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2023年初一軍訓(xùn)日記 軍訓(xùn)心得體會初一日記(通用10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-27 14:51:02
2023年初一軍訓(xùn)日記 軍訓(xùn)心得體會初一日記(通用10篇)
時間:2023-09-27 14:51:02     小編:雅蕊

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,,寫作可以彌補記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧,。

初一軍訓(xùn)日記篇一

第一段:軍訓(xùn)前的迷茫與期望(200字)

初一那天,我們初中新生都被安排去參加了一場為期一個月的軍訓(xùn),。站在操場上,,我不禁心生迷茫。這是我第一次參加如此嚴(yán)厲的軍事訓(xùn)練,,我對自己是否可以順利完成充滿了疑問,。但與此同時,我內(nèi)心深處充滿了期待,。軍訓(xùn)是一次鍛煉意志和團(tuán)隊合作能力的機會,,我希望通過這個經(jīng)歷,變得更加堅強,,并結(jié)交到更多志同道合的朋友,。

第二段:挑戰(zhàn)與成長(200字)

軍訓(xùn)期間,我們經(jīng)歷了一系列艱苦的訓(xùn)練和考驗,。包括集合,、行進(jìn)、引導(dǎo)等,,這給初中新生們帶來了巨大的壓力和困難,。然而,我們并沒有退縮,,而是以積極的態(tài)度迎接著這些挑戰(zhàn)。我記得有一次,,在持續(xù)了兩個小時的集合操練中,,我感到腿已經(jīng)僵硬,但是我告訴自己再堅持一下。最終,,我成功完成了這個任務(wù),。通過這樣的訓(xùn)練,我逐漸感覺到自己的成長,。我變得更加堅韌,,更加堅定,而且也對自己有了更多的自信,。

第三段:團(tuán)結(jié)與協(xié)作(200字)

在軍訓(xùn)期間,,我們每天都與同學(xué)們緊密地生活在一起,這使我們的同學(xué)關(guān)系更加緊密,。在訓(xùn)練中,,大家互相幫助,共同解決問題,。當(dāng)有同學(xué)在操場上犯錯時,,我們會鼓勵他們,一起找到解決方案,。我們也會在集體活動中一起合作,,分享任務(wù),共同完成,。這種團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神不僅在軍訓(xùn)中表現(xiàn)出來,,在以后的學(xué)習(xí)和生活中也會對我們產(chǎn)生積極的影響。

第四段:堅持與忍耐(200字)

軍訓(xùn)需要很大的毅力和耐心,。有時,,在高溫下長時間站立會使我們異常疲勞,但我們必須學(xué)會堅持下去,,因為只有如此,,我們才能真正發(fā)揮自己的潛力,并逐漸突破自己的極限,。此外,,在軍訓(xùn)期間,我還學(xué)會了忍耐,。有時,,由于某個同學(xué)的失誤,整個隊伍需要重來,,而這需要我們重新投入,,再次努力。這個過程中,,我學(xué)會了控制自己的情緒,,保持耐心,,并且對困難和失敗有了更加積極的態(tài)度。

第五段:軍訓(xùn)的收獲與感謝(200字)

一個月的軍事訓(xùn)練已經(jīng)接近尾聲,,回顧這段經(jīng)歷,,我想說我真的非常感謝軍訓(xùn)。通過軍訓(xùn),,我不僅變得更加堅強和勇敢,,也結(jié)交了許多優(yōu)秀的同學(xué)朋友。軍訓(xùn)讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性,,也讓我學(xué)會了忍耐與堅持,。這些都是我寶貴的財富,將伴隨我一生,。因此,,我感謝學(xué)校給我們提供了這個難得的機會,使我們可以在軍訓(xùn)中收獲了這么多,。我相信,,這次軍訓(xùn)經(jīng)歷將永遠(yuǎn)是我初中的一段美好回憶。

