為了確保我們的努力取得實(shí)效,，就不得不需要事先制定方案,，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點(diǎn),。方案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇方案呢,？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,，我們一起來了解一下吧,。

體育活動策劃方案做篇一

1、使幼兒在活動中盡情體驗(yàn)與同伴,、家長,、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。

2,、提高幼兒參與游戲活動的能力,。

20xx年6月1日上午8：30---10：45

xx園所全體幼兒、全體教師,、寶囡班,、小小班、小班家長

xx園所戶外活動場地及各班活動室

以幼兒自選游戲活動為主,，教師創(chuàng)設(shè)豐富的.環(huán)境,，家長適度參與。

活動時(shí)間安排：

8：45——9：15各班集中,，教師講解游園活動要求

9：15——10：30自主游園活動開放

10：30——11：00各班幼兒會教室集中,，休息，自助餐前準(zhǔn)備

11：00——11：45快樂自助餐,，發(fā)放節(jié)日禮物

游園活動內(nèi)容安排

1,、各節(jié)目規(guī)則由本班級教師制定并粘貼在家園共育專欄上。

2,、校園外部環(huán)境布置園辦組負(fù)責(zé)安排布置,，室內(nèi)各班級環(huán)境布置及活動道具的準(zhǔn)備由班級教師負(fù)責(zé)(道具檢查時(shí)間：5月30日)。

3,、幼兒持部分游園活動中入場券(影視卷,、飲料卷)在指定地點(diǎn)、時(shí)間內(nèi)容參與活動,，游完一個(gè)活動后由所在班級教師發(fā)放獎品,。

4、活動前老師要向幼兒宣講活動規(guī)則,，并注意安全教育,。活動結(jié)束后,，各班級要搞好衛(wèi)生工作,。

5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊(duì),、不大聲喧嘩,、不追逐打鬧,、愛護(hù)環(huán)境、文明游園),。

體育活動策劃方案做篇二

為了迎接春節(jié),，豐富我校教職員工的校園文化生活，更好地展示我校教師的精神風(fēng)貌,，增進(jìn)教職員工之間的友誼,，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),。經(jīng)研究,，我校將舉辦有趣的.文化體育活動，教師,。具體安排如下：

1月26日下午1:30-4:30

學(xué)校廣場,、藝術(shù)樓、接待大廳,。

全校在職教職工

報(bào)名組參加工會組(綜合教研組),；

具體分組如下：

語文組、數(shù)學(xué)組,、英語組

物理政治組,、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組,、體育藝術(shù)后勤組共七大組,。

團(tuán)體項(xiàng)目：跳長繩，有趣的墊球

單個(gè)項(xiàng)目:撲克,；你丟我接,；卡拉；ok或器樂,；對,，寫春聯(lián)

每個(gè)人只能報(bào)告一個(gè)項(xiàng)目,，撲克,，你丟了我,，兩個(gè)人報(bào)告,；同時(shí)報(bào)告集體項(xiàng)目,，每個(gè)教學(xué)和研究小組可以組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)參與兩個(gè)集體項(xiàng)目,，申請人請到教學(xué)和研究小組的領(lǐng)導(dǎo)辦公室登記,。1月21日16點(diǎn)前,，教學(xué)和研究小組組長將電子表發(fā)送到電子郵件地址,，并將登記表提交工會辦公室齊秀珍教師辦公室。

見附件《活動規(guī)則》

根據(jù)結(jié)果,，對所有項(xiàng)目進(jìn)行一,、二,、三等獎，并頒發(fā)一定的獎品,。注冊和參與者將獲獎,。

體育活動策劃方案做篇三

在2009年情人節(jié)到來之際，三洲社區(qū)志愿者協(xié)會攜手各愛心商家組織“一束玫瑰兩份愛心”現(xiàn)場義賣活動,。本次活動所得善款將全部用于資助三洲志愿者協(xié)會調(diào)查認(rèn)證過的面臨輟學(xué)的貧困兒童,。(您購買一束玫瑰給自己所愛的人一份愛心:同時(shí)給面臨輟學(xué)的兒童也獻(xiàn)出了一份愛)

1：在我們廣東省內(nèi)湛江、乳源,、陽山等偏遠(yuǎn)地區(qū)仍然存在著許多面臨輟學(xué)的兒童,。通過本次一束玫瑰兩份愛心義賣活動籌集善款救助面臨輟學(xué)的兒童。

2：三洲志愿者協(xié)會攜手順德區(qū)各愛心商家以單位的形式組織這次具有非凡意義的愛的風(fēng)暴玫瑰義賣活動：志愿者協(xié)會成員以高度的社會責(zé)任心義務(wù)積極參與本次活動,。

3:本次活動接受社會各界、協(xié)會志愿者,、協(xié)會會員監(jiān)督,。活動結(jié)束后將在協(xié)會網(wǎng)站公布收支明細(xì),。

4:本次活動以平頂山市志愿者協(xié)會,、各愛心商家、協(xié)會志愿者和協(xié)會會員高度互動的形式共同參與獻(xiàn)愛心活動,。

5:愛心商家將通過本次慈善活動宣傳樹立自己的品牌,讓更多的客戶認(rèn)識和了解自己的品牌,贏得良好的社會美譽(yù)度和正面宣傳的機(jī)遇.

