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夏季頭發(fā)特別油篇一
導(dǎo)語：夏季天氣炎熱,，頭發(fā)也更容易出油,，看上去膩膩的,，一點(diǎn)都不飄逸，怎么改善這種情況呢,？以下是小編為大家精心整理的美發(fā)知識(shí),，歡迎大家參考！
洗發(fā)前,，先梳理頭發(fā)一次,，確保頭發(fā)不纏結(jié)。選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品,。洗發(fā)時(shí)的水溫需要掌控,，不宜過熱也不宜過冷，一般來說,，與體溫相近的37度左右最為宜,。洗發(fā)的時(shí)候不能用指甲撓頭皮，以免抓傷,。
一般人認(rèn)為洗發(fā)很簡(jiǎn)單,，而且每個(gè)人都會(huì)洗，不需要什么技術(shù),，其實(shí)不然,，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到洗發(fā)包括洗發(fā)和洗頭兩部分,，兩者有不同的洗法和作用,，洗頭是在發(fā)根頭皮處通過手指甲進(jìn)行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂,、頭屑,、污垢脫落浮出，隨著液沫沖干凈,，如果只注重洗發(fā)不注意洗頭,，待風(fēng)干后，頭屑會(huì)自行脫落,，這樣就是頭發(fā)洗得再干凈也達(dá)不到效果,。
用溫水沖洗頭發(fā)是個(gè)相當(dāng)重要的步驟，它在全面清理頭發(fā)的死細(xì)胞,、頭皮屑,、雜質(zhì)和油膩的脂肪的過程，占有舉足輕重的地位,，如不把頭發(fā)的泡沫,、皮屑沖洗干凈，那停留頭發(fā)上堿物質(zhì)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成腐蝕而損傷頭發(fā),，直接影響頭發(fā)的光澤和頭發(fā)的韌性,。
洗發(fā)后可以先用手指慢慢擠出多余水分,，然后輕輕地用毛巾吸干。吹風(fēng)時(shí)不能讓吹風(fēng)機(jī)緊貼頭皮,，并且需要讓吹風(fēng)機(jī)上下晃動(dòng),，保持與頭部之間45度角。當(dāng)頭發(fā)仍濕時(shí),，選用闊齒梳將頭發(fā)分為若干部分,，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結(jié)完全解除,。
不論季節(jié)是否正在轉(zhuǎn)變交替,，減少刺激性食物的進(jìn)食總是一種好習(xí)慣。燒烤,、辛辣,、過甜、過油的食物都要少吃,，以免“油”從口入,。平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物，如海帶,、紫菜,。常喝鮮奶、豆類,、水果等能起到潤(rùn)發(fā)的`作用,。
避免熬夜看電視、球賽,、或者通宵唱k,、吃夜宵。為自己制定合理的作息時(shí)間表,，每天保證八小時(shí)的睡眠,。每日的生活要有規(guī)律可循。
染發(fā)燙發(fā)不能同時(shí)進(jìn)行,。染發(fā)和燙發(fā),，期間最好間隔2-3個(gè)月的時(shí)間。染后燙后,，可以為頭皮頭發(fā)做一番針對(duì)性的護(hù)理以減少染燙所造成的傷害,。
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