時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計(jì)劃,，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇一

在教育教學(xué)工作中,，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,，重視激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造能力,，培養(yǎng)學(xué)生德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展,。一學(xué)期來,，我積極參加各類政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力提高自己的政治水平和業(yè)務(wù)水平,。服從學(xué)校的各項(xiàng)工作安排,，配合領(lǐng)導(dǎo)和其他教師所布置的各項(xiàng)工作。我在思想上更是嚴(yán)于律己,，熱愛教育事業(yè),，時(shí)時(shí)以身作則，以一個(gè)體育專業(yè)教師的身份來嚴(yán)格要求自己,，鞭策自己,，和其他教師一樣，時(shí)時(shí)把握時(shí)代脈搏,，樹立競爭意識(shí),、服務(wù)意識(shí)，提高自身的綜合業(yè)務(wù)能力水平,。

這一學(xué)期我任八年級(jí)（5）,、（6）兩個(gè)班的體育課，在平時(shí)的教學(xué)工作過程中,，能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念,。

1、使學(xué)生能在老師的要求下積極主動(dòng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),，增進(jìn)健康，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用,，使用他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī),。

2、通過體育課的鍛煉,，使學(xué)生的體育成績逐步提高，在學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心,，促進(jìn)德,、智、體等方面的全面發(fā)展。

3,、在體育教學(xué)中,，突出了教育性、有效性,、真實(shí)性及趣味性的原則,，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快,，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣,。

4、采用不同類型的球類運(yùn)動(dòng)和運(yùn)用各種方式來激勵(lì)學(xué)生的興趣,，即提高了身體素質(zhì),，又增加了體育鍛煉的興趣。

雖然本學(xué)期的教學(xué)工作取得了一定的成績,，但也有需要改進(jìn)的地方,。在今后的教學(xué)中將更嚴(yán)格要求自己，積極向上,，努力做好一切分內(nèi)的工作,。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇二

在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我參考了網(wǎng)上的一些資料,，通過實(shí)踐,，我發(fā)現(xiàn)，按照以下四個(gè)步驟進(jìn)行教學(xué),，能快速提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績,，起到事半功倍的效果。

關(guān)于立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的四個(gè)步驟

一,，重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸,，前后放松擺動(dòng),，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂,；腿屈伸擺臂,；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂,。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí),；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺；負(fù)重預(yù)擺,；小幅度立定跳遠(yuǎn),；誘導(dǎo)性練習(xí)等,。在體育考試中，身體任何部位的賽前緊張必定會(huì)對(duì)技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響,。在這個(gè)階段重點(diǎn)對(duì)立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué),，強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張,。便于起跳時(shí)肌肉的快速發(fā)力,，以提高運(yùn)動(dòng)成績。

二,，重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到"兩快"即臂前擺快,，制動(dòng)快,；蹬地快。"三直"即髖,，膝,，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時(shí),，重心前移,，放在前腳掌上，上體前傾,，兩臂由體后向前上方迅速擺出,，迅速蹬地，完成起跳,。此時(shí)身體已充分伸展開,，教法采用向上跳；向前跳,；聽信號(hào),，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深,；立定跳遠(yuǎn)等,。起跳蹬地是整個(gè)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度,，用力方向,，擺臂路線，上體動(dòng)作,，它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果,。

三，重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),，發(fā)展腹肌,，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì),。要求大腿緊貼身體；起跳后,，大腿上抬找身體，兩臂由前向后擺,，團(tuán)身緊,；教法采用屈腿跳；原地雙腳跳上80—100cm高的跳箱,；跳籃架,；立定跳遠(yuǎn)等。

四,，重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),，提高完整技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量，發(fā)展下肢爆發(fā)力,。要求重心低,，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備,。此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊,，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖,，兩臂前擺,；教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲，靜止落下,；全蹲向前伸小腿,。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇三

掌握籃球單手肩上投籃的基本技術(shù)；了解籃球并熟悉球性,、學(xué)習(xí)籃球的基本技能,；不但可以使學(xué)生掌握基本的籃球技術(shù)，還可以全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，領(lǐng)略體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,；為以后學(xué)習(xí)更多技能打基礎(chǔ)。

