每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì),，它們可以是對(duì)成功的總結(jié),，也可以是對(duì)失敗的反思,，更可以是對(duì)人生的思考和感悟,。我們應(yīng)該重視心得體會(huì),，將其作為一種寶貴的財(cái)富,，不斷積累和分享,。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
護(hù)理的心得體會(huì)篇一
3.做事 做事要踏踏實(shí)實(shí),，要與科室主任建立精誠合作的關(guān)系,；
4.和諧 要營造一個(gè)和諧的氛圍。要時(shí)刻關(guān)心護(hù)士的需要和疾苦,，虛心聽取護(hù)士的建議,；
5.保持本色 戒驕戒躁，恪守護(hù)士本分,。在病人最危重的時(shí)候要守候在身旁,，在最危難的時(shí)刻要挺身而出，在最艱苦的時(shí)候要堅(jiān)守崗位,。
一,、 具體實(shí)施
1）護(hù)士站前移至床邊
根據(jù)護(hù)理工作“三貼近”舉措,，即貼近病人、貼近臨床,、貼近社會(huì),，我們不斷改革臨床護(hù)士工作模式，逐步實(shí)行護(hù)士管床,、管病人的大包干責(zé)任制,，實(shí)施“護(hù)士床邊工作制”，設(shè)立“流動(dòng)護(hù)理工作站”,。 我們把護(hù)士工作站前移到病房,，要求護(hù)士深入病房，接觸病人,，從病人入院那一刻開始,，讓病人不離開我們的視線，讓病人隨時(shí)能看到我們的工作,。在護(hù)士對(duì)所負(fù)責(zé)的患者時(shí)刻提供連續(xù),、全程的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的同時(shí)，也為護(hù)士與患者之間創(chuàng)造了更多相互溝通,、相互理解的機(jī)會(huì),。以前接診新收病人，都是在護(hù)士站,，因?yàn)榭紤]的是護(hù)士站能方便我們的工作,，方便我們物品的拿放，但是換來的卻是病人長久的等待,；現(xiàn)在我們改變新的工作模式,，病人一入院就有護(hù)士直接帶領(lǐng)病人入病房，我們?cè)缫稽c(diǎn)與病人接觸,，病人可以早一點(diǎn)臥床休息,，熟悉環(huán)境；病區(qū)還制作兩部多功能護(hù)理車,，方便護(hù)士床邊工作,；護(hù)理用物可在流動(dòng)護(hù)士站拿取，避免護(hù)士反復(fù)往返護(hù)士站和病房,，充分體現(xiàn)了以病人為中心的服務(wù)宗旨,。
2 ）調(diào)整班次，細(xì)化工作內(nèi)容與流程
斷細(xì)化各項(xiàng)工作內(nèi)容,，將各班不同時(shí)間段內(nèi)具體工作內(nèi)容,、流程分別細(xì)化。重新制定各班職責(zé)以及崗位責(zé)任,，明確各崗位工作權(quán)限,。
3）護(hù)士分層級(jí)管理,，落實(shí)護(hù)士管床：
病區(qū)的兩間重病房分別由兩個(gè)組長各管理一間，另外2名固定上白班的責(zé)任護(hù)士每人管床8張,，其余要輪夜班的護(hù)士分別管理2-3張,。組長除了要管理危重病人，同時(shí)還要對(duì)下級(jí)護(hù)士工作有一個(gè)指導(dǎo)和指控的作用,，有層級(jí),，同時(shí)讓每個(gè)護(hù)士手中都有病人。
4）強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),，規(guī)范服務(wù)禮儀
病區(qū)制定了“護(hù)理服務(wù)十個(gè)第一”的要求,，其內(nèi)容涵蓋了新入院患者的吃、住,、行等方面，包括：說好第一句話,；為病人送上第一壺水,；做好第一次入院介紹和指導(dǎo)；回答好病人提出的第一個(gè)問題,；落實(shí)解決好病人的第一頓飯,；協(xié)助病人做好第一次檢查；幫助病人留好第一次標(biāo)本,；第一次輸液穿刺成功率100%,；為病人講解第一次如何用藥；病人入院管床護(hù)士必須到床前與病人溝通等,，把個(gè)性化高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)滲透到每一個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)之中,。要求護(hù)士做到三個(gè)多一點(diǎn)：“多一點(diǎn)微笑；多一點(diǎn)關(guān)愛,；多一點(diǎn)理解”,，從生活護(hù)理到健康宣教，在患者住進(jìn)醫(yī)院的那一刻起,，我們便始終堅(jiān)持以需為首,，以客為尊，以人為本的專業(yè)態(tài)度,，使病人體會(huì)到獨(dú)到的信任和滿足,。科室要求護(hù)士上班化淡裝,，精神飽滿的面對(duì)患者,；同時(shí)在科內(nèi)組織了服務(wù)禮儀培訓(xùn)，進(jìn)一步強(qiáng)化了護(hù)士服務(wù)禮儀,。對(duì)每位出院的患者,，都由護(hù)士護(hù)送至電梯口,。
5）完善專科護(hù)理流程
為了使病人在住院其間能夠得到規(guī)范,、專業(yè)的護(hù)理服務(wù),，我們制定了“關(guān)節(jié)外科住院流程”“關(guān)節(jié)置換病人臨床護(hù)理路徑”，對(duì)各種?？萍膊∽o(hù)理指引,、專科操作指引又不斷完善,、補(bǔ)充,；給新畢業(yè)、轉(zhuǎn)科護(hù)士提供明確的工作指引,，有效的保證了臨床護(hù)理質(zhì)量,。
6）強(qiáng)化對(duì)患者的康復(fù)鍛煉及健康教育，幫助患者早日康復(fù)
我們制作了“髖,、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)小冊(cè)子”,、“骨科術(shù)后飲食指導(dǎo)”、“髖,、膝關(guān)節(jié)置換后功能鍛煉指導(dǎo)”等相關(guān)手冊(cè),。髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)置換的病人術(shù)后24小時(shí)后就可以下地，在醫(yī)生,、護(hù)士的指導(dǎo)下每一位病人每天從訓(xùn)練肌肉的力量開始到可以上下樓,，讓病人最大限度的運(yùn)動(dòng)從病人一入院便開始。健康教育,，讓手術(shù)前的病人在術(shù)前打消所有關(guān)于手術(shù)的疑慮,，瀏覽圖冊(cè)，訓(xùn)練床上大小便,，訓(xùn)練術(shù)后助行器的使用,，術(shù)后疼痛的控制，指導(dǎo)訓(xùn)練預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥的各項(xiàng)功能鍛煉等等,，以便讓病人在術(shù)后迅速并進(jìn)入功能恢復(fù)訓(xùn)練的階段,，加快康復(fù)的速度。心理護(hù)理更是融合在每一項(xiàng)護(hù)理操作中,。出院病人及時(shí)給予出院指導(dǎo),，填寫住院期間護(hù)理工作滿意度調(diào)查量表，分發(fā)鍛煉手冊(cè),，病人出院進(jìn)行跟蹤隨訪,，給予出院后問題解答。
