從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì),，記錄下來(lái),，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),，可是卻無(wú)從下手嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

軍事拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一

之所以這樣設(shè)定,，因?yàn)槊绹?guó)軍隊(duì)一般在作戰(zhàn)時(shí)期,，以3000米為基準(zhǔn)距離，設(shè)置戰(zhàn)場(chǎng)維持站,。另外,，美國(guó)軍隊(duì)，正規(guī)陸軍一般摩托化行軍指數(shù)高達(dá)100.5%,，裝甲機(jī)械化行軍達(dá)到88%,。因此，美國(guó)軍隊(duì)被稱作：汽車(chē)輪胎上的士兵,。而我們?cè)谥袊?guó)看到的解放軍部隊(duì),，一般都是中國(guó)所謂”王牌部隊(duì)“。裝備十分精銳,。而且機(jī)械化,，摩托化程度，絕對(duì)不會(huì)低于美國(guó)陸軍,。但是,，中國(guó)士兵則是20公斤負(fù)重，徒步行軍5公里,，10公斤負(fù)重徒步行軍10公里,。我們?cè)?jīng)有幸隨軍車(chē)跟隨行進(jìn)部隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)，然后,，眼睜睜看到中國(guó)軍隊(duì)馬上投入模擬實(shí)際戰(zhàn)場(chǎng)的,，作戰(zhàn)行動(dòng)。中間隔不足1分鐘,。這實(shí)在令人費(fèi)解,。

在我詢問(wèn)一名普通士兵時(shí)期，我先期驅(qū)逐了他的長(zhǎng)官,。我問(wèn)他這種殘酷的魔鬼訓(xùn)練,。你不認(rèn)為在21世紀(jì)戰(zhàn)爭(zhēng)中，是毫無(wú)意義的嗎?那士兵回答：在先進(jìn)的坦克與飛機(jī),，都不可能最終替代步兵進(jìn)行最后的決戰(zhàn)階段的處理,。

在觀看中國(guó)軍隊(duì)射擊科目時(shí)期，中國(guó)士兵使用的依舊是老式81式步槍,，這種自動(dòng)步槍,，是以早期前蘇聯(lián)ak74m為藍(lán)本設(shè)計(jì)修改的。他的最大缺陷就是射擊連續(xù)性不好,，長(zhǎng)點(diǎn)射容易脫靶,。而且,，槍體笨重，不如美軍士兵使用的m16mf那么輕便,。但是他的價(jià)格低廉,，故障率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于m16。 但是,，中國(guó)這些士兵明明在射擊前,，手里面拿著新型的f型新型步槍。而在實(shí)施射擊行動(dòng)時(shí)候,，卻要使用老式的步槍,。這依舊令人費(fèi)解。而一位中校長(zhǎng)官稱：這是因?yàn)?1步槍適合訓(xùn)練精度槍法,。而新式步槍,，則很難進(jìn)行高難度訓(xùn)練。由于它是使用十分輕便靈活,。

中國(guó)士兵目射間瞄命中概率,，是驚人的。這跟不是美國(guó)陸軍要點(diǎn)軍事項(xiàng)目,。而美軍訓(xùn)練槍法,，采用按照實(shí)際概念為主，即：人形標(biāo)靶一旦命中其要害部位即：頭胸腹部等,，即為10環(huán),。而中國(guó)則是依舊帶有那種環(huán)形十字的圈靶，雖然也是人形,，但是,，中國(guó)士兵打的一般都是前額，心臟,，等部位,。這樣的射擊準(zhǔn)確概率，是很難掌握的,。但是,，他們的精度令你不敢相信那是一把老式的81型步槍。 對(duì)于職業(yè)軍事長(zhǎng),，即中國(guó)所謂高級(jí)技術(shù)兵種，如：導(dǎo)彈發(fā)射兵,，雷達(dá)觀瞄兵,。電子對(duì)抗士兵。等,。

在美國(guó)陸軍訓(xùn)練條例中,，他們屬于特種士兵,，因此，只要專業(yè)職業(yè)技能合格,，至于他的單兵戰(zhàn)斗素質(zhì),，美國(guó)是不加以限制的中國(guó)軍隊(duì)則是恰恰相反。他的一名普通戰(zhàn)場(chǎng)激光照射定位系統(tǒng)的操作士兵,，依舊需要很高強(qiáng)度的軍事技能訓(xùn)練,。包含射擊，格斗,。甚至個(gè)人搏殺,。

我極不贊同的就是中國(guó)軍隊(duì)的，“個(gè)人搏殺”技巧,。這種訓(xùn)練,，簡(jiǎn)直就是在錘煉魔鬼。在美軍中,，只有三角,，海豹，天鷹,。這些特種作戰(zhàn)部隊(duì),，才采取這樣的，個(gè)人搏殺訓(xùn)練,。但是,，中國(guó)軍隊(duì)則是依舊十分強(qiáng)調(diào)這一項(xiàng)目。但是,，這個(gè)項(xiàng)目的存在也就意味著,，中國(guó)軍隊(duì)的普通士兵，依舊必須做到所謂”勇敢地為國(guó)獻(xiàn)身“,。而不是美國(guó)軍隊(duì)那樣,，可以在被敵人圍困以及特殊情況下，可以放下武器,。

