我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇一

我們的隊(duì)伍由06和07級(jí)的8個(gè)農(nóng)學(xué)院的同學(xué),，3個(gè)食品學(xué)院的同志和個(gè)工程學(xué)院的精英組成，也許我們的學(xué)院不同,，也許我們的年級(jí)不同,，但我們對(duì)任務(wù)完成的心是一樣的，對(duì)為農(nóng)村傳播科學(xué)技術(shù)盡自己一份力的心是一樣,。大家都為能參與這個(gè)活動(dòng)感到驕傲與自豪,。

一連4天的活動(dòng)讓我們當(dāng)中互不相識(shí)的人成為了朋友，相互關(guān)懷,。大伙團(tuán)結(jié)一致,，全心投入于活動(dòng)中，只為讓活動(dòng)進(jìn)行的更好,。在鄉(xiāng)村留下了我們餓腳印,，散下了我們的汗水，而在農(nóng)民的眼里收獲了果實(shí),。每天我們都懷著激動(dòng)而興奮地心情認(rèn)真工作,，食品知識(shí)宣傳，農(nóng)業(yè)機(jī)械技術(shù)宣傳,，作物病蟲(chóng)害的防治教育,，新品種的種子派發(fā)，深入農(nóng)村進(jìn)行的社會(huì)調(diào)查,，田間實(shí)踐行,，國(guó)土資源的調(diào)查，宣講會(huì),，團(tuán)日活動(dòng),，文藝表演等。每一天的活動(dòng)各異,，使得每一天都是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的一天,，也是滿(mǎn)載成果而歸的一天。

最讓我感動(dòng)的是大家的熱情與干勁,，也許有困難,，也許有挫折，可是我們始終攜手走過(guò),。難忘大家付出的汗水和心血,，尤其是在文藝演出時(shí),。由于時(shí)間和地點(diǎn)限制，我們放棄和另一個(gè)隊(duì)伍的合作,，獨(dú)挑大梁,。3個(gè)人，一臺(tái)戲,！期間的艱辛是無(wú)法言語(yǔ)的,，但我們?nèi)苑e極的面對(duì)。與當(dāng)?shù)卣啻螠贤?，尋求幫助,；在鄉(xiāng)鎮(zhèn)上主動(dòng)尋找，發(fā)動(dòng)志愿者協(xié)助,；每個(gè)人都使出十八般武藝與創(chuàng)意為演出添一份光彩,；工作后休息時(shí)間也罷了，直接就是為演出練習(xí),。除了吃飯睡覺(jué),，每一分鐘都是充實(shí)的度過(guò)。當(dāng)我們?cè)谘莩鰰r(shí)看到觀看的群眾的笑臉,，一切都是值得的,。應(yīng)該說(shuō)，我們的4天里,，每一天的付出都有著滿(mǎn)滿(mǎn)的回報(bào),。

在這4天中，我們無(wú)比的接近農(nóng)民們,，貼近他們的生活,。農(nóng)民作為最底層的勞動(dòng)者，一年到頭都是面朝黃土背朝天,，他們的每一分收獲都是來(lái)之不易的,。但生活的艱辛沒(méi)有打垮他們，他們的心是樂(lè)觀,。知足常樂(lè),，樸實(shí)熱情，是我們?cè)谠S多農(nóng)民身上看到的,。他們沒(méi)有為自己的辛苦偏激,，而是感激國(guó)家政府對(duì)農(nóng)民的關(guān)心，相信生活是要靠自己爭(zhēng)取的,；每一次的接觸都可以感受到他們的樸實(shí)熱情,。我們?cè)谶M(jìn)行知識(shí)宣傳，種子派發(fā)和社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)中可以察覺(jué)的到，農(nóng)民是渴望知識(shí)的,，對(duì)于農(nóng)業(yè)上的新品種,，新技術(shù)是熱切的歡迎；他們自身也是不斷的改良自己的作物品種,，尋求更好地方法得到高產(chǎn)高質(zhì)的糧食,；他們更希望自己的后代能掌握知識(shí)，打造美好的生活,。農(nóng)民,，就是這么一群善良樸實(shí)的人，讓我們每人心里深有感觸,，渴望能讓自己的力量更大一點(diǎn)，更大一點(diǎn),，為他們做更多一點(diǎn)的事,。

三下鄉(xiāng)結(jié)束了，我們盡自己最大的努力為農(nóng)村建設(shè)獻(xiàn)上一份力,。也許它是薄弱的,，但我知道每年都有著無(wú)數(shù)的三下鄉(xiāng)隊(duì)伍在進(jìn)行，這千千萬(wàn)萬(wàn)的下鄉(xiāng)的隊(duì)伍獻(xiàn)出的一份份薄弱力量會(huì)凝集成農(nóng)村建設(shè)上的巨大助力,，讓每個(gè)農(nóng)村趕上城市的腳步,，共同進(jìn)步，共同繁榮,！

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),，了解社會(huì),。同時(shí)時(shí)間也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑,，服務(wù)社區(qū),、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇二

隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍,，我國(guó)吃西餐的人越來(lái)越多,。在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國(guó)外客人的飲食習(xí)慣,，有時(shí)要用西餐來(lái)招待客人,。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅,，吃西餐又便于交談,，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中,，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式,。西餐源遠(yuǎn)流長(zhǎng),，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩,，所以,，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。今年暑假,，我在西安尊品牛排西餐廳有實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間,，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),，使我對(duì)西餐有了更深的了解,。

在尊品的一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿(mǎn)的句號(hào).在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活,，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易,，總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無(wú)知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí),，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年,。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜,、有苦有樂(lè),苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法,，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。還有那些中國(guó)人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作;快樂(lè)的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默;快樂(lè)的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞;樂(lè)的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過(guò)程.其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng),當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻.

在這里,，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí),，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看,，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好,，裝璜華麗典雅，樂(lè)池內(nèi)小樂(lè)隊(duì)演奏著古典的名曲,，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子,。研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“m”,。 第一個(gè)是“menu”(菜單) ,，第二個(gè)是“music”(音樂(lè)) ， 第三個(gè)是“mood”(氣氛),， 第四個(gè)是“meeting”(會(huì)面),，第五個(gè)是“manner”(禮俗)，第六個(gè)是“meal”(食品),， 這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方,，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開(kāi)發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店,，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn),，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。

在尊品實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是尊品員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微,物有所值"的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國(guó)西部音樂(lè),韻味悠長(zhǎng)的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排,。都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道,那么湯克的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉,一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ),一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù),。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿(mǎn)足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái),，所以要在當(dāng)下滿(mǎn)足客人的多方面要求,，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月,，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水,，還有智慧和技巧，更多的是自我超越,。因此,，自己變的成熟了，少了一份脆弱,，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠,，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng),。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn),，自己的一切事物都得要自己親自去解決,，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事,，只有自己不去做,，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事,，這就是生活,，是真正的生活!!!