八年級(jí)學(xué)生,，身體正處于生長發(fā)育時(shí)期,，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平處在快速增長時(shí)期。通過體育鍛煉可以達(dá)到比較好的發(fā)展和提高,，而籃球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生普遍喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生速度,、耐力,、力量,、彈跳等各方面素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性,、靈活性,。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，領(lǐng)略體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,。

1,、了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本競賽規(guī)則和基本知識(shí)。

2,、通過本次教學(xué),，使80%以上的學(xué)生能掌握籃球肩上單手投籃的基本技術(shù)。

3,、體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,，學(xué)習(xí)鍛煉身體的方法、培養(yǎng)對(duì)體育的興趣,。

重點(diǎn)：用正確姿勢做單手投籃動(dòng)作,。

難點(diǎn)：出手時(shí)手指手腕的連貫動(dòng)作及上下肢協(xié)調(diào)性。

本節(jié)課下來,，學(xué)生掌握了籃球原地肩上單手投籃的基本技術(shù),，大部分學(xué)生練習(xí)后都可以做到原地肩上單手投籃，但是本節(jié)課的學(xué)生投籃技巧卻沒有上去,，沒有很好的達(dá)到訓(xùn)練學(xué)生技能的要求,，下節(jié)課要注意加大學(xué)生投籃技巧指導(dǎo)與要求。這堂課基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo),。但我也有一些不足之處,，在今后的教學(xué)中多向其它老師學(xué)習(xí)，做一個(gè)合格的教師,。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇四

中有很多的收獲,，有成功的經(jīng)驗(yàn)也有失敗的教訓(xùn)，為了能夠進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，獲得更大的進(jìn)步,，下面對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié)。

在本學(xué)期的'教學(xué)工作中為了能夠較好的完成籃球選項(xiàng)班的教學(xué)工作,，我不斷地學(xué)習(xí)體育教學(xué)理論,，提高自己的教學(xué)技能，不斷豐富自己籃球?qū)I(yè)知識(shí),，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)提高自己的教學(xué)技術(shù),。同事虛心接受蘭老師和潘老師的指導(dǎo)，提高教學(xué)效果，經(jīng)過這一學(xué)期的磨練我在體育教學(xué)上有了更加明確的認(rèn)識(shí),，教學(xué)方法很重要,，更加能夠理解“教學(xué)有法，但無定法,，創(chuàng)造新法,，貴在得法”的意義。

本學(xué)期里,，我擔(dān)任籃球選項(xiàng)提高班教學(xué)工作,，為了能夠勝任提高班的教學(xué)需要，我做了大量的準(zhǔn)備,，為提高教學(xué)質(zhì)量我從以下幾個(gè)方面做出了努力。

1,、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,，我本著“育人為主，德育為先”的教育理念,，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容,，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性,、組織性,、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感,、不怕苦,、不怕累,、勇敢頑強(qiáng)的精神,。

2、教學(xué)中肯定學(xué)生在各方面的進(jìn)步,，培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，通過興趣的提高讓同學(xué)們能夠更加主動(dòng)的參與籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,。

3、教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)鼓勵(lì),，讓學(xué)生在輕松,、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。

4,、有計(jì)劃,、有目的,、有層次上好每一節(jié)課,。做到課前備好課,，課后有反思,，循環(huán)漸進(jìn),、由淺入深,，在游戲中鍛煉,、在鍛煉中嬉戲,。使學(xué)生在生動(dòng)、活潑中有效的完成一節(jié)課的內(nèi)容訓(xùn)練,，以學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)的新課改新方式，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,，滿滿足各類學(xué)生的需要,，真正做到因材施教。

2,、教學(xué)中我不斷的鼓勵(lì)同學(xué)們參與比賽,，讓很多的同學(xué)都能夠?qū)@球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，在不知不覺中很多的同學(xué)能夠主動(dòng)的參與籃球運(yùn)動(dòng),，真正的做到了培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),。

3、教學(xué)中我努力培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力,，通過多種活動(dòng)強(qiáng)化了學(xué)生的應(yīng)變能力,提高學(xué)生的適應(yīng)能力,，讓學(xué)生能夠適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。

