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學(xué)游泳小學(xué)小學(xué)生學(xué)游泳篇一
上中學(xué)以來,,我已經(jīng)長久沒有游泳了,。
昨晚學(xué)校不上課,我和爸爸去百色冬泳園游泳,。
下水之前,,我還懷疑自己是否還會游泳,可是當(dāng)雙腳站在微涼的水中,,當(dāng)臉頰碰到雙手舀起的水時,,我感覺全身心都放松了。
泅入水中后,,那種自由自在沒有邊際的感覺更是令我感到愜意,。仿佛一切喧囂都離我而去了,身邊只有清涼的水,、簌簌的水聲和自己呼吸的聲音,。
基本上是在水中漂浮了將近半個鐘頭,我才上岸。這時候,,重力,、喧囂、燥熱又回來了……還是在水中來的舒服,,不過,,今天周身酸痛也不是很好受啊(嘆),。
下一次游泳,,不知道又會是什么時候了。
學(xué)游泳小學(xué)小學(xué)生學(xué)游泳篇二
今天,,是我游泳的第三節(jié)課,。
到了游泳館,我做了跟前兩節(jié)一樣的事,,交給她們游泳卡,,拿好衣柜的鑰匙,上樓換衣服,。換好衣服,,到頂樓等待老師點名。
終于開始上了,,今天我們使用的是浮力板,。
下水了,我們各自拿好浮力板,。老師讓我們先練一下上節(jié)課的內(nèi)容,。接下來就需要浮力板了,老師讓我們把手放在浮力板上,,囑咐我們不要抓太緊,。讓我們頭埋下去,身體自然的浮起來,。老師給我們做了個示范,可是,,我還是怕,,因為我膽子很小,怎們都不敢下去,。老師看見了,,讓我鼓起勇氣浮起來,說浮力板的浮力很足的,??晌疫€是不敢,也有幾個也不敢。我看著別人在游,,心里也好想浮,,可又不敢,我在邊上一直在抖,。老師想了個辦法,,手拿住浮力板,讓我們浮起來,。我有點敢了,,就浮了起來。跟著老師我漸漸的不害怕了,,多做了幾次,,我不怕了,也不抖了,,終于膽子大浮了起來,,這次老師沒有幫忙,我自己浮了起來,。練習(xí)了好幾次,,老師讓我們上岸,教我們游泳時腿的動作,。第一個動作,,腿伸直,腳并起來,,小腿再收回來,,腳要并開,大腿跟肩膀同寬,。第二個動作,,翻腳,大腿不動,。第三個動作,,蹬,腳還是要翻著的,。在把它們連起來,,練得熟了,再下水,,在水中做,。
時光飛速,一會兒,,1個小時就到了,,我們回家了,。
今天的收獲還不小啊,!
學(xué)游泳小學(xué)小學(xué)生學(xué)游泳篇三
今天在作文課上,,肖老師說要帶我們?nèi)ビ斡荆覀內(nèi)嗤瑢W(xué)頓時高興得一蹦三尺高,,又是喊,,又是叫,歡呼雀躍,,使原本鴉雀無聲的教室立刻變成了一片歡樂的海洋,。
我們趕緊跑下樓排好隊,一路上,,我們又唱又跳,,像一支凱旋而歸的軍隊。
到了游泳池,,我迫不急待地換了泳褲就往水里跳,,那水清澈見底,水溫也很適宜,,真是舒爽極了,。
一二三,“咚”的一聲我們幾個就沒影兒了,,過了一會兒,,我聽見上面有人喊:“你贏了,起來吧,!”我就起來了,。接下來,我百戰(zhàn)百勝,,可正當(dāng)我得意時,,一個大胖墩游過來,說:“我來跟你比試比試,?!蔽倚睦锵耄捍竽懯筝叄垢腋摇疤煜聼o敵”比,。于是,,我輕蔑地笑了一聲。一二三,,“咚”,潛了幾十秒,,我感覺自己實在憋不住了,,只好站起來,。睜開眼睛一看,??!我目瞪口呆,他居然還在水里悠然自得地“漂”著呢,!我只好甘拜下風(fēng),,俯首稱臣。 “起來吧,,我輸了,,”我垂頭喪氣地對他說。他“嘩”地抬起頭,,邊用手抹臉上的水邊洋洋得意地說:“厲害吧,!”我無言以對,不禁對剛才自己的.驕傲自滿羞愧難當(dāng),,真是“強中自有強中手”呀,!
接下來,我玩滑梯,、游泳,,直到筋疲力盡,。
“起來了,,起來了,,”肖老師在游泳池邊大聲喊道,,我這才意猶未盡的從“極樂世界”中“蘇醒”過來,。真希望時間能過得慢一點??!
學(xué)游泳小學(xué)小學(xué)生學(xué)游泳篇四
說到游泳,,我很自豪,,因為我可以算是“游泳高手”了,!
第一次游泳是最難忘的。那是四年級的暑假,,因為很多孩子都會游泳,,所以我應(yīng)該不甘示弱,去學(xué)游泳吧,!