1：活動主題：一束玫瑰兩份愛心---愛的風(fēng)暴義賣活動,。

2：時(shí)間：2009年2月14日、15日

3：地點(diǎn)：大良新華書店,、新一城商城,、大良步行街南北出口、順德順峰山公園正門,。

4：組織機(jī)構(gòu)：

主辦單位：三洲志愿者協(xié)會協(xié)辦單位：

5：指揮部設(shè)置：

領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：陳瑞成（三洲志愿者協(xié)會副會長）(指導(dǎo)監(jiān)督活動流程)

宣傳組：黃國清,、郭桂洪（職責(zé)：負(fù)責(zé)策劃方案和各愛心商家、媒體的聯(lián)系協(xié)調(diào)）

財(cái)務(wù)組：協(xié)會財(cái)務(wù)部（職責(zé)：監(jiān)督執(zhí)行收集善款）

后勤組：梁柳芬,、陳思晶（職責(zé)：活動物品募集,、保管。發(fā)放,、回收,，清點(diǎn),并且負(fù)責(zé)預(yù)定鮮花的配送）

執(zhí)行組：組長何柳芬,伍紅燕、林錢女,、盧健儀（職責(zé)：執(zhí)行活動全部流程）

志愿者招募組：郭啟東（負(fù)責(zé)：義賣志愿者的招募,、培訓(xùn)）。

各項(xiàng)責(zé)任落實(shí)到部門，分工協(xié)作按時(shí)完成,，總指揮要全程安排及時(shí)監(jiān)督,。保險(xiǎn)公司派出14名優(yōu)秀營銷人員支持現(xiàn)場氣氛.(平安保險(xiǎn)支持)

6：活動信息告知：各有關(guān)單位。

7：活動所需物料：捐款箱,、展板,、綬帶、帽子,、宣傳卡,、(協(xié)會自備)玫瑰花、愛心花店提供.現(xiàn)場音響,、廣告支持(太陽城led電子屏幕)巡回宣傳車(黃國清落實(shí))獎品支持(圣羅蘭婚紗)

8:宣傳內(nèi)容協(xié)同協(xié)會策劃人士一起制定.

9:太陽城led電子屏幕確定支持,短片內(nèi)容由協(xié)會圣羅蘭婚紗策劃公司負(fù)責(zé)制作.

10：倫教廣播電視報(bào)發(fā)布活動消息,。

1：2月9日前各種物料必須準(zhǔn)備到位并告知活動執(zhí)行組負(fù)責(zé)人。

2：2月9日前招募至少36名志愿者

3：2月11日晚7點(diǎn)政協(xié)一樓大型會議室進(jìn)行活動碰頭會.(并培訓(xùn))

4：分點(diǎn)負(fù)責(zé)人必須是志愿者協(xié)會會員,。每個(gè)分點(diǎn)不得少于1人,。

5：2月14日下午1點(diǎn)，各分點(diǎn)同時(shí)啟動義賣活動,。分點(diǎn)負(fù)責(zé)人向總指揮報(bào)告啟動情況,。

6：活動分三個(gè)時(shí)段時(shí)行。

（2）：第二時(shí)段：2月14日上午09:00到中午13點(diǎn)

（3）下午13點(diǎn)到晚上活動結(jié)束,。

7：當(dāng)天活動結(jié)束后物品統(tǒng)一帶回到協(xié)會辦公室,，捐款箱帶到財(cái)務(wù)部辦公室進(jìn)行清點(diǎn)。

8：活動消息告知：爭取各媒體支持及相關(guān)網(wǎng)站報(bào)道,。

9：活動方案打印出8份交與各媒體溝通,。

1：（開場白）：先生：我們是三洲志愿者協(xié)會志愿者，我們準(zhǔn)備了玫瑰花進(jìn)行義賣,，義賣所得善款將全部用于失學(xué)兒童,，有道是：送人玫瑰手留余香。為了您摯愛的另一半,，以及您善良的博愛之心請您買些玫瑰花,。

2：遇到對協(xié)會咨詢的人，給他們一張我們協(xié)會的名片,。

3：做到文明禮貌活動（遇到不理解和諷刺盡量保持克制,，避免發(fā)生沖突．遇到冷淡對應(yīng)不要把主觀意愿強(qiáng)加對方）

4：熱情解答市民咨詢

5：所有參與人員不能接收錢，要求買花人把錢投進(jìn)善款箱,，不設(shè)找零,。

6：所有的會員和志愿者在本次活動中一律義務(wù).

7：各分點(diǎn)參與的志愿者和協(xié)會會員要有高度的愛心和責(zé)任保護(hù)好善款內(nèi)的錢物,。

8：參加人員不要帶過多現(xiàn)金,，注意自己的財(cái)產(chǎn)安全。

9：所有參加活動的志愿者自己負(fù)責(zé)自身安全。

10：所有參加活動人員必須佩帶“帽子”和志愿者“胸卡”,。

11：活動中各分點(diǎn)負(fù)責(zé)人必須向活動總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé),。各分點(diǎn)的志愿者必須服從所在分點(diǎn)負(fù)責(zé)人的安排。各分點(diǎn)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)分點(diǎn)工作開展和結(jié)束,。

12：所有參加活動的志愿者和協(xié)會會員必須按指定時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn),，承諾的不要中途變卦。

13：分點(diǎn)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)與總指揮聯(lián)系溝通,，應(yīng)對各種突發(fā)事件,。

14：分點(diǎn)負(fù)責(zé)人接收后勤部門送花必須簽字并寫明束數(shù)。

15：每個(gè)分點(diǎn)為4人,。2名志愿者.2名優(yōu)秀營銷人員.志愿者負(fù)責(zé)拿善款箱及看護(hù)展版以及桌子，優(yōu)秀營銷人員負(fù)責(zé)營銷.