下面我就在尊品的實(shí)習(xí)過(guò)程及體會(huì)作一小結(jié)：

第一次暑期獨(dú)自一人在異地生活，而且還要找份工作作為實(shí)踐的內(nèi)容,，這一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)既新鮮又刺激,。假期一開(kāi)始便在整個(gè)古城西安兜轉(zhuǎn)，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一樣是大學(xué)生能干的,。后來(lái)買(mǎi)了份招聘類(lèi)的報(bào)紙,，應(yīng)聘的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)類(lèi)似傳銷(xiāo)，立馬就走人了,。不經(jīng)意間路過(guò)了尊品牛排餐廳,，也就是我后來(lái)認(rèn)真工作的地方，門(mén)口有個(gè)招聘啟事，其中“兼職”兩字深深吸引了我,。進(jìn)去以后,，更是被其美觀整潔而又幽雅的環(huán)境所打動(dòng)。當(dāng)時(shí)想即使讓我在那里當(dāng)清潔工也愿意,，于是留了份個(gè)人資料,，開(kāi)開(kāi)心心的走了。

7月19日下午培訓(xùn),，正是沒(méi)回家的同學(xué)們發(fā)傳單的好日子,，干一天據(jù)說(shuō)是40元錢(qián)，我毅然放棄了名額選擇了尊品,。和我一同入尊品牛排的新員工還有另外兩個(gè),，一個(gè)叫陳水，一個(gè)叫李容榕,。培訓(xùn)我們的是店領(lǐng)班董嵐,，她講了尊品牛排餐廳的歷史發(fā)展，文化氛圍,，未來(lái)的追求以及餐廳的管理原則,，員工守則，獎(jiǎng)懲及福利等等,，使我對(duì)尊品更為向往,。員工守則概括為六個(gè)字：“美真準(zhǔn)，優(yōu)高快”,，即美觀整潔的環(huán)境,，真誠(chéng)友善的接待，準(zhǔn)確無(wú)誤的供餐,，優(yōu)良維護(hù)的設(shè)施,，高質(zhì)穩(wěn)定的產(chǎn)品，快捷迅速的服務(wù),。尊品的管理原則與一般的酒店大同小異：以客為尊,，相互信任，認(rèn)同鼓勵(lì)┄┄嵐姐還講了產(chǎn)品及衛(wèi)生知識(shí),，講到“臺(tái)塑小牛排”,，“頂級(jí)菲力”，“特質(zhì)牛排套餐”,，“意大利肉醬面”等等,，都是店里的招牌菜，我恨不能馬上嘗遍所有的菜,，在這樣的餐廳吃飯確實(shí)是種享受,。

餐廳名字叫做“尊品牛排zunping beefsteak”,，餐廳的環(huán)境布置得挺舒適的，是一個(gè)典型的西式餐廳,，餐廳分成吸煙區(qū)和非吸煙區(qū),。不過(guò)如果能在適當(dāng)?shù)奈恢梅派弦恍┚哂形鞣剿囆g(shù)的工藝品或壁畫(huà)這樣可 能能更加吸引客人，讓遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng)客人有一種有回到故國(guó)的感覺(jué),。

西餐廳的管理相對(duì)于中餐廳來(lái)說(shuō)可謂是截然不同,，從服務(wù)程序到員工的管理都比中餐廳規(guī)范和嚴(yán)格多。剛來(lái)到西餐廳感覺(jué)好像是卸下了一個(gè)很重的包袱似的,，因?yàn)槲鞑蛷d的工作實(shí)在是太輕松啦!你幾乎什么都不用干,，即使干也是最簡(jiǎn)單的活：擦餐具、撤臺(tái),、擺臺(tái)等,，這比起中餐廳簡(jiǎn)直是相差太遠(yuǎn)了。不過(guò)在西餐廳你即使什么不做也得站著,，這使人感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別慢,，雙腳又開(kāi)始抗議起來(lái)了。有些時(shí)候,，餐廳的服務(wù)員比客人還多,，大家一齊看著客人用餐，讓客人感到非常別扭,。因此,，建議西餐廳的管理人員能夠靈活地安排一下，譬如讓員工輪流休息,，在人少的時(shí)候只要有兩個(gè)服務(wù)員就足夠了，讓大家輪換休息不但能使得員工減輕雙腳的疲勞,，還能創(chuàng)造一種和諧的環(huán)境,，這樣做又何樂(lè)而不為呢?

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇三

剛剛進(jìn)入報(bào)社的時(shí)候，便遇到了**一年一度的新聞高峰期,，特別是第十一屆**九八國(guó)際投資貿(mào)易洽談會(huì)在**會(huì)展中心的舉辦,。因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有多大的經(jīng)驗(yàn)，所以很少隨記者出去采訪,，而是呆在報(bào)社看報(bào)紙和幫忙一些簡(jiǎn)單的材料打印和整理,。但是在記者到處奔波的時(shí)候，我開(kāi)始明白了新聞工作者的責(zé)任意義所在,。同時(shí)在一些記者老師的指導(dǎo)下,，明白了**日?qǐng)?bào)的報(bào)紙定位是都市性黨報(bào)。既是都市報(bào),，也是黨和政府的喉舌,。這對(duì)于我往后采訪新聞的時(shí)候選取角度有很大的幫助,。九八投恰會(huì)結(jié)束后，我被調(diào)往了面對(duì)新聞第一線的社會(huì)部——也是報(bào)社最繁忙的部門(mén),。在往后的四個(gè)月里,，我開(kāi)始漸入佳境，第一次出去采訪就是單獨(dú)圓滿(mǎn)完成任務(wù),。此后在記者老師的帶領(lǐng)下,，不斷的接觸各種各樣的新聞事件。有的時(shí)候,，甚至報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)直接給一個(gè)線索,，自己就單獨(dú)一人直接出去采訪。剛開(kāi)始的時(shí)候遇到很多困難,，但是在經(jīng)驗(yàn)不斷得到積累和記者的提醒下開(kāi)始有了很大的進(jìn)步,。到實(shí)習(xí)期后半段，已經(jīng)基本能獨(dú)立完成采寫(xiě)任務(wù),。

實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)收獲：

在這四個(gè)月的實(shí)習(xí)中,，我從一個(gè)年輕莽撞的實(shí)習(xí)生變成一了成熟的實(shí)習(xí)記者。從一個(gè)連路都害羞問(wèn)而寧愿多走一點(diǎn)的人成長(zhǎng)為一個(gè)膽大心細(xì),，遇事成熟穩(wěn)重的人,。實(shí)習(xí)不但讓我增長(zhǎng)了自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，深刻的體會(huì)到了新聞采寫(xiě)的艱辛,，鍛煉了自己的新聞素養(yǎng),，更是增長(zhǎng)了自己的見(jiàn)聞，鍛煉了自我,。在新聞的采寫(xiě)方面,，我獲得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，使自己的新聞敏感性和社會(huì)責(zé)任感都到了增強(qiáng),，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《日?qǐng)?bào)采訪中心社會(huì)實(shí)踐報(bào)告》,。

新聞采寫(xiě)就像是做一道魚(yú)宴一樣，記者就是廚師,，讀者就是食客,。只有食客喜歡吃的魚(yú)才是廚師要做的，也只有讀者想要看的新聞才是記者要去做的,。這和**日?qǐng)?bào)的辦報(bào)理念“傳媒力量源于讀者”一樣,。要做一道豐盛的魚(yú)宴，需要三個(gè)方面：線索,、采訪和寫(xiě)作,。

第一步，食客想要什么樣的魚(yú),，什么口味,。你就要做什么樣的魚(yú)宴,。同樣的道理，讀者喜歡看什么,，你就去報(bào)道什么,。這就和報(bào)社的辦報(bào)理念——傳媒力量源于讀者一樣。當(dāng)然我們要避免過(guò)分的夸大事實(shí),，過(guò)分地添油加醋,，不依照客觀實(shí)際去編制假新聞?！凹埌印笔录褪且粋€(gè)很好的教訓(xùn),。《**日?qǐng)?bào)》是都市性黨報(bào),。它既有黨報(bào)所必須的黨性,，要求有輿論導(dǎo)向，又要貼近群眾,，深入讀者,。而我所在的社會(huì)部則是最貼近讀者群的地方，很多線索除了各記者自己所把關(guān)的口子外都是靠熱線群眾舉報(bào)所得,。**日?qǐng)?bào)所舉辦的各種和群眾互動(dòng)的活動(dòng),，如：**中秋博餅、好書(shū)送農(nóng)家和**讀者節(jié)等都是群眾喜歡的活動(dòng),。這些活動(dòng)我都有去采訪,，深入讀者群，傾聽(tīng)他們對(duì)黨報(bào)的要求,，同時(shí)也在這些活動(dòng)的時(shí)候獲得一些很好的線索,。線索是一個(gè)報(bào)社生存的關(guān)鍵。我們部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)和我們說(shuō)過(guò),，“有了線索才會(huì)有其他,，線索是新聞報(bào)道的一切根本，在尋找線索,、采訪和寫(xiě)作中，最大的困難不是你寫(xiě)出多好的文字,，而是你挖到多重大的線索,。”根據(jù)我所在報(bào)社四個(gè)多月的觀察和了解,，報(bào)社線索來(lái)源一般有幾種,，除了各部門(mén)的線人提供和群眾所爆料外，一些隱藏更大線索則是你在生活中的觀察發(fā)現(xiàn),，其他媒體報(bào)紙往往都是提供給你的線索之一,。報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)要求記者們,，每天第一件事情就是閱讀當(dāng)天同城的所有報(bào)紙和一些網(wǎng)上新聞?！?*虎咋出現(xiàn)在陜西?》就是在閱讀當(dāng)時(shí)網(wǎng)上新聞后根據(jù)華南虎原名是**虎而做的做的落地新聞,。此后這件事在**引起讀者們的反響，參與討論的人群很多,，報(bào)社還派記者前往陜西探查情況,。

