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2023年近視原因調(diào)查報(bào)告表格(精選11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-29 07:47:04
2023年近視原因調(diào)查報(bào)告表格(精選11篇)
時(shí)間:2023-09-29 07:47:04     小編:琴心月

隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,,報(bào)告不再是罕見的東西,,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。通過報(bào)告,,人們可以獲取最新的信息,,深入分析問題,并采取相應(yīng)的行動(dòng),。這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇一

眼睛是人類身體中最重要的一部分,,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,,我們班近視的人越來越多,,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,,我決定做一次調(diào)查,。

1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料,。

2,、調(diào)查近視人數(shù),及訪問近視原因,。

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的都系。

調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,,近視人數(shù)11人,,大概占我們班的四分之一。

1,、采訪他們?yōu)槭裁唇?,。看電視太多,。人數(shù)3人,。

2、躺著看書,。人數(shù)3人,。

3、書寫姿勢(shì)不正確,。人數(shù)3人,。

4、不愛做眼保健操,。人數(shù)1人。

5,、玩電腦游戲,。人數(shù)2人

1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,,就很容易造成眼睛近視,。如:看電視太多,躺著看書,,書寫姿勢(shì)不正確,,不愛做眼保健操,,玩電腦游戲,,等等,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇二

上網(wǎng)查閱資料,,據(jù)調(diào)查,,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,,低近視人近千萬,,特別是在兒童和青少年中,患病率極高,。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生是55.2%,,高中生為70.30%,。

從調(diào)查中,我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人,,每個(gè)人的眼睛都是一樣的,,可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,他們的近視度為什么會(huì)這么高呢,?在做作業(yè)時(shí),,有很多人姿勢(shì)不正確,周末還長(zhǎng)時(shí)間呆在家里看電視,、玩電腦,。

經(jīng)過調(diào)查和分析,我發(fā)現(xiàn)造成近視的原因有:

1.長(zhǎng)時(shí)間坐在電視,、電腦前,。

2.寫作業(yè)姿勢(shì)不正確。

3.不合理飲食,。

4.在搖晃的'車廂里看書,。

5.在光線太弱的地方看書。

6.遺傳因素,。

等等這些原因,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇三

從網(wǎng)上獲悉,我國(guó)在校學(xué)生3.2億,,平均近視率超過60%,,其中小學(xué)生為35%,初中生為65%,,高中生達(dá)79%,。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人,。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注,。最近“近視”這個(gè)冷酷的殺手以排山倒海之勢(shì)也向我們學(xué)校發(fā)起了進(jìn)攻,,因此,必須要制止這種“疾病傳染”,。那么,,為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?于是我們針對(duì)我們學(xué)校五六年級(jí)的部分同學(xué)作了調(diào)查。

1,、問卷調(diào)查

(1.你是不是近視?

a.是的b,、不是

(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

a、看電視過度b,、坐姿不端c.其它

(3你近視多少度?

a.100以下b.500以下c.更高

2,、走進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活,。

3、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),,了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。

4、通過多種途徑,,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥,。

大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究表明,,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),。而不正確用眼,,不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的看書與寫字姿勢(shì),、看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結(jié)如下:

1,、看電視距離太近,、時(shí)間太長(zhǎng)

2,、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

3、讀書姿勢(shì)不正確

4,、在光線太強(qiáng)的地方看書

5,、在光線太弱的地方看書

6,、長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前

7、邊走邊看書

8,、在床上躺著看書

9,、不認(rèn)真做眼保健操

10、不合理飲食

11,、遺傳因素

1,、給家長(zhǎng)宣傳預(yù)防近視眼的相關(guān)知識(shí),。

2,、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監(jiān)督,。

1、了解了近視的原因。

2,、我們形成了一套科學(xué)用眼的方法:三要、五不要、三個(gè)一,,及時(shí)有效地預(yù)防了近視眼的蔓延,。

三要是:讀書寫字的姿勢(shì)要正確;看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;要認(rèn)真做眼保健操,,所按穴位要準(zhǔn)確,。

五不要是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書;不要看字體過小,、字行過密,、字跡印刷不清的讀物;做作業(yè)不要用淡色鉛筆;看電視時(shí)間不要太久。

三個(gè)一是:一尺,、一拳,、一寸,即讀書寫字時(shí),,眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個(gè)小拳頭的間隔;握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離,。

3、幫助近視眼患者恢復(fù)健康的建議:

一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,合理飲食,,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)治療,。

