人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

一次難忘的瞬間篇一

記得初一時，學校舉辦運動會,，作為班委,，我不得不帶頭參加令人頭痛的1500米的長跑。

比賽那天,，驕陽似火,，心中不覺多了幾分恐懼和焦躁，我的體力,、意志力行嗎,？如果我跑不下來，該多丟臉??！望著長長的跑道，我猶豫了……

一聲長哨,，1500米比賽就要開始了,，站在起跑線上，我的心中仍在打鼓,，拉拉隊們滿懷期盼地看著我,，我的心不禁又重了許多，只能盡力了……

“啪”的一聲槍響,，我隨著大家沖了出去,，奮力前跑，可在第二圈就被隊伍甩出很遠,，這時我班拉拉隊看情形不對,，他們撕破了喉嚨，在跑道四周給我加油鼓氣,，聽到同學們的加油聲,，我渾身仿佛充滿了力量，不覺加快了腳步,，可沒過多久,，體力不支的我又慢下來了，同學們的加油聲又響了起來,，這時的我,，如灌了鉛似的腳步想加速卻不能夠，那一聲聲的呼喊聲也壓得我有些喘不過氣來,，莫名的恐懼繞上心頭,，我更慢了……

“夢婷，堅持呀,！”“夢婷,，相信你能跑完的,！”“加油，加油——加油,，加油——”又跑完一圈,，我聽到拉拉隊個個伸長了脖子，焦急的,，關注的,，鼓勵的，賣命的神情,，我內心不覺慚愧起來,，為著我這個沒出息的人，他們傾盡全力地支持著,，但看他們頭上的汗珠,，緊張得通紅的臉蛋，我怎能輕言放棄呢,？我怎能在賽場上還想著自己的面子呢？什么都不想了,，我使出吃奶的力氣向前奔跑,，心中只有一個信念：跑！跑,！跑,！最后一圈時，我趕超了前面的一位,，“好——”同學們陪我到了終點……

比賽結束,，很糟糕的成績，癱在地上的我真不好意思去面對他們,，想偷偷地溜走,，可是馬上就有兩個同學扶住了我，還有兩個同學一個手提曖壺,，一個為我端水,，還有的幾個在一旁安慰我：“不用難過，你能堅持到最后,，就很了不起了,！這也是勝利啊,！”我的眼淚不禁溢出眼眶,，穿過臉頰，打濕了衣襟,。多么可親可愛的同學??！

這件事已經(jīng)過去一年多了，可不論春夏秋冬如何更替,，去年那一瞬間的感動,，深深烙在我心中，讓我永遠不能忘懷,！

一次難忘的瞬間篇二

總會有那么一瞬間,，你會綻放出屬于自己的生命之花。

一一題記

時光如流水,，不少的往事已經(jīng)消逝,，猶如暗淡無光的星星，但獨有那一件事在我腦中揮之不去,，是那個難忘的瞬間,，是那個夏日的下午……

蟬在樹上“知了知了”的叫著，體育老師拿著秒表：“今天我們考四百米,，請同學們準備好,。”同學們都哀嚎著,，我也不例外,。要知道，四百米可是我的弱項,，我看著那四百米,，像個泄了氣的皮球，怎么也使不上勁,，過了一會兒,，輪到我了，我深呼一口氣,，站在白線后,。

“預備！跑,！”體育老師喊道,，我邁開腳步，用出全身的力氣向前沖,，耳邊的風“呼呼”作響,，身旁的花草樹木也在不停地倒退。我的腳步越來越沉重,，汗也布滿了整張臉,，我不停地喘著粗氣，臉也漲紅了，心想：這下可完了,，又得墊底了,，要不還是放棄吧？反正跑到最后成績還是很糟糕,。

我剛想放棄,，一旁突然竄出來一個人。我望去,，原來是小蔡,，她向我招手，大喊：“加油,，你一定可以的,，堅持就一定會成功，相信自己,，我陪你一起跑,！”聽完小蔡這一番話，我怔了怔,，想：對?。猿植恍缚隙ň蜁晒?，我可以的,，加油！

原來沉重的步伐又變得輕快起來,，手臂也隨之前后擺動，我看向旁邊的小蔡,，她也正看著我,，嘴里還不忘給我加油鼓勁：“加油，爭取得到好的成績,！加油,，超過別人！”我咬咬牙,，又努力了幾分,，快了，快了,，更快了,！成功了！在躍過終點線的那一瞬間,，我知道,，我成功了，我取得了一個好成績,。小蔡看向我,，露出欣慰的笑容：“成功了,。”我也回了一個笑容,，意味深長地說：“是啊,，成功了?！蔽矣肋h忘不了那難忘的瞬間,，陽光下的兩個影子。

