在平日里,，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇一

我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn),，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大,，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)我很認真的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,，需要獲得對工作的投入感和掌控感,。這會受外界環(huán)境的影響，但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要,。以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認識和所想,。積極的自我認同尋找自我價值感，建立社會支持系統(tǒng),，用探究打敗無聊,，積極的自我調(diào)節(jié)。

通過本次學(xué)習(xí),，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性,。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%,，患有心理疾病的約占15%,。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱,、人際交往障礙,、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重,、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視,?？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果,。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科,，而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù),，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,，時時處處注意的問題。

俗話說,，“家家都有一本難念的經(jīng)”,，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱,。但如果要做一名受歡迎的老師,，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,，挖苦打擊學(xué)生,。而是要學(xué)會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻,，告訴自己,，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的,。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用,。

在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,，這就要求教師有針對性地開展工作,。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,，目的是通過分析評價,，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型,、興趣愛好,、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學(xué)生認識自我,，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學(xué)生更快,、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期,。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位,，口頭言語,，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,，社會道德是非判斷力以近期,、自我為主的特點。

通過心理咨詢,、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良,、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題,。同時通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能,，建立心理健康新觀念,，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,，推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇二

11月26日至28日，我有幸參加了煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班,。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義，讓我受益匪淺,。

在培訓(xùn)過程中,，北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例,，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的根底教育,，同時也讓我們知道,，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進學(xué)生的人格健全開展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任,。從專家們的講座中,，我深深地認識到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說,，也絕不是每周一,、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的,。心理健康教育和其它教育一樣,，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細無聲〞的意識和觀念,；需要在點滴的.生活實踐經(jīng)驗中積累而成,；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒泳统蔀樾W(xué)生心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，才能把心理健康教育真正做到實處,。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。

魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長,？親子關(guān)系與家庭心理健康教育？的講座,，讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,，做家長的只有給孩子一個可以依戀平安的氣氛，給孩子學(xué)習(xí)的典范,，注重人格培養(yǎng),，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認識到單親家庭孩子,、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因,。作為老師，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生,，關(guān)注他們的心理健康,，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長的一句話,，給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒,，卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子。〞這道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題,，這也是我們在對學(xué)生進行心理健康教育時所應(yīng)注意的,。

通過這次培訓(xùn),，我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點。一是加強教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認識,，做好對教師進行心理教育的培訓(xùn)工作,。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法,，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育,。擴大能從事心理健康教育的隊伍。

二是對學(xué)生的心理健康教育,。堅持以人為本,，根據(jù)學(xué)生心理特點和開展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法,，開展豐富多彩的活動,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心開展,。充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),，促進學(xué)生人格的健康開展,。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平，提高自我教育能力,。對于學(xué)生的心理健康教育,，可以采取以下方式進行。一是團體輔導(dǎo),。針對不同年級,、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課（或活動），為學(xué)生提供全面的幫助,，主要為塑造班級集體良好的氣氛和集體的良好行為,，激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢,。開展“心晴小屋〞心理咨詢室,，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氣氛,。每周定期接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,，做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,，解答學(xué)生疑惑,。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中,。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境,、心理環(huán)境,、尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,，建立起民主,、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系,。班級,、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天,，但在我的心里卻激起了層層漣漪,。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性,，影響著我的生活和工作…今后,，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理開展,。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中,！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇三

xx年二月三日利津縣教學(xué)局邀請了全國各地知名班主任做了精彩報告,，本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)，聽取了幾位教授專家的講座,，受益匪淺,，引起了本人心靈的震撼，作為一名教育工作者,，在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,，可是教師和學(xué)生的心理健康卻始終沒有引起重視，通過這次培訓(xùn)感覺自己有點頓開茅塞感覺,，心里豁然開朗,，特別是在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注,。

最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學(xué)特級教師楊老師的報告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學(xué)素養(yǎng),，以豐富生動的案例,、科學(xué)求實的態(tài)度和娓娓動聽的表達，帶領(lǐng)著老師們從心理學(xué)的角度審視自己的工作與生活,，尤其是反思自己的教育行為,，激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪,。楊敏毅老師的報告生動、有趣味,、有品位,，尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅途觀察和旅游心得,。聆聽楊敏毅老師的報告,，讓老師們從一個全新的角度去詮釋教育的真諦，生活的本真,，使老師們在欽佩之余更增添了生活和工作的動力,。

