當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗教訓,，提高認識,，明確方向,，以便進一步做好工作,，并把這些用文字表述出來，就叫做總結,。什么樣的總結才是有效的呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的總結范文，希望對大家能夠有所幫助,。

個人實習總結篇一

（一）實習的意義

畢業(yè)實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環(huán)節(jié)之一,，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平,、業(yè)務素質和動手能力的重要環(huán)節(jié),，對培養(yǎng)堅持四項基本原則，有理想,、有道德,、有文化、有紀律的德才兼?zhèn)涞募寄苄?、應用性人才有著十分重要的意義,。

（二）實習的目的

把在校學到的理論和實踐相結合，通過xx周的影視后期制作和攝影攝像的實習,，主要是學習premier和edius軟件制作視頻的方法,。特效的使用也是這次實習的重要目的，主要是讓我通過對它的了解,，自己能夠很熟練的對參數(shù)進行設置,。這次實習同時也讓我們能夠熟練的運用ae，這個軟件主要是影視后期制作的一個基礎軟件,，可以進行視頻和音頻的編輯和剪輯,，同時也可以制作一些簡單的圖片視頻。

xx中心成立于19xx年xx月xx日,，歷經(jīng)xx年的成功運營,，敢為人先，把企業(yè)打造成了一家盡人皆知且久負盛名,，更具無窮發(fā)展?jié)摿Φ膞x商業(yè)企業(yè),、商務廳重點發(fā)展企業(yè)。

我所在的廣告中心主要是負責制作企業(yè)內(nèi)部的企業(yè)文化視頻和其他贊助商在企業(yè)外部大屏幕上投放的廣告視頻,。同時也商業(yè)性的制作其他廣告商的視頻廣告,，并播出。

我在此部門擔任視頻攝像以及視頻剪輯師,，兼電話客服,，可以說這和我所學專業(yè)息息相關,。實習的工作量很大,，包括外出拍攝廣告素材,、進行廣告創(chuàng)意、廣告編輯制作,、拍攝企業(yè)文化宣傳視頻,，以及隨時接聽電話介紹廣告業(yè)務等。實習的生活很充實,，尤其是在周末和節(jié)假日的時候,，正是商貿(mào)中心的客流高峰，企業(yè)宣傳視頻隨時更新,，廣告商也會紛紛抓住機會及時自我宣傳,，這也是工作量的時候，不過我們總是相信,，一切都能做好,，慌亂只能自亂陣腳，分工明確,，計劃明朗,，一切按部就班，爭取保質保量完成制作,。

（一）要懂得虛心學習,，不恥下問

剛從校園踏入社會，在工作過程中我們一定會遇到很多問題,，其中很多是我們所不懂的,，不懂得就要學會請教他人，當別人教我們知識的時候,，我們應該虛心接受,。同時，也不要害怕犯錯,，每個人都有犯錯的時候,，重要的是要知錯能改。

（二）多勞多得,，勞動受到尊重

部門里面沒有資歷年限之說,，待遇完全是按照能力大小決定的，這點對很多年輕人來說的確是一件很不錯的事情,，能者多勞,，也要會勞，在這里實習的日子了,，我深刻體會到了這一點,，勞動者是受到尊重的,，創(chuàng)新能力、抗壓能力,、激情和夢想等,，都是有所作為的必要條件。

（三）要樹立正確的目標,，并端正自己的態(tài)度

在平時的時候,，我們不管做什么事，都有自己明確的目標,，就像我們到了公司以后,，要知道自己能否勝任這項工作，關鍵是看自己對待這份工作的態(tài)度,，態(tài)度對了,，即使自己所學的專業(yè)知識并沒有特別精通，也可以在工作中逐漸掌握,。

總體來說這次實習不僅僅鍛煉了我在采編播方面的技能,，更是讓我在實習中學習到了很多課本中學不到的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上有了很大的改變,，不再總是把眼光放在臺前,，幕后工作更是鍛煉人的抗壓能力，敢于接受強壓工作,，才能增強自己的競爭力,，讓自己快速成長，作為一個即將畢業(yè)的大學生,，無論是在今后的工作或生活中,，實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