一次難忘的瞬間篇三

小學四年級時,，我便參加了學校的金帆管樂團,。當然，訓練是極其艱苦的,。但我堅持了下來,，沒有離開樂團，根也深深地扎在了這個家,。幸運的,，剛進入一隊，便趕上了那場音樂會,。長達一個星期的封閉訓練,，多處都肌肉拉傷了。但誰想這準備的兩年白費了呢?行進課上,，老師總是對熬在太陽底下,，一動不動地我們說道：“你不能倒下，你們是這‘金帆‘榮譽的守護者,，你們不能倒下,，你們是這團體中的一員?！边@句話深深地印在了我時間的流逝里,。自己的小夢想，就快要實現(xiàn)了,，我卻意外地生病了,。

多少次放棄，多少次堅持,，演出的時間越來越近了,，我有行進樂團的節(jié)目，缺一個人這表演就無法完成了,。我不禁想起了它——那位德高望重的老人,。

一次放學回家，路過一個個生銹的矮鐵桿，十幾個串在一起,，立在那小路旁,。第一個顯然已經(jīng)憔悴了，駝著背,，仿佛再也站不起來了,，我便把他當成了玩具，踩踩踹踹,，但他沒有倒下,，他只悶聲地說了一句：“我不脆弱?！闭f了幾遍,。我愕住了，望著眼前這位德高望重的老人,，臉上凝聚著絲絲苦笑,，看著我，那一刻他那么高大,，那么強壯,，是什么力量支持著他?我彎下腰來，為他治傷,，感受到他心靈的真諦：“我不能倒下,，我是這路沿的守護者。我不能倒下,，我是這團體中的一員,。以后，每次路過他,，都帶著一份歉意,，更是一份敬意。

所以,，我選擇了后者——堅持下去。那一瞬間我為我自己驕傲,、自豪,。

我走進那喧嘩的預備廳，剎那安靜了,，當同學們的目光隨著驚羨奔來時,，當老師的目光伴著驕傲，窗外一束陽光正打著我,，全身被一股暖流貫穿著,，我喜歡為此刻而歡呼。

演出結束了，非常得順利,，博得了熱熱的掌聲,，我沒有與同伴分享快樂，而是趕去了醫(yī)院,，但仍沒有從陶醉中回來,、。

一次難忘的瞬間篇四

自病發(fā)水痘離開再回到學校,，我才意識到,，已經(jīng)回來了，聽老師一說,，我也才意識到走了那么久了,。

這些天，我覺為我付出最大的,，是我的父母和老師,，也因我這次生病，著實為他們添了不少麻煩,。而令我最為難忘的,，僅僅是父親為我抹藥的簡單動作，而這簡單的動作,，卻成了我心中永遠不可忘記的一筆,。

1月26日，得了水痘的我給爸爸打電話,，他只說了一句話,，“好，爸爸馬上就到,?！边^了幾個小時，熟悉的聲音傳入耳中：“兒子,！”“老爸,！”我激動的撲到爸爸身上，生怕他不見了似的,。跟老師道了謝,，上了車，就踏上了回家的道路,，上車不一會睡著了,，夢里，太陽很溫暖,，我被清風托著,，到了一棵參天大樹下,，靠著，像老爸的懷抱一樣,。

到了家,，老爸二話不說拿起藥就往我身上抹，記得他的右手因摔倒而受傷,，卻依舊忍著痛疼,，右手擠，左手抹,。老爸的手很粗糙,，但卻很細膩，小心翼翼的為我抹藥,，一點不覺得疼痛,。看著老爸的右手,，心里沒由來的一揪,，一種不知是何的情緒，籠罩全身,，或許是難受吧,，也或許是愧疚。

回家本應該是快樂的,，是開心的,，但我卻不是，我生病為老爸,，老媽添了不少麻煩,，可他們好像絲毫不這么認為，那份想不通的煩悶,，使我躺在床上久久不能入睡,，不由得，想起了小時候,，小時候,，老爸把我放到肩膀上，把手張開,，像飛機的兩翼,，我因害怕，便拼命抓住老爸的頭發(fā),，我能感覺的到老爸面部的顫抖，可他卻若無其事地繼續(xù)走著,，一直到家里,，都沒有喊疼,，依然對我笑著。

想到這,，我微微一笑,，帶著溫暖，進入了夢鄉(xiāng),，這一覺,，睡得真香。

一次難忘的瞬間篇五

水珠再小,，那一瞬間也能放射出不一樣的真情,。

——題記

天上。依然是陰沉沉的,，屋里也只有我一人,，我頹喪的臉中流露出一種傷心，手里緊握著試卷,，淚水流了下來,，身旁是一個遍體鱗傷的小狗，蜷縮在我的腳下,。

那是中午發(fā)生的事,，我拿著鮮紅的70分試卷走在路上，我緊張的想：我回到家里,，爸爸一定會臭罵我一頓的,，罵我不好好學習，罵我一天到晚就知道玩耍,，并且爸爸也愛面子,，看到這樣點的分數(shù)說不定還會打我一頓……不，應該不會的,，上次我不是考得很好嗎,，應該能將功補過……但是，這次是由此以來考得最差……唉,，都是自己不努力的后果,。以后一定要好好學習才行，下次一定要考到好分數(shù),。

