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運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇一

1,、以前的我就像老師說(shuō)的：吃飯搶大碗,，運(yùn)動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期,，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),，因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>

2、有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,，有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué),、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),，運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),，他也因此更加酷愛(ài)籃球,，籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)，合作,，最終經(jīng)過(guò)自己的努力,，站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上.盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng)，但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),，對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,，反而增加了他的興趣,。愛(ài)好體育,，讓他擁有健康的身體，開(kāi)朗的性格 ,。

生活在這樣的環(huán)境下,，我覺(jué)得自己很幸福,，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì)，所以自己也要報(bào)答社會(huì),。生活在一個(gè)集體中,，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,，生活要有規(guī)律,，要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,，堅(jiān)持了信念就能活得更有意義,。

3、我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯(cuò),，每一次上操都會(huì)看到你認(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作,，你不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约海w育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng),，希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,，加油!

該同學(xué)，性格開(kāi)朗,，善于與他人相處,，樂(lè)于助人!每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人，我們都很喜歡他,。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!

熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力,、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。

4,、你性格內(nèi)向,，不善言辭，在緊張的一學(xué)期中,，你明顯加大了努力的力度,，比以前更強(qiáng)投入了，也取得了明顯的進(jìn)步,。但目前你的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái),，聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,，營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活!

熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力,、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇二

暑假終于過(guò)去,，渴望已久的大學(xué)生涯也隨之而來(lái),，在開(kāi)端大學(xué)生涯的同時(shí)，首先要迎來(lái)軍訓(xùn),。

在軍訓(xùn)中,，很苦很累,，但這是一種人生體驗(yàn)，克服自我,，錘煉意志的最佳良機(jī),。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬,，教官一遍遍耐煩地領(lǐng)導(dǎo)取代嚴(yán)格的訓(xùn)斥,。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣響亮的口號(hào)聲,，更有我們那響亮的軍營(yíng)歌曲,。

在汗水中磨練堅(jiān)韌更能培養(yǎng)勝利：而在淚水中換來(lái)的保持總有一天會(huì)隨時(shí)光消失。像軍人那樣,，我閱歷鐵一樣的堅(jiān)韌,，磨練鋼一樣的意志。雖然清楚明天還是一個(gè)迷,，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清楚,。生涯中有許多艱苦是我想出來(lái)的。只要我有剛強(qiáng)的意志,，堅(jiān)定的信心,，就必定能克服自己。

在軍訓(xùn)進(jìn)程中,，我歡笑過(guò),，流淚過(guò)。今天,，我閱歷風(fēng)雨,，蒙受磨練。 明天,，我迎接壯麗的彩虹,。苦,，我愛(ài)護(hù)現(xiàn)在的甜,。累，我體驗(yàn)到超越體力極限的`快感,。軍訓(xùn),，讓我學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘,，如何去踏平坎坷,，做到自制、自愛(ài),、自理,、自強(qiáng),，走出自己的陽(yáng)光大道,，首創(chuàng)一片自己的天空來(lái),。

站軍姿,，給我無(wú)限的毅力。練轉(zhuǎn)身,，體現(xiàn)人類活潑迅速的思維,，更體現(xiàn)集體主義的巨大。不積滴水,，無(wú)以成江海,。沒(méi)有我們每個(gè)人的盡力，就不可能有一個(gè)完全的,，高質(zhì)量的方隊(duì),。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地領(lǐng)會(huì)到團(tuán)結(jié)的力氣,，合作的力氣,，以及團(tuán)隊(duì)精力的主要，我信任,，它將使我畢生受益,，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

在自己的人生路上,，也應(yīng)當(dāng)印滿一條自己腳步的路,，即使那路到處布滿荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘,、那樣的坎坷,，也得讓自己去踩、去踏、去探索,、去行進(jìn),！

在這20天里，我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)跟監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),，我們每天都喊著同樣的口號(hào),。

做著同樣的義務(wù)，雖然很累,，雖然很ku苦,，但是我們都相處很好,，才短短20天,，讓我跟其他同窗們情感增添不少。

有一句話說(shuō)的好,， 有難同當(dāng),，有福同享， 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái),， 在這里我想向大家說(shuō)聲：我們是最棒的,，以后生涯我們會(huì)更加漂亮！

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇三

1,、我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般,，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體,。

2,、對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng),。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用,。

