每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考,，一起來看看吧

遭遇挫折作文400字篇一

或許，你會選擇逃避,，找了個避風的港灣,；或許，你會選擇哭泣,，用淚水清洗傷心欲絕的心靈,；或許，你會選擇求救,，尋求可以依靠的獨木舟,，抑或只是一根樹枝；

傅雷曾長嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的,?？奁竽阌謱⑷绾危壳笾?？也許會有,，也許不會！

我們能做的,，就是拍拍胸脯，坦然地面對,！

曾記否,？海明威的《老人與海》,？主人公——老人桑提亞哥,，面對著惡猛的鯊魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭,，整整八十一天,！他勝了,，勝得坦蕩！他像一面旌旗,，立在海岸上,，面對著浩瀚的大海和兇涌的波濤，無語,，只是挺著胸脯,，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響！

“一個人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打敗”,。強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不,，是從心里涌出,。他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實的,，他的精神是活的,，震撼人心的！

桑提亞哥,，一位滄桑的老人,，以他的實際行動演繹了他的誓言：一個人可以被戰(zhàn)勝，卻不可以被打??！小說中的老人猶如此，我們呢,？我們現(xiàn)實的人呢,？生活就像一條溪流，有過平淌,，也會有激進,，更會有阻遇。生活如同大海,，有風平浪靜,，也會有海浪，更會有海嘯,！我們不能奢求生活的一帆風順,，畢竟，那樣太不現(xiàn)實了?，F(xiàn)實的我們何必苦苦追求不現(xiàn)實的東西呢,？

挫折來臨時，我們不要害怕,！

記得一句話：當死神露出他的尖牙對我笑時,，我能做的就是報之以一笑,！很欣賞作者的風度，也想學著吟一句：當挫折一步步的靠近時,，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾,，勇敢迎上去！是的,，自信和堅強是戰(zhàn)勝挫折的有力法寶,，怯弱和退縮只能助長挫折的氣焰。試想,，一個人還沒與挫折交鋒就已發(fā)抖,，又怎么能戰(zhàn)勝挫折呢？

當生活遇到挫折,，有桑提亞哥的精神扶持你,，你還會選擇退縮、逃避嗎,？相信你不會,！當生活遭遇挫折，不要哭泣,，操起自信和堅強的心靈武器,，迎上去，迎上去,，迎上去……

身后的桑提亞哥老人笑了,，面前的困難挫折惡魔怕了……

遭遇挫折作文400字篇二

當你遇上挫折，你會怎么辦,？或許,，你會選擇逃避，找了個避風的港灣,；或許,，你會選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈,；或許,，你會選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟,，抑或只是一根樹枝,；……傅雷曾長嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的。

哭泣之后你又將如何,？求助？也許會有,，也許不會,！我們能做的,，就是拍拍胸脯，坦然地面對,！曾記否,？海明威的《老人與海》,？主人公——老人桑提亞哥,，面對著惡猛的鯊魚，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭,，整整八十一天,！他勝了，勝得坦蕩,！他像一面旌旗,，立在海岸上，面對著浩瀚的大海和兇涌的波濤,，無語,，只是挺著胸脯，以撼人的氣魄迎著海風獵獵作響,！“一個人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打敗”。

強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里,，不,，是從心里涌出。

他雖是虛構的人物,，但他的精神卻是真實的,，他的精神是活的，震撼人心的,！桑提亞哥,，一位滄桑的老人，以他的實際行動演繹了他的誓言：一個人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打?。⌒≌f中的老人猶如此,，我們呢,？我們現(xiàn)實的人呢？生活就像一條溪流,，有過平淌,，也會有激進，更會有阻遇,。