盡管這樣苦口婆心地自我安慰,。但還是不愿見到爸爸生氣的樣子。路,，是那么的短小,，一下子就到了家門口，我到門口醞釀了一下,，壯了壯膽量,，打開了門,。一進門就聽到爸爸說：“你今天考的怎么樣？”我一聽,，腳不知不覺地抖了,，我膽怯地遞給爸爸這張卷子。

不給還好,，但一接過卷子,，爸爸的眉毛就變成了“v”字型，拿起鞭子就向我打來,。我知道爸爸這是真的生氣了,，就在這兒，我家的小狗堅決果斷的像風一樣沖過來幫我擋住了爸爸的那一鞭,，爸爸見了這樣的情景,，頭也不回就走了。

小狗慢慢地爬回了自己的窩里,，卷縮的躺下,。我呢，走到小狗的跟前輕輕地撫摸它,，我的淚水打濕了我的衣服,，我的心很痛，痛的有一種說不出的感覺,。這次我清楚的明白了人與動物之間的差距,，它并不是我們利用的工具，它會記情,，它會在你受傷的時候幫你,，這種友誼是不可限量的。那次我感受到我和動物的感情又近了一步,，動物有這種品質去保護我們,，我們又何嘗不會愛護它呢。

一次難忘的瞬間篇六

在我們生活中有許多讓我們印象深刻的瞬間,，有開心,、驚喜，也有難過,、悲傷,，但在我們的印象里都是不可缺少的。有了這些印象,，才組成了生命的色彩,。

在我的腦海里，最讓我難忘的,，印象深刻的就是那一次不可思議的800米了,，那一次讓我對體育不在過敏了,。也是那一次突破自我，那一次奇妙的瞬間讓我對生命充滿了希望,，對學習更加用心了。

還記得之前的每一次800米,，都讓我頭疼,。我們的體育陳老師說了一句明天800、1000時,，大家都發(fā)出了嘆息聲,，好像整個人都軟了一樣。時間過的很快,，一天就過去了,，早上我內心就十分的拒絕，真希望上午慢點過,，當然這是不可能的,。終于到了我們最不喜歡的體育課，大家一個個都頹廢著身體來到了操場,。

雖然要跑800,、1000，但是還是要熱身跑5圈,，也就是1250米,。在晴空萬里，炎炎夏日的天氣里,，我們的汗都快接滿一盆水了,。終究還是逃不過魔鬼的800米。一想到之前的成績都是3分45秒或3分35秒的就已經(jīng)涼涼了,。要到3分25秒之內才合格,，怎么想也想不到。在開始跑的時候,，我沖到了最前面,，因為只有一開始和別人拉開差距了，后面才不會被追上,。眼看即將到終點了,，我也沖了起來。在沖過終點的那一瞬間,，感覺兩條腿已經(jīng)廢掉了,，完全沒有力氣，同學們也一個個的靠在墻上,。當老師報成績的時候,，聽到老師說我跑了3分24秒,，真?zhèn)€人都快開心的飛起來了。那一瞬間我永遠都不會忘,。

在每個印象深刻的瞬間中,，這一次是我永遠都不會忘記的事，它包含了開心,、驚喜,、興奮。

那一瞬間,，讓我最難忘,。

一次難忘的瞬間篇七

生活中有許許多多值得我們回憶的事，同樣,，也有許多難忘的瞬間,。一個瞬間，就是一幅精彩的畫面,；一個瞬間,，承載著一段感人的故事。

幾天前的早上我正看著高爾基寫的一部小說——《童年》,。忽然,，砰！的一聲,，成功的引起了我的注意,。我朝窗外望去：一位又高又瘦的叔叔正在搬著行李準備上車，他把車停在一個沒有修筑好的房子里,，或許他沒有看到前面那塊大石頭,。砰地一下摔倒在地，行李都飛出去了,。他輕輕地“哇”地喊了一聲,，便連忙爬起來去撿行李。

一位熱心腸的阿婆從屋里出來,，她皺著眉頭跑過去,。不僅沒有嘲笑他還過去幫他搬行李。忽然,，阿婆的眉頭又皺了一下,，忙爬起身來將叔叔牽進屋里。幾分鐘過去,，他們出來了,。

阿婆親切又略帶責備地說：“孩子啊，以后走路要注意。你看,，像剛才那樣摔了一個大坑,，血都流到褲腳了。要不是我及時發(fā)現(xiàn),，看你要怎樣急,！”叔叔尷尬地笑了笑：“阿姨，你真的不用為我著急,。早上風有點大,，您快點進屋吧，別著涼了,。”

阿婆靦腆地笑了,，本就不老笑起來很好看,。太陽升起來了，絲絲陽光照在她的臉上顯得她的笑容更加的燦爛,。

在叔叔把車開走的那一刻,，阿婆突然將手一揮，說：“孩子,，路上小心,，祝你一帆風順！”聽到這句話后叔叔把車停住并下了車,，對著阿婆深深地鞠了一躬,。阿婆愣住了，許久才回過神來,。叔叔對她笑了笑,，說了聲再見，上車走了,。

阿婆再次笑了,，邁著緩慢的步子回到屋里，仿佛還在回憶著剛才的那件事,。