個人實習總結篇二

時間飛逝,，在不知不覺中,，我的實習生活結束。通過實習,，讓我真正感覺到了做一個教師的難處,，特別是幼兒教師的難處，不過在這次實習中,，也讓我收益頗豐,。

在實習過程中，讓我懂得了,，要因人施教,，不能一個模式一刀切，面對不同的幼兒用不同的方法,。因為每個孩子都有差異,，都有自己的內(nèi)心世界,，他們好比一把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人,。真正走進他們的內(nèi)心世界,，去改變他們，教育他們,，那么,，這個世界就是天才的世界,。

活動不能死板硬套,，要因地制宜，因環(huán)境的改變而改變,。我們要用心去捕捉每個幼兒身上的可愛之處,，及不足之處，并幫助他們?nèi)ジ恼?，不僅要關心和照顧幼兒,，和幼兒家長的溝通也尤為重要，而且需要藝術,。在實習期間,，我與每個家長打交道，一起與他們分享幼兒在家和在園的表現(xiàn),。實習讓我有了有益于自己今后發(fā)展和成長的收獲,，也讓我的實習生活畫上了完美的句號。

在實習過程中,，讓我深刻體會到了實習的重要,，更增強了實習過程中我的學習欲望。

首先,，在保教工作方面,，我積極和保育員老師搭配，體現(xiàn)了“教中有保,，保中有教”,。在戶外活動時，提醒幼兒慢跑,，如果熱了,，要主動提醒幼兒增減衣服；回教室時,，要記住告訴幼兒在外邊玩耍時有細菌,，提醒幼兒洗手。洗手時,，要注意打上肥皂消毒殺菌,，而且水龍頭不要放太大,，以免弄濕衣服；喝水時,，要排隊,，不要擁擠，并且不能說話,，以免被水嗆到,；吃飯時，要遵守習慣,，提醒幼兒飯前要洗手,，吃飯時不能講話，不能挑食,，不吃剩飯,，要安靜就餐，不隨意扭動,，以免把飯菜弄灑,，燒到自己；在睡覺方面要及時提醒幼兒大小便,，蓋好被褥,，安靜睡覺，睡覺時不講話,。后來,，我實行了小紅花制度，給主動解大小便,，不講話,，安靜入睡的幼兒評獎小紅花。

其次,，上課,。在第一次主題課中，由于對幼兒的了解太少,，對他們提出的問題難以應付,，顯得有點不知所措。在上課期間,，我也沒有好好整頓好幼兒常規(guī),，在上課過程中，教具不小心掉在了地上,，引得全班幼兒哈哈大笑,，那時候我更顯得不知所措，不知道該怎么辦才好,。這時,，助教老師交給我了一個方法,，當東西掉在地上時，不要過分緊張,，根據(jù)上課的內(nèi)容,，適時把東西撿回來，給幼兒間其它方面的知識,，吸引他們的注意力,，這樣他們就不會對掉東西而耿耿于還了。在第二次講課時,，我吸取了前一次的經(jīng)驗,。知道不論什么事情都隨著幼兒的思路走，不論對錯都附和他們,。對幼兒的表揚和批評要及時和適度,，經(jīng)過多次的“實戰(zhàn)演習”讓我積累了經(jīng)驗,。

再次,，聽課，看常規(guī),，做好記錄,，談聽課感想。在幾天的聽課過程中,，我懂得了在上課期間,，必須做好充分的準備，隨機應變幼兒各種怪異的提問,，前往不能讓幼兒覺得老師什么都不會,。

另外，家長工作,。在幼兒教育中,，家長工作也尤為重要，我們要虛心聽取家長的合理化建議,，同時對于無理的要求,，要妥善處理，幼兒在園的表要及時通告家長,，同時給予表揚和批評,。取得家長的充分信任，家長工作千萬不能忽視,，否則,，將會給我們的工作帶來不必要的麻煩。

