俗話說，生命不息,，運(yùn)動不止,。體育鍛煉不僅僅是為了應(yīng)付考試,，養(yǎng)成每天體育鍛煉的好習(xí)慣,，將會受益終生,。下面是小編整理的關(guān)于學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案的內(nèi)容，供大家參考閱讀，希望能夠給你提供一些幫助,，下面就跟隨小編一起去看看吧！

篇一：學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案

少年強(qiáng)則國強(qiáng),，健康的體魄是學(xué)習(xí)和生活的基本保障,。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，幫助廣大學(xué)生在運(yùn)動中享受樂趣,、增強(qiáng)體質(zhì),、健全人格、錘煉意志,，促進(jìn)學(xué)生身心健康,，倡導(dǎo)全面發(fā)展。為了響應(yīng)國家“陽光體育”鍛煉的號召,，全面推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育,，大力推動實施《教育部切實保證中小學(xué)學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，和__市中小學(xué)20__學(xué)年度課程計劃的落實,，堅持室內(nèi)室外鍛煉相結(jié)合原則,，確保學(xué)生在校每天1小時體育鍛煉，特制定《__小學(xué)在校每天一小時陽光體育運(yùn)動實施方案》如下：

一,、指導(dǎo)思想

全面深化“體育育人”內(nèi)涵,，有效組織特色品牌活動，通過排球班班競賽過程使學(xué)生形成頑強(qiáng)拼搏,，團(tuán)隊合作,，遵守規(guī)則的意識，達(dá)到“健全人格,、錘煉意志”的目的。促進(jìn)青少年近視防控工作,，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提供有力的保障,，采取有力的措施激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉。全面貫徹教育方針,，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動,，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉,。

二、活動主題：我鍛煉,、我健康,、我幸福

三,、實施對象：全校學(xué)生

四、活動時間安排

每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由廣播操,、校操,、大課間活動、眼保健操,、體育課,、體育活動等活動時間組成,。（五課,、兩操、兩活動）

每天1小時陽光體育運(yùn)動具體時間安排：30分鐘體育大課間活動（9：42~10：13）,，35分鐘體育課或體育活動課及上,、下午兩次眼保健操，確保充分的體育活動時間,。

五,、活動內(nèi)容安排

每天1小時陽光體育運(yùn)動的目的是組織學(xué)生到陽光下、到操場上,、到大自然中去,，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體,、陶冶情操,、強(qiáng)健體魄。具體內(nèi)容如下：

1,、大課間活動內(nèi)容：主要以廣播體操《希望風(fēng)帆》及體質(zhì)測試項目和魔術(shù)貼腰帶游戲組成,；

2、體育課：一至五年級全部實行每周五節(jié)體育課,、二節(jié)體活課,。

學(xué)校班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人,，早操,、大課間、眼保健操,、體育活動由班主任負(fù)責(zé)組織實施,，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)，體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實,。

六,、活動的組織實施

1、建立健全組織機(jī)構(gòu),，切實加強(qiáng)對落實“每天一小時校園體育活動”工作的領(lǐng)導(dǎo),。校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人,。學(xué)校成立以校長為組長，分管校長為副組長,，教務(wù)處,、體育教研組長、后勤等為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組,。切實加強(qiáng)對該項工作的領(lǐng)導(dǎo),、協(xié)調(diào)、組織,、監(jiān)督和檢查,。本著對國家、對社會,、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神,，把落實學(xué)生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓，充分落實,。

2,、要將制定的方案在學(xué)校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會,、家長,、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的堅決落實,。

3,、加大對落實“學(xué)生每天一小時校園體育活動”陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校加大對落實“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的經(jīng)費(fèi)投入,，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要,。同時，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神,，積極發(fā)動廣大師生因地制宜,、因校制宜、廢舊利用,，切實保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的開展,。

4、建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度,。制定中小學(xué)體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系,，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實施的效果進(jìn)行評價,、分析和反饋,，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用,。

5,、完善學(xué)校體育督導(dǎo)評估機(jī)制,。加強(qiáng)學(xué)校體育專項督導(dǎo)，定期組織專項督導(dǎo)并予以公告,；建立“學(xué)生每天一小時校園體育活動”落實情況專項檢查制度,。對無故擠占體育課、不落實“學(xué)生每天一小時校園體育活動”要求的班級和教師,，將予以處理,。

6、加強(qiáng)安全教育,、保障學(xué)校體育活動的順利進(jìn)行

經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育,，組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生,，以保證活動安全,、有序,、有效的開展,。

