人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。
健身教練篇一
每年健身周的開幕式都非常隆重，每個(gè)班級(jí)都要進(jìn)行入場(chǎng)式的方陣表演,，班主任孫老師為我們班級(jí)選擇的表演項(xiàng)目是擊劍,。剛開始，同學(xué)們一聽到這個(gè)消息,，都有些畏難情緒,。但孫老師鼓勵(lì)我們：“大家不用擔(dān)心，也不用緊張,，只要刻苦訓(xùn)練,，就一定能取得成功！”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量,，連小張媽媽都來“支援”我們了,。
剛開始排練的時(shí)候，大家都憋著一股勁,，幾天內(nèi),，節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,，他們開始放松對(duì)自己的要求了,，所以彩排時(shí)，我們的表演質(zhì)量不高,。孫老師有些失望,，但還是繼續(xù)鼓勵(lì)我們：“我希望我們一個(gè)多星期的心血沒有白費(fèi)，大家有沒有信心,，在正式表演中獲得成功,？”“有！”同學(xué)們異口同聲地對(duì)孫老師保證,。
開幕式那天,，校園里熱鬧非凡，連爸爸媽媽都來捧場(chǎng)了,。輪到我們班進(jìn)場(chǎng)時(shí),，我們依然很緊張，生怕做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作,，影響整個(gè)節(jié)目的質(zhì)量,。所以，我們每做一個(gè)動(dòng)作都格外小心,，先要看看與周圍同學(xué)是否合拍,。兩分鐘的表演，對(duì)我們來說似乎特別漫長(zhǎng)。由于態(tài)度認(rèn)真了,，這次表演獲得了成功,，大家都長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣,，孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容,。
開幕式結(jié)束后，我們又參加了各種比賽,。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽,，雖然成績(jī)不太理想，但我覺得自己得到了一次鍛煉的機(jī)會(huì),。同樣,，在接力賽中，我班的小蔣同學(xué)摔倒了,，爬起來繼續(xù)參加比賽,，這種頑強(qiáng)拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)。
整個(gè)健身周,，我們收獲了許許多多的快樂,，更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉，懂得了只有付出艱辛的努力,，才能獲得成功,。
健身教練篇二
金秋十月，丹桂飄香,。在這秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校迎來了一年一度的健身節(jié),。為了爭(zhēng)取奪得桂冠，所有班級(jí)的同學(xué)們都很努力,。
這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更改了一個(gè)記分標(biāo)準(zhǔn)：從第一名到最后一名都會(huì)得到不同高低的分?jǐn)?shù),，每個(gè)班級(jí)同學(xué)們所得的分?jǐn)?shù)加起來，總共的分?jǐn)?shù)在進(jìn)行比拼,，選出年級(jí)第一名和全校的第一名,。
今年的比賽中多了一個(gè)令我們班十分頭疼的項(xiàng)目，那就是籃球,。因?yàn)槲覀儼嗟耐瑢W(xué)們大部分時(shí)間都是在學(xué)習(xí),，連體育課都很少，更別說籃球課了,，所以我們班的籃球打得很差,。離籃球比賽的日子越近，我們的心情就越緊張,。
終于,，那令人頭疼的`籃球比賽還是來了。在那節(jié)體鍛課上，我們班是與一班進(jìn)行比賽的,。一開始,，我們以為我們班還有機(jī)會(huì)贏的，可是,，事情往往不像預(yù)料中的那樣簡(jiǎn)單,。我們班更本不是一班的對(duì)手。他們班連連進(jìn)球,，可我們連投籃的機(jī)會(huì)都沒有,。但是我們?nèi)匀淮舐暤臑槲覀儼啾荣惖耐瑢W(xué)加油、鼓勁,。最后,，我們?nèi)匀惠斄吮荣悺Ｒ话嗟哪菐讉€(gè)人還嘲笑我們班的人,，這使我們十分生氣,、不甘心。但是,，我們并沒有為此而放棄,，我們決定在其他比賽中爭(zhēng)奪第一名。
我相信,，這次失敗并不會(huì)讓我們退縮,，我們會(huì)更加努力的！
在后來的長(zhǎng)跑比賽中,，我們班果然不負(fù)眾望,，奪得了第一、第二名的好成績(jī),。 運(yùn)動(dòng)會(huì)展示了學(xué)生青春風(fēng)采,，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力,，激活的是生命,，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌,。所有選手在運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī),，賽出了風(fēng)格。在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想,，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌,。