經(jīng)過這段時間的學習,，讓我真正感悟到作為教師我們要秉著吃苦,，忍耐,，拼搏，奉獻,，合作的精神去服務好每一位幼兒,，每一位家長。

經(jīng)過這次實習,，讓我真正了解了要想當一名合格的教師,，特別是幼兒園教師是那么的不容易。

和孩子在一起的喜怒哀樂,，現(xiàn)在回想起來就像一串串冰糖葫蘆,，緊緊地串在一起，甜甜的,。

我愿用我的熱心,，換取孩子們的安心；我愿用我的真心,，換取孩子們的開心,；我愿用我的實心，換取所有人的誠心,。

欣喜中有困惑,，歡樂中有感悟。幼兒的教育和成長,，都掌握在幼兒教師的手中,，我真正感受到了這份責任的重大。只有不好的老師,，沒有不好的孩子,，只有不對的老師，沒有不對的家長,，實習間,，讓我增長了見識，做老師難,，做幼兒教師更難,。我知道了自己的不足，我要在今后的工作中,，不斷充實自己,，彌補缺口。

實習結束了,，我舍不得我們班的孩子,，雖然他們對我還很陌生，很陌生，但一想到要走我就想哭,！我舍不得我們班的老師,，因為他們教會了我很多很多！雖然就這么短短的幾天,，但對于我來說是很美好的回憶,！天下沒有不散的宴席啊,！是?。∥蚁胛⑿χ?，微笑著離開我所實習的幼兒園,！我永遠也忘不了我們班的孩子，我們班的老師,。因為他們給我指明了方向,，給了我學習的欲望，工作的動力,！我有決心,，有信心，今后能做一名優(yōu)秀的幼兒教師,！

個人實習總結篇三

實習是一項綜合性的,、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié),，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的,，對一個學生來說是很重要的,，從一個學生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代,，到學校里忙碌的學生時代,，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作,。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程,，學習的目的就是運用，就是去指導工作,，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色,。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論,。所學的知識只有運用到實踐中去,，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺,。

通過實習,，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足,，然后去反饋到學習中去,，會更能提升自己的能力。新聞學,，它主要是一門以實踐為主的學科,，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的,，是各具特色的,，是真實的、新鮮的,。真實是新聞的生命,，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名怎樣去觀察事物,，怎樣去捕捉有價值的新聞信息,，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時,。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞,。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好,，以后的路自然學會習暢網(wǎng)通,。

到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力,，掌握采訪的基本方法,，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗的,、學習,，交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪,，接近群眾,，從群眾中來，到群眾中去,。深刻體會,，用真情寫出有生命力的新聞作品。

新聞學的實習內(nèi)容主要有以下幾個方面：

實地采訪

只有深入到現(xiàn)場去做實際調查,，才能寫出有意義的作品,，才能懂得采訪的基本流程,，懂得什么是采訪？新聞采訪學的突出特點是實踐性強,，偏重于應用與操作,。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集,，新聞報道的第一步,。

2、訪后寫作

新聞寫作是新聞制作的第二步,，是對采訪中采集到的信息,、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充,。親自動手采寫一些東西,，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來,，到群眾觀眾去”,，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事,，些一些老百姓關心的事,。

3、整理

當寫完初稿后整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié),，俗話說：“文怕修改”,，只有修改，才能寫出精辟的文章,。還要提煉新聞主題,，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍,，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題,，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語,，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言,。

在短短的實習期內(nèi),，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力,，提高了自己的提問水平,，鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場,，運用自如,，現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,，尤其是消息和通訊的寫法,，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息,、綜合消息,、人物消息、評述性消息,、特寫性消息,、人物通訊、事件通訊,、工作通訊,、風貌通訊、人物等,。還有電視新聞的寫作,，廣播新聞的寫作，涉及到了經(jīng)濟,、社會等各個領域,。深刻地認識到了作為一名應該具備哪些素質？體會到了的角色,，怎樣才能做到的“識”,、“才”、“學”,，認識到了和的關系,。