當(dāng)學(xué)生沒有信心時，教師能喚起他們的力量,。老師的引導(dǎo)，無疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈,。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會充滿朝氣,，走向成功。

第二天,，是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中尋找幸福的支點》的精彩報告,。劉霄老師是一位平凡的中學(xué)老師，十年的平凡,，十年的思索,，十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加以點擊，儲存且繪制成圖,，無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,，“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還是陽光燦爛的,，有很多成功燦爛的大門虛掩著,，等待者有心人，去打開,，只要你敢于伸出手,，周圍熱心的人們都愿意用各種方式去鼓勵你，去幫扶你,。這是一個個性飛揚的時代,，用自己的愛豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來利用班會課的時間呈現(xiàn)給學(xué)生,，他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈,。使我感到做為一個天地中的人，我是多么的幸福,。而在一直以來我漠視這種幸福,，被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼,，陷入無奈的深淵。換一種角度,，換一種方式,，立體的看待孩子們，相信每天的生活都是精彩,。愛孩子就給孩子最好的,，傾其自己的所有，你做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口,?？傊獝圻@個社會,，愛身邊的所有人,，首先要學(xué)會尊重自己，只有尊重自己,，才能尊重別人,。那如何尊重自己呢？把自己身邊的點點滴滴記錄下來,，或文字,，或圖片等等形式，連同自己的感悟和反思,。生活中有很多像我一樣的老師,，熱愛教學(xué)工作，熱愛學(xué)生,，每天辛苦辛每天累,。但是一天天過去，我們都做了些什么?無語了吧,，那就像歌里唱的“生活就得前思后想,，想好了你再過……,一步一個深深的腳窩，一步一支歌”,。拿起你的武器,，睜亮你的眼睛，拿出你的熱情,，感染自己,，也感染學(xué)生，還有身邊的人,。

讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心,，用愛與寬容去面對生活中的一切。讓學(xué)生在張揚個性中健康,、快樂的成長,。

教師首先要具備健康的心理,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格,。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中,，教師是很神圣的,。教師的言談舉止、待人接物的方式,，都會讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力。

為此,，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點,。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,。要善于調(diào)控情緒,，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系,；要樂于為工作奉獻,，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

總之,，我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師要不斷完善自己的人格,。良好的品格修養(yǎng),、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展,。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機會,。通過學(xué)習(xí),，無論在理論知識,，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解,。為提升自身人格魅力,，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,，我會繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,，并將所學(xué)運用到自己的工作實際中,。

我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光,！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇四

任教以來,，我一直明白心理健康教育的重要性及嚴峻性，而全方位,、多角度,、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座,，又有同行的互動交流,，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升,，可以說感觸頗多,。

現(xiàn)代社會紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀,，帶來升學(xué),、就業(yè)、競爭等多方面的壓力,，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,。我們的老師也時常抱怨，"現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教",，從低效而勞神的教育工作中可以看出,，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個非常嚴峻的話題。在培訓(xùn)中，聆聽專家們列舉的真實而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病,，我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,，我們每一個教育工作者要身體力行，盡快地加入到這項工作中來,。

第一次接觸心理健康活動課,，我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問：心理健康活動課與思想品德課不是如出一轍嗎?通過培訓(xùn)，讓我走出了這個誤區(qū),，那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同，說教和輔導(dǎo)有很大的不同,。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程,，它是學(xué)生進行自我探索的過程，認識自我,、調(diào)節(jié)自我,、完善(自我并解決自己成長中的各種問題，以互助和自助為機制,，通過學(xué)生自己的體驗和感悟,，潛移默化地影響他們成長。

通過培訓(xùn),，我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,，教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用,。因此,，教師在心理活動課中，必須以學(xué)生為中心,，重視學(xué)生的思想、言行,、需要,、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,，幫助他們樹立正確的價值觀,，學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,，要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學(xué)生唱主角,，讓學(xué)生有話可說,、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲,、宣泄情緒,、發(fā)表觀點;教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),，這正如杜威說的："教師是一個引導(dǎo)者,，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方,。"

學(xué)習(xí)了這些知識之后,，我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應(yīng)用著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康知識。雖然整個培訓(xùn)只有短短幾天,，但我從中學(xué)到了心理健康知識和技巧,，為以后的工作積累了一些經(jīng)驗，感到受益匪淺,。它填充了知識的盲點,，在將來的工作中，我一定將學(xué)來的知識靈活運用到工作中,，讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),，快樂成長!