3、運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)3運(yùn)動(dòng)與健康的自我評(píng)價(jià)對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,，能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。

4,、生命在于運(yùn)動(dòng),，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中,，我非常高興,，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?，F(xiàn)在，感冒,，發(fā)燒等病也都不再纏身,，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

5,、生命在于運(yùn)動(dòng),。我的體育雖然一般，但對(duì)待每次的體育課,、課間操還會(huì)有籃球賽,，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,，我的體育成績(jī)有了很大提高,，身體也越來(lái)越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身,。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)我們的身體有著很大的好處,，它會(huì)讓我們受益匪淺。下個(gè)學(xué)期,，我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng),。

6,、善于理解、尊重,、關(guān)心他人,，嚴(yán)以律己、寬以待人;明辨是非,，弘揚(yáng)正氣;具有良好的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí),，在與他人的交往過(guò)程中傾聽(tīng)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和建議,，學(xué)人之長(zhǎng),，補(bǔ)己之短,。

7、我在校熱愛(ài)祖國(guó),，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂(lè)于助人，是老師的好幫手,，同學(xué)的好朋友,。我品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗,、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力,。我學(xué)習(xí)勤奮,，積極向上,，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常積極參加班級(jí)及學(xué)校組織的各種活動(dòng),。

8,、我積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，關(guān)心熱愛(ài)集體,，樂(lè)于幫助別人,，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體,，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng),。我性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力,。

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇四

熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成體育鍛煉地習(xí)慣,，具備鍛煉健身地能力,、一定地運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健地體魄，形成健康地生活方式,。

積極參加體育鍛練,，認(rèn)真上好體育課，成績(jī)合格,。平時(shí)注意鍛煉身體,，喜歡打羽毛球和騎自行車,，會(huì)利用空閑時(shí)間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練,。身體健康,，注重個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,，情結(jié)穩(wěn)定，能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色,。

身體健康狀況良好,，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排,，達(dá)到課標(biāo)要求,。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下午堅(jiān)持跑步等）,，強(qiáng)健體魄,，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

生命在于運(yùn)動(dòng),。我的體育雖然一般,，但對(duì)待每次的體育課、課間操還會(huì)有籃球賽,，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待,。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉，我的體育成績(jī)有了很大提高,，身體也越來(lái)越健康,，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)我們的身體有著很大的好處,，它會(huì)讓我們受益匪淺,。下個(gè)學(xué)期，我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng),。

我的體育成績(jī)雖然一般,，但對(duì)待每次的體育課,、課間操和運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待,。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,，我的體育成績(jī)有了明顯的提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,，在下個(gè)學(xué)期我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng),。

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇五

（一）

有學(xué)習(xí)的愿望與興趣，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,，有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣,；能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué),、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作,；能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí)，運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,，獨(dú)立分析并解決問(wèn)題,；具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),，他也因此更加酷愛(ài)籃球,，籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)，合作,，最終經(jīng)過(guò)自己的努力,，站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。

盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),，但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng)，對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,，反而增加了他的興趣,。愛(ài)好體育，讓他擁有健康的身體,，開(kāi)朗的`性格 .

生活在這樣的環(huán)境下,，我覺(jué)得自己很幸福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),，所以自己也要報(bào)答社會(huì),。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷,。要讓自己的生活更有意義,，生活要有規(guī)律，要有遠(yuǎn)大的理想和追求,。人活在這個(gè)世界上就要有信念,，堅(jiān)持了信念就能活得更有意義,。

（二）

性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表,，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作,。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽,，任小廣播員,。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng),，如：課間歌詠,，班級(jí)聯(lián)歡會(huì)，集體舞賽等,。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,，參加朗誦、小提琴表演,。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,，獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng),，積極參加體育鍛煉,，力求德、智,、體全面發(fā)展,，校運(yùn)會(huì)上，在800米,、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次,。

三年的高中生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí),，也培養(yǎng)了我各方面的能力,，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,，通過(guò)三年的學(xué)習(xí),，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠,，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠,、“擠勁”不夠。當(dāng)然,，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,，我會(huì)盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神,，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高,。

作為跨世紀(jì)的一代,，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空,。在這最后的中學(xué)生活里,，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績(jī),，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào),，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。

（三）

我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食,，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病,，生命在于運(yùn)動(dòng),。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

（四）

以前的我就像老師說(shuō)的：吃飯搶大碗,，運(yùn)動(dòng)往后閃,。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),，因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>

有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平，有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣,；能夠完成規(guī)定的物理,、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作,；能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí)，運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,，獨(dú)立分析并解決問(wèn)題,；具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),，他也因此更加酷愛(ài)籃球,，籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)，合作,，最終經(jīng)過(guò)自己的努力,，站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,。

盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng)，但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),，對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,，反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育,，讓他擁有健康的身體,，開(kāi)朗的性格 .