體育活動策劃方案做篇四

體育活動策劃方案()體育活動策劃書()活動背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級凝聚力有待進(jìn)一步提高。

目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，加強(qiáng)班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),。

參加人員：0307204班全體同學(xué) 內(nèi)容：

1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果,。由會做的同學(xué)帶著不會的同學(xué)一塊做,。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動,。具體時(shí)間到時(shí)同知,。

3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽（女生到場,，男生教女生打球）,、乒乓球賽,、羽毛球類,、徒步旅行（如到附近的將軍山等）,。優(yōu)勝者有獎勵(lì)哦！具體時(shí)間另行通知,。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī),，而且此時(shí)間段電梯很緊張，可以組織一個(gè)競賽爬樓梯比賽,，既可加強(qiáng)體力,，也可促進(jìn)全班感情。

5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑,。注意：

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體育活動策劃方案()1由班長及體委組織,，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系,。

2若有新活動另行通知,。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況，爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果,。4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動,。5活動與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系,?？偨Y(jié)：

每周由班長做小節(jié)并對下次活動細(xì)節(jié)進(jìn)行通知,。活動主題：陽光體育人人參與

活動目的：培養(yǎng)兩班學(xué)生對體育活動的熱情,，提高兩班同學(xué)身體素質(zhì),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，積極奮進(jìn)的精神,，完善班級文化建設(shè),。

活動時(shí)間：xx年6月1日星期三19:00—20:00 活動地點(diǎn)：大學(xué)南路

活動預(yù)算：160元，四班,、五班各80元 活動內(nèi)容

活動項(xiàng)目：10×25m托球往返跑

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體育活動策劃方案()游戲目標(biāo):掌握托球的基本技能,體會托球樂趣,提高手上控球能力。

游戲器材:每組乒乓球拍或板羽球拍10副,，乒乓球20個(gè),。游戲方法:在平整場地或籃球場上，學(xué)生每組10人,，一人手持乒乓球站于起點(diǎn),，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁,。裁判員發(fā)令后,，持球的隊(duì)員把球迅速放到第一名隊(duì)員手中球拍上,，第一名隊(duì)員迅速向終點(diǎn)走或跑去,，到達(dá)終點(diǎn)后把球拍上的球放置到指定地點(diǎn)，然后快速跑回和下一名隊(duì)員擊掌,，下名隊(duì)員繼續(xù),。如此依次循環(huán),，直到本組所有隊(duì)員全部完成,，先完成的組為勝利。

游戲規(guī)則：1,、在托球過程中,，托球者不得用手去動球拍上的球,，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點(diǎn)重新開始,。

2,、在托球過程中，托球者如果掉球,，立即原地拾起,，繼續(xù)比賽，直至完成,。

3,、比賽為兩組同時(shí)進(jìn)行，分四次完成,。完成時(shí)間短者為勝,。比賽設(shè)一等獎1個(gè)，二等獎2個(gè),。

4,、比賽設(shè)裁判共四名,，四班五班各兩名,。每小組兩名，一名計(jì)時(shí),，一名計(jì)分,。

體育活動策劃書

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體育活動策劃方案()樂，從中學(xué)會團(tuán)結(jié),，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流,，相互學(xué)習(xí)的平臺，我院學(xué)生會組織開展以“友誼,，從運(yùn)動開始”的趣味體育游戲競賽,。通過這個(gè)活動,，加深同學(xué)之間的友誼,，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。

二,、活動主題：友誼，從運(yùn)動開始,。 三,、活動對象：全體xxx,。四,、活動時(shí)間：待定

五,、活動地點(diǎn)：籃球場七,、組織策劃機(jī)構(gòu):xxxxxx學(xué)院體育部,。 八,、活動形式：

（一）活動設(shè)計(jì)以班級為單位,，活動項(xiàng)目男女咸宜 （二）活動具有全員參與性

1.前期：這是學(xué)生會的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時(shí)期,，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)為主的告知性宣傳;再進(jìn)行抽簽分組,，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn),、分工，召開賽前裁判工作會議,。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備,。做到有備無患，防范突發(fā)事件,。

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體育活動策劃方案()2.中期：我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作,，認(rèn)真地布置賽場,，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳,，在每輪比賽后,，做詳細(xì)的工作總結(jié)。

3.后期：活動的收尾階段,，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力,，使比賽綻放最絢麗的色彩,。繼續(xù)宣傳攻勢,，做好攻堅(jiān)的宣傳工作,。賽程結(jié)束,，打掃活動場地衛(wèi)生,，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個(gè)圓滿的句號。

(二)宣傳方式：

1.在宣傳欄冠以“友誼,，從運(yùn)動開始”標(biāo)題，以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動的宣傳

2.對比賽場地精心布置,，渲染活動氣氛。

(三)可行性分析：這次“友誼,，從運(yùn)動開始”的活動,，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動,，可以加強(qiáng)各個(gè)院的交流和溝通，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,，加深同學(xué)之間的友誼,，營造團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛,。

(四)活動項(xiàng)目： 1.齊心協(xié)力

(1)游戲簡介：由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,，弄破數(shù)最多者為勝,按名次頒獎

(2)游戲人數(shù):54人(每班派3人,每2個(gè)班為1組,共6組)

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體育活動策劃方案()(3)需要器材:氣球,凳子(4)游戲時(shí)間:15分鐘左右

(6)游戲負(fù)責(zé)人:待定 2.合作運(yùn)球

(5)活動目的:這個(gè)游戲體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間默契度,鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力

