方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向，明確目標的具體內(nèi)容和實現(xiàn)路徑,。方案的格式和要求是什么樣的呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

工會趣味運動會方案篇一

揚體育精神展青春風采,。

面向八八班全體同學(xué)。

主辦人員：班主任xxx老師

承辦人員：

時間：20xx年x月x日——x月x日,。

地點：籃球場,。

1、個人項目：

五十米跑

立定跳遠

2,、男女混合集體項目：

投沙包

五十米混合接力

立定跳遠：每人跳三次,，不允許墊步跳步,，不允許踩線,，取個人成績，以米為單位,，保留小數(shù)點后兩位小數(shù),，按跳的遠度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次,，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù),。

投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈,，每個圈分別是一到十分,，然后從十米白線處投,，投到幾圈里是幾分,，一人五次機會,，每個組十個人，然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,，分得高低排名次,，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑,，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次,。

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪,，按比賽項目列出清單。)

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三,、二、一分,。

團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三,、二、一分,。

工會趣味運動會方案篇二

為慶祝2021年教師節(jié),，同時活躍老師們身心,、增進友誼,、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活,，強化“我運動,、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定組織開展教職工趣味活動,。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?，特制定本方案?/p>

勤學(xué)樓慎思樓中間空地

本次活動設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽,、你投我接,、6人拔河友誼賽、排球賽。

彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）

任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）

活動分組：分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人

1,、垃圾入簍

前期準備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個

比賽規(guī)則：三組排成三列隊（參賽隊員6人）

獲獎分數(shù)：第一名14分，第二名10分,，第三名8分，第四名6分,。

2,、拔河

每隊11人，男女不限,。

比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,，然后c隊和d隊比賽,。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一,、二名，ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌⑺拿?/p>

獲獎分數(shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分,，第四名6分,。

每位教師可報個人項目2項,。分別取前3名獎勵,。

個人項目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶,，標準距離（靶心高度米，距離米）外投擲,，投6鏢,，取總環(huán)數(shù)成績和,。

個人項目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù),。

個人項目3：打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水,，每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次,，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中,，礦泉水瓶可重新擺放）。

個人項目4：套圈,。分別在距離起點2米、3米,、4米的平衡線上擺放若個小標志筒,。每位運動員5次機會，套中2米點上的標志筒得2分,，套中3米點上的`標志筒得3分，套中4米點上的標志筒得5分,，以積分多少判定名次,。

個人項目5：1分鐘踢毽子,。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,，以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次,。

工會趣味運動會方案篇三

：縣政府大院

團體項目：1、手足情深,；2,、滾雪球；3,、協(xié)力過河

個人項目：1,、小李飛鏢,；2、拋繡球,；3、螃蟹夾球

1,、參與隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加,，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人,。

個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場報名為主,，團隊成員同時也可參加個人項目。

2,、活動對象為單位或個人,，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與,，在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目,。

3、參加人員憑入場券參加比賽,。

4、請各團隊將報名表填寫完成,，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱,。

5、報名截止日期：20xx年5月3日,。

1,、團體項目：每個項目評出前三名。

2,、個人項目：參與選手能到達活動項目相關(guān)要求的都有獎品,；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎,，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

1,、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準備。

2,、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名,。

3,、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,，服從活動的統(tǒng)一指揮,。

4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決

5,、遵守比賽時間，按時檢錄,、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理,。

1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)??；

2,、個人項目的過關(guān)獎當場領(lǐng)?。?/p>

3,、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀念品,。

團體項目：

1,、手足情深（全隊人員）

比賽規(guī)則：

（1）比賽賽距：場地長約10米,；

（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐,。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳,，多隊并排一齊站在起跑線上,，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象,，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍,，方可繼續(xù)比賽）,。以最后完成用時最少的隊為勝,。

2,、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米,，在起,、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志,。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

（3）比賽規(guī)則：

（2）回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點,、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑；

（3）跑動中不限制隊伍的排法,，但務(wù)必是手拉手,，不得脫手,；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達,。

3,、協(xié)力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊,；

比賽距離：10米,；

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā),，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動,，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中,，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次,，將耗去10秒的時間,。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用,。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1,、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：