總結(jié):通過這次軍訓(xùn),,我收獲了很多,。我明白了堅持與忍耐的重要性,也學(xué)會了團(tuán)結(jié)合作,。這段經(jīng)歷將會成為我人生中的一筆寶貴財富,,我將以此為基礎(chǔ),勇敢地面對將來的挑戰(zhàn),。我相信,,在未來的學(xué)習(xí)和生活中,這些能力將成為我通往成功的關(guān)鍵,。所以,,我感謝軍訓(xùn),感謝幫助我成長的每一個人,。

初一軍訓(xùn)日記篇二

烈日炎炎,,就似火爐焚烤著皮膚,滾燙而灼熱,。汗流浹背的我們,,站在這片光景之中,也許在強忍著痛苦,,也許在挑戰(zhàn)著極限,。但請相信,這并不是受罪,。堅強并微笑著,,執(zhí)著并快樂著,,在同一片藍(lán)天下人有汗水揮灑——這,,是一種精神的升華;這,就是軍訓(xùn),。

9月5日 星期一 晴

今天是軍訓(xùn)開始的第一天,。說實話,這并不是第一次軍訓(xùn)了,,但是一看到這兩個字,,就會產(chǎn)生一些微妙的情緒,,沒有人喜歡吃苦,我也不例外,。但正是開始了訓(xùn)練,,才會深刻明白“苦中作樂”的含義,。

風(fēng)不大,,但足以帶走一部分炎熱,。也許正因為處于高溫,,這一絲一縷的風(fēng)顯得彌足珍貴,。教官在我們之間來回踱步,我隱約看見他額上細(xì)密的汗珠,。他并不比我們好受,,我也要堅持下去。

9月7日 星期三 微風(fēng)

天氣不錯,。

兩日的訓(xùn)練,我們已習(xí)慣軍事化的作息,。大家看上去膚色黝黑了許多,。我渾身也疼得厲害。兩天來,,我們已漸漸能做到步伐整齊劃一,,動作也慢慢熟練了。每次做起立蹲我的腿就開始酸痛,,站軍姿也能站得背脊發(fā)軟,。我并不是在抱怨,,或者說簡單些,來點更殘酷的訓(xùn)練我也會堅持住,。因為我不是一個人在戰(zhàn)斗,,大家都一樣,先放棄的就是認(rèn)輸了,。

9月8日 星期四 晴

幾乎沒有風(fēng),,在訓(xùn)練的最后一天。

最后一天,,我們都背水一戰(zhàn),。明天就要會操,會有很多人來觀摩,。努力的結(jié)果終于要讓眾人看到了嗎?我有些緊張不安,,同時也加深了覺悟。其實我們有很多地方都已酸疼麻木,,可是我們都深知——這根本不算什么,。那些在消防部隊的教官們,每天為了救災(zāi)赴湯蹈火,,這是更加殘酷的肌膚拷問和肉體考驗,。

“一個人如果不逼自己一把,就永遠(yuǎn)都不知道自己有多優(yōu)秀,?!边@句好話是我的信念。我在逼自己,,我們都在提高自己,。不但是軍訓(xùn),往后亦是如此,。永不言棄,,永不后退。

因為時不時回頭看看,,在你的身后,,還有一地陽光。

初一軍訓(xùn)日記篇三

初一軍訓(xùn),,是我們邁入初中生活的第一步,。初中,對于我們來說是一個全新的起點,,我們將面對更多的學(xué)習(xí)任務(wù),、更繁忙的課程表和更多的挑戰(zhàn)。而軍訓(xùn),,無疑是讓我們徹底告別小學(xué)生時代的活動,。軍訓(xùn)的到來,,激發(fā)了我們對新生活、新環(huán)境的好奇與期待,,同時也帶給了我們濃厚的軍事氛圍,,為我們培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神、紀(jì)律觀念和堅強的毅力奠定了基礎(chǔ),。

第二段:初嘗軍訓(xùn)之苦

軍訓(xùn)的日子非常辛苦,,這是我第一次體驗到如此強度的訓(xùn)練。天天早起操場上晨練,,伴隨著教官的聲音,聽著格外嘹亮,;然后是一場場嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練,,如立正、稍息,、原地轉(zhuǎn)體,、快跑、齊步走等等,,常常讓我們頭昏腦脹,、筋疲力盡。尤其是在炎炎夏日,,汗水如雨下,,幾乎把我們的力氣都擠干了。雖然苦,,但和同學(xué)們齊心協(xié)力,,互相鼓勵,我們一起克服了困難,,順利度過了軍訓(xùn)的日子,。