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇五

通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”,。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天,，本市各個學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓(xùn)講座,，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會回報如下：

本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做,，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康,。心理健康并不是什么很罕見的東西,，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已,。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”,，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”,。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),，比如積極的態(tài)度、正確的認識,、合理的情感表達等等,。

看似很陌生的詞組,，卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,，是消極還是積極對待,；面對調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,，告訴我們忽視心理健康的危害,，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性,。

這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾,，都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,，還是所有學(xué)校的教師,，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題,。

專家講，我們這是“小球帶打球”,，通過這次培訓(xùn),，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來,。自卑,、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,，還要重視學(xué)生們的心理問題,，及時給他們進行疏導(dǎo)。

心理上面的問題,，不像身體上的問題,，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力,。

我們要關(guān)注自己的心理健康,，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康,。我們要學(xué)會釋放壓力,，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,，比如通過運動,，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等,。

這一次的培訓(xùn),，讓我意識到了，心理健康的重要性,，我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”,，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,，要重視自己的健康,，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強溝通與了解,，杜絕悲慘事件的發(fā)生,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會8

20××年冬，我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),，一周的學(xué)習(xí),，不僅讓我結(jié)識了很多教育教學(xué)一線的同行前輩，還真真切切學(xué)習(xí)到很多心理健康教育的相關(guān)課程,，在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā),。結(jié)合自己的一些工作實際，對這次培訓(xùn)有以下心得體會：

首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實,。培訓(xùn)期間交流得知,，來參加培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的，絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,，所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒有完善具備,；甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹，心理學(xué)也是一門長期被忽視,，被邊緣化的學(xué)科,，社會各界對它的重視程度都不夠，尤其是在學(xué)校教育中,，盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,，學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群，但是由于缺乏條件,，長期沒有開展更有效的更符合學(xué)校實際的心理健康教育工作,。這種種原因，我覺得來參加這次培訓(xùn),，對我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線的老師們來說,，是十分寶貴的,，也收獲良多。

五天充實的培訓(xùn)中,，有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會會長謝橋老師主講“找一個杠桿撬動學(xué)校的幸?！薄獙W(xué)校心理健康教育綜述，學(xué)校團體心理輔導(dǎo)的開展,，并利用三個晚課的時間做了團體心理輔導(dǎo)實操訓(xùn)練,，不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎(chǔ)，更親身參與其中體驗了輔導(dǎo)訓(xùn)練,，學(xué)練結(jié)合,。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門的問題，建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學(xué)的人本主義入手,；如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,，以及推薦了許多教育書籍《第56號教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。

北京實驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航,，因愛而愛”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系,，如何開展家庭教育指導(dǎo)等課程，在講述基本理論的同時,，穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,，生動豐富，讓人印象深刻,。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,，積極心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程，讓我明白其實社會中的大部分人都是“有心理問題的正常人”,，從醫(yī)學(xué)層面,，從教師心理健康的角度，例如教師職業(yè)壓力的xxxxxxxx,，如何自我調(diào)節(jié)自我放松等,，給我很大的啟發(fā)，讓我在以后面對工作,、生活的時候更積極地暗示自我,，更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,，要在以后的工作中有進一步發(fā)展,，這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。

其次,，多形式多內(nèi)容的.豐富實操訓(xùn)練,。因為這次培訓(xùn)的形式豐富，三個縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個小組,，很多培訓(xùn)實操課程都是通過小組進行的,，所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了，組內(nèi)成員積極發(fā)言,，深入交流,，默契配合。培訓(xùn)第一天,，充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團體游戲體驗為主的培訓(xùn)課程,，闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗,，讓這次培訓(xùn)別開生面,，生動活力開了一個好頭，讓我對接下來幾天的培訓(xùn)都很期待,。通過團體游戲體驗活動,，讓我對團體凝聚力建設(shè)、團體輔導(dǎo),，團員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個切實的感受,。接著三天晚課謝老師團體心里輔導(dǎo)實操課程的講解與演練，都讓我更進一步感受到在學(xué)校里面開展此類課程的適用性,。最后一天的六個小組各自設(shè)計的一節(jié)團體心理輔導(dǎo)演練課,，更是點燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情，“盲人與拐杖”,、“逛三園”,、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”,、“松鼠搬家”,、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相，大家積極配合,，積極講評,，積極談參訓(xùn)幾天來的心得感受。整個培訓(xùn),，形式豐富,，內(nèi)容充實，受益良多,。

