng)判斷為犯規(guī),。

(一)考試規(guī)則：一是考生雙腳前后或平行站立于起擲線后,，雙手持球于頭上，雙手同時(shí)用力將球經(jīng)頭上方向落地區(qū)方向擲出,。二是必須雙手舉球從頭部上方向前投擲,，不能單手投擲或雙手低甩。三是雙腳必須經(jīng)靜止站立后方可擲球,，不可在走動(dòng)或跑動(dòng)中直接擲球,。擲球前雙腳不可離地或在地面滑動(dòng)。實(shí)心球出手的瞬間,，腳可以同時(shí)蹬地,、離地(只限制在出手瞬間)。如受試者兩腳前后開立投擲,，出手的同時(shí)后腳可以向前邁出一步,，但不得踩線。四是擲球過程中,，身體任何部位不可觸及起擲線或起擲線前方地面,。五是擲球后，向后離開投擲區(qū),，身體任何部位觸及起擲線或起擲線前方地面離開投擲區(qū),，均被判為犯規(guī)。犯規(guī)投擲成績無效,。如三次投擲均犯規(guī)無成績者,，允許補(bǔ)測(cè)一次。六是考試時(shí),，每人有3次試擲機(jī)會(huì),，電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存。七是受試者可以任意選擇投擲線(3米,、6米,、9米);受試者成績超過13.5米的可另選起擲線。

(二)注意事項(xiàng)：一是判斷受試者投擲是否犯規(guī),，主要看受試者是否雙手投擲,，實(shí)心球出手是否從頭部上方投出。二是受試者預(yù)估成績?cè)?.5米以下的投擲線選擇3米線,，7.5米至10.5米之間的投擲線選擇6米線,，10.5米至13.5米之間的起跳點(diǎn)選擇9米線。三是允許考生佩戴護(hù)腕或護(hù)肘參加考試?？忌诳荚嚂r(shí)穿平底運(yùn)動(dòng)鞋,，不可穿釘鞋。四是考試時(shí),，考生可以在手上涂鎂粉,，但不可將兩個(gè)或兩個(gè)以上手指纏在一起(開放性創(chuàng)口除外)進(jìn)行擲球，不可在足底或足底地面放置防滑物質(zhì),。五是測(cè)量的最小單位為1厘米,，計(jì)取成績得分時(shí)，以成績對(duì)應(yīng)的得分計(jì)取,，若測(cè)量成績?cè)谠u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的兩個(gè)相鄰分值之間,，則按其中較低的分值評(píng)分。六是測(cè)量方法：從實(shí)心球有效落地痕跡的最近點(diǎn)垂直測(cè)量至起擲線后沿,。使用測(cè)距儀測(cè)量計(jì)取成績,，當(dāng)測(cè)距儀出現(xiàn)故障時(shí)，用鋼尺丈量計(jì)取成績,。

(三)場(chǎng)地器材要求：一是投擲區(qū)：在寬5米,、縱向長30米的區(qū)域內(nèi)擲球，起擲線以5厘米寬白線后沿(投擲方向?yàn)榍?為準(zhǔn),。二是落地區(qū)：考試在寬5米,，縱向長30米的長方形場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行，場(chǎng)地邊線和起擲線均用5厘米寬白線按規(guī)定,，邊線線寬不包括在落地區(qū)域內(nèi),，使用可產(chǎn)生明顯落地痕跡的地面作為有效落地區(qū)。三是實(shí)心球：實(shí)心球球體直徑：14—14.5厘米;重量：男,、女生均為2千克±20克;球體為生膠鑄造;球體內(nèi)不得有滾動(dòng)物,。四是電子測(cè)試儀器要擺放在堅(jiān)實(shí),、平坦的地面上進(jìn)行,，電子儀器實(shí)心球落點(diǎn)區(qū)域覆蓋面為長4.5米、寬4米,。

(一)考試規(guī)則：受試者兩腿伸直,，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米,，上體前屈,，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),，直到不能前推為止,。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值,。記錄以厘米為單位,，保留一位小數(shù)。連續(xù)測(cè)試兩次,，取最好成績,。

