我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣能夠給人努力向前的動力。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

七年級軍訓心得體會篇一

不知不覺,，我們在涼爽的空調(diào)屋里度過了一個暑假,，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓,。

在我們眼中,，軍訓是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中,，軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭,，還能增強體魄，并讓大家早點適應(yīng)初中生活的好事情,。

學校給我們分配好了教官,，就讓教官帶我們訓練,。什么“齊步走”,、“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”,、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了,，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!

一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方,，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了，我竟覺得初中生活比小學可輕松多了,，可誰知這只是個開篇,。上午教的我們都已經(jīng)學會了，到了下午,，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了,，下午教官教我們學習“齊步走”。

教官發(fā)出口令,，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨,，并大聲地訓斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)?，表演雜技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落,，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言,，能走好嗎?至少我們也應(yīng)該先認識認識大家,，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。

練了沒多久,，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕,，但我們男生還是有一點毅力,，用了一天的時間練習，走得也算像模像樣了,，但還是沒有女生走得好,，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望,。只有老師還對我們男生不離不棄,，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓練,，用盡了自己最后的力量,，大家一起完成了“齊步走”。

當我們想歡呼時,，黑暗又籠罩在我們頭上,，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”,。但世上無難事,，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓練,，大家的步伐終于保持了一致,。

軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天,，我們男生超常發(fā)揮,，最后一鳴驚人,，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是,，這整整一周的痛苦軍訓結(jié)束了,，我終于可以好好睡個覺了!

軍訓心得體會七年級3

七年級軍訓心得體會篇二

軍訓是我們每個人學校生活中的一道獨特風景線，給我們帶來了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲,。七年級下冊的軍訓是我們的第一次軍訓,，給了我們一個機會鍛煉我們的紀律、團隊協(xié)作能力,，并塑造了我們的品格,。在這七年級下冊的軍訓中，我體會到了緊張,、奮斗,、友愛和快樂，這些寶貴的體驗將伴隨我終生,。

首先,，軍訓讓我感受到了緊張的氣氛。在軍訓開始的前幾天,，我們都背上了沉重的背包,，懷著對未知的恐懼，站在校門口迎接著新的挑戰(zhàn),。當教官帶領(lǐng)著我們走入操場時,，操場上的整齊隊列和教官們的嚴厲目光讓我心頭一緊。緊張的氣氛一直伴隨著我們,，每一次的操練和表演都要求我們嚴格要求自己的表現(xiàn),。這種緊張的氛圍,，讓我更加努力地去吸取知識,，做好每一項任務(wù)，鍛煉自己的集中注意力和自律能力,。

其次,，軍訓也讓我感受到了奮斗的樂趣。在軍訓中,，我們經(jīng)歷了一次次操練,，一項項技能訓練，每一次的辛苦都值得,。剛開始的時候,，我對軍體拳毫無概念，每一次練習都讓我累得滿頭大汗,，但是當我看到自己的進步時,，我感覺到自己一點點變強了,。在奮斗中，我不僅鍛煉了體魄,，還培養(yǎng)了堅持到底的毅力和決心,。軍訓讓我明白了“沒有付出就沒有收獲”，并對自己未來的學習和生活充滿了信心,。

此外,，軍訓也讓我領(lǐng)悟到了團隊協(xié)作的重要性。在操練中,，我們需要與隊友們密切配合,，保持隊形的整齊和連貫。只有在團隊協(xié)作中,，我們才能有更好的效果,。當我們一同完成一項艱難的操練任務(wù)后，我們感到了團隊的力量,。我們通過相互幫助和鼓勵,，超越了自己的極限，戰(zhàn)勝了困難,。軍訓鍛煉了我們的合作能力和團隊意識,，讓我們成為一個更好的團隊成員。

最后,，軍訓給我?guī)砹丝鞓返慕?jīng)歷,。雖然一開始我害怕軍訓的緊張和壓力，但是隨著時間的推移,，我發(fā)現(xiàn)我漸漸喜歡上了軍訓的過程,。通過軍訓，我結(jié)交了新的朋友,，認識了不同的人和事,，并分享了快樂的時光。每一次的集體活動和晚上的露天電影讓我更加融入這個大家庭,，感到自己是一個重要的成員,。軍訓留給我許多美好的回憶和快樂的時光，這些回憶將伴隨我一生,。