(6)游戲負(fù)責(zé)人:xx 3.趕球跑

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(6)游戲負(fù)責(zé)人:xxxx 十,、頒發(fā)獎品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)十一、注意事項(xiàng)：

（一）如遇到活動時(shí)間與中心活動相沖突,，我們將做出相應(yīng)的調(diào)整

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體育活動策劃方案()x年xx月xx日 趣味體育活動策劃書 一、活動宗旨

積極,、向上,、團(tuán)結(jié),、奮進(jìn),、運(yùn)動,、健康，在讀書月里,，我們不僅要有好的頭腦還要有

充滿愛”的體育趣味比賽活動,，包括呼啦圈跑,、十人九足,、踢毽子大賽等,，旨在增強(qiáng)我班凝

聚力,，展示出新時(shí)代大(請你繼續(xù)關(guān)注：)學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情,。

二,、活動主題 讓世界充滿愛,。三,、參賽資格

參加本次比賽的學(xué)生必須是具有正式學(xué)籍的112班的全體學(xué)生,。四,、活動要求：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作,，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動,。

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c形式：以宿舍為單位，共五個(gè)隊(duì)伍,，每隊(duì)全體宿舍的人,，排成一橫排，相鄰的人把腿系

c形式：以宿舍為單位,，每宿舍三人,，一人在起點(diǎn)，一人在終點(diǎn),，比賽開始前,，每隊(duì)參賽

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隊(duì)員以相同的方式跑向起點(diǎn)，依此類推,。比賽結(jié)束后,，哪個(gè)參賽隊(duì)用時(shí)最短則勝出,。

地結(jié)束）

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。定點(diǎn)投籃比賽 a時(shí)間：

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體育活動策劃方案()b地點(diǎn)：籠子

c形式：全體同學(xué)均可參加,，視人數(shù)多少分組,，同時(shí)開始投籃，規(guī)定1分鐘,，投籃3個(gè)以

下的計(jì)1分,，4個(gè)計(jì)2分，5個(gè)計(jì)3分,，6,、7計(jì)4分，過8個(gè)計(jì)5分,。

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定,。跳繩比賽 a時(shí)間： b地點(diǎn)：田徑場

c形式：全體同學(xué)均可參加，視人數(shù)多少分組,，同時(shí)開始跳繩2分鐘,，80以下不計(jì)分，80到110計(jì)1分,，111到140計(jì)2分,，171到210計(jì)3分，211分以上計(jì)4分,，過250計(jì)5 分,。（中途可以停頓）

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。七,、獎勵(lì): 本次比賽設(shè)：最佳個(gè)人第一一名（個(gè)人賽積分最多的）最佳個(gè)人第二兩名最佳團(tuán)隊(duì)組兩組（團(tuán)體賽各一組）

獎品：待定,。策劃班級：112班

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體育活動策劃方案()活動背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏,，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差,，班級凝聚力有待進(jìn)一步提高。

目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì),，加強(qiáng)班級凝聚力,，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中,，建立男女生間的良好友誼,。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),。

參加人員：0307204班全體同學(xué) 內(nèi)容：

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時(shí)間到時(shí)同知,。

3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽（女生到場,，男生教女生打球）、乒乓球賽,、羽毛球類,、徒步旅行（如到附近的將軍山等）。優(yōu)勝者有獎勵(lì)哦,！具體時(shí)間另行通知,。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī)，而且此時(shí)間段電梯很緊張,，可以組織一個(gè)競賽爬樓梯比賽,，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情,。

5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑,。注意：

1由班長及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題,，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系,。

2若有新活動另行通知。

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體育活動策劃方案()3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況,，爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果,。4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動。5活動與學(xué)習(xí)并不沖突,，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系,。總結(jié)：

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體育活動策劃方案做篇五

一,、活動標(biāo)題趣味體育活動

二,、活動目的趣味體育活動，是一項(xiàng)既有趣又可以鍛煉身體的體育活動,；開展這個(gè)活動,，一方面是讓同學(xué)可以在玩當(dāng)中鍛煉身體，釋放壓力,，放松心情,；另一方面，也促進(jìn)班上同學(xué)的交流與溝通,，增強(qiáng)班級集體的凝聚力,，讓我們成為一個(gè)更團(tuán)結(jié)更強(qiáng)大的集體。

三,、活動時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：第十三周的星期四上午9:30至11:30,，時(shí)間為兩個(gè)小時(shí)。

地點(diǎn)：體育館

四,、活動流程

（1）活動前期準(zhǔn)備

a.先組織班上的同學(xué)下去動手每人都制作一個(gè)小物品,，用來作為后面獎勵(lì)大家的小禮物,，既實(shí)惠又增強(qiáng)了大家的動手能力，體現(xiàn)我們的專業(yè)特色,。

b.準(zhǔn)備好各種要用的器材和材料,，比如買氣球，借繩之類的,；準(zhǔn) 備好我們活動當(dāng)中要用的小桃心,。

c.事先定好各種活動規(guī)則及負(fù)責(zé)人，讓大家在有秩序的環(huán)境下開 展活動,。

d.準(zhǔn)備清掃的工具,，以備在活動結(jié)束后把場地清理干凈。

（2）活動主要內(nèi)容及其具體安排

a.第一個(gè)活動三個(gè)人一組,，背靠背,，把氣球放在三個(gè)人的背上，從起點(diǎn)運(yùn)往終點(diǎn),，成功后又繼續(xù)添加氣球,，最后看誰成功的運(yùn)球最多。一次三組一起競賽,，多的一組貼上小桃心,。

