人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇一

挫折是人生中不可避免的一部分,，每個(gè)人都會在不同的時(shí)候遇到各種各樣的挫折,。然而,，挫折并不意味著失敗,，它提醒我們在追求成功的道路上，必然會遇到許多困難和障礙,。當(dāng)我們面對挫折時(shí),，我們需要學(xué)會如何應(yīng)對它，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。在這篇文章中，我將分享我在遇到挫折時(shí)的心得體會,。

第二段：接受與面對挫折

當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，首先要做的是接受它的存在,，并勇敢地面對它,。逃避和推脫只會讓問題變得更加復(fù)雜,，我們需要正視問題并找到解決方案,。面對挫折需要堅(jiān)韌的意志和積極的心態(tài),，不能被困難打倒,。曾經(jīng)有一次,，我在準(zhǔn)備一項(xiàng)重要的考試時(shí)，卻意外生病了,，因而錯(cuò)過了考試,。起初,，我感到非常沮喪,，但我很快意識到，沮喪和抱怨無法改變現(xiàn)狀,。我開始積極面對問題,，主動(dòng)與老師溝通,，尋求解決方案,。最終,，我通過和老師商定,，安排了一次特別補(bǔ)考,，成功地取得了優(yōu)異的成績,。

第三段：從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)

遇到挫折不僅需要勇敢地面對,，還需要從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。挫折是生活中最好的老師,，它教會了我尊重他人,、不輕易放棄和堅(jiān)持不懈的重要性,。還有一次，我參加了一場演講比賽,，盡管我花了很多時(shí)間準(zhǔn)備,，但在比賽中我緊張得忘記了很多內(nèi)容,。雖然我沒有贏得比賽，但我意識到在備戰(zhàn)中缺乏自信和演講技巧,。我經(jīng)過反思,，決心克服這些問題,。于是,，我參加了演講培訓(xùn)班并積極參加校內(nèi)外的演講活動(dòng),。通過反復(fù)練習(xí)和積極參與,，我逐漸提高了自己的演講水平，并在之后的比賽中獲得了好成績,。

第四段：轉(zhuǎn)變態(tài)度與重建信心

面對挫折,，我們需要學(xué)會轉(zhuǎn)變態(tài)度和重建信心,。要相信自己的能力和潛力,，相信每次挫折都是讓我們變得更強(qiáng)大和成熟的機(jī)會。正如華盛頓·歐文所說：“挫折是成功之母,?！碑?dāng)我在成功申請一所理想大學(xué)時(shí)遭遇了一連串的拒絕信時(shí),，我感到非常失望和沮喪。然而,，我決定不放棄，重新審視自己的申請材料和面試技巧,。通過向?qū)＜液托Ｓ褜で蠼ㄗh并進(jìn)行針對性的準(zhǔn)備，我重新獲得了信心,，并最終成功地獲得了心儀的大學(xué)錄取通知書。

第五段：成長與進(jìn)步

挫折是我成長和進(jìn)步的催化劑,。每一次的挫折都教會了我如何面對困難,、如何尋找解決方案,、如何保持積極的心態(tài),。在挫折中,，我逐漸學(xué)會了堅(jiān)持不懈和不斷努力,。正如羅曼·羅蘭所說：“每一次心碎和傷痛都是一個(gè)開始?！蔽蚁嘈磐ㄟ^不斷地努力和奮斗,，挫折最終會變成成功的源泉,。

總結(jié)：

遇到挫折是人生中的常態(tài)，如何應(yīng)對挫折是每個(gè)人都需要面對的問題,。通過接受和面對挫折,，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，轉(zhuǎn)變態(tài)度并重建信心,，我們能夠在挫折中成長和進(jìn)步,。挫折不是終點(diǎn)，而是幫助我們邁向成功的橋梁,。讓我們珍惜每一次挫折,，用智慧和勇氣面對它,，相信在每一次挫折之后,，我們都能變得更加強(qiáng)大,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇二