在七年級下冊的軍訓中,，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。從緊張到奮斗,，從團隊協(xié)作到快樂,，這段軍訓經(jīng)歷既是一次磨礪自己的機會，也是一次鍛煉自己的機會,。我相信,，這些收獲將在我的成長中扮演著重要的角色,，幫助我成為一個更加自律、自信和樂觀的人,。感謝軍訓給我?guī)淼倪@些寶貴的經(jīng)驗和體會,！

七年級軍訓心得體會篇三

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候,，緊張而又嚴肅的軍訓開始了,。

軍訓是初中生活的起點，對我們這些剛踏入初中殿堂的莘莘學子來說,，也是一個新生活的挑戰(zhàn),。

今天是軍訓的第一天，也是初中生活的第一天,。放過長假的我們從享受中邁向的軍訓,，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜,。而且,，軍訓生活確實很苦也很累。

嚴肅的教官站在隊伍旁邊,，嚴格地指導著每個學生,，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正,、稍息,、下蹲、擺臂,、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著,。這些動作平常看起來非常簡單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了,。

軍訓時,，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望,，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力,。

一天的軍訓生活下來使我們對初中生活又有了新的認識，而且讓我們的.身心也得到了鍛煉,。

雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想,。我們相信,，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進,，一起度過我們的軍訓生活!

七年級軍訓心得體會篇四

軍訓是每個中學生在校園生活中的一種特殊經(jīng)歷,。我還能記得剛開始軍訓時,，我感到又困又累，希望早點結(jié)束,。但是,，通過七年級下冊的軍訓，我意識到軍訓不僅可以鍛煉體魄,，還可以鍛煉心智,。在軍訓中，我意識到了紀律和團隊合作的重要性,。通過團隊中艱辛的訓練和相互之間的協(xié)助,，我逐漸變得堅毅、勇敢,，并且學會了與人合作,。

第二段：培養(yǎng)自律的能力

軍訓教會了我如何自律。訓練時間表緊湊,，每天早上起床,，我都感覺非常困難。但是,，我深深地明白,，沒有自律，完成訓練任務(wù)是不可能的,。所以,，我每天都努力早起，并保持良好的時間管理,，以保證自己能按時完成任務(wù),。這種自律意識從軍訓中培養(yǎng)出來后，我發(fā)現(xiàn)它對我的學習和日常生活都非常有益,。

第三段：引領(lǐng)健康生活方式

軍訓不僅使我變得更加自律,，還使我養(yǎng)成了健康生活方式。在軍訓期間,，我們每天進行高強度的鍛煉,，每天早上都會跑步，晚上會進行各種身體素質(zhì)訓練,。這種鍛煉不僅使我體力增強,，還讓我更加重視健康。我開始飲食規(guī)律,、睡眠良好,，不再經(jīng)常吃垃圾食品和熬夜。通過軍訓鍛煉，我的身體變得更強壯,，我也更加關(guān)注自己的健康,。

第四段：增強團隊合作意識

軍訓期間，我深刻體會到了團隊合作的力量,。每天的訓練都要求團隊成員之間密切配合,，互幫互助。在各種訓練項目中,，我與隊友們一起面對挑戰(zhàn),，我們彼此鼓勵，相互扶持,。通過這種團隊合作的經(jīng)歷,，我懂得了在團隊中共同努力的重要性。無論是在學校還是在日常生活中,，我都能夠更好地與他人合作,，互相幫助，共同達到目標,。

第五段：培養(yǎng)堅持到底的精神

軍訓經(jīng)歷也教會了我堅持到底的精神,。在軍訓期間，我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn),，有時候感到痛苦和筋疲力盡,。但是，我明白只有堅持下去,，才能克服困難,，取得成功。通過軍訓的經(jīng)歷,，我學會了面對困難時不退縮,，學會了咬牙堅持到最后的決心。這種堅持不僅對軍訓有益,，對我之后的生活也有很大的影響,。