每人腳上綁上三個(gè)氣球，集體一起參加,，開始后大家可以踩任何人的氣球,，每隔兩分鐘停一次，沒有氣球的就淘汰出局,，最后看誰剩的氣球多,。多的也貼上小桃心。

d.第四個(gè)活動跳長繩

兩條長繩,，每次兩組一起比賽,，一組五個(gè)人，開始后,，一個(gè)接一個(gè)跳進(jìn)去但不出來,，看哪一組在里面跳繩的人最多便獲勝，貼上自制小桃心,。

e.第五個(gè)活動拔河

在活動末尾,，我們將參加人數(shù)分為兩組，然后進(jìn)行三次拔河,，讓同學(xué)們在共同加勁中結(jié)束此次活動,。

f.最后大家都數(shù)數(shù)自己身上貼的小桃心，看誰最多，然后領(lǐng)取一定的獎勵(lì),，每個(gè)人都可以獲得我們之前自己做的小物品,。

五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資

（1）買三袋氣球及小物品大概花費(fèi)20元

（2）買部分獎品大概花費(fèi)10元

此次活動預(yù)計(jì)花費(fèi)30元

體育活動策劃方案做篇六

為了確保工作或事情能高效地開展,，我們需要事先制定方案,，方案是書面計(jì)劃,，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則,，步驟等。方案要怎么制定呢,？下面是小編為大家整理的趣味體育活動策劃方案,，希望能夠幫助到大家。

一,、指導(dǎo)思想

為了活躍員工的生活,，更好地開展全國性的健身活動，倡導(dǎo)每天健身一小時(shí),，健康生活一生的理念,，我們的花園工會特別舉辦了秋季有趣的運(yùn)動會。有趣的運(yùn)動會設(shè)立了8個(gè)有趣的比賽項(xiàng)目,，希望工會小組積極參與,，積極注冊。

強(qiáng)身健體,，全員參與

人員安排：xx

主持人：xx

裁判員：xx

記分員：xx

背景布置：xx

道具準(zhǔn)備：工會組組長

xx幼兒園東園大操場

全體工會會員

20xx年xx月xx日上午8點(diǎn)

1.以工會組為單位參加比賽,，每位教職員工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30天前,，請所有教職員工到組長處報(bào)名,，以便每組安排人員。如果個(gè)別教師在特殊情況下不能參加活動,，請?zhí)崆跋蚬M長請假,。

2.比賽項(xiàng)目按總分排名，按第一,、第二,、第三、第四分5,、3,、2、1分,，最后按8個(gè)項(xiàng)目總分計(jì)算,。

（1）運(yùn)動員入場：以工會組為單位，使用簡單的設(shè)備,，安排簡單的節(jié)奏和口號入場,。按1-4組的順序顯示,。

運(yùn)動員宣誓

裁判員宣誓

唐主任宣布比賽開始

(二)比賽

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則:每組派四人參加。每個(gè)人轉(zhuǎn)動呼啦圈后吹氣球,。如果呼啦圈中途掉下來,，球會重新吹，每個(gè)人吹三個(gè)氣球后會換一個(gè),。比賽結(jié)束后,，最后一個(gè)人用時(shí)間決定排名。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每組派4人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上行駛（約50厘米寬,，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢,，誰是贏家,。

單腳觸地、壓線均為犯規(guī),。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每組派出四人參加,。每個(gè)人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低于腳踝）,，往返20米,，球落在路上回到起點(diǎn)，一組運(yùn)輸另一組,，然后用同一個(gè)球,，最后一個(gè)人運(yùn)輸比賽結(jié)束，時(shí)間決定排名,。

4.串珍珠：

規(guī)則：每組派4人參加,。比賽以接力的形式進(jìn)行。聽到命令后,，每隊(duì)第一人跑到終點(diǎn)線,，穿上5顆塑料彩珠，掛在指定地點(diǎn)跑回,。第二個(gè)繼續(xù),，第一個(gè)完成的團(tuán)隊(duì)獲勝。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則:每組派四人參加,。參賽者在指定位置投球,。共投五球，按進(jìn)球數(shù)多勝利,。

6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個(gè)球):

規(guī)則：每組派三人參加,。比賽距離為20米，兩個(gè)球和人到達(dá)往返線，兩個(gè)球和人到達(dá)終點(diǎn)線,，最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)線,。

設(shè)備:羽毛球拍1副，紅綠球2個(gè),，標(biāo)志物2個(gè)

7.穿衣接力：

8集體跳繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員,，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳繩為1個(gè)計(jì)數(shù),，根據(jù)合作完成的人數(shù),，評出1-4名。

五個(gè)人同時(shí)跳過繩子開始計(jì)數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),，由唐主任公布比賽結(jié)果,，頒獎儀式,。宣布秋季運(yùn)動會閉幕。

1.選手盡量穿適合運(yùn)動的鞋服,，注意自身安全,。

2.活動前請做好運(yùn)動準(zhǔn)備，避免運(yùn)動受傷,。

體育活動策劃方案做篇七

指導(dǎo)大學(xué)生正確創(chuàng)業(yè),，提高大學(xué)創(chuàng)業(yè)成功率。

1.活動目的

業(yè)計(jì)劃,，宣傳推廣專家網(wǎng)項(xiàng)目,，促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)項(xiàng)目的開展

2.活動原則

xx單位指導(dǎo)，xx公司全程實(shí)施,，xx學(xué)院提供場地支持,，組織協(xié)會參與互動，媒體報(bào)道,，大學(xué)生參與,。

