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大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇一
我今天要說(shuō)的是《體育與健康》籃球課的第二課時(shí),,本次課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)胸前傳接球的基本技術(shù)。下面我把本次課的'設(shè)計(jì)思路,、教材特點(diǎn),、學(xué)生分析、教法選擇等方面做一下簡(jiǎn)要介紹:
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,,關(guān)注學(xué)生的不同需求,,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng),、自學(xué)、自練,、合作練習(xí),,發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度,。
本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外,,還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。
我所任教的是高一年級(jí),,班級(jí)人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)籃球教學(xué)接觸不多,,因此對(duì)籃球的知識(shí)與技術(shù)認(rèn)識(shí)也很少,,但他們又對(duì)球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇,,但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,,開始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭(zhēng)搶籃球,,有的學(xué)生抱著球各處跑,,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個(gè)籃球,,教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開,。這些問(wèn)題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性,。
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,。
技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固和提高運(yùn)球技術(shù),。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,。
重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作,。
難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。
常規(guī)部分和熱身部分:教師主要采用示范法,。學(xué)生主要采用觀察法,、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法,、分解練習(xí)法,、游戲與比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法,、積極性評(píng)價(jià)法,。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法,、自我評(píng)價(jià)法,、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。
放松和結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法,、積極性評(píng)價(jià)法,,學(xué)生主要采用觀察法,、模仿練習(xí)法。
1,、籃球場(chǎng)一片,;2、籃球40只,。
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,。
最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘,。
運(yùn)動(dòng)密度約為40%,,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
常規(guī)部分
體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問(wèn)好;考勤;宣布本課內(nèi)容,、任務(wù),,提出要求及處理見(jiàn)習(xí)生。這部分約3分鐘,。
熱身部分
這部分每一位學(xué)生手拿一球,,繞2片籃球場(chǎng)地做運(yùn)球、拋接球活動(dòng),。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣,,為學(xué)習(xí)和活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備,并能避免意外事故的發(fā)生,。這部分共用5分鐘,。
教學(xué)游戲
名稱:運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運(yùn)球,要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球,,在籃球場(chǎng)內(nèi),。這部分約8分鐘。
學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法
組織練習(xí)
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
三人傳球練習(xí),。(8分鐘)
砸籃板練習(xí),。(6分鐘)
教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正,,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正,,普遍錯(cuò)誤集體糾正
放松與結(jié)束部分
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后做課堂小結(jié),,指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見(jiàn),,歸還器材,。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會(huì),。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí),。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),,技術(shù)提高慢,、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生看展板,、自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能,。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇二
根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想和體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二的目標(biāo),以及四年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),,確定本課目標(biāo)如下:
1,、90%的學(xué)生能列舉并做出簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作,并能說(shuō)出所做技巧動(dòng)作的術(shù)語(yǔ),,如:前滾翻,、跪跳起等。
2,、80%的學(xué)生能做出2-3個(gè)技巧動(dòng)作的組合練習(xí),,并能夠努力展示自我,體驗(yàn)在活動(dòng)中成功的心理感受,。
3,、通過(guò)游戲教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生良好的協(xié)作,、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。