最后,，通過這次培訓(xùn)，我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩,，通過了解學(xué)生中存在的心理問題,，更深切地意識到解決學(xué)生心理問題的重要性和緊迫性。隨著社會的發(fā)展,，社會,、學(xué)校,、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化，人們生活方式和價值觀念的變化,，學(xué)習(xí)的壓力,，離異家庭的增多，獨生子女,、單親家庭子女的教育問題等,，使當(dāng)代中小學(xué)生心理問題比以往更為突出，如厭學(xué),、心理脆弱,、性格不合群、獨立能力差,、親子沖突呈增加趨勢等,。這些問題如得不到及時解決，將會嚴重影響中小學(xué)生的健康成長,，這些問題已經(jīng)引起了整個社會的關(guān)注,。我深深的感觸到：心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)了一種先進科學(xué)的教育理念,，心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需求,，是學(xué)校促進中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,，不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,，更是需要家庭和社會的參與與關(guān)注。

我心有所動,，我行有所動,。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇六

我校的心理健康教育工作將以教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，嚴格按照市心理健康的要求,，全面開展教師心理健康教育,，促進教師心理健康發(fā)展。

1.促進校內(nèi)師生的身心健康,，構(gòu)建和諧校園,。

2.有利于了解全校教師心理健康狀況，防患于未來,，構(gòu)建安全校園,。 3.促進教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力,，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感,，幫其獲得動力和幸福感。

4.提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。

5.幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,，樹立良好的形象,，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。

1.教師心里減壓

2.如何克服教師職業(yè)倦?。?/p>

3.如何識別有心理問題的學(xué)生,？

4.教師與學(xué)生的心理溝通技巧

5.教師人際關(guān)系疏通

6,、如何調(diào)整自己的心態(tài)和注意身體保養(yǎng)。

1.心理健康教育骨干教師培訓(xùn)講座2.聘請知名專家作專題講座,。

1,、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，提高思想覺悟

學(xué)校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,，成立以校長任組長的心理健康教育研究領(lǐng)導(dǎo)小組,，抓緊師資隊伍的培訓(xùn)，力求全員參與,。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì),，加強全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的政治覺悟,，做到為人師表,，言傳身教。

2,、骨干教師講座,。德育（心理）健康教育骨干教師做專題講座，并現(xiàn)場解答相關(guān)問題,。

3,、心理培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高活動質(zhì)量

為更新教育觀念,，樹立中小學(xué)生心理健康的意識,，在教育教學(xué)中樹立和諧、平等,、民主的新型師生關(guān)系,，我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相,，安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。定期進行研究討論,，積極開展心理健康活動課的教研活動,。

20××年3月

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇七

三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了,，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來講,，這三天培訓(xùn)勞苦給我的感覺就是累并快樂著,。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上仍舊要上課,?？鞓肥侵感撵`上為的，也是此次培訓(xùn)我最大的收獲,，也因此對專業(yè)培訓(xùn)有了依戀之情,。本次培訓(xùn)課程我接觸到了一些新的理念、親自品味到了心理活動體驗的樂趣,、接觸了新的事物——沙盤游戲,，在培訓(xùn)中均中得到了統(tǒng)計學(xué)家的啟發(fā)、堅定了自己工作的首要目標,、認識了幾個同行朋友,。