（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米,。

（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢,。

（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

2,、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個,，小球若干個（塑料球10個,，乒乓球10個）

比賽規(guī)則：

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,，不得計入成績,。接球者只能用簍接球,，否則接住的球亦不得記入成績,；（3）拋球限時一分鐘,，先拋塑料球,，然后拋乒乓球,。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,，未到達者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎,。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點,，限時一分鐘,。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),，須回到起點重新夾球,。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。

工會趣味運動會方案篇四

趣味運動會共四項活動,，分別是拔河賽、齊心協(xié)力賽,、三人四足賽、托乒乓球接力賽,。裁判及活動細則如下：

裁判長：

副裁判長：

裁判員：

（一）拔河賽

1、全局選派干部職工組隊,，分成八個組進行比賽,。

2、每組設(shè)領(lǐng)隊1人,，參賽隊員15人,，其中男隊員11人,、女隊員4人,。

3,、8個組抽簽進行比賽,，抽簽號1和8,、2和7,、3和6,、4和5進行比賽,。

4,、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏,，每局比賽完成后交換場地進行下局比賽,，若一方連贏二次即為贏家,，不再進行第三次比賽。

5,、第一輪比賽完成后,，進行第二輪比賽抽簽,，參照以上規(guī)則進行比賽。

6,、第二輪勝方為一組、輸方為一組進入第三輪比賽,。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名,；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名,。

7、對前三名給予獎勵

8,、比賽中，不得中途換人,。

9、每局比賽不受時間限制,，直至決出勝負為準。

10,、各組領(lǐng)隊應(yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作,。

（二）三人四足賽

1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊,，每組設(shè)領(lǐng)隊1人，參賽隊員3人（男女不限）,，分組進行比賽,，賽道長50米。

2,、三個人并排站成一排橫隊，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起,，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運動會,。

3、聽到起跑發(fā)令后,，各小組同時起跑，先到終點線者為勝,，最終以時間為準排名次,。

4,、對前三名給予獎勵,。

5,、比賽中,，不得中途換人,。

6,、各組領(lǐng)隊應(yīng)做好本組的訓(xùn)練,、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（三）齊心協(xié)力比賽

1,、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊,，每組設(shè)領(lǐng)隊1人,，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽,，賽道長50米,。

2,、三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊,，前后可扶肩或腰,。

3,、起跑發(fā)令后,，各小組同時起跑，先到終點線者為勝,，最終以時間為準排名次。

4,、對前三名給予獎勵。

5,、比賽中，不得中途換人,。

6,、各組領(lǐng)隊應(yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作,。

（四）托球50米接力賽

1,、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊，每組設(shè)領(lǐng)隊1人,，參賽隊員5人（男女不限），分組進行比賽,，賽道長50米。

2,、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地,，可在腳所在位置重新起步,，不能用另只手扶球。

3,、起跑發(fā)令后，各小組第一人同時起跑,，一人達到終點交第二人繼續(xù),，以此類推,，最后一名先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次,。

4,、對前三名給予獎勵。

5,、比賽中，不得中途換人,。

6,、各組領(lǐng)隊應(yīng)做好本組的訓(xùn)練,、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作,。

提請大家注意安全,，賽出團結(jié),，賽出友誼,，祝愿參賽隊伍取得優(yōu)異成績。

請裁判和工作人員就位,，請參加拔河比賽的領(lǐng)隊到黃耀出進行抽簽，比賽正式開始,。

工會趣味運動會方案篇五

20xx年5月13日（星期天）上午

學(xué)校田徑場

實驗小學(xué)工會

體育組

全體教職員工

1、時代列車,；

2,、跳長繩接龍；

3,、4×100米接力；

4,、定點投籃,；

5、接力4×50米花樣接力,；

6,、6人7足競速,；

7,、30米背人接力,。

一至六年級組、寄宿部（以學(xué)校年級組競賽名單為準）

（一）各單位限報領(lǐng)隊1人,，教練1人，全員參與,，每人必報一項。

（二）所有項目每項每單位必報1組,。

（一）采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《20xx年田徑競賽規(guī)則》,。

（二）所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供，運動員不得使用自備器材,。

（一）按一等獎一名；二等獎兩名,；三等獎四名予以獎勵,。

（二）計分方法：按14、10,、8、6,、4,、2,、1計分,，如遇兩隊或兩隊以上積分相等,，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等,，以獲得第二名多者名次列前，以此類推,。

