當(dāng)我們備受啟迪時,，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇一

但在這之前,，我們可是經(jīng)過每天熬夜才排練出的：

在上上個星期五、六和上個星期五,、六我們連夜排練,。在這兩個星期，我們還絞盡腦汁,、費盡心思的做ppt,，設(shè)計方案，有時還得跑好遠去復(fù)印資料,。

我們在做ppt時,，經(jīng)過一遍又一遍修改，都不滿意,，有時想著想著就要打盹了。找資料時,，翻了半天,，都沒有找到想要的。排練時,，總是會忘詞或停頓,、笑場，但我們必須要控制好,。還有我們讀的資料要改來改去,，這里插入，那里刪去,，看著密密麻麻的字,，真是頭暈眼花,。

我們在練習(xí)并制作ppt時，總得占用好多時間,，有時已經(jīng)好累了,，但也要練，而且每次熬到十一二點,，甚至一點,，我們的眼皮已經(jīng)在顫抖了，昏昏欲睡,，腳也沒有力站了,，可我們很少休息，一定要控制好朗讀速度和表演時間,，還得做到最好,。想方案時，幾乎把腦漿都耗光了,，還總犯困,。

我們經(jīng)過每天的排練，終于在今天獲獎了,，發(fā)揮很好,。所以我明白了做什么事只要用心、認真,、多練,，就一定會有收獲！

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇二

今天是星期天,，媽媽帶我去學(xué)舞蹈,，這可是我第一次學(xué)舞蹈。我心不甘情不愿地從家里慢悠悠地走,，為什么我心不甘情不愿的呢,？因為我無意間聽媽媽說，學(xué)舞蹈要能吃苦,。我接著就蒙了,，這就是原因。

大約二十五分鐘后,，我們來到了舞蹈學(xué)校,，此時我已經(jīng)有些累了，但是我還是跟著媽媽一起上了二樓,，我看到了一個牌子,，上面寫著：舞蹈教室。

我想：這就是我要學(xué)舞蹈的地方吧,。不出我所料,，正是這一間,，我飛快地跑了進去，老師看見了,，問：“你的舞蹈鞋呢,？”這時我才突然想起來，我的舞蹈鞋還在媽媽那里呢,！我又飛快地跑出去拿舞蹈鞋,。

媽媽說：“我不是告訴你了嗎，要自己拿舞蹈鞋,，這樣就不會忘了,。”

“快點進來吧,?！崩蠋熡趾拔遥骸翱禳c進來換舞蹈鞋?！眿寢尯臀乙粔K走了進去,。老師讓我坐到墊子上換舞蹈鞋，媽媽就給我換上舞蹈鞋,，換完了舞蹈鞋我就開始壓腿了,。由于我是剛來的，根本壓不下去,。

“沒事,，多練練就好了?！崩蠋煱参课?。

“我走了?！眿寢屨f,。

“再見！”我戀戀不舍地對媽媽說,。

這時,，老師又讓我們壓左腿，我明顯的發(fā)現(xiàn),，我的左腿要比右腿好。下一個環(huán)節(jié)是壓前腿,，我還不知道怎么壓,，老師做了一個示范動作我才明白是怎樣壓前腿。老師又教了我們一些基本步伐：有丁字步,、八字步……時間過得飛快,，轉(zhuǎn)眼間,，就到了下課的時候。老師放了一首《甩蔥歌》,，把我們引得哈哈大笑,，老師讓我們站好，然后說下課,，開心快樂的舞蹈課就這樣結(jié)束了,。俗話說：萬事開頭難，原來舞蹈課是這樣的有趣??！

我盼望著下一次再來學(xué)舞蹈！

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇三

舞蹈六級考好了,，我得了一個良好,，還算滿意，因為我是從三級一下子跳到六級的,，葉老師說我很刻苦,，表現(xiàn)不錯，所以,，取得了這樣的成績,，我有理由驕傲一會會啦啦啦！

學(xué)校馬上要期末考試了,，可是在這幾個舞蹈日里我們還在排練新的舞蹈,，葉老師說在暑假里要帶我們參加演出活動，啊,，這是令人挺高興的事兒,，好像是我學(xué)舞蹈以來頭一回吧。

從練習(xí)一些基本動作開始,，直到如今老師教我們跳完整的舞蹈,、還要去演出，這是一個很大的進步,。

另外,，我會用學(xué)來的舞蹈動作自己編舞，已經(jīng)編了三個舞蹈了,，也*了我的舞蹈學(xué)得很有用哦,。

喜歡跳舞，越來越喜歡了,，在家里也常常會對著大鏡子手舞足蹈擺擺動作,，外婆說我跳舞的姿勢很漂亮，呵呵,，這可不能驕傲,，那是老師教得好呀,。

外婆問：要表演的舞蹈叫什么名字？

我說：這是秘密,。

外婆說：我要去看你們演出的噢,。

我說：那當(dāng)然。

我現(xiàn)在就期待那一天來嘍,。

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇四

俗話說得好：臺上一分鐘,，臺下十年功。這句話的含義在今天我算是深深地體會到了,。

由于學(xué)校組織的端午詩會我們將要參加表演,，所以我們八班、七班的同學(xué)就都來到學(xué)校二樓報告廳排練,。

本次詩會我們采取吟誦的方式,，當(dāng)?shù)弥@個消息后，我心中竊喜,。因為在小學(xué)的時候,，我就學(xué)過吟誦，所以,，也就不用從一個懵懂無知的江湖小白學(xué)起,，減去了難度等級。