(二)注意事項(xiàng)：一是身體前屈，兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲,。二是受試者應(yīng)勻速向前失去游標(biāo),，不得突然發(fā)力。

(三)場(chǎng)地器材要求：坐位體前屈測(cè)試儀,。

測(cè)試預(yù)先告知,、當(dāng)場(chǎng)公布成績

據(jù)悉，這屆初三學(xué)生的體育統(tǒng)測(cè)將在明年5月進(jìn)行,，由市教育局統(tǒng)一組織,，在各縣(市)區(qū)分設(shè)測(cè)試點(diǎn)，實(shí)行“三統(tǒng)一”,，即“統(tǒng)一測(cè)試時(shí)間”,、“統(tǒng)一測(cè)試程序”、“統(tǒng)一培訓(xùn)和選派測(cè)試員”,。各縣(市)區(qū)承擔(dān)具體測(cè)試的考務(wù)工作,。

(1)預(yù)先告知：市教育局編制《體育與健康測(cè)試告知書》，將中考體育測(cè)試的項(xiàng)目及測(cè)試辦法于九年級(jí)開學(xué)初告知學(xué)生本人及家長,。

(2)測(cè)試時(shí)間：每年5月份完成全部測(cè)試工作(包括緩試,、公示等)。

(3)測(cè)試辦法：各縣(市)區(qū)分設(shè)考點(diǎn),，運(yùn)用現(xiàn)代智能測(cè)試設(shè)備,，采取當(dāng)場(chǎng)測(cè)試、當(dāng)場(chǎng)簽字確認(rèn),、當(dāng)場(chǎng)公示成績的方式公開測(cè)試,。

(4)成績錄入：測(cè)試后，所有考試成績統(tǒng)一導(dǎo)入市招生辦“中考成績管理系統(tǒng)”,，由考點(diǎn)主考,、市派測(cè)試員、監(jiān)察員共同監(jiān)督,。

廈門體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)篇十

(一)考試規(guī)則：

1,、受者試將繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到電子儀器發(fā)出開始信號(hào)后開始跳繩,，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)為一次。聽到電子儀器發(fā)出結(jié)束信號(hào)后停止，電子儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)受試者在1分鐘內(nèi)完成跳繩次數(shù)并記錄儲(chǔ)存成績,。

2,、搖繩動(dòng)作必須是正搖，反搖繩子判為犯規(guī),，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除,。

3、每跳躍一次且搖一回環(huán)(一周圈)為一次,，一跳多搖,、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除,。

(二)注意事項(xiàng);

1,、測(cè)試過程中如發(fā)現(xiàn)跳繩拌腳，電子儀器自動(dòng)減去無效次數(shù),，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行,。

2、測(cè)試過程中,，繩子斷壞可以補(bǔ)測(cè),。

3、測(cè)試?yán)K子允許使用自備或考場(chǎng)準(zhǔn)備的繩子,。

(三)場(chǎng)地器材要求：電子測(cè)試板要放在平坦地面,、應(yīng)備有跳繩若干條。

(一)考試規(guī)則：

1,、受試者應(yīng)站立在起跳線后,，腳尖不得踩線，腳尖不得離開地面,，兩腳原地同時(shí)起跳,，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作,。

2,、每人可測(cè)跳(連續(xù))三次，電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存,。

4,、如三次試跳均犯規(guī)無成績者,，允許補(bǔ)測(cè)一次,。如遇電子器材故障可在當(dāng)午補(bǔ)測(cè)(下同)。

(二),、本項(xiàng)目考試前應(yīng)提醒考生,，考生每次起跳落地后必須往前走出感應(yīng)區(qū)，不得往感應(yīng)區(qū)(白線)兩邊走出，否則器材將自動(dòng)判斷為犯規(guī),。

(三)場(chǎng)地器材要求：電子測(cè)試板要放在平坦地面上,，電子儀器立定跳遠(yuǎn)落地點(diǎn)區(qū)域?yàn)槿采w面。

(一)考試規(guī)則：

1,、受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝,，仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。

2,、受試者借用肘部撐墊或臀部起落的.力量完成起坐,，判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除,。