人生不應(yīng)該頹廢,，積極面對挫折那才叫生活,。

——題記

成長的道路上往往不會一帆風(fēng)順,，平靜的海面有時(shí)也會波濤洶涌,，那是狂風(fēng)給予的挫折,；新生的小草頂著傾盆的大雨,，那是挫折經(jīng)過的痕跡,；而對于身為學(xué)生的我們來說，考試的失利便是我們最大的挫折了吧,。

“看你現(xiàn)在都成什么樣子了？”媽媽的聲音震耳欲聾,，但對于坐在電腦前的我似乎沒有什么殺傷力，我依舊玩著我的游戲,，聽著我的歌,。突然,，屏幕黑了，我想我已知道怎么了,，轉(zhuǎn)身一看，果然如此,，媽媽把手中的電線扔到一旁。這下我來氣了,，“媽，你干什么??？”我吼叫道,。媽媽也提高嗓門說道：“你看看你現(xiàn)在這樣子，自從期末考不好以來,，每天都坐在電腦前玩玩玩，你這樣玩能玩出好成績嗎,？”其實(shí)我也知道,，媽媽說的一點(diǎn)也沒錯(cuò)，可叛逆的我就是仍不住頂嘴,，我依舊理直氣壯的回了句：“你懂什么啊,，你憑什么看到我貪玩的瞬間就否定我努力的過去,?！甭牭竭@，媽媽停了一下,，眼里分明閃著淚花說：“是，我不懂,，我的女兒為什么會因?yàn)橐淮慰荚囀Ю鴫櫬涑蛇@樣；我不懂,，明知道過去那么努力的你，現(xiàn)在卻不愿再加把勁,；我不懂,，初三的你本應(yīng)該像別人一樣為中考忙得焦頭爛額,，可現(xiàn)在卻沉迷于虛幻的游戲,，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，我如此不了解我一直引以為傲的女兒,?！蔽覠o言以對,，望著媽媽失望的背影,，嘴賤的我連一句對不起都說不出口,。媽媽走到門口,，停下腳步,，背對著我說：“人生不應(yīng)該頹廢，積極面對挫折那才叫生活,。”說完,，便揚(yáng)長而去,，留我一人坐在電腦前,，望著黑屏幕中模糊的我,，頓時(shí)才發(fā)覺，一直以來最無知的人始終都只有我,！

泰戈?duì)栐f過,，當(dāng)你為錯(cuò)過太陽而流淚痛哭時(shí),，你便錯(cuò)過了滿天繁星,。當(dāng)你為一次不起眼的挫折而墮落時(shí),，你便錯(cuò)過了拼搏的另一個(gè)機(jī)會。

人生不應(yīng)該頹廢,，積極面對挫折那才叫生活,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇三

人生充滿了各種各樣的挫折,，無論是在學(xué)業(yè)、事業(yè)還是人際關(guān)系上,，我們都可能遭遇到挫折。正是這些挫折,，讓我們不斷成長、提高并邁向成功,。在我多年的人生經(jīng)歷中,，我深刻地領(lǐng)悟到了遇到挫折的心得和體會,。

首先,，要正確認(rèn)識挫折的本質(zhì)。挫折不是我們生活中的終點(diǎn),，而應(yīng)該是我們成長的必經(jīng)之路,。挫折是生活對我們的一種考驗(yàn)和鍛煉,，是我們前行道路上的絆腳石,，而我們需要做的就是跨過它,，繼續(xù)前行,。每一次挫折的經(jīng)歷都是一次磨礪心靈的機(jī)會,，使我們變得更加堅(jiān)韌,、勇敢和適應(yīng)力更強(qiáng),。