小學(xué)生近視原因的調(diào)查報(bào)告6

慢慢地,,我發(fā)現(xiàn)班上近視的同學(xué)越來越多了,光本學(xué)期這幾個(gè)月,,班級(jí)里就多了三副眼鏡,。為此,我對(duì)同學(xué)們近視的原因展開了調(diào)查。

果然不出我所料,,通過調(diào)查,,我發(fā)現(xiàn)近視的同學(xué)大體有下面幾種表現(xiàn):有些同學(xué)每天看電視兩個(gè)多小時(shí),有的更長(zhǎng),,而且離電視非常近,;有的同學(xué)每天玩電腦1-2小時(shí),有的同學(xué)玩到深夜,;有的同學(xué)不注意正確的學(xué)習(xí)讀書習(xí)慣,,趴著讀書寫字、歪著頭看書寫字,、在很弱的燈光下看書等等,。

我認(rèn)為以上情況造成了同學(xué)們的近視,看電視,、玩電腦時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)使同學(xué)們的視網(wǎng)膜受到電磁波干擾,,產(chǎn)生嚴(yán)重視覺疲勞。趴著,、躺著看書,,可以導(dǎo)致同學(xué)們雙眼受到的視覺刺激強(qiáng)度不一樣,使同學(xué)們兩只眼睛視覺發(fā)育的產(chǎn)生差異,以造成眼睛外面控制眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的肌肉運(yùn)動(dòng)的不協(xié)調(diào),,造成雙眼視覺不一樣,。

我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該少看電視、少玩電腦,,多做眼保健操緩解眼疲勞,,定期到醫(yī)院做視力檢查。如果近視了要早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療,,有的近視有是可能治好的.,。

近視的原因調(diào)查報(bào)告6

1、詢問近視的同學(xué),,提及他們近視的度數(shù),、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。

2,、查閱書刊雜志,,了解有關(guān)近視的原因、治療,、預(yù)防等方面知識(shí),。

3、通過網(wǎng)絡(luò),,搜集關(guān)于護(hù)眼方法的資料,。

xxxx

1,、班上的同學(xué)近視度數(shù)在100~300之間,屬于用眼過度造成的近視,,戴鏡后感到行動(dòng)不便,、難受,不戴鏡又會(huì)使視線模糊,。

2,、近視的原因多種,主要因?yàn)檫z傳,、看書姿勢(shì)不正確,,用眼時(shí)間過長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視,。

3,、近視后應(yīng)及時(shí)配鏡,,而不應(yīng)該做激光手術(shù),;應(yīng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、多鍛煉,、多看綠鈀植物,,而不應(yīng)該在各種吹得天花亂附的廣告上打主意;應(yīng)每天堅(jiān)持做眼保健操,,而不應(yīng)該抱有“隨它去”的想法,。

4、眼睛是心靈的窗戶,,讓我們共同保護(hù)眼睛,,一起去探索世界吧。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇四

眼睛是人類身體中最重要的一部分,,也是看世界最重要的器官,。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的`人越來越多,,我也是其中一位,。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查,。

1,、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。

2,、調(diào)查近視人數(shù),,及訪問近視原因。

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,,卻看不近處的都系,。

調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,,大概占我們班的四分之一,。

1、采訪他們?yōu)槭裁唇?,??措娨曁唷H藬?shù)3人,。

2,、躺著看書。人數(shù)3人,。

3,、書寫姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人,。

4,、不愛做眼保健操。人數(shù)1人,。

5,、玩電腦游戲。人數(shù)2人

1,、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,,躺著看書,,書寫姿勢(shì)不正確,不愛做眼保健操,,玩電腦游戲,,等等。

2,、近視眼是可以避免的,,但要做到“二要”“二不要”。

“二要”是:

1,、讀書寫字姿勢(shì)要端正,,眼睛和書本距離要保持一市尺。

2,、連續(xù)看書一小時(shí)左右要休息片刻,,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

“二不要”是:

1,、不要在光線昏暗和直射陽光下看書,,寫字,。

2、不要躺在床上和走路時(shí)看書或在動(dòng)蕩的車廂里看書

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇五

2,、詢問我們身邊患有近視的同學(xué),,問問他們自己認(rèn)為自己是怎么近視的。

他們自己認(rèn)為自己的近視原因

1,、做作業(yè)時(shí)老是低著頭,,天天玩電腦

2、看書是老是低著頭,,或眼睛離書很近

3,、看電視時(shí)離得太近了,又基本天天看

4,、經(jīng)常玩電腦,,一玩游戲就是78的小時(shí)沒有望望遠(yuǎn)方

再看看在網(wǎng)上找得幾個(gè)比較大的因素

那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低

有人說做眼保健操可以減低度數(shù),也有人說經(jīng)常運(yùn)動(dòng),,可以使?fàn)I養(yǎng)原因下降……

我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題,,最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降,只能起到緩解視力上的疲勞,。

