家庭教育在推進(jìn)素質(zhì)教育中的重要作用,，《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》令很多家長(zhǎng)感觸頗多,，下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法心得體會(huì)1000字，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，經(jīng)供參考。

篇一：中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法心得體會(huì)1000字

我理解的家庭教育首先是尊重孩子的身心的發(fā)展規(guī)律和個(gè)體差異,，我會(huì)和孩子一起努力,，一起進(jìn)步,，我對(duì)他有很高的要求和期待,，但也尊重和明白他只是一個(gè)普通人,，天才可能會(huì)有，但是我們很平凡,，所有好的成績(jī)都需要付出努力,，而且是和他一起努力！成績(jī)固然重要,，但是身心健康更重要,，讓他有一顆感恩之心，教育他,，愛(ài)黨,，愛(ài)國(guó)，愛(ài)人民,，愛(ài)集體,，培養(yǎng)家國(guó)情懷，讓他崇德向善,，尊老愛(ài)幼,，熱愛(ài)家庭，勤儉節(jié)約,，團(tuán)結(jié)互助,，誠(chéng)信友愛(ài)，遵紀(jì)守法,，培養(yǎng)他良好的社會(huì)公德,，家庭美德,，個(gè)人品德意識(shí)和法制意識(shí),。幫助他樹(shù)立正確的成長(zhǎng)觀，培養(yǎng)他廣泛的興趣愛(ài)好,，健康審美追求和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，增強(qiáng)科學(xué)探索精神，創(chuàng)新意識(shí)和能力,。保證它的營(yíng)養(yǎng)均衡,，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，睡眠充足,，身心愉悅,，開(kāi)心學(xué)習(xí)，快樂(lè)健康成長(zhǎng),！

九大方法和大家共勉：1,。親自教育,，加強(qiáng)陪伴。2,。共同參與,，發(fā)揮父母雙方作用。3,。相機(jī)二教,，寓教于日常生活之中。4,。潛移默化,，言傳與身教相結(jié)合。5,。嚴(yán)慈相濟(jì),，關(guān)心愛(ài)護(hù)與嚴(yán)格要求并重。6,。尊重差異,，根據(jù)年齡和個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)。7,。平等交流,，予以尊重，理解和鼓勵(lì),。8,。相互促進(jìn)，父母與孩子共同成長(zhǎng),。9,。學(xué)習(xí)有益于孩子全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)的方式方法,。

研讀中我也有疑問(wèn),，第一個(gè)疑問(wèn)從大腦中突然閃現(xiàn)出來(lái)時(shí)，便是這部法律中的一個(gè)詞——促進(jìn),。在《家庭教育促進(jìn)法》審議沒(méi)有通過(guò)之前,，中國(guó)從古至今，家庭教育從來(lái)沒(méi)有立過(guò)專門(mén)的法律,，這就是家庭教育千百年來(lái),，一直成為法律的空白之地，以往家庭教育沒(méi)有法律的約束與規(guī)范,，才導(dǎo)致一代又一代的父母缺少家庭教育的意識(shí),，只是靠著傳統(tǒng)育兒，結(jié)果就造成很多家長(zhǎng)在教育孩子方面有很強(qiáng)的隨意性,，錯(cuò)誤育兒觀,，錯(cuò)誤育兒方法可謂是比比皆是,，這在很大程度上對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)具有很強(qiáng)的危害性。而《家庭教育促進(jìn)法》用“促進(jìn)”一詞,，把家長(zhǎng),、學(xué)校、社會(huì)的責(zé)任都做了明確,，僅拿家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),，必須要熟練吃透這部法律，才能夠做不到不違法,，從而依法教育好自己的孩子,。