其次,，在面對挫折時(shí),，要保持積極的心態(tài),。我們要明白,，挫折只是暫時(shí)的,，不應(yīng)將它視為壓垮我們的重?fù)?dān),。挫折來臨時(shí),，我們要堅(jiān)定信心,，相信自己一定能夠度過難關(guān),。內(nèi)心的積極態(tài)度是克服挫折的重要保障,，只有保持積極的心態(tài)，才能在困難面前保持清醒的頭腦和靈活的思維,，才能找到解決問題的方法和策略,。

同時(shí),，我們還要學(xué)會從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。每一次挫折都能給我們以寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn),，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié),、吸取教益,。挫折是一面鏡子,，能夠反思我們的不足和錯(cuò)誤,，幫助我們找到問題所在并加以改正,。記住,，只有在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我們才能更好地避免類似挫折的再次發(fā)生,，實(shí)現(xiàn)自身的進(jìn)步和成長,。

另外,，我們要學(xué)會尋求幫助和支持,。當(dāng)我們面對大挫折時(shí)，內(nèi)心可能感到沮喪,、無助甚至心灰意冷,。這時(shí),，我們需要向身邊的親人、朋友,、老師等尋求幫助和支持,。他們可以給予我們鼓勵(lì)、認(rèn)同和指導(dǎo),，幫助我們度過難關(guān),，重新找回前進(jìn)的方向。有他們的陪伴和支持,，我們會覺得有力量,，更加堅(jiān)定地面對挫折，走出困境,。

最后,，不要放棄對自己的信任和自信。面對挫折,，我們要堅(jiān)信自己的能力和潛力,。無論是學(xué)業(yè)上跌到谷底、失業(yè)了還是感情上受到傷害,，我們都不能放棄對自己的信任,。只要我們相信自己，相信自己的潛力和能力,，堅(jiān)持努力,，就一定能夠克服困難，取得成功,。記住,，挫折猶如黑暗之夜，但總會有黎明的到來,。

總之,，遇到挫折是人生必然的經(jīng)歷，而我們要學(xué)會應(yīng)對和克服它們,。正確認(rèn)識挫折本質(zhì),、保持積極的心態(tài)、從中吸取教訓(xùn),、尋求幫助和支持以及堅(jiān)信自己的信任與能力,，都是戰(zhàn)勝挫折的重要方法,。在這個(gè)過程中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能,，更能夠成長為更強(qiáng)大的自己,，并最終取得成功。讓我們在遇到挫折時(shí)保持堅(jiān)韌的精神和積極的心態(tài),，把每一次挫折都當(dāng)作人生之路上的一次鍛造,，去追尋更美好的明天。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇四

上四年級以來,，寫作文成了我學(xué)習(xí)中遇到的最大的挫折,。

自從上了四年級，語文老師王老師就要求每周寫兩篇周記,，一篇作文,。我一聽就像泄了氣的皮球，這下可愁壞了我,。寫什么呢,？怎么寫？我有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向不知所措,。

我懼怕過雙休,，因?yàn)檫^了周六、周日,，每周一就要交周記和作文,。我總不能因?yàn)椴粫筒唤话桑靠晌艺娴牟粫?，連標(biāo)點(diǎn)符號我都不會用,。

媽媽知道了說：“寫作文對你應(yīng)該沒有難度，你雖然是個(gè)不愛說話的孩子,，但你說起話來還是很經(jīng)典的,。怎么想就怎么寫，平常就要多觀察生活,、體會生活,，學(xué)會在日常生活中發(fā)現(xiàn)素材?！?/p>

聽了媽媽的話,，我就寫生活中最平常的，寫完交給媽媽看,。盡管我標(biāo)點(diǎn)符號都不會用,，可媽媽邊給我寫的文章加標(biāo)點(diǎn)符號，邊說：“不錯(cuò),！不錯(cuò),！就這樣,，寫多了練多了，觀察體會多了,，就會寫的更好了,。

在媽媽的鼓勵(lì)和幫助下，我不在懼怕寫作文了,。同時(shí)我也明白在遇到挫折時(shí)千萬不要逃避,，要想方設(shè)法去克服它、解決它,，要勇敢的去面對。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇五