7）建立安全給藥流程
嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)核心制度。特別是雙人查對(duì)制度,、建立安全給藥流程，具體包括擺藥流程,、配藥流程,、輸注流程、告知流程,；建立靜脈給藥意外應(yīng)急機(jī)制（藥液外滲透,、錯(cuò)輸、漏輸,、發(fā)生反應(yīng)等）,，并進(jìn)行全員培訓(xùn)和臨床落實(shí)，通過流程管理使工作效率得到提高,。病區(qū)由藥療班負(fù)責(zé)加藥,，與組長雙人核對(duì)，確定加藥正確無誤后方可送至各組病房,，由組長及責(zé)任護(hù)士雙人核對(duì)后一起掛補(bǔ)液,，然后在進(jìn)行靜脈穿刺?？诜幰彩怯伤幆煱嗪藢?duì)正確無誤后，由責(zé)任護(hù)士與組長一起排發(fā)所管床位病人的口服藥,。同時(shí)強(qiáng)化護(hù)士主動(dòng)詢問患者的姓名,，兩人確定正確后再發(fā)給病人，半小時(shí)后,，護(hù)士再次巡房,，確認(rèn)病人服藥，若不能自行服藥的患者,，由主管護(hù)士親自送藥到口,。
9）減少陪護(hù)率
分家屬的配合，當(dāng)然也有一些家屬一定要全程留下來陪患者,，我們也只有允許,，通過家屬觀看我們護(hù)士的工作，從而達(dá)到放心自動(dòng)離去的效果,。
10）開展電子病歷,，運(yùn)用可移動(dòng)電腦進(jìn)行床邊記錄。
二,、實(shí)施后的效果
1,、病人滿意度提高
優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)開展以來，病人出院前對(duì)護(hù)理的滿意度明顯提高,，表揚(yáng)的護(hù)士人次增多,。
我科一關(guān)節(jié)置換病人唐惠珍住院其間將整個(gè)住院經(jīng)歷用相機(jī)記錄下來,，出院后給科室送了兩本相冊(cè)，每幅照片都有提詞,，她以一首詩歌描述了對(duì)護(hù)士的感激之情：青春閃亮,，白衣飛揚(yáng)，一片愛心灑病房,。巧施針?biāo)?，消痛除病促健康，精心護(hù)理,，陌生患者如親人,。青春閃亮，白衣飛揚(yáng),，何須天堂覓天使,，天使在身旁。
2,、護(hù)士工作由被動(dòng)變主動(dòng),，病房更加安靜
處理。所以病房不再象以前那樣嘈雜了,，而是非常安靜有序,，給病人提供了一個(gè)良好的休息環(huán)境。
3,、護(hù)士感覺自身價(jià)值得到了體現(xiàn)
行個(gè)性化服務(wù),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情、心理的細(xì)微變化,，反映給醫(yī)生或及時(shí)疏導(dǎo),。除了掌握專業(yè)的護(hù)理知識(shí)，還要學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),，學(xué)習(xí)與患者的溝通技巧,，根據(jù)不同病人的情況采取不同的措施，達(dá)到目最好的效果,。雖然現(xiàn)在每天下班時(shí)覺得特別累,，但是每當(dāng)看到病人及家屬對(duì)我們充滿感激之情，出院時(shí)留下滿意的笑容和表揚(yáng),，這一刻是我最大的滿足,，我們應(yīng)該繼續(xù)向我們的目標(biāo)前進(jìn)，用心對(duì)待”,。
彭敏護(hù)士寫道：“創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動(dòng)的開展,，造就了新的工作氛圍、新的護(hù)患關(guān)系。我們有了更多的時(shí)間與病人交流,；我們的服務(wù)意識(shí)和效率得到了提高?，F(xiàn)在病區(qū)隨處可見一幕幕讓人感動(dòng)的場(chǎng)景：帶著天使般笑容的護(hù)士在與病人交流，教會(huì)他們?nèi)绾慰箲?zhàn)病魔,；認(rèn)真細(xì)致的護(hù)士在給病人做護(hù)理治療,，每一個(gè)步驟都是那么全神貫注；忙了一天的護(hù)士在給病人洗頭擦身,，予病人干凈和舒適??雖然現(xiàn)在我們做的要比以前多,，感覺會(huì)比以前累，但是我們得到了更多的感激與認(rèn)可,，我們比以前更加快樂了,，也為自己身為一名護(hù)士而感到無比自豪。因?yàn)槲覀兊墓ぷ?，給病人傳遞了真心和溫暖,，我們找到了自己的人生價(jià)值，我們更加堅(jiān)定了“全心全意為人民服務(wù)”的信念,。
護(hù)理的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（概述護(hù)理工作的重要性和挑戰(zhàn)）
護(hù)理是一門高度專業(yè)化的職業(yè),，其重要性不言而喻。護(hù)士們每天都要面對(duì)各種各樣的病情和患者需求,，以及工作中的種種挑戰(zhàn),。我曾擔(dān)任一線護(hù)士多年，通過與患者和同事的相處和交流,，我積累了一些寶貴的護(hù)理心得體會(huì),。在這篇文章中，我將分享我所獲得的洞察和體驗(yàn),，希望能給其他護(hù)士和護(hù)理學(xué)生帶來一些啟發(fā)和幫助。
第二段：溝通的重要性
護(hù)士與患者之間的良好溝通是一種非常重要的技能,。作為護(hù)士,，我們需要盡力確保每個(gè)患者都感受到關(guān)心和尊重。這涉及到傾聽他們的需求和擔(dān)憂,，并提供適當(dāng)?shù)闹С?。在我的工作中，我發(fā)現(xiàn)問開放式問題和鼓勵(lì)患者分享他們的感受是非常有幫助的,。此外,，合適的語言和肢體語言也是有效溝通的關(guān)鍵。通過這些方式,，我能夠更好地了解患者的需求,，從而提供更好的護(hù)理服務(wù)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作