時(shí)間：2012年12月x日

地點(diǎn)：影劇院（13棟）x教室

主辦：xx單位

協(xié)辦：xx公司

承辦：講座老師

黔南州在校大學(xué)生及畢業(yè)學(xué)生。

1.宣傳口號

流水不斷,，創(chuàng)業(yè)不止,；理性創(chuàng)業(yè)，全程保障以創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè),，創(chuàng)業(yè)我最強(qiáng),；我們創(chuàng)業(yè)，中國力量,。

2.宣傳方式

條（橫）幅宣傳手冊（課程介紹）報(bào)刊（專家網(wǎng)內(nèi)刊,，員工刊物）網(wǎng)絡(luò)（專家網(wǎng)、其他熱門論壇、大學(xué)生社區(qū)等）

1.創(chuàng)業(yè)就業(yè)講座

2.個(gè)人生涯和自我行銷系列課程

3.創(chuàng)業(yè)論壇

4.推薦就業(yè),，地區(qū)信息門戶

5.專家助理,，或者是公司助理推薦

前期準(zhǔn)備（會場布置，易拉寶,，背景板,，講座文字資料，工作人員安排等）

活動執(zhí)行（講座老師全程主導(dǎo)實(shí)施1.場地確認(rèn),；2.課程制作,；3.講解課程）

后期跟蹤（備案參會人員資料，深度交流培訓(xùn),，小團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等）

根據(jù)活動情況而定

（略）

1.組織準(zhǔn)備要充分,，做好詳細(xì)周密的計(jì)劃，合理利用各種資源,。

2.活動要求合適的學(xué)生參與,，盡量在活動過程中與學(xué)生保持互動。

3.活動后續(xù)的服務(wù)支持,，有專人對接合作,。

通過這些多次次公益講座活動的舉辦，宣傳推廣專家網(wǎng)項(xiàng)目,，同時(shí)找到了一批志同道合之士,，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目也將會有一批團(tuán)隊(duì)開始操作，再借助媒體的力量,，打響大學(xué)生創(chuàng)業(yè)基金的品牌,，同時(shí)這樣也將是教科文基金工作的一部分。更重要的是促進(jìn)了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè),，結(jié)盟了一批社會優(yōu)質(zhì)資源,。

體育活動策劃方案做篇八

1．健身隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展，是全民健身工作的基石,，是全民健身的重要力量,，2010年要積極扶持健身隊(duì)伍發(fā)展，加大對全民健身晨晚練輔導(dǎo)和基層文體協(xié)會的管理力度,，加強(qiáng)對社會體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)力度,，培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會體育指導(dǎo)員隊(duì)伍,。

2．場地設(shè)施建設(shè)是全民健身運(yùn)動發(fā)展的基礎(chǔ),，2010年體育健身設(shè)施建設(shè)重點(diǎn)要放在人口密度大、設(shè)施使用率高的社區(qū),，以籃球廣場,、社區(qū)活動室等形式為主,。積極推進(jìn)全區(qū)全民健身工程的建設(shè)和體育設(shè)施多元化的建設(shè)。

3．隨著廣大人民群眾健身意識不斷加強(qiáng),，整合體育場地設(shè)施資源,，鼓勵(lì)社會、學(xué)校體育設(shè)施對社會開放,，2010年要切實(shí)做好學(xué)校體育設(shè)施對外開放工作,，實(shí)現(xiàn)符合條件的學(xué)校體育設(shè)施對社會資源共享，為全民健身提供必要的場地條件,。

1．建立完善居委會群體管理網(wǎng)絡(luò),，100%的社區(qū)居委會建立體育組織。

2．積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū),，大力推進(jìn)群眾體育社會化,、現(xiàn)代化進(jìn)程，這有利于推動社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善,；有利于提高社區(qū)成員的身心健康,，促進(jìn)社區(qū)全員素質(zhì)的普遍提高；有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍,，使人們養(yǎng)成健康,、科學(xué)、文明的生活方式,；有利于調(diào)節(jié)社區(qū)人際關(guān)系，促進(jìn)社會穩(wěn)定,，帶動社區(qū)建設(shè)的全面發(fā)展,；有利于居民、社會參與,，以及促進(jìn)和諧社區(qū)的建立,。

1．繼續(xù)以健身快樂行、百姓健身大講堂,、健身總動員—體育進(jìn)社區(qū)活動為主線,，組織、指導(dǎo)和開展富有臥龍?zhí)厣?、主題鮮明的全民健身活動,，進(jìn)一步提升廣大民眾的全民健身意識，進(jìn)增強(qiáng)全民參與的主動性,、積極性,。

2．加強(qiáng)科學(xué)健身引導(dǎo)，在社區(qū)開展健身大講堂,，再向社區(qū)推薦2—3項(xiàng)健康,、有益,、時(shí)尚的群眾健身項(xiàng)目。

3．以全民健身體育節(jié)為時(shí)間節(jié)點(diǎn),，組織舉辦社區(qū)性的群體活動,。

引導(dǎo)老年人和殘疾人進(jìn)行科學(xué)健身，將弱勢群體的健身問題作為開展群眾體育工作的重要內(nèi)容,，為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件,。針對老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動,。

