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對待生活的短語篇一

你有沒有懷疑過為什么人長大以后,，就失去了生命中所有的喜悅,？目前你們這些年輕人都還算蠻快樂的；你們有你們的小問題,，還要擔心考試,，但是除了這些問題之外，你們的生活還是有某些喜悅的,，不是嗎？你們自然而然,、十分容易地接受了生命,，你們用輕松的、快樂的態(tài)度來看待事物,。

但是等到長大以后,，我們似乎就失去了這種超然于世俗之外的、具有更深含義的喜悅,。為什么我們大部分人進入了所謂的“成熟期”之后,，反而變得呆滯，對喜悅,、美,、藍天及大地都不再敏感了？

你知道,，當一個人捫心自問這些問題時,，許多種解釋都會浮上心頭。其中有個解釋就是：我們都太關(guān)心自己了。我們努力變成某某人物,，奮力得到并維持某種地位,，我們有下一代以及其他的責任，我們必須賺錢,。所有這些外在事物很快就讓我們喘不過氣來,，使我們失去了生活的喜悅。

你看看周遭那些年長的面孔,，你看他們有多么哀傷,，多么操勞過度而不健康，他們是那么退縮,、冷漠,，有時候甚至有點神經(jīng)質(zhì)，一點笑容也沒有,。你難道沒有問過自己為什么嗎,？即使我們問自己為什么，大部分人似乎得到一個解釋以后也就滿足了,。

昨天黃昏時分,，我看見一艘滿帆的船，在西風的吹送下逆流而上,。那是一艘大船,，載滿了薪柴駛向城鎮(zhèn)。太陽正在西下,，這艘背對天空的船真是出奇的美,。船夫只是輕輕地掌舵，一點也沒費力,，因為西風正在盡力,。同樣的，如果我們每個人都能了解奮斗以及沖突所帶來的問題,，那么我們就能毫不費力地,、快樂地生活，臉上還帶著微笑,。

我想就是這種費力的態(tài)度毀了我們,，使我們幾乎每分每秒都在奮斗中。如果你觀察身邊年長的人,，你會發(fā)現(xiàn)他們的生活是由一連串的和自己,、和配偶、和鄰居,、和社會的爭戰(zhàn)所組成的,。這永無休止的爭戰(zhàn)把能量耗盡了。

一個喜悅的、真正快樂的人,，是不費力生活的人,。這不代表你是停滯的、呆板的,、愚笨的,；相反，只有那些非常有智慧的人,，才能真正從辛苦和奮斗中解脫,。

但是你知道，我們一聽見這種自在的,、不費力的`境界,，我們就很想變成那個樣子，我們也想達到那種不再辛勞與沖突的境界,，因此,，我們反而把它變成自己的目標、理想,，然后我們又再度被努力,、奮斗所局限。

奮斗的目標有很多種,，但是奮斗的本質(zhì)都是相同的,。一個人可能為了改革社會、為了尋找神,、為了制造和配偶,、鄰居之間更好的關(guān)系而奮斗，或坐在恒河邊膜拜上師,。這一切都是努力與奮斗,。所以奮斗的目標并不重要，重要的是了解奮斗的本質(zhì)是什么,。

我們的心有沒有可能隨時都自在，完全沒有掙扎,，不僅僅是偶爾感覺自在就算了,？如果能夠達到這種境界，我們就能進入不再與人比高低的喜樂狀態(tài),。

我們的困難就在于自己常常覺得不如別人,，因此就要奮力去變成某某人物，或是努力克服各種自相矛盾的欲望,。但是請不要解釋為什么人的心中充滿了掙扎,，因為每個能思考的人都知道掙扎的原因在哪里，不外乎就是嫉妒、貪婪,、野心和競爭,。

所以我們不必研讀心理學的書籍才能了解自己掙扎的原因，重要的是,，我們必須弄清楚人心是否可以完全脫離掙扎,。

當我們掙扎時，起因總是來自真實的自己和期望中的自己之間的沖突,。然而,，如果不加以任何解釋，我們能不能了解掙扎的整個心理過程,，然后停止所有的掙扎,？

我們能不能就像那艘隨風而行的帆船一樣自在？如果我們努力去達到?jīng)]有掙扎的狀態(tài),，這種行動的本身就是一種掙扎,，所以這種境界就永遠無法達到了。

但是如果你在每一剎那都覺察到自己的心如何陷入永不休止的掙扎,，如果你只是覺察而不去修正它,，也不強迫自己的心達到所謂的平靜的狀態(tài)，你就會發(fā)現(xiàn)自己的心自然而然就停止掙扎了,。

在這種狀態(tài)之下,，你的心就能學到很多東西。這時學習就不只是收集資料而已了,，因為你已經(jīng)超越了心智的范疇,，而發(fā)現(xiàn)到不可思議的至寶。這樣的心才是充滿喜悅的,。

觀察自心,，你會發(fā)現(xiàn)從早到晚心中如何充滿著掙扎，你的能量都在這種掙扎中浪費了,。如果你只解釋自己掙扎的原因,，你會迷失在解釋中，你的掙扎還是不能停止,。

然而如果你非常安靜地觀察自己的心,，不加以任何解釋，如果你只是讓你的心覺察它自己掙扎,，你很快就會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)進入完全沒有掙扎的境界,，你所擁有的就是不可思議的警醒。

在這種警醒的狀態(tài)中,，是沒有高低之分的,，沒有大人物小人物之分,，也沒有上師弟子之分，所有的不合理都消失了,，因為你的心已經(jīng)完全覺醒,。一個完全覺醒的心，就是喜悅的,。