一個(gè)孩子的成長(zhǎng)，離不開(kāi)家庭,、學(xué)校和社會(huì)的共同關(guān)注,。很多家長(zhǎng)包括我對(duì)家庭教育沒(méi)有清晰的認(rèn)知，甚至有很多人一提到孩子教育馬上會(huì)想到學(xué)校,，認(rèn)為教育孩子是學(xué)校的事,，是學(xué)校老師的事，而自己只是給孩子提供監(jiān)護(hù)和物質(zhì)保障,，結(jié)果就成了“衣食父母”,。

試想，當(dāng)孩子在成人之前,，在那么漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)歲月里,，有大量的時(shí)間在家庭里生活，竟然得不到系統(tǒng)的家庭教育,，這如何使孩子得到良好的品行與習(xí)慣養(yǎng)成呢,？尤其是很多品行與習(xí)慣較差的家長(zhǎng)影響之下，使孩子從小就深受父母的影響,，很難成為身心健康的人,。

很感恩國(guó)家對(duì)家庭教育的高度重視，必將更有利于孩子的成長(zhǎng),。同時(shí)給許多像我這樣的家長(zhǎng)指引一個(gè)正確的方向,。

篇二：中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法心得體會(huì)1000字

通過(guò)學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)家庭教育法》,，我感受頗多,，受益匪淺，深深的體會(huì)到學(xué)校對(duì)學(xué)生的重視,、關(guān)心和愛(ài)護(hù),，同樣也深刻的體會(huì)到家庭教育在孩子成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)過(guò)程中起著重中之重的作用,。家庭教育要有利于孩子今天的發(fā)展,，更要有利于孩子明天和后天的發(fā)展,。以下是我的一些看法。

父母是孩子的第一任老師,，良好的家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用,。

首先，要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,。父母是孩子的第一任老師,，良好的家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用。俗話說(shuō),，父母是孩子最好的老師,。父母的一言一行在孩子的心中起到了潛移默化的作用。要想讓孩子有濃厚的學(xué)習(xí)興趣,，父母就要以身作則,，給孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。在家里,，孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的時(shí)間,，我們就不會(huì)看電視、玩電腦,。在其他的閑暇之余,，也盡可能的和孩子看一些書(shū)，慢慢的孩子對(duì)書(shū)產(chǎn)生了興趣,，這樣,，既培養(yǎng)了孩子的學(xué)習(xí)興趣又拓展了孩子的知識(shí)。

其次,，要引導(dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)有個(gè)正確的態(tài)度,，不能因喜好而偏科。現(xiàn)在,，他們就語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)三門(mén)主課，不能因?yàn)楹⒆訍?ài)學(xué)語(yǔ)文就放松數(shù)學(xué)和英語(yǔ),，或是愛(ài)好數(shù)學(xué),、英語(yǔ)而放松語(yǔ)文。作為家長(zhǎng),，我們也是從學(xué)生時(shí)代走過(guò)來(lái)的,，如果從小對(duì)學(xué)科有了好惡，那往后的學(xué)習(xí)就會(huì)出現(xiàn)偏差,，單科成績(jī)不好不說(shuō),，更重要的是會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)是鏡子。“天才”不能創(chuàng)造,，但家長(zhǎng)只要不失時(shí)機(jī)地去發(fā)現(xiàn),、培養(yǎng)，開(kāi)發(fā)孩子天賦中的特長(zhǎng),，以自己的勤奮努力去走自己所追求的人生道路,，孩子就很有可能獲得成功。家長(zhǎng)不僅是孩子的天然教師,，也是監(jiān)護(hù)人,，同時(shí)是伙伴、朋友和榜樣,。孩子的言行舉止無(wú)不體現(xiàn)著家長(zhǎng)們的思想意識(shí)形態(tài),。“當(dāng)父母不容易，當(dāng)好父母更不容易”,。要?jiǎng)?chuàng)造和諧環(huán)境,。教育環(huán)境的優(yōu)劣是孩子成長(zhǎng)的寒暑表，要建立和諧的家庭和社會(huì),，那么家庭生活氣氛的默化熏陶不可忽視,，家庭長(zhǎng)輩品行道德的心靈潛在不可低估，孩子在適當(dāng)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)中生活,，他將學(xué)會(huì)自尊和自信,；在羞辱中生活，他將學(xué)會(huì)自卑,；在平等中生活,，他將學(xué)會(huì)公道；在爭(zhēng)吵,、埋怨,、偏愛(ài)和缺乏溫暖中生活，他將學(xué)會(huì)詭辯,、責(zé)怪,、妒忌和冷漠，這種現(xiàn)實(shí)是“無(wú)言之教”,。不是危言聳聽(tīng),。