通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了,，適應社會的能力強了,，語言運用能力增強了，寫作能力提升了,，真正跨出了,，走好了新聞道路上的第一步。

以上是我的實習工作總結,，通過實習發(fā)現(xiàn),，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺,，真是“書到用時方恨少”,。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一,，沒有形成一個很好的體系,。聯(lián)系實際的能力太差,，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系,，用到哪學到哪,。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤,，一些先進的現(xiàn)代設備的熟練運用能力還不夠,，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力,，盡可能完善自己,。

實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

盡可能多的讓每一個實踐者走出去,，到第一線上,。只有走出去，才能看得遠,，只有走出去,，才能采集到的有價值的新聞信息，到現(xiàn)場采訪是的本職工作,。

2,、盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去,。新聞所反映的是是廣大人民的生活問題,，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去,，才能寫出更加有特色的作品,，才能擴大的知識面，開闊眼界,，使報道更有特色,。

3、在采訪,，寫作,，等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會如何把握事件的閃光點,。是一個雜家,，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率,，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺,。

4,、應當在采訪寫作中打破陳舊的模式,，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵開拓創(chuàng)新,，不要被一些陳舊的模式所束縛,，要創(chuàng)新思維，更新觀點,。

5,、新聞單位要盡可能多的給每一位提供一個自己動手操作的機會。初學的經(jīng)驗不足,，應當?shù)亟佑|一些新聞的制作過程,，運用到實踐中去，應該多動手操作,。

實習,，是非常重要的一步，在實習中提升能力,，在實習中學習都是非常關鍵的,，抓好實習，是關鍵的,，邁好這一步,，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科,，它具有真實性和新鮮性,，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科,，所以應抓好實習中的每一個環(huán)節(jié),，深刻體會，認真學習,。

個人實習總結篇四

我以善用專業(yè)知識,，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力,，豐富暑假生活為宗旨,，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會,，了解社會,，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F(xiàn)在由我為你舉例：

一．在社會上要善于與別人溝通,。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習,。以前工作的機會不多,，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的,。在歐時力實業(yè)公司工作時，因為是服裝銷售,，與別人談話的時候變多了,。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式,、顏色,、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議,。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。

二．在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。在多次的面試中,，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系,。重要的是你的能力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二,、第三次呢,？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),。開始放假的時候,，知道要打暑期工時，自己就害怕了,。自己覺得困難挺多的,，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來,。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如工作的領班所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,，也要輕松應付，大膽與人對話,，工作時間長了你自然就不怕了,。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕,，嘗試過吃了虧就害怕,，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了,。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,，如某個名人所說：勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄。

四．工作中不斷地豐富知識,。知識猶如人體血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到,，因為我們特賣場收款處是用電腦進行,，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發(fā)生了,。因為公司的電腦主管不在,，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識,，被人推去對其電腦進行檢查,。幸好我學的知識用得著，最后才得到解決,。

在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,，不要以單純的想法去理解和認識社會,。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識,，在實踐中好好利用知識進行運作,。

實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：

一,、待人要真誠

踏進辦公室,，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好,，那是我心底真誠的問候,。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問候,，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心,。僅僅幾天的時間,，我就和同事們打成一片，我心變成透明人的事情根本沒有發(fā)生,。我想,，應該是我的真誠，換取了同事的信任,。他們把我當朋友,，也愿意把工作分配給我。

二,、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力,，時時都要巧妙運用。認識一個人,，首先要記住對方的名字,。了解一個人，則需要深入的交流,。而這些,，都要自己主動去做。

三,、要有熱情和信心

其實,，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的,。熱情讓我們對工作充滿激情,，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié),，精益求精,。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才一能做到最好,。

五、要主動出擊

當你可以選擇的時候,，把主動權握在自己手中,。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候,，都做過類似復印打字的雜活?；蛟S同事們認為你是小字輩,，要從小事做起，但有些時候,，是因為他們心中沒底,，不知道你能做什么。做 雜活是工作的必需,，卻無法讓我學到什么,。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇,，有些東西卻可以選擇,。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會,。只要勤問,、勤學、勤做,，就會有意想不到的收獲,。