第三段:收獲的成長

軍訓(xùn)不僅僅是訓(xùn)練身體,更重要的是向我們灌輸了良好的品德觀念和軍人的紀(jì)律觀念,。通過每天的訓(xùn)練和教官的指導(dǎo),,我們掌握了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律要求,學(xué)會了團(tuán)隊合作,、服從命令,,鍛煉了堅持和毅力。這些品質(zhì)將伴隨我們一生,,不論是學(xué)習(xí)還是工作,,都會給我們帶來巨大的優(yōu)勢。軍訓(xùn)還使我意識到,,只有通過不斷的努力和付出,,才能收獲成功和成長,。

第四段:珍惜對軍人的敬意

通過軍訓(xùn),我深深地感受到了軍人的艱辛和偉大,。無論是高溫的炎炎夏日,,還是寒風(fēng)凜冽的冬天,他們都日夜守護(hù)著國家的安寧,。軍人的堅強意志和不屈精神給了我很大的鼓舞和激勵,,也讓我更加敬佩和珍惜他們的付出。作為初中生,,我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí),,將來為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),不負(fù)軍人們的期望和希望,。

第五段:展望未來

軍訓(xùn)的結(jié)束并不代表我們只能停留在軍事紀(jì)律的范疇,,我們還要繼續(xù)努力學(xué)習(xí),培養(yǎng)自己的各方面能力,,為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ),。我相信,通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷,,我們將更加堅定自己的目標(biāo),,充滿信心地迎接新的挑戰(zhàn)。我會用軍訓(xùn)的精神,,來面對接下來的初中生活,,努力成為一名優(yōu)秀的學(xué)生,為自己的人生奮斗,,為國家的未來貢獻(xiàn)自己的力量,。

初一的軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象,不僅僅鍛煉了我的意志力和紀(jì)律觀念,,更讓我明白了努力的重要性和軍人的偉大,。我相信,只要我在日后的學(xué)習(xí)和生活中能夠堅持這種精神,,我一定可以在未來的道路上取得更好的成就,。我將時刻銘記軍訓(xùn)的意義,不斷努力,,讓自己成為一個更優(yōu)秀的人,。

初一軍訓(xùn)日記篇四

今天是軍訓(xùn)的第一天,我們都穿著整齊的校服,,于7:20分之前準(zhǔn)時到達(dá)了學(xué)校,。我的心里塞了許多疑問:教官嚴(yán)不嚴(yán)厲?同學(xué)們的表現(xiàn)如何?還會發(fā)生什么樣的事呢,?激動與好奇使我精神抖擻,,迫不及待地想馬上就開始訓(xùn)練。

吃完早餐后,,我們班的同學(xué)都戴好帽子,,興奮地討論著心目中的軍訓(xùn)。就在這時,,教官進(jìn)來了,。他先向我們行了一個軍禮,就開始講軍訓(xùn)的流程,、注意事項,。我仔細(xì)打量了他:個子不高,眼睛炯炯有神,、笑起來就瞇成了一條縫,,嘴角不時掠過一絲笑容。緊接著,,我們排隊下到操場上開始軍訓(xùn)。

到了吃午飯的時間,,我們排著整齊的隊伍進(jìn)入了飯?zhí)?。我們都對著飯菜一頓猛攻,將它們?nèi)口s盡殺絕,。吃飯的15分鐘很快就過去了,,我們將桌子收拾干凈,將垃圾扔到垃圾桶,,有秩序地離開了飯?zhí)谩?/p>

中午回到教室里午休,,我趴在課桌上回憶一上午的課程,想:“軍訓(xùn)真是個訓(xùn)練人毅力,,行動力,,意志力等多種品質(zhì)于一身的活動啊,!”

我希望明天的軍訓(xùn)更加精彩,!