最后，孩子是老師,。家長(zhǎng)們應(yīng)該善于學(xué)習(xí)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,，作為一名家長(zhǎng)，要善于和孩子交朋友,，多和他們溝通,。對(duì)待處于貪玩時(shí)期的孩子,，要有耐心,，不能因?yàn)楹⒆記](méi)按要求完成作業(yè)或者其他事情,，就對(duì)他發(fā)火，輕則罵重則打的辦法無(wú)濟(jì)于事,，只有耐心地引導(dǎo),，說(shuō)服，讓他明白做錯(cuò)事的不利后果,。當(dāng)然,，看到孩子的缺點(diǎn)我們提出了批評(píng)，那孩子的優(yōu)點(diǎn),，我們也要及時(shí)給與表?yè)P(yáng),，這樣才能使孩子不驕傲不氣餒。

以上幾點(diǎn),，是我粗淺的看法,，望老師和家長(zhǎng)們多提寶貴意見(jiàn)。最后希望孩子們健全人格,，健康成長(zhǎng),，好好學(xué)習(xí)，天天向上,。

篇三：中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法心得體會(huì)1000字

今天認(rèn)真的學(xué)習(xí)了家庭教育法,，父母是孩子的第一任老師，我們的一言一行,，都是潛移默化的影響著孩子,，孩子教育也是我們都需要去學(xué)習(xí)，去接受,，去改變,，去用心體會(huì)的一個(gè)過(guò)程。那么作為家長(zhǎng)的我們就需要在生活中做到以身作則,，用我們的言行舉止去感化,，去影響孩子。

以身作則做孩子的榜樣,，學(xué)校用心引導(dǎo),，雙方共同努力

孩子剛上了初中，可能是習(xí)慣了小學(xué)時(shí)候的學(xué)習(xí)環(huán)境跟方法,，剛開(kāi)學(xué)第一個(gè)月,，一回來(lái)就是電視手機(jī)，一問(wèn)就是作業(yè)做完了還動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,。成績(jī)也一落千丈,，給做了幾次思想工作仍改變不大，我冷靜想了想，覺(jué)得孩子也跟我們一樣,，他也是邊成長(zhǎng)邊總結(jié),，這時(shí)候家里剛好斷網(wǎng)，我每天下班回來(lái)看書(shū),，做運(yùn)動(dòng),，做家務(wù)把自己排的滿滿的，慢慢的孩子也變得回來(lái)先看書(shū)寫(xiě)作業(yè)等,，也突然間就懂事多了,，也知道幫忙干家務(wù)，就這樣進(jìn)步很快,，回來(lái)高興的說(shuō)今天這個(gè)老師表?yè)P(yáng)我了,，今天我哪科成績(jī)又提高了，成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校老師的辛苦教導(dǎo),，更離不開(kāi)我們家鄉(xiāng)的配合跟鼓勵(lì),。

父母是孩子最好的榜樣，只有自我做了,，孩子才會(huì)跟著學(xué)習(xí),。如果光說(shuō)大道理,，而自我不能作為孩子的榜樣，那么，這種教育,，但是是金玉其外,，敗絮其中的教育,，是絲毫起不了作用的,。同時(shí)，學(xué)校的教育也是同等的重要,，只有雙方共同努力才能出效果,。

營(yíng)造家庭學(xué)習(xí)氣氛，讓孩子養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)習(xí)慣