我穿上泳衣,,站在游泳池邊。水清澈而淺,。但是對于我這個初學(xué)者來說,,還是有點深的。經(jīng)常在那里,,1,。八米深的水,!我才1。4米高,。
過了一會兒,,教練來了,他開始教我游泳的基本動作,。躺在水里,,很緊張,按照教練教的動作生硬地練習(xí),。雙腿分開,,與身體形態(tài)成直角向上伸展,然后一起生活,。這樣做了幾次之后,,終于放松下來,讓它順暢了很多,。
教練看我做的好多了,,就帶我去了0的水深。泳池6米,。水沒有穿過我的大腿,。教練當(dāng)場教我撥水:雙手并攏,向前伸,,然后慢慢張開,。你可以用腿和手向前游。
這時候我就沒那么緊張了,,心也靜了下來,。
我又像新目標(biāo)一樣前進了。
學(xué)游泳小學(xué)小學(xué)生學(xué)游泳篇五
科學(xué)老師曾經(jīng)說過,,每個人在媽媽肚子里時,,都是天才的游泳家,如果寶寶一生下來,,你就把他放入水中,,他便能在水池里游起來。從那以后,,我就有了學(xué)游泳的念頭,。
直到這個暑假,我的愿望終于實現(xiàn)了,。
今天是第一節(jié)課,。我對自己信心滿滿的,覺得自己會是第一個學(xué)會游泳的人,。換好衣服,,一走進游泳館,,我便迫不及待的下水了。
我的教練是沈老師,,聽介紹,她可是一個游泳高手哦,。
沈老師來了,,她走到我們的面前,說:“今天是第一節(jié)課,,我們先從憋氣開始,。”只見沈老師深吸了一口氣,,腮幫鼓得大大的,,腹部收得扁扁的,迅速把頭扎進水里,,大概過了十秒鐘的樣子,,老師才抬起了頭。然后老師看著我:“你先來,?!鄙蚶蠋煄臀掖魃嫌剧R,倒數(shù)著“三,、二,、一,下水,!”我學(xué)著老師的樣子想把頭蒙在水里,,但不等鼻子沾到水,就像觸電似的彈了出來,,整個過程還不到1秒鐘,。大家都逗得哈哈大笑起來,而我心情糟糕透了,。
沈老師叫來另外一名學(xué)生,,雖然她也是剛剛開始學(xué)習(xí)憋氣的,但是她很快就學(xué)會了,,所以老師就讓她教我,。她對我說:“你不要怕,把整個頭都沉入水中,,而不是只把面部埋入水里,,這樣水也不會進入耳朵里?!蔽艺罩f的方法大膽地試了一下,,果然可以,。在水中,我看到了漂亮的藍白相間的馬賽克和我吐出一串珍珠似的氣泡,,耳邊聽到水浪的波動聲,。就這樣我一邊練習(xí),一邊看著老師教他們練習(xí)漂浮,,此時,,我心里是多么渴望其中也有我啊。
時間一分一秒的過去了,,他們已經(jīng)學(xué)會了蹬壁漂,,而我還在練習(xí)憋氣,我真是心急如焚,。就在這時,,老師把我喊了過去,一對一的教我如何在水面上浮起來,。老師讓我兩只手搭在她的肩上,,并讓我吸一口氣,一只腳一個只地離開地面,,然后自己就能浮起來了,。我按照老師的方法,真的,,我浮起來了,。然后老師在水里慢慢地倒退,我便跟著向前“游”了起來,。人浮在水里,,就像魚兒一樣,自由自在,。
后來,,老師跟我講了一下蹬壁漂的動作要領(lǐng),示范了一下,,讓我照著試了兩次,,然后就讓我自己練習(xí)了。慢慢地,,我趕上了大家的進度,,不遠處的媽媽也朝我豎起了大拇指,我漸漸地有了信心,。
時間過得很快,,第一堂課很快結(jié)束了,我也基本上掌握了憋氣和漂浮這兩個基本動作,期待著下一節(jié)課,,也期待著下一節(jié)我的表現(xiàn)會更好,。
學(xué)游泳小學(xué)小學(xué)生學(xué)游泳篇六
昨天,我,、曾珍和羅斯琪準(zhǔn)備去游泳,,于是,我們準(zhǔn)備去曾珍和羅斯琪的家去拿游泳衣和游泳圈,。
可是曾珍和羅斯琪的家又太遠了,,但是我家有三件游泳衣,兩個游泳圈,。三件游泳衣我們?nèi)齻€人一人一件,我穿的是前不久媽媽給我買的連體游泳衣,,羅斯琪穿的是我以前的彩虹色的游泳衣,,曾珍穿的是我的藍色的游泳衣。因為我會游泳,,所以曾珍和羅斯琪一人一個游泳圈,,我不要游泳圈。裝備都齊了,,媽媽開車送我們?nèi)ト窠∩碇行牡暮銣赜斡攫^去游泳,。
大約二十分鐘后,我們到了全民健身中心的恒溫游泳館,。過了一會兒,,我們進入了恒溫游泳館。進去以后,,我們?nèi)チ烁率摇?/p>
更衣室里整齊地擺放著一個個藍色的柜子,,這些柜子是放自己的貴重物品和衣服的。柜子的旁邊是四個淋浴間,,四個淋浴間的對面是三個沒有電燈的淋浴間,。淋浴間旁邊是廁所。大約五分鐘后,,我們換好了游泳衣,,曾珍和羅斯琪套上游泳圈,我們走出了更衣室的門,。
剛剛出門,,我們?nèi)齻€的腳就浸入了一個小水池。哇,,水池里的水真涼呀,!比家里水涼多了呢!過了浸水池,就到了游泳池,。
男更衣室的斜對面是兒童區(qū),,兒童區(qū)的對面是淺水區(qū),站在淺水區(qū)里向前走,,越向前走,,水就越深,走了一會兒,,就到深水區(qū)了,。進去之后,我們到了兒童區(qū),,我們就順著梯子下去了,。
水好涼啊,!我們每潛下去一點點,,水就涼一點點。當(dāng)我們完全潛下去的時候,,水溫只能用兩個字來形容:冰冷,!
可能是剛下水不適應(yīng)的緣故,過了一會兒,,水就不那么涼了,。于是我們玩了起來。玩著玩著,,就到下午四點了我們戀戀不舍地回了家,。游泳既好玩,又鍛煉身體,,真是一項好的運動項目呀,!