護(hù)理工作中，團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作是至關(guān)重要的,。護(hù)士們需要以高度的凝聚力緊密協(xié)作,，共同努力實(shí)現(xiàn)患者的最佳護(hù)理結(jié)果。我曾經(jīng)在一個(gè)單位工作,，我所在的團(tuán)隊(duì)非常團(tuán)結(jié)和專業(yè),，我們互相幫助，共同解決問題,。在一個(gè)忙碌的單位里,，當(dāng)一起面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，同事們的支持和理解是非常寶貴的,。我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量,，這也讓我學(xué)會(huì)更好地傳遞和分享工作中的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力,。
第四段：自我照顧和工作平衡
護(hù)士這個(gè)職業(yè)是一項(xiàng)忙碌而具有挑戰(zhàn)性的工作,，很容易讓自己的需求被忽視。然而,，為了保持高質(zhì)量的護(hù)理工作,，我們必須學(xué)會(huì)照顧自己。我發(fā)現(xiàn)定期鍛煉,，保持良好的飲食和睡眠習(xí)慣對(duì)于身體和心理健康非常重要,。此外，找到情感支持的途徑也是非常重要的,，我們可以與同事交流,，分享彼此的困惑和憂慮。學(xué)會(huì)平衡工作和生活,，是保持身心健康的關(guān)鍵,。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與發(fā)展
護(hù)理是一門不斷發(fā)展的學(xué)科，新的醫(yī)療技術(shù)和護(hù)理方法不斷涌現(xiàn),。作為護(hù)士,，我們必須保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，并不斷更新自己的知識(shí)和技能,。我參加過各種進(jìn)修課程和學(xué)習(xí)活動(dòng),，這有助于我不斷提高專業(yè)水平，了解最新的護(hù)理理論和實(shí)踐,。此外,，自我反思和評(píng)估也是非常重要的，通過思考自己的工作表現(xiàn),，我們可以發(fā)現(xiàn)并改進(jìn)自己的不足之處,，并進(jìn)一步提高護(hù)理質(zhì)量,。
結(jié)論：護(hù)理心得體會(huì)的重要性
護(hù)理心得體會(huì)是每個(gè)護(hù)士必須經(jīng)歷和領(lǐng)悟的。它們不僅讓我們更好地理解護(hù)理工作的本質(zhì)和要求,，還可以幫助我們發(fā)展個(gè)人和專業(yè)能力,。通過適當(dāng)?shù)臏贤āF(tuán)隊(duì)合作,、自我照顧和不斷的學(xué)習(xí),，我們可以成為優(yōu)秀的護(hù)士，為患者提供更好的護(hù)理服務(wù),。護(hù)士的心得體會(huì)是寶貴的,，它們?cè)谖覀兊墓ぷ髦衅鹬匾闹笇?dǎo)和鼓勵(lì)作用。我希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)其他護(hù)士和護(hù)理學(xué)生有所啟發(fā),，并為他們的職業(yè)發(fā)展提供一些有益的建議,。
護(hù)理的心得體會(huì)篇三
護(hù)理學(xué)是一門非常綜合的學(xué)科，它涵蓋了醫(yī)學(xué),、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)等多個(gè)學(xué)科的知識(shí)內(nèi)容,，旨在培養(yǎng)具備護(hù)理技能和職業(yè)素養(yǎng)的高素質(zhì)護(hù)理人員。在我完成護(hù)理系課程后,，我有了一些感受,，認(rèn)為護(hù)理系課程不僅能夠幫助我們掌握專業(yè)的護(hù)理技能，更能夠提升我們的人文關(guān)懷與隱私保護(hù)能力,。
首先,，護(hù)理系課程的專業(yè)技能演練是非常重要的。在護(hù)理課堂上,，我不僅學(xué)習(xí)到護(hù)理相關(guān)的理論知識(shí),，還在演練中掌握了護(hù)理技能。每周的實(shí)驗(yàn)課都會(huì)進(jìn)行不同的護(hù)理技能演練,，例如皮膚護(hù)理,、口腔護(hù)理、胃腸護(hù)理等等,。通過這些演練,，我們加強(qiáng)了對(duì)患者的護(hù)理技能，提升了實(shí)踐操作的能力和效果,。
其次，護(hù)理系課程注重人文關(guān)懷,。護(hù)理工作需要強(qiáng)調(diào)人本關(guān)懷,，意味著護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)尊重患者的尊嚴(yán)和隱私，同時(shí)也要關(guān)心他們的思想和情感需求,。在護(hù)理課程中,，我們學(xué)習(xí)到了許多聆聽患者的技巧,、如何與患者交流、如何理解他們的情感等等,。這些知識(shí)幫助我們更好地為患者提供心理支持,，使我們更成為了有溫暖的護(hù)士。
第三,，護(hù)理系課程注重隱私保護(hù)能力,。患者的私人信息必須得到保護(hù),，防止隨意泄露,。因此在護(hù)理課程中，我們學(xué)習(xí)到了相關(guān)的法律法規(guī),、隱私保護(hù)的具體方法和管理規(guī)定等等,。我們被告知不得隨意泄露患者隱私信息，并學(xué)習(xí)通過職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)來保護(hù)患者的隱私,，這樣就能滿足患者對(duì)于護(hù)理工作者隱私保護(hù)的要求,。
第四，護(hù)理系課程能夠幫助學(xué)生理解自身職責(zé)的重要性,。在護(hù)理系課程中,，我們學(xué)到了對(duì)工作，家庭,，社區(qū)和醫(yī)療系統(tǒng)等等多個(gè)方面的職責(zé)與義務(wù),，使我們更深刻地體會(huì)到自己的責(zé)任之重。讓我更好地了解自己的工作職責(zé),，從而更好地承擔(dān)和履行工作職責(zé),，做到心無旁騖、不遺余力地為患者服務(wù),。
最后,，護(hù)理系課程的學(xué)習(xí)能夠提高我們的社會(huì)責(zé)任感。護(hù)理工作需要面對(duì)各種各樣的人,，每個(gè)人的狀態(tài)都是不同的,。在高度復(fù)雜的醫(yī)療環(huán)境里，護(hù)理人員必須承擔(dān)起肩負(fù)的責(zé)任,。讓我們意識(shí)到自己身上的責(zé)任之重,，享受在服務(wù)社會(huì)的責(zé)任中的信任，從而提高我們的社會(huì)責(zé)任意識(shí),。