在這次培訓(xùn)中，講師溫老師給我留下了深刻的印象,，這是一個戴著眼鏡,，膚色白皙，講話溫文爾雅的中年男人,，他在講課時,，每當(dāng)講到激動時語速很快，還會不由自主的問問我們,，“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”,，當(dāng)講個案時，他語調(diào)會很柔和,，敘事能力很強,，他的細致和敏銳的洞察力，很是令人佩服,，尤其是看到溫老師更為重要的心理輔導(dǎo)的個案記錄,，當(dāng)然出于保密原則，我們只看到了溫老師想讓我們的部分,，僅僅是快速的瀏覽,，這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記,，花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,，密密麻麻。敬佩之情屈艾。還有溫老師在作出以下活動和講座過程中針對具體情況作出的牢騷闡述,。例如在組織活動時,，碰到不配合、或是不服,、有怨言的人時,，心理輔導(dǎo)員自己首先要體育教師做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若,。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,，在我們的人際交往中人格特質(zhì)同樣適用，當(dāng)你碰到冷酷無情的人時,，想想這句話,，也許看他的眼神憎惡就不再是鄙夷的，而是去努力他身上值得他驕傲的資本了,。對待我們的來訪者，相信他(她)是可能需要我們幫助的,，我們要盡自己最大的努力來到他(她)的心里,，了解他(她)的需要，以心平氣和的態(tài)度,，寬容理解的心態(tài)一下幫助他(她),。

教育的總目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分共同開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生十分積極樂觀,、向上的心理品質(zhì)，深化學(xué)生人格的健全發(fā)展,。由此看出,，心理衛(wèi)生教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，文化教育如何看待學(xué)生心理健康教育呢?弊端我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)課程中獲得的體會。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作研究重點放在組織工作平時維持其心理平和,、積極、順暢等上面，營造壞好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量有助于讓每一個孩子能夠幫助在充滿關(guān)愛、溫暖,、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們發(fā)展壯大不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,，應(yīng)該將心理健康工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一,、兩節(jié)課或者努力實現(xiàn)搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,，大量的也研究與專業(yè)知識都表明,，學(xué)校教育和其它教育一樣需要與心理健康日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間,、空間是難以實現(xiàn)的,，同樣須要在無須點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。

在教師對學(xué)生眾多的影響中,，心理素質(zhì)的影響是最重要的,，不好的影響會形成學(xué)生健全人格、健康心理,，不好的影響假如就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題,。正如蘇霍姆林斯基所講：“人只能由人來裨益，……我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,，即智慧,、感情、意志,、信念,、自我意識。因此,，教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”,，首先班主任自身得具備這些“同樣的東西”，即常說的健康心理,。如果教師自身都心理不身心健康,，人格不健全，阻礙與培育就無從說起,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，沒能更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。如煩躁教師焦慮不好會影響學(xué)生心情;教師若懲罰,、報復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣歐美人等,。因此,，教師的心理健康是獲得心理健康教育的關(guān)鍵。為了更好地教育學(xué)生,，中學(xué)教師自己首先必須是心理健康的`人,。一個優(yōu)秀的假如教師應(yīng)該能夠幫助處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站站在更高的角度看缺陷,，以更平和的心態(tài)對待生活和中不盡人意之處,，更少地體驗到困惑和挫折，對維護心理健康有重要意義,。為了讓學(xué)生心智形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能會帶來以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。

短短的三天培訓(xùn)時間,，很緊張,，也很充實。因為我們在這緊繃緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能,。把我們所學(xué)到的,、看到的、感受到的教給學(xué)生家長,。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,，更出色。在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,，公平的心態(tài),，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生,，關(guān)心愛護自己的學(xué)生,，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,，有望成為祖國的有用人才。

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇八

通過學(xué)習(xí),，我認識到：教師本人首先要學(xué)會正確認識和駕馭壓力,，化壓力為動力。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在,，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳機會,。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時的工作熱情,，面對某一項工作就耗盡心理,、生理上的能量，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠,，喪失激情,。教師應(yīng)先學(xué)會認識自己、接納自己,，關(guān)心自己,，珍惜自己，然后才能教書育人,，身正為范,，教育和影響學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友,。具體可從以下幾方面去努力：

教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間,、家庭之間的問題,，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。其次教師要做到語言規(guī)范,。小學(xué)生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展,。另外,，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義。

紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,，因此,，尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操,。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