初一軍訓(xùn)日記篇五

“站在最后的同學(xué)出來演示?!苯坦俚脑捵屛殷@訝不已,。我不相信的指著自己的鼻子說:“我?”“對,,就是你,。”教官肯定的回答猶如晴天霹靂,我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸,,深呼吸,,在教官哨音的指揮下我抬手邁腿,盡可能做到教官的要求,,做到我能做的最好,。

回到原位,腦海里只有教官的話:“大家按照這位同學(xué)所做的,,再看看自己哪里做錯了,。”那時我知道,,我做到了,,做到了最棒。

回憶起昨天第一天軍訓(xùn)的情景,,在太陽地下站到不到半小時就昏倒的事,,已經(jīng)不再發(fā)生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言:“我已經(jīng)接受了軍訓(xùn)的挑戰(zhàn),,收下了戰(zhàn)貼,,相信自己能順利通過軍訓(xùn)的考驗?!?/p>

軍訓(xùn)使我的身體素質(zhì)更好了,,同時也磨練了我的毅力,這對于我未來三年的高中生活是非常有用的,。我仿佛聯(lián)想到,,在那個昏暗的電筒下毅然精力充沛、刻苦學(xué)習(xí)的我,。

“流血流汗不流淚,,掉皮掉肉不掉隊?!薄毅懹浿@句口號,。它將成為我未來三年高中生活中的座右銘。在剩余兩天的軍訓(xùn)生活中,,我會更加努力地訓(xùn)練,,帶著強壯的體魄踏進(jìn)高中。

初一軍訓(xùn)日記篇六

上了初一后,,我迫不及待地參加了學(xué)校的軍訓(xùn)活動,。這是我人生中第一次接觸軍訓(xùn),切身感受到了嚴(yán)格紀(jì)律的力量,。在寒風(fēng)凜冽的冬季,,我們每天早晨六點就起床,,七點半整齊地集合在操場上,軍號聲響起,,我們整齊劃一地步伐走向訓(xùn)練場地,。雖然一開始感到有些艱難,但隨著訓(xùn)練的進(jìn)行,,我逐漸體會到了軍訓(xùn)的樂趣,。在軍訓(xùn)中,我學(xué)會了服從命令,、獨立思考,,還增強了自己的抗壓能力,讓我有了更明確的目標(biāo)和更堅強的意志,。

第二段:軍訓(xùn)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神

軍訓(xùn)期間,,我們?nèi)喾殖闪瞬煌男〗M,進(jìn)行各種訓(xùn)練項目,。這也讓我對團(tuán)隊精神有了更深的理解,。在每次訓(xùn)練中,我們要密切配合,,互相幫助,。當(dāng)我和隊友們一起完成任務(wù)時,我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性,。同時,,團(tuán)隊中的各個成員正是因為各自的特長和擅長領(lǐng)域才能使整個團(tuán)隊更加完善。通過與隊友們的互動,,我體會到了團(tuán)隊合作的力量,也學(xué)會了在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的特長,,為整個團(tuán)隊做出貢獻(xiàn),。

第三段:軍訓(xùn)讓我更加堅強自信

在軍訓(xùn)的過程中,我克服了許多自己之前從未面對過的困難,。雖然一開始感到很吃力,,但我慢慢地掌握了正確的技巧和方法,并且通過不斷的努力和訓(xùn)練,,逐漸改善了自己的狀態(tài),。這讓我對自己的能力更加有信心,也堅定了我要再接再厲的決心,。我開始明白,,只要下定決心,并付諸行動,,就一定能夠克服困難,,取得成功。

第四段:軍訓(xùn)激發(fā)了我積極向上的精神

軍訓(xùn)中的嚴(yán)格紀(jì)律和要求讓我養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣和生活習(xí)慣,比如每天早起鍛煉身體,、規(guī)律的飲食,、按時完成任務(wù)等。這些習(xí)慣對于我的成長起到了很大的幫助,。我明白了要想取得好的成績必須堅持努力,,學(xué)會自律。在日常生活中,,我也變得更加積極向上,,主動參與各種活動,爭取每一個機會去發(fā)揮自己的能力,,不再畏懼困難,,而是敢于面對和接受挑戰(zhàn),。