六、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣,。做什么事情都要有條理，這是劉經(jīng)理給我的忠告,。其它的工作也一樣,，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時,，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很多,，但我都按緊急性和重要性排序,，再逐一處理?？偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司,，整個公司的運作變得有序，效率也提高了,。養(yǎng)成講究條理的好習慣,，能讓我們在工作中受益匪淺。

個人實習總結篇五

經(jīng)過近兩個多月在公司值班經(jīng)理的實習,，在領導和同事們的關照和指導下,，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步,。在公司我學到的不僅是理論知識,，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事,，還教會了我如何做人,。對培養(yǎng)我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷的感謝公司,，給了我這么好的一次機會,。

兩個多月的值班經(jīng)理學習，讓我學到更多的知識,，也得到了更好的提升,。綜合理論課知識的學習，學到的是讓自己能更好地指導每天的工作,；現(xiàn)場實習的經(jīng)驗驗證了學到的理論知識,，更好地提高了工作效率，也讓我明白了值班經(jīng)理的職責所在,。值班經(jīng)理,，即為分部經(jīng)理的助手。

1,、貨源的管理：暢銷商品貨源的跟進,，滯銷商品的處理。

2,、商務談判：掌握談判技巧,，聯(lián)合商家做促銷活動，讓利益最大化,。

3,、售后服務管理：掌握處理投訴技巧,，解決顧客的投訴，受理顧客投訴,、咨詢,、建議，并做好記錄,。

4,、團隊管理：掌握分部員工的情況。做好員工的動員,，激勵團隊,。做好員工的績效面談，有情況及時向分部經(jīng)理匯報,，并提出好的建議,。要經(jīng)營成功的事業(yè)，必先經(jīng)營成功的團隊,。所以,，管理好團隊，為公司培養(yǎng)更多的人才,，為公司創(chuàng)造最大化的利益。

5,、必要時分擔經(jīng)理的工作,，做好分部的銷售管理：銷售分析，找出銷售差異的原因,，并提出方案,；做好促銷，評估促銷的結果,。

6,、成本控制管理：防損，盤點的跟進,；商品的驗收,、防盜；報損及易耗品的控制,；促銷讓利的分析,。

7、收入管理：為分部開辟新的收入途徑,。

8,、現(xiàn)場管理：商品、服務和環(huán)境,，是現(xiàn)場管理的工作重點,，商品的陳列,、商品的質量、商品的價格,、服務的到位（導購）,、環(huán)境的衛(wèi)生及顧客的滿意度等。

沒有危機,，就是最大的危機,。做為一名零售企業(yè)的管理者，要時刻提高自身對市場競爭的敏感度,。只有時刻掌握市場的變化,，經(jīng)過對變化的分析，然后采取相應有效的營銷活動應對,，才能為公司贏取更多的利益,。市場競爭，時刻存在,，如何在競爭中取得最大的優(yōu)勢,，就是做為管理者的職責所在。作為一名管理人員,，不但要時刻具備對市場的敏感度,，更要時刻的提升自己的知識與業(yè)務技能。因為,，安于現(xiàn)狀就是最大的陷阱,，所以，學習知識,、提升自身的能力勢在必行,。pdca（計劃、實施,、驗證,、整改）模式的學習、應用及驗證讓我受益非淺,。讓我懂得在工作中,，好好應用pdca，使自己的工作簡單明了化,，進一步提高工作效率,。

在以后的工作中，我會全情地投入去工作,，讓自己成為一名具有強烈責任感和使命感,，有遠大目標，在困難面前堅忍不拔的xx百貨人,。帶領好團隊,，為公司創(chuàng)造更大的利益,。成功，每個人都渴望成功,，但是真正成功的人卻很少,。成功即為實現(xiàn)自我目標。想要實現(xiàn)自我目標,，就要讓自身得到提升,。不斷地學習，認真的思考,，每天進步一點點,，靠近成功一點點，就是最好的提升,。