4,、教學(xué)中對(duì)安全問題常抓不懈,，能夠做到課前檢查場地準(zhǔn)備好上課器材，及時(shí)排除上課中存在的安全隱患,。通過理論課教學(xué)讓學(xué)生理解如何避免運(yùn)動(dòng)損傷和運(yùn)動(dòng)損傷的一般處理辦法,。因此，在這一學(xué)期的教學(xué)工作中,，沒有發(fā)生過不安全事故,。

1、對(duì)體育課不夠重視,，上課缺乏熱情和主動(dòng)性,。

2、教學(xué)過程中學(xué)生對(duì)體育器材隨意損壞問題,學(xué)生對(duì)體育器材缺乏保護(hù)意識(shí),，教學(xué)中缺乏這一方面意識(shí)的培養(yǎng),。

3、在教學(xué)中沒有能夠把握部分知識(shí)的重難點(diǎn),，教學(xué)效果不明顯,，教學(xué)方法存在問題，學(xué)生的能力得不到很好的提高,。

4,、教學(xué)中沒有能夠做到精講多練，學(xué)生的練習(xí)密度較低,，學(xué)生對(duì)理論學(xué)習(xí)缺乏興趣,。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇五

本學(xué)期的體育教育教學(xué)中我對(duì)初二(八年級(jí))進(jìn)行了彎道跑教學(xué),，在教育教學(xué)中有許多的得與失、成與敗,，為了今后能夠更好的為教學(xué)服務(wù),，現(xiàn)將進(jìn)行彎道跑教學(xué)總結(jié)和反思。

課堂上我教學(xué)生在中長跑中彎道跑時(shí),，與直道跑的技術(shù)不同,，彎道跑是做圓周運(yùn)動(dòng)，雖然這個(gè)圓周很大,，但跑的途中還是有離心力的影響,，應(yīng)該說速度越快，圓周弧度越小,，離心力就越大,，所以當(dāng)以較快的速度前進(jìn)時(shí)，中長跑的運(yùn)動(dòng)員仍要將整個(gè)身體自然協(xié)調(diào)的向左傾斜一下,，其向左的角度均應(yīng)控制在7～10°左右,，有些高水平者還要大一些，彎道跑的上肢動(dòng)作主要集中在擺臂上,，擺臂的動(dòng)作一般可以幫助制造離心力,，右臂向前擺動(dòng)時(shí)，右手的位置應(yīng)向左接近身體中線,，有時(shí)可以適當(dāng)過中線一點(diǎn);向后擺動(dòng)時(shí)右肘可以向右斜后方擺出,。

中長跑在彎道上兩腿的姿勢是至關(guān)重要的，髖關(guān)節(jié)此時(shí)不要緊張,，要有助于抬膝向前的運(yùn)動(dòng),。右腿前擺時(shí)，膝蓋應(yīng)稍向內(nèi)扣一些,，不要向外撇,，是個(gè)細(xì)微動(dòng)作。有些人體會(huì)不出還可以做向前的姿勢,，以免影響向前的速度。右膝內(nèi)扣的同時(shí),，右腳也應(yīng)自然的以前腳掌內(nèi)側(cè)的大拇指部先落地,，在膝同時(shí)稍向左撇一些，左腳自然的以前腳掌外側(cè)的無名指和小趾先著地,。

而且,，擺臂動(dòng)作不要擺的過高過大，以免影響重心向前,。左臂擺動(dòng)的要比右臂小些,，向前擺動(dòng)時(shí)手腕的動(dòng)作可以做一個(gè)向左翻動(dòng)的細(xì)微動(dòng)作,，向后擺動(dòng)時(shí)肘部要緊貼于軀干部并適當(dāng)?shù)臄[動(dòng)快些。這樣擺動(dòng),，兩臂可以很好的協(xié)調(diào)起來,，有助于身體向前的速度。兩臂的肩部在擺動(dòng)時(shí)要自然的放松,，左肩略低于右肩,，但這個(gè)動(dòng)作不要同于像200米短跑那樣的姿勢。

針對(duì)以上的不足,，我在同年級(jí)另一班教學(xué)中,，修訂了教案并加以實(shí)施，果然效果不錯(cuò),。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇六