第五段:軍訓(xùn)給我?guī)砹擞亚楹突貞?/p>

在軍訓(xùn)過程中,,我結(jié)識了許多新同學(xué),,我們在一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),。我們在齊心協(xié)力,、互相幫助的過程中建立了深厚的友情,。即使結(jié)束了軍訓(xùn),,我們的友誼仍然持續(xù),?;貞浧疖娪?xùn)的點滴,,我們會忍不住地笑出聲,這是我們珍貴的回憶,。軍訓(xùn)不僅給我?guī)砹诵碌挠颜x,,也為我留下了一段難忘的青春記憶。

軍訓(xùn)心得體會初一日記寒假的主題,,通過五個段落的連貫展開,,從初嘗嚴(yán)格紀(jì)律的苦與樂開始,通過講述軍訓(xùn)培養(yǎng)團(tuán)隊精神,、堅強自信和積極向上的精神,,最后以友情和回憶結(jié)尾,充分展示了軍訓(xùn)對于初一學(xué)生的積極影響,。這篇文章通過真實的經(jīng)歷,,生動地表達(dá)了軍訓(xùn)對我的影響,展示了我在軍訓(xùn)中的成長和變化,。同時,,文章的敘述方式也很豐富多樣,既有描述,,又有自我思考,,使整篇文章更加生動有趣,。

初一軍訓(xùn)日記篇七

走進(jìn)學(xué)校,長袖長褲使夏日的炎熱翻了一倍,,哎,,為什么一定要穿這件迷彩服呢?前一天的新鮮感早已全部消失,,心中存在的只有對這鬼天氣和迷彩服的厭惡,。

在教室里待了沒多久就去了操場訓(xùn)練了,不過這次是在陰涼處進(jìn)行,,這使我可以拍出更漂亮的照片,。上午的訓(xùn)練很快結(jié)束了,在教室里休息了一會兒,,我們?nèi)チ藞蟾鎻d聽老師講這所學(xué)校的目標(biāo)以及前兩年所有的活動,。聽到前兩年舉行過這么多的活動,我不僅對我即將在這所學(xué)校度過的初中生活充滿了期待,。

中午,,和前一天一樣去食堂吃飯,然后回到教室里開始休息,。休息的時候我不停地祈禱著:"老天爺啊,,降下一場大雨吧,最好下個六天六夜,,即使要來學(xué)校,,也可以在教室里的電風(fēng)扇下度過接下來的幾天。

突然,,一滴雨滴在了我的肩上,,原來開始下雨了,我想一口氣回到教室里應(yīng)該是沒問題的,,可是雨越下越大,,剛到小學(xué)部的走廊,雨就大得讓人沒法通行,。風(fēng)也越來越大,把雨滴們帶到了我們所在的走廊上,。還推翻了幾個空的純凈水桶,,并帶著它們做了一次旅行。

最后我們冒雨來到了綜合樓,,回到了教室,。可是等雨一停,,同學(xué)們又開始訓(xùn)練,,我也繼續(xù)給大家拍照,。

初一軍訓(xùn)日記篇八

“調(diào)整軍姿,小碎步動起來,,一,、二、三,、四……”隨著教官的一聲令下,,我們?nèi)w成員隨著節(jié)拍踏著整齊的步伐向前走,我們班正在集體訓(xùn)練呢!沒錯,,我們都在——軍訓(xùn),。

軍訓(xùn),軍訓(xùn),,顧名思義就是軍事化的訓(xùn)練,,嚴(yán)格、整齊,、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),。介紹一下我們的又萌又q的楊教官,不要被他可愛的外表所蒙蔽,,他軍訓(xùn)我們時十分嚴(yán)格,。由于我們班的隊伍龐大,同學(xué)們都穿著統(tǒng)一的軍訓(xùn)迷彩服,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一個個訓(xùn)練有素的陸戰(zhàn)隊,。下面就來說說我們訓(xùn)練的科目吧。