總結(jié)：

通過七年級下冊的軍訓，我不僅體驗到了訓練的辛苦,，還受益于培養(yǎng)了自律,、團隊合作、堅持到底等能力,。軍訓讓我成長,，成為一個更好的人。我相信,，這些經(jīng)歷和體會,，將在我未來的學習、事業(yè)和生活中發(fā)揮積極的作用,。我將銘記軍訓的點滴,，用于指導我走向更美好的未來。

七年級軍訓心得體會篇五

七年級軍訓是我人生中第一次軍訓經(jīng)歷,，也是我對自我管理的一次挑戰(zhàn),。經(jīng)過這幾天的軍訓，我不僅學會了如何操縱槍支,、行進等基本軍事知識,，更讓我明白了自我管理的重要性，這也是我接下來要講述的內(nèi)容,。

第二段：體驗

在這個嚴格的軍訓過程中,，我的自我管理能力受到了很大的考驗。在這過程中,，我不斷地觀察和調(diào)整自己,。例如，在睡覺的時候,，睡不好會影響我的精神狀態(tài),，于是我在第二天早上特意調(diào)整睡眠時間和什么時候去洗漱，讓自己更好地適應(yīng)軍訓生活,。這個過程讓我對自己的觀察更加深刻,、也讓我對自己自控的能力更加自信。

第三段：收獲

通過這幾天的軍訓,，我真切地感受到了團隊的力量,，感受到了自己可以做出改變的能力。在那炎熱的夏日,，我學會了與隊友們一起合作,，無論訓練有多狠都要堅持下去，因為大家都要經(jīng)歷,。同時也明白了自己能夠做到的極限是什么,。這個過程中，我學習了許多專業(yè)知識,，也收獲了隊友們之間的情感紐帶,。

第四段：感悟

通過這次軍訓，我意識到做人與做事都是需要態(tài)度的,，即便是做最簡單最基本的雨衣摺疊,、鞋面整理、床鋪疊整等技能,，也要認真并且專注地去完成,，這一份專注與耐心也是培養(yǎng)自我管理能力的一種途徑。

第五段：總結(jié)

這幾天的軍訓讓我懂得了更多自我管理、協(xié)作和自主學習的方法,。即便這幾天過去了,，但我相信它對我未來的成長、精神品行都會起到十分重要的影響,。同時,，自我認識、自我實現(xiàn),、自我掌控,、自我提升等也已經(jīng)成為了我成長的重要組成部分，并且影響了我終生的人格,、認知,、情感與行為模式。

七年級軍訓心得體會篇六

不知不覺,，我們在涼爽的空調(diào)屋里度過了一個暑假,，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓,。

在我們眼中,，軍訓是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中,，軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭,，還能增強體魄，并讓大家早點適應(yīng)初中生活的好事情,。

學校給我們分配好了教官,，就讓教官帶我們訓練。什么“齊步走”,、“向左轉(zhuǎn)”,、“向右轉(zhuǎn)”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了,，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!

一上午,，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了,，我竟覺得初中生活比小學可輕松多了,，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學會了,，到了下午,，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學習“齊步走”,。

教官發(fā)出口令,，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子,。“?！?”教官吹響了口哨,，并大聲地訓斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)?，表演雜技嗎?”聽到教官的批評,，我們有些失落,，因為大家對彼此都不熟悉,，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應(yīng)該先認識認識大家,，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的,。

練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了,，而我們男生還走得非常糟糕,，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習,，走得也算像模像樣了,，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了,，對我們男生沒了期望,。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息,，帶著大家一股腦兒的訓練,，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”,。

當我們想歡呼時,，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐,，接下來還有“正步”,。但世上無難事，只怕有心人,，經(jīng)過我們刻苦地訓練,，大家的步伐終于保持了一致。

軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻,，這一天,，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人,，為班級獲得第一名的好成績,。但最值得高興的是,，這整整一周的痛苦軍訓結(jié)束了，我終于可以好好睡個覺了!