俗話說：“活到老,，學(xué)到老”，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己,，努力地提高自己,，以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢。本人嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,，不遲到,、不早退、有事主動(dòng)請(qǐng)假,。在工作中,，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事,，能正確處理好與領(lǐng)導(dǎo)同事之間的關(guān)系,。平時(shí)，勤儉節(jié)約,、任勞任怨,、對(duì)人真誠、熱愛學(xué)生,、人際關(guān)系和諧融洽,，處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自己的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力,。

我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)：

首先,，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長,。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

其次,，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng),。這樣,，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能,，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練,，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。

最后,，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育,。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性,、組織性、紀(jì)律性,、集體榮譽(yù)感,、不怕苦、不怕累,、勇敢頑強(qiáng)的精神等,。

從而讓學(xué)生喜歡體育，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,，讓學(xué)生在玩中學(xué),，學(xué)中樂的課堂氣氛下得到鍛煉。

1,、學(xué)生上課積極性高,，能在老師的要求下積極鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì),，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用,。特別是對(duì)于初一年級(jí)的學(xué)生，讓他們?cè)谝粋€(gè)良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)中學(xué)習(xí),。

2,、通過體育課的鍛煉，使那些有身體和健康原因的孩子們感受到了學(xué)校,、班級(jí)和老師的溫暖,，有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德,、智,，體等方面的全面發(fā)展。

3,、整個(gè)體育教學(xué),，突出了實(shí)用性和趣味性的原則,，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快,，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式,，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,，使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員,。

4,、在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,，按照由易到難,，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí),，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象,，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大,，滿足了不同類型學(xué)生的要求,。

5、當(dāng)然,，在教學(xué)過程中還存在著一些問題,，如備課方面對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能,，他們的興趣,、需要、方法,、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足,，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。教法比較單一,，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生,，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)方法上比較單一,。

第一,，在本學(xué)期我用了一個(gè)月的時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行第三套廣播操和新版眼保健操教學(xué)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操,、堅(jiān)持做操,、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，正確運(yùn)用示范,。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,，要求示范要清楚,、準(zhǔn)確、規(guī)范,、優(yōu)美,。第三，講解少而精,。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解,。第四,，口令清楚、洪亮,、準(zhǔn)確,。第五，及時(shí)糾正錯(cuò)誤,。所以,，廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高,。保證了學(xué)生以健康的身體進(jìn)行學(xué)習(xí),、生活。

通過總結(jié),，看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作的比較好,，當(dāng)然還有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處,，改進(jìn)不足,，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇七

本學(xué)期的體育教育教學(xué)中我對(duì)初二（八年級(jí)）進(jìn)行了彎道跑教學(xué),，在教育教學(xué)中有許多的得與失,、成與敗，為了今后能夠更好的為教學(xué)服務(wù),，現(xiàn)將進(jìn)行彎道跑教學(xué)總結(jié)和反思,。

課堂上我教學(xué)生在中長跑中彎道跑時(shí)，與直道跑的技術(shù)不同,，彎道跑是做圓周運(yùn)動(dòng),，雖然這個(gè)圓周很大,，但跑的途中還是有離心力的影響，應(yīng)該說速度越快,，圓周弧度越小,，離心力就越大，所以當(dāng)以較快的速度前進(jìn)時(shí),，中長跑的運(yùn)動(dòng)員仍要將整個(gè)身體自然協(xié)調(diào)的向左傾斜一下，其向左的角度均應(yīng)控制在7～10°左右,，有些高水平者還要大一些,，彎道跑的上肢動(dòng)作主要集中在擺臂上，擺臂的動(dòng)作一般可以幫助制造離心力,，右臂向前擺動(dòng)時(shí),，右手的位置應(yīng)向左接近身體中線，有時(shí)可以適當(dāng)過中線一點(diǎn),；向后擺動(dòng)時(shí)右肘可以向右斜后方擺出,。

中長跑在彎道上兩腿的姿勢是至關(guān)重要的，髖關(guān)節(jié)此時(shí)不要緊張,，要有助于抬膝向前的運(yùn)動(dòng),。右腿前擺時(shí)，膝蓋應(yīng)稍向內(nèi)扣一些,，不要向外撇,，是個(gè)細(xì)微動(dòng)作。有些人體會(huì)不出還可以做向前的姿勢,，以免影響向前的速度,。右膝內(nèi)扣的同時(shí)，右腳也應(yīng)自然的以前腳掌內(nèi)側(cè)的大拇指部先落地,，在膝同時(shí)稍向左撇一些,，左腳自然的以前腳掌外側(cè)的無名指和小趾先著地。