領(lǐng)誦是整支隊伍的代表,、中心,，所以，我毫不猶豫地報名了領(lǐng)誦,。最終也從十多號競爭者中脫穎而出,，成為了一名領(lǐng)誦。但這,，只是噩夢的開端,。

當(dāng)選了領(lǐng)誦，就必須出現(xiàn)在每一臺偵察機的眼中,，容錯率極低,，甚至都要低過液氮的溫度了，連一點多余的動作都不能有,，詞還要背得滾爛熟,，如果背串了，那么整個表演基本就涼涼了,。這就相當(dāng)于我們手中有個生命呀,，處置不當(dāng)就會gameover,。

如果將上午的工作量與下午的相比,，那么上午簡直就太輕松了,。下午才剛到報告廳沒半分鐘,，我們就開始訓(xùn)練了,。最開始還沒有什么,，時間一長，我的腿,、腳就又麻又痛,，就像有個人拿著錘子一點一點地敲著我的腳，那滋味可真酸爽呀,。

但最難受的,，莫過于在表演中一直要行著禮，架著胳膊,，好在即將會加上動作,，我的胳膊終于可以動動了。

直到現(xiàn)在,，我還全身酸痛,，一動也不想動。

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇五

作文 節(jié)目排練

前些天,，班主任杜老師說十月末左右要舉行區(qū)運動會,，同學(xué)們樂得一蹦三尺高。有的說要參加跑步,，有的說要參加跳遠……都想顯示一下自己的本領(lǐng),。正討論著，杜老師選了25名同學(xué)參加開或閉幕式的節(jié)目,，下午4點40分到6點整到操場排練節(jié)目,。

晚風(fēng)習(xí)習(xí)，同學(xué)們用衣服把自己裹得緊緊的,，三三兩兩地到操場集合準(zhǔn)備排練,。排練有些苦，在冷冷的操場上迎著夕陽一動不動,，有時某些同學(xué)站立起來,，雙臂舉在頭頂上，保持好長時間,。蹲著的同學(xué)低著頭,，彎著腿，默默地嘆著氣：太累了,！腿酸了,！腳扭了……我也覺得很累，可又轉(zhuǎn)念一想，這點苦算什么,，參加運動會開,、閉幕式，這是一種榮幸,！能在全班同學(xué)里被選上,，證明了老師們對我們很有信心，相信我們,，我們也不能辜負了老師,！

終于到休息時間了，我們站了起來,，輕松地伸伸腿,、扭扭腰，活動了一下,。我抬起頭望著那初秋的白云,，軟軟的，給人一種舒適的感覺,，我不由得想起了我的小床,。啊,！秋高氣爽的藍天像海一樣碧藍,，白云在藍天里顯得像歡樂可愛的浪花娃娃，堅強地拍打著巖石,，永不停息,！我為此受到了啟發(fā)：我們不正像拍打巖石的浪花嗎？我們也需要堅韌不拔的意志,，像浪花那樣有毅力,，即使巖石再大，再有棱角,，也往前沖,！它們這種不怕艱難，不向困難低頭的精神是我們的榜樣,，現(xiàn)在,，我們須要堅持下去，堅持就是勝利,！

我漸漸沉迷在這一景象里,，不知不覺中，老師的哨聲響起……

舞蹈說課稿2022-06-16

三字經(jīng)舞蹈2022-07-15

舞蹈教學(xué)2022-07-22

教案舞蹈2022-07-24

舞蹈開場白2022-08-10

教學(xué)計劃舞蹈2022-08-25

舞蹈主持詞2022-09-06

舞蹈文案2022-09-22

舞蹈觀后感2022-11-08

舞蹈課400字作文2022-08-08

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇六

檸檬是酸的,，糖果是甜的,，中藥是苦的，辣椒是辣的，而學(xué)習(xí)舞蹈又是什么滋味呢?且聽我慢慢敘來,。

我學(xué)習(xí)芭蕾舞已經(jīng)有七年了,。在這七年中，我每周六都要在九點準(zhǔn)時到達汪齊風(fēng)芭蕾舞學(xué)校(常熟分校)上課,。從來沒睡一個懶覺,，不管是嚴寒酷暑;我總是風(fēng)雨無阻。在烈日炎炎的夏日,，我和媽媽總是頂著似火的驕陽，走在上課的路上,。上課時,，即使穿著背心練功服，即使教室里開著空調(diào),，放著冷氣,，但我和同學(xué)們依然跳得大汗淋漓。在寒冷的冬日,，我和媽媽總會迎著寒風(fēng),，即使手、臉已經(jīng)凍得通紅,，但依然堅持走在路上……

每當(dāng)我想偷懶時,，便會心不在焉地跟大家一起學(xué)習(xí)新動作。后來,，老師讓我們一排一排做,，我便傻眼了。于是,，我就被老師批評了一頓,，臉上感覺火辣辣的，我只好又開始認認真真地學(xué)了,。

每個星期六上午,，我都在七點打著哈欠起床，然后洗漱,、吃飯,，再去常熟學(xué)，直到十二點半回家結(jié)束,。也許,，在這個時間里，有的同學(xué)正在津津有味地看電視;也許,，在這個時間里,，有的同學(xué)正在床上呼呼大睡;也許，在這個時間里，有的同學(xué)正在外面歡樂地玩耍;也許,，在這個時間里,，有的同學(xué)正在房間里悠閑地看書……而我每節(jié)課下來，都會頭酸腿酸手也酸,。