本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容為《技巧組合》,為技巧單元第四課時(shí),。依據(jù)本課的特點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)的確定,,本課的教學(xué)重點(diǎn)為:能做出簡(jiǎn)單的技巧組合動(dòng)作,,并說(shuō)出動(dòng)作術(shù)語(yǔ),。教學(xué)難點(diǎn)為:通過(guò)自主探究學(xué)習(xí),怎樣進(jìn)行技巧動(dòng)作組合,。根據(jù)(水平二)四年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),,在教師正確引導(dǎo)下,使學(xué)生通過(guò)自主,、探究的學(xué)習(xí)方式,,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維來(lái)進(jìn)行技巧組合練習(xí)。并配以學(xué)生喜愛(ài)的奧運(yùn)火炬接力的游戲,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí),。
四年級(jí)學(xué)生對(duì)于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣,,但通過(guò)低年段和前兩個(gè)課時(shí)的教學(xué),該年齡段學(xué)生對(duì)前滾翻,、后滾翻等一些一些簡(jiǎn)單的技巧已初步掌握,,在此基礎(chǔ)上利用創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,使學(xué)生通過(guò)自主探究的學(xué)習(xí)方式,,來(lái)達(dá)成本課的預(yù)期目標(biāo)。預(yù)測(cè):根據(jù)本課的特點(diǎn),,學(xué)生積極參與練習(xí),,大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維,,學(xué)習(xí)情趣高漲,,課堂氣氛活躍,能進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作組合練習(xí),,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流,。
(一) 說(shuō)教法:
1、 談話啟發(fā)法:通過(guò)語(yǔ)言導(dǎo)入,,創(chuàng)設(shè)情境(游玩體操訓(xùn)練館)營(yíng)造一種歡快的氛圍,,以調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
2,、 復(fù)習(xí)法:引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)以前所學(xué)技巧動(dòng)作,,進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技能。
3,、 游戲教學(xué)法:敢于打破過(guò)去陳舊的準(zhǔn)備活動(dòng)框架,,利用游戲來(lái)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)主動(dòng)參與練習(xí),。
4,、 評(píng)價(jià)法:以鼓勵(lì)為主,適當(dāng)引導(dǎo),,運(yùn)用隨堂口頭評(píng)價(jià),。
(二) 說(shuō)學(xué)法:
1、 自主學(xué)習(xí)法:提出問(wèn)題,,讓學(xué)生自主尋求答案,。
2、 合作學(xué)習(xí)法:在教師的引導(dǎo)下,,通過(guò)小組分工,,圍繞如何組合技巧進(jìn)行探討、研究,有緒地進(jìn)行練習(xí),。
3,、 探究學(xué)習(xí)法:教師設(shè)疑,讓學(xué)生自主協(xié)作,,探究,。
4、 互評(píng)互幫法:通過(guò)相互觀察,,相互交流討論,,相互評(píng)價(jià),互幫互學(xué),。
5,、 分層學(xué)習(xí)法:對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生,提出進(jìn)行多個(gè)技巧的組合練習(xí),,并可插入一定難度的技巧動(dòng)作,;對(duì)基礎(chǔ)差的學(xué)生,利用簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作,,進(jìn)行2-3個(gè)動(dòng)作的組合練習(xí),。
活躍氣氛----主動(dòng)參與----自主學(xué)練,合作探究----交流分享
創(chuàng)設(shè)情境 自主游戲,,復(fù)習(xí)技巧 了解知識(shí),,寓趣于樂(lè),合作探究 體驗(yàn)反饋
本課以技巧組合為教材,,搭配奧運(yùn)火炬接力游戲教材,。整節(jié)課以游玩體操訓(xùn)練館,迎接2008北京奧運(yùn)為主線,。讓學(xué)生自主學(xué)練,、探究學(xué)聯(lián),使學(xué)生掌握一些簡(jiǎn)單的技巧組合動(dòng)作,。利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),,培養(yǎng)民族自豪感,樹立健康第一的知道思想,。
1,、 激情引趣
教師采用談話啟發(fā)法創(chuàng)設(shè)情境開課,讓學(xué)生了解一些有關(guān)奧運(yùn)體操項(xiàng)目的小常識(shí),,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,分組以開火車,,開汽車等形式去游玩體操訓(xùn)練館,。
2、 主動(dòng)參與
教師啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分組合作游戲,充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,讓學(xué)生在玩中學(xué),,在游戲中完成準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在自主游戲的同時(shí),,教師邊巡視,,邊誘導(dǎo),并參與游戲,。
3自主學(xué)練,,合作探究
(一) 學(xué)習(xí)技巧組合
通過(guò)教師設(shè)問(wèn)我們學(xué)國(guó)哪些技巧動(dòng)作?從而引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)以前所學(xué)技巧動(dòng)作,。并進(jìn)行分組練習(xí),,展示,互動(dòng)評(píng)價(jià),。在學(xué)生展示單個(gè)動(dòng)作并進(jìn)行評(píng)價(jià)后,,教師設(shè)疑能不能把這些單個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)進(jìn)行練習(xí)?讓學(xué)生帶著疑問(wèn)進(jìn)行分組討論,、探究,、練習(xí)。教師并巡視輔導(dǎo),,然后再進(jìn)行展示,、互評(píng)、互學(xué),、互練,,從而進(jìn)一步鞏固技巧組合動(dòng)作練習(xí)。
(二) 游戲奧運(yùn)火炬接力
奧運(yùn)火炬接力是本課的第二教學(xué)內(nèi)容,,是在傳統(tǒng)游戲十字接力的基礎(chǔ)上,,根據(jù)四年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),通過(guò)設(shè)置障礙,、變換距離,、變換組別的方法而進(jìn)行改編的游戲教材。教師通過(guò)語(yǔ)言導(dǎo)入游戲教學(xué),,引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置山峰等障礙,,通過(guò)變換距離、組別進(jìn)行游戲,,讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,,享受成功的喜悅。
3,、 交流分享,、身心恢復(fù)
4,、 墊上舞蹈《讓我們蕩起雙槳》:伴隨輕松的旋律,學(xué)生坐在小船上以舞蹈形式恢復(fù)身心,,結(jié)束本課,。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇三