而且,，擺臂動(dòng)作不要擺的過高過大,，以免影響重心向前。左臂擺動(dòng)的要比右臂小些,，向前擺動(dòng)時(shí)手腕的動(dòng)作可以做一個(gè)向左翻動(dòng)的細(xì)微動(dòng)作,，向后擺動(dòng)時(shí)肘部要緊貼于軀干部并適當(dāng)?shù)臄[動(dòng)快些。這樣擺動(dòng),，兩臂可以很好的協(xié)調(diào)起來,，有助于身體向前的速度。兩臂的肩部在擺動(dòng)時(shí)要自然的放松,，左肩略低于右肩,，但這個(gè)動(dòng)作不要同于像200米短跑那樣的姿勢。

針對(duì)以上的不足，我在同年級(jí)另一班教學(xué)中,，修訂了教案并加以實(shí)施,，果然效果不錯(cuò)。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇八

作為傳統(tǒng)科目,，語文教學(xué)的主要任務(wù)不是知識(shí)的積累,，也不是能力的提高，而是以這兩點(diǎn)為基礎(chǔ),，達(dá)到觸動(dòng)學(xué)生靈魂,，深入學(xué)生心靈的目的。在教學(xué)上我積極倡導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的學(xué)習(xí)方法,，拓寬學(xué)習(xí)和運(yùn)用的領(lǐng)域,，注重聯(lián)系生活、跨學(xué)科的學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí),，力求使學(xué)生獲得現(xiàn)代社會(huì)所需要的終身受用的語文能力,，和現(xiàn)代人才所應(yīng)具備的高尚道德品質(zhì)。

如何激活學(xué)生學(xué)習(xí)所需的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),，萌動(dòng)求知欲望呢,？新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們建立以自主、合作,、探究為主的教學(xué)模式,，激活學(xué)生好奇心，探究欲,，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思考,、質(zhì)疑、求索以及善于捕捉新信息的能力,，并把這種能力的培養(yǎng)定為課堂教學(xué)的終極目的,。為此，我仔細(xì)研究教育心理,，準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理特征和思維特點(diǎn),，積極探索有利于激發(fā)興趣、激活思維,、激勵(lì)探討的課堂教學(xué)方法,。

重視閱讀教學(xué)，擴(kuò)大閱讀視野,，補(bǔ)充同題材作品,，擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)面。鼓勵(lì)學(xué)生采用各種手段擴(kuò)大閱讀面,，增強(qiáng)學(xué)生在一切場合學(xué)語文用語文的意識(shí),，繼續(xù)采用“讀書交流會(huì)”形式,。進(jìn)行閱讀教學(xué)的輔助指導(dǎo)。

課堂努力為學(xué)生創(chuàng)造一種親切,、和諧,、活躍的氣氛。教師已成為學(xué)生的親密朋友,，教室也轉(zhuǎn)變成為學(xué)生的學(xué)堂,，學(xué)生再也不是僵化呆板、默默無聞的模范聽眾,。他們的個(gè)性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)：或質(zhì)疑問難,，或浮想聯(lián)翩，或小組間交流,，或挑戰(zhàn)權(quán)威。師生互動(dòng),，生生互動(dòng),，小組間互動(dòng)，環(huán)境互動(dòng),，在有限的時(shí)間內(nèi),，每一位學(xué)生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。教室中再?zèng)]有陰暗冰冷的“死角”,，課堂上充滿著流動(dòng)的陽光,，平等、和諧與交流共存,，發(fā)現(xiàn),、挑戰(zhàn)與沉思同在?；钴S的思維,，頻動(dòng)的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生成為課堂上真正的主人,。教師的授課既源于教材,，又不唯教材。師生的情感與個(gè)性融在其中,，現(xiàn)實(shí)的生活進(jìn)入課堂,，學(xué)生在互動(dòng)中求知，在活動(dòng)中探索,，既輕松地掌握了知識(shí),，又潛移默化地培養(yǎng)了能力。學(xué)生的整體素質(zhì)有了質(zhì)的提高,，語文課堂真正煥發(fā)出它應(yīng)有的活力,。