監(jiān)督電話：________

篇二：學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長,、切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,，根據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定〉的通知》結(jié)合我校實際，特制定學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案,。

一,、健全機(jī)構(gòu)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

為了保障學(xué)校體育工作的正常開展,，確保學(xué)生每天鍛煉一小時,，學(xué)校成立了以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，以加強(qiáng)對體育工作的日常管理,。

組長：____

副組長：____

組員：體育教師及各班主任

二,、工作要求

1、學(xué)校分管校長對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和市,、縣對學(xué)校體育各項規(guī)定，做到兩個確保：一是確保工作責(zé)任到位,、政策落實到位,、保障措施到位；二是確保體育課,、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實,。

2、體育組制定“學(xué)生每天一小時體育鍛煉實施方案”,，確保學(xué)生活動時間,、活動內(nèi)容和活動質(zhì)量,。

3、體育教師對學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任,。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作,，體育教師要配合學(xué)校開展好各項體育工作和活動，加強(qiáng)對學(xué)校體育工作的指導(dǎo),。

4,、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門,、體育教研組,、體育教師、班主任要各司其責(zé),，履職到位,；各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

三,、活動原則

1,、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與,，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情,。

2、每天一小時原則：每天的體育大課間,、眼保健操,、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在80分鐘左右。

3,、安全性原則：各班在設(shè)計活動時,，要充分考慮場地因素，制定出相適宜的活動計劃,，在選用器材時注意安全,，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心,。

四,、合理安排、具體實施

學(xué)校每天1小時集體運(yùn)動時間構(gòu)成為：30分鐘的大課間,、45分鐘的體育課,、課外體育活動（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）及眼保健操，共為80分鐘左右的體育活動時間,。具體安排如下,。

1、大課間：學(xué)校在每天上午第二,、第三節(jié)課之間安排30分鐘的課間操,，即大課間體育活動時間,。具體安排為：夏季、秋季：以廣播操,，校園自編操為主要活動內(nèi)容,。

春季、冬季以跑操為主要活動內(nèi)容,。

2,、體育課每個年級每周3節(jié)體育課。按照體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動,。要求每一位體育教師每一節(jié)體育課都要認(rèn)真?zhèn)浜谜n,，課堂內(nèi)容應(yīng)豐富、合理,、科學(xué),，要求每節(jié)體育課必須有10分鐘的體質(zhì)訓(xùn)練。

3,、課外體育活動學(xué)校每天安排課外活動時間1課時,。學(xué)校組織當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間,，組織開展1課時的集體體育活動,。圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,，開展“鍛煉身體,、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動?？梢园嗉墳閱挝唤M織開展綁腿跑,、踢毽子、跳繩,、仰臥起坐,、投沙包、立定跳遠(yuǎn),、短跑等各種活動,，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動”。

4,、眼保健操學(xué)校在每天下午第二節(jié)課后,，組織學(xué)生做好眼保健操并做好記錄。

5,、積極開展陽光體育大聯(lián)賽活動,。定期組織校乒乓比賽、?；@球比賽,、校廣播操比賽,、“8”字跳繩比賽、運(yùn)動會等學(xué)生喜歡的體育項目,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情,。同時學(xué)校每年都定期舉行春季、秋季二次田徑運(yùn)動會,，做好學(xué)校層面的普及工作,。

6、強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作,，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo),。認(rèn)真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作，定期檢驗學(xué)生每天一小時校園體育活動的效果,。

7,、認(rèn)真組織初三畢業(yè)班學(xué)生的體育成績測試工作，制定工作計劃,，組織學(xué)生積極訓(xùn)練備考,。

8、全體教師須認(rèn)真做到每節(jié)課正點下課（可適當(dāng)延時1分鐘）,，課前預(yù)備玲響方可進(jìn)入教室,。保證學(xué)生走出教室，適量活動放松,，進(jìn)行課間休息,。

責(zé)任人：級部主任、各班主任,，學(xué)校每日督察計入日常教師考評,。

五、活動保障

1,、體育組在每學(xué)期開學(xué)初結(jié)合學(xué)校工作計劃,，開會集體協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活動計劃,，上報政教處,。

2、做好宣傳動員工作,，重視“每天一小時校園體育活動”,，保證學(xué)生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好,，抓實,。

3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用,，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動,，參加情況記入年度考核中。

4,、政教處,、學(xué)生會、團(tuán)支部要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展,，對學(xué)生體育活動開展的情況及時進(jìn)行評價,、考核。