在以后的學習生活中,，我還是會按照最高的要求來嚴格要求自己，使自己做到最好?，F(xiàn)在的形勢下,，找到一份好的工作并不容易，所以我對自己的要求就要更加的高了,，這是對我將來的負責,。我希望在以后的歲月里我能夠做到更好！

個人實習總結篇六

11月影城實習工作總結不知不覺中,，我已經(jīng)在影城實習工作一月之久,。從接到通知以來，身上就擔任著一種責任,，時時刻刻想著自己是一名門外漢，新的工作和崗位,，它不僅是職務的轉變,，同時也是工作思想的工作方法的轉變。這一個月中,，在公司領導的指導下,，員工熱情、友善,、的幫助下,，我積極開展自己的工作，對待工作一絲不茍,，一直奉行科學管理,，嚴格要求自己。很快融入了影城的工作,，并順利的完成各項工作?，F(xiàn)將本月的工作總結如下：

運管工作的強度是比較大的,，首要的是員工的服務思想，服務態(tài)度（要怎么樣）,。從檢票口檢票,、指引、票根的分類到每個廳的進場,、散場時間再到廳內(nèi)的指引,、人員核對、巡廳,、巡廳表的準確填寫和影片放映中的不定因素以及散場的指引都需要員工對時間的把握準確無誤,。高峰和低峰時段人員的配置，合理安排各崗位的工作及人員,，保證各崗位人員都能為顧客提供優(yōu)質的服務且不冗余,。（加點自己在工作中的感受，特別是收獲,，可以與以前的工作進行對比,，以前是怎么管理的，現(xiàn)在應該怎么去處理等等）在運管工作一周中了解到3d眼鏡成像的原理以及3d眼鏡好壞的判斷,，以及突發(fā)事故的臨場處理方法,。

影院票房是電影院的第一服務窗口，要求售票員必須快速,、準確,、熱情地為顧客服務。做到優(yōu)質文明服務,，提高服務質量,。一線服務窗口代表著影城的形象，這就要求在工作中不能有絲毫的馬虎和松懈,。因此我時刻提醒自己在工作中一定認真細心,，嚴格按影城的規(guī)章制度實際操作，同時盡努力去幫助顧客,。同時我也認真仔細觀察同行在做這些事情時的方法,，經(jīng)驗，與他們共同討論怎么使顧客能高興而來,，滿意而歸的服務技巧,。票房的工作及復雜又簡單。復雜的是各類套餐的對應使用,，團體票,、貴賓票、網(wǎng)購的出票方式以及會員的操作流程,、活動細則,，電子票,、聯(lián)卡和影院的特約商戶的操作流程。在實習中我發(fā)現(xiàn),，只要我們記住票價政策,、票價、票類的使用說明再加上自己的工作態(tài)度一切都簡單了,。很多同事在記這些東西的時候有困難,，覺得很復雜，很繁瑣,，其實,，要做好任何一件事情，不僅僅是要舍得下苦功夫,，更重要的是方法技巧,，如何高效率地完成工作。

賣品部是我們票房收入的重要組成部分,。應嚴格按照“三出一不”原則發(fā)貨：先進先出,、整箱出貨、勤進快銷,。嚴格要求“爆米花”“冰激凌”的制作過程,。在學習的過程當中發(fā)現(xiàn)“冰激凌”的口味很難把握。在制作的過程中,，應嚴格按照制作配方來調配,。應定時對顧客進行回訪，及時反饋顧客的意見,，針對顧客的意見進行改進,。“爆米花”是我們的優(yōu)勢,，比其他的影城要好吃很多,。但是我們的品種太過單一，顧客沒有選擇的余地,。可以考慮添加多種口味的“爆米花”以滿足不同顧客的需要,。

儲存貨品時,，應符合倉庫的管理規(guī)定和標準。顧及到人員安全,，消防安全,、衛(wèi)生防疫安全，且有效防止偷竊和丟失,。庫房必須保持干凈,、整潔,、衛(wèi)生、通風和適宜的溫度,。