俗話說得好,，“一分耕耘一分收獲”，終于,，功夫不負有心人,，在這次英國皇家舞蹈學(xué)院的五級考試中，我取得良好成績,，雖然離優(yōu)秀還差很遠,，但我卻很高興，因為這是我用努力換來的,。

舞蹈,，給我的生活帶來了酸、苦,、辣,，經(jīng)歷了這三種滋味以后，我也嘗到了甜,。從此,，我的生活變得絢麗多彩。

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇七

胖青蟲因為自己長得很胖,，總被小伙伴笑話,，胖青蟲很傷心，獨自一人來到路邊,，它看到一只蝸牛,，發(fā)現(xiàn)蝸牛殼上的條紋非常美麗，它就卷成一團模仿蝸牛殼上的條紋,，學(xué)會后,，就高興地走了。

胖青蟲路過樹下,，正好一片樹葉掉了下來,，胖青蟲覺得這片樹葉非常漂亮，落下時的姿態(tài)也很優(yōu)美,。于是它嘗試做了一下說：“這個也好簡單?。　庇掷^續(xù)往前走,。

胖青蟲又走到花叢邊,，看到一只只蝴蝶在花叢里上下飛舞,。胖青蟲覺得蝴蝶的舞蹈也很憂美，它也想嘗試舞一下,。于是,，它又模仿蝴蝶的舞蹈。不厭其煩地練呀練呀,，終于學(xué)會了蝴蝶的舞蹈翩翩起舞在空中飛翔,，雖然累得氣喘吁吁，但它覺得自己很有收獲,。

胖青蟲又來到了小河邊,，它看到河水涓涓流淌，既清澈又明亮,，蕩漾起一圈圈地水波好美,。胖青蟲又嘗試做了一下，但覺得這個好難做呀,！它想放棄，可又想：不能讓它們再嘲笑我,。不管多難,，我都要努力做出來！它一遍一遍,，費了好大力氣才學(xué)會了水波的舞蹈,，開開心心地走了。

胖青蟲又來到了碧綠的草坪,，它抬頭一看,，天上的鳥兒正在自由的飛翔，多么快樂,，多么灑脫,，它也很羨慕。就繼續(xù)學(xué)習(xí)鳥兒的飛翔,，這回它學(xué)了一小會兒就學(xué)會了,。它心想：這回我學(xué)會了這么多的本領(lǐng)，就再也沒有小伙伴會笑話了,，它開心地回家了,。

胖青蟲回到家后小伙伴看到它都大吃一驚，因為胖青蟲的變化太大了,，不僅瘦了很多,，本領(lǐng)還很大。它主動把自己學(xué)到的各種本領(lǐng)表演給大家看,，并承諾義務(wù)教會給小伙伴們,，大家都夸獎它,，不再叫它胖青蟲了，它們天天在一起快樂的玩耍,，開心極了,！

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇八

中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈,，這個學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的是中國民間舞蹈的教學(xué),，了解了各種民間舞蹈的教學(xué)元素。中華民族民間舞蹈,，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱,。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn),、生活,、歷史、習(xí)俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記,，其民間舞蹈文化更是具有地域性,，有著各民族自身獨特的色彩和風(fēng)格。

1,、介紹民族舞蹈的民族文化,、地域特點、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情,。一個地區(qū),、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門類一樣,，是與其相應(yīng)的生存地域,、民族習(xí)俗、地形氣候,、歷史制度,、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的,。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展,、演變、整合,，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點,，并符合民族自身獨特的美學(xué)追求。因而,，在學(xué)生學(xué)習(xí)不同民族舞蹈前,，教師應(yīng)首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點,、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情對舞蹈風(fēng)格形成其特點的影響,，讓學(xué)生從感性上有基本的民族認知,。對“中華民族民間舞”課程教學(xué)方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范,，要經(jīng)過兩個過程：

一,、第一過程要全面示范，全面把動作做出來,，手,、腳、身體和面部都同步進行,，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象,。這樣做，不僅讓學(xué)生對舞蹈動作有全面的理解,，同時,，也對老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來,。

二,、第二個過程要使動作逐步簡化，有時可以用手比劃,。這樣做可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力,，對學(xué)生智力的提高具有極大好處。開始是模仿,，要求學(xué)生模仿得越象越好,。當(dāng)學(xué)生逐步握了身體運動規(guī)律后,，模仿的對象開始淡化,，進一步調(diào)動學(xué)生的想象。當(dāng)教師逐步過渡到很簡化的示范時,，學(xué)生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了,。舞蹈教師在舞蹈教學(xué)中，要有什么樣的語言表述能力呢?也就是說,，舞蹈教學(xué)對教師的

語言表述有什么要求呢?