5,、不斷改善學(xué)校運(yùn)動場地的鍛煉環(huán)境,，完善各體育專業(yè)訓(xùn)練場館的訓(xùn)練及配套設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉環(huán)境并盡量避免學(xué)生傷害事故的發(fā)生,。

篇三：學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案

為了貫徹落實區(qū)學(xué)校體育工作會議精神,，牢固樹立“健康第一”“以人為本”的辦學(xué)思想、切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，培養(yǎng)學(xué)生積極主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)和能力,，培養(yǎng)學(xué)生成為德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】?、體魄強(qiáng)健,、意志堅強(qiáng)的一代新人。結(jié)合本校實際,，特制定本實施方案,。

一、指導(dǎo)思想

按照德智體美全面發(fā)展的教育方針,，在健康第一的前提下，以體育課教學(xué)為中心,，全面推進(jìn)學(xué)校體育工作,。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

成立由校長任組長,，分管業(yè)務(wù)工作的副校長為副組長,，教務(wù)處負(fù)責(zé)人、體育教研組長為成員的學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,，并落實了相應(yīng)的工作職責(zé),。

三、具體措施

落實保證中小學(xué)生每天一小時體育活動時間，我校采取以下有力措施,。一,、是開足開齊體育課，保證體育活動時間,。按照__市課程設(shè)置計劃要求,，一、二年級每周開設(shè)4節(jié)體育課,，三~六年級每周開設(shè)3節(jié)體育課,。二、是落實課間操,、大課間和課外活動組織開展,，并體現(xiàn)在日常教學(xué)計劃中。

為保證每天一小時體育活動時間,。每班配備一定數(shù)量的體育器材,，凡當(dāng)天沒有體育課的，由下午第一節(jié)任課老師利用14：00——14：30的時間組織學(xué)生參加30分鐘的體育活動,，把課外體育活動時間排進(jìn)課表,，形成制度。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣,，掌握1-2項體育技能,，培養(yǎng)自我鍛煉能力，使學(xué)生經(jīng)常自覺地參加體育鍛煉,，享受運(yùn)動的樂趣,。具體形式如下：

1、課堂體育

課堂體育指課程表上所排定的體育課和體育活動課,，它在整個課程結(jié)構(gòu)中占據(jù)核心位置,，是展開課程內(nèi)容、完成體育課程目標(biāo)任務(wù)的主體,。根據(jù)我校實際情況,，在一~六年級中分別開展棋類、花式足球,、跆拳道,、羽毛球等專項體育項目普及訓(xùn)練。

2,、課外體育活動

課外體育活動是學(xué)校里體育文化重要組成部分,。在發(fā)展學(xué)生個性、滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求,、豐富學(xué)生校園文化生活,、陶冶學(xué)生情操上具有教育優(yōu)勢。根據(jù)我校實際情況，對沒有體育課的班級具體安排課外體育活動,。

3,、家庭體育作業(yè)

家庭健身體育作業(yè)主要為了培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的習(xí)慣，更正家長的教育觀念,，讓學(xué)校和家庭共同關(guān)注孩子的身心健康,。學(xué)校要求每個學(xué)生每天在家跳繩10分鐘，并在家校聯(lián)系本上記載,，完成后家長簽字,，教師不定期抽查，以觀鍛煉成效及促進(jìn)學(xué)生繼續(xù)鍛煉,。

篇四：學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案

為深入貫徹落實中共中央,、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想,。按照我區(qū)體育工作部署,，立足本校實際，安排落實,。

組織機(jī)構(gòu)

學(xué)生體育鍛煉領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：____

副組長：____

組員：____

監(jiān)查組：____

活動原則

1,、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與,，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情,。

2、每天一小時原則：每天的體育大課間,、眼保健操,、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。通過學(xué)校體育活動,，保證每名學(xué)生至少掌握一至兩項日常鍛煉運(yùn)動技能,，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。開展陽光體育運(yùn)動,，與體育課教學(xué)相結(jié)合,，通過體育教學(xué)，教育,、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動,。

3、安全性原則：全面開展學(xué)生“三課兩操兩活動”,，切實加強(qiáng)安全教育和管理，從活動計劃的安排,、器材設(shè)施的檢修,、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生,，確保學(xué)生安全,。

課時安排

1、集中鍛煉：周一至周五8：30—9：00廣播操,；周一至周四16：15—17：00體鍛活動,。

2、自主鍛煉：周一至周四17：00—18：00,；周五14：30體育專項提升

3,、興趣選修：每周二社團(tuán)時間

篇五：學(xué)生每天一小時校園體育活動實施方案

學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健,、意志堅強(qiáng),、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn),，是國家綜合實力的重要方面,。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德,、智力發(fā)育,、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。為貫徹校內(nèi)體育教學(xué)與校外體育鍛煉相結(jié)合,，施行體育家庭作業(yè)制度,，落實每天陽光體育鍛煉不少于1小時，結(jié)合實際,，制定本計劃,。