作為教師，要以當(dāng)人民教師為榮,，提升人生信念,，面向?qū)W生，擔(dān)負起教育的責(zé)任,，堅守崗位,。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會成為好教師,，更不能培養(yǎng)出杰出的人才,。教師要力爭做一個陽光教師，具有健康,、平和,、寬容、大度,、崇高,、自信、積極的心態(tài),，有化尷尬為融洽,，化壓力為動力，化痛苦為愉悅,，化陰霾為陽光,，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,，要有陽光般燦爛的笑臉,；面對同事,，要有陽光般溫暖的態(tài)度；面對家長,，要能陽光般真誠的交流,；面對教育，要有陽光般平和的心態(tài),；面對教研,，要有陽光般積極的熱情；面對發(fā)展,，要有陽光般不息的能量,。給自己陽光，就會給學(xué)生撒播陽光,，給大家?guī)黻柟?。讓我們永遠記住：“給你點陽光就燦爛,?！闭{(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí),，快樂地生活,，幸福地工作。

為期十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,，我找到了自己以后努力的方向,，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,，它會有一種延續(xù)，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運用到實際工作之中！

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會十篇九

我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，全部由湖北師范學(xué)院教授講課,，為期12天,，本次培訓(xùn)共有來自全縣69位老師參加,，培訓(xùn)主要圍繞七個內(nèi)容展開的：心理學(xué)基礎(chǔ)、發(fā)展心理學(xué),、心理測量學(xué),、社會心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)、咨詢心理學(xué),、學(xué)校心理健康教育,。下面將此次學(xué)習(xí)的心得如下：

第一，重新認識自我,，審視自己的工作思路,。

在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我,，克服職業(yè)倦怠,，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去,。原來身為一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題,，我們自己竟然渾然不覺,，試想長此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問題?想到這里,，不僅有些汗顏,。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想。學(xué)習(xí)后,，我要重新調(diào)整心態(tài),，以一個健康心理走進學(xué)生的心里，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實際,，融入到日常教學(xué)中,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

第二,，學(xué)習(xí)心理健康,，浸潤自己的心理。

在這短短幾天的時間里，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗,，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解,，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念，而且學(xué)會了個體心里輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)的基本方法,。從各位專家的講解中,，我更深深的明白,，學(xué)生的心理健康教學(xué),，不是一朝一夕,，能一蹴而就的事情,。要培養(yǎng)學(xué)生良好的,、健康的心理,，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染,。我們的每一門學(xué)科，每一堂課上,，都可能或多或少地滲透心理健康教育,。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，因此每一個教師都因具備心理健康的相關(guān)知識,，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康,，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認識自我,，超越自我”,，形成健全的人格。

第三,，學(xué)會換位思考,，改進自己的教學(xué)方法。

十二天的時間里，我又回到了學(xué)生時代：按時上課,，聽老師講課,，做好筆記，分組活動,，完成作業(yè)……課后,，和其他來學(xué)習(xí)的老師們一起，我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好!”“這個老師真幽默!”“今天老師說的內(nèi)容太枯燥了,，我都不想聽了!”靜下心來一想,，我們的學(xué)生是不是也會這樣議論我們呢?原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白!今天,，我們是站在學(xué)生的立場，再看自己,，給平日的許多疑惑找到了答案,。一個充滿魅力的教者，一個生動有趣的課堂,，如同一塊磁鐵,，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當(dāng)我們的課堂失去活力,，當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移,，責(zé)任往往在我們自己,。

只有改進自己的教學(xué)方法,，從學(xué)生的需要出發(fā),，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，設(shè)計多樣的教學(xué)過程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率!十二天,，開始時也許覺得漫長,，結(jié)束時發(fā)現(xiàn)它的短暫,。我覺得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點,，因此，未來,，還有更長的路要走,。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大,，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標,，我們將攜手前行!