總的來說,，護(hù)理系課程將知識(shí)的豐富性與工作實(shí)踐的深度結(jié)合，提高了學(xué)生的實(shí)際操作能力和專業(yè)知識(shí)技能,。同時(shí),，他們也給我們灌輸以人為本的價(jià)值觀,、隱私保護(hù)意識(shí)、職責(zé)和其他方面的職業(yè)倫理素養(yǎng),。我相信,，這些知識(shí)和技能在我們以后的工作中必將派上很大的用途，為每個(gè)需要我們幫助的患者提供高質(zhì)量的護(hù)理服務(wù),。
護(hù)理的心得體會(huì)篇四
距離開外科實(shí)習(xí)病房已進(jìn)入倒計(jì)時(shí),，8周的時(shí)間如同8天一晃而過，從對(duì)臨床護(hù)理實(shí)際操作的一無所知到開始能夠獨(dú)立為病人打針,，這一實(shí)質(zhì)性的飛躍給自我未來的實(shí)習(xí)道路增添了信心,。
病人不信任實(shí)習(xí)生
給病人打針、掛補(bǔ)液是一名護(hù)士最基本的常規(guī)護(hù)理工作,，但隨著病人維權(quán)意識(shí)的提高,，越來越多的病人不愿意給實(shí)習(xí)生打針的機(jī)會(huì)，而是點(diǎn)名請(qǐng)自我的職責(zé)護(hù)士進(jìn)行常規(guī)藥物注射,。作為實(shí)習(xí)生的我們對(duì)此也不能多說什么,，只能隨時(shí)隨地尋找機(jī)會(huì)，尋求病人的理解和支持,，給血管條件較好的病人進(jìn)行注射,。剛進(jìn)病房的前幾周，我們以看教師給病人打靜脈針為主,，隨著實(shí)習(xí)的深入,，我們給病人打針的愿望越發(fā)強(qiáng)烈。于是,，從我們看教師打針逐步變成了教師在旁指導(dǎo)我們打針,。每一個(gè)實(shí)習(xí)生都十分珍惜來之不易的打針機(jī)會(huì)，如何做到“一針見血”,，其實(shí)光說理論沒有實(shí)際操作是感受不到的,。
“繃緊病人的皮膚，進(jìn)針角度不要太大,，進(jìn)針要快,，病人才會(huì)不疼?！蔽乙贿呑鼋處熞贿呍谂灾笇?dǎo),。幸運(yùn)的是，我在病房實(shí)習(xí)的第一次靜脈輸液成功了!當(dāng)頭皮針刺入病人的血管后,，出現(xiàn)了正常的回血現(xiàn)象,，在松止血帶，松輸液器的調(diào)節(jié)器,，病人松拳,，這三步驟的“松”開后，瓶中的液體順暢地滴入了病人的體內(nèi),，貼上敷貼,，安置好病人舒適的體位后，之后為下一位病人進(jìn)行輸液護(hù)理,。
“你能夠嗎還是請(qǐng)你的教師來打吧!”一位化療病人的家屬看到我這張陌生的面孔有點(diǎn)顧慮,。“您是不信任我嗎您看,，我的治療盤里已經(jīng)有這么多針頭包裝袋,，在您之前我已經(jīng)為很多病人輸過液了，請(qǐng)相信我吧!”病人看了看我,，猶豫地把手伸給了我,。果然，當(dāng)我為化療病人扎上止血帶時(shí),，發(fā)現(xiàn)她的血管又細(xì)又隱蔽,，只能隱隱約約地看到一點(diǎn)，只能靠手指去摸病人手背上靜脈血管的位置和走向,，在確保萬無一失有十分把握的情景下,，用安而碘消毒，迅速進(jìn)針,，完美地完成了所謂的“高難度”注射,。看著病人對(duì)自我打針技術(shù)的認(rèn)可,，心中頓時(shí)很有成就感,。
天天微笑對(duì)待病人
“這個(gè)小姑娘的服務(wù)態(tài)度很好的，并且很仔細(xì)的,，總是笑嘻嘻地對(duì)病人,，很像一個(gè)白衣天使?！蔽疫厼椴∪烁鼡Q著鹽水,，邊聽到病人家屬如此高的評(píng)價(jià)，心里樂滋滋的,?！安∪松∫呀?jīng)在肉體上受到痛苦，而我們作為醫(yī)護(hù)人員應(yīng)當(dāng)給病人帶去愉悅的心境,。雖然我們的工作很忙碌,，但堅(jiān)持燦爛的笑容也是必要的?！?/p>
在病房里,，我已經(jīng)不止一次地被家屬問及同樣一個(gè)問題：“你的心境為什么總是這么好”其實(shí)細(xì)細(xì)地想一想不難回答,，因?yàn)槲业暮眯木衬軌驇Ыo周圍的人歡樂，那我為啥要吝惜這份好心境呢板著臉對(duì)病人,，病人不舒服,，自我工作的情緒也所以會(huì)受影響。所以給病人一份燦爛的微笑,，也是給自我的'工作留有一份愉悅,。
護(hù)理的心得體會(huì)篇五
第一段：引言（200字）
護(hù)士是醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要環(huán)節(jié)，他們負(fù)責(zé)照顧病患的身體和心理健康,。在我成為一名護(hù)士的過程中,，我深刻體會(huì)到了護(hù)理的重要性。而我所獲得的一些護(hù)理心得和體會(huì),，不僅使我成為一名更優(yōu)秀的護(hù)士,，同時(shí)也使我成長為一個(gè)更加關(guān)愛他人、理解他人的人,。
第二段：體會(huì)一（200字）
我的第一個(gè)體會(huì)是,，護(hù)理工作需要耐心和細(xì)心。病患的身體狀況可能會(huì)非常脆弱,，他們的情緒也可能非常敏感,。因此，當(dāng)我們與病患溝通和處理醫(yī)療事務(wù)時(shí),，我們需要耐心地傾聽他們的需求和抱怨,，細(xì)心地處理他們的生活和護(hù)理問題。只有這樣,，我們才能真正為病患提供良好的護(hù)理服務(wù),。
第三段：體會(huì)二（200字）
我的第二個(gè)體會(huì)是，護(hù)理工作需要靈活和創(chuàng)新,。每個(gè)病患都是獨(dú)特的個(gè)體,，他們可能會(huì)有不同的疾病和需求。因此,，我們不能只按照常規(guī)程序來進(jìn)行護(hù)理,，而是需要靈活地適應(yīng)每個(gè)病患的需求，并根據(jù)他們的情況制定個(gè)性化的護(hù)理計(jì)劃,。同時(shí),，我們也需要保持創(chuàng)新思維，不斷探索新的護(hù)理方法和技術(shù),，以提高護(hù)理質(zhì)量,。
第四段：體會(huì)三（200字）
我的第三個(gè)體會(huì)是，護(hù)理工作需要團(tuán)隊(duì)合作和溝通。在醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中,，護(hù)士與醫(yī)生,、醫(yī)技人員以及其他護(hù)士合作，共同為病患提供護(hù)理服務(wù),。因此,，良好的團(tuán)隊(duì)合作和溝通至關(guān)重要。只有通過有效的溝通,，我們才能更好地理解彼此的角色和任務(wù)，并能在工作中協(xié)調(diào)配合,，為病患提供全方位的護(hù)理,。