鼓勵(lì)孩子要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí),，要玩就玩?zhèn)€痛快,，科目慢慢增多，孩子負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重,，所以我們要給孩子安排合理的時(shí)間跟空間,，要讓他們有個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，更要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,，好的成長(zhǎng)應(yīng)該是一起進(jìn)步,，而不是單方面的成績(jī)決定的，平時(shí)孩子在學(xué)習(xí)5天的時(shí)間都是老師安排好的習(xí)慣,，而周末2天就需要我們家長(zhǎng)去陪伴孩子去有規(guī)律的學(xué)習(xí),，生活,，有個(gè)放飛自我的空間與時(shí)間。帶孩子出去走一走,，看一看,。我們只有做好家庭教育孩子才會(huì)健康茁壯的成長(zhǎng)。

培養(yǎng)孩子的興趣,，興趣是最好的老師

曾經(jīng)看過(guò)一篇文章,，讓寫(xiě)出孩子21個(gè)優(yōu)點(diǎn),，我寫(xiě)了十來(lái)個(gè)就一個(gè)也想不出來(lái)了,，我就在想到底是孩子不夠優(yōu)秀還是自己看問(wèn)題有些偏執(zhí)，后來(lái)在不斷的學(xué)習(xí)跟成長(zhǎng)中我發(fā)現(xiàn),，孩子的成長(zhǎng)是兩面性的,，你不要光盯著她的缺點(diǎn)去看，如果盯著缺點(diǎn),，那么孩子的缺點(diǎn)就會(huì)越來(lái)越多,，要善于發(fā)現(xiàn)孩子的童心，好孩子都是鼓勵(lì)出來(lái)的,。當(dāng)然鼓勵(lì)這個(gè)度就需要我們?nèi)グ盐?，原則上的缺點(diǎn)跟壞的習(xí)慣就是需要給她提出來(lái)并且督促改正，在適當(dāng)?shù)墓膭?lì)跟表?yè)P(yáng)中孩子一些小的壞習(xí)慣竟然慢慢都有所改變跟改正,，所以我們家長(zhǎng)要正確用心引導(dǎo)孩子,，學(xué)會(huì)賞識(shí)自己的孩子，讓孩子在成長(zhǎng)中也去慢慢總結(jié),，去體會(huì),，去收獲，孩子才會(huì)更快樂(lè)的成長(zhǎng),。

教育是門(mén)學(xué)問(wèn),，并且是門(mén)不淺的學(xué)問(wèn)，我們做家長(zhǎng)的也需要去用心學(xué)習(xí),，體會(huì),，進(jìn)步。自己有個(gè)好的改變好的進(jìn)步孩子才會(huì)有好的成長(zhǎng)跟進(jìn)步,！

篇四：中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法心得體會(huì)1000字

勞動(dòng)教育是人生教育中一個(gè)重要的組成部分,。家庭勞動(dòng)教育是通過(guò)家務(wù)勞動(dòng)樹(shù)立孩子正確的勞動(dòng)觀念，養(yǎng)成動(dòng)手勞動(dòng),、參與生活的習(xí)慣,。其主要目的是培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生存能力，培養(yǎng)出有責(zé)任感的社會(huì)人,。

現(xiàn)在孩子們的生活質(zhì)量和生活水平都特別的優(yōu)越,，除爸爸媽媽的疼愛(ài),，還有爺爺奶奶、姥姥姥爺四老的加倍關(guān)懷,。大多數(shù)孩子的生活狀態(tài)用“衣來(lái)伸手,，飯來(lái)張口”形容一點(diǎn)不為過(guò)。但往往這樣的生活狀態(tài)會(huì)潛移默化的讓孩子認(rèn)為這是ta應(yīng)得的,，家長(zhǎng)的所有付出是應(yīng)該的,，孩子沒(méi)有同理心和感恩之心。家庭勞動(dòng)教育關(guān)系到培養(yǎng)孩子的高尚道德意志和品質(zhì),，對(duì)培養(yǎng)健全人格,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、促進(jìn)孩子全面發(fā)展有著至關(guān)重要的作用,。