軍訓心得體會七年級篇5

七年級軍訓心得體會篇七

七年級的暑假,，對于我來說是難忘的,。那是因為我進行了為期兩周的軍訓。雖然這次軍訓過程很累,，但值得被銘記在我的人生中,。我獲得了許多技能和知識，更有了新的朋友和不斷努力的動力,。在此分享我在軍訓中的經(jīng)歷和收獲,。

第二段：共同體意識的培養(yǎng)

軍訓是一個非常有效的培養(yǎng)集體精神的方式，每個人都受益匪淺,。這是因為我們不斷受到指導員的約束和規(guī)范,，這樣我們就變得有紀律性和有規(guī)則性。我們也學會了如何團結(jié)合作,。我們越來越意識到不僅要照顧好自己,，還要照顧好我們的戰(zhàn)友，以一個整體的形式參與軍訓,。這對日后我們的學習生活有很大的幫助,。

第三段：體能訓練和技能的學習

軍訓中的體能訓練非常鍛煉我們的身體，并讓我們更健康和有毅力,。例如,，我們每天需要跑步、俯臥撐,、仰臥起坐和深蹲,，這是對我們堅持訓練，鍛煉耐力和毅力的極大挑戰(zhàn),。除此之外,，我們在軍訓中學習了許多技能。例如如何打盹,、基本的軍事禮儀和如何識別組裝步槍等等,。這些技能為我們更好地理解軍事文化和強身健體提供了指引和啟示。

第四段：性格的塑造

在軍訓中,，我不僅學到了新技能,，還塑造了我的性格。因為軍訓需要在壓力下完成各項任務(wù),，而這需要我們保持耐心,、恒心和集中。這讓我們變得更加堅強,，更有員工精神,。而我在軍隊的訓練也幫助我變得更勇于面對挑戰(zhàn),，更善于溝通和團隊合作。

第五段：結(jié)束語

總的來說,，在軍訓中我學到了很多,，這些對我未來的學習和生活是非常有用的。這不僅加強了我們的身體健康,，還增強了我們的常識,、忍耐力和堅韌性。我被軍訓所帶來的朋友和一起奮斗的經(jīng)驗感到非常滿足,。我也相信,，在未來的學習和生活中，這些經(jīng)歷和收獲將繼續(xù)豐富和幫助我們成長,。

七年級軍訓心得體會篇八

時間如流水似的流逝,，一去不復(fù)返，六天的軍訓生活圓滿結(jié)束.為期六天的軍訓生活雖然十分辛苦,，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲,，軍訓時我們汗流浹背,，非常勞累，但也十分開心,，因為有同學們與教官的陪伴,，教官平時十分溫柔，雖然我們認識的時間不長,，但是教官對我們的關(guān)愛有加,，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯,，讓我們多喝熱水……即使是一件小事,，但也讓我深深感動。

軍訓生活只有短短六天時間,，從第一天想快點結(jié)束到最后一天,，依依不舍。這期間,，我經(jīng)歷了許多事情,，被批評，被夸獎,，被幫助等許多事情,。軍訓期間，我時刻告訴自己,，流血流汗不流淚,，要堅持,，不可以掉隊，六天軍訓生活結(jié)束了,，我做到了,，我為自己而感到驕傲，感到光榮,，同時我也感受到軍隊的嚴厲與威武,，感受到軍人身上所背負的責任。

軍訓第六天,，我們與教官將面臨分離,，本以為不會流淚哭泣，但分離那一刻,，我既然泣涕大哭,，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官,，教官當時與我們一樣哭得特別厲害,，教官講了一番話后，便讓我們調(diào)整情緒,，但教官卻坐在一邊哭泣,，我當時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了,，說：“謝謝教官”分離時班里的同學都哭了,，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席,，最后便悄然無聲的離開了我們,，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯,。

我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓生活,，但是我一定會記住這位教官，感謝您陪我走完一程,，我希望我們還會見到,，我也一定會聽您的話，記住您的話,，努力做一個優(yōu)秀的學生,，不會讓您失望。

軍訓六天結(jié)束,，我們雖然很苦,，但也很開心，很快樂,，我一定會記住這次的軍訓生活活動,，記住阮教官,，也謝謝教官嚴厲的培養(yǎng)與訓練之恩，這次軍訓生活我收獲滿滿,，期待下次軍訓生活,。