第二步，就是怎么去弄到這條你想要的,，也是食客想要的魚(yú),。你可以采取釣，也可以網(wǎng),。但是不同的情況你需要不同的方法,。這也就強(qiáng)調(diào)新聞采訪的技巧。怎么樣從當(dāng)事人身上得到你想了解,，觀眾讀者想知道的內(nèi)容,。在接到新聞報(bào)料以后，對(duì)于一些題材比較重大的新聞,，往往要了解這個(gè)事件的背景：全國(guó)其他地方乃至世界各地關(guān)于類(lèi)似這種事情的討論,。例如在采訪sm城市廣場(chǎng)因?yàn)槊?chē)比賽導(dǎo)致一些參賽選手暈倒，引發(fā)家屬砸車(chē)的事情,。雖然是突發(fā)的事件,，但是我們卻一邊趕往事發(fā)地點(diǎn)，一邊和另一路記者商量這件事背后的影響,。在找到相關(guān)類(lèi)似此類(lèi)以重大經(jīng)濟(jì)誘惑來(lái)?yè)p害參賽者的商業(yè)活動(dòng)的事件后,。雖然砸車(chē)事件只是一件偶然的事件，但是我們卻把它所帶來(lái)的社會(huì)影響進(jìn)行了探討,，以市民,、醫(yī)生和律師的觀點(diǎn)來(lái)駁斥這種赤裸裸的商業(yè)行為。此事引發(fā)政府部門(mén)的關(guān)注,，市行評(píng)代表到現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查了此事,。另外對(duì)于一些突發(fā)的事件，你根本沒(méi)有這么多時(shí)間來(lái)考慮事件的影響,，需要立即趕往現(xiàn)場(chǎng),，這就需要你平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)積累。一道現(xiàn)場(chǎng)就知道需要問(wèn)什么內(nèi)容,，問(wèn)什么人,，最重要的是新聞的五要素必須要齊全。采訪技巧還需要扮演好自己的角色,，記者并不僅僅是記者,，有的時(shí)候也需要扮演各種其他的角色,，比如暗訪和其他一些情況。由于我所處的部門(mén)比較多人反映社會(huì)的黑暗現(xiàn)象,，所以我們經(jīng)常就出去暗訪,，經(jīng)常都要把自己當(dāng)作是最專(zhuān)業(yè)的演員。給什么角色就演什么,。語(yǔ)言技巧上,，要學(xué)會(huì)圓滑，說(shuō)話要看當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境和情況,。譬如,，對(duì)于一些受到傷害的當(dāng)事人的親屬，他們本身就已經(jīng)要承受足夠的傷害了,，如果這時(shí)候你毫不理會(huì),，直接了當(dāng)?shù)卦?xún)問(wèn)當(dāng)時(shí)的情況，也許就會(huì)遭到拒絕,。所以當(dāng)時(shí)的情況你就要體諒到當(dāng)事人的心情,，同時(shí)也要注意到新聞的客觀性。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇四

歲月匆匆而逝,，恰如白駒過(guò)隙,。轉(zhuǎn)眼間一個(gè)寒假就過(guò)去了。當(dāng)初自己不顧爸媽反對(duì),，執(zhí)意在寒假初去了上海,，并且告訴爸媽自己過(guò)年不回家去了，這年我整整20歲,，這是我第一次沒(méi)有在家過(guò)年,，希望是最后一次。我媽一向是以尊重我的意見(jiàn)并給我足夠的自由為出發(fā)點(diǎn)的,，所以沒(méi)什么意見(jiàn),，只是反復(fù)叮囑我注意身體?？墒?，對(duì)于我爸來(lái)說(shuō)，我爸是很希望我回家過(guò)年的,，所以,，在電話中，他反復(fù)詢(xún)問(wèn)我各種有關(guān)工作的問(wèn)題,，以企圖能夠找到說(shuō)服我回家過(guò)年的理由，我知道我爸的想法,，當(dāng)時(shí)確實(shí)動(dòng)搖了,，但最終我還是表明了我的立場(chǎng),，我爸向我的固執(zhí)屈服了。我想那一刻,，我爸可能會(huì)明白他的兒子已經(jīng)長(zhǎng)大了,。剛?cè)ツ菚?huì)兒，我以為自己算是有骨氣的,，我也有些許欣喜,。可是后來(lái)我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,，因?yàn)樵谏虾Ｎ矣龅搅艘慌忠慌c我同齡的,，甚至是未成年的人。他們來(lái)自各個(gè)省份,，當(dāng)然他們都有一個(gè)共同的身份--大學(xué)生!我是通過(guò)上海的勞務(wù)公司進(jìn)的工廠,，開(kāi)始我是打算進(jìn)入一個(gè)食品企業(yè)工作的，畢竟自己學(xué)的是這個(gè)專(zhuān)業(yè),，可是后來(lái),，勞務(wù)公司人員說(shuō)寒假食品企業(yè)的活太累，不適合男生去干,，并且又反復(fù)強(qiáng)調(diào)說(shuō)我們會(huì)受不了等等~,。最后與同學(xué)達(dá)成一致的意見(jiàn)后，改變了原來(lái)的初衷,，去了另一家臺(tái)企,，***--生產(chǎn)電子產(chǎn)品,。在這件事情上,，我必須承認(rèn)自己犯下的錯(cuò)誤，我欺騙了包括父母在內(nèi)的些許人,，縱有千般理由,，可都是借口!說(shuō)謊實(shí)在不是一件光榮的事情。從這件事中自己也學(xué)到了一些其他的教訓(xùn),，堅(jiān)持自己的意見(jiàn),，不應(yīng)當(dāng)輕易改變，否則你漸漸地就會(huì)變成一個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的人,，這對(duì)于任何人,，無(wú)疑都是致命的!在上海去工作的那些大學(xué)生中，有部分人是自愿的,，當(dāng)然也有部分是學(xué)校規(guī)定的要求去的,，河南人居多的事實(shí)卻不容我去忽視，外出打工對(duì)于農(nóng)民人數(shù)居多的河南嫣然已成潮流，想想自己對(duì)于河南的現(xiàn)狀了解卻知之甚少,，實(shí)在是心有慚愧,，當(dāng)然，哪短補(bǔ)哪!有方向就好,。