（三）比賽另設(shè)“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名,。

（一）各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,，一經(jīng)正式報名,，不得更改,。

（二）各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄,、參加比賽。

（三）比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格,。

裁判長：xxx

裁判員：xxx

記錄員：xxx

略

（一）運動員入場

（二）校長兼書記致開幕詞

（三）競賽

（四）頒獎。

工會趣味運動會方案篇六

1,、豐富學(xué)生的體育活動；

2,、推動北校全體師生及家長熱愛體育,，追求健康的理念；

3,、增進教師、家長及學(xué)生之間的情感,；

4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神,。

1、確立比賽項目,、各項目參加人員及比賽時間；

2,、準備體育器材及道具,；

3、向班級下發(fā)報名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時間收回各班報名單

（報名單回收后各班再不能做任何更改）,；

4,、向家長發(fā)出邀請并（班級）組織家長及學(xué)生練習,；

1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）,。

2、超級伙伴（1年——4年部分學(xué)生,、家長）,。（一年級家長2人學(xué)生一人，二年級家長2人學(xué)生兩人,，三年級家長2人學(xué)生4人，四年級家長2人學(xué)生4人,，每班限報2隊）

3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男,、女兩組每班每組限報4人）,。

4,、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人）,。

5、運輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男,、女兩組每班每組限報2人）,。

6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男,、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人）。

7,、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）,。

1,、一分鐘集體跳繩：全班參加,，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下,。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負（失誤少的班級成績靠前）

2,、超級伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進行30米比賽,。兩名家長帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽,；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）,。

3、趕豬接力：每隊的道具是一棍一球,，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進行比賽,；運動員分別在起點和終點準備,，聽到裁判員槍聲后進行比賽,；比賽按每組最后一名運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）,。

4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服,、褲子兩個著裝點,；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）,。運動員在起點準備,，聽到裁判員槍聲后進行比賽,；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）,。

5,、運輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內(nèi),，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸（用手）到另一端的空桶內(nèi),，返回起點,。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽,；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前,，如在一分鐘內(nèi)沒有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負）,。

6、劃船比賽：兩人一組,，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶,，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進,。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）,。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達,，按離終點的遠近順序確定比賽勝負（離終點近者成績靠前）,。

7,、拔河：略,。

工會趣味運動會方案篇七

：學(xué)校田徑場

：實驗小學(xué)工會

：體育組

：全體教職員工

1,、時代列車;

2、跳長繩接龍;

3,、4×100米接力;

4、定點投籃;

5,、接力4×50米花樣接力;

6,、6人7足競速;

7,、30米背人接力,。

：一至六年級組,、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準)

(一)各單位限報領(lǐng)隊1人,，教練1人，全員參與,，每人必報一項。,。

(二)所有項目每項每單位必報1組,。

(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《2002年田徑競賽規(guī)則》。

(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,，運動員不得使用自備器材,。

(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

(二)計分方法：按14,、10、8、6,、4、2,、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等,，以獲得集體項目第一名多者名次列前,，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前,，以此類推。

(三)比賽另設(shè)“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名,。

(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,，一經(jīng)正式報名,，不得更改,。

(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽,。

(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

裁判長：

裁判員：

記錄員：

(一)運動員入場

(二)校長兼書記同志致開幕詞

(三)競賽

(四)頒獎,。

本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運動會組委會,，未盡事宜,，由承辦單位另行通知,。

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工會趣味運動會方案篇八

趣味運動競技是促進員工溝通感情,、加強聯(lián)系,，建立團隊意識,，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承20xx北京奧運會的余熱,，鼓勵員工鍛煉身體,，在運動中陶冶情操，熱愛生活,。