生活如同大海,，有風平浪靜,，也會有海浪，更會有海嘯,！我們不能奢求生活的一帆風順,，畢竟，那樣太不現(xiàn)實了,。

現(xiàn)實的我們何必苦苦追求不現(xiàn)實的東西呢,？挫折來臨時，我們不要害怕,！記得一句話：當死神露出他的尖牙對我笑時,，我能做的就是報之以一笑！很欣賞作者的風度,，也想學著吟一句：當挫折一步步的靠近時,，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去,！是的,，自信和堅強是戰(zhàn)勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折的氣焰,。

試想,，一個人還沒與挫折交鋒就已發(fā)抖，又怎么能戰(zhàn)勝挫折呢,？當生活遇到挫折,，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會選擇退縮,、逃避嗎,？相信你不會！當生活遭遇挫折,，不要哭泣,，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去,，迎上去,，迎上去……身后的桑提亞哥老人笑了……面前的困難挫折惡魔怕了……

遭遇挫折作文400字篇三

誰也不曾想到這是如此艱難。2008我們熱切期待的陽光和歡笑,，卻不料被一路風雨所阻隔,。

2月肆虐的雪災，凍裂了中國大地,，3月的拉薩暴力事件燒傷了美麗的大地,，4月奧運火炬?zhèn)鬟f受阻刺傷了中國人向世界張開的雙臂，而5月12時28分，四川汶川縣發(fā)生8,。0級大地震,，這對中國人來說是多大的痛苦。

人之一世,，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,，往往使人痛不欲生,。痛苦之于，人猶狂風之于陋屋,，巨浪之于孤舟,。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人,，因受挫折放大痛苦而一蹶不振,；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉,；萬古曠世,，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦,，而應直面人生,，縮小痛苦，直至成功的那一天,。

所以我們中國人應該堅強起來,，勇敢地面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn),，把絆腳石變成墊腳石,。

當風雪阻斷歸路時，我們彼此取暖,。當主權面對挑戰(zhàn)時,，我們亮出利劍。當圣火遭遇屈辱時,，我們義無反顧,。當病毒吞噬生命時，我們用愛彌補,。當列車沖出軌道時,，我們竭誠互助。當震撼撕裂大地時,，我們開山辟路,。勇敢面對磨難時，挺起中國人的脊梁！

挫折無處不在,，若因一時受挫而放大痛苦,，將會終身遺憾。遭遇挫折,，就當它是一陣清風,，讓它從你的耳邊輕輕吹過；遭遇挫折,，就當它是一陣微不足道的小浪,，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折,，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒,，眨一眨眼，流一滴淚,，就足以將它淹沒,。

遭遇挫折，不應放大痛苦,。擦一擦額上的汗,，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進吧,！相信總有一天你會看見藍藍的天,，白白的云，青青的草,，你嘴角邊還會有甜甜的笑……

所以在這誰也不曾想到這是如此艱難的2008,，我們不應到下，而應堅強的挺起中國人的脊梁,，笑對痛苦,。四川挺住，中國加油,。 重慶市綦江縣南州中學八年級 余粵焓

遭遇挫折作文400字篇四

當你的生活遭遇挫折的時候,，你會怎么辦呢？

或許,，你會選擇逃避,，找個避風的港灣；或許,，你會選擇哭泣,，用淚水洗滌悲痛欲絕的心靈；或許,，你會選擇求救,，尋求一條可以依靠的獨木舟,，亦或是一顆小樹。

但是,，我會選擇勇敢地面對,。

曾記否？海明威《老人與?！返闹魅斯先松Ｌ醽喐?，就是一位勇于挑戰(zhàn)困難挫折的強者。面對著兇猛的鯊魚,，硬是拖著疲憊的身體與之進行不懈的抗爭,，整整八十一天！他贏了,，贏得坦坦蕩蕩！“一個人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打敗,。”桑提亞哥,，一位滄桑的老人,，以他的實際行動踐行了他的誓言。小說中的年欲古稀老人猶然如此,，那正值年少青春我們呢,？