隨后的的事情大概就是體檢和簽訂法律合同,，這里面也存在端倪，體檢很水也是常事了我就不再提了,，可是關(guān)于合同簽訂我就不得不說(shuō)說(shuō)了,，我們是以聊城xx學(xué)院的名義簽訂的法律合同，而并不是我們每個(gè)人的實(shí)際學(xué)校,，在簽約日期上,，故意延期到你完不成的日期是一般勞務(wù)公司常玩的把戲，因?yàn)檫@樣,，他們便有各種理由來(lái)克扣你們的工資,，當(dāng)然并不是所有的勞務(wù)公司都是這樣的，通過(guò)工作日子的了解,，我對(duì)于勞務(wù)公司怎樣獲得收益也有了清晰地了解,。我也意識(shí)到，在勞務(wù)中,，誠(chéng)信是比任何一項(xiàng)都重要的,，是把勞務(wù)做大的基本，為謀求長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,，勞務(wù)名聲是極其重要的,，失信于人，失信于心,，無(wú)人敢信矣,。當(dāng)然，無(wú)論什么方面,，誠(chéng)信都是很重要的,。當(dāng)時(shí)我體會(huì)到了了解與學(xué)習(xí)法律的重要性與緊迫性，這也為我日后指明了方向,。

企業(yè)文化,，是我進(jìn)入公司內(nèi)首先接觸到的。例如七s：整理,，整頓,，清掃，清潔,，安全,，素養(yǎng),，節(jié)約。等等,。我們工作是統(tǒng)一的流水線工作,，內(nèi)容比較單一，常常一坐就是一天(吃飯除外),，在那里，我選擇的是上夜班,，一個(gè)月的時(shí)間,，對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)挑戰(zhàn)，當(dāng)然也意味著一個(gè)突破,。果然,，第一天夜班，下半夜,，頭暈,，難受的想吐。后來(lái)一個(gè)老員工接替我,，我哪就在旁邊睡覺(jué),，當(dāng)時(shí)好多老員工嘲笑我說(shuō)：還是回去吧，大少爺!來(lái)著受著苦干嘛!當(dāng)時(shí)實(shí)在是困,，哪有什么心情理他們,。下班就匆匆睡覺(jué)去了，第二天工作感覺(jué)好多了,，慢慢地也就習(xí)慣了,。如果用一個(gè)詞語(yǔ)形容我的工作，我想,，機(jī)械化,，挺合適的。不過(guò),，不同的是,，你可以邊工作邊聊天，講笑話,。開(kāi)始,，都不熟悉，沒(méi)什么話說(shuō),，可是后來(lái),，也就無(wú)所不談了。給我留下較深印象的有這么幾個(gè)人,，領(lǐng)班,，助理，反抗者，未成年研究生,，鄭大學(xué)生,。大千世界，你永遠(yuǎn)都想不到你會(huì)遇到什么樣的人,。

領(lǐng)班,，兩條流水線六十余人的管理員，年齡與我相同,，長(zhǎng)得眉清目秀,。助理兩人，領(lǐng)班助手,，火爆脾氣,，年齡小我一歲。反抗者,，實(shí)際上是在我對(duì)面工作的帥哥,，日夜與領(lǐng)班助理作對(duì)，以不工作為己任,，其實(shí)是領(lǐng)班逼得太緊,，工作量太大，反抗的結(jié)果就是天天混日子,，到時(shí)領(lǐng)工資,。我在他的身上仿佛看到了，一種漸漸衰落的精神--反抗精神,。當(dāng)年,，毛澤東同志大概就抓住了農(nóng)民的這種反抗，反抗剝削,?？蓢@如今并非當(dāng)年了，隨著生活水平的提升,，人民漸漸獲得滿(mǎn)足,，感受到了幸福，慢慢地,，反抗也就淡去了,。面對(duì)不滿(mǎn)，人們漸漸習(xí)慣了忍氣吞聲,，習(xí)慣了退卻與讓步,。再者就是那位未成年研究生，開(kāi)始她說(shuō)時(shí),，自己真是感嘆啊,，年齡那么小,，考研究生了都，還是中科院研究生……剩下的那個(gè)就是鄭大的學(xué)生,，一條流水線頓時(shí)感覺(jué)奇葩特多,。他女朋友我市的，整天在我面前赤裸裸的炫愛(ài)情,，真有點(diǎn)想扁他,。

除了日常的工作之外，還有好多的時(shí)間,，這些時(shí)間,，好好利用也會(huì)有不少的收獲。我一般會(huì)用那些時(shí)間看看小說(shuō),，構(gòu)思小說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),，看看電影,，實(shí)在閑的慌就到處跑跑，實(shí)在是趣味無(wú)窮啊!寒假期間我大概讀了五本小說(shuō),，極大地增加了我對(duì)讀書(shū)的興趣,。另外在上海，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西······

社會(huì)實(shí)在是一個(gè)好地方,，一個(gè)能讓你爽到爆的地方,，是一個(gè)能讓你更清楚了解自己，更實(shí)際鍛煉自己,，更全面提升自己的社團(tuán),，大學(xué)所有社團(tuán)在它面前都顯得是如此的不堪。

工作期間,，我沒(méi)有遇到太功利的現(xiàn)實(shí)愛(ài)情,，倒是遇到了未成年女孩的早戀愛(ài)情，女孩的成熟令我驚嘆,，可還是些許幼稚,，女孩被未成年男友甩了，哎,，哭的不知所以,。作為旁觀者的我只能感嘆：過(guò)客而已

春節(jié)放假五天，我回到學(xué)校,，與校長(zhǎng)老師學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐一起吃年夜飯,，在學(xué)校度過(guò)了二十歲的這個(gè)年，寢室一個(gè)人,，晚上還真有點(diǎn)想家,，第二天,，我的一個(gè)兄弟來(lái)找我，也有半年未見(jiàn)了,，確實(shí)想念的慌,，苦于沒(méi)有機(jī)會(huì)見(jiàn)面罷了。他那,，在昆山社會(huì)實(shí)踐,，學(xué)校要求的。在學(xué)校,，第一天,，我?guī)麉⒂^了江大，我也重新認(rèn)識(shí)了江大,。第二天,，我?guī)懒搜├松剑钟瓮媪碎L(zhǎng)廣溪公園,。第三天,，游玩了蠡湖公園。相處的幾天時(shí)間并不長(zhǎng),，可是卻促進(jìn)了兩人的兄弟情義,。在校幾天里，校外餐館都未開(kāi)張,，我們跟一個(gè)食品研究生學(xué)長(zhǎng)一起吃飯,，其樂(lè)融融。

再到后來(lái),，大概就要數(shù)離職的時(shí)候了,，當(dāng)初簽訂合同，工作三十五天,，簽訂了四十天的日期,，說(shuō)好的干滿(mǎn)三十五天就可以離職，可是人事部出爾反爾,，死活不放人,，又是廢了一番周折才離職，想起來(lái)人事部的那家伙就像踹他兩腳,。真受不了企業(yè)里的條條框框,。還是自由工作的好啊。

之后那,，就不用說(shuō)啦,，當(dāng)然是回家過(guò)元宵節(jié)嘍!

不過(guò)，話又說(shuō)回來(lái),，假期真的可以是很有意義的生活,，如果你可以好好利用的話,。當(dāng)下一個(gè)暑假來(lái)臨，你會(huì)選擇去干什么?社會(huì)實(shí)踐?下鄉(xiāng)支教?外出旅游?·····當(dāng)眾多選擇擺在你面前時(shí),，你!到底會(huì)做出怎樣的選擇?