七年級軍訓心得體會篇九

軍訓教給我們許多事情，自己也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，自己是不是的“公主病”也在這時顯現(xiàn),。難忘與煩惱互相交織，成為了我初中三年第一件刻骨銘心的事,。

陽光從層層樹葉之間,，竄出來，照在大地上,，“一,，二，一,，二”整齊劃一的口號在山谷之間回蕩連綿起伏,。整整齊齊的步子、堅定的眼神無不透露出我們對軍訓認真的態(tài)度,，“學報社稷,，府納百家，中庸之道,，學以成材”，這句口號從我們的嘴里大聲喊出,，無不充滿著自信,。

陽光照在臉上，汗水從發(fā)梢流下,，自己的小臉被曬的紅通通的,，總是想去撓撓這抓抓那，動動帽子,，但一聽到教官喊一聲“軍姿端正”立刻又打消了歪念頭,，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打濕衣物,，那種感覺就像是糊了什么,，但一回憶起爸爸軍訓前對我說的話：鋼鐵是怎樣煉成的，是依靠不停的努力與堅持不懈,，才能戰(zhàn)勝困難,，堅持堅持，你需要去磨練自己,，但愿軍訓歸來的你,，可以收獲滿滿,！自己帶著爸爸的期望走過荊棘，收獲滿滿,。

七年級軍訓心得體會篇十

今天,，終于迎來了期待已久的軍訓，我很緊張,、害怕,，因為聽說軍訓很苦，很累,。

我們的教官姓李,，不是太嚴格。他說：“要成為一名軍人的第一步就是站好軍姿,。于是他開始教我們站軍姿,。先把腳分開成約60度的樣子，然后腰板挺直,，頭抬起,，眼睛目視前方，大拇指貼在食指的第二節(jié)上,，中指緊貼褲縫,。今天因為是第一次站軍姿，所以只站3分鐘,?？墒蔷退闶嵌潭痰娜昼姡覀円矝]忍住,，一會摸這兒一會摸那兒,。李教官嚴厲地批評了我們。說我們連短短的三分鐘都站不好,，堅持一下不行嗎,？從那一天開始，我漸漸明白了,，雖然我們很多人都知道堅持就是勝利,，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守,，一定要堅持,。

軍訓真累啊，同學們都哭爹喊娘,，抱怨不己,。好想快點回家啊！可是訓練還得繼續(xù),。

就這樣,，軍訓一天接一天，我們也一天接一天的變得堅強,，強壯,，磨練自己。大家都非常的努力,，希望軍訓的第一名是我們班的,！

就這樣，軍訓結(jié)束了,，它讓我明白了許多,。它讓我們哭過，暈過,，笑過,，累過，餓過,，快樂過,，害怕過，興奮過……它帶給我們太多情感,，摻雜著各種淚水,。才使我們從一個小男孩子變成一個威猛的男子漢。它也讓我明白了,，只要有一個軍人的外表是不行的,，必須還要有一顆軍人頑強的心。而這顆心不是想來就來的,，而是要經(jīng)過千千萬萬的磨練鑄造的,！軍訓，我害怕你但也喜歡你,，最重要的是我要謝謝你，謝謝你給了我一顆頑強的心,，一個堅持的信念,。謝謝你，軍訓,！

七年級軍訓心得體會篇十一

轉(zhuǎn)眼間,，今天已經(jīng)是軍訓的第四天了。不過還好,，天公作美,，天氣是有史以來最涼爽的一天。但是，正因為這樣,，今天軍訓的內(nèi)容也是平常的兩倍,。

“立正、向右看齊……”隨著教官的口令,。我們也開始了今天的訓練,。首先，我們還是和以往一樣,，站軍姿,，只不過這次的時間長達十分鐘，是前面的兩倍,，雖然老天放過了我們,，可是教官還是不肯放過我們啊!幸虧咱們得到了老天的同情，不然就完了,。