現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)日新月異的飛速發(fā)展,，要求具有新鮮活力的語文課堂不僅要有教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，學(xué)生思維的開啟,，更要有引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，掌握豐富的語文知識(shí)，并獲取叩開知識(shí)大門金鑰匙的課堂教學(xué)效果,。這是新課標(biāo)對(duì)語文課程的基本要求,，也是語文學(xué)科工具性與人文性特點(diǎn)的集中體現(xiàn)。

新課程要求課堂要以更新的教學(xué)手段為重點(diǎn),，借助各種媒體和教學(xué)資源讓學(xué)生自主體驗(yàn),、感受，使得師生在探索中經(jīng)驗(yàn)共享,。信息時(shí)代多樣的媒體和無所不在的網(wǎng)絡(luò),，正好為我們擴(kuò)展課堂教學(xué)的領(lǐng)域，拓寬攝取知識(shí)的渠道,，為實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生信息素養(yǎng),，開發(fā)學(xué)生的探究能力、學(xué)習(xí)能力,、合作能力,、創(chuàng)造能力提供了一個(gè)可操作的平臺(tái)。

“教學(xué)有法,，教無定法,。”從基礎(chǔ)入手到提高能力直至學(xué)以致用,，生動(dòng),、活潑，扎實(shí),、系統(tǒng),，有序、有恒的訓(xùn)練,，使學(xué)生在不同內(nèi)容和方法的相互交叉,、滲透和整合中開闊了視野，提高了學(xué)習(xí)效率,，初步獲得了一些現(xiàn)代社會(huì)所需要的語文實(shí)踐能力,。

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從內(nèi)容上看，內(nèi)容比較少,，只有四個(gè)內(nèi)容,，而且內(nèi)容的選擇上也是不夠活躍，內(nèi)容的設(shè)計(jì)是專門的練習(xí)籃球傳遞的技術(shù),，對(duì)于初一學(xué)生來說沒有充分調(diào)動(dòng)他們,，所以經(jīng)過課后的思考,，初一的學(xué)生應(yīng)從活躍學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容上設(shè)計(jì)和思考，讓學(xué)生充分活躍起來,，使他們?cè)诳鞓分芯毩?xí),，快樂中學(xué)習(xí)。

1,、上課時(shí)口誤,，

2、調(diào)動(dòng)學(xué)生是不夠迅速,，時(shí)間長,，方向錯(cuò)誤。

3,、時(shí)間掌握不準(zhǔn)確,，

4、安全隱患考慮不到位,，比如學(xué)生跑動(dòng)時(shí)的方向,，應(yīng)跑一條路線，這樣才能避免相互碰撞,。

5.示范動(dòng)作沒有強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),，如傳接球的雙腳站立應(yīng)是前后分開站立,，這個(gè)方面我并沒有強(qiáng)調(diào)到全體學(xué)生,，使很多女生都是直立站立傳接球。

6.課堂氣氛不高,，沒有激發(fā)學(xué)生的興趣,，語言表達(dá)不夠生動(dòng)。

經(jīng)過這次匯報(bào)課我認(rèn)真思考反思總結(jié)并發(fā)現(xiàn)很多不足之處,，所以在今后的工作中我要認(rèn)真學(xué)習(xí),，增加自己的知識(shí)量，提高自己的教學(xué)水平,，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教,，在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入一個(gè)合格教師的角色，做一個(gè)愛崗敬業(yè)的體育老師,。

八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃時(shí)間表八年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃教材分析篇十