生活在這樣的環(huán)境下，我覺(jué)得自己很幸福,，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),，所以自己也要報(bào)答社會(huì),。生活在一個(gè)集體中,，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,，生活要有規(guī)律,，要有遠(yuǎn)大的理想和追求,。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅(jiān)持了信念就能活得更有意義,。

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇六

(一)身體健康狀況良好,，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排,，達(dá)到課標(biāo)要求,。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),，強(qiáng)健體魄,，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

(二)我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食,，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

(三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病,，生命在于運(yùn)動(dòng),。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

(四)生命在于運(yùn)動(dòng),，我身體從小就很弱,，但我仍積極參加體育課,，在參加者過(guò)程中，我非常高興,，我能和他人一樣,。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?，F(xiàn)在,，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身,，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般,，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體,。

(五)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),，所以我很少得病,，生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用,。

(六)對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,，能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),。

(七)生命在于運(yùn)動(dòng),，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課,，在參加者過(guò)程中,，我非常高興，我能和他人一樣,。流汗和大口呼氣,，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在,，感冒,，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

淺談體育與健康學(xué)生自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的渠道

基點(diǎn),，隱約之中己構(gòu)筑了學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系的雛形。筆者通過(guò)對(duì)《新大綱》,、《新教材》,、《新教參》的仔細(xì)解讀,，以為《體育與健康》學(xué)生自我學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的渠道可作如下描摹總結(jié)：

1.讀一讀：讀一讀，可為學(xué)生在練習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)提供理論儲(chǔ)備,。如在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作前,，讓學(xué)生讀一讀體育與健康教材、圖解,、保健知識(shí),，能使學(xué)生明白動(dòng)作要領(lǐng)、動(dòng)作方法,、保護(hù)與自我保護(hù)方法等,。

4.看一看：看一看，有利于學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象,，為正確地進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)奠定基礎(chǔ),。如在直腿后滾翻教學(xué)中，可讓學(xué)生看一看同伴或老師是如何蹬地,、直腿,、提臀、屈臂,、頭后,、背、腰,、臀依次著地滾動(dòng)的,。

6.調(diào)一調(diào)：如在跳高動(dòng)作的反復(fù)練習(xí)中，可讓學(xué)生結(jié)合自身的積極思維,，運(yùn)用己掌握的理論知識(shí),，評(píng)價(jià)體育行為，并提供校正信息,，進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，直至達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

9.創(chuàng)一創(chuàng):這是評(píng)價(jià)方法的最高層次和最終追求目標(biāo),。它是指學(xué)生個(gè)體通過(guò)思維活動(dòng)和肢體活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合,，產(chǎn)生出獨(dú)特、新穎,，并具有理論與實(shí)踐指導(dǎo)意義的體育知識(shí),、技術(shù)以及學(xué)習(xí)的方法等，如我們?cè)诮虒W(xué)中,，可要求學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,、動(dòng)作編排、發(fā)展體能、爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)異成績(jī)等的方法進(jìn)行創(chuàng)一創(chuàng),。

10.評(píng)一評(píng)：評(píng)一評(píng)是一個(gè)總結(jié)歸納,、完善提高的民主化學(xué)習(xí)過(guò)程，如在一個(gè)單元或一堂課的學(xué)習(xí)之后,，讓學(xué)生評(píng)出學(xué)習(xí)最努力的學(xué)生,、進(jìn)步幅度最快的學(xué)生、評(píng)助人為樂(lè)最好的學(xué)生,、技能最優(yōu)美的學(xué)生,、技術(shù)提高最快的學(xué)生等，從而不斷地激勵(lì)和推動(dòng)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí),。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,，學(xué)習(xí)是為了發(fā)展，教師的職能是幫助,、推動(dòng),、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，教學(xué)必須為學(xué)生生動(dòng),、活潑,、有效地發(fā)展創(chuàng)造條件。故此,，我們要以《新大綱》中的全新理念統(tǒng)領(lǐng)《體育與健康》教學(xué)工作全局,，與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新,、扎實(shí)工作,，切實(shí)幫助、推動(dòng),、促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)方法,、提高評(píng)價(jià)能力、激勵(lì)和推動(dòng)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí),，為學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高而努力工作!