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容,。球類是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié),、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神,。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù),、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大,。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要,選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,,是根據(jù)初一學(xué)生的生理,、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況,。因此,,將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位,難點(diǎn)為控制球,。初中的接力跑教材分迎面接力跑,,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑,,進(jìn)一步增加接力跑的知識(shí)性和趣味性,。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):
1,、認(rèn)知目標(biāo):
1)了解本課的練習(xí)方法,,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處,。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康,。
2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo),。
2、技能目標(biāo):
1)通過(guò)本課學(xué)習(xí),,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),,75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),,提高手對(duì)球的控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生的靈敏,、速度素質(zhì),,提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力,。
3,、情感目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏,、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作,、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感,,提高想象,、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì),。
2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受,。
在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),,依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn),,采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體,、磁智促技---穩(wěn)定情緒,、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。
1,、在收心熱身,、愉悅心身階段,用我國(guó)男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,,通過(guò)開口螺旋形跑,,活躍氣氛,集中學(xué)生的注意力,,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),,通過(guò)球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié),、韌帶得到充分的活動(dòng),,而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合,因?qū)W生水平各異,,最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),,給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,。這部分用時(shí)為9分鐘,。
2,、第二階段,首先,,運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí),,改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),,我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀對(duì)比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,,并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),,然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深,、由易到難,、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索,、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo),。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò),、共同提高,,充分體現(xiàn)和諧互助的精神,在這階段中,,我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,,一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來(lái)的枯燥感,。這部分用時(shí)20分鐘,。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)的為主題、益智健體接力游戲,。在場(chǎng)地的布置上,,我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取,、奮發(fā)向上的氛圍,,運(yùn)用游戲競(jìng)賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,,并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問(wèn)題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答,,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感,另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì),,在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智,、發(fā)展思維,、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念,。這部分用時(shí)12分鐘,。
3、第三階段,,圍著五環(huán)放松,,后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒,、恢復(fù)心身的目的,,最后進(jìn)行小結(jié),,對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng),,對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng),,從而結(jié)束本課教學(xué),。
1、本課以“愉快教學(xué)法,、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,,以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動(dòng)中愉快,、輕松,、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量,、高密度”的教學(xué)特色,,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2,、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行,,布置簡(jiǎn)單清楚,器材實(shí)用,,富有喻意,,堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用,、一材多用的指導(dǎo)思想,。
本課平均心率預(yù)計(jì):130--135次/分;最高心率為:170次/分,;出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),,即接力跑教材時(shí),;估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇四