1 ,、準(zhǔn)備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非,。一個學(xué)生完成其動作時長期不得要領(lǐng),，得不到提高，究其原因,，常常是因為在最初教學(xué)時教師的語言不準(zhǔn)確,，從而學(xué)生產(chǎn)生錯覺和誤解。在這種情況下,，學(xué)生越努力越糟,，如果教師的語言準(zhǔn)備夠充分,，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進度,，能達到事半功倍的效果,。教師的語言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實的語文基礎(chǔ),，善于使用語言外,，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。

2,、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的,，因為它可以喚起學(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份,。舞蹈教師語言的生動,，主要是要善于運用形象性語言。比如,，蹈時,，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬,，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手,，學(xué)生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”,，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看,，當(dāng)然在形容難看的動作時，切忌挖苦,，以免傷害學(xué)生的自尊心,，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的情緒不好,，特別是與教師有某種對立情緒時,，更不能挖苦學(xué)生。

3,、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確,、簡單，不能羅嗦,，否則學(xué)生的興趣就會降低,，興奮不起來，影響教學(xué)質(zhì)量,，而且,，當(dāng)學(xué)生運動后，熱身變冷,，肌肉便開始收縮,，對訓(xùn)練是十分不利的,。

4、親切：教師的語言要生動,，形象不能過于嚴厲,，過于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理,，所以老師要有耐心,。身授：即示范的方法。示范,，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象,，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容,，一是舞蹈的動態(tài)形象,，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā?，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的,。

1,、講解動作。無論是教授新動作,，還是復(fù)習(xí)老動作,，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱,，動作要領(lǐng),，動作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個動作容易犯的毛病,，怎樣克服與糾正這些毛病等等,，這里面包含許多解剖學(xué),，動力學(xué),，物理學(xué)等方面的知識，也有語言方面的知識,。

2,、傳遞知識。課堂教學(xué)的過程中,，舞蹈教師免不了有許多提示和講解,。甚至在學(xué)生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令,，提示或評論,。學(xué)生把教師的話連同音樂一起接受過去,，這不僅是對學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識,，也包含與其它舞蹈種類的比較,，還有關(guān)于對音樂的理解與感覺等等。

3,、滲透思想,。所謂思想,包括世界觀，品德,，藝術(shù)觀和為人的標(biāo)準(zhǔn)等等,。這方面往往不是教師有意準(zhǔn)備的，而是下意識的外露,，比如在學(xué)生發(fā)生遲到,，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋,，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時,，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情,。在同學(xué)之間發(fā)生矛盾,，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學(xué)生聽,。這種時候,，教師本人的品格、為人,，對事物的看法與處理方法,，甚至是習(xí)慣語言，都會滲透給學(xué)生,。學(xué)生會情不自禁的模仿老師的言行,。對于初學(xué)者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿,。教師通過示范一招一式,，一手一腳來教導(dǎo)學(xué)生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤,。教師做完一個完整的準(zhǔn)確的示范動作,，可避免學(xué)生走很多彎路，使學(xué)生有一個正確的動作概念,。

在接受舞蹈基本功同時,，也相應(yīng)加插一些舞蹈民族風(fēng)格的組合動作。模仿是中學(xué)生階段最擅長的能力，所以學(xué)習(xí)新舞蹈風(fēng)格組合要通過老師熱情的,，準(zhǔn)確無誤地示范動作,。示范內(nèi)容包括局部動作、單一動作,、動作組合等,。老師邊示范邊講授身體、頭,、手,、腰、腳的要領(lǐng),。使學(xué)生在實踐基礎(chǔ)上從感性認識向理性認識飛躍,，舉一反三、觸類旁通,。在民族民間舞蹈的教學(xué)中,，教師只有深刻地了解中華民族舞蹈文化，具體掌握并能準(zhǔn)確地用肢體體現(xiàn)各民族舞蹈的風(fēng)格特征,，才能夠透徹地對學(xué)生進行民族舞蹈深層次文化內(nèi)涵,、具體風(fēng)格特點的講解、示范與指導(dǎo),。在教學(xué)中,，我看重對學(xué)生進行民族民間舞蹈的單純性教學(xué)，即通過教學(xué)讓學(xué)生準(zhǔn)確地把握民族舞蹈的傳承,，表達出民族的性格,、氣質(zhì)和人文精神———民族民間舞蹈的風(fēng)格。再現(xiàn)民族文化的認同

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇九

在進一步深化素質(zhì)教育的今天,，學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，是教學(xué)活動關(guān)注的主要任務(wù)。舞蹈作為學(xué)生術(shù)修養(yǎng)的內(nèi)容,，不僅僅是一項形體運動,，更是提升學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)和文藝修養(yǎng)的重要措施，

所以要重視學(xué)生舞蹈動作編排和情感態(tài)度價值觀的教育,。那么在學(xué)生舞蹈動作編排中要注意哪些事項呢?

一,、重視和提高學(xué)生的舞蹈素質(zhì)

小學(xué)生的舞蹈訓(xùn)練，是素質(zhì)教育的體現(xiàn),。與專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練不同,，因此培養(yǎng)學(xué)生具有良好的舞蹈修養(yǎng)和音樂素質(zhì)具有重要的意義,。訓(xùn)練學(xué)生提高舞蹈素質(zhì)是教學(xué)工作的一項重要內(nèi)容,。教學(xué)中，教師自編舞蹈教材，結(jié)合小學(xué)生的心理特點和形體特點,，比如一些民族舞蹈,、芭蕾、體操等,，都可以作為學(xué)生進行舞蹈素質(zhì)訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容,。訓(xùn)練的內(nèi)容和重點主要從以下幾方面進行：民族舞蹈要從節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,、表現(xiàn)力等方面強化;利用體操訓(xùn)練學(xué)生的柔軟性,，用體操的軟度訓(xùn)練法，加強地面的訓(xùn)練,，加強學(xué)生表現(xiàn)力的訓(xùn)練,，從總體上提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。