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇七

(一)身體健康狀況良好,，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排,，達(dá)到課標(biāo)要求,。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),，強(qiáng)健體魄,，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

(二)我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),，我的體育成績(jī)雖然一般,，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食,，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

(三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病,，生命在于運(yùn)動(dòng),。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

(四)生命在于運(yùn)動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中,，我非常高興，我能和他人一樣,。流汗和大口呼氣,，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在，感冒,，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),，我的體育成績(jī)雖然一般,，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體,。

(五)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的.熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng),。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用,。

(六)對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù).

(七)生命在于運(yùn)動(dòng),，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課,，在參加者過(guò)程中,，我非常高興，我能和他人一樣,。流汗和大口呼氣,，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在,，感冒,，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇八

暑假終于過(guò)去了,渴望已久的大學(xué)生涯也隨之而來(lái),在開(kāi)端大學(xué)生涯的同時(shí),首先要迎來(lái)軍訓(xùn),。

在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),克服自我,錘煉意志的最佳良機(jī),。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,教官一遍遍耐煩地領(lǐng)導(dǎo)取代了嚴(yán)格的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣響亮的口號(hào)聲,更有我們那響亮的軍營(yíng)歌曲,。

在汗水中磨練堅(jiān)韌更能培養(yǎng)勝利:而在淚水中換來(lái)的保持總有一天會(huì)隨時(shí)光消失,。像軍人那樣,我閱歷鐵一樣的堅(jiān)韌,磨練鋼一樣的意志。雖然清楚明天還是一個(gè)迷,但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清楚,。生涯中有許多艱苦是我想出來(lái)的,。只要我有剛強(qiáng)的意志,堅(jiān)定的信心,就必定能克服自己。

在軍訓(xùn)進(jìn)程中,我歡笑過(guò),流淚過(guò),。今天,我閱歷風(fēng)雨,蒙受磨練,。 明天,我迎接壯麗的彩虹,。苦,我愛(ài)護(hù)現(xiàn)在的甜,。累,我體驗(yàn)到超越體力極限的快感,。軍訓(xùn),讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛(ài),、自理,、自強(qiáng),走出自己的陽(yáng)光大道,首創(chuàng)一片自己的天空來(lái)。

站軍姿,給了我無(wú)限的毅力,。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活潑迅速的思維,更體現(xiàn)了集體主義的巨大,。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的盡力,就不可能有一個(gè)完全的,高質(zhì)量的方隊(duì),。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力氣,合作的力氣,以及團(tuán)隊(duì)精力的主要,我信任,它將使我畢生受益,無(wú)論在哪個(gè)崗位上,。

在自己的人生路上,也應(yīng)當(dāng)印滿一條自己腳步的.路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩,、去踏,、去探索、去行進(jìn)!

二:我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般,，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的,。不是憑空就生出來(lái)的,。

在這20天里,我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號(hào)。

做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很ku苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少,。

有一句話說(shuō)的好, 有難同當(dāng),有福同享, 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái), 在這里我想向大家說(shuō)聲:我們是最棒的,以后生涯我們會(huì)更加漂亮!

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇九

1,、體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法,、保健習(xí)慣,、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣五方面評(píng)價(jià)要素綜合反映了學(xué)生體育鍛煉的個(gè)人健康技能和發(fā)展水平,，學(xué)生可以從自己堅(jiān)持課間操,、眼保健操、參加體育課,、課外體育活動(dòng)的出勤考核等方面對(duì)體育鍛煉的習(xí)慣和方法進(jìn)行反思與評(píng)價(jià),。

2、具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,，很樂(lè)于參加集體活動(dòng),，珍惜集體榮譽(yù),，維護(hù)集體利益，我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn),，當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí),，我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn)，即使不對(duì),，為了不傷害他的自尊心,，我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作,，每當(dāng)我有快樂(lè)的事,，我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽,。我熱愛(ài)生活,，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,，我會(huì)參加一些活動(dòng),，不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友，還可以開(kāi)拓視野,。