1-2年級體育鍛煉計劃

一、項目：

1,、一分鐘跳繩1-2組,，記錄你最好成績。（組間歇3分鐘）

2,、一分鐘開合跳4-6組,，記錄你最好成績。（頭上擊掌,，手臂伸直,，組間歇2分鐘）

3、親子坐位體前屈3-4組,。（兩手臂伸直并保持20秒,，組間歇30秒）

4、親子運(yùn)動-左右障礙跳：20個/組*2組

二,、體能加油站：

兒童版·本草綱目

三,、運(yùn)動小貼士：

注意安全,，勤補(bǔ)水，運(yùn)動結(jié)束要洗手,。

四,、安全提示：

1、穿運(yùn)動服裝,、運(yùn)動鞋,，不攜帶尖銳物品。

2,、注意安全,，鍛煉前熱身，結(jié)束后拉伸,。

3,、在家長監(jiān)督下，安全的空間里進(jìn)行鍛煉,。

3-4年級體育鍛煉計劃

一,、項目：

1、一分鐘跳繩2-4組,，記錄你最好成績,。（組間歇2分鐘）

2、一分鐘開合跳5-7組,，記錄你最好成績,。（頭上擊掌，手臂伸直,，組間歇2分鐘）

3,、一分鐘仰臥起坐1-2組，記錄你最好成績,。（組間歇30秒）

4,、坐位體前屈拉伸3-4組（兩手臂伸直并保持20秒，組間歇20秒）

5,、親子運(yùn)動-卷腹20個/組*2組

二,、體能加油站：

兒童版·本草綱目

三、運(yùn)動小貼士：

注意保暖,，勤補(bǔ)水,，合理膳食，補(bǔ)充營養(yǎng),；運(yùn)動結(jié)束要洗手,。

四、安全提示：

1,、穿運(yùn)動服裝,、運(yùn)動鞋,，不攜帶尖銳物品,。

2,、注意安全，鍛煉前熱身,，結(jié)束后拉伸,。

3、建議在家長監(jiān)督下,，安全的空間里進(jìn)行鍛煉,。

5-6年級體育鍛煉計劃

一、項目：

1,、一分鐘跳繩3-6組,，記錄你最好成績。（組間歇2分鐘）

2,、一分鐘開合跳6-8組,，記錄你最好成績。（頭上擊掌,，手臂伸直,，組間歇2分鐘）

3、一分鐘仰臥起坐2-4組,，記錄你最好成績,。（組間歇2分鐘）

4、坐位體前屈4-5組（兩手臂伸直并保持20秒,，組間歇20秒）

5,、親自運(yùn)動-交互平板支撐30秒/組*3組

二、體能加油站：

兒童版·本草綱目

三,、運(yùn)動小貼士：

注意安全,，勤補(bǔ)水，合理膳食,，補(bǔ)充營養(yǎng),；運(yùn)動結(jié)束要洗手。

四,、安全提示：

1,、穿運(yùn)動服裝、運(yùn)動鞋,，不攜帶尖銳物品,。

2、注意安全,，鍛煉前熱身,，結(jié)束后拉伸,。

3、建議在家長監(jiān)督下,，安全的空間里進(jìn)行鍛煉,。

體育鍛煉對小學(xué)生成長的作用

1、每天堅持一個小時的體育鍛煉,，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),，有利于腸胃消化，增加身體的免疫功能,，增強(qiáng)體質(zhì),。

2、每天進(jìn)行戶外運(yùn)動不僅能鍛煉身體,，還對青少年的近視有很好的預(yù)防作用,，對青少年的視力發(fā)育有一定的作用。

3,、促進(jìn)體格發(fā)育,。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉有助于青少年的生長發(fā)展，特別是跳繩,，跳高等彈跳運(yùn)動對青少年的身高增長有著很大的作用,。

4、磨煉意志,。堅持進(jìn)行體育鍛煉除了鍛煉身體,，促進(jìn)生長發(fā)育外，還能磨煉人的意志,，養(yǎng)成從小吃苦耐勞,，堅持不放棄的精神。

俗話說,，生命不息,，運(yùn)動不止。體育鍛煉不僅僅是為了應(yīng)付考試,，養(yǎng)成每天體育鍛煉的好習(xí)慣,，將會受益終生。