一年級(jí)二班李怡秋,，剛滿7歲，從小跟著老人一起生活,，慶幸的是沒(méi)有老人的溺愛(ài)干預(yù),，給她養(yǎng)成的習(xí)慣要比部分同齡老人帶大的孩子獨(dú)立。上幼兒園之前就自己吃飯,，后來(lái)逐漸自己穿寬松衣襪,。從自己洗臉到慢慢學(xué)會(huì)自己刷牙、洗澡,，再到現(xiàn)在給自己洗襪子,、疊衣服，餐前擺放碗筷,、餐后刷碗,、擦桌子、擦地板等家務(wù),。當(dāng)然這都是生活中點(diǎn)滴的積累,。

類(lèi)似我們這種獨(dú)生子，集父母的寵愛(ài)于一身,，生活中從日食起居到穿衣住行都得到無(wú)微不至的關(guān)懷,，凡事父母都得親力親為，即便在孩子2-6歲善于模仿的年齡,，也都被父母扼殺在搖籃中,，這不許碰，那也不能動(dòng),。久而久之,，孩子的動(dòng)手能力越來(lái)越差，強(qiáng)化了依賴心理,。待到孩子再稍大些,，父母就會(huì)抱怨孩子在家什么都不做,，什么也不會(huì)，也不懂得心疼體諒父母的辛苦,，更不會(huì)幫父母分擔(dān)……要知道,，凡事都不會(huì)一蹴而就，孩子的這種想法和行為是受前因干預(yù)后的結(jié)果,。

我們都知道從上幼兒園那天起老師就讓孩子自己動(dòng)手吃飯,，又有多少孩子三四歲了是被老人一口一口喂著吃長(zhǎng)大的呢？到了上小學(xué),，要從簡(jiǎn)單的整理自己文具,、書(shū)包到穿衣疊被、自己洗漱,、飯前飯后擺碗筷,、擦桌子,、洗餐具等日常小事做起,。往往這類(lèi)日常小事會(huì)被家長(zhǎng)忽視，認(rèn)為孩子只能添亂,。試想如果我們都不讓孩子嘗試,，ta怎么會(huì)做？又談何做好呢,？

居家學(xué)習(xí)的一天,，李怡秋說(shuō)想吃媽媽做的糯米藕，我提前備好了食材,，晚飯后邀她一起參與給藕灌米,。我先示范搞定了一個(gè)，她還在循序漸進(jìn)的一點(diǎn)一點(diǎn)操作（往藕孔里灌糯米是需要耐心,、技巧和細(xì)心的工程）,。大約半小時(shí)后，她也完成一個(gè),，伴隨著一聲嘆氣：“唉,，吃個(gè)美食也真是不容易，做什么都得付出努力呀,！”我在旁邊補(bǔ)充了一句：“先苦后甜是不是這個(gè)理兒,？”她沖我點(diǎn)頭表示認(rèn)可。

生而有涯,，學(xué)而無(wú)涯,。小學(xué)生除學(xué)科教育外，要學(xué)習(xí)和鍛煉的有太多,，最基本的勞動(dòng)教育是鍛煉孩子自立的第一步,。且努力做到家庭教育與學(xué)校教育一同成長(zhǎng),，成為孩子人生路上的優(yōu)秀引路人，為孩子的獨(dú)立,、健康成長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)更廣闊的藍(lán)天,！

篇五：中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法心得體會(huì)1000字

“家庭是人生的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,，要給孩子講好‘人生第一課’,，幫助扣好人生第一粒扣子,。”習(xí)近平總書(shū)記對(duì)家庭教育的重要論述,，深刻闡明了父母對(duì)孩子的道德品質(zhì)、知識(shí)技能,、文化修養(yǎng),、生活習(xí)慣等方面具有重要的培育、引導(dǎo)和影響作用,。從收到學(xué)校通知學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》到研讀完全文六章55條,，我愈發(fā)覺(jué)得家庭教育的重要性，下面針對(duì)第二章第16,、17條談?wù)勎易约旱膶W(xué)習(xí)體會(huì),。