3,、課余時(shí)間參加《計(jì)算機(jī)編程》特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)，并獲獎(jiǎng),。能夠合理安排課余時(shí)間,，按時(shí)起床，按時(shí)休息,。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動(dòng)下線,，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒(méi)上過(guò)網(wǎng)吧,，沒(méi)有網(wǎng)癮,。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物,，外出補(bǔ)課不用父母接送,，自我管理和自立能力強(qiáng)。

4,、學(xué)生本人主要運(yùn)用評(píng)語(yǔ)依據(jù)自己參與體育鍛煉的情況來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià),。也可適當(dāng)參考自己在體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法,、保健習(xí)慣,、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的實(shí)際發(fā)展情況，進(jìn)行自我評(píng)價(jià),。

5,、我從小養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國(guó)旗升起的時(shí)候,，就情不自禁地起立敬禮,。曾經(jīng)當(dāng)過(guò)學(xué)校護(hù)旗手，也一直是我自豪和榮耀的經(jīng)歷,。當(dāng)國(guó)旗升起,，國(guó)歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感,，每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容,。

6、三年的高中生活,，使我增長(zhǎng)了知識(shí),，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。但是,，通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，也就是吃苦精神不夠,，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠,。當(dāng)然,，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我,，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的'提高,。

7,、積極參加體育鍛煉，體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球,。通過(guò)初中三年生活的錘煉,。在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,。從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,，但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，體鍛雖然達(dá)標(biāo),，但還須加強(qiáng)體育鍛煉,，提初成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中,，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，繼往開(kāi)來(lái),，更好地報(bào)效祖國(guó)。

8,、我衷心擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，熱愛(ài)蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會(huì)主義祖國(guó),，用建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義理論武裝自己,，積極參加黨章學(xué)習(xí)小組，逐步提初自己的政治思想覺(jué)悟,，并向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū),。作為班長(zhǎng)，我能以身作則,，嚴(yán)于律己,，在同學(xué)中樹(shù)立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委,，處理好班級(jí)的一切事務(wù),，是老師的得力助手。初二年我們班被評(píng)為市優(yōu)秀班級(jí),，這是全班同學(xué)共同努力的結(jié)果,，我為能生活在這樣一個(gè)班級(jí)而自豪。三年來(lái),，我在組織能力,、語(yǔ)言表達(dá)能力有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。97年被評(píng)為市優(yōu)秀學(xué)生干部,，初三年被評(píng)為校三好生,。

9、對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,，能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。

10,、生命在于運(yùn)動(dòng),，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課,，在參加者過(guò)程中,，我非常高興，我能和他人一樣,。流汗和大口呼氣,，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在，感冒,，發(fā)燒等病也都不再纏身,，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺！

11,、能以校規(guī)班規(guī)嚴(yán)格要求自己,，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)。尊敬師長(zhǎng),，團(tuán)結(jié)同學(xué),。集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干,。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。學(xué)習(xí)目的明確，刻苦認(rèn)真,，成績(jī)穩(wěn)定,，是一個(gè)有理想、有抱負(fù),，基礎(chǔ)扎實(shí),，心理素質(zhì)過(guò)硬，全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生,。

12,、天資聰穎，學(xué)習(xí)認(rèn)真自覺(jué),，理解和自學(xué)能力強(qiáng),，善于質(zhì)疑、析疑,、解疑,。積極探索，總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法,。思維敏捷,，懂得舉一反三，學(xué)以致用,，不斷鞏固已掌握的知識(shí)。初中三年以來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,，名列年段前茅,。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識(shí),。在全國(guó)中學(xué)生生物奧林匹克競(jìng)賽中或市一等獎(jiǎng),、省二等獎(jiǎng)。我積極參加體育鍛煉，體鍛達(dá)標(biāo),，還曾經(jīng)代表班級(jí)參加校運(yùn)會(huì),，并在接力項(xiàng)目為班爭(zhēng)光。