在生活中,，遇到困難和挫折是無法避免的,。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中,，都可能會遇到各種各樣的困難和挫折,。但是，如何處理好這些挫折,，也成為了我們不得不面對的一個(gè)重要問題,。

乍一遇到困難和挫折，很容易讓我們感到失落和沮喪,。然而，正如一句老話所說：“失敗是成功之母?！痹谟龅酱煺酆屠щy時(shí),，我們可以從失敗中學(xué)到很多有益的經(jīng)驗(yàn)。

首先,，我們需要勇敢面對挫折,。在生活中，挫折是不可避免的,，但我們可以勇敢面對它,。在遇到挫折時(shí)，我們可以先深呼吸幾次,，冷靜下來,，然后從中找出問題所在，思考如何解決問題,。

其次,，我們需要學(xué)會從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)。失敗并不可怕,，重要的是我們在失敗中學(xué)到了什么,。在生活中,，我們會遇到各種各樣的困難和挫折，雖然我們不能保證每次都能夠成功,，但是我們可以從中吸取經(jīng)驗(yàn),，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的能力和水平,。

另外,，我們需要保持積極樂觀的態(tài)度。在遇到困難和挫折時(shí),，我們不能氣餒,，應(yīng)該保持積極樂觀的態(tài)度。只有這樣,，我們才能夠把握住機(jī)遇,，不斷追求進(jìn)步。

最后,，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康,。在生活中，遇到困難和挫折時(shí),，我們需要注重自我調(diào)節(jié)和心理健康,。我們可以通過運(yùn)動(dòng)、音樂,、閱讀等方式來緩解心理上的壓力,，讓自己保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。

總之,，困難和挫折是我們在生活中難以避免的,。但是，只要我們勇敢面對它,，從中找到問題,，并且吸取經(jīng)驗(yàn)，保持積極樂觀的態(tài)度,，我們就能夠戰(zhàn)勝挫折,，成為更好的自己。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇六

挫折是生活中無法避免的一部分,，它既能考驗(yàn)個(gè)人的意志力和毅力,，也能幫助個(gè)人成長和成熟。然而,，遇到挫折時(shí),，處理好自己的情緒和態(tài)度顯得尤為重要。在我自己的經(jīng)歷中,，我深刻體會到了挫折給我?guī)淼目简?yàn)和啟示,。下文將從接受現(xiàn)實(shí),、積極應(yīng)對、尋求支持,、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和展望未來五個(gè)方面,，分享我在面對挫折時(shí)得到的心得體會。

首先,，接受現(xiàn)實(shí)是處理挫折的第一步,。在面對挫折時(shí)，很自然地,，我們會感到失落,、沮喪甚至絕望。但是,，我們必須記住,，挫折是生活中不可避免的一部分，每個(gè)人都會經(jīng)歷,。只有接受現(xiàn)實(shí),，我們才能開始尋找解決辦法,。我曾經(jīng)遇到過一次工作上的挫折,，當(dāng)時(shí)我的項(xiàng)目被否定，我感到非常頹廢無助,。然而,，我很快意識到，只有接受這個(gè)事實(shí),，我才能夠?yàn)閷ふ倚碌慕鉀Q方案做好準(zhǔn)備,。

其次，積極應(yīng)對是克服挫折的關(guān)鍵,。當(dāng)我們面對挫折時(shí),，我們可以選擇向前邁一步，也可以選擇束手就擒,。積極的態(tài)度能夠幫助我們從困境中走出來,。在我遭遇挫折時(shí)，我會告訴自己“往前看,，不回頭”,。我會設(shè)定一些小的目標(biāo)來激勵(lì)自己，比如每天做一些能夠幫助我走出困境的事情,。例如,，我會找到一些勵(lì)志的文章、閱讀一本積極向上的書籍,，或者參加一些能夠培養(yǎng)毅力和意志力的活動(dòng),。通過積極的應(yīng)對方式,，我能夠在挫折面前保持積極的心態(tài)，并且找到前進(jìn)的動(dòng)力,。