結(jié)論

我們應(yīng)該利用光學(xué)原理使調(diào)節(jié)放松的儀器,。多做眼保健操,,防止視力再次上升,,在不需要戴眼鏡的時(shí)候不要呆,因?yàn)槎啻餮坨R會(huì)使視力更加提升,,還有玩游戲,,看電視,都要控制時(shí)間,,多看看遠(yuǎn)處,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇六

1.我在網(wǎng)上查資料,了解普通人是如何患上近視的,。

2.我給近視的同學(xué)朋友打電話,,問他們近視怎么樣。

3.我去綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙院長(zhǎng)關(guān)于小學(xué)生近視的原因,。

在我的調(diào)查中,,我發(fā)現(xiàn)近視在12歲到18歲之間發(fā)展速度很快。小學(xué)生近視率為22.78%,,中學(xué)生近視率為55.22%,,高中生近視率為70.34%。每年患近視的人數(shù)都在增加,,近視度數(shù)大大增加,,上千度的近視也不在少數(shù),。學(xué)齡前兒童用眼不多,但近視的比例也大大增加,。

1.學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不良,,如弱視、斜視,、散光等眼病,。

2.小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長(zhǎng);讀寫時(shí)不注意距離和姿勢(shì),、光線和燈光,;不認(rèn)真做眼保健操會(huì)導(dǎo)致眼疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致近視或加重,。

3.除上述原因外,,中學(xué)生因?qū)W習(xí)任務(wù)重、壓力大,、作業(yè)多,、戶外活動(dòng)少而過度用眼,加重了近視,。

4.遺傳因素,、環(huán)境污染、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不平衡也是近視的重要原因,。

5.未及時(shí)治療近視或戴眼鏡加重近視,。

為有效預(yù)防近視和其他眼病:

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,合理飲食,,不偏食,多吃含有維生素c和維生素a,、d的食物..

2,、糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的眼衛(wèi)生,,正確的讀寫姿勢(shì),,充足的光線,堅(jiān)持做眼保健操,。

3.盡量少上網(wǎng)或看其他放射性的東西,,以免眼睛長(zhǎng)時(shí)間疲勞。

4,、定期到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查,,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,,聽從醫(yī)生的指導(dǎo),,逐步矯正視力或防止近視加深,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇七

分兩組進(jìn)行,一組調(diào)查做好記錄,,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,,分工合作,共同進(jìn)行,。

我們首先確定調(diào)查范圍,,一、二年級(jí)學(xué)生年齡較小,,眼睛發(fā)育還未成熟,,我們就從三至六年級(jí)各抽兩個(gè)班的學(xué)生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級(jí)共507名學(xué)生的視力檢查情況,,并做好記錄,。

(5.0以上屬于視力正常,5.0以下屬于視力低下),。調(diào)查結(jié)果列表如下:

3~6年級(jí)學(xué)生視力情況調(diào)查表

班級(jí)總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)

人數(shù)%人數(shù)%

三,、一55553258、22341,、8

三,、二56563358、92341,、1

四,、一67675277、61522,、4

四,、二62623658、12641,、9

五、一64643554,、62945,、4

五、二68684058,、82841,、2

六、一69693956,、53043,、5

六、二66663857,、62842,、4

合計(jì)50750730560,、220239、8

我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,,得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因:

1,、環(huán)境因素

不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大,,越易引起視力疲勞,。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。

閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退,。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生,,閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。

兒童的體質(zhì),、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的`形成和發(fā)展,。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng),,容易發(fā)生近視,。此外,一些學(xué)者提出,,兒童近視與糖,、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻,、鋅,、銅、鈉)等有一定關(guān)系,。

城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,,空氣新鮮,,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。

2,、遺傳因素

調(diào)查表明,,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的,。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力,、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

將3~6年級(jí)507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)查,。

調(diào)查結(jié)果列表如下:

視力低下同學(xué)發(fā)病原因調(diào)查表

項(xiàng)目

班級(jí)由于遺傳因素

造成的由于環(huán)境因素造成的

讀寫姿勢(shì)不正確看電視打電

腦時(shí)間過長(zhǎng)