時間一分一秒的過去,，盡管沒有了太陽的“烘烤”，可是一動不動的站在那兒,，早就是血液不循環(huán)了,，手是麻了，肩膀也酸了,，腿也快站不住了,，但是，教官早已下了命令,，如果動一下就多站幾分鐘,，我可不想。沒辦法,，我也不可能向教官打“報告”吧,，別的同學都是“立如松”的站在那兒，就我一人在旁邊休息,，多不好意思呀,。只好乖乖的站好，聽教官的話,。

“還有兩分鐘,，再堅持一下……”呼，只有兩分鐘啦!再堅持一下就好了,。我心里默默地說到,。兩分鐘，在平時來說是多反的短暫,，可是在現(xiàn)在又是多么的漫長,，像是二十分鐘。“還有最后三十秒,，不要再動了,，只有三十秒了，在心里默默三十下,，就可以了……,，”一、二,、三,、四……二十八、二十九,、三十,。“立正,、向右看齊,，好，活動一下,。教官的這一句話,，我已經(jīng)等很久了。終于可以放松一下,。雖然在訓練的過程中,，時不時微風拂面，但是很快,，讓我們再練一下,。

下午，我們主要是練齊步走和原地踏步,。因為上午領(lǐng)導說我們很不錯,。但是在齊步走和原地踏步不是很整齊、速度很快,，讓我們再練一下,。

首先，我們是一橫排橫排的走,，有些男生總是慢半拍或是同手同腳,，惹得有些女生笑，教官聽笑,，嚴肅地向我們說到：“笑什么笑，有什么好笑的,，你們走得很好是嗎?“看來教練真的發(fā)威了,。一下子，大家也變得嚴肅起來，認真練習,。接著,，又是四個四個的走，這樣看得更清楚,，可以發(fā)現(xiàn)錯誤,。然后又是全體一起走。就這樣反反復(fù)復(fù),、來來回回地走,，雖然腳也累了，手也酸了,，但是過程中還有不少快樂的事,。

比如說，教官說明天會有十七個排看著我們,，我們排的男生就反駁到是十六個,，吵來吵去，鬧出了不少的笑話,。其實這幾個教官也挺好挺幽默的,，比如說在下午收操的時候，說到：“好,，堅持一下啊,，只有幾分種啦，馬上就可能回家了,，回到家什么都可以做……”,，就這樣不斷分散我們的注意力。還有在訓練的時候,，也基本上是陰涼的地方訓練的,。

下午可能沒上午那么累，但也讓我們嘗到了點苦頭,。堅持依舊成了我們訓練的主旋律,。堅持二字寫起來容易，行動起來難,。這也印證了那句：堅持就是勝利!

七年級軍訓心得體會篇十二

炎炎夏日,，暖風帶起陣陣熱浪，涌到默默站立的我們身上,，凝聚成一顆小小的汗珠,，悄悄滑下。酸脹的雙腳,，繃緊的肌肉,，不斷涌出的汗珠,，仿佛還在昨日。

依稀記得軍訓的第一天,，漫步在校園,，隨處可見說笑的同學，身著清爽的迷彩短袖,，掃一下,，青春的氣息便撲面而來，風和陽光似乎也被感染了,，風吹在身上,，涼爽宜人，頭頂金燦燦的陽光灑在地上,，趁著滿眼的綠色,，讓人對即將到來的軍訓充滿了期待。

晚飯過后,，我們來到禮堂,。在那里，我們與老師一起欣賞了電影《戰(zhàn)狼》,。我們被電影里那種屬于就軍人的勇敢與氣概震撼了,，電影結(jié)束后，我還久久不能平復(fù),，結(jié)束觀影后,，便是教官出場，我因為電影里描寫的氣概,，似乎又重新看到了,，不過這次，它重新活在了現(xiàn)實中,，看他們整齊劃一的動作,，我心中不禁涌起了一股敬佩之情。

第二天,，軍訓正式拉開了帷幕,，一大早，教官準時站在操場上,，挺拔的軍姿讓我們不由自主的挺直了腰桿,。軍訓的第一件事就是站軍姿。一排排挺拔的身姿好像一棵棵青松,，帶著精神氣,，立在操場上，活力十足,。過了半小時,，我們活動著酸澀的雙腳,，扶了扶歪斜的帽子，開始學習標準的轉(zhuǎn)體姿勢,。如果你在這兒，就會看到一群群身著迷彩短袖的少年少女,，整齊的隨著口號左右轉(zhuǎn)體,，聲音洪亮，汗水飛揚,。