本學(xué)期我校體育教學(xué)工作從全面落實(shí)“健康第一”思想出發(fā),，牢固樹立和堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則，進(jìn)一步從觀念上理解和認(rèn)識(shí)實(shí)施素質(zhì)教育,、改革課堂教學(xué)模式的關(guān)鍵性和重要性,，在全面提高學(xué)生素質(zhì)的思想指導(dǎo)下，我校學(xué)校體育工作始終把提高學(xué)生身體素質(zhì),、培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)和健康心理作為工作的出發(fā)點(diǎn),。為了達(dá)到這一目的,，我對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織和評(píng)價(jià)方法進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整和改革,。在教學(xué)內(nèi)容上,，以基本技能和大眾項(xiàng)目為主，減少偏,、難,、舊的內(nèi)容以及非大眾化的競技體育項(xiàng)目，構(gòu)建適應(yīng)素質(zhì)教育要求和學(xué)生終生發(fā)展的體育教學(xué)內(nèi)容框架,；在教學(xué)組織形式上,，打破原有的班級(jí)授課制，根據(jù)學(xué)生的興趣和特長重新分類編組,；在教學(xué)評(píng)價(jià)上,，主要考查學(xué)生獲得體育知識(shí)與技能的過程，自覺鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣,、特長項(xiàng)目的熟練程度和身體素質(zhì)狀況,。經(jīng)過一學(xué)期的實(shí)踐證明，該教學(xué)模式深受學(xué)生的喜愛,，學(xué)生的身體素質(zhì)和課堂效率顯著提高,，學(xué)生的積極性和興趣得到了保護(hù)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和運(yùn)動(dòng)技能的提高,，使學(xué)生自覺鍛煉的意識(shí)增強(qiáng),，活動(dòng)意識(shí)、競賽意識(shí)以及競賽的觀賞性,、競賽能力都得到提高,。

如果說課堂教學(xué)是豐富多彩，富有成效的,。那么群體工作就更加有聲有色,，充滿樂趣。群體工作是學(xué)校體育工作的又一項(xiàng)主要內(nèi)容,。我校體育群體工作的宗旨是“以競賽促活動(dòng),，以活動(dòng)促素質(zhì)”，積極開展豐富多彩的校園體育特色活動(dòng),，促進(jìn)學(xué)生健康成長,。師生的身體素質(zhì)是他們正常工作、學(xué)習(xí)的物質(zhì)保障,，為了在校內(nèi)掀起參與體育活動(dòng)的熱潮,，在我組全體教師的精心策劃下，我校舉行一系列有益于學(xué)生身心健康的競賽活動(dòng),，特別是學(xué)校的第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),，讓學(xué)生體會(huì)到競爭與合作的樂趣,。

1、改革課間操,，體育組對(duì)課間操進(jìn)出場次序進(jìn)行了合理安排,，全組教師堅(jiān)持每天準(zhǔn)時(shí)到場參加課間操的組織工作，做好每天和每周的評(píng)比工作,，使每次課間操都秩序井然,。加大了同學(xué)們的活動(dòng)量，從每天的課間操開始,，使全體學(xué)生精神煥發(fā),，持續(xù)整天。

2,、推出了豐富多樣的課外體育活動(dòng),，在年級(jí)體育活動(dòng)課安排中，體育組根據(jù)學(xué)校場地,、器材實(shí)際,，結(jié)合學(xué)生興趣愛好，精心選擇活動(dòng)內(nèi)容,，確定體育活動(dòng)器材,、編排內(nèi)容輪流表，并建立由學(xué)校分管體育領(lǐng)導(dǎo),、體育教師,、帶班老師和體育委員組成的管理體系，落實(shí)年級(jí)體育活動(dòng)課的目標(biāo)管理,，著重抓好師生的安全意識(shí),，切實(shí)保證學(xué)生每天有充足的活動(dòng)時(shí)間,，不斷提高學(xué)生基本活動(dòng)能力,。

一學(xué)期來，我們學(xué)校的體育工作按照工作計(jì)劃進(jìn)行,，并取和預(yù)期的效果隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施,，我校學(xué)校體育工作要緊跟形勢，加強(qiáng)體育科研,、教研活動(dòng),，研究新標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)施新標(biāo)準(zhǔn),，積極開展對(duì)教材內(nèi)容,、學(xué)生情況、校內(nèi)師資實(shí)際等方面的研究和整合,，全方位地抓好體育科研,、課程教學(xué),、訓(xùn)練、競賽,、各項(xiàng)工作,，加快學(xué)校校本教材的研究步伐，凸現(xiàn)我校體育教育的特色,，確保我校體育工作的長盛不衰,。