二,、為舞蹈選配恰當(dāng)?shù)囊魳?/p>

音樂是舞蹈的靈魂,，恰當(dāng)?shù)囊魳放渖锨‘?dāng)?shù)奈璧福攀且豁椡昝赖乃囆g(shù),。在小學(xué)生的舞蹈編排中,，要注意根據(jù)恰當(dāng)?shù)囊魳愤M行動作的編排。小學(xué)生的舞蹈動作所選配的音樂要適合小學(xué)生的特點,，從兒童的心理出發(fā),。音樂要簡潔，富有節(jié)奏感,，優(yōu)美動聽,。旋律要流暢、清晰,、悅耳,，具有一定的故事性，音樂的開頭和結(jié)尾要鮮明,、易判斷,，便于學(xué)生及時開始舞蹈和恰當(dāng)結(jié)束舞蹈。小學(xué)生的舞蹈與其說是一種藝術(shù),，不如說是一種游戲更為恰當(dāng),，所以舞蹈的編排要適合小學(xué)生。

三,、巧妙地構(gòu)思舞蹈

教師在進行一首樂曲的舞蹈動作編排中,，要具有童心，在巧妙的構(gòu)思中,，融趣味與舞蹈動作于一體,。因此教師在構(gòu)思一首舞蹈時，要巧妙構(gòu)思情節(jié)和動作的連貫性，找到音樂的興奮

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇十

每個人都有自己的興趣愛好,，而我的愛好是舞蹈,。在我心中，舞蹈是有味道的,！酸,、甜、苦,、辣,、咸這各種味道，在我學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,，都浮現(xiàn)心中,。

我從幼兒園中班開始學(xué)習(xí)舞蹈，那時候?qū)ξ襾碚f是咸咸的,。媽媽帶我到學(xué)校里去找老師,，那時由于我不愛跳舞，便當(dāng)場哭得稀里嘩啦,，淚水流進嘴里,，我用舌頭一舔，咸的,。之后,，在媽媽和老師的鼓勵下，我還是踏進了舞蹈教室的門兒,。

我剛進去,，就看見許多與我同齡的小朋友正在練習(xí)基本功，有在抬腿的,，有在做小跳的,，還有在劈叉的。都練得有模有樣,，老釋讓我跟著她們一起做,，我便乖乖地開始練習(xí)。經(jīng)過一節(jié)課后,，我便愛上了舞蹈,。

三個月后，我的動作更純熟了,，也更標(biāo)準(zhǔn)了,。在這三個月里的時間里，對我來說是酸的,，是苦的,。壓腿,、踩胯時的疼讓我頭上、背上直冒汗,?？晌疫€是咬緊牙關(guān),，挺了過來,。每節(jié)課都這樣，但我卻從沒叫過苦,，喊過疼,。每天，我都會擠出時間來練練新學(xué)的動作,，從沒落下一天,。

那一陣子還忙著考級，那時候可真的是累??！老師對我們的要求也越來越嚴格，使我越發(fā)感到辛苦,！

幾個星期之后,，考級時間到了?？脊傧翊髦弑剁R似的,，仔仔細細地看著我們，生怕漏了,，我緊張得心都跳到嗓子眼兒里了,。

之后，我去參加了比賽,，并獲得了金獎的好成績,，正逢考級證書也發(fā)下來了。我急忙打開一看——優(yōu)秀,！我高興地上躥下跳,，興奮得不知該說些什么好！那天對我來說是甜甜的,！雙喜臨門,，我們?nèi)叶际瞧錁啡谌诘模?/p>

學(xué)舞蹈的這段經(jīng)歷，對我來說是寶貴的,，是難忘的,！

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇十一

談?wù)勁啪氂變何璧腹?jié)目的體會

我參加幼兒教育工作幾年了，每年的“元旦”,、“六一”等重大節(jié)日,，幼兒園里都要舉行聯(lián)歡會,，其中要組織幼兒表演一些舞蹈節(jié)目。經(jīng)過幾年的工作實踐,，我逐步摸索出一些排練幼兒舞蹈節(jié)目的經(jīng)驗,。

一、盡早下手準(zhǔn)備,，避免臨陣磨槍搞疲勞戰(zhàn)術(shù)

開學(xué)伊始,，就應(yīng)制定出實施計劃，將舞蹈節(jié)目的排練融會于平時的每節(jié)音樂課及活動中,；待幼兒將各個動作掌握熟練后再利用一兩節(jié)課的時間將舞蹈串聯(lián)起來,，在不知不覺中已將節(jié)目排練完畢。這樣做教師不緊張,，幼兒也不會厭煩,。另外，這樣做在心理上和生理上對幼兒都有好處,。在心理上,，幼兒天性好動，注意力容易轉(zhuǎn)移,，訓(xùn)練時間過長會使幼兒產(chǎn)生厭煩情緒,，影響訓(xùn)練效果；在生理上,，幼兒的骨胳肌肉正處在生長發(fā)育的旺盛時期,，如果突擊排練，讓其長期處于緊張狀態(tài),，對幼兒身體發(fā)育有害無益,。