體育教學(xué)和訓(xùn)練在學(xué)校工作中有著重要的位置,。體育教學(xué)的目的是增強(qiáng)學(xué)生的.體質(zhì),,促進(jìn)身心發(fā)展,使學(xué)生在德育,、智育,、體育、美有幾方面得到全面發(fā)展,。以下是小編整理的高中體育課說(shuō)課稿,,歡迎閱讀。
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,,是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉,、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力,、機(jī)體無(wú)氧代謝能力,,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神,。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理,、心理健康起著積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),,所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù),,讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作,可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作,;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的,,通過(guò)這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā),,在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段,,讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng),。在此基礎(chǔ)上,,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,,激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣,,提高跑的能力。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體,,他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源,,高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí),在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,,在教師的引導(dǎo)下,,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作,、自控能力,。而在生理上,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),、心血管系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,,骨骼變粗,,肌肉增強(qiáng),心臟容積,,肺活量,,最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。
1,、認(rèn)知目標(biāo):知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí),;
3,、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生探索研究,、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與,、勇往直前的精神,。
教學(xué)重點(diǎn):根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn),有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)
教學(xué)難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)
e) 整堂課采用收,、放,、松、緊相結(jié)合的組織方式,。
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法,、自練法、并輔與討論法,。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力,;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解,,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,,集思廣益、相互啟發(fā),、互相學(xué)習(xí),、取長(zhǎng)補(bǔ)短,并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
七,、
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性,,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間,、空間及多種練習(xí)形式。在分組上,,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,,有友伴型、幫教型,、討論型,、探索型、合作型分組,;在活動(dòng)范圍上,,劃定三個(gè)區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū),、技術(shù)探索討論區(qū),,學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,,可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流,,達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享,、共進(jìn)的效果,。
(一) 課的導(dǎo)人階段 (2分鐘)
介紹本課教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣,,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
(二) 激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,,選擇感興趣的游戲,,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí),、組織,、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力,。
(三) 運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段(基本部分) (27分鐘)
1,、 擺臂練習(xí) (4分鐘)
學(xué)生間相互觀察,互相幫助指正,,了解擺臂在快速跑的作用和意義,,形成正確的跑步姿勢(shì),;
2、 跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑,、后蹬跑),; (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分,、坐著跑的錯(cuò)誤,。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū),、技術(shù)探索討論區(qū),,學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,,選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域,。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行,。
3,、讓距離跑 (7分鐘)
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況,設(shè)置男生讓女生,,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,,避免男生與男生之間、女生與女生之間,、男女生之間的太大差距的出現(xiàn),,讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣,,體驗(yàn)成功的感覺(jué),。
4、游戲:障礙接力(8分鐘)
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩,、墊上前滾翻、鉆欄架,、過(guò)獨(dú)木橋,、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度,,同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與,,積極思維的能力。