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇五

這個(gè)暑假固然短暫,，但我過(guò)得很充實(shí)。經(jīng)村委的介紹,，我有幸和村上的獨(dú)孤老人接觸,，并向他們了解了一些生活狀況，還帶給他們一些生活用品,，最重要的是豐富了他們的精神家園,。

這次假期社會(huì)實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，提高實(shí)踐年潛力,，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會(huì)調(diào)查,，接觸社會(huì),，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我,。

在這次實(shí)踐過(guò)程中，我獲益匪淺,。我學(xué)到了在書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),。讓我深入生活的每個(gè)角落里，真正體會(huì)到老人們的生活的艱辛,。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到農(nóng)村存在的問(wèn)題,。

由于老人們身體都不是很好，行動(dòng)也不怎樣方便,，為他們打掃,，整理房間成為了我第一個(gè)工作。過(guò)程中固然挺煩挺累的,，但看到老人們可愛(ài)又可親的臉龐,，我又有動(dòng)力了，而且想想做這些也挺有意思的,。在整理房間的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)以普遍的問(wèn)題,，那就是他們的家都缺少生氣，本來(lái)房子就挺舊了,，所以就更就應(yīng)裝飾一些東西來(lái)使房間里充滿(mǎn)活力和朝氣,。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會(huì)有所好轉(zhuǎn)的,。但是我碰到了一個(gè)很棘手的問(wèn)題,，者買(mǎi)東西的錢(qián)從哪來(lái)啊于是我思考了一番之后,，我預(yù)備去向村委干部商量，向他們要錢(qián),。在我娓娓道來(lái)之后我順利的拿到了錢(qián)并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽,。老人東夸我們呢！最后我們?cè)诖逦膸兔ο聻槔先宿k了一場(chǎng)出色的“交談會(huì)”,，大家都圍著一圈邊吃瓜果點(diǎn)心邊暢所欲言,，“會(huì)”間還有同學(xué)自愛(ài)唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛(ài),。

固然這次實(shí)踐我沒(méi)有用到我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，但增強(qiáng)了我的辦事潛力與交往潛力，同時(shí)也讓我懂得了前來(lái)之不易,，而且作為子女的人們就應(yīng)多多想想在家的父母親們,，要常回家看看,。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里我穿街走巷,，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計(jì)劃好的事,。在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)這天要做什么明天做什么,，但這次的實(shí)踐中不會(huì)有人告訴我這些，我務(wù)必要明白什么時(shí)候要做什么,，而且要自己做,，并盡自己最大的努力做到最好。同時(shí)也培養(yǎng)了我獨(dú)立思考的潛力,，也鍛煉了我的思維,，讓我思想更深一層。

在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事,，也明白了他們最需要的`不是什么物質(zhì)財(cái)富,，而是精神上的滿(mǎn)足。從他們身上我還學(xué)到了挺多生活經(jīng)驗(yàn)和為人處世的方法,。同時(shí)我也和他們交流了我所學(xué)到的一些知識(shí),。

當(dāng)然這次我學(xué)到的更重要的還是如何與他人溝通。一向以來(lái)我的口語(yǔ)交際潛力東不是很好,，與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,，往往會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是十分尷尬的事情,。在實(shí)踐中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn),，所以我捉住這次機(jī)會(huì)努力與他人交談，效果真的很不一樣誒,。

這次的親身體驗(yàn)讓我有了深刻的感慨,，這不僅僅僅是我的一次實(shí)踐還是一次人生經(jīng)歷,，而且是我一生中最寶貴的財(cái)富之一。

當(dāng)然這次社會(huì)實(shí)踐之后,，我掩卷深思,，思緒萬(wàn)千。我在思考幾個(gè)問(wèn)題,。嗯我覺(jué)得這些老人真的很可憐的,。他們是社會(huì)上的弱勢(shì)群體，卻很少受到社會(huì)的關(guān)心與照顧,。我還經(jīng)?？吹嚼先藗冏约禾羲龋€要去城里為了生活而去賣(mài)東西賺錢(qián),，這些我看了好是心疼和心痛,。心疼的是那些老人，而為那些對(duì)這些漠不關(guān)心的人而感到心痛和可悲,。最讓人難過(guò)的是政府對(duì)者些也視而不見(jiàn),，以點(diǎn)都不重視這些。固然中央有說(shuō)對(duì)老人的補(bǔ)貼,，但是天高天子遠(yuǎn),，等到了老百姓那里就是岌岌可危的一點(diǎn)點(diǎn)東西而已罷了。物質(zhì)上的資助沒(méi)有也就算了可連精神上的安慰和關(guān)心也很少,。還有就是子女沒(méi)有盡到義務(wù)與職責(zé),。這種風(fēng)氣真的十分的嚴(yán)重。就讓我們一齊努力吧,，從身邊的小事做起。

這幾天實(shí)踐下來(lái),，我也充分的認(rèn)識(shí)到我的不足之處,。我覺(jué)得我需要學(xué)的東西還很多，也明白了一個(gè)人的氣力是多么的微不足道啊,。只有大家齊心協(xié)力,，團(tuán)結(jié)合作，才能把事情做好,。而且出門(mén)在外,，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者悲哀難過(guò)時(shí),，朋友是最好的依靠,。總之我會(huì)再接再厲,，為自己而奮斗,，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇六

20xx年1月我回到闊別已久的家中，經(jīng)過(guò)幾天的休整,，當(dāng)剛回到家時(shí)的興奮與快意漸漸淡去,，我開(kāi)始回想自己過(guò)去半年在學(xué)校的時(shí)光，沒(méi)由的有了一種壓力,。在大學(xué)這個(gè)“象牙塔”里,，我們可以盡可能的用學(xué)校的資源來(lái)鍛煉自己，可是面對(duì)如今日新月異的社會(huì),，“失業(yè)”這個(gè)字眼對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)并不陌生甚至隨處可見(jiàn),，社會(huì)告訴我們光是學(xué)校知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。于是,，針對(duì)自己去年暑假去應(yīng)聘時(shí)大部分招聘啟示所特別強(qiáng)調(diào)的有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先的情況,，同時(shí)也為了減輕家庭負(fù)擔(dān)，讓這個(gè)寒假過(guò)的有意義,，我加入了在集市擺地?cái)偟男辛小?/p>

剛開(kāi)始想的比較簡(jiǎn)單,，認(rèn)為只是簡(jiǎn)單的賣(mài)東西，有一點(diǎn)相關(guān)的交際能力就ok了,，不曾想小小的地?cái)傆性S多在書(shū)本學(xué)不到的學(xué)問(wèn)和經(jīng)驗(yàn),。

經(jīng)過(guò)一系列的分析和調(diào)查得知：中國(guó)人口是世界上吃葵瓜子最多的人口，因?yàn)槠鋬?nèi)含豐富的脂肪,、蛋白質(zhì),、維生素及礦物質(zhì)并有驅(qū)蟲(chóng)、潤(rùn)肺的效用,，更因?yàn)槠湎矔r(shí)光的功能,，成為春節(jié)期間廣受人民喜愛(ài)的副食品。幾乎在春節(jié)的時(shí)候每家都有葵瓜子的存在,。同樣,，水果以它的口感舒服，同時(shí)水果的纖維質(zhì)為果膠物質(zhì),，有益排便,，纖維成分另外還可以促進(jìn)身體的代謝功能等好處。是節(jié)日期間走親訪友和招待客人必不可少的零食,。所以我最終決定這次擺地?cái)傄再u(mài)水果和瓜子為主,。

另外，在我的家鄉(xiāng),，集市是農(nóng)村人口最大的消費(fèi)市場(chǎng),。每過(guò)幾天一個(gè)地方的集市是附近人口的聚集地。人們用閑置的錢(qián)去縣城進(jìn)貨趕在趕集的那天來(lái)市場(chǎng)換兩個(gè)小錢(qián)，或者在那天去市場(chǎng)買(mǎi)自己需要的生活必需品,。所以每一次的集市是非常熱鬧的,，同時(shí)也是一個(gè)星期中人們消費(fèi)最大的一天。足見(jiàn)其消費(fèi)市場(chǎng)的廣大,。