體育活動策劃方案做篇九

小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳,，但是動作協(xié)調(diào)性不夠，在平時(shí)的`觀察中我發(fā)現(xiàn)有的孩子特喜歡跳,，有的調(diào)皮的孩子會站在小椅子上向下跳,，于是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學(xué)一學(xué)動物的跳,，在平時(shí)幼兒的練習(xí)中,，我觀察到他們對于動作本身有了一定的認(rèn)知和體驗(yàn)，可由于幼兒腿部力量較薄弱,，動作控制意識不夠主動,，缺乏動作自我監(jiān)控，常常出現(xiàn)：兩腳不能同時(shí)起跳,、落地;連續(xù)跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然,。于是我設(shè)計(jì)了一節(jié)身鍛活動“我會跳”，讓孩子們在模仿動物跳的同時(shí)來規(guī)范動作,。

1,、學(xué)習(xí)雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳。

2,、嘗試與同伴合作行進(jìn)跳,，體驗(yàn)合作運(yùn)動的快樂。

1,、活動的重點(diǎn)是雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳2,、活動的難點(diǎn)是能與同伴合作進(jìn)行行進(jìn)跳 師幼一起聽音樂做熱身運(yùn)動(上肢運(yùn)動、下蹲運(yùn)動,、轉(zhuǎn)動腳腕,、整理運(yùn)動)二、基本部分1,、幼兒模仿小動物跳(播放音樂：我愛蹦蹦跳)師：小朋友們這兩個(gè)動物認(rèn)識嗎?它們有一個(gè)本領(lǐng)都會跳,，咱們來學(xué)一學(xué)它們是怎么跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩,，學(xué)一學(xué)它們的本領(lǐng),。

(評析：動物是小朋友們最喜歡的,，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創(chuàng)設(shè)的情境中分兩組進(jìn)行,，一組幼兒學(xué)小兔跳,，一組幼兒學(xué)青蛙跳，體驗(yàn)自主游戲的快樂,。)

2,、交流反饋：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?

(評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法)

3、學(xué)習(xí)雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳

4,、師：我是袋鼠媽媽,，你們想做我的寶寶嗎?袋鼠媽媽是怎么跳的呢?

6、引導(dǎo)幼兒觀察,、模仿,，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。

7,、幼兒練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳

8,、提出要求：小袋鼠們真能干，現(xiàn)在請小袋鼠們?nèi)蛬寢尠鸭Z食運(yùn)回來好嗎?(每人拿一個(gè)雪花片)

9,、幼兒進(jìn)一步練習(xí)雙腳并攏行進(jìn)向前跳,，(評析：在創(chuàng)設(shè)游戲情境中讓幼兒輕松、自主地,、有目的去練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳)

三,、游戲“袋鼠一家去旅行”(播放音樂：兔子舞)

1、教師邊講解邊與配班教師示范,，一個(gè)人在前面當(dāng)小袋鼠,，一個(gè)人在后面把手搭在前面一個(gè)人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進(jìn)跳,。

2、鼓勵(lì)幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進(jìn)跳(評析：這個(gè)游戲主要體驗(yàn)同伴之間合作的意識,，同時(shí)也能增進(jìn)同伴之間的相互協(xié)調(diào)能力,，通過“兔子舞”音樂更能激發(fā)幼兒有節(jié)奏地跳和合作的意識。)

3,、游戲可以反復(fù)練習(xí),，同伴之間增加人數(shù)合作游戲。

(評析：在這個(gè)環(huán)節(jié)中可以挑戰(zhàn)難度,，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員,，使自己的家庭隊(duì)伍增加，變成一條長龍,，一個(gè)接一個(gè)去旅行,。)

四,、放松運(yùn)動(播放音樂：雪之夢)

1、師幼聽音樂做放松運(yùn)動

2,、師幼共同收拾器械送回家(評析：活動結(jié)束后,，培養(yǎng)幼兒與老師一起收拾活動器械并送回家。)

體育活動策劃方案做篇十

xxxx學(xué)院20xx級羽毛球比賽

1.基本情況簡介：為豐富大學(xué)生課余生活,，加強(qiáng)班級文化建設(shè),，特此舉辦20xx級環(huán)藝學(xué)生羽毛球比賽。

2.主要執(zhí)行對象：xxxx學(xué)院體育部所有干事

1,，場地的使用：學(xué)校涉外羽毛球場,，提前去占場地，保證場地的使用及比賽的正常舉辦,。

2,，人員的組織:由體育部干事組織賽事工作，各班班長或團(tuán)支書組織本班人員參加比賽,。

3,，天氣因素：比賽日前提前了解天氣狀況，如遇特殊狀況,，推遲比賽日程并通知到各班,。

1，目的：豐富大學(xué)生課余生活,，增強(qiáng)班級及學(xué)院的凝聚力

2,，意義：使校園生活更為豐富

3，目標(biāo)：使大學(xué)生養(yǎng)成愛鍛煉,，愛生活的習(xí)慣,。

1，人力資源：體育部干事中選出裁判,，記錄員,，組織員，通知員等,。

2,，物力資源：場地(學(xué)校涉外羽毛球場，每個(gè)比賽日有2至3個(gè)場子即可)

3,，財(cái)力資源：羽毛球拍(租借或由選手自帶),，羽毛球(自帶，同時(shí)體育部也買一些備用),，記分牌(使用籃球球賽時(shí)的記分牌),，記錄紙張表格(體育部出資打印)，獎狀(體育部出資購買)

1,，報(bào)名階段：本次羽毛球賽分男單,，女單,，混雙三個(gè)項(xiàng)目，由體育部印制報(bào)名表分發(fā)給8個(gè)班班長或團(tuán)支書,，每班收取報(bào)名費(fèi)10元,，同時(shí)安排人員著手占場地。(一人可報(bào)多項(xiàng),，男單1人,，女單1人，混雙1組,，)