生活就像一條山溪，有平坦,，也會有激流,，更會有阻礙。生活亦如同大海,，有風平浪靜,，亦有驚濤駭浪！當生活遭遇挫折的時候,，不要害怕,！一定要勇敢地去面對。

一位哲人曾經(jīng)說過：“當死神露出他的尖牙對我笑時,，我能做的就是報之以笑,！”這話說得多好呀。當挫折一步步地靠近我們時,，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾,，勇敢迎上去！

是的,，自信和堅強是戰(zhàn)勝生活挫折的有力法寶,，懦弱和退縮只能助長挫折的氣焰。如果，一個人還沒與挫折交鋒就已膽怯發(fā)抖,，又怎么能戰(zhàn)勝挫折呢,？

同學們，既然不愿意被風雨淋濕,，何不未雨綢繆,？既然不愿意屈服于坎坷崎嶇，何不用困難磨練自己,，戰(zhàn)勝挫折,？

同學們，當生活遭遇挫折的時候,，不要逃避,，不要哭泣，請操起自信和堅強的心靈武器,，迎上去,，迎上去，迎上去……

同學們,，當生活遭遇挫折的時候,，讓我們一起坦然面對，揚帆起航,，號令風雨,，牛轉乾坤，讓日月臣服,，為自己撐起一方璀璨星空,！

遭遇挫折作文400字篇五

不經(jīng)歷風霜苦，何來臘梅吐清香,？――題記

人總是期盼自己一帆風順,，可是，若不遭遇挫折,，又怎能品嘗到人生的'味道,。多遭遇挫折，會使你的心靈變得強大,。

我們要聽到大風吹過峽谷,，才知道那就是風。我們要看到白云浮過山脈,，才知道那是云,。我們要遭遇挫折，才知道那是挫折,。

人生若不經(jīng)歷挫折,，又怎能成長,。而我，就經(jīng)歷過,。小學四年級,，我被老師選為紀律委員。當時,，我興高采烈地接過這個職務,。當午自修開始的時候，我捧著書,，拿著凳子坐到講臺上,，老師還送了一樣法寶給我，那就是戒尺,。我拿著戒尺,，雙手放到背后，走來走去,，儼然你一副小老師的樣子,。可是,，當真正開始吵起來的時候，我在上面喊,，好的還是自顧自的講話,，我沒有辦法，教室里的吵鬧聲引來了年級里的值日生,，一點扣了好幾分,。當老師叫我去辦公室的時候，我慌了,，老師批評了我,，我很委屈，以為自己可以管理好班級,，沒想到用錯了方法,，到頭來“賠了夫人又折兵”真是虧本生意。這個小挫折也沒有太大關系,。

但幾個星期下來,，還是多多少少會扣分，老師也常常叫我去辦公室,，我的自信心也受挫了,。很多次想放棄，朋友也同意我放棄,，但當我讀到“失敗99次,，也要努力湊個整”我覺得這個困難是打不倒我的,。多歷經(jīng)挫折，人生才會更加豐富不是嗎,？掌握了一些方法后,，對我的管理能力有所改善。遭遇挫折,，并不意味著回避挫折,，也不是意味著承受挫折，而是找到方法去解決它,。

遇到挫折,，不要難過，抬起頭,，微笑著面對,。而如今，雖說沒有經(jīng)過太大的風浪的我們,，卻也有遭遇挫折的時候,，誰的一生是一帆風順的呢？挫折是治愈傷口的良藥,，因為只有經(jīng)過多次挫折,，你會結成厚厚的痂，然后再大的打擊也無法傷害到你,。人只有將寂寞坐斷,，才可以重拾喧鬧；只有把悲傷過盡,，才可以重見歡顏,；只有把苦澀嘗遍，才會自然會甘,；只有把挫折歷盡,，才可以堅韌不拔。

遭遇挫折作文400字篇六

流水只有在碰到抵觸的地方,，才能把它的活力釋放,。

——題 記

孫子曰：“軍爭之難者，以遷為直,，以患為利,。”