最后,，經(jīng)過(guò)我爸媽的同意以及本錢(qián)投資后，終于在集市較好的地段開(kāi)始了我人生中的第一次“經(jīng)商”,。

經(jīng)過(guò)一夜的折騰,，貨比三家，討價(jià)買(mǎi)價(jià)貨物終于完整的來(lái)到了集市指定的攤位上,。呼……算是成功了一步,。下面開(kāi)始才是真正的挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)小姨的指導(dǎo)和幫助后,，我大致熟悉了“操作流程”,。小小的出師后開(kāi)始直接接觸顧客。一位阿姨帶著一個(gè)大約五,。六歲左右的小朋友來(lái)到了我的攤位前面,，忐忑之余我忙問(wèn)要點(diǎn)什么嗎？可是阿姨看都沒(méi)看我,，直接問(wèn)小孩子要吃什么,？小朋友看看這個(gè)看看那個(gè)，眼神迷茫,，好象要吃這個(gè)又要吃這個(gè),，手指?jìng)€(gè)不停。我急了,，忙向阿姨推薦自己認(rèn)為好吃的水果給她,，并說(shuō)出了它的優(yōu)點(diǎn)。阿姨無(wú)動(dòng)于衷,。哎,！眼看第一次的生意就這么泡湯了。幸好小姨跑過(guò)來(lái)幫我解圍,，她向那個(gè)小朋友推薦了金橘,，并讓他嘗了一個(gè),。馬上一樁生意就成了,。我不解，過(guò)了會(huì),，小姨似乎看到了我的困惑,，笑著對(duì)我說(shuō)。賣(mài)東西也要講究技巧，如果顧客是母子,，那么兒子是主要,；如果是情侶，則女生是主要,。老人顧家牙口又不好就要吃那種松軟且便宜的東西,，但買(mǎi)給孫子孫女的又不一樣；年輕人不在乎價(jià)錢(qián),，但一定要好吃,。婦女們愛(ài)計(jì)較，有時(shí)候要幫她們挑選,，他們會(huì)怕你拿爛的進(jìn)去,，所以最好別動(dòng)手去幫……我的天啊,！那么多竅門(mén)?。〗K于明白"留心處處皆學(xué)問(wèn)"的真實(shí)含義了,！細(xì)節(jié)決定成?。?/p>

有了第一次的經(jīng)驗(yàn),，我開(kāi)始留心顧客對(duì)一些貨物的反應(yīng),。經(jīng)過(guò)一天的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：因?yàn)樵诖竽耆埃S多年輕人仍舊留在城市里為家庭打拼,，所以所有的消費(fèi)者中屬老人最多,，而在這里面的老人一般都肩負(fù)買(mǎi)過(guò)年貨的使命。所以適合老人吃的東西,，比如橘子,。但網(wǎng)上資料顯示，今年婁底市場(chǎng)上已經(jīng)有許多買(mǎi)家因?yàn)榻煌ㄒ馔馐茏瓒鴮?dǎo)致大量的橘子在車(chē)上停滯,，許多橘子到了各個(gè)鄉(xiāng)村已經(jīng)面目全非,，各地商販和水果商店老板利益受到嚴(yán)重的損傷。所以橘子在所有水果中是比較有市場(chǎng)的,，但風(fēng)險(xiǎn)也高很多,。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我按照集市附近人口數(shù)量的相應(yīng)調(diào)查和來(lái)到集市人口的比例分析,，大致決定了要買(mǎi)進(jìn)的橘子數(shù),。

但是第二天，單算來(lái)購(gòu)買(mǎi)橘子的人數(shù)明顯比第一天多,，看到熙熙攘攘的人群,，我百思不得其解,。倒是旁邊一位老爺爺一句話提醒了我，“看來(lái)人都慢慢回來(lái)了??！”。原來(lái)是隨著新年的接近,，許多人都陸續(xù)回家過(guò)年了,，所以每天來(lái)這里的人不是大致不變而是每日增多！oh,，mygod,！發(fā)現(xiàn)這個(gè)“奧秘”后，我真的是太興奮了,！

水果生意好點(diǎn)后,，確實(shí)有點(diǎn)忙，發(fā)動(dòng)全家總動(dòng)員,，我的攤位前面熱鬧非凡,。看到這種場(chǎng)面,，心里更加起勁,，裝袋、起稱(chēng),，收錢(qián),，忙的不亦樂(lè)乎！

接下來(lái)是瓜子的銷(xiāo)售,！這還好,，經(jīng)過(guò)質(zhì)量和價(jià)物對(duì)比的貨物確實(shí)很有實(shí)力，沒(méi)有燒焦味道,，口感實(shí)在,，顆粒飽滿(mǎn)，且價(jià)錢(qián)合理,，這還多虧了小姨的幫助,。

到了大年三十，當(dāng)最后清理掉攤前垃圾時(shí),，為時(shí)五天的實(shí)踐也結(jié)束了,。回想短短五天所走過(guò)的路程,，有當(dāng)初的興奮,，也有過(guò)怯懦，有難過(guò)的時(shí)候,，有和一些叼蠻顧客爭(zhēng)論的時(shí)候,，有發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題全身熱血沸騰的時(shí)候……很多很多，但看到最后的收獲,，一切的都是值得的,，盡管不多，但似乎每一分我都能說(shuō)出它的來(lái)歷,，格外珍貴,。

將自己這短短的幾天實(shí)踐同理論相聯(lián)系，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的重要性,。當(dāng)代大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比較,，求學(xué)經(jīng)歷、生活條件,、所處社會(huì)大環(huán)境都相對(duì)優(yōu)越,，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)必要的挫折教育，因此,，意志往往比較脆弱,，克服困難的能力也較差，常常是對(duì)社會(huì)的要求較高,，對(duì)自我的要求較低,。

大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作,，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措,，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì),、服務(wù)社會(huì),，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑,。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷提高綜合素質(zhì)和運(yùn)用知識(shí)的技能,，才能更好的適應(yīng)社會(huì)適應(yīng)國(guó)家的需要,，早日成為棟梁之才！

另外,，我還看到了寒暑假期間大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng),，跟真正面向社會(huì)時(shí)的實(shí)踐還是有區(qū)別的，這些實(shí)踐一般都是有時(shí)間,，地點(diǎn)和空間的限制,，而且有的還會(huì)有來(lái)自家庭和學(xué)校的幫助。大學(xué)生如果要真正接近社會(huì),，適應(yīng)社會(huì),，還是需要一些來(lái)自學(xué)校的幫助,。比如平時(shí)的下鄉(xiāng)和支教活動(dòng)等。

數(shù)控金工實(shí)習(xí)報(bào)告“金工實(shí)習(xí)”是一門(mén)實(shí)踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課,，是高等院校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機(jī)械制造的基本工藝方法和技術(shù),，完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課，數(shù)控金工實(shí)習(xí)報(bào)告,。它不僅可以讓我們獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識(shí),，了解了機(jī)械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動(dòng)手能力,，而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉,，提高了工程實(shí)踐能力，培養(yǎng)了工程素質(zhì),。這是一次我們學(xué)習(xí),，鍛煉的好機(jī)會(huì)！通過(guò)這次雖短而充實(shí)的實(shí)習(xí)我懂得了很多,。在實(shí)習(xí)期間,，我先后參加了車(chē)工，數(shù)控機(jī)床,，鉗工,，焊工的實(shí)習(xí)，從中我學(xué)到了很多寶貴的東西,，它讓我學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的東西,，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力。

第一次金工實(shí)習(xí),，對(duì)我們來(lái)說(shuō)感覺(jué)很新鮮,，中午乘坐校車(chē)到南校區(qū)實(shí)踐基地，老師對(duì)我們專(zhuān)業(yè)的48名同學(xué)進(jìn)行了分組,，我所在的第一組首先接觸的車(chē)工,。

車(chē)工是在車(chē)床上利用工件的旋轉(zhuǎn)和刀具的移動(dòng)來(lái)加工各種回轉(zhuǎn)體的表面，車(chē)銷(xiāo)加工時(shí),，工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng),，刀具相對(duì)工件的橫向或縱向移動(dòng)為進(jìn)給運(yùn)動(dòng)。