第五段：總結(jié)（200字）
通過我的護(hù)理心得和體會(huì)，我認(rèn)識(shí)到作為一名護(hù)士,，我們不僅僅是提供醫(yī)療護(hù)理的人,，更是扮演著關(guān)愛和支持病患的角色。我們需要有耐心和細(xì)心,，靈活和創(chuàng)新的思維,，團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。只有具備這些品質(zhì)和能力,，我們才能更好地為病患提供安全和舒適的護(hù)理環(huán)境,，實(shí)現(xiàn)他們的康復(fù)和健康目標(biāo)。作為一名護(hù)士,，我將繼續(xù)努力,，不斷提升自己的專業(yè)能力和人文關(guān)懷，為更多的病患帶去健康和希望,。
（以上為估計(jì)字?jǐn)?shù),，并非準(zhǔn)確1200字）
護(hù)理的心得體會(huì)篇六
3.做事做事要踏踏實(shí)實(shí)，要與科室主任建立精誠合作的關(guān)系,；
4.和諧要營造一個(gè)和諧的氛圍,。要時(shí)刻關(guān)心護(hù)士的需要和疾苦，虛心聽取護(hù)士的建議,；
5.保持本色戒驕戒躁,，恪守護(hù)士本分。在病人最危重的時(shí)候要守候在身旁,，在最危難的時(shí)刻要挺身而出,，在最艱苦的時(shí)候要堅(jiān)守崗位。
1）護(hù)士站前移至床邊
根據(jù)護(hù)理工作“三貼近”舉措,，即貼近病人,、貼近臨床、貼近社會(huì)，我們不斷改革臨床護(hù)士工作模式,，逐步實(shí)行護(hù)士管床,、管病人的大包干責(zé)任制，實(shí)施“護(hù)士床邊工作制”,，設(shè)立“流動(dòng)護(hù)理工作站”,。我們把護(hù)士工作站前移到病房，要求護(hù)士深入病房,，接觸病人,，從病人入院那一刻開始，讓病人不離開我們的視線,，讓病人隨時(shí)能看到我們的工作,。在護(hù)士對(duì)所負(fù)責(zé)的患者時(shí)刻提供連續(xù)、全程的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的同時(shí),，也為護(hù)士與患者之間創(chuàng)造了更多相互溝通,、相互理解的機(jī)會(huì)。以前接診新收病人,，都是在護(hù)士站,，因?yàn)榭紤]的是護(hù)士站能方便我們的工作，方便我們物品的拿放,，但是換來的卻是病人長久的等待,；現(xiàn)在我們改變新的工作模式，病人一入院就有護(hù)士直接帶領(lǐng)病人入病房,，我們?cè)缫稽c(diǎn)與病人接觸,，病人可以早一點(diǎn)臥床休息，熟悉環(huán)境,；病區(qū)還制作兩部多功能護(hù)理車,，方便護(hù)士床邊工作；護(hù)理用物可在流動(dòng)護(hù)士站拿取,，避免護(hù)士反復(fù)往返護(hù)士站和病房,，充分體現(xiàn)了以病人為中心的服務(wù)宗旨。
2）調(diào)整班次,，細(xì)化工作內(nèi)容與流程
根據(jù)我科臨床工作特點(diǎn)和需要,，為了讓病人得到連續(xù)性護(hù)理，病區(qū)固定護(hù)士管床,，并遵循連續(xù)性原則排班,。病區(qū)分東、西兩組,，由組長帶兩名責(zé)任護(hù)士固定管理病人,；這兩名責(zé)任護(hù)士與夜班護(hù)士一個(gè)月輪換一次。根據(jù)班次的調(diào)整，不斷細(xì)化各項(xiàng)工作內(nèi)容,，將各班不同時(shí)間段內(nèi)具體工作內(nèi)容,、流程分別細(xì)化。重新制定各班職責(zé)以及崗位責(zé)任,，明確各崗位工作權(quán)限,。
3）護(hù)士分層級(jí)管理，落實(shí)護(hù)士管床：
病區(qū)的兩間重病房分別由兩個(gè)組長各管理一間,，另外2名固定上白班的責(zé)任護(hù)士每人管床8張,，其余要輪夜班的護(hù)士分別管理2-3張。組長除了要管理危重病人,，同時(shí)還要對(duì)下級(jí)護(hù)士工作有一個(gè)指導(dǎo)和指控的作用,，有層級(jí)，同時(shí)讓每個(gè)護(hù)士手中都有病人,。
4）強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，規(guī)范服務(wù)禮儀
病區(qū)制定了“護(hù)理服務(wù)十個(gè)第一”的要求,，其內(nèi)容涵蓋了新入院患者的吃,、住、行等方面,，包括：說好第一句話,；為病人送上第一壺水；做好第一次入院介紹和指導(dǎo),；回答好病人提出的第一個(gè)問題,；落實(shí)解決好病人的第一頓飯；協(xié)助病人做好第一次檢查,；幫助病人留好第一次標(biāo)本,；第一次輸液穿刺成功率100%；為病人講解第一次如何用藥,；病人入院管床護(hù)士必須到床前與病人溝通等,，把個(gè)性化高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)滲透到每一個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)之中。要求護(hù)士做到三個(gè)多一點(diǎn)：“多一點(diǎn)微笑,；多一點(diǎn)關(guān)愛,；多一點(diǎn)理解”，從生活護(hù)理到健康宣教,，在患者住進(jìn)醫(yī)院的那一刻起,，我們便始終堅(jiān)持以需為首，以客為尊,，以人為本的專業(yè)態(tài)度,，使病人體會(huì)到獨(dú)到的信任和滿足。科室要求護(hù)士上班化淡裝,，精神飽滿的面對(duì)患者,；同時(shí)在科內(nèi)組織了服務(wù)禮儀培訓(xùn)，進(jìn)一步強(qiáng)化了護(hù)士服務(wù)禮儀,。對(duì)每位出院的患者,，都由護(hù)士護(hù)送至電梯口。
5）完善?？谱o(hù)理流程
為了使病人在住院其間能夠得到規(guī)范,、專業(yè)的護(hù)理服務(wù)，我們制定了“關(guān)節(jié)外科住院流程”“關(guān)節(jié)置換病人臨床護(hù)理路徑”,，對(duì)各種?？萍膊∽o(hù)理指引、?？撇僮髦敢植粩嗤晟?、補(bǔ)充；給新畢業(yè),、轉(zhuǎn)科護(hù)士提供明確的工作指引,，有效的保證了臨床護(hù)理質(zhì)量。
6）強(qiáng)化對(duì)患者的康復(fù)鍛煉及健康教育,，幫助患者早日康復(fù)