站軍姿是軍訓(xùn)中的一門基本的科目,,但是一天幾個小時下來,,腳跟中了風(fēng)一樣疼痛。站軍姿中的規(guī)矩十分多,,要收腹,、挺胸、手呈半拳狀,、雙腳呈60度分開,,身體稍微向前傾。唉,,站立都怎么這么難?軍訓(xùn)時站軍姿正是磨煉我們的意志,。

跨立就是指迅速將左腳跨出,左手握住右手手腕,,雙手放與腰上,。跨立是一種即考速度又考注意力的`站立方式,,在軍訓(xùn)中十分常見,。

蹲下覺得最痛苦的,,蹲下時雙腿下的關(guān)節(jié)都要活動,蹲下就是先把右腳往后移,,再下蹲,,右腳腳尖著地,身體坐在右腳跟上,,雙手順勢放在膝蓋上,,蹲下時還要喊:“1、2”

敬禮也是一門難學(xué)的東西,,敬禮時手要成鈄面,,中指微貼太陽穴,小臂與肩同高,,教官經(jīng)常讓我們訓(xùn)練敬禮,,卻遲遲不喊“禮畢”,想放下卻不敢,,手都快要罷工了,。

軍訓(xùn),既是國防訓(xùn)練,,也是鍛煉人的意志,。雖然軍訓(xùn)時天公不做美,下起了太陽雨,,可是阻擋不了我們堅定的意志,,讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!

初一軍訓(xùn)日記篇九

軍訓(xùn)目的:

嚴(yán)格的軍體訓(xùn)練,一絲不茍的軍營內(nèi)務(wù)訓(xùn)練,,提高學(xué)生自理,、自立、自律,、自護(hù)能力,,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。 軍訓(xùn)時間:20xx年08月20日~24日 軍訓(xùn)地點:龍華部隊 軍訓(xùn)收費:經(jīng)核算,,每生收費350元,,于8月20日上午帶好錢到達(dá)軍訓(xùn)基地時交付。 偶的軍訓(xùn)之好壞(乾乾制表):

好 處 壞 處 可鍛煉身體 差點累垮了 可增強毅力和抵抗力 部隊宿舍條件不好,,床是雙層硬板鐵床 學(xué)習(xí)的東西也有用(如軍體拳) 早上伙食還可以,,中、晚餐不咋好吃 會讓人變得堅強 28男生擠在一個房間,,時間論分計 養(yǎng)成良好習(xí)慣軍裝布料不好,扣子銹,、有霉點 另附:沒做好的準(zhǔn)備工作(失算的):

初一軍訓(xùn)日記篇十

8月27日,,我來到江南實驗學(xué)校報到,,一進(jìn)學(xué)校只見人山人海,許多人在那里報到,。

報到結(jié)束,,新生要參加“新生教育訓(xùn)練營”,我頓時感到十分高興,。因為我在家里除了睡覺就是吃飯,,一直沒有時間好好鍛煉一下,有這樣的機會正好讓自己得到鍛煉,。來到寢室鋪完床后同學(xué)們的家長都漸漸離開了,。

28日,訓(xùn)練營開始了,,我認(rèn)識了我們班的教官,,我們在教官的帶領(lǐng)下頂著烈日在操場上憐惜著排隊、列隊等軍人的常用動作,。我們在操場上練習(xí)看似很簡單的站立,,炎熱的太陽放射著它那火辣辣的光線,我們班的幾位身體比較弱的同學(xué)因為受不了長時間的站立而離開了操場休息,。我站著站著頭也覺得犯暈,,可這時我想到了邱少云這一英雄人物,他連烈火燒身都一動不動,,我還怕堅持不了嗎,?所以我堅定信念熬過了這一天。

吃過晚飯,,我回到寢室躺在床上想著:今天熬過了,,明天的訓(xùn)練會比今天更加艱難,我是否能熬過呢,?但是想了想,,只要我堅持,一定能行的,!

我本以為軍訓(xùn)不太苦,,沒想到還真不是一般的辛苦,我一定要要緊牙關(guān)度過剩下的幾天,。

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