上周五參加了區(qū)教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理健康的重要性,。我想我應(yīng)該深入思考這幾個問題了“希望得到什么成就,、做好哪些準備、如何循序漸進的行動”!時代的發(fā)展,，對人的素質(zhì)提出了更高的要求,，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會,。

我認為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。

所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間,，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的,，好的影響會形成學(xué)生健全人格,、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題,。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹,，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧,、感情,、意志、信念,、自我意識,。因此，教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”,，首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,，即常說的健康心理,。如果教師自身都心理不健康，人格不健全,，影響與培育就無從說起,。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學(xué)生心情;教師若懲罰,、報復(fù)學(xué)生,，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等。因此,，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵,。

教師良好的心理素質(zhì)會對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系,，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高,。但是，如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學(xué)生進行心理健康教育,，其影響會更加深遠,。因此，教師不僅要具有健康的心理,，還應(yīng)具有心理健康教育的意識,。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重要性的認識。比如,，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,，卻認為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關(guān),，類似思想觀念仍然普遍存在,。因此，只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上,，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力,。

在對學(xué)生教育管理時，我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的,，慈母般的愛,，必要時給某個學(xué)生要有身體的接觸，比如說學(xué)生扭扣掉了,，在教室里幫他縫上,，他會感到很幸福，在其他學(xué)生面前感到很驕傲,。別看我學(xué)習(xí)不好,，看老師多喜歡我。

老師大部分,，都有偏向心,，有的學(xué)生的成績不好,，我們要用正常的眼光，去對待他,，去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長處,，比如勞動，體育,，畫畫等,，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學(xué)習(xí)成績搞上去,。

做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個別特點,，教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭，不同的生活背景,，不同的需要和不同的價值觀,，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果,。

在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,，公平的心態(tài)，關(guān)注每個學(xué)生,，善待每一個學(xué)生,，關(guān)心愛護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,，成為祖國的有用人才,。

我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn),，雖然時間不長,，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的,。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴,，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,，對心理健康有了初步的了解,，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性,，意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性,。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲,，感受頗多,。

一,、通過培訓(xùn)，我認識到：

學(xué)生心理健康教育的重要性,。做為一名教育工作者,，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重,。為何有那么多的學(xué)生,，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會,，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題,，任性,、偏激、冷漠,、孤獨,、自私、嫉妒,、自卑等,。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力,、社會影響,、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩,，長的活潑可愛,，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學(xué)玩時又喜歡動手動腳去搞別人,，因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,，還有，作業(yè)老是慢別人一拍,，就此,，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視,，一段時間后其成績及下降,。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣,，并告訴他其孩子智力很好,，很有發(fā)展前途，應(yīng)該用鼓勵的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次,，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點與缺點,，讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時間的努力,，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣,，對學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變的更細心了,。由此可見,，只有了解學(xué)生存在問題的成因，對學(xué)生進行心理健康教育,，才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它,，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，得到全面發(fā)展,。

二、通過培訓(xùn),，我體會到：

沒有良好心理素質(zhì)的教師,，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。

教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。教師教學(xué)的對象是學(xué)生,，要達到教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點,，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,，教師人格不健全,、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長,、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響,。當(dāng)我們心理健康時,，做事就能達到事半功倍的效果,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,，我們應(yīng)該正確對待自身的工作壓力,，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾,，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

三、通過培訓(xùn),，我學(xué)會了：

1,、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài),。人不可能永遠處在好情緒之中,，生活中既然有挫折、有煩惱,，就會有消極的情緒,。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人,，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人,。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理,，保持樂觀的心態(tài),，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。

2,、準確客觀的自我定位,，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理,，定位越高,，越難以實現(xiàn)，給自己帶來的失望也越大,，從而導(dǎo)致心緒不佳,。

3、工作之余多參加體育鍛煉,，體育鍛煉能使人忘卻煩惱,，愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,，釋放工作中的不快心情,，同時達到強身健體的目的。

4,、用心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立良好的人際交往圈

5,、培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束,，行動更是沒有結(jié)束,。我會將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實踐之中，帶著收獲,、帶著感悟,，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長!

三天的培訓(xùn)結(jié)束了,，總的來講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺就是累但快樂著,。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠,，下午要趕著回家,，中午13：30就開始了?？鞓肥侵感撵`上的,，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念,、親自體驗到了心理活動的樂趣,、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標,、認識了幾個同行朋友,。

首先，給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合,、滿是不服和怨言的人時,，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若,。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時,，想想這句話,，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了,。記得有一句話是：當(dāng)你閉上嘴的時候,，你就打開了眼睛;當(dāng)你閉上眼的時候，你就打開了心靈,。真的是這樣,，閉上眼睛，就發(fā)現(xiàn),，這一刻,，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開,，惟一可以解讀的就是自我,。當(dāng)我們身心勞累時，嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼,，找回那個迷失的'自我,。