公司工會通過組織健康向上,、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié),，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神,，豐富員工的文化生活,，促使員工有更好的精神面貌和工作效率,，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20xx年各項目標而努力奮斗,。

公司工會主辦,，公司黨委工作部,、機關(guān)工會、供水分公司工會,、社區(qū)工會協(xié)辦

時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點：公司辦公樓大門口

以趣味運動項目（乒乓球反投,、步調(diào)一致、踩氣球,、摸爬滾打、背夾球,、跳大繩,、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加,。

1、總負責人：

2,、負責人：

3、主持人及催場：

４,、方案策劃：

５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席,；

６,、宣傳、攝影攝像：

７,、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放：

８,、音響：工會辦、黨委工作部

９,、橫幅：工會辦

10,、各比賽項目道具的擺放：

隊員組成：各隊限報人數(shù)10人,，5男5女,；

比賽用具：乒乓球,、塑料桶；

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米,；

比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負,。

隊員組成：共4個隊伍，每隊９人,，男女搭配,；

比賽規(guī)則：各參賽隊出9名男、女隊員,，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）,。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時,，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后,，對面一組隊員朝起始點返回,，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝,。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài),。

３、集體跳繩（共40人）負責人：

隊員組成：4支隊,，每輪2支隊伍參賽，每隊10人,，4男6女(含兩名搖繩人員)。

比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘,，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序,。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后,，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗,，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進行,。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝,。

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效,；

（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤,，取消成績；

（4）比賽時，若沒跳過則不作計算,。

（5）跳繩走位為8字形方式；（6）如果有其他情況,，以裁判為準。

４,、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負責人：

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人,，最少一個女隊員

比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,，直到時間結(jié)束,，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,，剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項：（1）每個人不允許出圈,，出圈算負。只能用腳,，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格,。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋,，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推,，手抓。

５,、心心相?。▕A球跑,，共４0人）負責人：

隊員組成：4支隊,，每隊10人，5男5女

比賽規(guī)則:參賽隊員10人,，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供）,，手放置胸前,，兩者身體僅以球為接觸點,，違例不計名次,，分5組迎面接力跑。球落地時,，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效,。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

６,、摸爬滾打(共16人)負責人：

隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽,。每隊出4人，不得少于一個女隊員,。

比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,，第2選手接到棒后,，立即原地轉(zhuǎn)5圈,，然后繼續(xù)向前跑30米,，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米,，第4個人接到棒后，全力向起點沖去,。時間最短者勝利,。

注意事項：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間,。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間,。

７、拔河比賽(共60人)負責人:

隊員組成：共4個隊60人,，每隊10男5女

比賽規(guī)則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起,，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利,。上場的隊員分a1、a2,、b1、b2四隊進行比賽,，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對a2,，b1對b2，以3局2勝的比賽規(guī)則進行淘汰,，a隊和b隊的勝方?jīng)Q出1、2名,。

注意事項：

（1）在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的,，則該組當局比賽算輸；

（2）比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準,。

*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全,、防滑防摔,，賽前做好熱身運動。

九,、報名時間：

1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名,，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室,。逾期未報名者,，視為自動放棄參賽資格。

２,、參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán),。

工會趣味運動會方案篇九

單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始

東區(qū)中學(xué)田徑場

1,、個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2,、團體項目分組：小學(xué)1組,，小學(xué)2組,，中學(xué)1組，中學(xué)2組,，國際高中組，行政組

1,、投靶擲準

2、足式保齡球

3,、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5,、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

1,、 抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3,、 拔 河

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2,、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,，各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對,，一旦交給組委會不得增加和修改,，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,，將取消比賽成績,，不得補賽,。

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一,、二、三等獎,，每組別一等獎2名，二等獎4名,，三等獎5名。

2,、團體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎,，名單由各學(xué)部負責人提供,。

3、凡報名參賽者獲等級獎的,，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,，均發(fā)紀念獎一份。

1,、所有教職工必須在指定時間和地點比賽,，遲到作棄權(quán)處理,。

2,、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎,。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,，裁判員要本著公平、公正,、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅,、和諧的氛圍中參與比賽,。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會,。