二、選材要具有教育意義,，適合幼兒的年齡特點,，富有情趣性

舞蹈的選材主要包括以下幾個方面內(nèi)容：

1.教育幼兒尊敬長輩、向英雄學(xué)習(xí)的作品,，如舞蹈《我愛爸爸媽媽》,、《學(xué)做解放軍》等。通過幼兒親自表演和觀看,，教育幼兒尊敬父母,、學(xué)習(xí)解放軍，作一名勇敢,、守紀律的好孩子,。

2.教育幼兒熱愛勞動、團結(jié)友愛的作品,，如舞蹈《拾豆豆》,、《洗手帕》等,。通過在舞臺上生動形象的塑造，贊美幼兒勤勞,、友愛等優(yōu)良品質(zhì),。

3.反映豐富多采的幼兒世界、歌頌新生活的作品,，如舞蹈《開火車》,、《小螺號》、《娃娃舞》等,。

4.對幼兒進行美育的作品,，如《孔雀舞》,、《幸福的小彩云》等,。通過美的音樂、美的形體,、美的舞姿,、美的造型以及美的畫面，培養(yǎng)幼兒的審美情趣,，提高幼兒對藝術(shù)的感受力,。

三、舞蹈要有動有靜,，動靜交替

“動”，就是要有可舞性,。教師要用舞蹈思維的方法去研究分析生活中的各種現(xiàn)象,，選擇那些適合舞蹈的生活事件或現(xiàn)象進行表現(xiàn)?！办o”,，是相對“動”而言。一部成品舞蹈不能讓幼兒不停地動,，可適當(dāng)?shù)嘏湟宰藨B(tài)造型,、隊形圖案、亮相等相對靜止的動作,。這樣表演既可以讓幼兒有片刻的歇息,，又可以使舞蹈變化有致。舞蹈的動作要適合幼兒的年齡特點,，表達幼兒的情感,，舞蹈動作的設(shè)計要以幼兒的生理特點為前提，不讓幼兒做大的跳躍動作,，不讓幼兒做控制性強的動作,，不讓幼兒做連續(xù)激烈的動作，動作的難度不能太大,。在創(chuàng)編舞蹈時要以一兩個動作作為舞蹈的主導(dǎo)動作,，輔以隊形,、角度、位置等的變化,，這樣做，不變之中有變化,，不但幼兒學(xué)起來容易，而且簡單的變化也滿足了幼兒求新求異的心理,。例如：舞蹈《快樂的小鴨子》就是以“小鴨走步”為主導(dǎo)動作,，再加上“小鴨張翅”、“小鴨抬頭”,、“小鴨迎風(fēng)”等輔助動作,，形象地表現(xiàn)出一群活潑可愛的小鴨子在河邊嘻水的生動場面，表達了小鴨子幸福成長的愉快情感,。舞蹈《拾豆豆》以“后踢步及動胯”為主導(dǎo)動作,，配以“拾豆”,、“背兜”等輔助動作，生動地再現(xiàn)了一群天真可愛的小妞妞拾豆時的動人場面,，贊美了小妞妞熱愛勞動,，愛惜糧食，團結(jié)友愛的高尚品質(zhì),。

四,、音樂要與舞蹈動作相協(xié)調(diào)

音樂是舞蹈的聲音，舞蹈則是再現(xiàn)了的音樂現(xiàn)象,，只有音樂與舞蹈相輔相成,，才能形成一部完整的舞蹈作品。就當(dāng)今排練幼兒節(jié)目的現(xiàn)狀,，很難為舞蹈創(chuàng)作專門配曲,，這就要求編舞者精心選擇適合表現(xiàn)舞蹈內(nèi)容的音樂，有時沒有現(xiàn)成的音樂,，就得自己剪接,，重組樂曲,，制成合適的舞蹈音樂。選擇舞蹈音樂要考慮音樂旋律的形象,，符合舞蹈的內(nèi)容,。如反映一群小朋友嘻戲玩耍的舞蹈，就應(yīng)選擇一些輕松活潑歡快的樂曲,，如果用低沉緩慢的樂曲,，很難表現(xiàn)出這一內(nèi)容。另外民族舞蹈要選用適合舞蹈內(nèi)容的同一民族的音樂,，如果演藏族舞選用蒙族音樂就會鬧出大笑話,，因為每個民族都有自己獨特的風(fēng)格。

五,、注意舞蹈的群體效應(yīng)

幼兒舞蹈不像專業(yè)團體的舞蹈,，幼兒舞蹈是為培養(yǎng)幼兒的高級情感服務(wù)的，在表演的過程中,，幼兒的道德感,、責(zé)任感,、實踐感,、理智感和美感都會受到各種程度的啟迪和陶冶。只有通過親自實踐,，通過一個眼神,、一個手勢的表演，幼兒才能真正感受美,，理解舞蹈所表現(xiàn)的內(nèi)容,，從而受到各種教育。一般情況下,，如果不是幼兒園外的重大演出,，應(yīng)盡可能地讓更多的幼兒有參與表現(xiàn)自己的機會。不可否認,，每個幼兒的接受能力,、表演水平有著很大的差異，因此,，可以針對幼兒的不同特點,，讓其表演不同風(fēng)格的舞蹈。如果孩子喜歡舞刀弄槍,，就可以讓他們表演有關(guān)解放軍的舞蹈,，而讓女孩子表演如孔雀舞之類的優(yōu)美抒情的舞蹈。有時同一舞蹈每個片斷動作的難易不同,，就可以選一些較難的動作讓能力強的幼兒做,，或者前排做主角表演,，后排做配角襯托，給每個幼兒都有充分表現(xiàn)自己的機會,。這樣,，幼兒高興，家長滿意,。特別在“六一”家長開放日,，讓家長多了解一些自己的孩子，通過舞蹈表演,，讓大人孩子的心理都得到滿足,，增強他們不斷向上的自信心，使幼兒更好地成長,。