第三,，尋求支持是克服困境的重要策略。當(dāng)我們遇到挫折時(shí),，我們往往會感到孤獨(dú)和無助,。然而，我們絕不是孤軍作戰(zhàn),。與親朋好友分享我們的困境,，并尋求他們的幫助和支持，是一個(gè)明智的選擇,。他們可以給予我們建設(shè)性的意見和鼓勵(lì),，幫助我們找到解決問題的方法。在我經(jīng)歷失敗時(shí),，我向朋友傾訴,，并從他們那里得到了許多珍貴的建議和支持。他們的鼓勵(lì)激勵(lì)了我重新振作起來,，并且提供了我需要的動(dòng)力,。

第四，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是面對挫折后不可忽視的一步,。通過反思和總結(jié),，我們能夠從挫折中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以免再次犯同樣的錯(cuò)誤,。在我經(jīng)歷的挫折中,，我發(fā)現(xiàn)自己在計(jì)劃和準(zhǔn)備方面存在問題。因此,，我決定加強(qiáng)這方面的能力,，并避免以后重蹈覆轍。此外,，通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，我們還能夠了解自己的優(yōu)勢和不足，做好有針對性的改進(jìn)和提升,。

最后,，展望未來是面對挫折后的重要一步。挫折是一次機(jī)會,，它能夠幫助我們成長和發(fā)展,。通過面對和克服各種挫折，我們能夠變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。在我遭遇挫折時(shí),，我會告訴自己不要輕易放棄,。我相信，只要堅(jiān)持不懈,，我將能夠克服一切困難,，并取得成功。展望未來,，我會將挫折視為一次契機(jī),，用它來激發(fā)我的斗志，追求更高的目標(biāo),。

總之,，面對挫折時(shí)，接受現(xiàn)實(shí),、積極應(yīng)對,、尋求支持、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和展望未來是五個(gè)重要的步驟,。挫折并不可怕,，我們能夠通過正確的態(tài)度和方式來克服它。只有經(jīng)歷過挫折,，我們才能真正成長和進(jìn)步,。相信自己，勇敢面對挫折,，我們一定能夠在困難中取得成功,。

遇到挫折和困難不放棄的短句篇七

或許,，你會選擇逃避,，找了個(gè)避風(fēng)的港灣；

或許,，你會選擇哭泣,，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；

或許,，你會選擇求救,，尋求可以依靠的獨(dú)木舟，抑或只是一根樹枝,；

傅雷曾長嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的,。哭泣之后你又將如何,？求助,？也許會有，也許不會,！

我們能做的,，就是拍拍胸脯,，坦然地面對！

曾記否,？海明威的《老人與?！罚恐魅斯先松Ｌ醽喐?，面對著猛勇的惡魚,，硬是拖著疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗?fàn)帲耸惶?！他勝了,，勝得坦蕩！他像一面旌旗,，立在海岸上,，面對著浩瀚的大海和洶涌的波濤，無語,，只是挺著胸脯,，以撼人的氣魄迎著海風(fēng)獵獵作響！

“一個(gè)人可以被戰(zhàn)勝,，卻不可以被打敗,。”強(qiáng)而有力的音符從桑提亞哥的嘴里,，不,，是從心里涌出。他雖是虛構(gòu)的人物,，但他的精神卻是真實(shí)的,，他的精神是活的，震撼人心的,！

挫折來臨時(shí),，我們不要害怕！

記得一句話：“當(dāng)死神露出他的尖牙對我笑時(shí),，我能做的就是報(bào)以一笑！”很欣賞作者的風(fēng)度,，也想學(xué)著吟一句：當(dāng)挫折一步步靠近時(shí)，我們能做的是操起自信的矛和堅(jiān)強(qiáng)的盾,，勇敢迎上去,！

