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清晨的日記100字篇一
塑身瑜伽對(duì)于我來(lái)說(shuō),，是每天的必修之課，天天都要做的,，每天練練吧,，不光是可以鍛煉身體，增加身體的抵抗力,，還可以塑造體型,，打造完美的曲線，以至于得到心和身的放松,，這也是我們女性夢(mèng)寐以求的啦,！
早上呼吸著新鮮的空氣，瞧見(jiàn)窗前的美景,，將心門(mén)給打開(kāi),，身體隨著音樂(lè)的節(jié)拍，緩緩地,，柔柔的，輕輕地,，將每一個(gè)動(dòng)作,，按照規(guī)范的程序做到最好。
就像正在含苞欲放的花蕾,，沐浴著大自然的陽(yáng)光,，慢慢地舒展開(kāi)來(lái)，將動(dòng)作做到位,，把自己的心聲托付給大自然,，時(shí)而深呼吸，把平時(shí)的煩惱和不愉快都拋之于腦后,，享受著大自然的寧?kù)o,，傾聽(tīng)著大自然那美妙的旋律，街邊的叫賣(mài)聲,，人群喧鬧聲,，還有風(fēng)吹著樹(shù)葉的沙沙聲……盡收耳旁,。
每天的運(yùn)動(dòng)會(huì)給我?guī)?lái)身心的快樂(lè)，感覺(jué)渾身舒坦,，精力充沛,，好像有著使不完的勁。
做完瑜伽,，我得準(zhǔn)備上班了,，挑上我平時(shí)喜歡穿的白色蕾絲花邊連衣裙，披著一襲微卷的長(zhǎng)發(fā),，再背上我的漂亮包包,，輕輕地漫步在街上，那種感覺(jué)真的很愜意,，很享受,，頗得意哦，風(fēng)兒不經(jīng)意間撩起的裙擺,，飄飄然,，頭發(fā)和著風(fēng)梳理著，那是大自然的恩賜,。
美妙,，和諧，悠然,，趕著去店里的路上,，一路的車(chē)輛來(lái)回穿梭，走路稀稀朗朗的人群,，有的面帶微笑,，有的或悠閑的坐著小歇，看著她們陌生的,，偶爾會(huì)報(bào)以微笑,，熟悉的，或示意問(wèn)好,，看著路邊的孩童一路的追逐和嬉鬧,，真的感覺(jué)這個(gè)世界好奇妙，有你有我真好,。