六,、舞臺美術(shù)，包括布景,、燈光,、道具、服裝,、化妝效果

一般幼兒園的演出涉及不到燈光效果,，故不多提。幼兒舞蹈的布景要體現(xiàn)形象輕巧實用的特點,，布景要為舞蹈作品創(chuàng)造現(xiàn)實背景,，渲染特定環(huán)境，描繪出具有真實感的情景,。如舞蹈《采磨菇的小姑娘》,，在舞臺上布置好樹、花,、草等來烘托幼兒表演,，給舞蹈增添了不少亮色。道具是表演者用的器物,，它可以幫助幼兒更好地塑形象,，如鈴鼓、花傘,、草帽等都是常用道具,。演出用的服裝要就地取材、量力而行,，如果為每個舞蹈都準(zhǔn)備新的服裝顯然不太可能,，因此，可以利用幼兒園內(nèi)現(xiàn)有的服裝，經(jīng)過重組,、改制,、重新裝飾，使服裝真正為表現(xiàn)舞蹈服務(wù),。如舞蹈《快樂的金孔雀》表演時若沒有合適的服裝,，可以因陋就簡讓幼兒上身穿一件綠色緊身秋衣，下身穿一綠色長裙,，在領(lǐng)口,、袖口、腰間裙擺處用金色的亮片進行裝飾,，這樣一只美麗的金孔雀就可以出現(xiàn)在觀眾面前了,。幼兒的化妝更是不可缺少，尤其在歡樂的節(jié)目,，給幼兒化妝,，能襯托出節(jié)日的氣氛。但是,，幼兒的面容本來就天真可愛,，所以不需濃妝艷抹。另外,，幼兒演出一般都在白天,，因此給幼兒化妝常選用粉妝?；瘖y時選用雪花膏之類的護膚霜即可,。

目前，許多幼兒園沒有專門的舞蹈課,，舞蹈教學(xué)也在摸索之中，舞蹈節(jié)目的排練更要不斷地摸索,。以上是本人一點粗淺的體會,，在今后的工作中，還需要不斷摸索總結(jié)經(jīng)驗,。

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇十二

排練新舞蹈小學(xué)生作文

舞蹈六級考好了,，我得了一個良好，還算滿意,，因為我是從三級一下子跳到六級的,，葉老師說我很刻苦，表現(xiàn)不錯,，所以,，取得了這樣的`成績，我有理由驕傲一會會啦啦啦！

學(xué)校馬上要期末考試了,，可是在這幾個舞蹈日里我們還在排練新的舞蹈,，葉老師說在暑假里要帶我們參加演出活動，啊,，這是令人挺高興的事兒,，好像是我學(xué)舞蹈以來頭一回吧。

從練習(xí)一些基本動作開始,，直到如今老師教我們跳完整的舞蹈,、還要去演出，這是一個很大的進步,。

另外,，我會用學(xué)來的舞蹈動作自己編舞，已經(jīng)編了三個舞蹈了,，也證明了我的舞蹈學(xué)得很有用哦,。

喜歡跳舞，越來越喜歡了,，在家里也常常會對著大鏡子手舞足蹈擺擺動作,，外婆說我跳舞的姿勢很漂亮，呵呵,，這可不能驕傲,，那是老師教得好呀。

外婆問：要表演的舞蹈叫什么名字,？

我說：這是秘密,。

外婆說：我要去看你們演出的噢。

我說：那當(dāng)然,。

我現(xiàn)在就期待那一天來嘍,。

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇十三

今天下午第二節(jié)課，我們在排練運動會上開幕式要跳的小舞蹈,。

老師先給我們找了視頻,，讓我們自己看，一步一步學(xué)著練,。首先,，第一個動作是讓我們擺一個姿勢：左手插腰，右手手臂擺成一個銳角形狀,，手指就要像打響指一樣,，然后右腳也要跨一小步出去，然后手腕要擺動,。這個動作特別簡單,，一看就會了,，難度并不高。

第二個動作,，看了3遍都還不會,，懵了。不過看久了發(fā)現(xiàn)這個動作類似于加油的形式,，做起來很陽光,。動作是：向左平行移動兩步，然后左手手臂擺成直角形狀,，向下拉一下;然后又向右平行移動兩步,，又重復(fù)一次剛才的手部動作，最后又向左做一遍又向右做一遍,，總共是要做四次,，也不怎么難嘛。

第三個動作,，有那么一點點難,，我總是做錯。手部動作：先把左手伸直,，向左平移,，形成一個90度的角，之后收回,，然后右手也是,，向右平移形成一個90度的角，再收回,。腿部動作：先向左走一步,，然后左腳不動，右xxx叉在左腳小腿后面,，然后放開,，跳一下;之后右腳向右走一步，然后右腳不動,，左xxx叉在右腳的小腿后面,，然后放開，跳一下,。學(xué)會手部動作和腿部動作之后，就要放在一起,，同時做,。不過像我這種上下身體不協(xié)調(diào)的人，做起來真的好崩潰呀!