班級(jí)人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%

三,、一313730、41356、6

三,、二417,、4834、81147,、8

四,、一320746、7533,、3

四,、二519、21453,、8727

五,、一517、31551,、7931

五,、二414、21242,、81243

六,、一3101756、71033,、3

六,、二310、72071,、4517,、9

合計(jì)3014、910049,、57235,、6

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇八

上網(wǎng)查閱資料,據(jù)調(diào)查,,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,,低近視人近千萬,特別是在兒童和青少年中,,患病率極高,。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,,中學(xué)生是55.2%,高中生為70.30%,。

從調(diào)查中,,我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人,每個(gè)人的眼睛都是一樣的,,可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,,他們的近視度為什么會(huì)這么高呢?在做作業(yè)時(shí),,有很多人姿勢(shì)不正確,,周末還長(zhǎng)時(shí)間呆在家里看電視、玩電腦,。

經(jīng)過調(diào)查和分析,,我發(fā)現(xiàn)造成近視的原因有:

1.長(zhǎng)時(shí)間坐在電視、電腦前,。

2.寫作業(yè)姿勢(shì)不正確,。

3.不合理飲食。

4.在搖晃的`車廂里看書,。

5.在光線太弱的地方看書,。

6.遺傳因素。

等等這些原因,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇九

在我們班上,,好多人都得了近視,我也是其中之一,。為什么會(huì)近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的原因是什么?我們應(yīng)該怎么預(yù)防?為此,,我進(jìn)行了一次對(duì)本半同學(xué)近視情況的調(diào)查,并分析一下原因,。

調(diào)查的方法

問問身邊的長(zhǎng)輩,,怎么才能有效保護(hù)視力。

調(diào)查一下身邊的同學(xué),,有哪些人近視,,做個(gè)大概的估計(jì)。

信息渠道 涉及的方面 具體內(nèi)容

同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),,大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%,。

書籍、報(bào)刊,、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳,、看電腦、看書時(shí)間過長(zhǎng),、壓力過大,、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因,。

升入高年級(jí),,步入信息時(shí)代,,那厚厚的眼鏡也成了一種 潮流 。

我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,,我們必須呼吁全世界要更加愛眼,。

要知道 眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇十

近些年,,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來越多,,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,,“班里的近視眼越來越多,,總不能都坐在前面吧?!币恍┩瑢W(xué)個(gè)子較高,,眼睛近視看不清板書,便主動(dòng)要求調(diào)座位,。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板上的字,,影響了學(xué)習(xí),。

“為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來越多呢?”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開了討論,。

“光猜測(cè)有什么意思,?不如我們搞一個(gè)調(diào)查吧!”我說,。

造成小學(xué)生近視的原因是什么,?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究,。

近視原因調(diào)查報(bào)告表格篇十一

現(xiàn)在的中小學(xué)生由于用眼不衛(wèi)生,,所以導(dǎo)致視力直線下降,不得不戴上了近視眼鏡,。為了不再讓更多的小學(xué)生患上近視眼,,所以我們做了一次調(diào)查。

(1)通過上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書籍,,了解近視產(chǎn)生的原因,。

(2)通過調(diào)查五年級(jí)段近視的人數(shù),了解五年級(jí)段近視的狀況,。

(3)向近視的姐姐詢問她的用眼習(xí)慣,。

信息渠道



涉及的方面



具體內(nèi)容



上網(wǎng)、書籍等



近視產(chǎn)生的原因是什么



近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛(wèi)生,。



調(diào)查



學(xué)生近視的狀況



五年級(jí)段總共307人,,近視人數(shù)有53人



詢問姐姐



近視的姐姐的用眼習(xí)慣



寫字時(shí)眼睛與書本的距離太近,;長(zhǎng)時(shí)間用眼,,造成視覺疲勞,。



1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的,,如在行車上火走路時(shí)看書,,睡眠不足,近距離看書,、寫字等,。高度近視還與遺傳有關(guān)。

2,、近視是可以預(yù)防的,。預(yù)防近視要做到:讀書姿勢(shì)正確,眼睛和書本的距離在30厘米左右,,認(rèn)真做眼保健操,,看書、看電視和使用電腦1小時(shí)要休息一下,,不在直射的.強(qiáng)光下看書,,不在光線暗的地方看書,不躺著看書,,不在行車上或走路時(shí)看書等等,。

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