13,、本人做事認(rèn)真負(fù)責(zé),，在各項(xiàng)工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起,，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,，社會(huì)實(shí)踐能力強(qiáng)，對(duì)新事物接受能力快,，樂(lè)觀向上,，愛(ài)好廣泛，并能努力做好每一件事,。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰(zhàn)一些困難,。在學(xué)習(xí)上，比起上學(xué)期有了很大的進(jìn)步,，在閱讀課外書(shū)的數(shù)量上有了大大的增多,，不但堅(jiān)持每個(gè)星期看至少兩篇英語(yǔ)短文以上，還堅(jiān)持每次看完之后就寫下閱讀筆記,，將重要的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái),，使自己以后有時(shí)間就經(jīng)常打開(kāi)來(lái)看看。在生活上,，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處,，和睦共處，互幫互愛(ài),，自己的事情自己做,，形成獨(dú)立自理自立的良好品德?？v上所述,，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn),，還有很多需要改進(jìn)的問(wèn)題,。

14、我熱愛(ài)我們的黨,，熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó),，思想覺(jué)悟初，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)以及黨章學(xué)習(xí)小組,，努力要求進(jìn)步,。在校,，我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。尊敬師長(zhǎng),，組織紀(jì)律性強(qiáng),，連續(xù)擔(dān)任班學(xué)習(xí)委員等職務(wù)。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，團(tuán)結(jié)同學(xué),，發(fā)揮友愛(ài)互助的精神，多次被評(píng)為校三好生,、優(yōu)秀學(xué)生干部,，初二年還被評(píng)為市三好生。

15,、本人學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，目的明確。各科成績(jī)還算可以,，沒(méi)有偏科現(xiàn)象,，喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題，自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng),。上課能夠認(rèn)真聽(tīng)課并積極參與討論,，能夠主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，自覺(jué),，獨(dú)立地完成各科作業(yè),。

16、性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng),。高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表,，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng),。主持校知識(shí)競(jìng)賽,，任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員,，組織同學(xué)參加各種活動(dòng),，如：課間歌詠，班級(jí)聯(lián)歡會(huì),，集體舞賽等,。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦,、小提琴表演,。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號(hào),。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng),，積極參加體育鍛煉，力求德,、智,、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上,，在800米,、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

17,、學(xué)習(xí)上,，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研,，肯思考,，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng),，思維敏捷,，對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法,，腳踏實(shí)地,，循序漸進(jìn)，精益求精,，學(xué)習(xí)效率初,。三年來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，半期考,、期考等重大考試均居年段第一,。在學(xué)科競(jìng)賽中也多次獲獎(jiǎng)，初一年榮獲第四屆全國(guó)中學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽市三等獎(jiǎng),；初二年獲全國(guó)中學(xué)生化學(xué)競(jìng)賽廈門賽區(qū)表?yè)P(yáng)獎(jiǎng),，初三年獲第十四屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽省二等獎(jiǎng)。

18,、作為跨世紀(jì)的一代,，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空,。在這最后的中學(xué)生活里,，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績(jī),，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào),，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。

19,、時(shí)光流逝,，豐富多彩的三年初中生活即將結(jié)束,，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里,。

20,、三年來(lái)，我遵紀(jì)遵法,，尊敬師長(zhǎng),，熱心助人，與同學(xué)相處融洽,。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員,，我思想進(jìn)步,，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐,，關(guān)心國(guó)家大事,。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己,，進(jìn)步自己的思想覺(jué)悟,。

21、我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn),。在健康方面我能保持健康的飲食,，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

22,、學(xué)習(xí)之余,，坐在車?yán)铮^看家鄉(xiāng)的夜景,，是讓我最放松的一件事,，這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了，立交橋,，景觀大道,，休閑廣場(chǎng)，人們的生活環(huán)境越來(lái)越好了,，我熱愛(ài)祖國(guó),，熱愛(ài)家鄉(xiāng)，一定努力學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取為祖國(guó)和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn),。

23,、作為一名高中生，我身體健康狀況良好,，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,，聽(tīng)從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求,。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下午堅(jiān)持跑步等）,，強(qiáng)健體魄,，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

24,、本人在校熱愛(ài)祖國(guó),，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂(lè)于助人,，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友,。我學(xué)習(xí)勤奮,，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng),。 在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,，鄰居的好榜樣,。 初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高,，希望以后能做一個(gè)有理想,，有抱負(fù)，有文化的人,，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力,。 當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好,，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題,，我就能做的更好,。 本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗,、熱愛(ài)生活,，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力,。 學(xué)習(xí)之余，走出校門,，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì),，感受人生,，品味生活的酸甜苦辣。 本人品德兼優(yōu),、性格開(kāi)朗,、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力,。