這種指令看起來(lái)十分原始,，與更加殘酷。但是,，這也可能是中國(guó)軍隊(duì)最令人畏懼的一個(gè)特色之一,。中國(guó)軍隊(duì)普通士兵中，軍用計(jì)算機(jī)操作能力,，基本可以與美國(guó)士兵保持一個(gè)同一級(jí)別的水平,。而絕非以往那些媒體的報(bào)道。中國(guó)士兵都是”不會(huì)寫(xiě)名字“的蠻荒士兵,。

在中國(guó),，象我們采訪的這支部隊(duì)即解放軍的124機(jī)械化旅,。至少還有不下幾個(gè)集團(tuán)軍。從這一點(diǎn)可以看出,，中國(guó)政府控制軍事擴(kuò)張制度,，還是比較可以信賴的。否則,，單就這樣的一支部隊(duì)來(lái)說(shuō),，配屬一些較為現(xiàn)代先進(jìn)的武器，一旦放到哪里,，那么這簡(jiǎn)直就是一群瘋狂的猛獸,。如果他們登陸在那個(gè)大陸板塊，我相信,，那里絕對(duì)沒(méi)有適合與他們進(jìn)行武力對(duì)抗的任何一支軍隊(duì),。 因此，中國(guó)有限度發(fā)展海軍是,，明智的,，是一種為世界和平作出貢獻(xiàn)的舉動(dòng)。

我依舊衷心希望,，這樣的一群部隊(duì),，還是永遠(yuǎn)都呆在中國(guó)土地上比較好，我的弟弟就在美國(guó)第4裝甲師,。我可不希望他會(huì)在未來(lái)那一天遇到這些部隊(duì),。那簡(jiǎn)直就是惡夢(mèng)。

軍事拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二

為了心中的夢(mèng)想,，帶著滿腔的熱血,，懷著激動(dòng)的心情，我來(lái)到了科大,，成為了一名軍校生,。曽幾何時(shí)，我對(duì)大學(xué)是如此的期待,，一想到終于擺脫了高中繁重的學(xué)習(xí)生活,，來(lái)到一片自由翱翔的天空，學(xué)自己渴望學(xué)到的東西,，期盼的心情就難以抑制?？墒亲鳛橐幻娦Ｉ瑝?mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間似乎還有一點(diǎn)距離。每天,，我們都要起的很早,，在晨曦中出操,，每天還要安排一個(gè)小時(shí)進(jìn)行體能訓(xùn)練。

時(shí)間飛逝,，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)在科大呆了三年了。而我們就這樣默默的在科大進(jìn)行了三年的體能訓(xùn)練,，其中各種酸甜苦辣，各位看官心中自知,。從大一的三千米長(zhǎng)跑到現(xiàn)在的五千米長(zhǎng)跑，從簡(jiǎn)單的幾個(gè)俯臥撐到現(xiàn)在難度系數(shù)大大增加的卷腹上,，這一切見(jiàn)證了我們?nèi)陙?lái)堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練,。操場(chǎng)上灑滿了我們的汗水，兼有深紫的鮮血點(diǎn)綴著跑道,。這三年的堅(jiān)持，讓我們收獲了強(qiáng)壯的體魄,，持久的耐力，但是我們經(jīng)歷的也很多很多,。

記得大一剛?cè)胄r(shí)，三千米是每名同志的噩夢(mèng),，高中最多也是一千米,，現(xiàn)在一下子要來(lái)三千米，對(duì)于多數(shù)同學(xué)而言是個(gè)不小的難題。那時(shí),，懷揣的青春的夢(mèng)想,，為了給自己爭(zhēng)口氣，為了不給三隊(duì)丟臉,，我們每天揮灑著汗水在跑道上前進(jìn)，100多人齊心協(xié)力,，一起加油鼓勵(lì)，慢慢的克服了三千米的障礙,，在大一第一次體能考核時(shí)全數(shù)通過(guò)。

到了大二,，距離就直線上升了5000米，這對(duì)很多同學(xué)又提出了新的要求,，但是所有同志都發(fā)揚(yáng)了不怕苦不怕疼的精神,，依然攻克了5000難關(guān)。這些都是令人振奮的事情,，但是這些不是我現(xiàn)在想說(shuō)的，最后的結(jié)果固然讓我們欣慰,，但是最難以忘記的還是奮斗的經(jīng)過(guò)。