3,、計(jì)時(shí)方法：電子儀器發(fā)出“開始”信號(hào)的同時(shí)計(jì)時(shí)，一分鐘時(shí)間到,，電子儀器自動(dòng)終止計(jì)數(shù)并記錄儲(chǔ)存成績,。

(二)注意事項(xiàng);

1、受試者仰臥于墊上,，兩腿稍分開,，雙腳國定在墊的儀器上，屈膝呈90度角左右,，兩手指交叉貼于腦后,，腰部帶好專用電子測(cè)試腰帶。起坐前由測(cè)試員用儀器確認(rèn)受測(cè)試者ic卡,，當(dāng)聽到儀器發(fā)出“滴—滴滴”提示音受試者即開始起坐,。當(dāng)兩肘觸及或超過雙膝，儀器感應(yīng)發(fā)出一聲“滴”提示音,，仰臥時(shí)兩肩胛觸墊儀器感應(yīng)又發(fā)出一聲“滴”提示音,，前后2次提示音計(jì)數(shù)值增加1。一分鐘時(shí)間到,，儀器發(fā)出2秒長鳴結(jié)束提示音,，自動(dòng)終止計(jì)數(shù)并顯示和記錄儲(chǔ)存成績。

2,、一仰一坐動(dòng)作必須連貫,，且均有提示音，儀器才自動(dòng)計(jì)數(shù)1,。若連貫一仰一坐動(dòng)作不到位,，無提示音，則不計(jì)數(shù),。

(三)場(chǎng)地器材要求：電子測(cè)試墊要放在平坦地面上,。

要連續(xù)完成

單杠引體向上成績是以中間連續(xù)完成的引體次數(shù)計(jì)取,，考生只有一次考試機(jī)會(huì)。

考試從考生雙手握杠開始,，到雙手離杠為結(jié)束,。考試時(shí),，考生要雙手正握杠,，身體呈靜止直臂懸垂。完成一次引體向上,，要求兩臂向上引體至下腭越過橫杠上緣,，后恢復(fù)直臂懸垂為一次，否則不計(jì)次數(shù),。

一,、足球繞桿技巧

1、熟悉球性,，先帶球散步,，讓球能跟著你走，再帶球慢跑,，能把球帶上,，但不能離開腳的控制。2,、繞桿練習(xí),，桿距離5-6米，熟悉一段時(shí)間后桿距離減為 2-3米,。注意：繞桿變向之前的推球不能太大,，用外腳背推球變向，向左用左腳,、向右用右腳,。帶球頻率要快，推球不能離開腳太大,。否則會(huì)失控,。3、練習(xí)的時(shí)間與成績成正比,。(身體素質(zhì)是一切基礎(chǔ)!)

首先學(xué)會(huì)內(nèi)腳側(cè)運(yùn)球,，左右腳交替運(yùn)球;

第二，盡量讓球繞著桿邊過,，讓球以最短的路線運(yùn)行,。

第三，狠抓基本功,，例如拖拉球練習(xí),、還有對(duì)墻腳弓推球練習(xí)等等,。

二,、考試方法及要求

1,、場(chǎng)地器材：

在平整的足球場(chǎng)上進(jìn)行，測(cè)試區(qū)域長30米,，寬10米,，起點(diǎn)線至第一標(biāo)志物的距離為5米，各標(biāo)志間距5米,，共設(shè)5個(gè)標(biāo)志物,，標(biāo)志物兩側(cè)邊線各5米;測(cè)試用球?yàn)?號(hào)橡膠或皮質(zhì)足球。

2,、測(cè)試方法：

受測(cè)者站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備,，聽到出發(fā)令后開始運(yùn)球，同時(shí)開表,，依次s形繞過標(biāo)志物,。受測(cè)者和球均過終點(diǎn)線即為完成測(cè)試，停表,。每人測(cè)試一次,，以十分之一秒為單位記錄測(cè)試成績，過百分之一秒進(jìn)位,。如：7.11秒為7.2秒,。登記時(shí)，均報(bào)出成績,。

3,、基本要求：

每位考生僅有一次測(cè)試機(jī)會(huì)，需依次s形繞過標(biāo)志物;出現(xiàn)漏繞標(biāo)志物,、故意手球,、球出規(guī)定測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線等違規(guī)行為,，取消成績,。

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