我們制作了“髖,、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)小冊(cè)子”、“骨科術(shù)后飲食指導(dǎo)”,、“髖,、膝關(guān)節(jié)置換后功能鍛煉指導(dǎo)”等相關(guān)手冊(cè)。髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)置換的病人術(shù)后24小時(shí)后就可以下地,，在醫(yī)生,、護(hù)士的指導(dǎo)下每一位病人每天從訓(xùn)練肌肉的力量開始到可以上下樓，讓病人最大限度的運(yùn)動(dòng)從病人一入院便開始,。健康教育,，讓手術(shù)前的病人在術(shù)前打消所有關(guān)于手術(shù)的疑慮，瀏覽圖冊(cè),，訓(xùn)練床上大小便,，訓(xùn)練術(shù)后助行器的使用，術(shù)后疼痛的控制,，指導(dǎo)訓(xùn)練預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥的各項(xiàng)功能鍛煉等等,，以便讓病人在術(shù)后迅速并進(jìn)入功能恢復(fù)訓(xùn)練的階段，加快康復(fù)的速度,。心理護(hù)理更是融合在每一項(xiàng)護(hù)理操作中,。出院病人及時(shí)給予出院指導(dǎo),，填寫住院期間護(hù)理工作滿意度調(diào)查量表，分發(fā)鍛煉手冊(cè),，病人出院進(jìn)行跟蹤隨訪,，給予出院后問題解答。
7）建立安全給藥流程
嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)核心制度,。特別是雙人查對(duì)制度,、建立安全給藥流程，具體包括擺藥流程,、配藥流程,、輸注流程、告知流程,；建立靜脈給藥意外應(yīng)急機(jī)制（藥液外滲透,、錯(cuò)輸、漏輸,、發(fā)生反應(yīng)等）,，并進(jìn)行全員培訓(xùn)和臨床落實(shí)，通過流程管理使工作效率得到提高,。病區(qū)由藥療班負(fù)責(zé)加藥,，與組長雙人核對(duì)，確定加藥正確無誤后方可送至各組病房,，由組長及責(zé)任護(hù)士雙人核對(duì)后一起掛補(bǔ)液，然后在進(jìn)行靜脈穿刺,?？诜幰彩怯伤幆煱嗪藢?duì)正確無誤后，由責(zé)任護(hù)士與組長一起排發(fā)所管床位病人的口服藥,。同時(shí)強(qiáng)化護(hù)士主動(dòng)詢問患者的姓名,，兩人確定正確后再發(fā)給病人，半小時(shí)后,，護(hù)士再次巡房,，確認(rèn)病人服藥，若不能自行服藥的患者,，由主管護(hù)士親自送藥到口,。
9）減少陪護(hù)率
開展優(yōu)質(zhì)服務(wù)以來，我們?cè)谧o(hù)理部的大力支持下,，在病區(qū)走廊張貼了等級(jí)服務(wù)項(xiàng)目,，我們也主動(dòng)向患者及家屬講解了家人陪而不護(hù)要求及意義，取得了大部分家屬的配合,，當(dāng)然也有一些家屬一定要全程留下來陪患者,，我們也只有允許,，通過家屬觀看我們護(hù)士的工作，從而達(dá)到放心自動(dòng)離去的效果,。
10）開展電子病歷,，運(yùn)用可移動(dòng)電腦進(jìn)行床邊記錄。
1,、病人滿意度提高
優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)開展以來,，病人出院前對(duì)護(hù)理的滿意度明顯提高，表揚(yáng)的護(hù)士人次增多,。
我科一關(guān)節(jié)置換病人唐惠珍住院其間將整個(gè)住院經(jīng)歷用相機(jī)記錄下來,，出院后給科室送了兩本相冊(cè)，每幅照片都有提詞,，她以一首詩歌描述了對(duì)護(hù)士的感激之情：青春閃亮,，白衣飛揚(yáng)，一片愛心灑病房,。巧施針?biāo)?，消痛除病促健康，精心護(hù)理,，陌生患者如親人,。青春閃亮，白衣飛揚(yáng),，何須天堂覓天使,，天使在身旁。
2,、護(hù)士工作由被動(dòng)變主動(dòng),，病房更加安靜
以前護(hù)士是病人拉燈才問病人有什么事，現(xiàn)在完全不同了,，護(hù)士一直在病人身邊工作,，能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)病人存在的問題，并積極處理,。所以病房不再象以前那樣嘈雜了,，而是非常安靜有序，給病人提供了一個(gè)良好的休息環(huán)境,。
3,、護(hù)士感覺自身價(jià)值得到了體現(xiàn)
活動(dòng)開展以來，看看我們的護(hù)士有著什么樣的體會(huì)和感受,。護(hù)理組長周秋英說：“護(hù)士不但可以全程照顧病人,，還可以對(duì)病人進(jìn)行個(gè)性化服務(wù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情,、心理的細(xì)微變化,，反映給醫(yī)生或及時(shí)疏導(dǎo),。除了掌握專業(yè)的護(hù)理知識(shí)，還要學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),，學(xué)習(xí)與患者的溝通技巧,，根據(jù)不同病人的情況采取不同的措施，達(dá)到目最好的效果,。雖然現(xiàn)在每天下班時(shí)覺得特別累,，但是每當(dāng)看到病人及家屬對(duì)我們充滿感激之情，出院時(shí)留下滿意的笑容和表揚(yáng),，這一刻是我最大的滿足,，我們應(yīng)該繼續(xù)向我們的目標(biāo)前進(jìn)，用心對(duì)待”,。
彭敏護(hù)士寫道：“創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動(dòng)的開展,，造就了新的工作氛圍、新的護(hù)患關(guān)系,。我們有了更多的時(shí)間與病人交流,；我們的服務(wù)意識(shí)和效率得到了提高。現(xiàn)在病區(qū)隨處可見一幕幕讓人感動(dòng)的場(chǎng)景：帶著天使般笑容的護(hù)士在與病人交流,，教會(huì)他們?nèi)绾慰箲?zhàn)病魔,；認(rèn)真細(xì)致的護(hù)士在給病人做護(hù)理治療，每一個(gè)步驟都是那么全神貫注,；忙了一天的護(hù)士在給病人洗頭擦身,，予病人干凈和舒適??雖然現(xiàn)在我們做的要比以前多，感覺會(huì)比以前累,，但是我們得到了更多的感激與認(rèn)可,，我們比以前更加快樂了，也為自己身為一名護(hù)士而感到無比自豪,。因?yàn)槲覀兊墓ぷ?，給病人傳遞了真心和溫暖,，我們找到了自己的人生價(jià)值,，我們更加堅(jiān)定了“全心全意為人民服務(wù)”的信念。