2,，比賽階段：由各班抽簽決定分組，每種項(xiàng)目都分為兩組,。以男單舉例：8名選手(選手1,、2、4,、5,、6、7,、8)同時(shí)抽紙條,，分為a、b組,，假設(shè)1,、2,、3、4在a組,，5、6,、7,、8在b組，此后a,、b組分別開始小組賽,，每組各進(jìn)行6場比賽,，贏一場積3分,，輸一場不得分，選出小組一二,，進(jìn)行4強(qiáng)賽,，最后決賽,，男單項(xiàng)目共計(jì)15場比賽,，最后得出男單冠軍，頒發(fā)一張獎狀,。女單,，混雙比賽同上。屆時(shí)安排體育部干事分別負(fù)責(zé)不同場次比賽。

3，賽事人員安排：每天每個(gè)場地舉辦3場比賽，時(shí)間由中午12點(diǎn)開始,，場地負(fù)責(zé)人一個(gè)(翻記分牌),，記錄員兩個(gè),，裁判一個(gè),。

1,，羽毛球3個(gè)6元

2，比賽用紙2元

3,，獎狀4張(男單冠軍,，女單冠軍，混雙冠軍，最佳參與班級獎)4元共計(jì)12元

1,，如遇天氣,，場地問題，比賽將延期,。

2,，如運(yùn)動員未按時(shí)到場，作棄權(quán)處理,。

3,，若比賽時(shí)間與上課時(shí)間沖突，人為壓縮一下比賽進(jìn)程,，保證按時(shí)完成,。

負(fù)責(zé)人：xxxx學(xué)院體育部

體育活動策劃方案做篇十一

為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢,，同時(shí)增強(qiáng)會內(nèi)職工的交流和友誼,，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。

二,、活動時(shí)間和地點(diǎn)

1.活動時(shí)間：12月29日上午,。

2.活動地點(diǎn)：大橋小學(xué)運(yùn)動場

三、活動內(nèi)容：

(一)群體活動項(xiàng)目

1.拔河比賽

(1)花旗小學(xué)工會小組1隊(duì);高里小學(xué)工會小組1隊(duì);大橋小學(xué)工會小組2隊(duì),。

(2)每隊(duì)男6,、女4名。

(3)抽簽對決,。

2.跳長繩比賽(2分鐘)

花旗,、高里各組一隊(duì)，大橋小學(xué)組二隊(duì),。(每隊(duì)10人,，含2名搖繩，最少3女)

3.抽獎

所有參與活動的會員,，每人只準(zhǔn)抽一次,，人人有獎，價(jià)值不等紀(jì)念獎,。

(二)個(gè)體活動項(xiàng)目

1. 籃球投籃比賽(限男教師報(bào)名)

參賽辦法及規(guī)則

2. 踢毽子比賽(限女教師參加)

參賽辦法及規(guī)則

每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘,，按踢的次數(shù)多少決定名次

3. 排球反彈入框比賽 (45周歲以上，不分男,、女組)

參賽辦法及規(guī)則

(1)人與框的距離是5米;

(2)每人反彈30個(gè)皮球,，沒有時(shí)間限制;

(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次)，直接入筐的不算,，按入筐球的多少決定名次,。

4. 足球“保齡球”比賽(分男,、女組)

參賽辦法及規(guī)則

(10)用550ml礦泉水代替保齡球;

(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;

(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計(jì)數(shù)決定名次,。

四,、活動要求：

1.群體活動項(xiàng)目可兼報(bào)

2.個(gè)體活動項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)

3.各小組按分配組額，報(bào)足名額,，不得少報(bào)

4.報(bào)名截止時(shí)間：12月19日

5.各小組要高度重視會員往返的安全,。最好統(tǒng)一往返。

五,、取獎：

1長繩、.拔河比賽取前二名,。

2.個(gè)體比賽根據(jù)報(bào)名人數(shù)決定,。

體育活動策劃方案做篇十二

活動器材準(zhǔn)備：

足球若干，可以用氣球,、歡樂球等代替,，盛放球的容器可以用紙箱、塑料盆,、編織筐,、整理箱等代替。

活動過程：

1.先把準(zhǔn)備好的球散落在一個(gè)區(qū)域,，在距離該區(qū)域約10米處放置盛球的筐,。

2.首先請爸爸雙膝盤坐在草地上。

3.然后,，寶寶坐在爸爸的腿上,，寶寶用腿勾住爸爸的`腰，把球放在兩人中間,，寶寶與爸爸的手臂抱在一起,，防止皮球落地)。

4.寶寶和爸爸用兩個(gè)人的身體把足球緊緊夾住,，爸爸后退,，寶寶前進(jìn)，就這樣慢慢地同時(shí)移動兩個(gè)人的身體,。

5.這樣運(yùn)球可真不容易,，我們終于到達(dá)目的地，這是我們勝利的喜悅,。

其實(shí),，聰明的小朋友還有好多有趣的玩法，可以和你的爸爸媽媽一起玩,，例如：

1.搬運(yùn)球

爸爸和寶貝用身體夾住球,，不能用手扶球,，橫向移動運(yùn)球。

2.頭部搬運(yùn)球

爸爸和寶貝用頭部頂住球,，向左向右移動,、向前向后移動運(yùn)球。

3.背部搬運(yùn)球

爸爸把兩個(gè)球疊放在寶貝的背部,，請寶貝背著球送到目的地,。

4.親子滾球比賽

爸爸和寶貝手膝著地趴在地上，將球放在身體下面,，往前爬,，帶動球直達(dá)目的地。

各種運(yùn)球方式真好玩,，小伙伴們一起來吧!