每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。
幼兒冬季放假注意事項圖片篇一
冬日，兒童宜在上午十點到下午四點之間出來活動,，這段時間氣溫相對較高,，陽光充足，不容易因室內(nèi)外溫差太大而引起著涼,。如果寒風較為猛烈,，或者有霧，這樣的天氣則不適宜外出活動,。
兒童的身高矮,、重心低，自己運動的慣性卻不容易控制,，所以最好穿摩擦力大,、有氣墊的運動鞋，這樣兒童能順利地停,、動和安全地跳,、落。切忌穿塑底鞋和皮鞋,，冬天地面干燥,、硬度大，尤其是雨雪天后,，地面特別滑，容易造成關(guān)節(jié)扭傷,、震傷或摔傷,。不要穿太硬太擠的鞋，否則將會影響腳部的血液循環(huán)而發(fā)生凍傷,。襪子吸汗性要強,，以免因潮濕凍傷腳。
不要穿得太多太緊,，外套最好是便于穿脫的蓬松的棉服或羽絨服,，便于兒童四肢與軀體的活動。里面可以再套一件薄的可以外穿的夾克,，簡單,、寬松，這樣即使脫掉外套,，也有夾克可以遮擋風寒,。帽子和圍巾也必不可少，盡量不要把皮膚暴露出來,?？蛇m當在經(jīng)常暴露的部位涂抹護膚油以保護皮膚,。
兒童身體產(chǎn)熱需要食物供給能量，而且冬天需要熱量較多,，因此,，外出活動前要讓兒童進食一些高熱量、高蛋白的食物,，如肉,、蛋、奶及豆制品,，以增加耐寒力。注意：如果兒童比較胖,，則要減少這類食品的攝入,。另外兒童活動起來會出汗,，應該給兒童多補充些湯水類食物,。（切忌進食完馬上就活動）
準備一頂帽子,，兒童頭上的汗落下后及時戴上,，以免頭部著涼,。
帶上毛巾,，及時擦汗。
最好給兒童帶一件衣服，活動完畢汗稍稍落下后，給兒童披上。
最好用保溫瓶帶上一瓶熱水，不要燙,，待兒童活動結(jié)束后喝些溫水補充流失的水分。
備好濕紙巾、面巾紙，供兒童擦手之用,。
帶上護膚油，待兒童擦完汗時，再及時涂抹一層護膚油,，保護兒童幼嫩的肌膚,。
為避免冷空氣刺激而引起上呼吸道炎癥，家長應教會兒童運動時運用口鼻式呼吸,，即用鼻吸氣,，微張口呼氣，不要迎風張口呼吸。
先來一會兒冷空氣浴吧,！
選擇一個風和日麗的好天氣，冬日的陽光有時也很溫暖,。散步在樓下小花園里,，或者公園彎曲的小徑,，仔細聆聽小腳丫踩到落葉或者積雪的吱吱聲，感受涼風吹過面頰的'清爽和愜意,，手牽手聊聊天,，唱唱歌,，講講故事,，就這樣漫步一圈又一圈,，一點都不覺得冷呢！
如果您的兒童不滿足這樣比較安靜的活動,，那么就讓他趕快動起來吧,。首先做好熱身準備，做做徒手操,，活動手腕和腳腕等,，這樣既能讓兒童盡快適應戶外寒冷的環(huán)境，又可以提高其肌肉興奮度,。
活動中要注意運動強度的控制,，動靜交替，不要玩久坐不動的游戲,，還要經(jīng)常按摩手,、腳、面部,、耳朵等部位,。
注意：要選擇平坦、寬敞,、干燥的地面,，避免滑倒、絆倒,、磕碰,。
盡可能不要讓浸濕的手腳等部位受冷風的正面吹襲,。衣服弄濕時要及早換上干衣服，頭部,、頸部出汗后,，要及時用干毛巾將汗擦掉。