當(dāng)生活遇到挫折,，有桑提亞哥的精神扶持你,，你還會選擇退縮、逃避嗎,？相信你不會,！

身后的桑提亞哥老人笑了……

面前的困難挫折惡魔怕了……

遇到挫折和困難不放棄的短句篇八

人生中，處處都有挫折的時(shí)候,。有時(shí),，你遇到它，你會倒退,。有時(shí)會勇敢地去戰(zhàn)勝它,。當(dāng)你面對挫折時(shí)決定去放棄它，而有人去鼓勵(lì)你去戰(zhàn)勝,，去打倒它,。當(dāng)我面對挫折的時(shí)候，都有他陪伴著我,，不管我遇到什么,。他都在一旁鼓勵(lì)我去做。有了他的鼓勵(lì),，我有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力,，勇敢的氣量,，有他的安慰,，我才知道在挫折中有一份愛，一份安慰,。你可知道這個(gè)人是誰嗎,？他就是我的爸爸。

從小,，我就是一個(gè)人睡,，不管下雨還是狂風(fēng)吼叫，都是我一個(gè)睡，我恨爸爸,，因?yàn)樗麖膩砭蛯ξ覈?yán)格要求,，在我小時(shí)候他從來沒有笑過，不管我遇到什么挫折,，他都有我一個(gè)人去打敗它,。

在我12歲的那一年，天氣非常糟糕,，每天都是下魚,。有一天，我和爸爸一起去上街,，可是,，剛走到百河橋時(shí)，卻遇到一個(gè)大災(zāi)難,。橋面漲水了,，不能過去。我便說：“爸爸,，今天就不上街,，明天再去吧”可是爸爸堅(jiān)決要去，我只好聽他的,。我以為爸爸會背我過去,，可卻沒想到他讓我自己過去。當(dāng)時(shí),，我氣急了罵了一句：“什么爸爸呀,！”話還沒說完，爸爸卻給我一個(gè)耳光,，嚴(yán)肅地說：“這點(diǎn)困難都禁不住,，出社會了你怎么辦?！蔽覜]有出聲,，眼淚嘩啦啦地流下來了。爸爸在前面走,，我在后面走,。過了半個(gè)小時(shí)，終于走了那個(gè)橋,。當(dāng)我看見自己努力走完這座危險(xiǎn)的橋,，我非常高興。這是我童年中遇到的第一個(gè)挫折,。

還有一次,，我要參加一次電子琴文藝比賽,。在這次比賽中我遇到了很大的挫折，當(dāng)我進(jìn)入考場時(shí),，還要自我介紹,。完了，完了,，完了,，這下完了。平時(shí),，我的普通話說的不好,，怎么可能在考場上，自我介紹呢,？心情如快要爆炸的子彈,。爸爸看見我著急的樣子，便對我說：“我相信這點(diǎn)困難難不到我女兒的,?！甭牭竭@句話我便平息了自己?！栍袂凇?！到我了。怎么辦,，我膽怯站在講臺上作自我介紹,。看到爸爸開心的樣子,，我大聲的,，大聲的作自我介紹。一瞬間臺下響起一片掌聲,，我好高興呦,！可是好景不長，在我彈奏了一半時(shí),，卻忘記了歌譜,，舞臺的我不知道該怎么辦，我想逃逼這一切,。就在這時(shí)侯爸爸對我說：’’努力并不代表成功,，放棄并定會失敗’’聽到這句話，我沒有逃逼它,，而是勇敢的去面對它,，一瞬間臺下響起雷鳴一般的掌聲。

每個(gè)人都會遇到挫折,，他就像一塊大石頭一樣,，正等著你去打它。當(dāng)我遇到挫折時(shí),，有爸爸在我身邊,，他不段支持我，讓我成為一位堅(jiān)強(qiáng)的人,。朋友們,，你們也一樣，不管你們遇到什么挫折,，都有親人陪伴著你,，而且那塊石頭正等著你們和它作斗爭呢！