(四) 恢復(fù)身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著舒緩,、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操,,在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課。
通過(guò)師生的交流,,學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià),,引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人,從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智,、以體健美,、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo),。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè),,在樂(lè)中學(xué)”。
問(wèn)題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么,、該怎么去學(xué),、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?
解決辦法:1,、根據(jù)新課程的要求,,學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;
2,、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體,,注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);
3,、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力,。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇五
尊敬的各位專家、評(píng)委:
你們好,!我是 __號(hào)參賽老師,,今天我要和大家分享的說(shuō)課題目是《跳沙坑》,在說(shuō)課的過(guò)程中希望得到專家的批評(píng)和指導(dǎo),。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,,根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn),力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,,讓學(xué)生在愉快,、輕松、活潑小學(xué)習(xí),,掌握運(yùn)動(dòng)技能,,從而提高全面的身體素質(zhì)。
跳沙坑是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內(nèi)容之一,,它主要分布在水平二的教材中,,在小學(xué)四年級(jí)的教材中是基本的跳躍教學(xué)內(nèi)容,它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡(jiǎn)單的單雙腳跳躍練習(xí)和初步接觸了立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法的基礎(chǔ)上,,進(jìn)一步提高單腳用力蹬地,、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調(diào)配合的技能,。
四年級(jí)小學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,他們具有活潑好動(dòng),、勇于表現(xiàn)等特點(diǎn),,但他們同時(shí)存在注意力比較容易分散,自我的約束力和控制力較差的問(wèn)題,。
(1)知識(shí)目標(biāo):熟練掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑起跳技術(shù),,能夠基本學(xué)會(huì)騰空與落地動(dòng)作。
(2)能力目標(biāo):發(fā)展協(xié)調(diào)性,、靈敏性,、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力,。
(3)情感目標(biāo):使學(xué)生在情景氛圍中,,培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,頑強(qiáng)拼搏迎難而上的精神,,以及學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)會(huì)想象,,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
重點(diǎn),;騰空動(dòng)作的平穩(wěn)
難點(diǎn),;雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸,充分挖掘沙坑教材資源,,發(fā)展學(xué)生跳躍練習(xí)
1)教法
2)學(xué)法
本課在學(xué)法指導(dǎo)中,,我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手,,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察,、分析、思考,、自練,、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程,弄清跳躍在日常生活中的重要作用,,通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂(lè)趣,,收到魚漁兼收的效果。
(一)開始部分
教學(xué)常規(guī)
1,、集合整隊(duì)
2、隊(duì)列練習(xí):(原地轉(zhuǎn)法)
設(shè)計(jì)意圖:本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣,,規(guī)范學(xué)生課前常規(guī),。在復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí)中,提高學(xué)生的組織性,、紀(jì)律性,。
(二)準(zhǔn)備部分
跟隨教師做各項(xiàng)基本準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
設(shè)計(jì)意圖:做好學(xué)習(xí)前的身體準(zhǔn)備,,充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)。
(三)基本部分
1.復(fù)習(xí)雙跳雙落
2.嘗試單跳單落(左右腳交換做練習(xí))
3.原地單跳雙落
4.上一步單跳雙落
5.上3---5步單跳雙落
6.嘗試練習(xí)跑幾步踏跳進(jìn)沙坑
7.游戲:穿越火線
(四)教師小結(jié)
教師做總結(jié)性發(fā)言
設(shè)計(jì)意圖:對(duì)本節(jié)課的練習(xí)要領(lǐng)加以梳理,,給學(xué)生留下簡(jiǎn)明深刻的影印象,。并總結(jié)課堂情況,對(duì)遵守紀(jì)律和練習(xí)認(rèn)真的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng),。
教學(xué)反思:這節(jié)課根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),,采用情景教學(xué)的方式誘導(dǎo)逐漸掌握正確動(dòng)作方法,并提高能力 ,。以多樣形式的練習(xí)方法,,提高學(xué)生的練習(xí)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí) ,。根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異,,改變?cè)u(píng)價(jià)方式,避免依靠跳躍的遠(yuǎn)近衡量學(xué)生好與壞的唯一標(biāo)準(zhǔn),。但是在課堂密度的掌控,,學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。
以上是我在預(yù)設(shè)教學(xué)《跳沙坑》一課時(shí)一些不成熟的想法,敬請(qǐng)各位評(píng)委老師點(diǎn)評(píng),指導(dǎo),。謝謝大家,!
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇六