在人生的旅途中,，有鮮花,，也有荊棘;有高山，也有低谷;有成功,，也有挫敗,。我們會不時地遇到突如其來的厄運,。對此，明智的人,，將一次次的挫敗和一個個逆境當成自己成功的墊腳石,，而非絆腳石;糊涂的人，跌倒了卻再也沒有爬起來的勇氣,。

天空只有經(jīng)歷了風雨的洗禮,，才能出現(xiàn)色彩斑斕的彩虹;石頭只有經(jīng)歷千雕萬琢的打磨，才能成為人人贊嘆的雕像;小船只有享受住了風吹雨打才能駛向成功的彼岸,。人生也是如此,。每個人的一生都不可能一帆風順，都會經(jīng)歷這樣那樣的挫折和失敗,。面對挫折,，我們應當有一種戰(zhàn)勝它的勇氣和信心。戰(zhàn)勝了挫折就是一次絕對的征服,，你會收獲成功的喜悅,。

俗話說，蚌病成珠,。如果說珍珠是蚌艱苦磨煉的結晶,，那么成功就是我們在經(jīng)歷了一次次挫折后所應得的獎賞。戰(zhàn)勝挫折的過程,，就像爬山,，當你在半山腰克服了疲憊，當你在后悔時選擇了堅持,，等待你的將是山頂上那“會當凌絕頂。一覽眾山小”的美景,。古今中外,，面對挫折永不言敗的人，收獲的是美滿的人生,、沉甸甸的碩果,。

明代著名醫(yī)學家李時珍，曾三次考舉人,，三次失敗,，后來立志學醫(yī)，并潛心研究藥物,，長期上山采藥,，深入民間查詢驗方，用了近27年的時間,，寫成了留傳千古的巨著《本草綱目》,。面對挫折,，李時珍選擇的是轉變?nèi)松繕瞬撔你@研學問。

挫折也是一種美,，但這種美,，只有明智的人才能感知。有人曾經(jīng)說過：世界上榮譽的桂冠,，都用荊棘編織而成,。是的，人生道路上的挫折不可避免,。遭遇挫折后,，我們要注意總結經(jīng)驗教訓，以希望和勇氣去戰(zhàn)勝挫折,。在競爭日益加劇的現(xiàn)代社會里,，挫折更是無處不在。請記?。号e挫若重,，我們害怕面對一切;舉挫若輕，我們輕松面對世界,。

遭遇挫折作文400字篇七

只有經(jīng)歷了挫折,，并勇敢去挑戰(zhàn)，你才會成功,?！}記

我毫無目的的走在街上，腦中一片混亂,，這次月考真的是考得一塌糊涂,，最近到底是怎么了，上課老是走神,，考試成績也嘩嘩地往下掉,。

我腦中仿佛又出現(xiàn)了父母與老師那責怪的神情，心中不由一沉,，腳步也隨之慢了下來,，看著遠方，好學生的負擔幾乎要讓我透不過氣來,，算了,，今天主要是出來透透氣的，不要再想那些煩人的事了,。我甩甩頭,，順便也甩掉了內(nèi)心的煩惱，繼續(xù)毫無目的的亂逛,。

“哇——媽媽,，痛,。”這時,，一陣哭聲使我好奇的轉過頭去,，一個兩歲左右的小女孩坐在地上號啕大哭，腿上赫然青一片,，紫一片,，慘不忍睹，看的我暗暗心疼,。

這時,，站在小女孩身邊的一位中年婦女開口道：“孩子，別怪媽心狠,，媽這也是為你好,，如果你現(xiàn)在連一個小小的摔倒都不能自己站起來，以后你人生的道路上肯定還會遇到許多的挫折,，你又要怎么去面對呢,？媽不能在你身邊陪你一輩子呀，你只有學會自己站起來,，才會成功啊,。”