護(hù)理的心得體會(huì)篇七
日益增長的衛(wèi)生意識(shí)和繁忙的生活節(jié)奏,，促使人們對(duì)于保健護(hù)理更為重視,。而美容是其中極為重要的一部分，因?yàn)橐粋€(gè)良好的外在形象能夠增強(qiáng)自信和展示自身魅力,。在自己的經(jīng)驗(yàn)積累中,，我認(rèn)為護(hù)理美的過程不僅僅是追求外貌上的美，更重要的是內(nèi)在的凈化和疏導(dǎo),，使人的心境保持積極向上,。今天,，我就與大家分享我在護(hù)理美過程中的心得體會(huì)。
第二段：潤膚與美肌
護(hù)膚是美容護(hù)理中的重要環(huán)節(jié),，同時(shí)也是最基本的一步,。正確認(rèn)識(shí)并采取科學(xué)的護(hù)膚手段能有效地滋潤皮膚、維護(hù)肌膚健康,，從而達(dá)到美容效果,。選擇合適的化妝品很關(guān)鍵，需要根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn),，選擇相應(yīng)的品牌和產(chǎn)品,。我會(huì)根據(jù)自己的皮膚類型選擇保濕護(hù)膚品進(jìn)行潤膚。另外,，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保持飲食健康，多喝水相信對(duì)皮膚的補(bǔ)水效果也會(huì)很好,。
第三段：發(fā)型與美發(fā)
美美的發(fā)型是時(shí)尚人士也不能忽視的重要的護(hù)理美方面之一,。擁有自信的順滑亮麗發(fā)絲可以讓人在展示自身魅力時(shí)更加自信自在。發(fā)型的選擇要依據(jù)自身臉型和個(gè)人愛好以及生活場(chǎng)合相結(jié)合,。發(fā)型定型的方式可以采用吹風(fēng)機(jī),、電棒、飾品等,，具體方法可以去專業(yè)的美發(fā)沙龍作個(gè)美發(fā)造型,。
第四段：日常搭配與著裝
時(shí)尚的著裝與簡單的日常搭配都可以展現(xiàn)自己的氣質(zhì)。在日常搭配中,，我建議還是要注重自己的氣質(zhì)和品味,，并適情適度地搭配衣品。同時(shí)在選擇著裝上也要選擇適合自己氣質(zhì)的衣服和配合身材的款型,。
第五段：保持心境的舒適和樂觀
護(hù)理美是一個(gè)系統(tǒng)的過程,，要從內(nèi)而外全方位地關(guān)注自身的飲食、運(yùn)動(dòng)和情緒狀況,。要感性認(rèn)識(shí)到美不僅是自然與創(chuàng)意的融合,，更是內(nèi)心的表達(dá)與展示。保持心境的舒適和樂觀對(duì)身體和外在形象的恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用,多喜洋洋,、少愁緒滿滿是美麗的表現(xiàn),。
結(jié)論：
護(hù)理美是現(xiàn)代人生活中必不可少的一部分，因?yàn)橐粋€(gè)良好的外在形象能夠增強(qiáng)自信和展示自身魅力,。但同時(shí)也不能忽略心境的凈化和保持舒適的重要性,。在護(hù)理美的過程中，保持積極,、樂觀的心態(tài),，注重自身的內(nèi)在修養(yǎng),，不僅可以有益于身體健康，還能使人在外在形象展現(xiàn)上獲得更加出色的表現(xiàn),。
護(hù)理的心得體會(huì)篇八
冰心曾說:愛在左,，同情在右。走在生命兩旁,，隨時(shí)撒種,，隨時(shí)開花。在繁花盛開,，萬紫千紅的五月,，有一位偉人在這樣的日子里默默走過，她對(duì)事業(yè)的執(zhí)著,，對(duì)真理的求索,，至今令我們感動(dòng)，引導(dǎo)著我們一步步前進(jìn),，激勵(lì)著我們以實(shí)際行動(dòng)完善自我,，用更好的關(guān)懷和行動(dòng)照顧患者，更多的考慮患者的需求,，提供更完善的優(yōu)質(zhì)服務(wù),。她那種燃燒自己，照亮別人,，無私奉獻(xiàn)的提燈精神至今令人敬佩!她,，就是南丁格爾!
優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”是指以病人為中心，強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理,，全面落實(shí)護(hù)理責(zé)任制,，深化護(hù)理專業(yè)內(nèi)涵，整體提升護(hù)理服務(wù)水平,。
創(chuàng)優(yōu)無止境,，服務(wù)無窮期。一切以病人為中心是我們的服務(wù)宗旨,。醫(yī)院的護(hù)理工作分分秒秒都是緊張有序的,，在護(hù)理崗位上，為他們送去我們的優(yōu)質(zhì)服務(wù),，盡我們最大能力幫助他們,，讓他們?cè)缛栈謴?fù)健康是我們的服務(wù)目標(biāo),。
三分治療,，七分護(hù)理。拉開人生帷幕的是護(hù)士,，拉上人生帷幕的也是護(hù)士,。我們是人們心中的白衣天使，而天使是上帝的使者,，將光和熱帶到人間,，驅(qū)走黑暗，為患者送去春風(fēng),，帶來健康的福音,。
創(chuàng)優(yōu)，就是在平凡的工作中嚴(yán)謹(jǐn)慎獨(dú),，提高護(hù)理質(zhì)量,，用愛貫穿每項(xiàng)操作。我們實(shí)行了責(zé)任制連續(xù)性排班模式,，使得患兒有相對(duì)固定的管床護(hù)士,。管床護(hù)士負(fù)責(zé)自己所管患兒的一切，包括喂養(yǎng),、喂藥,、治療、護(hù)理,，一些低體重早產(chǎn)兒或其他危重患兒還要進(jìn)行床邊抹身等,，這樣我們的護(hù)士就能全面了解患兒的信息，以便提供全面有效的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù),?；純喝朐簳r(shí)，我們認(rèn)真仔細(xì)地向家屬做好溝通解釋工作,，使得家屬能放心將他們的寶貝交給我們照顧,。