《體育課》選自意大利小說(shuō)家亞米契斯寫的《愛(ài)的教育》,講述的是在一堂體育課上發(fā)生的事情,。因?yàn)槟萑趿?,媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動(dòng),所以前來(lái)請(qǐng)求校長(zhǎng)免去涅利的體育課,。但涅利硬是不同意,。他堅(jiān)信自己能跟其他同學(xué)做的一樣好。在體育課上,,涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬,,在同學(xué)們的鼓勵(lì)下涅利終于爬到了橫木頂,站到了平臺(tái)上,。表現(xiàn)了涅利自信,、自強(qiáng)以及堅(jiān)持不懈的精神。學(xué)習(xí)這篇課文意在領(lǐng)悟課文表達(dá)的思想感情,,感受主人翁的精神,,從中受到啟迪。
1.深入學(xué)習(xí)課文,,探究涅利是怎樣在同學(xué),、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵(lì)下,,爬上橫木頂上的,,體會(huì)涅利自信,、自立、自強(qiáng)的精神品質(zhì),。
2.學(xué)習(xí)作者通過(guò)人物的語(yǔ)言,、行動(dòng)來(lái)表現(xiàn)人物特點(diǎn),并懂得在習(xí)作中靈活運(yùn)用,。
3.總結(jié)全文,,給予學(xué)生啟迪。懂得人與人之間應(yīng)該相互欣賞和鼓勵(lì),。
4.有感情地朗讀課文,。
教法:通過(guò)問(wèn)題設(shè)計(jì)讓學(xué)生進(jìn)行思考探究、交流感受,,想象人物心理,,多角度地引導(dǎo)學(xué)生感悟涅利自強(qiáng)、自信,、堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì),。讓學(xué)生在朗讀中感知,在感知中領(lǐng)悟,,在領(lǐng)悟中獲得啟發(fā),。
學(xué)法:課堂上,以疑促讀,,以讀為主,,細(xì)節(jié)感悟品讀,角色想象朗讀,,邊讀邊議,,讓學(xué)生抓住關(guān)鍵句段進(jìn)行品詞析句。帶著問(wèn)題通過(guò)自主探究,、集體交流的方式進(jìn)行學(xué)習(xí),,深入文本,品讀人物語(yǔ)言,、行動(dòng)描寫的重點(diǎn)語(yǔ)句,,感悟文章內(nèi)容,,體會(huì)人物精神品質(zhì),。
圍繞著教學(xué)目標(biāo),,我設(shè)計(jì)了三大教學(xué)環(huán)節(jié):
(一)、出示本單元導(dǎo)語(yǔ),,把握本單元學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,,明確學(xué)習(xí)這一內(nèi)容的方法。此環(huán)節(jié)首先借單元導(dǎo)語(yǔ)導(dǎo)入,,板書課題,,激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。
(二),、直奔中心,,學(xué)習(xí)涅利爬上橫木頂?shù)慕?jīng)過(guò),感受涅利堅(jiān)持不懈的精神,。這一環(huán)節(jié)首先聚焦細(xì)節(jié),,引導(dǎo)學(xué)生找出描寫涅利爬橫木的具體句、段,,品細(xì)節(jié),、談感受。然后品讀老師,、同學(xué),、媽媽關(guān)心、鼓勵(lì)涅利的話,,從而讓學(xué)生體會(huì)到成功既需要來(lái)自他人的鼓勵(lì)與欣賞,,更重要的是自己自信、堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持不懈的精神,。
(三),、看圖想象、說(shuō)話,,獲得人生啟示,。
板書一目了然,緊抓課文重點(diǎn),,更好的體現(xiàn)了涅利成功的這一過(guò)程,,對(duì)于情感目標(biāo)的體現(xiàn)很清楚。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇七
1,、能背書包靈活地,、連續(xù)地側(cè)身鉆過(guò)50厘米高的障礙物,進(jìn)一步鞏固側(cè)身鉆的動(dòng)作要領(lǐng),。
2,、萌發(fā)上小學(xué)的愿望。
1,、每人一個(gè)小書包,,包內(nèi)裝有不同重量的物品,并在包外做好重量的標(biāo)記,。
2,、拱形門、平衡木,、輪胎,。
一,、熱身運(yùn)動(dòng):組織幼兒選擇適當(dāng)重量的書包,做各種動(dòng)作,,如走,、跑、跳等,。
二,、請(qǐng)幼兒自由探索背書包側(cè)身鉆過(guò)拱形門的方法。
1,、出示拱形門,,引導(dǎo)幼兒自由探索不同鉆法。
師:今天我們要背著書包鉆過(guò)拱形門,,試試看,,怎樣鉆可以不碰倒拱形門?
2,、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,,引導(dǎo)幼兒交流并相互學(xué)習(xí)各種不同的鉆法。
背書包側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng):側(cè)對(duì)拱形門——側(cè)下蹲,,蹲的時(shí)候要盡可能的低一些——單腿先過(guò)拱形門——低頭——深深地彎腰,,不要讓書包碰到拱形門——屈膝,等重心完全移動(dòng)再站起來(lái),,身體不碰到拱形門,。
三、以小組競(jìng)賽活動(dòng)進(jìn)行游戲,,提高側(cè)面鉆的動(dòng)作技能,,提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1,、教師交待玩法:幼兒分成4組,,站在起跑線上,游戲開始時(shí),,排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過(guò)三個(gè)“山洞”(拱形門),,走過(guò)“獨(dú)木橋”(平衡木),跳過(guò)“小石頭”(輪胎),,到達(dá)“學(xué)?!焙螅炫芑貋?lái)拍第二個(gè)小朋友的手,,游戲反復(fù)進(jìn)行,,先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習(xí)1-2遍,,教師重點(diǎn)指導(dǎo):幼兒鉆的時(shí)候避免出現(xiàn)手扶拱形門,,背弓太高,不會(huì)低頭,,上體過(guò)早抬起,,顧頭不顧身,彎腰不彎腿等不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象,。
四、整理物品:引導(dǎo)幼兒將書包放到指定地方,,并擺放整齊,。
五、引導(dǎo)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)后活動(dòng)結(jié)束,。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇八
體育教學(xué)和訓(xùn)練在學(xué)校工作中有著重要的位置,。體育教學(xué)的目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展,,使學(xué)生在德育,、智育、體育,、美有幾方面得到全面發(fā)展,。以下是小編整理的高中體育課說(shuō)課稿,歡迎閱讀,。
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,,是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目,。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力,、機(jī)體無(wú)氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前,、奮發(fā)向上的精神,。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用,。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),,所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作,,可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯(cuò)誤動(dòng)作,;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來(lái)的,通過(guò)這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù),。本課從競(jìng)技教材內(nèi)涵出發(fā),,在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段,讓學(xué)生觀看了國(guó)際優(yōu)秀百米運(yùn)動(dòng)員的錄像及雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔打破110米欄奧運(yùn)會(huì)記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng),。