正所謂勞逸結(jié)合,，因為我們的優(yōu)異表現(xiàn)，教官讓我們坐下休息,，我們便拉著教官聊天,，邊聊天，邊露出了會心的微笑,，隨后,，我們又學習了踏步、正步等軍隊的標準姿勢,，同學們齊心協(xié)力,，共同進退，正如教官所說的,，一人生病,，全家吃藥。

三天的軍訓很快便結(jié)束了,，在這三天中,，我學會了實用的軍隊技巧，學會了團結(jié)合作,，在這三天內(nèi),，我們的關(guān)系變得更加融洽，這次軍訓,，會成為我成功道路上的基石,，伴我同行。

七年級軍訓心得體會篇十三

再見了,，我們曾流淚流汗的操場;再見了,，我們曾感受到成功的喜悅的“瀘定橋”;再見了，勞動基地的教官們,。望著離我們越來越遠的勞動基地,，五天的基地生活又像放電影似的浮現(xiàn)在眼前。

第一部曲——訓練之苦

剛來,，大家都想知道“軍訓”這二字真正的含義,，可誰曾想到教官會給剛來的我們一個“下馬威”呢?“抬頭挺胸,，雙腳站成60度角，小腹微收,，吸氣,，手自然垂下，中指貼緊褲縫”教官一聲令下,，我心里暗自嘀咕：這么簡單還叫軍訓?可一會兒我就感覺自己小看了這個“立定訓練,。一分鐘，兩分鐘,，三分鐘……二十分鐘,，三十分鐘。在炎炎酷暑,，我們?nèi)栽谔栂峦α④娮?，但大多?shù)人體力已不支，有些人甚至選擇了放棄,，看著他們喝水的樣子,。我真羨慕!此時，我的腳仿佛失去了知覺,，渾身軟綿綿的,，我感到似乎有千萬只螞蟻在叮咬我，眼冒金星,，筋疲力盡,。但想起閱軍式上那些兵哥哥一動不動地站三個小時，這點”痛“又算什么呢?一小時過去了,，”“休息!”教官一聲“特赦”,，我們“啊”的一聲紛紛癱倒在了地上。

第二部曲——成功之喜

第二天,，教官把我們領(lǐng)到一鐵橋前,，說：“你們應(yīng)該都學到過《飛奪瀘定橋》這篇課文吧?！蹦墙裉煳覀兙蛠砟M飛奪瀘定橋的艱辛吧!注水,，水立即從管道里通了出來，看著深2米的水池,，水池上的鐵鏈橋左右搖動,，幾塊稀稀拉拉的木板連腳能踏正的地方都沒有，橋似手在猖狂地叫著：來啊,，看你們飛過來吧!我倒吸一口涼氣,，和同學們一起站上了木橋。一開始我緊緊地拉住兩邊的繩索,，可每走一步橋就搖晃起來,，簡直是都寸步難行,，有幾個同學甚至還掉了下去，我想半途而退,，可后面的同學卻不停地催促我：“走啊,，快走啊!”我進也不是，退也不是,，一時之間不知如何是好,。“加油,，快過來，加油!”這時我聽到了教官的喊聲,，我心里頓時充滿了力量,，想著紅軍奪瀘定橋的艱辛，一步又一步搖搖晃晃的嘗試,，終于,，我戰(zhàn)勝了恐懼，從“瀘定橋”上艱難地走了過來,，第一次嘗到了成功的喜悅,。

第三部曲——離別之不舍

轉(zhuǎn)眼間，五天軍訓結(jié)束的日子已經(jīng)到了,，同學們都依依不舍,，爭著與教官告別，有些重情的同學甚至哭了,。上了大巴,，教官們再次脫帽告別。大巴緩緩地開出了勞動基地——汽車啊,，請開慢點兒,，讓我們再看看敬愛的教官;師傅啊，請開慢點兒,，讓我們再看看勞動基地的紅磚白瓦……別了,，勞動基地。

七年級軍訓的心得體會5