25,、身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,，聽(tīng)從體育老師的安排,，達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉（每天下午堅(jiān)持跑步等）,，強(qiáng)健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ),。

26,、對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng),。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用,。

運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)篇十

1． 對(duì)人有禮貌，勞動(dòng)積極,，尊敬師長(zhǎng),。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神，投入的時(shí)間和精力還不足夠,。同時(shí)體育較差,，你須知：成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ)，望你在今后的學(xué)習(xí)中,，能更加認(rèn)真,，爭(zhēng)取更大進(jìn)步！

3． 你天性善良，尊敬老師,，熱愛(ài)勞動(dòng),，關(guān)心集體，但學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)探究的精神,，而且沒(méi)有耐心和定力,，作業(yè)書(shū)寫也不夠整潔。其實(shí)你聰明的大腦還沒(méi)有得到充分的開(kāi)發(fā),，被你的浪費(fèi)時(shí)間已經(jīng)一去不復(fù)返,，你所能做的就是抓住今天，以十二分的激情和努力,，為自己創(chuàng)造美好的明天,！

4． 在德育方面。一年來(lái),，他嚴(yán)格、自覺(jué)地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度,，按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己,。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課，在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,，懂得了真善美,，學(xué)會(huì)了做人的道理：尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，關(guān)系集體,；堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤,，自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響,；認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng)；在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏,。

5． 性情開(kāi)朗積極樂(lè)觀,，懂得在學(xué)習(xí)中享受生活；你團(tuán)結(jié)同學(xué),，具有強(qiáng)大的凝聚力,，是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模；你尊敬老師,，珍愛(ài)友誼,，擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),，在今后的學(xué)習(xí)中,，相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功！

7． 明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張，清純活潑是你可愛(ài)的內(nèi)在因素,。你熱愛(ài)學(xué)習(xí),，尊敬師長(zhǎng)，勞動(dòng)積極,，對(duì)一切新事物充滿了好奇,，強(qiáng)烈的求知欲為你打開(kāi)了廣闊的知識(shí)世界，在浩瀚的知識(shí)海洋里,，我相信你會(huì)用理想為舵辛勤做槳,，劃向成功的彼岸！

8． 以前的我就像老師說(shuō)的：吃飯搶大碗,，運(yùn)動(dòng)往后閃,，有學(xué)習(xí)的愿望與興趣，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,，有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣,；能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué),、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作,；能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí)，運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,，獨(dú)立分析并解決問(wèn)題,；具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

9． 不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),，他也因此更加酷愛(ài)籃球,，籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)，合作,，最終經(jīng)過(guò)自己的努力,，站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。

10． 盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),，但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),，對(duì)體育項(xiàng)目的興趣，反而增加了他的興趣,。愛(ài)好體育,，讓他擁有健康的身體，開(kāi)朗的性格 ,。

11． 生活在這樣的環(huán)境下,，我覺(jué)得自己很幸福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),，所以自己也要報(bào)答社會(huì),。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,，生活要有規(guī)律,，要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,，堅(jiān)持了信念就能活得更有意義,。

12． 我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯(cuò)，每一次上操都會(huì)看到你認(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作,，你不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约?，體育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng)，希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,，加油,！

13． 該同學(xué)，性格開(kāi)朗,，善于與他人相處,，樂(lè)于助人！每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人,，我們都很喜歡他,。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣！

14． 熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，具備鍛煉健身的能力,、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,，形成健康的生活方式。

15． 你性格內(nèi)向,，不善言辭,，在學(xué)期的體育課中，你明顯加提升努力的力度,，比以前更強(qiáng)投入了,，也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái),，聰明的你還可以做得更好,！吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,，營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活,！

高中生運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)

我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),，我的體育成績(jī)雖然一般,，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,，讓我感到軍人的辛勞,，軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的,。

在這20天里,，我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù)，我們每天都喊著同樣的口號(hào),。

做著同樣的義務(wù),，雖然很累，雖然很苦,，但是我們都相處很好,，才短短20天，讓我和其他同窗們情感增添了不少,。

有一句話說(shuō)的好,， 有難同當(dāng)，有福同享,， 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái),， 在這里我想向大家說(shuō)聲：

我們是最棒的，以后生涯我們會(huì)更加漂亮,！