面對(duì)著龐大的車(chē)床,，我們除了好奇外,，對(duì)它十分的陌生,，老師給我們細(xì)心的講解車(chē)床的各個(gè)部件的名稱(chēng)和操作細(xì)則,，我們逐漸熟悉車(chē)頭,，進(jìn)給箱，走刀箱,，托盤(pán)等主要部件的控制,，老師要求我們先不開(kāi)動(dòng)車(chē)床,，重點(diǎn)進(jìn)行縱橫向手動(dòng)進(jìn)給練習(xí)。要求達(dá)到進(jìn)退動(dòng)作準(zhǔn)確,、自如,，且要做到進(jìn)給動(dòng)作緩慢、均勻,、連續(xù)，到一定程度后可開(kāi)車(chē)練習(xí),，每項(xiàng)操作都進(jìn)行到我們熟悉為止,。

然后我們開(kāi)始了實(shí)際的加工工作，我們的任務(wù)是要用塑棒加工一個(gè)錘柄和一個(gè)階梯軸,。老師先給我們演示了一遍加工過(guò)程,，看著老師加工出來(lái)的精致工件，我們一個(gè)個(gè)都躍躍欲試,?？蠢蠋熂庸さ臅r(shí)候特別輕松，操作自如,，我自己加工的時(shí)候才知道什么叫差距,，且不說(shuō)開(kāi)始時(shí)候?qū)?chē)床的恐懼感，尺寸的測(cè)量和進(jìn)刀量的控制就得忙活半天,，有時(shí)候還會(huì)忘記了加工的步驟,，有點(diǎn)手足無(wú)措的感覺(jué)，最后在老師的指導(dǎo)下終于完成了自己的錘柄,，雖然稱(chēng)不上杰作,，但看著自己的成果，心里還是美滋滋的,。

車(chē)工是產(chǎn)品加工中非常重要的一個(gè)工種,，是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和熟練程度要求較高的一個(gè)行業(yè)，經(jīng)過(guò)自己的實(shí)際操作才知道,，功夫真的不是一天練就的,，老師做的時(shí)候在自動(dòng)走刀和手動(dòng)走刀的銜接非常流暢，幾乎看不出什么痕跡,，經(jīng)過(guò)老師的講解和我們的實(shí)際操作,，我們對(duì)于車(chē)床的加工范圍和工件的加工順序有了更深的了解，知道了什么樣的結(jié)構(gòu)在車(chē)車(chē)床上是可以輕松而精確加工的,，哪些是比較

難加工的,，這樣如果我們需要做一些簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)時(shí)就能做到心中有數(shù)，使結(jié)構(gòu)盡可能合理,，易于加工,。

數(shù)控車(chē)床的操作是我們實(shí)習(xí)的第二個(gè)工種,。就是通過(guò)編程來(lái)控制車(chē)床進(jìn)行加工。通過(guò)數(shù)控車(chē)床的操作及編程,，我深深的感受到了數(shù)字化控制的方便,、準(zhǔn)確、快捷,，只要輸入正確的程序,，車(chē)床就會(huì)執(zhí)行相應(yīng)的操作。比起我們前三周車(chē)床的操作要方便的多,，可以讓機(jī)床自動(dòng)連續(xù)完成多個(gè)步驟,，同時(shí)在加工之前還可以進(jìn)行模擬加工。通過(guò)老師清晰明了重點(diǎn)突出的講解,，我們很快掌握了數(shù)控機(jī)床編程軟件的應(yīng)用,，對(duì)常用的功能能夠熟練操作，并且學(xué)會(huì)基本語(yǔ)法和常用的編程語(yǔ)句,，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的編程操作,。隨后我們開(kāi)始按照?qǐng)D紙進(jìn)行程序編輯工作，開(kāi)始的時(shí)候不太熟悉,，總是出現(xiàn)加工出錯(cuò)的情況,，經(jīng)過(guò)反復(fù)的研究和修改，第一個(gè)程序終于順利完成了,，看著界面上成功模擬出加工的過(guò)程,，加工出成品，心中陡然升起一股成就感,。

雖然我們所用的設(shè)備是僅供實(shí)習(xí)而專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的,，與真正的生產(chǎn)加工用的設(shè)備有一定的區(qū)別，而且比較陳舊,，但我們還是從中了解了數(shù)控機(jī)床加工的基本原理,，只要將機(jī)床通過(guò)一定的接口與計(jì)算機(jī)相連接，通過(guò)一定的應(yīng)用軟件就可以成功的控制機(jī)床,，將機(jī)床的轉(zhuǎn)速,、進(jìn)刀量、進(jìn)到速度等通過(guò)編程來(lái)控制,，使加工自動(dòng)化程度和效率大幅度提高,。數(shù)控機(jī)床還可以自動(dòng)完成一些復(fù)雜的加工過(guò)程。

經(jīng)過(guò)努力,，按照老師的要求,，我成功完成了任務(wù)，用三種方式（絕對(duì)坐標(biāo)、相對(duì)坐標(biāo),、循環(huán)）編出了加工程序,。我們所做的只是最基本的加工，相對(duì)于真正的生產(chǎn)加工還有很大的區(qū)別,，但還是感覺(jué)收獲頗多,。

鉗工是我們這次金工實(shí)習(xí)中相對(duì)最累的一個(gè)工種，我們的任務(wù)是要將坯料加工成一個(gè)錘子,。在操作之前老師先給我們講解了有關(guān)鉗工工種和所用工具的一些內(nèi)容,，我們了解到，鉗工的種類(lèi)是很多的,，例如說(shuō)裝配鉗工,、劃線鉗工等，鉗工是金屬加工中相當(dāng)重要的一個(gè)工種,，在產(chǎn)品的加工,、機(jī)械維護(hù)以及修理中都需要鉗工的參與,。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了,，還有手鋸條，銼刀,，以及鉆床,。我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔,、攻套絲,、鋸割、銼削,、裝配,、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造,、分類(lèi),、選用、銼削姿勢(shì),、銼削方法和質(zhì)量的檢測(cè),。首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵,，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種,。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,，銼刀推到中間位置時(shí),，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí),，前手壓力逐漸減小后壓力加大,。銼刀返回時(shí)不施加壓力,。這樣我們銼削也就比較簡(jiǎn)單了。

老師告訴我們,，鉗工是一項(xiàng)完全靠手工來(lái)制作出各種零件,，是最能鍛煉一個(gè)人動(dòng)手能力的，一些偉大的工程師,，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛煉,，而且都能很好的掌握鉗工。聽(tīng)了老師的話,，我們頓時(shí)覺(jué)得鉗工是一項(xiàng)很了不起的工種,，實(shí)習(xí)期間應(yīng)該好好去體驗(yàn)。

我們先將坯料用虎鉗夾緊,，用銼刀銼出兩個(gè)光潔平整的平面,，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作還真是一項(xiàng)技術(shù)活，需要掌握好銼刀的角度和力度,，而且運(yùn)動(dòng)要平穩(wěn),，只有這樣才能很好的銼出平整的平面來(lái)。首先要把握好方向,，不能發(fā)生偏斜,，力度要均勻，而且要比較專(zhuān)注,，否者很容易把鋸條折斷,。一次鋸割的量是比較小的，太快了反而會(huì)因鐵屑附著在鋸條的表面而影響了鋸割的速度,，需要合理把握力度,，才能適當(dāng)?shù)氖切实玫教岣摺＝?jīng)過(guò)一番努力,，終于鋸了下來(lái),，雖然表面不是很平整，還是比較滿(mǎn)意的,。我們的錘頭輪廓清晰起來(lái),，隨后進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋砻驿S削，把錘頭銼成方形的,，使各個(gè)表面平整,，并銼掉鋒利的棱角。我們的錘頭終于完成了,。