一是，在培養(yǎng)孩子廣泛興趣愛(ài)好的過(guò)程中,，父母的陪伴和參與是至關(guān)重要的,，在這一點(diǎn)上我需要進(jìn)行一下自我檢討，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的時(shí)候我雖然陪在他們身邊,，但常常是手機(jī)不離手的,。那么怎樣才能做到高質(zhì)量陪伴呢？我先生倒是提醒了我,，他說(shuō)為了培養(yǎng)興趣提高技能奔走于各種興趣班,、輔導(dǎo)班之間大可不必，他主張多看書(shū)養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,，看什么書(shū)都可以,，只要孩子們喜歡看都可以。經(jīng)他這么一說(shuō),，我想起了幾年前一樁舊事,，曾經(jīng)有位印度工程師寫(xiě)了一篇文章叫《不讀書(shū)的中國(guó)人》（推薦搜一下全文）引發(fā)熱議，文章中寫(xiě)到“一次我和一位法國(guó)朋友一起在虹橋火車(chē)站候車(chē),，這位第一次來(lái)中國(guó)的朋友突然問(wèn)我：‘為什么中國(guó)人都在打電話或玩手機(jī),，沒(méi)有人看書(shū)？’”我想,，今后我可以和孩子們一起閱讀,，創(chuàng)造一個(gè)沉浸式的家庭讀書(shū)氛圍,，是以身作則也是高質(zhì)量陪伴，是培養(yǎng)興趣也是心靈對(duì)話,。

二是,，作為父母，最重要的是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,、獨(dú)立決斷的能力,，家庭教育中的核心環(huán)節(jié)是對(duì)話和理解，而不是否定和打壓,，要鼓勵(lì)孩子身體力行體驗(yàn)成長(zhǎng)的困惑與獲得成長(zhǎng)的勇氣,。在這里我想和大家分享一件小事，有次帶著孩子們?nèi)ノ锅澴?，后?lái)剩余了些玉米粒帶了回來(lái),，過(guò)了兩天，孩子們問(wèn)我要花盆說(shuō)要把這些玉米粒種下去,，當(dāng)時(shí)我說(shuō)這些玉米是經(jīng)過(guò)處理的,，肯定種不出來(lái)。但是他們不依不饒,，堅(jiān)持要試一試,，我心想就給他們個(gè)盆吧,，反正種不出來(lái)他們就死心了,。孩子們很認(rèn)真地每隔幾天澆一次水，過(guò)了陣子居然真的躥出了鮮綠的葉子,，原先以為是雜草,，結(jié)果越長(zhǎng)越高，看著就是玉米葉了,，這下倒是把我驚住了,。從這件事上我進(jìn)行了深刻反思，為什么我要否定他們而不是鼓勵(lì)他們呢,，大人的想法就一定是對(duì)的嗎,？如果他們沒(méi)有堅(jiān)持，那么我的錯(cuò)誤思維就會(huì)延續(xù)到他們身上,，而他們自己的想法就不能被印證,！我想是我以大人的經(jīng)驗(yàn)主義做出了錯(cuò)誤的判斷，而孩子們則用事實(shí)很好地給我上了一課,。

家庭教育的重要性大家都懂,，最后，我想用龍應(yīng)臺(tái)在《親愛(ài)的安德烈》中的一段話與所有的大朋友,、小朋友共勉,。“孩子,，我要求你讀書(shū)用功，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī),，而是因?yàn)?，我希望你將?lái)會(huì)擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義,、有時(shí)間的工作,，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義,，你就有成就感,。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活,，你就有尊嚴(yán),。成就感和尊嚴(yán)，給你快樂(lè),。”

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