平日里患兒家屬來送患兒的日常生活用品時(shí)，我們的管床護(hù)士也是第一時(shí)間熱情的接待他們,，主動(dòng)向他們說明患兒住院期間生活及護(hù)理上的情況,，同時(shí)請(qǐng)來患兒的管床醫(yī)生向其講解患兒的病情與治療，緩解家屬緊張不安的情緒,。送患兒出院時(shí),，我們同樣認(rèn)真耐心向家屬交代回家后一些需要注意的情況，并反復(fù)叮囑遇到特殊情況應(yīng)及時(shí)打電話回來質(zhì)詢,，為此患兒家屬們?cè)絹碓礁兄x并信任我們的護(hù)士,。以往患兒探視環(huán)節(jié)，是患兒家屬最多不滿的時(shí)候,，之后我們?nèi)娓纳铺揭暤牧鞒棠Ｊ?，每次探視時(shí)我們會(huì)安排一名高年資的護(hù)士陪患兒家屬探視，及時(shí)向其做好解釋工作，解除他們的疑慮,。同時(shí)也安排護(hù)士在探視時(shí)刻守在患兒身邊,，讓其家屬明白無論什么時(shí)候我們都會(huì)守護(hù)著患兒。如今不滿的聲音越來越少,。感謝與贊揚(yáng)之聲隨之增多,。
當(dāng)然，創(chuàng)建活動(dòng)離不開院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部的精心指導(dǎo),。護(hù)理部制定了優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的方法和措施,，增加了護(hù)士人數(shù)，實(shí)行了責(zé)任制護(hù)理排班,。明確崗位職責(zé),，全科護(hù)理人員統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí),，全面有效地提升了護(hù)理服務(wù)質(zhì)量,，為患兒提供創(chuàng)新、人性化服務(wù),，得到了患兒家屬的稱贊,。
服務(wù)源于用心，精于技藝,。創(chuàng)建活動(dòng)不僅得到科主任和全科醫(yī)生的大力支持,，還與不斷轉(zhuǎn)變護(hù)理服務(wù)理念的全科護(hù)士的支持密不可分。為適應(yīng)不斷發(fā)展的護(hù)理事業(yè),，科室在每月的護(hù)理業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和查房上提出更高的要求,，不僅要有學(xué)習(xí)的新內(nèi)容，而且盡量要以多媒體的形式展現(xiàn),，以講解的形式交流,，用自己的業(yè)余時(shí)間熟悉課件內(nèi)容，然后在科護(hù)理會(huì)議上共同探討,。使個(gè)人的講解和交流能力得到了很大的提高,。
藍(lán)天對(duì)白云說:因?yàn)橛心愕膮⑴c，我的世界才能繽紛多彩;
大地對(duì)小草說:因?yàn)橛心愕膮⑴c,，我的世界才能詩意盎然;
大海對(duì)游魚說:因?yàn)橛心愕膮⑴c,，我的世界才能千姿百態(tài);
而我想說:因?yàn)閰⑴c了優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動(dòng)，每個(gè)護(hù)士都不斷在成長與成熟,，內(nèi)心世界都不斷強(qiáng)大起來,。
護(hù)理的心得體會(huì)篇九
隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快，人們的生活壓力也隨之增加,。難度加大的工作,、繁瑣的家務(wù),、緊張的人際關(guān)系，都讓我們?nèi)菀桩a(chǎn)生疲憊和焦慮的感覺,。而護(hù)理美成為了重要的養(yǎng)生方式。通過這種方式,，我們可以讓自己變得更加健康,、美麗。在這篇文章中,，我將分享我的護(hù)理美心得體會(huì),。
第一段：了解自己的膚質(zhì)并選擇適合的護(hù)膚品
護(hù)理美不僅僅是化妝和打扮，更是一項(xiàng)健康養(yǎng)生的方式,。膚質(zhì)是我們開展護(hù)理美的首要因素,，因?yàn)檫x擇不適合自己的護(hù)膚品，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害并影響?zhàn)B生目的,。所以,，我首先要做的是了解自己的皮膚狀況。不同的膚質(zhì)需要不同的護(hù)膚品,，要選擇適合自己的產(chǎn)品,，這樣才能讓肌膚養(yǎng)護(hù)得更加完美。
第二段：徹底卸妝
徹底卸妝是護(hù)理美中必不可少的一步,。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)使用的化妝品,，在一天的時(shí)間內(nèi)積累下來，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害,。如果不及時(shí)清潔,，毛孔會(huì)逐漸堵塞，出現(xiàn)黑頭以及其他皮膚狀況,。所以徹底卸妝非常重要,。我平時(shí)會(huì)選擇卸妝油和溫和的潔面產(chǎn)品，協(xié)同使用,，以確?；瘖y品殘留不會(huì)留在皮膚上。
第三段：補(bǔ)充足夠的水分
皮膚需要白天及夜晚不斷地補(bǔ)充水分以保持其彈性和光澤,。不過,，每個(gè)人所需要的水分?jǐn)?shù)量會(huì)有所不同。如果缺乏水分,，皮膚就很容易變干,，出現(xiàn)紋路以及其他皮膚狀況。因此,，保持足夠的水分對(duì)于皮膚的健康和美麗都至關(guān)重要,。我會(huì)盡可能多地喝水，并在皮膚上使用含水量高的產(chǎn)品，以保持肌膚水嫩細(xì)膩,。
第四段：堅(jiān)持鍛煉
鍛煉身體能夠使皮膚更加緊致有彈性,，也可以提高身體的免疫力。因此,，我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，這對(duì)于我皮膚的健康和美麗起到了積極的作用。密切聯(lián)系肌膚的調(diào)理以及不斷鍛煉身體,，能夠帶來令人驚喜的效果,。這不僅能讓你保持一個(gè)健康的身體，同時(shí)也可以讓你擁有更健康的肌膚,。
第五段：關(guān)注心理健康
心理健康同樣是護(hù)理美的重要組成部分,。當(dāng)我們無法保持平衡，并處于壓力或緊張的狀態(tài)時(shí),，快樂,、幸福的生活感受就會(huì)消失。這樣會(huì)導(dǎo)致我們的身體和精神雙重受損,。為了保持心理健康,，我們需要自我調(diào)節(jié)，保持樂觀的態(tài)度,，學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)壓力,，讓自己的情緒保持平穩(wěn)，并避免情緒極端,。
總結(jié)
在這個(gè)高壓和快節(jié)奏的生活中,，護(hù)理美成為我們重要的養(yǎng)生方式。適當(dāng)?shù)淖o(hù)理美是可以改善生活品質(zhì)并提高自信的,，但我們需要不斷地學(xué)習(xí),，去了解自己的膚質(zhì)，并選擇適合的護(hù)膚品,。我們還需要喝足夠的水,，鍛煉身體，保持心理健康,。只有這樣,，我們才能在護(hù)理美的道路上做到更好。