放映是一個影院的靈魂,。放映質量起著決定性的作用。在放映部學習了三天,，初步了解了數(shù)字放映機和dsr數(shù)字電影服務器的操作流程,。數(shù)字放映機氙燈的使用。以及數(shù)字放映機對所使用氙燈的穩(wěn)定性及亮度的要求,。

總的來說,，工作是忙碌的、辛苦的,，但感到的是充實和欣慰,，因為跟著同事，領導一起奮斗,，一起解決工作中的困難,，一起享受活動成功的喜悅。每一個部門的人員都是那樣的團結上進,。他們不畏艱難,，開拓進取。我在這一個月的時間里見證了我們員工工作的點點滴滴,，也見證了我們的成長,、團結、奮進,。我為自己能在這樣一個大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲,。

個人實習總結篇七

一個月的金工實習飛快過去了。實習后,，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了,，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期,，不是一件輕松的事,，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的兩個星期內(nèi),，我學到許多在課堂里無法學到的東西,，并在意志品質上得到了鍛煉。在實習期間雖然很累,、很苦,，但我卻感到很快樂！因為我們在學到了作為一名技工所必備的基本知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。

一個月,，短短的一個月,，對我們這些非機械專業(yè)的工科學生來說，也是特別的寶貴,。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會,，又將全面地檢驗我們的知識水平。

車削加工所用的刀具有：車刀,、鏜刀,、鉆頭、鉸刀,、滾花刀以及成形刀等,。車削加工時，工件的旋轉運動為主的運動,、刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動,。而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產(chǎn),，還是在單件小批生產(chǎn)以及機械維修等方面,，車削加工都占有非常重要的地位。

車削加工首先是要安裝刀具,，安裝刀具應該注意的是：

刀尖對準尾座頂尖,，確保刀尖與車軸線等高、刀桿應該與工作軸線垂直,、刀具應該墊好,、放正、夾牢,、裝好工件和刀具后,，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞,、拆卸刀具和切削加工時,，切記先鎖緊方刀架。安裝完刀并對好刀后,，就開始進行車削加工了,。

我們的第一個練習工具是加工一個像螺絲一樣的東西把一根直徑十六毫米的圓鐵柱用車做成十四毫米的，最重要的是長度要十分的精確,，一不小心加工多了沒有留余量,，那就慘了，只能重新來過了,，加工的時候要控制速度，最后精加工的時候手動進給要緩慢均勻，切削速度要低,。經(jīng)過一個工具的練習后,，最后我們的考核作業(yè)是做一個螺絲的模型，看著黑板上那個有點復雜的圖,，就有點怵了要切斜面啊,，打槽，很麻煩的,，還要尺寸精準,，誤差零點零一毫米就要扣一分呢，那幾天連睡覺時都在想這些,，要怎樣做怎樣做,，最后終于做好了一個，拿去給老師檢查打分結果還不錯,，一個工件做成了,，不容易啊。

我們分成組做一個工件一根很粗的原件被加工成很標準的四面體,，以前不知道那些東西原來是這樣做的,。銑刨床車間的老師比較幽默了練習的時候任務不是很重，有大多時間我們在聊天呢,。

什么注意安全,，怎樣使用銼刀，鋸等工件,，手法,，距離，用力等等,，慢慢地對鉗工有了一定的認識,。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工,、裝配和修理等工作,。與機械加工相比，勞動強度大,、生產(chǎn)效率低,，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單,，故在機械制造和修配工作中,，仍是不可缺少的重要工種。第一天,，來到車間,，聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習,。在實習的工種中鉗工是最累的老師也沒多說什么,，就是介紹了一下臺虎鉗，銼刀和鋸的使用方法,，然后就叫我們用鐵棒為材料加工一個六角螺母,，要把螺母的上下兩面用銼刀挫平，還要挫出六個側面,，當然還要鉆孔,。聽完我的心里就咯噔了一下，這要做多久才可以把一段鐵棒加工成螺母??！首先是把鐵棒的一面挫平，把坑坑洼洼的表面挫平可不是一件容易的事情,，要掌握正確的方法才行,，關鍵就是要使銼刀的運動保持水平，這要靠在挫削過程中逐漸調整兩手的壓力才能達到,。在挫削的過程中,，要不時的用角尺來檢驗是否已經(jīng)挫平。挫好了一個端面,，接下來的工作就是鋸了,，要用手鋸鋸下10mm的一段，同樣,，有一定的方法,，用右手握柄左手扶弓，推力和壓力的大小主要由右手掌握,，注意左手的壓力不要太大,，站立的姿勢是身體正前方與臺虎鉗中心線成大約45度角，右腳與臺虎鉗中心線成75度角,，左腳與臺虎鉗中心線成30度角,。