除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動,。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動的技巧,、方法;從活動中體會到了活動的內(nèi)涵。這些活動是我不曾體驗的,，自己融入到團隊中,，從最初的旁觀、被動到后來的積極,、主動,，我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,，我都會想,，這個活動我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做,，讓他們也有快樂的體驗,、升華的思考,。

當(dāng)然，三天的培訓(xùn),，除了收獲,，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺,。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力,，一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師,、活動主持人的距離還很遠,。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告訴我,，一步步地去走,，一件件地去做，我終會到達理想的彼岸,。一切,，只因，我熱愛這份工作,。加油!

通過對心理健康教育的研究,、探討、開展,，結(jié)合學(xué)生實際,，我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調(diào)研報告,。

大部分學(xué)生從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化,。如四年級的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴重違紀，有時上課他競在地上打滾,。自開展心育活動起,，在老師的耐心教育下，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉(zhuǎn),，現(xiàn)在已成為全班最守紀律的學(xué)生之一,。又如三年級的張海洋，他經(jīng)常逃學(xué),，針對這種情況,，老師不厭其煩的找他個別談話，動之以情,，曉之以理,。真誠所至，金石為開,。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子,，與過去厭學(xué)相比,，判若兩人。

心育工作的開展,，優(yōu)化了班級管理,，學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華,。心育前,，有個班級管理不善，常出亂子,。經(jīng)過三年努力,，現(xiàn)在該班基本上實現(xiàn)了學(xué)生自治，班風(fēng)大有好轉(zhuǎn),。由于全校師生的通力協(xié)作,，學(xué)生中形成了講文明、守紀律,、做益事的校園新風(fēng)尚,。

以教育科研為動力，促進心理健康教育發(fā)展

學(xué)校心理健康教育,，主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動,，而且是一種科學(xué)性和實踐很強的教育活動。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要,，但能使他們在教育教學(xué)實踐中應(yīng)用更加重要,。為此，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來,，讓他們邊實踐邊科研,，在實踐中不斷提高，再回到實踐中去,，反復(fù)循環(huán),，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實施的過程中,，課題組成員積極撰寫論文,，及時總結(jié)心得體會，用于指導(dǎo)教學(xué),，并進行教育科研,，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發(fā)展。

進行學(xué)科滲透,。課堂是實施素質(zhì)教育的主渠道,，當(dāng)然也是落實心理健康教育的主渠道。校園生活對學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響,，其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí),，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué),，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流,、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境,。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓,。只有每一個教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能,，運用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué),，把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科,、每一節(jié)課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn),。

a,、違反了校規(guī)及《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。

b,、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))

c,、浪費了錢物。

d,、同時吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生,。

e、煙霧吐出來污染了空氣

g,、煙牙嚴重影響了容貌

f,、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi)，進而燒毀房屋,，甚至引起爆炸摧殘人身,，殃及生命(并舉了一些具體的實例)，從此以后再沒聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)生吸煙了,。

耐心挽救心理反常的學(xué)生,。譬如本期來我校五年級學(xué)生曾靖同學(xué)在家不吃早餐，在學(xué)校不吃中餐,，餓得面黃肌瘦,，讀書也是三天打魚，兩天曬網(wǎng),，整天思念在外打工的媽媽,，班主任對此與家長進行了及時的聯(lián)系,，也做了多次工作,，但這一問題一時無法得到妥善的解決,，遠在外地打工的父母十分著急，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈，奶奶專程送他來學(xué)校多次,，并要求學(xué)校停餐算了,，學(xué)校沒有答應(yīng)她的要求，學(xué)校得知這一情況以后,，立即找他進行談心,，很快弄清了事情的原因(是因為暑假期間父母過于溺愛而引起的)，學(xué)校老師首先及時肯定了他以前所取得成績,，肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明,，樣子長得逗人喜愛)，因勢利導(dǎo),，提出怎樣才有強健的身體,，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識,，從而來報答父母和祖國,，通過我們耐心及時的教育之后，他答應(yīng)堅持每天三餐不間,，做到不曠課了,。從那天開始，直到現(xiàn)在堅持提早到校,，在校就餐,，再沒有出現(xiàn)反常現(xiàn)象,。