在此基礎(chǔ)上,,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,,激發(fā)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣,,提高跑的能力。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體,,他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源,,高一年級(jí)學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí),在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué),、自練能力,,在教師的引導(dǎo)下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究,、分析和解決問(wèn)題能力及合作,、自控能力。而在生理上,,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,,與初中相比,,骨骼變粗,肌肉增強(qiáng),,心臟容積,,肺活量,最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大,。
1,、認(rèn)知目標(biāo):知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí);
3,、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生探索研究,、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與,、勇往直前的精神,。
教學(xué)重點(diǎn):根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn),有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)
教學(xué)難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢(shì)
e) 整堂課采用收,、放,、松、緊相結(jié)合的組織方式,。
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法,、自練法,、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力,;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力,;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,,集思廣益,、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí),、取長(zhǎng)補(bǔ)短,,并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
七,、
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性,,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式,。在分組上,,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型,、幫教型,、討論型、探索型,、合作型分組,;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區(qū)域:高抬腿跑區(qū),、后蹬跑區(qū),、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域,。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,,可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流,達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí),、共享,、共進(jìn)的效果。
(一) 課的導(dǎo)人階段 (2分鐘)
介紹本課教學(xué)內(nèi)容,,結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情緒及學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法,。
(二) 激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,,選擇感興趣的游戲,,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí),、組織,、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力,。
(三) 運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段(基本部分) (27分鐘)
1,、 擺臂練習(xí) (4分鐘)
學(xué)生間相互觀察,互相幫助指正,,了解擺臂在快速跑的作用和意義,,形成正確的跑步姿勢(shì);
2,、 跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑,、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯(cuò)誤動(dòng)作,,后蹬跑有利于改正后蹬不充分,、坐著跑的錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上設(shè)置高抬腿跑區(qū),、后蹬跑區(qū),、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生根據(jù)老師,、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,,選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性,。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行,。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況,,設(shè)置男生讓女生,,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,避免男生與男生之間,、女生與女生之間,、男女生之間的太大差距的出現(xiàn),讓部分素質(zhì)較差,,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣,,體驗(yàn)成功的感覺(jué)。
4,、游戲:障礙接力(8分鐘)
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩,、墊上前滾翻、鉆欄架,、過(guò)獨(dú)木橋,、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,,即提高了比賽的趣味性及競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度,同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與,,積極思維的能力,。
(四) 恢復(fù)身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操,,在優(yōu)美的樂(lè)曲中下課,。
通過(guò)師生的交流,學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià),,引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己和他人,,從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智,、以體健美,、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo),。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè),,在樂(lè)中學(xué)”。
問(wèn)題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么,、該怎么去學(xué),、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?