用正確的方法才能既省力又提高效率,。鋸完后,，接著挫另一個端面，兩面都比較平的時候就可以加工螺母的六個側面了,，工具同樣是銼刀,。干了三個多小時,，總算把六個面馬馬虎虎的加工出來了我們先把那鐵塊表面銼平，剛開始的時候我們老是說“磨”,，老師慢慢的給我們糾正,，是銼,。銼可不是一件簡單的事，要銼平就更難了,，銼好在那個水平板上檢測,，開始時我老是掌握不好力度角度，銼著就把中間錯高了,，兩邊很低，請教老師,，老師耐心地給我演示了一遍,，什么要交叉銼，到最后呢要用小力,，慢銼,，不能急首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵,，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種,。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,，銼刀推到中間位置時,，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時,，前手壓力逐漸減小后壓力加大,。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了,?？简炍覀兡托陌　ｄS好后,，檢查合格了,，要下一步加工了先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，畫線,，這工作可馬虎不得,，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項,，我按老師所說的,，稍微把尺寸畫大了一點，留點加工余量,。鋸完了,，還得銼削，銼削又是一個又累又苦的差事,，但是只要掌握方法,，同樣不難了,。

接著便是鉆孔、擴孔,、攻螺紋等,。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶,，是我們兩天來奮斗的結果鉗工實習說實話是很枯燥的,，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣,，還要做到位,，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時,，整個人的手都酸疼酸疼的,，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時,，卻能看見老師在一旁指導,，并且親自示范，他也是滿頭的汗水,，氣喘呼呼的,，看到這每每給我以動力。幾天之后,，看著自己的加工成果,，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

一個星期的金工實習結束了,。雖然很累,，但是我學習到了很多知識：

1、了解機械制造工藝知識和新工藝,、新技術,、新設備在機械制造中的應用，培養(yǎng),、提高和加強了我們的工程實踐能力,、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

2,、金工實習培養(yǎng)和鍛煉了我們,，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識,，而且提高了我們的實踐動手能力,。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識,。

3,、我們同時也學到老師的敬業(yè),、嚴謹精神。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作,，直到同學真正清楚,。實習過程中我們也發(fā)揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學,，大家相互幫助相互學習,，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。

4,、在實習過程中我們?nèi)〉玫膭趧映晒?。這些曾經(jīng)讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨制而成,，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的,。金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂,，同時檢驗了自己所學的知識。金工實習更讓我深深地體會到人生的意義,。勞動不僅對自然世界進行改造,，也對一個人的思想進行改造。經(jīng)過這周的金工實習,，在這方面我也深有體會,。

1、勞動是最光榮的,，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣,。

2、堅持不懈,，仔細耐心,。

3、認真負責,，注意安全,。

4、只要付出就會有收獲,。

實踐是真理的檢驗標準,，通過兩星期的金工實習，我了解到很多工作常識,，也得到意志上鍛煉,，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富,，對我以后的學習和工作將有很大的影響,。

很快我們就要步入社會,，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們,，更多的是需要我們自己去觀察,、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn),。隨著科學的迅猛發(fā)展,，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的,，只有敢于去嘗試才能有所突破,，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工,，雖然它的危險性很大,，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣,。一周的金工實習帶給我們的,，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據(jù)自己的情況去感悟,，去反思，勤時自勉,，有所收獲,，使這次實習達到了他的真正目的。