在老師的指導(dǎo)下,，我們將自己的錘頭和錘柄進(jìn)行了錨固，我們的錘子終于全部完工了，雖然因?yàn)榧夹g(shù)不太熟練,，難免會(huì)有些瑕疵,，但那畢竟是自己一手打造的，看著自己親手做出來(lái)的小錘子,，心里還是有難以抑制的喜悅,，這將是金工實(shí)習(xí)結(jié)束后我們可以走的除了經(jīng)驗(yàn)和美好回憶之外最值得紀(jì)念的東西了。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容篇七

電工電子實(shí)習(xí)的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力,。對(duì)一些常用的電子設(shè)備有一個(gè)初步的了解,，能夠自己動(dòng)手做出一個(gè)像樣的東西來(lái)。電子技術(shù)的實(shí)習(xí)要求我們熟悉電子元器件,、熟練掌握相關(guān)工具的操作以及電子設(shè)備的制作,、裝調(diào)的全過(guò)程，從而有助于我們對(duì)理論知識(shí)的理解,，幫助我們學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的相關(guān)知識(shí),。培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高分析解決問(wèn)題能力的同時(shí)也培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)合作,、共同探討,、共同前進(jìn)的精神。

電烙鐵：由于焊接的元件多,，所以使用的是外熱式電烙鐵,，功率為30 w,，烙鐵頭是銅制,。

螺絲刀、鑷子等必備工具,。

錫絲：由于錫它的熔點(diǎn)低,，焊接時(shí)，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固,，焊點(diǎn)光亮美觀,。

兩節(jié)5號(hào)電池。

收音機(jī),。

第一部分：調(diào)頻,、調(diào)幅收音機(jī)的組裝制作。 電工電子實(shí)習(xí)報(bào)告

這是本次實(shí)習(xí)的主要環(huán)節(jié),。實(shí)習(xí)第一天拿到器材后我們并沒(méi)有直接做,。先是聽(tīng)指導(dǎo)老師詳細(xì)講解各器件的用途與組裝方法以及實(shí)習(xí)中用到的工具的使用及安全知識(shí)教育。之后我們組成員就真正進(jìn)入到電子技術(shù)實(shí)習(xí)的操作中去了,，以前雖然接觸過(guò)電烙鐵,，但畢竟沒(méi)有實(shí)際操作過(guò)，總是懷有幾分敬畏之心。而電子電路主要是基于電路板的,，元器件的連接都需要焊接在電路板上,，所以焊接質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到以后制作收音機(jī)的成敗。因此對(duì)電烙鐵這一關(guān)我們是不敢掉以輕心的,。

元器件的識(shí)別：電路板上涉及到很多元件,，二極管，三極管,，電阻,，電容，變壓器等等,。電阻需要按色環(huán)來(lái)區(qū)別其電阻值,，二極管，電解電容器的負(fù)極,，三極管的三個(gè)引腳連接順序等等有許多注意事項(xiàng),。瓷片電容兩只引腳長(zhǎng)度相等使用時(shí)不考慮正負(fù)極，其電容值標(biāo)于電容器上,。如果不細(xì)心辨別,，很可能出現(xiàn)不必要的麻煩。好在我們組的都比較細(xì)心,，在大家的合作下很快我們就有了一個(gè)初步的成果,，遠(yuǎn)走在其他組的前面，這讓我們很自豪,。

過(guò)程中也遇到了不少的問(wèn)題,。如何使得焊接既美觀又牢固，這是我們討論得重點(diǎn),，雖然我們最后還是沒(méi)有做到很好,，但是通過(guò)實(shí)習(xí)我們的認(rèn)識(shí)更進(jìn)一步了。如何安排元件裝的順序也是一大問(wèn)題,。裝元件過(guò)程中切忌急于求成,，要有序推進(jìn)，按部就班,，才不會(huì)忘裝,、漏裝一些器件。

雖然我們的收音機(jī)由于種種原因沒(méi)有收到預(yù)期的那種理想效果,，但還是讓我們比較滿(mǎn)意,，畢竟我們努力過(guò)，我們認(rèn)真學(xué)了,，因此我們不會(huì)后悔,。

路,。

安裝步驟及要求：1、技術(shù)準(zhǔn)備：了解smt基本知識(shí);實(shí)習(xí)產(chǎn)品簡(jiǎn)單原理;實(shí)習(xí)產(chǎn)品結(jié)構(gòu)及安裝要求,。2,、安裝前的檢查：smb檢查;外殼及結(jié)構(gòu)件;tht元件檢測(cè)。3,、貼片及焊接：絲印焊膏;按工序流程貼片;檢查貼片數(shù)量及位置;用再流焊機(jī)焊接;檢查焊接質(zhì)量及修補(bǔ),。4、安裝tht元器件,。

我覺(jué)得本次實(shí)習(xí)讓我收獲最大的還是貼片收音機(jī)的制作,。實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目開(kāi)始后，老師帶我們到實(shí)驗(yàn)室讓我們?cè)敿?xì)了解了收音機(jī)的整個(gè)制作的過(guò)程,，以及要使用到的主要先進(jìn)自動(dòng)控制儀器,。比如電路板的制作是經(jīng)過(guò)打孔---刮焊錫膏---貼元器件---高溫烘烤這么一個(gè)過(guò)程。本次實(shí)習(xí)我們采用的是再流焊技術(shù),。我們?cè)诤父嘤∷C(jī)機(jī)上進(jìn)行了焊膏在印刷板上的涂抹,。在手工貼片工序，我們注意了電子元件的安放順序和安放位置,，特別注意了手不能接觸印刷版,。之后老師將印刷板放入臺(tái)式自動(dòng)再流焊機(jī)，進(jìn)行焊接,。與此同時(shí),，我們還了解到了電路的發(fā)展史。生動(dòng)的真實(shí)的實(shí)物展現(xiàn)讓我們看到科技進(jìn)步所帶來(lái)的無(wú)窮力量,。

這個(gè)收音機(jī)的制作相對(duì)比較簡(jiǎn)單一點(diǎn),。待我們的電路板做好后，里面只有一些簡(jiǎn)單的元件,，初步安裝好后把它焊接好,，接好線,，就可以看到實(shí)際的效果了,。

通過(guò)一個(gè)星期的實(shí)習(xí)，使我們對(duì)電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解,。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧,、印制電路板圖的設(shè)計(jì)制作與工藝流程、收音機(jī)的工作原理與組成元件的作用等,。這些知識(shí)不僅在課堂上有效,，對(duì)以后的電子工藝課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義;也對(duì)自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉,。實(shí)踐出真知,，縱觀古今,，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒(méi)有足夠的動(dòng)手能力,，就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就,。在實(shí)習(xí)中，我鍛煉了自己動(dòng)手技巧,，提高了自己解決問(wèn)題的能力,。比如做收音機(jī)組裝與調(diào)試時(shí)，芯片觸角的間距特別小,，稍不留神,，就焊在一起了，但是我還是完成了任務(wù),。

雖然我們的收音機(jī)由于種種原因沒(méi)有收到預(yù)期的那種理想效果,，但還是讓我們比較滿(mǎn)意，畢竟我們努力過(guò),，我們認(rèn)真學(xué)了,，因此我們不會(huì)后悔。

我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：一是學(xué)到了很多課堂上沒(méi)法學(xué)到的東西,，比如電路板的制作過(guò)程,，我們還親身體驗(yàn)了一回，熟悉了制作流程,。二是動(dòng)手能力的提高,，我們從沒(méi)有這樣專(zhuān)業(yè)性的使用過(guò)電烙鐵，這次可親身體驗(yàn)了一回電焊師的滋味,，真是受益匪淺啊!最后就是我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,。這中間我們組成員互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步,，使得我們的實(shí)習(xí)工作圓滿(mǎn)完成,。