解決辦法:1,、根據(jù)新課程的要求,學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力,;
2,、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體,注意引導(dǎo)學(xué)習(xí),;
3,、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇九
1 教學(xué)內(nèi)容:
(1)高校體育課程目標(biāo),、任務(wù)
(2)健康內(nèi)涵,;
(3)科學(xué)體育健身;
(4)健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求,。
2教學(xué)目標(biāo):
(1)通過(guò)本此課教學(xué),,使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo),提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平,,促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性,,養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
(2)通過(guò)本次課學(xué)習(xí),,使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值,,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣,,增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,寓德育于教學(xué)中,,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì),。
(3)通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解,使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能,、形態(tài)的監(jiān)測(cè)方法,,充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的重大意義。
3教學(xué)重點(diǎn):
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法,。
4教學(xué)難點(diǎn):
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì),。
5教學(xué)過(guò)程:
1現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo): 1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”:
學(xué)會(huì)求知,、學(xué)會(huì)做人,、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作,。
3高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”:自學(xué),、自練、自測(cè),、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力,,樹立“終身體育”意識(shí),養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣,。
1樹立體育參與的責(zé)任感,; 2樹立科學(xué)健身的觀念;
3樹立終身體育觀念,。
1心理健康,; 2軀體健康; 3道德健康,; 4社會(huì)適應(yīng)性良好,。
1對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面; 2觀念與行為的不一致,; 3未給予體育應(yīng)有的地位,; 4健康投資主題錯(cuò)位; 5體育健身行為不當(dāng),。
1科學(xué)體育鍛煉,; 2合理營(yíng)養(yǎng); 3心理健全 4生活方式良好,;
5定期體檢,、體測(cè),加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督,。
我運(yùn)動(dòng) 我健康我的健康我做主
大學(xué)體育課說(shuō)課稿篇十
時(shí)間如同滾滾而逝的流水,,輕輕地來(lái),,然而卻匆匆的走?;仨g,,大學(xué)的新學(xué)期就即將在短暫之中畫上句點(diǎn)。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊,,讓我認(rèn)識(shí)了心儀已久的籃球,,更讓我感悟到了許多的做人道理。
籃球一直是我比較鐘愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng),。因?yàn)槲腋杏X(jué)它的協(xié)調(diào)性,、節(jié)奏性和對(duì)抗性能夠讓人很好的舒展自己。但我從未真正的去學(xué)過(guò)籃球,,于是這學(xué)期我改變了主義和想法,。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)我基本上對(duì)籃球了解了一點(diǎn),我感覺(jué)籃球不僅可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,,良好的心理素質(zhì)、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng),?;@球課有時(shí)候是有點(diǎn)累,但我感覺(jué)并不枯燥,。在帥老師的教導(dǎo)下,,使我的課程不是包袱,而是一種享受,,讓我們感覺(jué)很輕松,,很活躍。雖然只有十幾節(jié)課的課程,,盡管是選修課,但我一直把它作為必修課來(lái)學(xué),,學(xué)不到什么專業(yè)技能,,但我還是受益匪淺。
下面從觀看“重工杯”決賽――我院成功衛(wèi)冕這場(chǎng)精彩比賽來(lái)談我的感想,。
這是我院和計(jì)算機(jī)學(xué)院上演的“重工杯”巔峰對(duì)決,。最終我院以58:44成功衛(wèi)冕。在這場(chǎng)比賽中我院男籃打得非常的積極,,一開場(chǎng)就取得巨大領(lǐng)先,。我感覺(jué)這點(diǎn)非常好,好的開端是成功的一半,,首先在氣勢(shì)上和自己的心理上就戰(zhàn)勝了對(duì)方,?;@球不僅打的是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)還有就是心理。隨后我院男籃愈戰(zhàn)愈勇,,狀態(tài)越來(lái)越好,,我想籃球如果氣勢(shì)和手感迎合了自己,你就可以駕馭籃球,。其中有一幕我院男籃打得很認(rèn)真,,不斷尋找投籃的機(jī)會(huì),心中的弦一直都繃得很緊,,對(duì)于這點(diǎn)我想比賽中我們應(yīng)該聚精會(huì)神,,不要隨意松懈,也許這是對(duì)手扭轉(zhuǎn)乾坤的好機(jī)會(huì),。最后我院男籃不斷地?cái)嗲?,傳球,投籃一氣呵成,,這讓看到了籃球的連貫性,,節(jié)奏性和協(xié)調(diào)性。在激情和歡呼聲中我院男籃戰(zhàn)勝了對(duì)手,。
在這場(chǎng)比賽中我不僅學(xué)到了很多的籃球要點(diǎn),,同時(shí)也讓我明白了一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)修養(yǎng)的重要性。
在此非常感謝教導(dǎo)我一學(xué)期的帥濤老師,,謝謝你一直以來(lái)的栽培和教導(dǎo),,籃球課結(jié)束了,但我的激情和運(yùn)動(dòng)的熱血永不停息,。