人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
羽毛球打球教學(xué)篇一
引導(dǎo)語：羽毛球怎么練習(xí),？打羽毛球有哪些技巧,？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀,！
1,、羽毛球怎么拿都可以。發(fā)球的首要條件是在于精確,，所以只要能夠使球穩(wěn)定,，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種：以手指輕捏羽毛頂端,，球托部分向下,。或以五指輕握住球的球托上方,，球托部分向下,。不管用哪一種方式拿球，平時都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球,。
2,、握拍手盡可能保持放松，以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量,。
3,、力爭在身體前上方擊球，千萬不要讓球落至頸部以下高度,，否則回?fù)舻那蚓蜎]有攻擊力,。
4、在單打時,，除非扣球,，千萬不要把球打在對方的中場，盡可能打兩角,。
5,、擊球時必須掌握力道,，等能控制球后,，找人練習(xí)自己由四個角落分別打向?qū)γ媲驁龅乃膫€角落，因為打四個角落能讓對手跑最遠(yuǎn)的距離,。
由后方二角打長球至對面后方二角,，放□球至前方二角。由前方二角挑對面后方二角,，放前方二角小球,，共可衍生四四十六式打法。
6、單打發(fā)球要盡量高而遠(yuǎn),，雙打發(fā)球要短,，球的飛行路線要貼近球網(wǎng)的上緣，發(fā)球要多變,。
7,、單打方面先看對手那方面的球路比較弱，便喂招使對方摭肘,，一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否,，若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩(wěn)，多引對手失誤,。
8,、準(zhǔn)備殺球之前先側(cè)身，左腳在前,，兩腳的腳尖著地,，并且用快速的后退步伐后退，使擊球點在你的右肩前上方,。因為擊球點靠后的話就只能打高球了,。
9、殺球前身體后仰,，基本成弓型,，這樣使你用上全身所有的力量。
10,、殺球前握拍一定要放松,，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的,，因為只有先放松才能用得出力量殺球,，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球,。
11,、在進(jìn)行有力的正手或反手擊球時，身體應(yīng)向擊球一側(cè)轉(zhuǎn)動以便站穩(wěn)雙腳,。
12,、對于初學(xué)者來說，反手端線通常是其薄弱區(qū)域,，應(yīng)注意打其弱點,。
13、在前場回?fù)舾咔驎r,，應(yīng)盡量采用扣球,，扣球是重要的得分手段，但不要在底線處擊出高而短的球，這通常是給對手殺球機(jī)會的,。
14,、如果你正在得分，不要改變打法,，如果正在失利,，則應(yīng)立即調(diào)整文質(zhì)彬彬法，如果你的連續(xù)進(jìn)攻沒有奏效,，可打一高遠(yuǎn)球,，然后尋找戰(zhàn)機(jī)重新發(fā)起進(jìn)攻。
15,、在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡可能多用假動作迷惑對方,，但事先不要流露自己的意圖。
16,、在單打時,，每次擊球后應(yīng)立即回到中心位置。在雙打防守時則應(yīng)回到與同伴平行的位置,，而在雙打進(jìn)攻時則應(yīng)與同伴保持前后的位置,，在雙打發(fā)球時，發(fā)一短球后應(yīng)立即向前封網(wǎng)以防對手打短球回?fù)簟?/p>
17,、打高遠(yuǎn)球時,，要準(zhǔn)確地判斷球的飛行方向，球要盡可能打得高而且接近對方底線,。
18,、吊網(wǎng)前球時，球的'路線要短,，并盡可能靠近球網(wǎng),。
19、扣球的應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離對手或直接命中對方的握拍手或肩,。
20,、當(dāng)你一時不知所措或需要短暫的喘息機(jī)會，可打一高遠(yuǎn)球,，然后回到本場中心位置,。
21、許多運動員有自己的特有打法,，因此要善于判斷球的落點,，及時進(jìn)入適宜的位置，但千萬不要過早暴露自己的動向,。
22、殺球前手臂還要先回環(huán)引拍，殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發(fā)力,，就像抽鞭子一樣,，這也是羽毛球所有后場技術(shù)都注重的，和網(wǎng)球不一樣,，絕對不要靠甩大臂來發(fā)力,，否則球過去后既沒有速度又會使你受傷。
23,、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發(fā)力,，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有后場技術(shù)都注重的,，和網(wǎng)球不一樣,，絕對不要靠甩大臂來發(fā)力，否則球過去后既沒有速度又會使你受傷,。
24,、在雙打接發(fā)球時，要舉起球拍迫使對方發(fā)低球,，如果對方的發(fā)球過高,，立即上前撲殺。
25,、如果你要想打出跳殺球,，那么起跳的時候大概在球開始下落的時候，并且雙腿要先保持微屈的姿勢,，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,，殺球后立即轉(zhuǎn)身，左腳在后且先著地,，右腳落地后即回到場地中心位置,。
s("content_relate");【羽毛球打球技巧】相關(guān)文章：
1.
網(wǎng)球打球技巧
2.羽毛球高手教你的打球技巧
3.羽毛球打球的規(guī)則
4.羽毛球的打球規(guī)則
5.羽毛球的單打打球規(guī)則
6.籃球打球轉(zhuǎn)身技巧
7.高爾夫打球小技巧
8.乒乓球打球技巧