傷病,，是體能訓(xùn)練的正常現(xiàn)象,，三年來(lái)誰(shuí)都會(huì)遇上幾次，或有手受傷,，或有腿受傷的，但是大家不怕傷痛,，堅(jiān)持訓(xùn)練的精神著實(shí)讓人感動(dòng)，換誰(shuí)見(jiàn)到這么一批蓬勃向上,，不畏險(xiǎn)阻的年輕學(xué)生，心里都會(huì)充滿深深的敬佩,。手受傷了就練下肢力量,，腿受傷了就練手部力量,，總之絕不松懈，堅(jiān)持訓(xùn)練,，每個(gè)人心中都有那么一股勁，絕不做拖后腿的人,。三隊(duì)的訓(xùn)練氛圍是如此的濃厚與積極，讓每一個(gè)深處這么一個(gè)團(tuán)體的人感到驕傲,。

靜下來(lái)回味這三年的訓(xùn)練，可謂是感慨頗多,，將之歸納為“一二三四”，即“一次目的,、兩項(xiàng)挑戰(zhàn)、三種精神,、四個(gè)增強(qiáng)”。現(xiàn)分述如下：

一次目的,。大家的目的非常明確，為將來(lái)下部隊(duì)做一個(gè)合格的指揮官兒不斷努力,，為著這個(gè)目標(biāo)，所有同志三年來(lái)都毫不松懈，堅(jiān)持到底,，可以說(shuō)都是好男兒。

兩項(xiàng)挑戰(zhàn),。兩項(xiàng)挑戰(zhàn)即是自我的心理挑戰(zhàn)和體能挑戰(zhàn)。體能訓(xùn)練是對(duì)自己身體的挑戰(zhàn),，這會(huì)遇見(jiàn)心里和體能的雙重難關(guān)。比如跑5000米,，在接近極限的時(shí)候，就需要自己頑強(qiáng)的毅力堅(jiān)持下去,，忍受著體能超支帶來(lái)的痛苦，堅(jiān)持下去才能突破,。每次跑5000米就是一個(gè)挑戰(zhàn)，就是對(duì)自我的心理挑戰(zhàn)和體能挑戰(zhàn),。

三種精神。即體能拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的三種精神：吃苦精神,、團(tuán)隊(duì)精神、挑戰(zhàn)精神,。參加體能訓(xùn)練一定要能咬牙吃苦,，否則自己是堅(jiān)持不下來(lái)的,，長(zhǎng)跑,、短跑、俯臥撐等等各種訓(xùn)練項(xiàng)目,，體能消耗比較大，這是不言而喻的;400米障礙,，渡海登島等比較危險(xiǎn)的項(xiàng)目,，沒(méi)有吃苦精神是做不到的;在遇見(jiàn)體能難關(guān)是,，比如大二上大家拉桿還拉不上去,，靠的是大伙一塊思索訓(xùn)練方法,，先進(jìn)的帶后進(jìn)的,，一塊努力訓(xùn)練，最終才讓全隊(duì)同志都能輕松的通關(guān)拉桿考核的。此外,，體能拓展還培養(yǎng)了我們的挑戰(zhàn)精神,，自己遇到了困難，一定要敢于挑戰(zhàn),，也許不知道會(huì)不會(huì)成功,，但是一定要敢于做自己以為不能做到的,。沒(méi)有挑戰(zhàn)精神,，就不會(huì)有創(chuàng)新，個(gè)人的人生就不會(huì)有大的進(jìn)步。

四個(gè)增強(qiáng)。體能訓(xùn)練增強(qiáng)了我們的勇氣,、毅力和克服困難的技巧,。增強(qiáng)了勇氣自不必說(shuō),，在渡海登島這樣的項(xiàng)目里，沒(méi)有勇氣是不可想象的,。我們第一次上去的時(shí)候都很害怕，但是我相信,，如果再讓我們?nèi)ヅ逝肋@么高甚至更高的障礙時(shí)，我們一定能成功克服,，這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)體能拓展訓(xùn)練,，我們的勇氣得到了增強(qiáng),。有的項(xiàng)目不是一蹴而就的，要堅(jiān)持20多分鐘，比如5000米,，沒(méi)有毅力也不能獲得最后的成功，所以體能訓(xùn)練也增強(qiáng)了我們的毅力。另一方面，任何事物都有自身的發(fā)展規(guī)律，我們做每一件事都需要把握事物的特點(diǎn)，采用一定的技巧,。就拿400米障礙來(lái)說(shuō)吧，如何平衡自己的身體，如何通過(guò)各種障礙,，掌握了技巧不但可以保證取得勝利,，還可以起到事倍功半的效果。 最后,，想把感謝的話留給大家：感謝您和我分享這段文字和體能訓(xùn)練的心得體會(huì);感謝我們隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)三年來(lái)對(duì)我們發(fā)展的關(guān)切;感謝他們一直在背后默默的支持著我們的訓(xùn)練,，督促著我們的前進(jìn),。我想說(shuō)，體能訓(xùn)練予以了我們最強(qiáng)壯的身體,，堅(jiān)強(qiáng)的心志，對(duì)以后的發(fā)展大有好處,。