“只有學會自己站起來,，才會成功,。”我不斷地念叨著這句話,，心中頓時豁然開朗,，對，只有自己學會站起來,，并去擊倒挫折,，你才會成功。我現(xiàn)在只不過是區(qū)區(qū)的一次月考,，還會有下次,，下下次考試,，現(xiàn)在應該學會自己站起來,，去努力，而不是在這邊自暴自棄,，這樣才會進步,。

“對了，期末考試快到了,，只剩下一個月的時間了,，這一次一定要努力,，爭取考個好成績！”我暗自在內(nèi)心鼓舞自己,?；侍觳回摽嘈娜耍?jīng)過一個月的努力,，我期末成績?nèi)〉昧四甓蔚谝幻?。望著年段排名表上的首位，我眼中閃爍著淚水,，那是喜悅的淚水,，是高興的淚水，一個月的努力終究沒有白費,，終于得到了回報,，那是一種幸福，是一種努力付出后,，取得成功的幸福,。

陽光總在風雨后，只有經(jīng)歷了風雨,，才能見彩虹,。所以，讓我們勇敢去面對挫折,，挑戰(zhàn)挫折,，這樣，我們才會成功,。 請記住,，當你能正確去面對挫折時，它就是一種幸福,。

遭遇挫折作文400字篇八

有一只兀鷹,，猛裂的啄著村夫雙腳，他的靴子和襪子被撕成碎片后,，他更狠狠地啃起村夫雙腳來了,。正好這時有一位紳士經(jīng)過，看見村夫如此鮮血淋漓地忍受痛苦,，不禁駐足問他,，為什么要受兀鷹啄食呢？村夫答道：“我沒有辦法啊,。這只兀鷹剛開始襲擊我的時候,，我曾經(jīng)試圖趕走它，但是它太頑強了，幾乎抓傷我臉頰,，因此我寧愿犧牲雙腳,。呵，我的腳差不多被撕成碎屑了,，真可怕,！”

紳士說：“你只要一槍就可以結束它的牲命呀?！贝宸蚵犃?，尖聲叫嚷著：“真的嗎？那么你助我一臂之力好嗎,？”

紳士回答：“我很樂意,，可是我得去拿槍，你還能支撐一會嗎,？”

在劇痛中呻吟的村夫,，強忍著撕扯的痛苦說：“無論如何，我會忍下去的,?！?/p>

于是紳士飛快地跑去拿槍。但就在紳士轉身的瞬間,，兀鷹驀然拔身沖起,，在空中把身子向后拉得遠遠的，以便獲得更大的沖力,，如同一根標槍般,，把它的利喙擲向村夫的喉頭，深深插入,。村夫終于等不及地仆死在地了,。死前稍感安慰的是，兀鷹也因太過費力,，淹溺在村夫的血泊里,。

卡夫卡的寓言，大部分并不好懂,，這是一個稍可加以詮釋的小故事,。你會問：村夫為什么不自己去拿槍結束掉兀鷹的性命，寧愿像傻瓜一樣忍受兀鷹的襲擊,？我想,，兀鷹只是一個比喻，它可以象征著熒繞人生的內(nèi)在與外在的痛苦,。

并實,，任何一個凡人，都會不知不覺地像村夫一樣,，沉溺于自己臆造幻想中,，痛苦得不能自拔，甚且,，“愛”上自己的痛苦,，不愿親手揮掉它，盡管是舉手之勞而已,?？ǚ蚩碛幸欢胃裱裕巧蠲魅松矸N種苦痛的洞徹哲理：“人們懼怕自由和責任,，所以人們寧愿藏身在自鑄樊籠中,。”所以,，村夫與他臆想的痛苦同歸于盡,。然而這個寓言也悄悄地告訴我們：不要等待別人解決你的苦，只要愿意,，你可以超越它,，一槍斃了你的痛苦。

卡夫卡一直在教人們,，以毅力,、決心與愛心解脫人身痛苦，以體會進入人生更高境界的快樂,。