第四個動作,，也算挺簡單的,。手部動作：左手握拳，壓在腹部前面，然后右手就壓在背的后面;接著右手握拳,，壓在腹部前面,，左手壓在背的后面，就這樣循環(huán)一次,，挺簡單的吧,。腿部動作：兩xxx叉，向左的時候左腳不動,，右腳壓在左腳小腿后面,，有點微微的下蹲;向右的時候，右腳不動,，左腳壓在右腳的小腿后面,，也是要微微的下蹲。學(xué)會了這兩個動作之后,，就要同時做了,，剛開始學(xué)的時候有點難，練習(xí)多點,，做起來就很輕松了,。

現(xiàn)在，我只學(xué)好了四個動作,，還有兩個動作我也會,，就是不熟練，總是搞混,。唉,，看來我還是要多多的來練習(xí)啊，如果在開幕式上做錯了,，那可是大寫的尷尬啊!所以一定要熟練這些動作,，絕對要熟練!熟練!熟練!

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇十四

在前天的日記里，我寫的就是關(guān)于合唱隊的事情,。但是今天我真的忍不住再寫一篇啦,！今天的排練簡直是太有趣了！

在上午馬上要上課間操的時候,，我們合唱隊的張老師在廣播里通知我們迅速到一層大廳集合,。我聽了之后激動的不行，因為我想趕緊跟大家一起練一練前天新學(xué)的歌曲,。

到達目的地,！開始唱吧！我穩(wěn)定了一下情緒,，注意力集中地和同學(xué)們一起唱了起來,。第一首《長歌行》是一首前半段比較柔和,，后半段比較激昂的曲子。我們周二社團時大部分時間練的都是這首歌,，所以我已經(jīng)差不多能背唱下來它了,。

在前半段時，同學(xué)們的聲音簡直如同流水一般,，動聽極了,；唱后半段時，偶爾還有幾個一年級的小同學(xué)停下腳步,，往我們這邊望一眼,，大概是因為我們確實唱出了那種激昂有氣勢的感覺了吧。

之后,，我們又來到了地下的一間形體教室,。在那里，老師還給我們配上了伴奏,?！堕L歌行》配古箏和手機里的音樂伴奏；《出塞》配鼓聲,、原聲伴奏和大提琴,。

我懷疑老師的大腦里是不是裝了金子，因為這么配實在太好聽了,。當(dāng)然,，相應(yīng)的，我們也因為這個緣故練習(xí)得更加努力認真了,。

在今天課間操的這段時間里,，我欣賞了音樂，演唱了歌曲,。更重要的是,，我還聽了老師告訴我們的關(guān)于唱歌時的一些建議和技巧。聽說國慶放完假我們就要比賽了,，那可無論如何都要好好表現(xiàn)呀,！

參加舞蹈活動 第一次參加舞蹈比賽的心得體會篇十五

5歲的時候，媽媽覺得本寶寶身子坐不直,，身姿不夠正,決定在少年宮給本寶寶報一個男生舞蹈班,。本寶寶的舞蹈生涯從此開始了。

男生舞蹈班是個公益班,。公益班不要繳學(xué)費,這讓媽媽覺得上學(xué)和玩耍差不多,媽媽和我都沒有帶著學(xué)習(xí)任務(wù)的壓力,。

舞蹈老師是個男老師,個子高高大大，嗓音很洪亮,。班上剛開始有14個寶寶,后來有寶寶受不了練舞蹈的磨難,陸續(xù)有人退出,現(xiàn)在只有9名同學(xué),。

學(xué)舞蹈從壓腿、壓肩,、壓跨 ,、踢腿等基本功動作練起,老師每個動作都教得十分認真。

壓腿是個苦差使,，老師讓寶寶們先把腿架在綁桿上,，然后再命令我們用胸部貼靠腿部使勁壓腿!剛壓腿完，還沒等寶寶們歇口氣,，老師又要求大家壓肩,，剛想休息一會，老師又“下令”讓我們劈叉,、踢腿……,。寶寶們各個累得吱牙咧嘴，腰酸腿疼,，筋疲力盡,。

更苦的是，老師讓寶寶們下腰,，老師幫同學(xué)們一個一個地下腰,，下過腰的同學(xué)們起來都叫苦連天。其中一個寶寶立足不穩(wěn),，“撲通”一聲摔了個跟頭,，引起大家哄堂大笑。

后來大家堅持練習(xí),，很快就適應(yīng)了這些基本功,。

班里面有個費娃娃(蕪湖土話，就是人們常說的痞孩子),，是個典型的多動癥,，每次上課都只能練習(xí)一會兒，然后就喜歡躺在地上打滾,，老師也拿他沒辦法,，找他的媽媽談了幾次，效果也不大,。

關(guān)鍵是他就站在本寶寶旁邊,，老是干擾我，這讓我很煩惱,。后來老師實在看不下去了,，就讓他一個人站在比大家遠的地方自娛自樂。我才算清凈下來,。

舞蹈班的老師對本寶寶很欣賞,，說本寶寶跳得認真,、跳得到位，悟性很好,。上舞蹈班第一學(xué)期就把寶貴的優(yōu)秀學(xué)員稱號給了我,。這讓我感到很開心。

于是我很愛舞蹈,，一直跳到現(xiàn)在,。